Cerrar Ciclos, Soltar y Dejar ir:

Tanatologa

Cerrando: puertas, captulos, cicloscomo quieras llamarlo, lo importante es poder cerrarlos

No podemos estar en el presente aorando el pasado

POR QUE ES IMPORTANTE EN LA VIDA CERRAR CIRCULOS?

Es necesario salir de un pasado y dejar esa experiencia vivida como un aprendizaje obtenido para vivir a plenitud el presente y no caer en los mismos errores. Si fue alguien que pas por nuestras vidas, agradecer a Dios por haberla tenido entre nosotros y por lo lindo que qued de ella.

Cerrar ciclos ayuda a sanar. Desprenderse, soltar , cerrar captulos, terminar etapas, dar vuelta la hoja, es entender que en el ciclo de las cosas no deben quedar cosas pendientes, palabras no dichas. Es un desgaste eterno. No te deja vivir. No te deja tranquilo. O es la culpa, o es la pena. Es sano descansar espiritualmente.

Cerrar ciclos se trata de entender, de aceptar. De seguir la vida y continuar de manera saludable y sana.

Terminar una relacin con la persona a la que amamos es a veces ms difcil por todo lo vivido y por que no? por el miedo a la soledad que tan terrible nos han pintado.

La muerte de un ser querido, enfrentando un divorcio o una ruptura sentimental de mucho tiempo.

Es nuestra naturaleza apegarnos a las cosas con las que nos encariamos, tanto materiales como de relaciones, y aprender a desprenderse de ellas no es una tarea fcil.

Cuando nos encontramos en alguna de stas situaciones , lo ms sano es hacer nuestro mayor esfuerzo por tratar de cerrar el ciclo.

Las lgrimas nos dan consuelo y seguidamente llega el momento de enfrentar las etapas del duelo de la experiencia, hay que atravesar el proceso de duelo, el cual se expresa con las etapas de la negacin, del enojo, de la desesperacin, de la tristeza hasta que finalmente se llega a la etapa final de la aceptacin.

CARACTERISTICAS DE QUIENES NO HAN CERRADO CIRCULOS

Con frecuencia, viven en funcin de criticar a los dems y no son capaces de reconocer los logros de otros.
Las personas que tienen heridas emocionales sin cerrar, buscan que los dems los compadezcan.

OTRAS CARACTERISTICAS:
Suelen ser personas temerosas del futuro

Pasan por la vida mirando por el espejo retrovisor

Quienes tienen heridas sin sanar, tienen temor a establecer relaciones serias de pareja.

Y por ello, son superencantadores cuando las relaciones se mantienen en lo superficial.

Aqu es donde conscientemente nos determinamos a cerrar el ciclo.

Y duele, claro que duele, pero es mejor cerrar el ciclo y seguir adelante.

Nuevas etapas, nuevos ambientes

Decir adis a los seres queridos produce angustia, tristeza y mucho dolor.

Sin embargo no podemos permitirnos vivir bloqueados y aferrados a lo que ya se fue, porque siempre es posible comenzar en un nuevo ambiente y vislumbrar una nueva etapa.

Entoncesno insistas, deja que se vayasueltadeja irdeja ir esa historia, esa etapa, esa persona.

Acostumbrmonos que todo lo que comienza llega a un final

El final de una etapa en nuestra vida, debe recordarnos que somos seres mortales y que as como el invierno, el verano, el otoo y la primavera llegan a su fin, las vacaciones, una relacin sentimental, una pelcula, una fiesta y nuestra vida tambin llegan a un final.

Encontramos gente nueva y nos despedimos de otros.

Por eso aunque nos cueste acostumbrarnos debemos aprender a ser desprendidos y a soltar, dejar ir, sin aferrarnos enfermizamente, los hijos crecen, se van, toman nuevos rumbos, nuestros compaeros se alejan o mueren antes que nosotros y nuestro ambiente familiar cambia de ciclo en ciclo.

La culpabilidad es el peor enemigo

Muchas veces cuando no nos sentimos capaces de cerrar un ciclo, nos sentimos culpables y responsables porque el ciclo se cierra. Nos decimos a nosotros mismos que tal vez no hicimos lo correcto o fuimos demasiado negligentes, imprudentes, ingenuos y confiados porque no logramos evitar que el ciclo se cerrara y la impotencia de controlar la situacin nos hace sentirnos frustrados y llenos de enojo con nosotros mismos.

Esta es la etapa de si yo hubiera y debemos recordar que el hubiera no existe.

Esta es la etapa en la que atacamos abiertamente nuestra autoestima, sentimos que no actuamos correctamente y nos auto juzgamos y criticamos severamente, pensando que en cierta forma nos fallamos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos.

Uno de los ciclos ms difciles de cerrar

Uno de los ciclos que mas nos cuesta cerrar es el ciclo del duelo por la muerte de un ser querido.

Muchas veces ese duelo se convierte en algo patolgico que suele durar mas tiempo del que debera.

Esa imposibilidad de cerrar el ciclo es porque el dolor aumenta al auto culparnos por no haber tenido ms dedicacin a cuidar al enfermo mientras estuvo con vida.

El hacer conciencia de que todo lo que nace tambin tiene que morir algn da, nos permite entender mejor el ciclo de la vida y a valorar ms a las personas y a disfrutar ms de la vida.

Todos venimos a esta vida con un propsito establecido.

Para alcanzarlo tenemos que pasar por ciclos e irlos cerrando. Es como si estuviramos armando un rompecabezas y cada ciclo representa una pieza del rompecabezas.

Aprendamos a cerrar ciclos y a renovar fuerzas para seguir adelante, adaptndonos a nuevos ambientes, nuevas personas y nuevos proyectos.

A ninguna persona que conozcamos en esta vida la conocimos en vano.

Algo aprenderemos de ella y a cada lugar que llegamos tambin lo hicimos con un propsito que ms tarde descubriremos y tendremos la respuesta del porque tuvimos que cerrar un ciclo para llegar a otro.

Cmo aprendes a desprenderte ?

Simplemente limpia siempre tu casa, tu lugar de trabajo, deshazte de las cosas que no te sirvan y regala lo que puedas, siempre las cosas regresarn a ti de manera positiva. Si haces el bien a los dems el bien regresar a ti y sobre todo ten orden, eso te dar control y un mejor desempeo en lo que hagas.

Sigue los latidos de tu corazn, aprende a conocerte a ti mismo y librate, es la mejor forma de cerrar un ciclo. Hoy se cierran unos y maana se abren otros, no olvides valorar y agradecer lo que te toca y lo que te has ganado, la gratitud es un sentimiento que te remunera espiritualmente y cuando termines tu ciclo en esta vida, sabrs que la viviste intensamente y bien aprovechada y tu partida ser ms llevadera para los que te amaron.

Vive como si fuera el ultimo da de tu vida, seguro lo has de haber escuchado muchas veces, pero cuntas ms lo hiciste? Ten la humildad de reconocer tus errores y de enmendarlos cada da!

Suerte y xito en todo lo que te propongas en la vida!

Y por ltimo, llega el momento

de hacer nuevos proyectos