DIABETES MELLITUS

Apakah Diabetes itu?

Diabetes Melitus atau kencing manis adalah suatu penyakit dimana kadar glukosa dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin secara cukup.

Penyebab Diabetes
Banyak Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Gula Kegemukan/obesitas Makan terlalu banyak karbohidrat dari nasi atau roti Merokok Kurangnya Aktivitas Fisik Faktor Keturunan

OLEH : Kelompok Komunitas Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Muhammadiyah Yogyakarta 2013 Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pancreas, yang bertanggungjawab dalam mempertahankan kadar gula darah yang normal. gula Insulin sel

Tanda & Gejala

Peningkatan frekuensi kencing

Banyak minum Banyak makan Sering kesemutan di kaki Cepat lelah Penurunan berat badan Gangguan penglihatan Penyembuhan luka yang lama

memasukkan

kedalam

sehingga bisa menghasilhan energi atau disimpan sebagai cadangan energi.

Bagaimana Mengendalikan Diabetes Anda?

Untuk mengontrol diabetes anda, diperlukan kesseimbangan antara tiga hal penting berikut ini, yaitu: Diet Olahraga dan aktifitas fisik Obat anti diabetes (pengendali gula darah) Penyuluhan pencegahan Diabetes berdampak besar di hampir seluruh aspek kehidupan, tapi masih banyak yang dapat anda lakukan meski menderita diabetes.

Perlu diketahui !!
Diabetes sering dapat dikendalikan dengan diet dan olahraga tanpa harus mengkonsumsi obat diabetes.

Bagaimana Mencegah Komplikasinya?

Komplikasi diabetes sering terjadi pada berbagai anggota tubuh diantaranya, mata, kulit, syaraf dan anggota tubuh lainnya. Untuk mencegah komplikasinya anda dapat melakukan hal-hal berikut: Pemeriksaan sekali mata 1 tahun

 Pemeriksaan laboratorium teratur (gula darah, kolesterol dll) Pemeriksaan dan perawatan gigi 6 bulan sekali Pencegahan luka dan perawatan kaki Stop merokok Berolahraga secara teratur kelebihan berat

Menurunkan badan