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TITULO:

Dependencia emocional en personas entre 19 y 21 aos con baja autoestima en el


primer semestre de la Carrera de Psicologa de la UAGR! "egundo periodo 2#12
1. INTRODUCCION
$a Dependencia emocional se de%ine como un patr&n persistente de necesidades
emocionales insatis%ec'as (ue se intentan cubrir de manera desadaptati)a con otras
personas *Castell&! 2###+,
-ste patr&n de necesidades incluye creencias acerca de la )isi&n de s mismo y de la
relaci&n con otros! tales como creencias sobre)aloradas %rente a la amistad! la
intimidad y la interdependencia, Adem.s! creencias sobre las emociones generadas
por las relaciones cercanas e ntimas! por la soledad y la sepa raci&n, "on
mani%estaciones tambi/n los comportamientos interpersonales orientados a mantener
la cercana interpersonal como pedir o dar ayuda y consejos, 0radicionalmente! se 'an
considerado dos tipos de dependencia1 la instrumental y la emocional, $a primera se
caracteri2a por %alta de autonoma en la )ida cotidiana! inseguridad! carencia de
iniciati)a! b3s(ueda de apoyo social! inde%ensi&n! di%icultades para tomar decisiones y
para asumir responsabilidades y desen)ol)erse con e%icacia,
$a segunda! la dependencia emocional! se caracteri2a por e4cesi)as demandas
a%ecti)as! relaciones interpersonales estrec'as y relaciones de pareja dese(uilibradas!
donde pre)alece la sumisi&n y la ideali2aci&n de la pareja! con baja autoestima e
imperiosa necesidad del otro! (ue lle)a a comportamientos e4cesi)os de a%erramiento
y alto temor a la soledad *Castell&! 2###5 2##25 2##6+,
*Castell&! 7, *2##6+, Dependencia emocional, Caractersticas y tratamiento,+
Uno de los %actores a considerar de la dependencia emocional es (ue el indi)iduo
a%ectado tiene una abaja autoestima,
-n santa cru2 de la sierra en encuesta registrada por el 8"-DUCA9 el 6#: de los
colegios de reali2ada en el distrito 1 en dic'as %ec'a e4isten alumnos de 19 a 22
aos (ue tienen baja autoestima (ue siempre pre%ieren estar en silencio en no 'ablar!
otros (ue su%ren mala educaci&n de pro%esores (ue al estudiante en )e2 de ayudarlo
lo 'ace sentir mal delante de sus compaeros! sus problema no soluciona! no lo
toma encuenta en clase y muc'as consecuencia m.s,
1
$a baja autoestima es el causante de (ue nuestras elecciones sean pocos e%icaces!
de (ue mostremos una tendencia a e)itar los problemas en )e2 de a%rontarlos! y de
(ue tengamos un bajo sentido de competencia y de )ala personal! etc,5 unos de los
1
1
aspecto importantes (ue se considera por la baja autoestima se encuentra en la base
de muc'o trastorno emocionales como ejemplo la emoci&n ! la depresi&n ! la
Ansiedad ,*GA7A RA;<! A=;" 2#11! PAG 66+
$ a persona con baja autoestima est. 'abituada a sentirse in%erior! ya sea por su
%sico! por su escaso de /4ito social o por(ue esta >poco reconocida en su .mbito
laboral y a pesar! de sentirse mal! no plantea una soluci&n, -l da (ue con%irma (ue no
se puede 'acer nada para resol)er esos problemas! a los (ue continuamente est.
'uyendo1 un je%e tir.nico! unos compaeros indi%erentes! una %amilia o amigos para lo
(ue es poco importante o una pareja compresi)a5 cree (ue! dado (ue esto es as la
mayor parte del tiempo debe ser siempre as,
GA7A RA;<! A=;" 2#11! PAG" 6?
2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.
