11/07/2013

:
.1
.2 ) (
.3
.4
.5 .
.6 :
.7
.8
.9

.10

.11

.12

.13

.14

.15

.16

.17

.18
:
.19

.20

.21

.22

.23
:
.24

.25

.26

.27

.28
!
.29
:
.30

.31

.32

.33

.34

.35

.36

.37

.38

.39
1 117

11/07/2013

.40
.41
.42
.43
.44
.45
.46
.47
.48
.49
.50

..

)
, ( :
) ,
( ,
, , ,

,


, ,
0
0 ,
0 , 33 , , )
( ) ( , 0
1995 ,
3 ,
,
,
4 200
0
0 ,
,
, ,
,
, , ,
, 0
, ,

2 117

11/07/2013

,
,

,
, ,




" ) (259 0
"




,


,
0
,
) ( ,

) (66

) (67

) (68

) (69

) (66 , ) (67 ,
,
,
, , )) , (68
(69 0
,
0

"

" ) , (15 ,

, , , "

) (45

) (46 ,



) (44





, ( ,
0
, ,
,
,













) (
3 117

11/07/2013

,



, "

) (10




) (11





) (12
) (13



0
,

,
4 , 7
,
,


,
,
,
0
,
6 ,
240 , ,
,
0
,

"






" ) (3 0

,
,
,
,
400 0
,
, 7
,
,
, ,


,
,
500
, ,


) ( , ,
, ,
, , ,
4 117

11/07/2013

VENTOLIN NEBULIZER
, PREDNIZOLONE, ,
,
, ,
, ,
, , ,
, 0
,
,


"



"





























, , ,
, ,
"0









"


, , ,
, ,
, , ,
, , ,
, , , , ,
, , ,
,
, , ,
, 0
,
,
, ,



,
,
,
, ,

,
, ,
, 0
,

,

"

"

0

,
,
, , ,
,

,

5 117

11/07/2013

,
604 , ,
, ,

, ,

0

"

12

" ) (36 0

, 365 0
) , , , , ( ,
5 0
,
0

, ,
, 0
32 , 13 , )32
45 = ( 13 + %100
45 : , 100 , 32 = 32
%71,111 = 45 3200 = 45 100
%28,8888
,

60 ,

60 , "

" ) (102 0

















75 , 75
0
8 , , 0
6 , 6 ,
6 ,
0
13 13
, 0
5 5
0
16 16
0
13 13
0
115 115 0
77 , 77 0
79 79
0
25 ,
25 0
88 , 88 0
24 , 24
20
20 0
6 117

11/07/2013

22 , 22 0

19
, 19

19
:
,
, 0
, , 19
,
19 ) , (1 19 0
2698 142 19 , 0
57 3 19 0
114 , ,
6 19 0
114 , 6 19
, ,
" ), (30










, ) " (30

, 30 "

" ) , ( 30 , 0


, , ,
, 0 19

"

30

" ) (30 342 19






, 18 , 9
, 28 0 18
:

"

) (2

) (1

) (3

) (4

) (5 0



19 0
76 4 19
0
19 0
285 , 15 19 0
, 0 19
57 ) ( 3 19 0
:

"

) (1




) (3 0

) (2





19 0
"
" 19 0





: 0
,
,
)(4

(
3
)

(
2
)

) (1

"

) (6









) (5



" ) (7 , 19

7 117

11/07/2013

, , 19
402859 19 = 7654321
, ,
19 , ,

7654321 :
43 18 19 11 12 17 19 :
(2272732164301 19) = 43181811121719
19
, 19
,
) ( , ) ,
, , , , , , , , , , (
19 0

-1 : ) + + + ( ,
19 0
-2 : ) + + + ( ,
19 0
-3 : ) + + + + (
19
0
-4 : ) +(
) ( 19 0
-5 : ) + +(
19 0
-6 : ) + +(
19 0
-7 : ) + +(
19 0
-8 : ) + + (
19 0
-9 : ) + (
19 0
-10 : ) + (
19 0
-11 : ) + + + + (
19 0
-12 : ) ( ,
, 19 0
-13 : ) + (
19 0
-14 : ) ( ,
19 0
-15 :
19 0
-16
,
0
,
0

"

8 117

11/07/2013

" ) (88

" ,

) (96 , ) ( "


"

19
) ( 19

,

0
,
,
,


, 0
0

, ,
, ,
,
, , ,
, 0
,
"
" ) (94 , "

" ) (28





,
, ,
,
, ,
, 7 ,
,
0
,
0
,
, 0


,
) ( 0

,

"

" ,0

9 117

11/07/2013

,
0
,

0

0
,

, ,
, ) ( ,
, , , ,
, ,

) ,
( ,
,
,
,
0
,
, ,
, ,
0



,

, ,

, 0
, ,
,
, ,
"
" ) (82 0














,
, ,
, ,
0
,
,
, ,
, ,
0
, ,

, :
10 117

11/07/2013

: , , ,
, , ,
, 0
: : ,
, ,
, , )
( , , ,
, , 0
: , ,
, , 0
: , , ,
,
: , , ,
: , , ,
0
: , , , , , ,
, 0
: , , ,

