AYO CUCI TANGAN !!!

Apakah anda tahu bahwa statistik menunjukkan sekitar 80% dari infeksi yang terjadi bermula dari tangan? Seperti halnya perilaku buang air besar sembarangan, perilaku cuci tangan, terlebih cuci tangan memakai sabun masih merupakan sasaran penting dalam promosi kesehatan, khususnya terkait perilaku hidup bersih dan sehat. Hal ini disebabkan perilaku tersebut masih sangat rendah, dimana baru : a. 12% masyarakat cuci tangan memakai sabun setelah buang air besar. b. Hanya 9% ibu-ibu yang mencuci tangan pakai sabun setelah membersihkan tinja bayi dan balita. c. Hanya sekitar 7% masyarakat yang mencuci tangan pakai sabun sebelum memberi makan kepada bayi. d. Baru 14% masyarakat cuci tangan memakai sabun sebelum makan. Untuk itu, cara pertama dan terbaik untuk mencegah penularan infeksi ataupun penyebaran kuman dan bakteri adalah dengan menjaga kebersihan tangan. Mencuci tangan dengan air masih diyakini sebagai cara konvensional terbaik dalam menjaga kebersihan tangan walaupun sekarang di pasaran sudah menawarkan cara lain seperti penggunaan alkohol atau yang kita kenal hand sanitizer. Menurut standar WHO, ada beberapa standar yang perlu diperhatikan dalam mencuci tangan dengan baik dan benar. Salah satu nya sebagai berikut:

Basuh tangan dengan air, tuangkan sabun secukupnya, ratakan dengan kedua telapak tangan

Gosok punggung dan sela-sela jari tangan kiri dengan tangan kanan dan sebaliknya

Gosok kedua telapak tangan dengan sela-sela jari

Jari-jari sisi dalam dari kedua tangan saling mengunci

Gosok ibu jari kiri berputar dalam genggaman tangan kanan dan lakukan sebaliknya
2

Gosokkan dengan memutar ujung jari-jari tangan kanan di telapak tangan kiri dan sebaliknya

Bilas kedua tangan dengan air mengalir, keringkan dengan handuk sekali pakai sampai benar-benar kering, gunakan handuk tersebut untuk menutup kran

Manfaat Cuci Tangan : Ada beberapa manfaat yang diperoleh setelah seseorang melakukan cuci tangan pakai sabun, yaitu antara lain : a. Membunuh kuman penyakit yang ada ditangan b. Mencegah penularan penyakit, seperti disentri, flu burung, flu babi, typhus, dll. c. Tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman
3

Kapan saatnya untuk mencuci tangan? 1. Sebelum dan sesudah aktivitas menyiapkan makanan 2. Setelah bersin atau batuk 3. Setelah menggunakan toilet umum 4. Setelah memegang hewan peliharaan, 5. Setelah mengganti popok