$a dependencia emocional es un patr&n (ue se mani%iesta en la persona (ue tiene una
relaci&n directa e ntima con un drogodependiente! sea /sta %amiliar o amigo! de modo
(ue sin desearlo le %acilita continuar con la adicci&n, "e dedica a cuidar! corregir y
sal)arle! in)olucr.ndose en sus situaciones de )ida con%licti)as! su%riendo y
%rustr.ndose ante sus repetidas recadas! llegando a ad(uirir caractersticas y
conductas tan err&neas como las del propio adicto, *Castell&! 2##6+,
@ste %actor se puede apreciar en nuestro espacio demogr.%ico de an.lisis dado (ue
muc'os estudiantes no rinden satis%actoriamente debido a (ue est.n en%rentando
problemas emocionales con sus parejas, Pero m.s all. de cu.n gra)es sean dic'os
problemas! su principal des)entaja radica en el 'ec'o de (ue son personas con una
tendencia a la dependencia emocional muy ele)ada! como se demostrar. en este
estudio,
$a dependencia emocional en su %orma est.ndar es m.s %recuente en mujeres lo cual
ocurre debido a una me2cla de %actores culturales y biol&gicos, $as mujeres! tanto por
con)enciones sociales como posiblemente por su propia naturale2a! tienen una
tendencia m.s pronunciada a la empata y a la )inculaci&n a%ecti)a, -l 'ombre sin
embargo! tiene m.s accesible el camino de la des)inculaci&n a%ecti)a de los dem.s! y
por consiguiente de la 'ostilidad y el indi)idualismo *Aun(ue preser)ando la
autoestima! al contrario del patr&n (ue mani%iesta la dependencia emocional+,
Dic'o de tal modo! la teora se re%leja en la realidad puesto (ue en su mayora son
estudiantes mujeres las (ue su%ren este trastorno,
Uno de los %actores (ue abarca grandemente a la dependencia emocional es (ue
siempre est. presente la baja autoestima como malestar del indi)iduo, "i un
estudiante con dependencia emocional se siente rec'a2ada por su pareja! tender.
2
tambi/n a menospreciarse en otros .mbitos de su )ida! incluy/ndose el estudio y por
ende disminuir. sus notas y en determinados casos! su asistencia a clases,
$as personas con bajas autoestima tienen m.s en cuenta los consejos (ue se le dan,
Al 'acerlo mejoran su rendimiento, Una baja autoestima puede ser el motor de una
%orma de e4isto! por(ue la modestia %a)orece la aceptaci&n a los dem.s y la capacidad
de escuc'ar puntos de )ista di%erentes a los propios mejoran la compresi&n de una
situaci&n o problema, *CARB"P0;PA-, $-$;RD! A=; 2##! PAG" 6C+
3
3. HIPOTESIS.
$a baja autoestima como %actor preponderante en la emergencia de la
dependencia emocional
D1 Eariable Bndependiente F baja autoestima
G1 Eariable DependienteF dependencia emocional
4
5
O V
H I P
V. D.O. DIMS INDS INST VAL
X
BAJA
AUTOESTIMA

y
Dependenc!
E"#c#n!$
E% $! &#'"! ne(!)*! y de
de%p'ec# +,e )ene"#%
-!c! n#%#)'#% "%"#%
#c!%#n!nd# %e"p'e ,n
de%!n"# nc!p!cd!d
p!'! en&'en)!' d&c,$)!de%.
en&'en)!' %en%!c/n de
)ene' 0!1# %en)d# de
c#"pe)enc! (Berntsson
Elias 2010)
L! dependenc! e"#c#n!$
e% ,n )'!%)#'n# de
pe'%#n!$d!d +,e %e
c!'!c)e'2! p#' $! c'eenc!
en $! pe'%#n! de n# *!$e'
$# %,&cen)e y de 0,%c!'
%, nece%d!d
c#n)n,!"en)e c#n $#%
#)'#%3 en $#% c,!$e% en %,%
&!c)#'e% p'ncp!$e% %#n
$!% nece%d!de%
e"#c#n!$e% n%!)%&ec-!.
y $! n%e(,'d!d (ene'!d!
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para en%rentar
di%icultades
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de tener bajo
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An)e% L! A,%enc!
De L! P!'e1!
