DIRETORIA DE OPERAO - DO SUPERINTENDNCIA DE GERAO HIDRULICA - OGH

Hipertenso Arterial

APRESENTAO: Est. Enf. :Flaviane Souza ORIENTAO: Tito Batalha

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Hipertenso Arterial ou Presso Alta quando a presso que o sangue faz na parede das artrias, para ele se movimentar, muito forte, ficando acima dos limites normais. Explicarei:

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MINISTRIO DA SADE Coordenao de Doenas Crnico-Degenerativas

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O sangue circula pelo corpo humano graas ao efeito impulsor do corao...

...Que atua como se fosse uma bomba.

MINISTRIO DA SADE Coordenao de Doenas Crnico-Degenerativas

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O corao trabalha em dois tempos

Quando se dilata (distole) enche-se de sangue Quando se contrai (sstole) expulsa o sangue

DISTOLE

SSTOLE

Graas a esses movimentos de contrao e dilatao o sangue circula permanentemente pelos vasos sangneos (artrias e veias).

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EXISTE UM NMERO MGICO?

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Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertenso Arterial para adultos considera-se presses normais abaixo de 130 mmHg para presso mxima e abaixo de 85 mmHg para mnima

Os nveis pressricos considerados TIMOS so 120/80 mmHg

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Qual a causa da hipertenso arterial ou presso alta?

Na maioria das vezes no conseguimos saber com preciso a causa da hipertenso arterial, mas sabemos que muitos fatores tanto os no modificveis como os modificveis podem ser igualmente responsveis.

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FATORES NO MODIFICVEIS

HEREDITARIEDADE Algumas pessoas herdam a predisposio da famlia, a hipertenso pode apresentar-se em vrios membros
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IDADE O envelhecimento aumenta o risco da hipertenso arterial

RAA A hipertenso mais comum em pessoas da raa negra

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Fatores Modificveis

Obesidade

Tabagismo No est diretamente ligado a hipertenso arterial ms um fator de risco para doenas cardiovasculares

Excesso de Sal (Cloreto de Sdio) pode facilitar e agravar a hiperteno

um fator de risco para hipertenso arterial

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Estresse Bebida Alcolica Falta de Exerccio A vida sedentria contribui para o excesso de peso Excesso de trabalho, angstia, preocupao, podem ser responsveis pela elevao da presso arterial.

O uso abusivo de bebidas alcolicas associa-se a hipertenso

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Sintomas

Na maioria das vezes e assintomtica, sendo mais difcil a deteco, mas algumas vezes pode apresentar dor de cabea, hemorragia nasal, cansao fsico.

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CONSEQUNCIAS DA PRESSO ALTA

Derrame Cerebral Desgaste acelerado no corao por Doenas no Corao (infarto, insuficincia cardaca e arritmias) Diminuio da viso por leses na retina

Dano srio nos rins

Leso nas artrias

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Preveno
Fuja do sal Prefira alimentos frescos

Relaxe
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Evitar

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Atividade Fsica
Note bem, os exerccios fsicos devem ser orientados pelo mdico para que no sejam prejudiciais.

Exerccios que exijam grandes esforos fsicos no so recomendados.

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MINISTRIO DA SADE

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Prefira exerccios ao ar livre

Caminhada pelo bairro

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Por si s, eles no diminuem a tenso arterial, mas contribuem para reduzir o excesso de peso. Conservar o bom estado do corao e artrias, aliviar o estress e favorecer o relaxamento.

MINISTRIO DA SADE Coordenao de Doenas Crnico-Degenerativas

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fundamental no tratamento seguir todas as orientaes mdicas e de toda a equipe de sade envolvida com o tratamento No perder as consultas agendadas No interromper o tratamento Considerar sempre o mdico e todos os integrantes da equipe de sade, pessoas amigas e que esto preocupadas com sua sade e qualidade de vida.

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No medicamentoso ou mudanas no estilo de vida

Tratamento
Medicamentoso

Siga corretamente a orientao mdica e da equipe de sade e aos controles peridicos

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LEMBRE-SE:
HIPERTENSO ARTERIAL NO

TEM CURA, MAS TEM CONTROLE !

NO ABANDONE O TRATAMENTO !

MUITO OBRIGADO !
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