Lo Que la Gente Está Diciendo:

Los libros de Cara Lumen son pepitas de oro de sabiduría para el

investigador metafísico. Las presentaciones y síntesis de las enseñanzas de
Ciencia de la Mente son accesibles a la mayoría de los lectores, por lo que
estos libros son un regalo ideal para todos aquellos que tienen preguntas
acerca de la naturaleza práctica de la espiritualidad del poder de la oración
científica y de la historia de Ciencia de la Mente. ¡Me encantan!
Rev. Barbara Leger, Outreach Minister
Golden Gate Center for Spiritual Living
Corte Madera , CA

Los librillos de Cara Lumen' desbordan del Espíritu del Amor y de los
principios de Ciencia de la Mente. Es ideal para aquel que desea una forma
fácil de entender la Ciencia de la Mente. Yo los recomiendo todo el tiempo
Rev. Maggie Buck
First Church of Religious Science,
Santa Rosa, CA

“Si en seriamente deseas transformación personal transformación. ¡COMPRA

ESTOS LIBROS!"
Rev. David Bruner
Center for Spiritual Living
San Jose, California

Los libros de Cara Lumen me han guiado en un sendero de introspección,

nueva consciencia, mayor claridad, crecimiento espiritual... y mucho más.
Cathy Puls
Olathe, KS

Los libros de Cara satisfacen una necesidad palpable en la comunidad de

Ciencias Religiosas. Los recién llegados, aquellos que quieren un simple
resumen, y aquellos que desean introducir nuestras enseñanzas a sus
amigos, encontrarán que sus libros son una bendición. Yo los recomiendo de
todo corazón.
Tom McCurry
Stepping Stones Bookstore Manager
First Church of Religious Science
Santa Rosa, CA

La Practicante Licenciada Cara Lumen, Maestría en Artes, es una metafísica

dedicada a compartir los principios espirituales y sus revelaciones a través
de sus libros, conferencias, talleres y consejería espiritual. Ella es una
exploradora y señaladora de caminos. Estas obras se ofrecen con amorosa
amabilidad.
Recordando lo que ya sabemos.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 2 Cara Lumen

 Cambiando el Mundo, Un Corazón a la Vez

Mi Ministerio Internacional de Comunicación toma diversas formas. A través de

estas Series Elementales de librillos metafísicos, por medio de “El Círculo
Sagrado” una revista en correo electrónico que puede traducirse a cualquier
idioma a través de mi página de Internet www.caralumen.com, a través de mis
talleres en Intuición, Prosperidad y Senectud, o por medio de mis entusiastas
pláticas en Metafísica Viviente, me siento impulsada a una participación
internacional como si un viento muy fuerte soplara a mi espalda.
Otros se han sentido atraídos a participar en mi visión y les extiendo mi
profundo agradecimiento: a Judy Stewart por su visión de la cubierta del libro
que me condujo a niveles yo no había imaginado; A la Rev. Barbara Leger,
Ministra de Alcance internacional del Center for Spiritual Living en Corte
Madera, California quien percibió mis libros como un material valioso para el
alcance internacional, ella hizo posible mi primera traducción a un idioma
extranjero y me ayudó a expandir mi trabajo en Rusia; a Rev. Rebeka Piña,
Héctor Vázquez Mena y Miguel de la Madrid Cordero de Ciencia de la Mente,
Mexico DF, quienes también se unieron a la visión y se hicieron cargo de las
traducciones al español. Así reconozco que estoy verdaderamente guiada por el
Espíritu Infinito a un Ministerio Internacional de Comunicación con miras de
cambiar el mundo, un corazón a la vez.
Cara Lumen, RScP
Santa Rosa, CA

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 3 Cara Lumen

 Libros por Cara Lumen

Allow Yourself to Prosper

Bless This House, Creating Your Own House Blessing
Body Love
Getting Your Feet Wet in Science of Mind
Metaphysics and the Art of Dying
Power Prayer, Praying for Others
Priming the Pump, A Guide to Aging
Treatment a la Carte,
The Five Steps of Affirmative Prayer
Tune In To Your Intuition
Visioning As A Spiritual Practice
Ya Gotta Have Faith

Traducciones
Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente
Tratamiento a la Carta

In Russian:
Getting Your Feet Wet in Science of Mind
Allow Yourself to Prosper

Revista por Correo Electrónico En-línea

El Círculo Sagrado, es una revista espiritual por correo electrónico que
puede traducirse a cualquier idioma en
www.caralumen.com
y es gratuito en inglés solicitándolo a:
Cara@caralumen.com
(Available in English Only)

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 4 Cara Lumen

MOJÁNDOTE LOS PIES EN
CIENCIA DE LA MENTE
by
Cara Lumen

Recordando lo que ya sabemos

 MOJÁNDOTE LOS PIES EN CIENCIA DE LA MENTE
Traducida al Español por Héctor Vázquez Mena
Edición final: Rev. Rebeka Piña
México D.F. Enero de 2001

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente

© 1998 por Cara Lumen

Derechos reservados.

