Psihoterapia comunicaional de familie Reprezentant Virginia Satir

Virginia Satir este creatoarea psihoterapiei comunicaionale de familie i teoria sa este foarte compatibil cu principiile psihoterapiei experieniale. Astfel, ea considera c oamenii au o tendin nnscut de cretere i esena muncii sale consta n sporirea stimei de sine a membrilor familiei (luai individual concomitent cu reali!area de schimbri n sistemul interpersonal. Sunt nc dou componente de ba! ale filosofiei lui Satir. "rima# regulile au un impact n funcionarea efectiv a familiei, influien$nd rolurile, procesele de comunicare i rspunsurile la stres. A doua# o contienti!are n aici i acum produce o cretere n individ i n sistemul familial. Scopul creterii individuale fu!ionea! cu scopul reali!rii unei uniti de familie puternice. I. Concepia Virginiei Satir despre familie: Autoarea diferenia! patru aspecte ale familiei# Stima de sine% sentimentele i ideile pe care cineva le are despre sine.V.Satir considera c stima de sine este centrul fiinei noastre i este esenial s trim o via liber. Stima de sine afectea! att comportamentul individului c$t i interaciunea ntre membrii sistemului familial. &. Comunicarea- modalitile prin care oamenii se fac nelei unii cu alii '. Regulile pe care oamenii le utili!ea! pentru a controla cum trebuie ei s simt i s acione!e i care se de!volt n sistemul familial (. Legtura cu societatea% modul n care membrii familiei se leag la ali oameni sau instituii din afara sistemului familial )n familiile funcionale stima de sine a membrilor familiei este nalt, comunicarea dintre ei este clar, direct, specific i onest, rolurile sunt eficiente, regulile familiale sunt puine la numr, flexibile, re!onabile i aplicate consistent, iar legtura cu societatea este deschis i ncre!toare. Sistemul familial funcional este un *sistem deschis+, cu schimburi clare de informaii i resurse n interiorul i n afara sistemului, care este adaptativ i dinamic. )n familiile cu probleme, disfuncionale, stima de sine este sc!ut, comunicarea este indirect, vag i nu prea onest, regulile sunt rigide, nenegociabile, de neschimbat, iar legtura cu societatea este critic, temtoare sau submisiv. ,amilia disfuncional are caracteristicile *sistemului nchis+% schimburi srace de informaii i resurse n interiorul i n afara sistemului, care este de!adaptat i rigid. -oate acestea fac ca n condiii de stres, cnd se confrunt cu situaii de cri!, familiile disfuncionale s fie incapabile s le fac fa n mod eficient. )n modelul Virginiei Satir sunt descrise roluri de comunicare. ,iecare rol este caracteri!at printr%un stil particular de comunicare (verbal i nonverbal . !. Criticul Verbal# transmite c nu este de acord, critic, este anga.at n a descoperii vin celorlali. /esa.e de tipul# *-u nu faci niciodat nimic bine. 0e se nt$mpl cu tine1+ Corporal# blamea!, arat cu degetul ctre cellalt. -ransmite un mesa. de tipul# *2u sunt eful aici.+ n interior # se simte singur, slab, lipsit de succes. Su"misi#ul (cel ce vrea s fac plcere celorlali Verbal# este anga.at ntr%o comunicare n care i cere scu!e. /esa.e de tipul# *-ot ceea ce i doreti tu este bine. Sunt aici doar ca s%i fac pe plac, s te fac fericit.+ Corporal# pre!en tears, ngenunchiat n faa celuilalt, transmi$nd c este lipsit de a.utor. n interior# simte c nu nseamn nimic fr cellalt, este fr valoare. $. Computerul %raionalul& Verbal# este anga.at n intelectuali!are extrem, resping$nd coninutul afectiv. /esa.e de tipul#+3ac se privete cu atenie lucrurile, se poate observa c4+