0

,


,
,
,
, ) , , , ,
, , , (0

"

"

, 0



"

" , "

) (66

) (67 0

,

, 0
500

,

, ) ,

11 117

11/07/2013

, ( , ,
, ,
, ,
, ,

,

,
,
,


, ,

) , , , , , , ,
, , , ( ,
) , , ,
, ( 0
) , ,
, , , , , , (
, ,
,
,

,
,
, ,
, 0

,

0


0
,
,
,
,

,
,
0
,
,
,




0

,

0
12 117

11/07/2013

, ,
,
,
" " , ,

, ,
, ,

,
, ,
,

0

0



, ,
,
, ,
, , ,
, ,
, ,
, ,
0
,
:
, , , 0
, ,
, ,

, ,
0
,


) (11 0
) (10
) (9
"





, , 0
, MOOD DISORDERS
Depression , Mania , Anxiety disorders , Panic
, disorders , Phobias , obsessive compulsive disorders
generalized anxiety disorder 0
,
, Anxiety disorders mood disorders 0
,
, 0
, ,Mood disorders
Schizophrenia 0,
,
, ,
13 117

11/07/2013

,

, , ,
)
, ,
(0

, ) ( ,
)( , ) ( ,
) ( , ,
, ) (

,

, ,

,
,
,
,

0
,
) (
) ( ,
) ( ,
,
,
,
,

0

,




,
,
,
0
,
, 0
) (
,
:
) ( ,
, " " )(37
0
14 117

11/07/2013

,
,
, ,
0
, , ,
,
,
" ,
") (179 0
,
,
,
, )
( 0
, , ,
, ,
,
, , )
( , ,
, ,
0

,

,
,
, , ,
, , , ,
, , ,
, ,
, , ,
, , , ,
, , ,
" , , " )(7
0
, , ,
,

,
,

18 , 2002

) (0
, ,
40 20 ,

20 , 40 ,
, 200

15 117

11/07/2013

, , ,
3 ,

5 , ,
0
,

, ,

, ,
, ,

0

-1 NTV
0
-1 MBC 0
-2

-3 ,
, , 0
-3

-4
-5 0
-6 0
-7 /http://www.khayma.com
0
,
, 0
,
,0 0
,
, 0
, , ,

, "
: ,
,
0

,
0
0
,
0
, ,
0
16 117

11/07/2013

, ,
0

0
,


, ,
,
,
, , ,

0
0 , ,

) (
00


00
00
000
00
00

" "
,
, , ,
, ,
,
0


.
0

0

" " " "
17 117

11/07/2013

:
" " 0 3 /
" "
"
"

" "0

:


" " 31-30 /

00
:
" " 96 /

00

:
" 2-1 /
"
,

" " 18 /


0
, )
( ,
, ) ( ,
,
,
) (0
:
"
,
,
)
( ,
,
" " 6 /
" "
3163 /
,











" :

" 0

165/




"
" 42 /


000 , ,
,
18 117

11/07/2013

, ,
, 0
" :
" 0

"0
"
"

0





0



000

" :


" 1488/


" :











" 1041 / 1











00
: (1) 0
: 0
: ) (2
0
:
-1 0
-2 0
-3 0
-4 ) 3( 0
-5 ) 3( 0
-6 ) 3( (3)0
-7 :

0
) (4
19 117

11/07/2013

0


(5)0

(6)0

(7)0
( 8)0

(9)0
) 3( (10) 0
-8 ) (11
:

)(12
) 3( ) 7( (13) 0
---- ) ----- 0
( )(14
:
" " 14 /
" "57 /
" "69 /
" "82 /
" " 80 /
" " (15) 44 /
0
-9 0

:
) (1
)(2 4842 /

"

"

)(3 3646/


:


".












)(4 /
"
"
)(5 /




.
0
)(6 3859 /

)









(




!

!(

:




20 117

11/07/2013

.
!












:







.

!


)



.

:






(
.
.





.
.
.
!

(.







)


)(7 2186 /40 /

"

.
.

" :
:

.

)(8 3191/
) :
:
(
)(9 5410/

:
:
: ) :
(.
)(10 3448 /

".










)(11 1484/

"

)(12 5225/
" :
" ] ... :
.[
:
)(13 2203 / 67/

.
" . : .
: "
)(14
:
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

0
0
0
0
21 117

11/07/2013

0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

)(15
0
00 00
00 00
00 00
:
: 00
" "

:
-1
00

00
-2 :
"
" " "
00

00
00
0
..
2
22 117

 ..
..

11/07/2013

..
..

..

) ( .
).. ( ..
.
:

} . { }. { } {
} {
} {
.. ..
..
:
" : .
. " .

:
:

. "
":
".
.


..
-1 ": "

.

"
-2 ":


} { .
-3 ": "
23 117

11/07/2013

.
"
-4 ":
.
-5 ..


.

.

..

..
..
" ..
":

": "..

..
:
"
):
( :"
- -
-

) ..
....



..






..
..
..
-
- }
{
:

24 117

11/07/2013

..
..