Este folleto, complemento a “Tratamiento a la Carta”, establece los puntos básicos de la

filosofía llamada Ciencia de la Mente y Ciencia Religiosa. Habiendo dedicado años a esta
filosofía general conforme me movía dentro del campo holístico, esta iglesia me conmovió
profundamente, ya que encontré en ella un verdadero sentimiento de “llegar a casa”. Esto era lo
que yo necesitaba saber cuando conocí por primera vez la Iglesia de la Ciencia Religiosa.
Cuando encontré las respuestas las puse en este folleto para otros. Si tú sabes de alguien que se
pudiera beneficiarse con este folleto, ve la información para pedir copias adicionales en la
última página.

Cara Lumen, RScP

Santa Rosa, CA

E-mail: cara@caralumen.com
Web: http://www.caralumen.com

Impreso en los Estados Unidos

Primera impresión, 1999
Luminosity Press

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 6 Cara Lumen

LA CIENCIA DE LA MENTE ES EL ESTUDIO DE LA VIDA Y DE
LA NATURALEZA DE LAS LEYES DEL PENSAMIENTO; ES LA
CONCEPCIÓN DE QUE VIVIMOS EN UN UNIVERSO
ESPIRITUAL; DE QUE DIOS ESTÁ EN NOSOTROS, DENTRO,
ALREDEDOR Y A TRAVÉS DE NOSOTROS.
ERNEST HOLMES

No tenemos que cambiar nada sino a nosotros mismos. Cada hombre es la

causa de su propia experiencia, ya sea que lo sepa o no.
- Ernest Holmes.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 7 Cara Lumen

 NUEVO PENSAMIENTO

LOS ORÍGENES DEL NUEVO PENSAMIENTO

• El filósofo griego Platón desarrolló el concepto filosófico de la trascendencia.

• El verbo trascender significa ir más allá de algo. El Transcendentalismo dice

que hay verdades que van más allá, o trascienden, pruebas. Estas eran
verdades que simplemente “se sabían”, pero no se podían probar por medio
de la lógica. Estas pruebas eran solamente experiencias privadas de fe y
convicción.

• El filósofo alemán Emmanuel Kant le dio al Transcendentalismo su nombre.

• Kant, con otros pensadores alemanes, influenció la visión de algunos

escritores ingleses; el crítico y poeta Samuel Taylor Coleridge y William
Wordsworth, y del filósofo e historiador Thomas Carlyle. Estos tres,
especialmente Carlyle, intercambiaron ideas con Ralph Waldo Emerson de
Concord, MA.

• Emerson fue quien trajo este movimiento a Nueva Inglaterra y propició su

desarrollo en ese país (EEUU)

• Así pues, el transcendentalismo americano empezó en los años de 1840 al

interactuar Emerson con Longfellow, Whittier, Oliver Wendell Holmes,
Thoreau y Lowell. Este grupo de personas influyentes nacieron todos en años
y lugares muy cercanos unos de los otros en Nueva Inglaterra.

• El Transcendentalismo fue el inicio del interés americano en el pensamiento

oriental. Emerson y sus amigos leyeron las Sagradas Escrituras Hindúes, a
Confucio, a Buda y a los Sufíes maometanos. El Bhagavad-Gita fue de gran
influencia en Emerson.

• El Transcendentalismo se convirtió en una composición del pensamiento

Oriental, Griego, Inglés, Francés, Alemán y Americano.

• El Transcendentalismo cree en una realidad y conocimiento superiores que lo

manifestado en la humanidad. Divide la realidad entre un reino espiritual y
un reino material. Esta división se observa en muchas de las religiones del
mundo.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 8 Cara Lumen

 EMERSON
GRANDES INFLUENCIAS EN CIENCIA DE LA MENTE

Hay tres pensadores creativos que influenciaron mucho a Ernest Holmes (1887 –
1960) conforme avanzaba en senda espiritual y en su desarrollo de la Ciencia de
la Mente. Estos fueron:

• Ralph Waldo Emerson, el distinguido filósofo y ensayista de Nueva

Inglaterra (1803 – 1852)
• Tomas Troward, un eminente jurista y metafísico Británico (1847 – 1916)
• Emma Curtis Hopkins, una maestra y mística americana grandemente
respetada, usualmente llamada “Maestra de Maestros”. (1853 – 1925)

RALPH WALDO EMERSON

Toda la vida de Emerson fue una de exploración espiritual. Se le ha llamado “El

Padre del Nuevo Pensamiento” porque fue quien se encargó de reunir a un
grupo de intelectuales, escritores y filósofos para explorar la filosofía
transcendental.

Emerson entró con beca a la Universidad de Harvard a la edad de 14 años. Se

hizo ministro de la Iglesia Unitaria. Escribió ensayos elocuentes sobre muchos
temas.

Emerson pensaba que todo ser humano es una individualización del único Dios.
Él pensaba que en el centro de nuestro ser, todos estamos regidos por leyes
espirituales que se ejecutan por sí mismas.

No se piensa en Emerson como un escritor del Nuevo Pensamiento, sino como en

una de las fuentes de donde el Nuevo Pensamiento extrajo mucho.

Lectura: Los elocuentes ensayos de Emerson que en particular reflejan a Ciencia

de la Mente son Self Reliance (Confía en Ti Mismo), Spiritual Laws (Leyes
Espirituales), Compensation (aún no traducido) y The Over-Soul (La Supra-
Alma).