&

Corporal# st ae!at, picior peste picior, privete *de sus+ pe cellalt. -ransmite un mesa. de tipul# +2u sunt calm, corect, rece.+ n interior# se simte vulnerabil. (. Irele#antul (cel ce distrage atenia Verbal# tot ceea ce spune este irelevant la ceea ce cellalt spune sau face, niciodat nu d un rspuns la obiect, distrage atenia celorlali de la lucrurile importante. Corporal# contorsionat, orientat spre exterior, de!echilibrat. -ransmite o sen!aie de !apceal. n interior# *5imic nu contea!. 5u exist loc pentru mine.5u sunt iubit.+ Acestor 6 roluri le corespund stiluri de comunicare incongruent, deoarece comportamentele verbale i nonverbale nu se potrivesc. Aceast incongruen este concomitent cu distresul i disfuncia n individ i n sistemul familial. 2xemple de comunicare incogruent# comunicarea incomplet, presupunerile, comunicarea ambigu, mesa.ele duble. '. Comunicarea congruent "ersoana comunic onest, direct, clar, are emoii congruente cu coninutul mesa.ului. Stilul congruent de comunicare este cel mai eficient i facilitarea c$tigrii acestui tip de comunicare este aspectul semnificativ al modelului lui Satir. 0ongruena este termenul utili!at pentru a descrie at$t un stil de comunicare, c$t i un mod de a fi al persoanei. 0ongruena implic utili!area cuvintelor ce se potrivesc exct cu sentimentele personale i experiena, aa nc$t comunicarea i meta%comunicarea se potrivesc i nu exist o dubl legtur. 0a stare de a fi, o persoan congruent este vigilent, echilibrat i n contact cu resursele sale personale. 2a este repede neleas de ceilali i transmite ncredere. II. (eluri ale tratamentului 3up Virginia Satir, tratamentul este complet# c$nd membrii familiei pot s%i asigure feed%bac7 unii altora c$nd pot percepe cum sunt v!ui de ceilali c$nd ei pot s nu fie de acord c$nd pot face alegeri c$nd pot nva prin practic c$nd se pot recunoate ca persoane unice, separate c$nd se pot elibera de efectele duntoare ale modelelor trecutului c$nd ei pot s%i ofere un mesa. clar, care este congruent cu comportamentul lor, cu un minimum de diferen ntre emoii i comunicare i cu un minimum de mesa.e ascunse )"iecti#e terapeutice: &. 8nducerea speranei i ncura.area membrilor familiei '. 0rearea de noi modaliti de a face fa stresului cu care se confrunt familia (. 2liberarea energiei ngrdit n comportamente simptomatice i orientarea familiei spre cretere "e scurt, elul general al terapiei comunicaionale de familie este facilitarea creterii n familie i a membrilor si n termenii autostimei i comunicrii eficiente. Scopul creterii individuale fu!ionea! cu scopul crerii unei puternice uniti de familie. III. Procesul terapeutic "rocesul terapeutic este consecvent cu elurile tratamentului i este un proces de facilitare a comunicrii eficiente ntr%un context relaional. Sunt urmate de obicei 9 stadii ale procesului terapeutic# &. Stabilirea unei relaii de ncredere cu familia (de!voltarea un prim plan de evaluare i tratament '. 3e!voltarea contienti!rilor prin experien. -erapeutul a.ut familia s de!volte noi contienti!ri despre funcionarea sa, pun$ndu%i ntrebri specifice sau utili!$nd tehnici specifice. (. Spri.inirea membrilor familiei n a contienti!a noi dinamici ale familiei lor. 6. Spri.inirea membrilor familiei n a exprima i a aplica aceste noi nelegeri prin diferite comportamente, n timpul sesiunii terapeutice. 9. )ncura.area membrilor familiei n a utili!a noile comportamente n afara mediului terapeutic.
'