.



.
)
(
.
)
( .







) (
,

.


.



/http://www.nutritioninquran.net


.

25 117

11/07/2013

: .

:

,

, :
,
, , ,
,
, .
,
, ,
, ,
, , ,
, , ,

.
, ,
, , , ,
, , ,
, , ,
, , ,
, ,
, ,

, %7
, %37
, %56

,
, %37 ,

,
%56 , ,
,
,





,
,
,
,
,
, ,
,


26 117

 "

11/07/2013

... ..
.. ..
... .. .. ..
.. .. , ..
.. .. ..
, ..
.. .. ..
.. ..
... ... ... ...
... ... ... .... ...

.. .. .. .. ...
.. .. ... .. ..
.. ..
.. ..
... .. .. ...
,
...

... ...
... ..
.... .
, , ...
...
...
... ... ...
...
... ... .
...
... ... ... .

,
,
,

"







" ) (9 . ,




, ,
,
, , ,
, ,
.

,

, , ,
27 117

11/07/2013

,
, ,
0
, ,

,
,
,

,
.
,
, ,
,


,
,
0
) , ,
, , , , , , (
, ,
,

, ,
,
,
, ,
0

,

,
0


0
,
,
,
,


,
, 0
,
,
,



0

, ,


28 117

11/07/2013

.

,
,
0

,
, ) (
) , ( 0

,

, ,
,
.
, ,
, ,
,
0
,


,
,
,


,

,

, ,

,
0
, ,

,
, ,
,

"




" ) (10 ,

, "

" ) (101 .

,
29 117

11/07/2013

,
,
,

, "









" ) (88 .

,
,

,
,
0

..
.


) (


..

:

.http://www.alshahid.com/thqafa/sg121yz5.htm


.

. ) : (
) : ( .

) (
) (
.


) : (.
:



30 117

11/07/2013

.
:


.
.
.


http://www.qudsway.net/Links/Doctor/7/Html_Doctor7/7hdo2.htm
:

:
" "
).(117 :
"
" ) .(1 :
" " ) .(71 :
"
" ).(81 :
"
" ).(18 :
"
" ).(21 :
" " :
:
) ( : . :
)
71 70 1 .(6

:


)
.(72
) (
) : (
) 6 (463: :
) :
( ) : :
( ) 1 181
2 .(234
5/269 ) :

: :
(.
: ..
( )
.(95
:
: : :
)
31 117

11/07/2013

1 .(238

) :
:
(.

)

(


.


..




)




(
) 3 .(7

http://www.islamonline.net/arabic/daawa/2003/09/article14.shtml
:
http://www.al-eman.com/Islamlib/viewchp.asp?BID=132&CID=14
!
) (
)


(
:



) (







32 117

11/07/2013

,

, ,
,

"







" ) (1 ,

) (96

) (35

,
, ,
0

"

" ) (96 ,
















) ( "

" 0

,

) ( ,
, ,
,

"






" )(1

0
) (

"

" 0




,

, ,
) (30

"

"

) (31 0
,
, ,
0

33 117

11/07/2013

" )(85











"



0

, ,

, ,

, , "

" ) (85 0

: ,

"

) (28

)(29

0
,

" ) (11 ,








"



, , ,
0
, ,
) , (2 , 2+2
, ) (2 ,
, ,
)
( ,
, ,
, ,
,
0

,
,
,

"

) (143 0

0
- ,
, ,
,
) (9


) (8






"

) (10 ,

,





"

") (23 0

34 117

11/07/2013

) (23 ,





) (22



"

)0! (23

"

0
,
, ,
, ,
, ,
, ,
,
,

"










")



















(40 0
,
, ,
,
0

: "

" ) (85 0












, ,

, ,

, , "

" ) (85 0






: ,

"

) (28

)(29

0
,

" ) (11 ,








"



, , ,
0
, ,
) , (2 , 2+2
, ) (2 ,
, ,
35 117

11/07/2013

)
( ,
, ,
, ,
,
0

,
,
,

"

) (143 0

0
- ,
, ,
,
) (9


) (8






"

) (10 ,

,





"

") (23 0

) (23 ,





) (22



"

)0! (23

"

0
,
, ,
, ,
, ,
, ,
,
,

"










")



















(40 0
,
, ,
,
0
, ,
,

,
36 117

11/07/2013

"














"


.

" "

" "

)

( 0


, ,
, ,
, ,
, ,
, ,
, ,
0
,

:
, ,
, 0
,
, ,
, 0

,
,
0
,

)(10








) (9

"

) (11 0

, ,
0
, MOOD
DISORDERS Depression , Mania Anxiety
, disorders , , Panic disorders , Phobias
, obsessive compulsive disorders
generalized anxiety disorder 0
37 117

11/07/2013

,
, Anxiety disorders
mood disorders 0
,
, 0
, Mood
,disorders Schizophrenia 0,
,
, ,
,

, , ,
)
, ,
(0

, ) ( ,
)( , ) ( ,
) ( , ,
, ) ( 0



,
, ,

,

,

0
,

,


,
,
,
,

0
,
) (
) ( , )
( ,
,
,
,
,

0
38 117

11/07/2013

,
0
,
,
,
, ,
, ,
, ,
0
, ,
, , ,
, , :
" : , "0

"

" 0

"

"0

"

" 0

"

" 0

"

" 0



















) ( ,
, ,
, , ,
, ,
, ,
0
,
, ,
,
,
, ,
, ,
,
.

