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Qu es la Superacin Personal? La superacin personal es un interesante proceso de crecimiento en todos los mbitos o reas de la vida de una persona.

Superacin personal implica mejoras en la salud fsica y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compaeros de trabajo, colaboradores, etc), campo profesional, formacin intelectual, desarrollo espiritual, participacin social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona. La superacin personal no es algo que ocurre de manera espontanea, por el contrario, el proceso de superarse a si mismo implica una gran cantidad de trabajo, esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto, determinacin, amor y una gran responsabilidad. Algunos aspectos ntimamente relacionados con la superacin personal son la transformacin constante, la bsqueda de una visin y misin personal, el desarrollo de nuevos hbitos y capacidades, el control de los pensamientos, la actitud optimista, la consciencia de uno mismo, la valoracin de la vida, la creacin de nuevos paradigmas ms eficientes, las relaciones interpersonales y el servicio a los dems.

cuales son superacin?

los

aspectos

de

la

8 aspectos de la superacin: fsico, econmico, esttico, intelectual, afectivo, social, moral y espiritual. Fsico.- tener disciplina y lograr cumplir con un programa mnimo de ejercicios para mejor la calidad de vida. Esttico.- cuidado del cuerpo (x ejemplo en lo que se refiere a la eleccin de alimento) Econmico.tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos

Intelectual.- constantemente el ser humano debe crecer intelectalmente para ello debe enriquecerse de mltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de mtodos ms penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad. Afectivo.- consolidar los lazos familiares para mayor contencin humana Moral ser respetuoso con los dems,no invadir con nuestras ideas,olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotros Social.- al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir en armonia con sus semejantes, asimismo se debe despertar el deseo de servir a los dems, alentando el amor por el trabajo, por

el

progreso

social

por

el

bien

comn.

Moral.- deben promoverse de manera cada vez ms profunda el sentido de los valores universales, y la necesidad de poner la ciencia y la tecnologa al servicio del hombre. Espiritual- la necesidad de tener una ideologa, filosofa o creencia

Fsico lograr cumplir con un programa mnimo de ejercicios para mejor la calidad de vida.Esttico.cuidado del cuerpo,en lo que se refiere a la eleccin de alimento.<evitar grasas etc>Afectivo-consolidar los lazos familiares para mayor contencin humana Moral ser respetuoso con los dems,no invadir con nuestras ideas,olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotrosEconmico-tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos,-Espiritual-creer en las pequeas cosas que todas los das ,Dios nos regala,la sonrisa de un nio,crecer como persona,ser virtuoso,honestoIntelectual constantemente el ser humano debe crecer intelectalmente,nutrindose de conocimientos Espero haber podido ayudarte

Es muy importante saber que es lo que abarca cada aspecto de la superacin personal, aun que con solo leerlo pues te das una idea no? De todas maneras intentare explicar lo ms relevante de cada aspecto. 1. Aspecto fsico: este sin duda esta muy fcil, ya que su nombre lo dice fsico como por ejemplo bajar de peso, alimentarse sanamente, dormir temprano y las horas suficientes, hacer deportes, etc..

2. Aspecto afectivo: este aspecto se dice fcil, pero es muy difcil de hacer, ya que se basa en demostrar tu cario a las personas que amas, como lo son tu familia (esposos(a), papas, hijos, hermanos, tos, sobrinos, primos, etc.) amigos, novios y novias, ah y amigos especiales...en lo personal a mi me cuesta mucho demostrar mi cario a las personas que amo(mas que nada a mi familia), aunque existe solo una persona a la que si le demuestro mi amor. ah y tambin a dios.

3. Aspecto intelectual: en este caso este aspecto, es ms que nada el mejoramiento de tus aptitudes en conocimientos, es la nutricin de tu mente para poder asimilar, retener y

aplicar lo adquirido en donde se requiera. Bueno este no necesito explicarles ya que ustedes tienen bien cimentado este aspecto...

4. Aspecto social. Este aspecto es supongo el mas frecuentado por la mayora, ya que siempre le queremos caer bien a todos y todo eso, y eso esta bien, solo que a veces uno se excede, y en vez de caerle bien a todos le terminamos cayendo mal, un consejo: se tu mismo y ya y eso es algo que gracias a dios he aprendido y en los ltimos meses he sido mas yo que nunca...

5. Aspecto creativo: este aspecto a lo hombres se les dificulta mucho, no estoy diciendo que a todos, aunque siempre se trata de decorar cosas, o saber pintar, etc,etc, si no tambin es inventar cosas, algo nuevo, en mi caso yo soy msico y trato hacer algo nuevo siempre, o por ejemplo con las novias, chavos hay que ser creativos, decirles cosas bonitas, por ejemplo si ella te dice oye Inocencio te quiero y tu le contestas yo tambien no!!!! Dile yo te amo!!! o que se yo. Y tambin no tienes que esperar a que ella te diga me quieres? o el clsico Cunto me quieres? no!!! No esperes eso tu toma la iniciativa y dile que la amas que no puedes vivir sin ella, que cuando te mira sientes que puedes alcanzar las estrellas, que puedes conquistar el mundo con las fuerzas que te da el solo rozar su piel.. bueno ya me desve del tema, pero eso es ser creativo inventar siempre algo nuevo, (ojo no vayan a fusilarse estos tips, por que ya estn aparatados eh!)

6. Aspecto esttico: este aspecto esta muy relacionado con el aspecto fsico, nada mas que este es en una forma mas superficial, como por ejemplo: cambios de looks, vestirte mejor, rasurarse para los hombres o depilarse para las mujeres, etc, etc.

7. Aspecto moral: el aspecto moral pues mas que nada es el yo interior, como por ejemplo el autoestima, los valores que tenemos.

8. Aspecto espiritual: este sin duda es el mas importante, pero para mucha gente es el de menor valor, debido a que no han entendido que si tu estas bien en este aspecto, todo, lean bien todo!!!, incluyendo los dems aspectos van a fluir en armona, recuerdo que una vez una viejita que ni conozco me dijo que si estaba cerca de dios todo lo dems se me iba

a dar por aadidura, y tenia mucha razn, solo que para ese entonces yo no le tome importancia, pero ahora ya no es igual, ya he entendido y cranme, a partir de que entend (hace como 2 meses), mi vida ha cambiado y tomo otro sentido y todo ha fluido as que si quieren que todo fluya mejor en sus vidas, ya tienen la respuesta.

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