MATRIA ENCOMENDADA SAL DA TERRA PUBLICADA NO JORNAL OI No bairro, a mesma preparao fsica de Madona Um moderno estdio de Pilates e Gyrotonic

ic acaba de ser instalado no Menino Deus. A partir de agora, os moradores contam com equipamentos para a prtica de uma modalidade esportiva que sucesso nos Estados Unidos e Europa, entre celebridades como a cantora norte-americana Madona. A academia Sal da Terra, h 21 anos na cidade, investiu cerca de 400 mil reais no espao, localizado na rua Mcio Teixeira, 1492. O local, dividido em quatro salas, conta com mais de 15 equipamentos, fabricados pela Physio Pilates, nica autorizada no Brasil. A academia aposta nos conhecimentos inovadores das tcnicas de Gyrotonic e Fit Pilates para atender seus alunos e um dos nicos estdios do Rio Grande do Sul a oferecer tais modalidades. Aberto das 7h s 21h30, o estdio trabalha com grupos de, no mximo, trs pessoas. Com durao de uma hora, as aulas visam dar equilbrio, fora, flexibilidade, conscincia postural, vitalidade, sade e bem-estar para os praticantes. O Gyrotonic uma prtica de condicionamento extremamente eficaz tanto para a preveno quanto para recuperao de leses, desvios e disfunes msculo-esquelticas. Os exerccios visam uma grande mobilidade articular, tanto na coluna, nos seus diversos planos, como das outras articulaes. O mtodo aplica-se a homens, mulheres e adolescentes de todas as idades. Na Sal da Terra o valor mnimo dessas prticas diferenciadas de R$ 260 por ms, duas aulas por semana. A empresria e educadora fsica Simone Geremia, proprietria da academia, com seu irmo Augusto, revela que pretende implantar em breve outras novidades nas modalidades das reas de fitness, bem-estar e reabilitao. Apostamos no pioneirismo, destaca Simone.

BOX HISTRIA Juliu Horvath, o bailarino que criou a nova tcnica Juliu Horvath, de origem hngara, nasceu e cresceu na Romnia. Na juventude foi nadador e ginasta, alm de praticar outros esportes. Aos 19 anos interessou-se pela dana clssica e aos 20 j danava num dos papis principais da pera do Estado Romeno. Alguns anos mais tarde, Juliu teve uma leso que o obrigou a interromper subitamente sua carreira. Depois da leso, Juliu comeou a praticar yonga intensivamente. Em 1977, mudou-se para St. Thomas, nas Ilhas Virgens, onde construiu uma casa nas montanhas e mergulhou num profundo estudo da prtica do yoga. Durante este perodo, descobriu vrios mecanismos internos do funcionamento do corpo e desenvolveu um mtodo que ele chamou de yoga para bailarinos o nvel mais avanado do que hoje conhecido como Gyrokynesis. Em 1980, Juliu comeou a ensinar seu mtodo. Todavia, ele ainda sonhava com uma mquina que ajudasse os bailarinos a desenvolverem mais suas piruetas e giros. Esse sonho, aliado sua energia criativa o levou ao

desenvolvimento do Gyrotonic Expansion System, o aparelho que utilizado hoje.

BOX O QUE Gyrotonic um mtodo de condicionamento fsico, que consiste na prtica de exerccios rtmicos e circulares, integrados respirao. O Gyrotonic (Gyro Giro; tonic - tnico) fundamenta-se nos movimentos de rotao e toro. Nestes, o corpo alcana sua mxima mobilidade, explorando as articulaes. Os exerccios lembram o movimento do corpo dentro da gua, onde encontramos resistncia, enquanto o movimento evolui de uma forma para outra, sem perder o fluxo.