,
200
, ,
39 117

11/07/2013

, ,
,

.

,
18 , 2004 ,
,
25 2004
18 2004 .

,
,
1425 2004
, ,
26 2004 ,
.
.

, ,
,
,
,

-1
-2
-3 , ,
-4
-5
-6
-7
-8 ,
,

-9 , ,

-10
-11
.
-12 ,
.
-13
.
-14 ,
.
-15
40 117

11/07/2013

7000 400 .

, ,

,
,

http://hewar.khayma.com/forumdisplay.php?s=&forumid=46
,
,
,

http://www.nutritioninquran.net/ar/index.php

.





.
.
)
(

)(44






) (43

) (45

) (47

(
46

) (48








{ ) (49.



41 117

11/07/2013

{ )(101

.
--------------------------------------------------------------------------------

.
- -


.

)
(.

)
( :


)( ) ( ) (1
(2 ) (3 ) (5 .

.












42 117

11/07/2013

.





.



{) (92





}


)(
) (

{ ) (27.

)
( 0

,
, ,
, , ,
, ,
, ,
, ,
0
,
:
, , , 0
, ,
, , 0

, ,
0
,


) (11 0
) (10
) (9
"





, , 0
, MOOD DISORDERS
43 117

11/07/2013

Depression , Mania , Anxiety disorders , Panic

, disorders , Phobias , obsessive compulsive disorders
generalized anxiety disorder 0
,
, Anxiety disorders mood disorders 0
,
, 0
, ,Mood disorders
Schizophrenia 0,
,
, ,
,
, , , )
,
,
(0
,
) ( , )( , )
( , ) ( , ,
, ) ( 0


,
, ,

,
,

0
,

,

, ,
,
,

0
, )
( ) ( ,
) (
, ,
,
,
,
0

,
0
, ,
,
, ,
, ,
, ,
0
44 117

11/07/2013

, , ,
, , , , :
" : ,
"0

"

" 0

"

"0

"

" 0

"

" 0

"

" 0

) ( ,
, , , ,
, ,
, , ,
0
,
, ,
, ,
, ,
, ,
, .

, 200
, , ,
, ,

.

:
: : 4 1425 24 - 2004

.

.


45 117

11/07/2013

.

: :
1 " :
".
2 " :
".
3


: " :
".
4 :
" :

" .
: .
5 : " :
" :
.
.

6 : :
" : " " :
".


.
.
:
:
.
:



.
: " : "
.
" : " :
.
" : "
: : :

.
" "
46 117

11/07/2013

. . .
:

:
: " : "

:
Hordeum valgara :

. " :
" ] [


.
:

.

:
E
.
glucan Beta

.
%10
ldl %8 hdl .%16

.
:

.
.





.

47 117

11/07/2013

: " : ":


: ""



" :
" .

"" ""
.
""
A .

" "Tryptophan
" "Serotonin .

: " "







""Free radical
.

.



" ".

"."L,Hordenine
: " : ":


.
:



.
48 117

11/07/2013

.

" "

.
" " .


{


][3

. } :




]3: .[4

,
,
" 000000
00000 00000 0000 " 0

"
" "
"
, ,
0

,
,

0
"
" 0

)
( 0

0

49 117

11/07/2013

"
" 0




. % 2.5
6
15

)) (( .
)) ((
.
)) ((


.1

;
" "
" " .

:
--1 ) ( 15 .
--2 ) (3 .
--3 .
--4 .
--5 .
--6 .
--7 .
--8 .
--9 " " -
... .
--10 .
--11
.. .

--12 3
14 13 12 .
--13
.
--14

.
--15 .
--16 .

-:
-- 1 .
50 117

11/07/2013

2
3
4
5

-----

.
) ( 5 .
.
" " .

-:
1
2
3
4
5

------

.
.
" " .
.
.

-:
1
2
3
4
5

------

.
.
" " .
.
.

-:
1
2
3
4
5

------

.
.
.
.
" " .

- :
1
2
3
4
5

------

.
.
.
.
.

.
.

" " .
6 .

.



.

80 50 .
24
.
4 .
.

.
.
.
51 117

11/07/2013

.
10
.
.




000 0000 "
00000 00000 00000 0000
" 0

0


0



/http://www.alternativemedicine.com
therapies energy therapy

.

.




.

.
) (
.

.
)) ((

:

52 117

11/07/2013

:

. ))((
.

:
.
15
31 ) (
.
.
.
)) (( .
)) :
) (
((.
:


.

)) ((
. .
.

.
.

.

\
32
11

\
37
42

\ 1
66
46
72
70

)) B
...
.

10 25 .



.
53 117

11/07/2013

.

) (
.
36
) ( . )( ))
((
30 24 .


