CONSEJOS

SOBRE
CMO
REENCANTAR
SU RELACIN

a rutina ha desgastado el romance Las dis-
cusiones apagaron las ganas de estar juntos
Los intereses ya no son compatibles Co-
mo stas, cientos de razones habituales acaban conven-
ciendo a la pareja de que todo est perdido.

Durante esos momentos de desaliento, los motores in-
ternos de cada cnyuge disparan seales desesperadas
que esperan ser satisfechas a la brevedad. Lamentable-
mente el ambiente no favorece esa retroalimentacin.

En ese instante es cuando, en medio del temido tedio
que ha terminado por instalarse entre los dos, el entorno
favorece las bsquedas externas a la pareja. Aparecen
las figuras amatorias. No siempre son un hombre o una
mujer concretos. No se trata siempre de una atraccin
sexual. En el fondo, se trata de volver a sentir pasin,
emocin, romance. En ocasiones es un trabajo, un hob-
by, un nuevo estilo, una nueva meta desafos que re-
encanten la vida.

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L
na vez que capturamos esta causa ntima de las
aventuras, entenderemos que el problema no
radica forzosamente en nosotros mismos, sino
ms bien en cmo nos comportamos. Se trata, en ltimo
anlisis, de todo lo que influye para que algo se nos
vuelva amable o deseable.

Precisamente en este punto de quiebre es donde la psi-
cologa de la pareja puede aportar claves fundamentales
para salvar la relacin, re-encantarla o prevenir la crisis.
Despus de todo, la comezn del sptimo ao es un
fenmeno reciente, cada vez ms vertiginoso, pero de
ningn modo inevitable.

Si bien hay muchos campos que deben ser evaluados y
reestructurados cuando una relacin se encuentra al
borde del cansancio, podemos comenzar con algunos
cambios que llevarn rpidamente a un buen resultado.
De todos los consejos que se pueden entregar a una pa-
reja, el primero es hacerse presente de forma cons-
tante. Pregntese con sinceridad: cundo y cmo fue la
ltima vez que mi pareja me sinti a su lado?

o es preciso tener una superdotada inteligencia
emocional. Simplemente hablamos del mundo
de los sentidos. De esa misma inteligencia que
usted demostr en el perodo en que conquistaba a su
actual cnyuge. Se trata de pequeos actos de amor,
cuidado y presencia, como besos, caricias o pequeas
sorpresas dentro de lo cotidiano. Cosas que estn al
alcance de todos, sin importar edad, fortuna o estado de
salud. Slo tienen el incalculable costo de querer estar
mejor, de desear demostrar cunto nos importa el otro.
Ese impulso se proyecta en la otra persona hasta que, de
tanto insistir, rompemos el hielo y se reenciende el afec-
to. Y con l, la pasin y el romance.

U
N
epasemos algunas ideas prcticas para au-
mentar an ms nuestra nueva estrategia de
encantamiento. Slo nos permitiremos una
consideracin previa, determinante para garantizar el
buen resultado de muchos gestos que aportan positiva-
mente a la relacin de pareja.

Se trata del principio de auto-sinceridad, esto es,
preguntarnos ntimamente: deseo este cambio? Y es
que, ms all del estado de la relacin, este deseo debe
convertirse en conviccin. Porque, con el decir del gran
mstico y conocedor ntimo del alma humana, el espaol
San Juan de la Cruz: donde no haya amor, ponga amor
y sacar amor.

En palabras nuestras, no importa si el otro est lejano, o
si por la otra parte la relacin est dada por perdida.
Con empeo y esfuerzo es posible rescatarla, sostenerla
y avivarla. Pero si esta resolucin no se apoya firmemen-
te, no habr fuerzas para continuar pese a los deseos.

La desilusin, las oposiciones de la otra parte, los retro-
cesos aparentes, el tiempo y las ganas pueden ser gran-
des enemigos de la resolucin de renovar el romance.
Pero, como se explic detalladamente en El Crculo de
Oro, cubierto cada aspecto, y atendida cada esfera de la
relacin, es posible no slo renovar la relacin, sino an
ms: sostenerla y mejorarla en el tiempo.

tendamos a continuacin el aspecto prctico
de lo que expusimos detalladamente en el libro,
para proceder con un resumen de consejos que
se pueden aplicar en medio del proceso de reencanta-
miento.

De todo cuanto vamos a enunciar, lo esencial, lo verda-
deramente vital es el inters, que combina e intuye la
forma y el momento ms adecuado para poner en prc-
tica. Este suplemento viene a complementar las formas
R
A
ms bsicas, ms cotidianas de mostrar cercana y afec-
to. Cada lector conoce esas muestras de intimidad, como
un beso, una caricia, una sorpresa o una salida, incluso
fuera de lo comn.

CONSEJOS PARA REENCANTAR LA RELACIN

1. INNOVE: Tmese el trabajo de investigar sobre su
pareja, de descubrir aquellas cosas que deseara pe-
ro que an no ha podido cumplir. Y cmplalo sor-
presivamente. Esa experiencia es imborrable. Averi-
ge un deporte, un pasatiempo, un hobby, un lugar
que deseara conocer. Dle usted esa primera expe-
riencia.

