CARL ROGERS El modelo de psicoterapia desarrollado por C.

Rogers parte de la idea de que toda persona posee una tendencia actualizante,una especie de impulso hacia el crecimiento,la salud y el ajuste.La terapia mas que un hacer algo al individuo, tratar de liberlarlo para un crecimiento y desarrollo adecuado (Rogers,1951).

Uno de los obstculos mas poderosos para impedir la anterior tendencia es el aprendizaje de un concepto de si mismo negativo o distorsionado en base a experiencias de desaprobacin o ambivalencia hacia el sujeto en etapas tempranas de su desarrollo (Raimy,1948). Parte del trabajo de la terapia centrada en el cliente trata de facilitar que el sujeto se exprese con sus ambivalencias e impulsos hostiles y agresivos, de modo que este pueda reconocerse de manera integral. Otro elemento fundamental para que el sujeto continue su tendencia actualizante es el experiencing. Este consiste en la experimentacin consciente de un sentimiento que hasta el momento fu reprimido. La experimentacin de sentimientos reprimidos por ambivalentes, hostiles o irracionales que parezcan permite al sujeto actulizar su experiencia, ser "el mismo" y modificar el autoconcepto distorsionado que estaba manteniendo hasta el momento De la manera anterior se da una interaccin mutua entre la experiencia y el autoconcepto. Sin embargo el sujeto puede desarrollar una desconfianza hacia su propia experiencia emocional en base a las practicas de educacin y crianza en las

que est inmerso. La presin del entorno (familia,colegio,etc) puede hacer que el nio enfoque su conducta a agradar, llevarse bien,alcanzar el exito,segun es definido por instancias externas a el mismo. El nio aprende que para ganarse la aprobacin de los otros debe de actuar segun unos criterios externos. De este modo puede sentir en privado,consciente o inconscientemente,deseos o sentimientos que inhibe en publico.Rogers(1983) identifica este proceso como la "Cultura de la Coca-Cola". El proceso evaluador anterior queda asi conformado por la discrepancia entre lo experimentado y lo que debe de experimentarse o expresarse. La anterior discrepancia genera psicopatologia. La incongruencia entre lo que el organismo experimenta y lo que es necesario para mantener la aceptacin o consideracin positiva hacia si mismo genera una especie de conducta defensiva que implica negacin y distorsin y por lo tanto mayor o menor grado de psicopatologia. El terapeuta centrado en el cliente tratar de desarrollar una serie de mecanismos de cambio (aceptacin positiva incondicional, empatia y congruencia) mediante los que comunicar al sujeto la actitud de que experimentar su organismo,su subjetividad emocional es importante y esencial para su actualizacin y desarrollo personal (Rogers,1957). 3.Mtodo teraputico Basicamente el terapeuta parte de la idea de que su cliente tiene una tendencia actualizante y un valor unico y personal que esta bloquedado o distorsionado por determinados criterios de aceptacin externa(consideracin positiva condicional). La terapia tratar de desbloquear el proceso anterior mediante la aplicacin de tres estratgias o tcnicas fundamentales: La Empatia,La Consideracin positiva incondicional y La Congruencia (Rogers,1957). La empatia:Se refiere al esfuerzo continuo del terapeuta por apreciar y comunicar a su cliente una comprensin de los sentimientos y sisgnificados expresados por este.Esto se hace mediante un ciclo de tres fases:1)La resonancia emptica del terapeuta a las expresiones del cliente,2)la expresin de empatia por parte del terapeuta al cliente y 3)la recepcin del

cliente de la respuesta empatica del terapeuta.

Consideracin positiva incondicional:El terapeuta brinda la oprtunidad al cliente a expresar sus sentimientos generalmente inhibidos para facilitar su autoaceptacin. Para ello le acepta sin condiciones de valor y evita corregirle o dirigirle hacia criterios preestablecidos. Esta actitud conlleva un aprecio hacia los sentimientos y la persona del cliente con todas sus aparentes contradiciones e irracionalidades. La congruencia:Se refiere a la autenticidad del terapeuta ante su cliente particular. Para que este pueda mostrarse empatico ha de ser congruente con sus propios sentimientos generados en la relacin terapeutica. Tal congruencia se muestra tanto a nivel verbal como no verbal. La terapia centrada en el cliente ha contribuido poderosamente a establecer una serie de condiciones que son necesarias en casi todas las psicoterpias,sobretodo en sus aspectos relacionales. Se discute que sus tres condiciones bsicas(empatia,aceptacin positiva incondicional y congruencia) sean condiciones suficientes para la psicoterapia,aunque si parecen necesarias(p.e Carkuff,1979). Tambien es de destacar que los movientos actuales de psicoterapia(p.e enfoques cognitivos constructivistas e integradores) se basan en gran parte en el enfoque experiencial expuesto por C.Rogers(p.e Bohart,1992;Guidano,1993). La emocin y su experimentacin se consideran bsicos en el proceso de cambio de la psicoterapia efectiva.