5!3: penden)e de $#
+,e dce $! p!'e1!
y6# &!"$!
ENTREVISTA
ENTREVISTA
ENTREVISTA
E%c!$! $7e'
E%c!$! $7e'
E%c!$! $7e'
6
8. OBJETIVOS
8.1 OBJETIVO 9ENERAL.
Anali2ar la relaci&n (ue tiene la Dependencia -mocional con la baja autoestima en
personas entre 19 y 21 aos del primer semestre de la Carrera de Psicologa!
UAGR! segundo perodo 2#12,
8.2 OBJETIVOS ESPECI:ICOS.
Bdenti%icar las necesidades emocionales insatis%ec'as de la persona,
Anali2ar el concepto de autoe)aluaci&n de la persona,
Anali2ar la actitud positi)a H negati)a de la persona,
7
;. M!'c# )e/'c#
;.1 L! dependenc! e"#c#n!$ !&ec)*!
$a Dependencia emocional se de%ine como un patr&n persistente de necesidades
emocionales insatis%ec'as (ue se intentan cubrir de manera desadaptati)a con otras
personas *Castell&! 2###+, -ste patr&n de necesidades incluye creencias acerca de la
)isi&n de s mismo y de la relaci&n con otros! tales como creencias sobre)aloradas
%rente a la amistad! la intimidad y la interdependencia, Adem.s! creencias sobre las
emociones generadas por las relaciones cercanas e ntimas! por la soledad y la sepa
raci&n, "on mani%estaciones tambi/n los comportamientos interpersonales orientados
a mantener la cercana interpersonal como pedir o dar ayuda y consejos,
0radicionalmente! se 'an considerado dos tipos de dependencia1 la instrumental y la
emocional, $a primera se caracteri2a por %alta de autonoma en la )ida cotidiana!
inseguridad! carencia de iniciati)a! b3s(ueda de apoyo social! inde%ensi&n! di%icultades
para tomar decisiones y para asumir responsabilidades y desen)ol)erse con e%icacia,
$a segunda! la dependencia emocional! se caracteri2a por e4cesi)as demandas
a%ecti)as! relaciones interpersonales estrec'as y relaciones de pareja dese(uilibradas!
donde pre)alece la sumisi&n y la ideali2aci&n de la pareja! con baja autoestima e
imperiosa necesidad del otro! (ue lle)a a comportamientos e4cesi)os de a%erramiento
y alto temor a la soledad *Castell&! 2###5 2##25 2##6+,
(Castell, J. (2005). Dependencia emocional. Caractersticas y tratamiento.)

Una distinci&n rele)ante (ue tradicionalmente se 'a considerado es la e4istencia de
dos tipos de dependencia1 la instrumental y la emocional, $a primera se caracteri2a
por %alta de autonoma en la )ida cotidiana! inseguridad! carencia de iniciati)a!
b3s(ueda de apoyo social! inde%ensi&n! di%icultades para tomar decisiones y para
asumir responsabilidades y desen)ol)erse con e%icacia *80rastorno de la personalidad
por dependencia9+, $a segunda! la dependencia emocional! se caracteri2a por
e4cesi)as demandas a%ecti)as! relaciones interpersonales estrec'as y relaciones de
pareja dese(uilibradas! donde pre)alece la sumisi&n y la ideali2aci&n de la pareja! con
baja autoestima e imperiosa necesidad del otro! (ue lle)a a comportamientos
e4cesi)os de a%erramiento y alto temor a la soledad *Castell&! 2###5 2##25 2##6+,
;.2 L! 0dependenc!:
Desde el primer (uin(uenio de los 9# se )iene proponiendo operati)amente el t/rmino
bidependenica o doble dependencia *a sustancias y relaciones a%ecti)as
respecti)amente+! para describir la naturale2a de la dependencia relacional (ue
pueden presentar sujetos adictos! como un %en&meno comportamental deri)ado de la
propia adicci&n y aadido a /sta5 suele perdurar tras la des'abituaci&n de la sustancia
8
dado (ue tiende a ser una %aceta estable (ue se aprende y ad(uiere durante la etapa
de consumo acti)o, -s un '.bito relacional acomodaticio! pasi)i2ante e in'ibidor de la