ERNEST HOLMES Y EMERSON

Ernest Holmes era un buscador espiritual. Nació en 1887, fue principalmente

educado en casa por su madre, una asidua lectora. En su adolescencia, Ernest
comenzó la búsqueda de similitudes en todas las religiones del mundo. Leyó

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 9 Cara Lumen

extensamente sobre todas ellas. Se conmovió profundamente por el trabajo de
Ralph Waldo Emerson.

Holmes dijo, “Para mí, leer a Emerson es como beber agua”-

TROWARD

THOMAS TROWARD

Thomas Troward nació en Punjab, India en 1847, fue educado en Inglaterra y

regresó a la India para ser juez de División en Punjab, que ahora es Pakistán.

Su principal interés era el campo de la religión. Exploró las religiones Hindúes e

hizo estudios acerca de religiones comparativas. Estudió el saber popular Hindú
y sus escritos sagrados, así como las escrituras Hebreas y otras escrituras
antiguas. Fue un ardiente estudioso de la Biblia y se sintió atraído hacía los
escritos de Emerson. El concepto de la reencarnación influenció grandemente en
su forma de pensar.

Se asoció con el Centro de Pensamiento Superior en Inglaterra y se convirtió en

un notable líder del Nuevo Pensamiento Británico.

Troward estaba interesado en formular una teoría de sanación mental. Cuando se

le pidió que la etiquetara, la llamó “Ciencia Mental”.

Troward comenzó a examinar el universo. Vio cosas que parecían tener vida y
otras que parecían no tenerla. Ya que la diferencia no siempre es definida,
concluyó que había diversos grados de vida. Al profundizar aún más en esto
llegó a la conclusión de que la diferencia reside en la inteligencia.

Lectura: The Dore Lectures de Troward contienen una explicación lógica e

intelectual de esta rica filosofía.

Ernest Holmes y Troward

Holmes descubrió los trabajos de Troward en 1914, dos años antes de que
Troward muriera. Holmes dijo acerca de él: “Esto es lo más cercano a mis
propios pensamientos que jamás he encontrado”. Comenzó a hablar sobre los
escritos de Troward a grupos crecientes cuando tenía 25 años sin darse cuenta
que el ministerio de toda su vida había comenzado. Absorbió totalmente las
ideas de Troward las cuales ligó profundamente con su propio pensamiento.
Holmes se convirtió en uno de los principales canales para que las ideas de
Troward llegaran a círculos americanos.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 10 Cara Lumen

 HOPKINS

PHINEAS PARKHURST QUIMBY

Phineas Quimby fue un sanador mental americano cuyas ideas influyeron

grandemente el movimiento del Nuevo Pensamiento, un grupo metafísico
religioso de sanación. Originalmente estudió mesmerismo y se hizo practicante
de la hipnosis. Él aseveraba que podía sanar usando sólo una sugestión. Quimby
creía que la enfermedad se originaba en la mente y era creada por creencias
erróneas. Él enseñaba que cuando una persona abría su mente a la sabiduría de
Dios, podía conquistar cualquier enfermedad.

Uno de sus pacientes y discípulos fue Mary Baker Eddy, la fundadora de

Christian Science (Ciencia Cristiana). Más tarde, cuando la Sra. Eddy se separó e
inició su propio trabajo negó que Quimby hubiese hecho cualquier contribución
a la Christian Science.

EMMA CURTIS HOPKINS

Emma Curtis Hopkins influenció el Nuevo Pensamiento más que ninguna otra
maestra. Nació en Connecticut en 1853. Fue educada en la Academia Woodstock
de Connecticut en donde se quedó por un tiempo trabajando como catedrática.

En 1882, fue a ver a Mary Baker Eddy (fundadora de Christian Science) porque
estaba enferma. Fue sanada. Entonces, se dedicó de lleno al estudio y
engrandecimiento del sistema de Christian Science. Se convirtió en practicante y
sirvió como editora (1884 – 1885) del Christian Science Monitor. En menos de un
año su búsqueda independiente por la verdad espiritual creó una situación
imposible entre las dos pensadoras religiosas y ella inició la exploración de otras
escrituras metafísicas.

En 1886 dejó a la Sra. Eddy y se trasladó a Chicago donde estableció el Seminario

Teológico de la Ciencia Cristiana en 1887, una institución similar a la de su
mentora. Rápidamente ganó seguidores. Se expandió y dio clases en Nueva
York, San Francisco, Kansas City, Boston y otras ciudades. Entre los futuros
maestros que influyó con sus conferencias están:

• Melinda Cramer y Nona Books, co-fundadoras de la Ciencia Divina;

• Charles y Myrtle Fillmore, quienes establecieron la Escuela Unity de
Cristiandad;
• Harriet Emilie Cady, autora de Lecciones en la Verdad;
• Annie Rix Militz, fundadora de La Casa de la Verdad; y
• Ernest Holmes, fundador de Ciencia Religiosa.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 11 Cara Lumen

Por el hecho de que su influencia fue tan dominante en estas organizaciones del
Nuevo Pensamiento, Emma Curtis Hopkins llegó a ser llamada “Maestra de
Maestros”.