La psicoterapia centrada en el cliente es una teora psicolgica aplicada en el trabajo teraputico con personas en busca de ayuda psicolgica. Ha sido creada por el psicolgonorteamericano y profesor de psicologa Carl Rogers (1902 - 1987). Como se deca, implica un "enfoque" que enmarca el proceso psicoteraputico, ms all de ser una mera "tcnica". Por ejemplo, segn aseguraba el propio autor en el citado libro, el proceso psicoteraputico fallara si fuera aplicado como una tcnica, ya toda

accin teraputica surge de unas determinadas actitudes reales por parte del psicoterapeuta (de ah denominarlo "enfoque"). Como tcnica psicoterapetica es uno de los mtodos ms investigados a nivel cientfico desde entonces y ha dado sus pruebas de eficacia. Las investigaciones cientficas yuniversitarias en muchas partes del mundo permitieron tambin el desarrollo sistemtico de esta orientacin psicoterapeutica. La psicoterapia centrada en el cliente suele ser la base de la formacin profesional de los counselors. Tambin forma parte de la formacin curricular bsica de los psiclogos, ya que es una forma de psicoterapia, permite establecer una relacin psicoteraputica y enmarca conceptos fundamentales como el s-mismo. [editar]Cliente

en oposicin a paciente

Para muchos el uso del trmino cliente puede resultar chocante y contrario al espritu de la psicologa humanista. El motivo de abandonar el trmino paciente viene dado por la connotacin del vocablo, relacionado con la patologa, lo cual implica una relacin asimtrica en donde el enfermo busca la ayuda de un superior, el terapeuta o sanador. La contrapropuesta es que no existe tal cosa como la enfermedad mental, sino formas disfuncionales de vivir. El solicitante de un servicio o proceso psicoteraputico toma as el trmino cliente, ya que es una persona activa en la solucin de su problema y, como parte de esa bsqueda activa, ha decidido iniciar este proceso psicoteraputico. Dentro de la relacin teraputica, cliente y psicoterapeuta tienen por tanto el mismo "estatus", de modo que el cliente es totalmente libre para dirigir por medio de la psicoterapia su propio camino de desarrollo personal. [editar]El

proceso teraputico

Segn Rogers, el cliente es el que lleva el peso de la terapia (auto-directividad) y no el terapeuta. Sin embargo, el terapeuta tiene que ofrecer al cliente una relacin que se define por tres condiciones necesarias y suficientes para lograr el xito de la misma. Las tres primeras caractersticas o condiciones son Empata, Aceptacin positiva incondicional y Autenticidad o Congruencia.1 Todo el proceso de la psicoterapia puede traducirse como la actitud del psicoterapeuta en una profunda creencia de respeto y aceptacin del cliente y de sus propias capacidades para el cambio: de este modo, todo lo que se hace en la psicoterapia (si entendemos esta como una escuela o enfoque, de la que surgen tcnicas o estrategias) es la instrumentalizacin de esa

actitud. Desde el uso del silencio a la empata, vienen a trasmitir este mensaje implcito. Estas tres condiciones relacionales mencionadas son llamadas actitudes de base:

1.

La aceptacin y consideracin incondicionalmente positiva de la

persona en bsqueda de ayuda. Se acepta sin condicin alguna la manera en que ella est dispuesta a revelarse y demostrarse en la relacin frente al terapeuta.

2.

La empata centrada en la persona sufriente. Es la capacidad del

terapeuta de entrar en el mundo del cliente y de comprender con exactitud sus vivencias como si el terapeuta fuese el otro. Esta comprensin emptica facilita la concientizacin, favorece el acompaamiento teraputico y promueve el desarrollo personal.

3.

La autenticidad del terapeuta permite a menudo un dilogo sincero y

constructivo directo entre el terapeuta y el cliente. El terapeuta sigue siendo un experto, pero l se comunica tambin como ser humano al servicio del cliente sufriente. La relacin centrada en el cliente se define adems por un mnimo de contacto establecido entre el cliente y el terapeuta (4), el cliente debe estar en un estado de incongruencia (5) y por ltimo, el cliente debe, de una manera u otra, darse cuenta de la presencia del terapeuta y de la relacin ofrecida (lo que, a veces, no ocurre, por ejemplo en caso de una psicosis aguda). Una relacin definida por las actitudes de base genera una multitud de interacciones teraputicas cada vez ms adaptadas a la relacin con el cliente, a su persona y situacin particular, favoreciendo la capacidad natural e inherente en cada persona de poder desarrollarse de manera constructiva (tendencia natural de cada persona a su auto-actualizacin, es decir a desarrollarse y madurar). [editar]Filosofa