%98
35 39 %26 ) 25 29 ( .
%5
35 39 %82 .

.

.

:
-1

-2

-3

%50 : ) )C %25 ) )B.

-4
.
!
:
-1
.
-2

-3
.
-4

) ( .
54 117

11/07/2013

-5
.
-6

-7
.
.
-8
.
-9 .
.
: .

. .
. .

25
.

:
-1 TAPEWORm
10 15 25

.


.
-2 2
1
.


.
-3 ASCARIS 25
35
2 52 .
.
. 6 .

.

.
-4 : 1
.


55 117

11/07/2013

.
.
3 .
%50 .
-5 : 1




.







.
:
:
ONION :
12
.
3
.
GARLIC :

3
" 35"
.
Pumpkin Seeds : 70

""
" 170"



" "


.
Ginger :
) (Common Spice and Wonder Drug
.
Wormseed :

.
.

3 .
.
56 117

11/07/2013

Papaya :
12
.
Pineapple :
.
Turmeric :
.
Clove :

.
: :


.
Rumex :
.

:
.
:


)(
- .-
) (
.
:




.

) ( ) (
.
.
.

57 117

11/07/2013

.

.

.

.
.
,



,
.

: ) ( Lenore Y. Baum, M.A

.
.

. .
58 117

11/07/2013

.
.
vegans:
vee-gans
) ( .

.

.
.

,
.

.
.
.
4000


.

:
)(bok choy

.

:

119

117
59 117

11/07/2013

135

55

130

500-1300

100

) (carola

) () (sour cream



organic
:
.
: )(
.

.


.
,
.
((Night shade
) (glycoalkaloids .
%17
:

.
) (oxalic


. .

60 117

11/07/2013

! %80
. .


. .
)(
) (tempen )

(tamari.


. .

.

) (
.
.
.
. :
- .
-
.
) -(Tempeh .

.


.
.
1984 ) (East West
.
.
Jean Glaude Vincent
.

.
.
61 117

11/07/2013

) (crackers .
. )Fresh from
(a vegetarian ) (Meredith McCartys
French Meadows : .

) (Sugar Blues ) (William Dufty
.
1998 ) (Nutrition Action Health
150 .
10 13
. 5 6
11 .
) (Feeding the whole family ) (Cynthia Lair
.

.

.
. .
.
:

).(cornsyrup
).(sucrose
).(fructose
).(dextrose
).(maltose
). (turbinado
).(brown sugar
).(molasses

.

) (hazardous Saccharin
.
) (Nutra sweet,Equal
) ( ) (MIT 5-4

.
.
1200 ) (
.
62 117

11/07/2013

:
.1 :
.
.2 :
.
) (spectrum natural .Canola Spreed
. ) (Cnola
.

10-8
) (Andrew well
) (arsenic ) (radon
) (chorine
) (Osmosis ) (KDF .
)(
.

.

.

.
: ) (sea salt) (Miso
gomashio .
: ). (Lenore Natural Cisine

.
.
:
-1 .
-2 .
63 117

11/07/2013

: 99,9% 0,1%


.
: 95,0% 5%
) ( 70 .



.


80
27%
.


3-2
18


.

(1 12 ,

(2 ,
10 , 6 )
(
(3 , ,
10 , 6
(4 , 10
,

(5 3-1
(6 .
0
-2
-3 ,
-4 40
-5 ,
-6 ,
64 117

11/07/2013

-7 ,
-8 .

10

15 ,
.
) 37
(
, ,
, ,
24 0
0
4

-:
) ( .
.

.

. :
(1 :
.
(2 :
.
(3 :
) )
(4 : .
(5 :

.
(6 :

.
(7 :
.
(8 :
3 .
(9 :
.
(10 :
) (3 .
(11 :
.
65 117

11/07/2013

(12 :
) (15.
(13 :
3 .
(14 :

.
(15 :
.
(16 : +
) ).
(17 : :

40.
(18 : 200 50+
50+ 50 + 200 + .
.
(19 :

.
(20 :

.

(21 :

.
(22 :
.
(23 :
.
(24 :
.

) (
,



, "

) (10




) (11





) (12
) (13


-1 .
66 117

11/07/2013

-2 .
-3 , , .
-4 .
-5 .
-6 .
-7 .

-8 ,
,

-9 , , .
-10

-11

,
-12
.
-13
.

,
-14
.
-15
-15
7000 400 .

.

80 50 .
24
.
4 .
.

.
.
.
.
10
67 117

11/07/2013

.
.

-1
.
- 2 .
-3 .
-4
....
-5 .
-6 .
- 7

10 +




)(
.
- 8

%60 %70




)( .
- 9 :
-1
-2 .
- 10 ) (
.
- 11

.
68 117

11/07/2013

- 12 .
- 13
.
- 14
.
-15
- - .

:
: " " .




.

) ( : ...
)( )(
)( )( )( . )(

)( )(
)( ) -( )( .
)( )(.
:
:
-1 :

.
-2 : 7.35
.
-3 :
1950 " "
.
1968 .
-4 : :
.
:
.
69 117

11/07/2013

: .