Unity, Ciencia Divina y Ciencia Religiosa son las tres organizaciones más
grandes en la actualidad de La Alianza Internacioal del Nuevo Pensamiento
(International New Thought Alliance o INTA).

Emma Curtis Hopkins fue una mística genuina. Ella enfatizó este elemento en
todas sus enseñanzas y escritos. En sus enseñanzas, ella tomó de la Biblia, de las
escrituras no Cristianas y de las obras de los grandes filósofos y santos
mundiales. Su misticismo fue una influencia muy poderosa en Ernest Holmes.

Pasó algún tiempo en Londres, donde tuvo contacto con Thomas Troward y
otros líderes Británicos del movimiento del Nuevo Pensamiento. Posteriormente
dejo de usar el nombre Ciencia Cristiana y comenzó la practica de su enseñanza
en privado.

ERNEST HOLMES Y HOPKINS

Ernest Holmes estudió con Emma Curtis Hopkins durante sus últimos años,
cuando enseñaba sólo a individuos. Él decía que ella y Meister Eckhart, eran los
místicos más grandes de todos los tiempos.

Lectura sugerida: Práctica Mental Científica Cristiana de Hopkins. Un poderoso

tratado sobre sanación mental.

INFLUENCIAS

Ernest Holmes estudió las escrituras de todas las grandes religiones del mundo
buscando los hilos comunes entre ellas. Pero Ralph Waldo Emerson, Thomas
Troward y Emma Curtis Hopkins fueron las grandes luces que guiaron su
camino.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 12 Cara Lumen

 ERNEST HOLMES

¿QUIÉN ES ERNEST HOLMES?

Ernest Holmes es el fundador del movimiento de la Ciencia Religiosa

Internacional, movimiento reconocido como uno de los líderes de vanguardia en
la metafísica moderna. Ciencia de la Mente es una filosofía espiritual que se
aplica fácilmente al diario vivir, a la vez que expande el sentido de la relación del
estudiante con Dios y de su lugar en el Universo.

Conocido por su familia como “El Signo de Interrogación”, Ernesto Holmes fue
un buscador de conocimiento apasionado. A los 18 años se embarcó en la senda
del pensamiento independiente conmoviéndose profundamente con el trabajo
de Ralph Waldo Emerson. Luego encontró al Juez Thomas Troward en
Inglaterra, quien definió aún más los elementos de la filosofía que estaba
formulando en su mente. Comenzó a enseñar las ideas de Troward dondequiera
que podía. También le conmovió el trabajo de Emma Curtis Hopkins quien había
comenzado a influenciar a otros líderes del “Nuevo Pensamiento”.

Escribió “Ciencia de la Mente” que es usado como libro de texto en numerosos

centros, institutos e iglesias de Ciencia Religiosa.

• Comenzó a dar conferencias sobre Troward 1916

• Publicó Ciencia de la Mente 1926
• Estableció el Instituto de Ciencia Religiosa 1927
• Fundó la revista Ciencia de la Mente 1927
• Revisó La Ciencia de la Mente 1938
• Reorganizó el Instituto para que fuera la
Iglesia de la Ciencia Religiosa 1952
• Hizo la dedicación de la Iglesia de los Fundadores 1960
• Hizo su transición 1960
• La iglesia se vino a conocer como Iglesia Unida
de la Ciencia Religiosa 1967

Lectura: Ciencia de la Mente, Esta Cosa Llamada Tú, Esta Cosa Llamada Vida, Lo
Que la Ciencia Religiosa Enseña y muchos más.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 13 Cara Lumen

 CREENCIAS

¿CUÁLES SON LAS CREENCIAS EN CIENCIA RELIGIOSA?

Ciencia de la Mente cree que:

• Hay una fuente común a todos. Se le llama Dios, Espíritu, Inteligencia

Universal, Buda, Krisna, el Yo Soy o cualquier otro nombre que indique Uno.
• La naturaleza de Dios/Espíritu es Amor.
• Existimos dentro de este poder y participamos en la creación del Universo.

Ernest Holmes escribe en Ciencia de la Mente:

“La Ciencia de la Mente está basada totalmente en la hipótesis de que estamos

rodeados por una Mente Universal, dentro de la cual pensamos. Esta Mente, en
su estado original, llena todo espacio. Llena el espacio que el hombre utiliza en el
Universo. Está DENTRO del hombre, así como fuera de él. Según piensa dentro
de esta Mente Universal, pone en movimiento una ley que es creativa, y que
contiene dentro de sí posibilidades Ilimitadas.” SOM 267.2 (C de la M 263.2)

“La espiritualidad es bondad natural. Dios no es una persona; Dios es una

Presencia personificada en nosotros. La espiritualidad no es una cosa; es la
atmósfera de la presencia de Dios, de bondad, de verdad y de belleza.” SOM
308.1(C de la M 303.1)

“El Universo es el resultado de la auto – Contemplación Misma de Dios.