2. HGASE RECORDAR: Preocpese de dejar no-
tas en el bao, en la ropa, entre los papeles. No tiene
que ser un verso inspirado en Bcquer. Todas las
parejas tienen expresiones familiares. Use esas
mismas palabras y todas esas cosas que surgen na-
turales entre usted y su pareja. Recurdele cunto se
quieren, o alguna cosa que intuye que su pareja
quiere or ese da.

3. ACARICIE: El uso de los sentidos es fundamental
para expresar con muchos ms gestos que las pala-
bras. Acaricie sutilmente aprovechando pequeos
instantes, como cuando le ayuda a colocarse una
prensa, cuando alcanza un objeto que el otro pide o
simplemente en un movimiento espontneo.

4. PERSONALICESE: Hay detalles, como un obse-
quio, que pueden marcar toda una diferencia en la
relacin. Que se lleven aos de matrimonio no signi-
fica que deba abandonarse esa conquista diaria del
noviazgo. No se trata de comprar los afectos, sino
de dones pequeos, de una sencilla prenda de afec-
to. Si viaja, traiga un recuerdo. Si ve algo en el ca-
mino de su trabajo o de las compras, gurdelo con-
sigo y entrguelo con un beso afectuoso. Esos
humildes objetos le harn presente todo el tiempo
que no se encuentren juntos y le recordarn cunto
la/o quiere en su ausencia.

5. ACOMPAE: Envele una tarjeta o flores al traba-
jo, especialmente fuera de ocasiones especiales. Esto
es bastante comn, pero muchas veces las parejas
no lo hacen lo suficiente. Recuerde que no existe
persona que no le agrade recibir un detalle delicado
de amor. Tambin llegar a la casa ocasionalmente
con un ramo de flores o un chocolate es un detalle
bien recibido.

6. COOPERE: Colaboren ambos en los cuidados de la
casa o en tareas del trabajo externo que puedan
hacer juntos. Qutele e lo posible trabajo a su pareja
y compartan ese tiempo juntos. Si no es factible
hacerlo, busquen hacer tareas juntos ayudndose
uno al otro. Siempre hay cosas que pueden hacer los
dos

7. SALGAN JUNTOS: Busque a su pareja para al-
morzar de sorpresa. O para ir a tomar un caf. En
ocasiones las relaciones estn tan acostumbradas a
actuar de determinada forma, que llegado el horario
de volver a casa, por ejemplo, ninguno de los dos
soara con volver a salir. Por qu no buscarse uno
al otro para crear un momento de conversacin n-
tima y agradable?

8. HONRE SU AMOR: Haga una fiesta en honor a
su pareja, ya sea de cumpleaos o por cualquier oca-
sin. Esto puede ser con otras personas, en una
reunin social o incluso a solas. Y eso ltimo es fun-
damental practicarlo de cuando en cuando. Cocinar
para el otro ese platillo que ms le gusta, prender
velas y vestirse de ocasin siempre ha resultado y
resultar romntico.

9. SORPRENDA: Compre sabanas de seda, sorpren-
da a su pareja antes de que llegue a casa. Los deta-
lles romnticos varan segn cada relacin, pero
siempre hay algunos que se pueden practicar de
acuerdo al propio carcter. Una ropa interior espe-
cial, la ambientacin, un tipo de msica, entradas a
un espectculo, siempre hay formas aplicando algo
de imaginacin.

10. ESCUCHE. Escucharse es ms importante que
hablar. Dedicar un tiempo a atender las necesida-
des, deseos y expectativas de su pareja, sin intentar
decir lo propio, es fundamental para las bases de
una buen comunicacin y de la valorizacin de la
autoestima de su cnyuge.

11. SEA DEMOSTRATIVO/A: Darle un beso en p-
blico, mostrar ante otros el orgullo que le produce
su cnyuge, salir a caminar de la mano, son mues-
tras de que valoramos la relacin y con gestos as de
sencillos se pueden conseguir grandes resultados.

12. AUMENTE SU TOLERANCIA: Si el otro est
deprimido, no respondi de la mejor forma, quiere
desahogarse o no desea hablar, intente tener pa-
ciencia y no responderle a su vez con acritud o eno-
jo. Darle a su pareja el tiempo para tranquilizarse y
decirle despus con amabilidad aquello que le apen
y slo en caso de ser necesario es una mejor tc-
tica que arrojarle en el rostro nuestro despecho por
una actitud que probablemente se desvaneca sola si
nosotros mismos no la aumentamos.

unque hay muchos aspectos de la relacin que
cuidar y mejorar, si usted empieza a aplicar
estos con total seguridad la misma cambiar, y
ver notables resultados en poco tiempo. Las personas
cambian ante el afecto mucho ms que ante la repri-
menda.

A
Su propio ejemplo servir a su pareja para modificar la
distancia, la monotona o la frialdad. No intente empe-
zar por cambiar al otro, sino cntrese en hacerlo usted.

Esperamos que estos consejos le ayuden y, para termi-
nar, tenga presente este ltimo, de fundamental impor-
tancia: sea constante. Sin constancia, de poco servirn
los esfuerzos espordicos. Una relacin necesita ser
nutrida y cuidada, as como una planta requiere del
riego y del sol. Si olvida hacerlo, o lo hace de cuando en
cuando, llegar el momento en que la languidez se apo-
dere de ella, y finalmente todo el amor morir.