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    O que a dieta ortomolecular pode fazer por você
    Ebook259 pages3 hours

    O que a dieta ortomolecular pode fazer por você

    By Heloisa Bernardes

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    About this ebook

    Você sabia que, se for hipertenso, pode ser melhor adoçar seu cafezinho com uma colher de açúcar do que pingar algumas gotas de adoçante? E que um suco de laranja é capaz de arruinar seu regime? Baseada em um conjunto sólido de pesquisas, a dieta ortomolecular tem conquistado cada vez mais adeptos — entre eles várias celebridades —, que deixaram de lado as dietas da moda para seguir uma orientação personalizada que garante a boa forma e a saúde para toda a vida. De fácil consulta, O que a dieta ortomolecular pode fazer por você vai ensiná-lo a entender os sinais de seu corpo, suas fraquezas e predisposições, para que você faça as escolhas certas sem precisar abrir mão dos prazeres da mesa.
    LanguagePortuguês
    PublisherAcademia
    Release dateJan 1, 2009
    ISBN9788560096961
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