Valori normale a tensiunii arteriale 70-120, puls F max 65, B max 75.

Actiune antihipertensiva: -talpa gastii- effect calmant, scade tensiunea arterial -paducelul-scade tensiunea arterial in special la menopauza - aleriana-la persoanele cu tensiune arteriala mare pe fondul unei stari ner oase, palpitatii si crize de palpitare, crizele de sufocare -roinita- effect calmant, antidepresi , eliminarea starilor de manie, indicat persoanelor care nu se pot odi!ni -traista cio"anului- !ipertensiunea arterial indusa de epistaxis, calitate de a opri !emoragia nazala - ascul-folosit la !ipertensiune si !ipotensiune arterial -usturoiul-reglarea tensiunii arteriale -florile de tei -le antica -plante care au actiune indirect prin efectul diuretic #coada soricelului,matasea de porum",co$i de cirese. Diuretic eliminarea apei din organism %ceste plante care au effect diuretic se administreaza in "olile de rinic!i si inimii, apa este retinuta in mod pat!ologic sau fiziologic %pa retinuta poate duce la agra area "olii de "aza-urzica ie, cozi de cirese. Actiune laxativa & cand se produce eliminarea din intestine -crusinul-tinctura,ceai,capsule -aloe era-emolienta-ceai,capsule -se pot consuma concomitant multe lic!ide,fi"re,fructe,legume,eliminarea sedentarismului. Actiune sedativa & produce o linistire a starilor de excitatie psi!ica si motorie. -la anda-efect relaxant dat de uleiul aromatic existent in aceasta planta -sunatoarea,"usuiocul,rozmarinul,teiul. Coleeretic, colagog- plante care stimuleaza secretia de pectin din stomac 'stimuleaza digestia(# sunatoarea,al"astrelele,coada soricelului,papadia,ang!inare. Actiune cartiotonica-produse care reduc forta de contractie a inimii pentru a normalize ritmul "ataiilor inimii# traista cio"anului, spanzul,ruscuta de prima era,paducelul. Actiune antinflamatoareprodus care reduce inflamatia. )oate fi la ni elul tendoanelor,spondilite,reumatismale.# g!eara dia olului,ceaiul de sanzaiene,g!im"ir, "usuioc,lemn dulce,salcia-se extrage acidul salic*lic'aspirina(. Plante de a fluidifica secretia bronsica &fa orizand eliminarea si calmarea tusei.# -patlagina-actiune expectoranta -muguri de pin- actiune mucolitica -flori de tei-actiune mucolitica -scai anat &am"ele feluri de tuse, efficient in toate infectiile cailor respiratorii,se poate asocial cu alte plante#lemn dulce, cim"risor,patlagina.