IV. *ehnici de lucru cu familia +ocuri ale comunicrii Se lucrea! cu grupe de ( persoane# mam, tat, copil, deoarece triada este considerat de V. Satir unitatea familial de ba!. ,iecare va folosi un anumit stil de comunicare. 2xemple# Persoana ! Persoana $ Persoana , 0ritic Submisiv 0ritic Submisiv 0ritic 0ritic 0ritic 0ritic Submisiv :aionalul 0ritic 8relevant 0ritic :aionalul 8relevant :aionalul :aionalul 0ritic 8relevant :aionalul Submisiv :aionalul 8relevant 0ritic Submisiv Submisiv 8relevant -erapeutul i roag pe cei trei s nceap conversaia lu$nd mai nt$i po!iia fi!ic care semnific acest tip de comunicare, pe care o menin timp de un minut, pentru a%i da seama ce simte fiecare i ce simte fa de cellalt n aceast po!iie. Apoi, membrii familiei iau loc, menin acelai stil de comunicare i ncep o discuie timp de 9 minute, pe diverse teme. Subiecte posibile# pregtitul mesei, vacan, alegerea meseriei etc. 0$nd terapeutul oprete .ocul, fiecare nchide ochii i devine contient de sen!aiile sale fi!ice, de sentimentele i g$ndurile sale, precum i de ceea ce simt fa de parteneri. 0e s%a nt$mplat cu ei n timpul acestui .oc, cum ar fi pentru ei s se simt astfel n familia lor, tot timpul1 3up aceea, se schimb rolurile i stilurile de comunicare i reali!ea! un alt .oc. ;a sf$rit sunt ntrebai n care dintre .ocuri s%au simit mai autentici i n care s%au simit mai strini. -iscutarea regulilor -erapeutul i ncura.ea! pe membrii familiei s discute ntre ei, care sunt regulile de convieuire. Se pleac de la idee c fiecare are aceste reguli n mintea sa, cu care vine din propria familie sau pe care le imaginea!, dar ele nu se fac explicite de multe ori n familie i nu se negocia!. Legturile de familie ,iecare membru al familiei st pe r$nd n mi.loc, iar ceilali l trag fiecare spre el, ncerc$nd s%l acapare!e. 0el care se afl n mi.loc, experimentea! cum poate face fa acestor tensiuni, cut$nd o soluie. 2xist mai multe variante de rspuns ale protagonistului, fiecare av$nd o semnificaie anume, legat de maniera de rspuns n cadrul familiei# ,olosirea forei "rsirea cercului Afiarea indiferenei Se arunc pe .os 0utarea de a.utor n exterior (spre terapeut Soluia este aceea ca ntotdeauna membrii familiei s nvee s i exprime sentimentele, frustrrile, nevoile pe care le triesc. ,iecare membru pe r$nd, descrie familiei ceea ce a simit at$t n rolul central, c$t i atunci c$nd aciona ncerc$nd s acapere!e un alt membru al familiei. Sforile Sforile sunt utili!ate n sesiune pentru a aduce repre!entri concrete ale dinamicilor din sistemul familial. ,iecare membru al familiei se leag separat cu o fr$nghie n .urul taliei. Apoi, fiecare se leag cu fiecare (prin!$ndu%se de fr$nghia din .urul taliei , cu a.utorul unor fr$nghii separate. ;a nceput, toat lumea st n cerc pe scaune, ls$nd liber o discuie obinuit de familie. ;a un moment dat, terapeutul anun un telefon care sun, iar cineva din familie trebuie s rspund. Sunt generate mai multe asemenea situaii, urmrindu%se reacia membrilor familiei# dac se blamea!, dac se spri.in unii pe alii sau se blochea! etc.
(

Variant Soul i soia ncep s se mping i s se certe. Se urmrete modul n care se repercutea! asta asupra restului familiei. Sculptura familiei Variant# ,iecare membru al familiei reali!ea! o sculptur cu toi ceilali repre!ent$nd astfel o vi!iune simbolic a relaiilor din familie. -oate elementele ce afectea! dinamicile familiei (inclu!$nd animalele din cas, familia extins, prieteni sunt simbolic aduse n scluptur utili!$nd .ocul de rol i fante!ia. Variant# -erapeutul i ndrum pe membrii familiei ntr%un numr de posturi (statui care vor repre!enta familia lor.Apoi aleg statuia care le este cea mai familiar. 2xerciii%suport pentru *sculptura familial+ (ve!i cartea *"sihoterapie 2xperienial+ # &. "o!iia *,acem fa vieii mpreun+ '. "o!iia *Stp$n%sclav+ (. "o!iia *-u i numai tu+ 6. "o!iia *)n c$rca dragonului+ 9. "o!iia *5e spri.inim unul pe altul+ <. "o!iia *"e piedestal+ =. "o!iia *>scilaie liber+ Aceste po!iii sunt utile pentru a demonstra diferite tipuri de relaii care exist n familie. )n fiecare postur, persoanele sunt puse s%i experimente!e sen!aiile fi!ice, emoiile i li se pun ntrebri de tipul# *0e simii despre voi niv i despre persoana cealalt n aceast postur1+ *0e putei face n aceast postur i ce nu putei face1+ *0um se integrea! copii n aceast scuplur1+ *0e face i ce simte fiecare copil n aceast postur1+ -rama ?ucarea evenimentelor semnificative din istoria familiei poate furni!a o oportunitate pentru noi perspective i o mai bun nelegere a ceea ce s%a nt$mplat. -enumirea Aceat tehnic implic obinerea de la membrii familiei a unor descrieri comportamentale specifice pentru cuvinte specifice, precum *dragoste+ i *respect+ i descoperirea n mod exact a ce trebuie dat pentru ca o persoan s perceap c primete dragoste i respect. -esenarea rolurilor din familie ,iecare membru al familiei face un desen ce repre!int rolurile pe care le are el n familie, in relaie cu ceilali. Astfel, fiecare i definete rolurile, aa cum le vede el, dup care discut cu ceilali n ce msur vi!iunile asupra rolurilor coincid. 0ele mai multe probleme apar din faptul c membrii nu%i definesc rolurile explicit (cum se vd ei i ce vor ei de la ceilali i asta mai ales n relaia so%soie.