Nuestras vidas son el resultado de nuestra propia contemplacion, y están
pobladas con la personificación de nuestros pensamientos e ideas. Acepta esto
sin ninguna duda porque es la Verdad.” SOM 307.2 (C de la M 301.3)

“TANTO COMO PODAMOS CREER se nos hará.” SOM 38.1 (C de la M 38.1)

“Creemos que el Espíritu Universal, que es Dios, opera a través de una Mente
Universal, que es la Ley de Dios; y que estamos rodeados por esta Mente
Creativa que recibe, la impresión directa de nuestros pensamientos y actúa sobre
éste.”
Ernest Holmes
“Creemos que las condiciones cambian por medio del poder de esta Mente.”
Ernest Holmes

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 14 Cara Lumen

 USANDO LA CIENCIA DE LA MENTE

Para crear una mayor calidad de vida, ponemos el proceso creativo en movimiento
eligiendo conscientemente, desarrollando y personificando creencias, valores y actitudes
que hablan de lo que anhelamos, en lugar de simplemente tratar con condiciones
específicas. Nuestros propios sentimientos y emociones nos ayudan a construir nuestra fe
en el proceso creativo; así logramos una vida que es aún mejor que nuestras más grandes
expectativas.

Estudios Profesionales de Practicantes de la Iglesia de la Ciencia Religiosa.

Cada uno de nosotros es responsable del bien que se despliega en nuestras vidas. Son
nuestras creencias personales, respaldadas por nuestros sentimientos y emociones a su
alrededor, las que ayudan a crear el continuo desarrollo en nuestras vidas. No creamos
para otros en lo absoluto; cuando mucho nos toca un papel en el guión de sus vidas, así
como a ellos les toca un papel en nuestro guión.
Estudios Profesionales de Practicantes de la Iglesia de la Ciencia Religiosa.

Debemos saber que el Espíritu Todopoderoso está siempre disponible y siempre capacitado
para sanar cualquier condición discordante del cuerpo, de la mente o de los asuntos, pero
nunca debemos buscar fuera de nosotros mismos para encontrar este Espíritu, ya que vive
en nosotros.

Ernest Holmes, Ciencia de la Mente, 217.2 (C de la M 215.2)

La Divina Presencia te guiará, cuidará y protegerá. Te aconsejará con sabiduría. Su poder

y majestuosidad entrarán en tu ser. Te sostendrá y te apoyará en todo lo que hagas.
Aprenderás a dialogar con Ella y recibirás respuestas directas intuitivas. La Fe es la
esencia de esta comunión.
Ernest Holmes, Esta Cosa Llamada Tú 64 – 65

Libera la carga de la responsabilidad personal transfiriéndola a la Ley de acción perfecta.

No importa lo que te confronte, qué obstrucciones puedan aparecer o qué situaciones
indeseables existan en tu experiencia, esta Ley las disolverá.
Ernest Holmes, Esta Cosa Llamada Tú – 71

Debemos permitir que los regalos de la Vida fluyan hacia todo lo que tocamos, a todo
aquel con quien nos encontremos, a cada situación con la que entremos en contacto.
Entonces, a dondequiera que vayamos, toda situación es bendecida, toda persona recibe
ayuda, toda discordia es armonizada, sin que estemos conscientes de ello.
Ernest Holmes, Viviendo Creativamente

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 15 Cara Lumen

Los principios de Ciencia de la Mente te infunden poder. Te ofrecen una forma
de cambiar tu vida de cualquier manera que puedas imaginar. Tú tomas la
responsabilidad por las elecciones y el resultado que esto produzca.

Aprender a examinar tus creencias y re – alinearlas con verdades espirituales te

permitirá responder y reaccionar en forma diferente a los eventos en tu vida y
por ende crear un resultado diferente.

Cuando te haces consciente de tus palabras, tus pensamientos y tus acciones, y

las alineas con las cualidades del Espíritu: paz, armonía, amor, comprensión e
integridad, comienzas a crear esas misma cualidades en el mundo que te rodea.

Cuando experimentas la Unicidad con la Mente Universal, nunca más

experimentas separación y soledad. Toman su lugar las experiencias de ser
amado, protegido, provisto de todo y completo.

En nuestras posibilidades de crear, sólo estamos limitados por nuestra propia

creencia y nuestra creencia en lo que sentimos que merecemos. Por eso es que
podemos cambiar nuestras vidas simplemente con cambiar nuestras mentes.

“Los científicos han demostrado que los eventos mentales se transforman en moléculas.
Estas moléculas son literalmente mensajeros de nuestro espacio interior… Todo
pensamiento que tienes, toda idea que sostienes, manda un mensaje químico al corazón de
la consciencia celular. Poner atención a una palabra, que es la expresión simbólica de una
idea, es por lo tanto mágico. Convierte lo invisible a visible.”
Dr. Deepak Chopra, Creando Afluencia

“La base de la sanación reside en un cambio de creencia. Nuestro pensamiento es un

reflejo de nuestras creencias. Nuestro pensamiento se imprime en la mente subjetiva, la
que a su vez produce condiciones externas.”
Thomas Troward en Las Conferencias Dore

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 16 Cara Lumen

 CONCEPTOS CENTRALES

Un principio universal es un concepto que se encuentra en todas las religiones y

filosofías del mundo; por ejemplo, “Dios es Uno”, “Dios es Todo”, y “Dios y Yo
somos Uno”. El trabajo de Ernest Holmes abarca conceptos de todas las grandes
filosofías espirituales, así como conceptos de la “nueva” física que se desarrolló
durante esa época. Los estudiantes de Ernest Holmes presentaron su teoría
metafísica acerca de cómo funciona el Universo en forma de Conceptos
Centrales.