autonoma! espec%ico de adictos a drogas! sin descartar (ue se pueda presentar en
adicciones no (umicas ya (ue el condicionante no es la sustancia sino el tipo de vida
(ue reali2a el adicto * "ir)et! 2##1+1
I Pro)oca la dependencia de personas y situaciones con tendencia a la reiteraci&n y
%alta de conciencia real del problema con in'ibici&n de la propia autonoma o
delegaci&n de la toma de decisiones,
I "uelen presentarse sentimientos de )aco! sensaci&n de inescapabilidad y
tropismo 'acia relaciones intensas *aun(ue sean perniciosas+,
I -4iste un subtipo clnico sociop.tico caracteri2ado por parasitismo! b3s(ueda de
sensaciones! manipulaci&n sistem.tica! egosmo y egocentrismo,
;.3 L! c#dependenc!:
Aun(ue bastantes autores utili2an el t/rmino codependencia por antonomasia para
re%erirse a cual(uier dependencia relacional! lo cierto es (ue dic'a acepci&n tiene su
origen en la descripci&n del )nculo patol&gico (ue caracteri2a la relaci&n de ciertos
allegados a alco'&licos y Jpor e4tensi&n! a abusadores de drogas *por lo com3n
%amiliares de primer orden y! sobre todo! parejas+,
( Fernando Mansilla !"uierdo# Codependencia y psicoterapia interpersonal)
-s un patr&n (ue se mani%iesta en la persona (ue tiene una relaci&n directa e ntima
con un drogodependiente! sea /sta %amiliar o amigo! de modo (ue sin desearlo le
%acilita continuar con la adicci&n, "e dedica a cuidar! corregir y sal)arle!
in)olucr.ndose en sus situaciones de )ida con%licti)as! su%riendo y %rustr.ndose ante
sus repetidas recadas! llegando a ad(uirir caractersticas y conductas tan err&neas
como las del propio adicto,
$a necesidad e4trema del dependiente emocional no se restringe a la propia
dependencia instrumental *b3s(ueda de protecci&n y %alta de autonoma+ tal y como
e4ponemos a continuaci&n, "e 'an detectado seis dimensiones b.sicas relacionadas
con la dependencia emocional1

1. Ansiedad de separacin: se describen las e4presiones emocionales del miedo
(ue se producen ante la posibilidad de disoluci&n de la relaci&n! el temor es por el
abandono! la separaci&n o el distanciamiento,
2. Expresin afectiva$ <ecesidad del sujeto de tener constantes e4presiones de
a%ecto de su pareja (ue rea%irmen el amor (ue se sienten y (ue calme la
sensaci&n de inseguridad, $a descon%ian2a por el amor de la pareja y la
9
necesidad de un amor incondicional lle)an a (ue el dependiente emocional
demande de su pareja e4presiones constantes de a%ecto! (ue le aseguren (ue es
amado *$ync'! Robins K orse! 2##1+, -sta demanda puede estar originada por
una necesidad insaciable de la pareja! (ue es lo (ue 'a asemejado este cuadro a
una dependencia a sustancias *Castell&! 2##65 "c'ae%%er! 199L+,
3. Modificacin de planes: -l cambio de acti)idades! planes y comportamientos
debido a los deseos implcitos o e4plcitos por satis%acer a la pareja o a la simple
posibilidad de compartir mayor tiempo con ella, Para el dependiente emocional su
pareja es el centro de su )ida! de tal %orma (ue no e4iste nada m.s importante!
incluy/ndose a s mismo! a sus 'ijos o al resto de su %amilia, este comportamiento
'ace re%erencia al deseo de e%clusividad del dependiente emocional,
8. Miedo a la soledad: Dentro de la descripci&n del componente se identi%ica el
temor por no tener una relaci&n de pareja! o por sentir (ue no es amado, -l
dependiente emocional necesita a su pareja para sentirse e(uilibrado y seguro!