:
:

.
:
.
:

.
:
:
:
.
: , )
( .
:
:
.
.
:
,

.
: .

.
:

.
%41.5
% 58.5 .
70 117

11/07/2013

.


.

... ..
... ..

:
:
.
.

:
. 15 -10
.

50 .
...

2001- :
1,035 .
Deborah Sellmeyer ...

:
) /(
.
) /( .

Sellmeyer :

71 117

11/07/2013

))
. .
((
:
:
)) ) /(
.
.

!((
150
) (.

: )
876( .

(National Institutes of Health .(NIH

Deborah Sellmeyer
:
.
.
: 33 100 ...
. .
.
:
...
) ( : !

.


.

.
350 302 172 30 .
Minute Maid -15 .
Gerber :
.
+ .
!
. .
.
.
.
. )
( .
)(

.

72 117

11/07/2013

)( ...
.
.

.

) (.

"Enriched wheat flour, (niacin, a "B" vitamin), ferrous sulfate (iron), thi
riboflavin (B2), water, sugar, corn syrup, high fructose corn syrup,parti
and/or animal shortening (contains one or more of: canola, corn, cotton
beef fat), eggs, dextrose.Contains 2% or less of: modified food starch, w
(sodium and pyrophosphate, baking soda, monocalcium phosphate), sal
corn syrup solids, emulsifiers mono and diglycerides, lecithin, polysorba
caseinate, sodium stearoyl, lactylate, cellulose gum, wheat gluten,natura
caramel color, artificial colors (yellow 5, red 40), sorbic acid (to retain f
:

.
!
!
! .
:

! ! !

....
(
)
! !

))) ((( ?GOT MILK

:
)) !((
. 2)906(
.


! !
:
! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
25
.
.
! !
: .
. 25
.
! :
.
.


:
.

USDA .
73 117

11/07/2013

RDA =1500
RDA =750

.


.

PH .
B6
.
:
.
:
.
.

50

:
1 1.5
.

.
1.5--1
20
) (

.
35 . ) (


.

.
1994
.

.

.
:

1994
.

.
.
. .


.

.
....
33 100
40 100 ! ! !

.
- -

-
! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

74 117

11/07/2013

100 :
.1

)33 !(

.2

mg 234

Amaranth .3

mg 267

.29

mg 35

.30

mg 68

.31

mg 684

.32

mg 183

.4

mg 67

.33

mg 138

.5

mg 51

.34

mg 92

mg 135

.35

mg 61

.7

mg 99

.36

mg 43

.8

mg 55

.37

mg 203

.9

mg 70

.6 -

.38

mg 74

.10)(

:
(1 12 .
(2
.
(3 .
(4
3 4.
:
6 : .
:
4 .
:

.

. .


75 117

11/07/2013

. )(
......
.
.

.....
.

.

....


.



.

:

50
25

5
5

%73 %15 %12 .

.
:
)( .
.
.
.
.
.
)(. .
76 117

11/07/2013

: . .
....

.
.

-1

:

:
40%
55%
55%
56%
78% 1
50% 2
69%
70%
.
.
-2 :
.
.

. ....
.... .
-4 :



.

77 117

11/07/2013

.
-4 :
. .
.
-5 :
. )
( )
(
.


.
-6 :
.
-6 .

.

.
:
-1 6 :


. .
.




.

.....



.


:
.
-2 6 8:
. .
78 117

11/07/2013

.
.
.
%50 .%50
-4 8 :
)
( .
.
-5 :

.

..
.
:
, ,
, .
.

.
.
%40 %60
. %30 %10
,

.
:
.
.
:

.
.
.
:

.
79 117

11/07/2013

,
.
:
-
,
.
.
)(

.
)( .
.
)( .
) (
.
) ( .
) ).
)(
...


.
.
:

.

Hello. Konnichiwa.

Daikon

.
.

kombu

Tamari


.
.

Arame

80 117

11/07/2013

.....
.....

.

Umeboshi

Nori

)(.

Aduki Beans
Kelp

.

Gomashio
Tofo

.
.
.

:



.
400

:
%86 %5 %20 %9

.

:
+ .
+
30 6
15 .
:

) 1 224( ) (A,D,E





:
.
.
.
.
81 117

11/07/2013

.
.
.
D
.
E
.
8 4
.
.

.

.....

, " " .....



.

.....
:
1930
.
, .

,
.
:


.....


.

.
:
.
82 117

11/07/2013

.
.

...
) (.
:
80% %10 %10

.

Elastine .
:
""
.
...
) (
.
.
)Permanent Jet
(Lag Syndrome
:


) (

.
.
)
Safe Sun Z .(Skin USA
%80
)(SPF
) (30
.
30 .
:
83 117

11/07/2013

.
) (
8 5
) (.

.

) (
.
) ( .
.

- .

.

.
.

) ( .
-

:


.
.

.

.
" ".

.
.

) (.

.
84 117

11/07/2013

.

.

.
:

.
.

. ) (
. B12
B12 .

-

.
.
.

)(.

.
. .
.

.


:



.

.