A menudo se dice que Ciencia de la Mente es una filosofía pragmática, cuya

intención es que se aplique fácilmente al diario vivir. Holmes escribió, “ Prefiero
ver a un estudiante de esta Ciencia probar sus Principios a que repita todas las
palabras de sabiduría que se hayan pronunciado.”

Ernest Holmes llamó ciencia a esta filosofía, y enseñó que el “activador” de este
trabajo se daba cuando una persona, en su consciencia individual, se identificaba
y se sentía totalmente conectado con esta Presencia Única que es El Todo.

I. DIOS ES TODO LO QUE ES.

La palabra para todo–lo–que–es puede ser Espíritu, Dios, Mente Universal,

Conocimiento Infinito, la Divina Presencia, Gran Espíritu, Tao o cualquier
palabra que sostenga el significado que sólo hay un Todo. Todo es Espíritu.
Somos Espíritu pasando por una experiencia humana. Cada uno de nosotros
somos expresiones únicas e individuales del Espíritu. El Espíritu es todo lo que
somos, todo lo que hacemos, todo lo que decimos y muchísimo más. Somos
Espíritu individualizado. Espíritu es todo lo que existe.

II. DIOS ES TRINIDAD – ESPÍRITU, ALMA, CUERPO. CADA SER

HUMANO ES UNA PROYECCIÓN DE DIOS EN
MICROCOSMOS.

Espíritu/Dios se manifiesta en tres aspectos - Espíritu, Alma y Cuerpo. Una

analogía sencilla es: una semilla (pensamiento, idea), plantada en la tierra (la
Ley), se desarrolla como una planta (circunstancias) del tipo dictado por la clase
de semilla que se plantó.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 17 Cara Lumen

SEMILLA: Dios como Espíritu es Amor, la Mente Universal consciente donde
todo se origina.

MEDIO: Dios como Alma, en Ciencia Religiosa se refiere al medio creativo, la

Ley que sólo dice, “Sí” a lo que sea que pensemos o creamos que es.

PLANTA: Dios como Cuerpo es la forma que toman nuestras ideas y creencias.

III. TODO PENSAMIENTO HUMANO ES CREATIVO

Nuestros pensamientos crean nuestra realidad. Nuestra realidad es la extensión

de nuestra consciencia. Cuando cambiamos nuestra consciencia cambiamos
nuestra realidad en proporción a la profundidad de nuestra creencia. Todo
pensamiento es creativo.

IV. LA ORACIÓN ESTIMULA EL FLUJO DE LA INFINITA

NATURALEZA DE DIOS HACIA LA EXPERIENCIA HUMANA.

Nuestro propio pensamiento, palabra y acción, tanto conscientes como

inconscientes, determinan nuestra circunstancia. Para cambiar nuestra
circunstancia cambiamos nuestra mente, nuestro sistema de creencias, la forma
en que percibimos. Hacemos esto a través de oración afirmativa científica que la
Ciencia de la Mente llama Tratamiento Espiritual Mental. El corazón de este
tratamiento es nuestra creencia y conocimiento de que somos Espíritu manifiesto
y llevamos dentro la integridad, salud, auto–expresión y bienestar que son
naturalmente Espíritu. Como todo y todos somos Espíritu, todos pueden usar
oración afirmativa científica para cambiar sus vidas.

V. EL UNIVERSO DE INTEGRIDAD INCLUYE A TODOS. LOS

HUMANOS TIENEN LIBRE ALBEDRIO

Sólo hay un Espíritu. Se manifiesta en formas diferentes. Algunas formas pueden

ser menos positivas que otras, pero todas son Espíritu. Podemos elegir cómo el
Espíritu se manifiestará en nuestras vidas. Y somos responsables por lo que
creamos.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 18 Cara Lumen

LA ABUNDANCIA UNIVERSAL ES ILIMITADA.

El Espíritu es ilimitado. Contiene en sí todo lo que pudiéramos desear o

necesitar. Como somos Espíritu, tenemos acceso a todo lo que pudiéramos desear
o necesitar. Cuando nos consideramos Espíritu ilimitado, aceptamos que la
abundancia del Universo es nuestra y fácilmente la manifestamos. Lo que
creamos en nuestras vidas es un reflejo de lo que creemos que merecemos y de lo
que creemos que es posible.

VI. ESTE ES UN UNIVERSO RECIPROCO

Hay una naturaleza de reciprocidad en el Universo. Lo que enviamos se nos

regresa. Esto aplica a todas las áreas de nuestra vida. Debemos enviar
pensamientos de amor, compasión, gozo, paz, logro y abundancia y ser
totalmente receptivos cuando se nos regrese.

VII. EL UNIVERSO EXISTE EN EL ETERNO AHORA, CADA

MOMENTO COMPLETO Y PERFECTO EN SÍ.

El Universo existe en el “ahora”. No hay juicio dentro de la Armonía Universal.

Cuando liberamos el pasado y nos perdonamos a nosotros mismos y a los demás,
damos lugar a que florezca un verdadero crecimiento espiritual.

