Meditacin para balancear las energas masculinas y femeninas Imaginen que ustedes se estn conectando ahora con su energa

femenina. Imaginen que ella se asienta en su corazn. Sientan una energa suave, clida en su corazn que es muy familiar para ustedes, muy cercana a quienes ustedes son. Ahora imaginen que ella crea una abertura detrs de su corazn. esde ah ella se conecta con la luz, la luz de la !uente, la luz de su alma. "mense un momento para sentir esto. "al vez ustedes est#n viendo figuras como de ngel o guas, no importa qu# es lo que ven. $stedes slo necesitan sentir la presencia de la ayuda amorosa, csmica, la presencia del %ogar. As es como ustedes canalizan su energa del alma. "an slo sientan la delicadeza y lucidez de esa energa. &n realidad ustedes ahora mismo son parte de la otra realidad. Su ser ms grande o superior est ah ahora mientras se funde con ustedes en la "ierra. Ahora imaginen que ustedes estn llamando a la energa masculina dentro de ustedes. 'e piden a esta energa que los ayude a arraigarse y a conectar totalmente su energa del corazn a la realidad de la "ierra. Sientan el poder de la energa masculina fluyendo dulcemente y fcilmente dentro de sus brazos y piernas. (rea claridad en su ser, conciencia de uno mismo y enfoque. $stedes sienten cmo ancla su energa del corazn a su cuerpo y a la "ierra. 'a energa masculina les da la cualidad del cora)e, el discernimiento y la estabilidad. (omprendan que su aspecto masculino ama conectarse de este modo con el aspecto femenino. *uiere servir a la energa femenina, permitirle a la energa del alma encarnarse en el tiempo, en el espacio y en la materia. +rotegida y envuelta por la energa masculina, la energa femenina se siente segura y alegre. Sientan como el cielo y la "ierra se conectan dentro de ustedes. ,#anse caminando por un hermoso bosque. &l cielo es azul profundo. &s oto-o y los rboles estn comenzando a perder sus ho)as. Sin embargo el sol a.n se siente clido sobre su piel. $stedes disfrutan caminando ah y despu#s de un tiempo encuentran un lindo lugar donde sentarse por un momento. "al vez haya un banco o un buen lugar deba)o de un rbol. Se sientan y se quedan quietos. /espiran conscientemente y liberan cualquier tensin que sientan en su cuerpo. Sienten cmo la "ierra los transporta. 'legan a estar tranquilos y serenos por dentro. 'uego escuchan en el aire el sonido de voces risue-as de ni-os. &sto los emociona y los hace sonrer. $stedes notan que dos ni-os estn caminando hacia ustedes. Son un ni-o y una ni-a. 0 ellos caminan hacia ustedes con determinacin, porque quieren darles algo a ustedes. Ahora ellos estn parados a su lado y sus rostros lucen felices y despreocupados. 'uego la ni-a da un paso hacia adelante y les da algo. +uede ser alguna cosa pero no tiene que serlo. &lla tambi#n puede simplemente irradiar algo con su presencia o a trav#s de sus o)os, recordndoles. 1*u# les hace recordar ella2 1*u# cualidad ella est vibrando mientras los mira a los o)os2 'o que ella les da a ustedes energ#ticamente es ms importante que lo que ella les da fsicamente. Absorban su energa y agrad#zcanle. 'uego pdanle que se siente )unto a ustedes en su lado izquierdo. Ahora ustedes se enfocan en el ni-o, quien tambi#n quiere darles algo. $stedes lo miran y reciben su regalo. +uede ser un smbolo, un ob)eto o un sentimiento, o tal vez #l simplemente los toca y ustedes saben. $stedes sienten su mensa)e y lo toman. 'e agradecen y lo invitan a sentarse en su lado derecho. Sientan cmo estos ni-os son parte de ustedes. &llos siempre estn a su lado para recordarles qui#nes son. Sus singulares cualidades les pertenecen. Ahora tmenles las manos, sost#nganlas en su falda, y de)en que cualquier cosa dentro de ustedes que se sienta vie)a y gastada se disipe. 3iedo, preocupacin, melancola, slo imaginen cmo la "ierra se abre y lo saca de ustedes. Se vuelve neutral en su .tero. +ermitan que las energas nuevas y frescas de los ni-os entren en su campo de energa y recuperen su deleite por la vida y su sentido inocente de magia y de confianza. Al volver al presente, ustedes no tienen que de)ar estos ni-os. &llos son parte de ustedes y mantienen viva su inspiracin original. (ada vez que se sientan tensos, inquietos o insatisfechos, pueden conectarse con estos ni-os. &llos pueden hacerles saber cmo reequilibrarse. (uando ustedes vayan a ese bosque nuevamente, o cualquier otro lugar que les guste, esta vez puede ser que vean slo a la ni-a o slo al ni-o queriendo dirigirse a ustedes. (onfen en cualquier cosa que les d# su imaginacin. "an slo sost#nganlo claro y )uguetn. 4o se supone que esto sea un

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"raba)o libre elaborado por Alma Alicia 6rtiz el 6lmo. 3.7. 3.7.

e)ercicio serio. &s slo un )uego. &s un medio para conectarse por dentro con las poderosas energas esenciales de lo femenino y de lo masculino.

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"raba)o libre elaborado por Alma Alicia 6rtiz el 6lmo. 3.7. 3.7.