.

% 50 10
.
.

85 117

11/07/2013

"

.



.
267 40200
2003 .



.
8
34 .

50 - 30 .


".

.


.

.
) ( ..
.... 39 ..
39 .. ..

.
: %7-6
) 70-60 930-940 ( ) %1 10 ( .

) % 0.5 5 (

:
4

86 117

11/07/2013

.
.


.

.
.

.

) (

:
.
. ) (

.
) ( .
) (
.
) (
.

.
87 117

11/07/2013

)( . .

!
:

) (

.
.
.
.
1992 - 1988

.
.

.

.
. :


/ .

.
.

:

.
88 117

11/07/2013

:

:

. - -
. :
: .
: ...
: .
)(

) ( .

.
.
: .

.
.
.
.

)( . .
.

89 117

11/07/2013

.
.

:
.



.
.

10 30 .
... .
10 12 .

.

.
5 60 .

Staphylococci .
% 50 .
%50
.

.

.
.

.

.

.
.
:

) (

90 117

11/07/2013

:
:

. .


.


.
:

.
:

:
. :
..1 .
..2
.
..3 .
..4
.
..5 .
..6
.
.


.
.


:
..1 .
91 117

11/07/2013

..2 .
..3 .

12 __ 6 / /


.
.

) (
. :
: 7- 4 .
: .
: .
: .
: .
:
.
:
.
: / /
.

:
.

. .
) ( .

.

.
.
.

:
Raun claccac
, :
Nigella saliva . 92 117

11/07/2013

N.Damascus Wild Fennel N.Arvensis

,
.

:
%1.4 Meantin
, % 1.5-0.5 Nigellin , %1.4
, %44-30 .
Damasin
. E
.

:
)
( )( :
) ( .
.

.cataract
. ,
.
,
.
. .
, ,
,
.
.
.
, .

:
15-5
.


Nigellon
)
( ,
,
, ,
, .


. .


,
.
93 117

11/07/2013

:

, :

.
1 5 ,

.

:
Basilus Subtilis

.

,
.
.

.
.

. . .
.
. . . .
.
.
.
.


.


.
.
.
.
.
.

94 117

11/07/2013

%100 :
... 1 )(
...2 .
...3
...4
...5
...6
:
...1 ) (4 ) (160
45 .
2... 45.
...3 .
4... .
4


:
- 30
- 30
- 6
- 10
- 10
- 3

3
. .


40 )
( 40

.
20
)(40
.
:

:

:
.

:

.

:

: .
95 117

11/07/2013

: 2
.
:
:
-1 .
-2
.
-3
.
-4 .
-5 7 .
-6 .
-7 5 .
-8 .
-9 .

.


:

:
" " . " :
" . } :

{.

.
400

:
%86 %5 %20 %9

.

:
+ .
+
30 6
15 .


) 1 224( ) (A,D,E





96 117

11/07/2013

:
.
.
.
.
.
.
.
D
.
E
.
8 4
.
.

.
:

.
:
" " ,
,
, .
,
,
.
""
"" .
,
.
, "" ,
. , ,
, ..


.
:
:
10+ 200+ 10 + 20+ )()+ --
( 5 + 7 + 6

.

.

.
97 117

11/07/2013

.

.



%10 ) (
.
12
%10 .

170 .


.
.

.

.
.


.

.
. .
.

.
:

www.Brain.com


:



) ( )
( .
:

98 117

11/07/2013

15
15
..
.
:


! ! !

.
:


) ( Centers for disease control and prevention 3


.
:


! ..
8




.


}

* {




:

:


...
!
...
Autoimmune diseases
) (
)
( ..
.... ...
..
...
99 117

11/07/2013

: : (1 :
(2 . )(
(3 . . : ) :
( (1
) (
(2 ...
(3 .

.
(4 .
(5 .
. ...
.
: :
.
} {.

. :
.3
.
.
.
.
( .
.
) :
.
.
.
.
.

.
. .-
,
, .
. .

.
.

.
2 .6- 6-

.

30 8
.%20-15
) ( .


.

100 117

11/07/2013

.
:
) /http://www.elazayem.com . )
.(/http://www.al-watan.com )
.(/http://www.arabpsynet.com .
The Mother Nature Site (www.Mothernature.com )
.(http://www.ajeeb.com . )
.(www.islamtoday.com ) .(www.HalwaniSMS.com
).(www.lahaonline.com

:
) (

.



- -



) ( :
) ( .

-1 .
.
-2 .
-3 .
-4 ,
.... .
-5 . .
-6 . ) (.
-7 .
101 117

11/07/2013

-8 .
-9 .
-10 .
-11 .
-12 .
-13 .
-14 )( .
-15 .
:) (

..



...

" "
%25 %75

.

" " %80
: .

.



.


! !


.


.
%1
.

102 117

11/07/2013

! ! ) .(E322


.

.

