Fiecare tnr i pune uneori ntrebri de felul: Cine sunt eu? Prin ce m deosebesc de cei din jur?

Care sunt punctele mele tari i slabe? Care sunt posibilitile mele? Cum a putea s mi dezvolt calitile i s mi depesc slbiciunile? Rspunsurile la ntrebrile de acest en vor proveni din cunoaterea nsuirilor de personalitate definitorii! a aptitudinilor! a abilitailor de comunicare i relaionare interpersonal i a posibilitilor de estionare a emoiilor" #utocunoaterea te ajut s i dezvoli! n primul rnd propriul potenial" #utocunoaterea te ajuta s i recunoti unicitatea ca individ! s identifici mijloace de a face fa cu succes situaiilor zilnice cu care te confruni! s afli mai multe despre tine nsui" $i poi cunoate astfel valorile! comportamentele! reaciile n anumite situaii i poi nva cum s i foloseti eficient resursele de care dispui! astfel nct s utilizezi mai bine timpul! s comunici eficient i s faci fa conflictelor" Cel mai important aspect este dezvoltarea personal ce creeaz conceptul de sine! ea fiind benefic i necesar pentru a activa potenialul interior! astfel nct s atin i succesul pe care l doreti" #utocunoaterea se poate mbunti prin formarea obinuinei de a ne observa comportamentele! modalitatea de a interaciona cu cei din jur! de a aciona i de a reaciona n diferite situaii" %e asemenea este important s ne dezvoltm capacitatea de a ne contientiza propriile gnduri, emoii, sentimente, motivaii! interese. Cand incepem sa ne autocunoastem? #utocunoasterea este o componenta de baza a inteli entei noastre emotionale" &a se dezvolta odata cu varsta si cu e'perientele prin care trecem" Pe masura ce persoana avanseaza in varsta! dobandeste o capacitate mai mare si mai acurata de a se cunoaste pe sine" Cu toate ca! niciodata nu vom putea afirma ca ne cunoastem pe noi insine in totalitate" Cunoasterea de sine nu este un proces care se inc(eie odata cu adolescenta sau tineretea! pentru ca! asa cum spunea Proust: Adevarata calatorie a descoperirii nu inseamna a cauta taramuri noi, ci a vedea cu ochi noi.

) calitati! ) defecte! ) cuvinte care ai vrea sa fie spuse despre tine! ) lucruri pe care le faci cel mai bine Cine sunt? Cum sunt? Ce sunt? Ce*mi place sa fac? Ce am invatat sa fac pana acum? Eti mulumit de tine? Ai depus eforturile de care eti capabil? Ce i propui? Ce caliti ar trebui s aib un om pe care l-ai alege ca model n via? Scrie lucrul cel mai important pe care l-ai nvat de la prinii ti. Care e deviza ta in viata?