Inteligencia Emocional: Conciencia en uno mismo

Conciencia en uno mismo:

Es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias fortalezas, debilidades, estados de nimo, emociones e impulsos, as como el efecto que stos tienen sobre los dems y sobre el trabajo.

DEJARNOS GUIAR POR NUESTRA BRUJULA INTERNA |

La conciencia de uno mismo constituye una especie de barmetro interno que nos dice si la actividad que estamos llevando a cabo, o la que vamos a emprender, merece la pena. Dirigir la propia vida : "si no sabes hacia donde te diriges, cualquier camino sirve", lo cual significa que, cuanto menos conscientes seamos de lo que realmente nos apasiona, ms perdidos nos hallaremos. La conciencia de nosotros mismos nos proporciona, pues, una brjula segura para armonizar nuestras decisiones con nuestros valores ms profundos.

Cmo me puedo conocer?

Observando y analizando por qu hago o dejo de hacer las cosas. Observando y analizando a las otras personas. Preguntndo-me. Informndo-me. Observando las imgenes de los espejos que me reflejan.

Si te conoces a ti mismo logrars

Ser sensible al aprendizaje Juzgarte de forma realista

Ser consciente de tus fortalezas y debilidades Poseer un alto grado de autoconfianz a

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