E103 _E105 _E111 _E121 _E125 _E126 _E130 _E152 _E181

_ E100_E101_E132__ E140_E160_ E161 _ E163 _ E170 _ E174
E175 _ E200_E201_E202 _E203 _E236_E237 _E238 _E260 _E261
_E262 _E263 _E270 _E280 _E281 _E282 E300 _E301 _E302
_E303 _E304 _E305 _E306 _E307 _E308 _E309 _E322 _325 _E326
_E327 _E331 _E332 _E333 _E334 _E335 _E336 _E337 _E400
_E401 _E402 _E403 _E404 _E406 _E408 _E410 _E411 _E413
_E414 _E420 _E421 _E422 _E471 _E472 _E473 _E474 _E475
E102_ E110_E120 _E123 _E124 _E127

E102 _E110 _E120 _E123 _E124 _E127 _E131 _E142 _E210

_E211 _E212 _E213 _E214 _E215 _E217 _E220 )E239 _E251
_E311 _E330

E221 _E223 _E224 _E226

E250 _E231 _E232 _E233 _E311 _E312

E320 _E321
E320 _E321 _E463 _E464 _E466

B12

E220
E104 _E122 _E141 _E150 _E153 _E171 _E173 _E240 _E214
_E477 _E151

.
..
103 117

11/07/2013

-1

.
-2

.
-3
! !
-4


.
-5
.

)( ..

.
:
.. ..
:
5 .. .. ..
.. .. .. ..
: :
)( . :
.:
Hijiki
. : ) (
. :

:
. :
. . : .
.

. : :
. :1

. :2
. :3
shitake
. :6
. :12 )(

. : .
:
. .

104 117

11/07/2013

1997
) ( ...

.
.

.
1986
1985

. :
" " 4498

:
" * "
:
" "
.. .. .
.
.
.. .

. .


.
) ( .
Heart Owner Handbook " :
) (


.
" .

.. :


.
.
..
E
105 117

11/07/2013

.

.
.
Atherosclerosis 1995
oil Extra Virgin
Polyphenolic Compounds
.
LDL
" " Lipid Peroxides
.
1996 .Atherosclerosis



1999 ) ( Am J clin Nutr

.

.. :
20 1999

41 100.000 .

.

.

:
Archives of Internal
Medicine
27 2000 23 165 / 104
.
Sun flower oil
.

7 .



.

.

.. :
106 117

11/07/2013

.


.


.
.



.

.. :

.
1995 2564

.
Archives of Internal Medicine 1998
45
.%
60.000

.. %2:%1
..
%1
..%2 ..
.. %1 12 )12
= 46(.. ..
.. ..
.. .. 20 ..
.. ..
.. ..

) ( ..
.... 39 ..
39 .. ..
.. ..
107 117

11/07/2013

.. :
)
)..(cheesecloth
..
.. ..
.. .. .. ..
) 10 (..
.... )
(.. .. .. ..
.. 4-3 .. ..
:
..
..

.... :

10 .
.
.


.


.
.

.

.
.
) (
.

.


79 99 81.1 88.2
108 117

11/07/2013

) ( .



.
%20 )( " :

"

.
: :



.
:
:

:

""
"
,
.


" "
, " "
% 85 - % 70 ,
,
.
,

.
)(
.

.
" " " :
) ( .Boswellia Carterii
:
.
-
109 117

11/07/2013

.
- %60 %25
%5 .
-





. . "

".
" :

.
. .
".
.
.
:

:
.
. :
.
:
.
:
.
:

.

.
:


.

: .


.
:
.
:
110 117

11/07/2013

.
:
.
: .. . :
:
















.





.
.

.
. .

12
. .
) (oliban " " - --:
: )62
( .
: ) (

:
) ( .
:
" "
111 117

11/07/2013

.
. .
: "

" .


Libanos
Frankincense
.

:
" " . "
" " "
. " " "
" . " "
" " .
) (




.

..
.

.
. .


.

.
.
.
:
-1 .
-2 .
-3

15 20
112 117

11/07/2013

.

-1 .
-2 :1
@.2
.


.
@
.

.

.

%10 .

. ""
.
2500 2.2 3.6
12 .
. %3 %5

, .

:
30
,
** :
30 0
* :
, ,
0
** :
30 0
** :
,
, 0
* :
0
** :

113 117

11/07/2013

** :
, ,
, 0
* :
, 0
* :
, 3 6 ,
, 0
* :
15 0
* :
0
* :
,
, 0
* :
, 0
** :
, ,
0
* :
, .

* 25
*
:

:

20 25
.

%60
.

.

.
*
* :
1
) ( .
2
.
3
.
4 .
5
.
*
* . 5
6
.H2
114 117

11/07/2013

:
1 .

.
2
.
3
.
. .
4 .
5 .
6 .
*
* :
1 .
2 .


.
3 .
.
4 .
%25 %25 %50 .
. :
1 .
2 .
3 .
4
.
*
* .
.
:
1 .
2
.
3 .
4 .
.
5

.
6 .
7 )(.
8 .
9 .

.
*
* :
1 .
2 .B123
.
.
115 117

11/07/2013

:
) 7(



" :
" 7


:
.
.


7 .


. .


. .


.

: :



.
) ( :
) 2 ( .
:


.
: .
116 117

11/07/2013

117 117