VIII. LA INMORTALIDAD ES UN PRINCIPIO UNIVERSAL.

Somos eternos porque somos Espíritu. Nuestra forma puede cambiar pero
siempre existimos como Dios/Espíritu. Nuestra consciencia individualizada y
auto-conocimiento continúan expandiéndose, así como nuestra capacidad de
amar.

IX. CUALQUIER PERSONA PUEDE REVELAR LA VERDAD

Conforme aprendemos a vivir dentro de nuestra consciencia de la Unicidad con

el Espíritu, y seguimos nuestra divina intuición, irradiamos desde nuestro Ser
Interior la Luz pura y amorosa del Dios interno.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 19 Cara Lumen

EL SÍMBOLO DE LA ENSEÑANZA

El símbolo de abajo ilustra cómo funciona. Un pensamiento actúa como una

semilla colocada en el medio creativo de la Ley que dice, “sí” a todo. Lo que
emerge es una manifestación de nuestros pensamientos – la planta que crece de
la semilla que plantamos. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad.

PENSAMIENTO SEMILLA

LEY MEDIO

MANIFESTACIÓN PLANTA

Esta es la razón por la que tú puedes:

CAMBIAR TU VIDA
TAN SÓLO CON CAMBIAR TU MENTE

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 20 Cara Lumen

 TRATAMIENTO

CÓMO HACER UN TRATAMIENTO ESPIRITUAL MENTAL

Un tratamiento es una forma de oración que utiliza pasos definidos. Se basa en la

filosofía de que todos somos partes completa e integrales de nuestra
Fuente/Dios/Espíritu, y que para poder manifestar cosas o condiciones en
nuestra vida, necesitamos solamente profundizar en la consciencia de esa
Unicidad

Propósito: Elige un propósito para el tratamiento.

Afirmación: Escribe una afirmación para este propósito. Las afirmaciones

siempre se hacen en tiempo presente y asumiendo que la acción ya se ha dado.

EL TRATAMIENTO

Reconocimiento: Utiliza palabras que te hagan profundizar en la consciencia de

que todos somos Uno, que sólo hay una vida, que esa vida es la vida de
Dios/Espíritu YO SOY.

Unificación: Sabe que tu vida es parte de la Vida Única. Utiliza palabras que
profundicen tus sentimientos de ser parte del Uno.

Realización: Usa la afirmación que conformaste y pon palabras a su alrededor.

Habla de que ya está hecha, que es tu derecho, y que es para el mayor bien para
todos los involucrados.

Agradecimiento: Da gracias por la nueva consciencia que has recibido y por el

movimiento que sabes que está tomado lugar con relación a tu tratamiento.

Liberación: Libera tus palabras a la Mente Universal que dice “sí”, sabiendo que
está tomando lugar en este mismo momento, aún mientras dices las palabras.

Así es.

Si lo deseas, puedes hacer el tratamiento por el resultado deseado otra vez, pero
este tratamiento ya ha iniciado la manifestación de tus palabras.

Ver también Tratamiento a la Carta de la Editorial Luminosity Press.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 21 Cara Lumen

 VERDADES ESPIRITUALES

LAS VERDADES ESPIRITUALES SON INCAMBIABLES

Toda condición se manifiesta de una condición mental.

Se te dará (o hará) según tu creencia.

Todo lo que la mente piensa puede disolverse con otro pensamiento.

La vida humana es la expresión de la consciencia individual.

Dios no conoce la enfermedad o la desarmonía.

El cuerpo es pensamiento en forma.

Nada sucede por casualidad o coincidencia.

Nada ni nadie puede influir nuestra consciencia a menos que lo permitamos.

Hay un poder en el Universo para el Bien y podemos utilizarlo.

El pensamiento es la actividad de la consciencia.

El amor elimina todo lo contrario a sí mismo.

El hombre es un centro de la consciencia de Dios.

La Verdad del Ser es que Dios y el hombre son uno.

Sólo existe una Mente, la mente que usamos es la Mente de Dios.

Dios da incondicionalmente; da todo, y a todos por igual.

Dios puede hacer para nosotros sólo lo que puede hacer a través de nosotros
mismos.

El mundo de Dios es perfecto.

El Espíritu es Eterno, Inmutable, Infinito.

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 22 Cara Lumen

 El Poder Espiritual surge de la consciencia de
nuestra unicidad con todo y con todos, y de un
entendimiento de la habilidad del espíritu de
respondernos directamente.
Ernest Holmes, ¿Podemos Hablar con Dios?

Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 23 Cara Lumen

 BIBLIOGRAPHY

To Travel On In Your Exploration May I Suggest...