y tica

En un sentido filosfico, los terapeutas centrados en la persona consideran el ser humano como una persona que, durante su vida entera, vive en una interdependencia entre sus necesidades de autonoma y sus necesidades de estar relacionado con los dems y con la sociedad. Las dos necesidades son existenciales. Uno de los objetivos de la terapia centrada en la persona es ayudar al paciente a encontrar su equilibrio en

esta interdependencia y de desarrollar en ella su pleno funcionamiento social y psquico ("fully functioning person"). As, incluso en su propia "Psicoterapia centrada en el cliente" hace constantes referencias a la psicologa Gestalt, o a la gestalt de la personalidad del cliente (el smismo). En la psicologa gestalt se analiza profundamente la interaccin personasociedad, de modo que las personas vivimos inmersas en la "experiencia"; esta es el constante flujo experiencial donde todos los seres humanos interaccionamos. Desde la psicologa Gestalt, el problema de la disfuncionalidad o psicopatologa se entiende como una falta de ajuste: la solucin consiste en buscar un "ajuste creativo" al problema, que permita una funcionalidad de la persona en ese medio. Es decir, en cierto modo supone una despatologizacin ms bien prxima al humanismo. [editar]Psicologa

y desarrollo

El ser humano nace con un conocimiento intuitivo (inmediato) de sus necesidades organsmicas. A medida que se desarrolla, va empezando a construir un esquema de s mismo con base a ese conocimiento. En los avatares de sus relaciones con el mundo y los otros, puede recibir dos clases generales de retroalimentacin: consideracin positiva incondicional yconsideracin positiva condicional. En tanto recibe sta ltima, el sujeto, quien tiene necesidad de aceptacin, aprende a rechazar partes de su s mismo que los dems desaprueban, con lo cual pierde parte de su proceso de satisfaccin de esas necesidades que ya no reconoce de s. La tesis central e hiptesis de trabajo teraputico, es que al dar consideracin positiva incondicional, entre otras "condiciones suficientes para el cambio teraputico", el cliente podr recuperar su funcionamiento organsmico ptimo. Constantemente, Rogers en su obra "Psicoterapia Centrada en el Cliente", enfatiza que las emociones, en muchos casos disfuncionales, se manifiestan visceral o fisiolgicamente, pero que estas expresiones emocionales no han sido representadas (o simbolizadas segn sus propias palabras) adecuadamente en la consciencia, ya que su representacin podra suponer un peligro para la propia percepcin que se tiene de s (s-mismo) y peligrar con ello la propia autoestima. A travs de esta psicoterapia el cliente toma conciencia de tal expresin fisiolgica y puede representarla e integrarla en el conjunto de sus percepciones sobre s mismo y el mundo. [editar]El

proceso de convertirse en persona

Rogers describe el proceso que viven las personas que ingresan a terapia y describe siete etapas.

1. 2.

Fijeza: es el estado que comnmente es descrito como neurtico. Vivir la experiencia de ser plenamente aceptado: al inicio de la

relacin teraputica, el primer cambio que vive la persona es entrar en un ambiente que no le condiciona, lo que convierte en innecesarios los patrones de comportamiento que ha desarrollado para enfrentar al mundo hostil y condicionante en que se desenvuelve cotidianamente.

3.

Desarrollo y flujo de la expresin simblica: la persona en proceso

comienza a desarrollar una expresin verbal ms all de los lugares comunes y que le permita expresarse con ms propiedad conforme a su vivencia.

4.

Flexibilizacin de los constructos y flujo de los sentimientos: se

comienzan a cuestionar los valores y creencias que han llevado a la persona a un estado de permanente insatisfaccin, y se permite ver las cosas de forma distinta. Adems, en esta etapa se advierte una mayor libertad para expresar los sentimientos.

5.

Flujo organsmico: la estructura personal del cliente manifiesta una

mayor relajacin, los sentimientos son expresados con mayor libertad, las creencias son libremente cuestionadas y hay una necesidad por explorar nuevas formas de comportamiento.

6.

Inicio de la experienciacin plena: es la fase de la terapia en que las

personas llegan al "punto de no retorno", donde es posible que abandonen el proceso teraputico y no experimenten retrocesos dado que toman conciencia de que son ellas las responsables de su viviencia y experiencia.

7.

Fluidez: es la descripcin de una persona que funciona plenamente.

[editar]Referencias

1.

Rogers, Carl (1993 (8 reimpresin)). El proceso de convertirse en persona.

Barcelona: Paids. pp. 44. ISBN 978-84-7509-057-3.

[editar]Bibliografa

Rogers, Carl (2000). El proceso de convertirse en persona: mi tcnica

teraputica. Barcelona: Ediciones Paids Ibrica. ISBN 84-493-0993-X.

(1997). Psicoterapia centrada en el cliente. Barcelona: Ediciones Paids

Ibrica. ISBN 978-84-7509-094-8.