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Por favor lea las siguientes afirmaciones y coloque un crculo alrededor de un nmero (0, 1,
2, 3) que indica cunto esta afirmacin le aplic a usted durante la semana pasada. No hay
respuestas correctas o incorrectas. No tome demasiado tiempo para contestar.
La escala de calificacin es la siguiente:
0
1
2
3
No me aplic
Me aplic un poco, o durante parte del tiempo
Me aplic bastante, o durante una buena parte del tiempo
Me aplic mucho, o la mayor parte del tiempo
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Las personas que puntan alto en la escala de depresin tienden a iniciativa de la falta, tener
sentimientos de desesperanza, incapacidad para experimentar placer, ser pesimista, tienen un
estado de nimo deprimido y creen que su vida carece de valor.
Las personas que puntan alto en la escala de ansiedad tienden a ser presa del pnico, muestran
signos fsicos de la ansiedad, como temblores o temblores, sntomas fsicos de ansiedad,
incluyendo la prdida de las palpitaciones del corazn, la respiracin y la sudoracin de las palmas
y temen perder el control.
Las personas que puntan alto en la escala de estrs tienden a ser tenso, incapaz de relajarse,
irritable, fcilmente asustado, nervioso, impaciente y frustrado con facilidad.
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http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-48082012000300005