Beckwith, Michael. Visioning, An Interview with Michael Beckwith by Kathy Juline, Science of
Mind Magazine, Vol. 69 No. 12.
Butterworth, Eric. Spiritual Economics. Unity Village, 1983
Class: Roots. Church of Religious Science. For the location near you call 213.388.2181
Class: Foundations. Church of Religious Science. For the location near you call 213.388.2181
Emerson, Ralph Waldo. Emerson’s Essays, New York, Harper & Row, 1926
Hendricks, Gay and Ludeman, Kate. The Corporate Mystic, Bantam Books, New York, 1996
Holmes, Ernest. Creative Mind and Success, New York, A Jeremy P. Tarcher/Putnam Book
published by G.P. Putnam’s Sons, 1997. 1919.
Holmes, Ernest. Living the Science of Mind, Marina del Rey, California: DeVorss & Company,
1984
Holmes, Ernest. The Science of Mind, New York, A Jeremy P. Tarcher/Putnam Book published
by G.P. Putnam’s Sons, 1938
Holmes, Ernest. This Thing Called You, New York, A Jeremy P. Tarcher/Putnam Book
published by G.P. Putnam’s Sons,1948
Hopkins, Emma Curtis. Scientific Christian Mental Practice, DeVorss & Company
Lumen, Cara. Allow Yourself to Prosper, Santa Rosa, CA: Luminosity Press, 199
Lumen, Cara. Body Love, Santa Rosa, CA: Luminosity Press, 1998
Lumen, Cara. Metaphysics and the Art of Dying, Santa Rosa, CA: Luminosity Press, 2001
Lumen, Cara. Power Prayer: Praying for Others, Santa Rosa, CA: Luminosity Press, 2000
Lumen, Cara. Priming the Pump, A Guide to Aging, Santa Rosa, CA: Luminosity Press, 2001
Lumen, Cara. The Sacred Circle Volume I, Santa Rosa, CA: Luminosity Press e-book 2001
Lumen, Cara. Treatment a la Carte: the Five Steps of Affirmative Prayer , Santa Rosa, CA:
Luminosity Press, 1997, 1998, 1999, 2000
Lumen, Cara. Tune Into Your Intuition, Santa Rosa, CA: Luminosity Press, 199
Lumen, Cara. Ya Gotta Have Faith, Santa Rosa, CA: Luminosity Press,
Lumen, Cara. Visioning As A Spiritual Practice, Santa Rosa, CA: Luminosity Press,
Psaris, Jett and Lyons, Marlene. Undefended Love, New Harbinger Publications, Inc. 2000
Rosenberg, Marshall. Non Violence Communication , Puddle Dance Press, 1999
Rosemergy, Jim. Even Mystics Have Bills to Pay, Unity House, 2000
Tolle, Eckart. The Power of Now, New World Library, Novato, CA 2001
Troward, Thomas. The Edinburgh & Dore Lectures on Mental Science, Marina del Rey,
 LIBROS POR CARA LUMEN

Tratamiento a la Carta – Un encantador concepto que hace el

tratamiento simple, claro, poderoso e instantáneo. Te pone “en marcha” en
unos minutos. Recomendado como lectura complementaria para las Clases
Fundamental, Tratamiento y Meditación y para todos aquellos que quieran
aprender a hacer tratamiento.
Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente- Una forma magnífica de
empezar a explorar Ciencia de la Mente. Consiste de una simple
introducción que incluye una breve historia, los principios centrales y las
enseñanzas básicas de esta poderosa filosofía metafísica. Perfecto para
novatos.
La Oración de Poder, Orando por Otros – Cómo usar el sanar mental
para otros como profesional o como amigo. Herramientas poderosas para
oraciones poderosas. Un “segundo” paso muy importante.
Sintoniza con tu Intuición – El Espíritu nos habla a través de la
intuición. Sintonízate y súbele el volumen a la amorosa voz interior.
(También en formato de Taller de Trabajo).
Tienes que Tener Fe - Entre mayor sea tu fe, más poderosas serán tus
oraciones. La fe puede aprenderse. Aquí encontrarás algunas formas de
hacerlo.
Permítete Prosperar – El único que limita tu prosperidad eres tú. Los
principios Espirituales para abrirte al flujo abundante del Universo.
(También en formato de Taller de Trabajo)
Amor Corporal – Desarrolla una sociedad poderosa con tu cuerpo y
establece un mayor entendimiento de sus necesidades.
Preparándonos, Una Guía al Envejecimiento – Cambia tu forma de
pensar acerca del envejecimiento y cambia tu forma de experimentar tu
madurez.

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Mojándote los Pies en Ciencia de la Mente 25 Cara Lumen

 ACERCA DE LA AUTORA

Cara Lumen es una exploradora espiritual dedicada a compartir sus

descubrimientos. Ella ha enseñado, trabajado, vivido y escrito acerca de la filosofía
metafísica por más de 35 años. Ella es una exploradora y una guía.
Como Practicante Licenciada, Cara ofrece Consejería Espiritual en la Iglesia de Ciencias
Religiosas en Santa Rosa y da talleres de trabajo y conferencias basadas en sus libros.
Ella también fue Maestra Reiki Master, Consejera Certificada de Flores de Bach, así
como Practicante de Trager.
La carrera profesional de Cara incluye trabajo en TV y Radio como registradora de
talento y derechos de autor. Es autora de panfletos, poesía, obras teatrales y las Series
Elementales. Ella es la Directora de The Luminosity Center, la Editora de Luminosity
Press, y mentora espiritual a través de Inner Voice Consejería Espiritual
Las Series Elementales son un proyecto continuo. Los libros están diseñados como
explicaciones básicas de importantes ideas metafísicas que pueden ponerse a trabajar
fácil e inmediatamente en nuestras vidas.

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