de tal %orma (ue la soledad es )ista como algo aterrador! aspecto (ue es e)itado
por el dependiente emocional *Castell&! 2##65 "c'ae%%er! 199L+,
;. Expresin lmite: $a posible ruptura de una relaci&n para el dependiente
emocional puede ser algo tan catastr&%ico por su en%rentamiento con la soledad y
la p/rdida del sentido de )ida! (ue puede lle)ar a (ue el sujeto realice acciones y
mani%ieste e4presiones impulsi)as de autoagresi&n! relacionadas con las
caractersticas de la persona con un trastorno lmite de la personalidad,
<. Bsqueda de atencin: "e tiende a la b3s(ueda acti)a de atenci&n de la pareja
para asegurar su permanencia en la relaci&n y tratar de ser el centro en la )ida de
/ste*a+, "e e4presa a tra)/s de la necesidad psicol&gica (ue el dependiente tiene
'acia su pareja *Castell&! 2##6+, $a b3s(ueda de atenci&n podra )erse como una
tendencia &istrinica (ue se presenta en algunos dependientes emocionales
*orse! Robins K GittesJMo4! 2##2+! aun(ue debe aclararse (ue esta b3s(ueda
puede 'acerse tambi/n por otros medios! tales como la asunci&n de una posici&n
pasi)a y sumisa! si esto es lo (ue la pareja desea *Nornstein! 199La! 199Lb+, -sta
b3s(ueda responde tambi/n a ese deseo del dependiente emocional de tener la
atenci&n de su pareja en %orma e4clusi)a! de tal %orma (ue lle)a a cabo lo (ue
sea necesario para tener siempre su atenci&n *Castell&! 2##6+,
-n la prueba acerca al constructo de la dependencia emocional ('pouse 'peci(ic
Dependency 'cale ''D', nterpersonal Dependency nventory D, )elations&ip
10
*ro(ile +est )*+). ,a 'pouse 'peci(ic Dependency 'cale (''D') creada por )at&us
-.,eary *199?+ para medir Dependencia emocional, Mue aplicada a j&)enes
estudiantes *grados 3ltimos de secundaria y uni)ersidades+ entre 1? y 21 aos de
edad! donde los resultados rescatados para este trabajo tiene (ue )er con las edades
y el se4o (ue mas padece de dependencia emocional,
Con relaci&n a las di%erencias encontradas entre los grupos de ed!d se debe anotar
(ue autores como Nornstein *199O+ 'an sealado como la dependencia parece ser un
%actor estable a lo largo del desarrollo! de tal %orma (ue las puntuaciones en test (ue
detecten estos patrones conductuales pueden mantenerse constantes a lo largo de la
)ida, "in embargo! se 'a encontrado (ue al incrementar la edad la dependencia
comien2a a mani%estarse con m.s %recuencia en comportamientos (ue podran
cali%icarse como 8socialmente apropiados9,
$as di%erencias indi)iduales con relaci&n al %e=# se mani%iestan en 8-4presi&n a%ecti)a
de la pareja y 8iedo a la soledad9! donde las puntuaciones son superiores en las
mujeres5 y en la 8N3s(ueda de atenci&n9! donde las puntuaciones son m.s altas en los
'ombres,
-stos resultados pueden abordarse desde la teora social cogniti)a con relaci&n a la
identi%icaci&n del g/nero1 es decir! la aceptaci&n de ciertas pautas comportamentales
en las mujeres! las cuales suelen ser m.s e4presi)as emocionalmente y buscan estar
acompaadas! y en los 'ombres con pautas comportamentales (ue los 'ace ser
atentos con sus parejas, $as e4pectati)as sociales %rente al comportamiento de la
mujer en su rol %emenino se apro4iman al per%il de a%ectuosas! tiernas y poco
aut&nomas, -n el 'ombre se e)idenciaron mayores conductas relacionadas con ser el
centro de atenci&n! lo cual puede estar relacionado con la imagen de con(uistar! y
mantener la superioridad %rente a otros pares masculinos,
$a dependencia emocional en su %orma est.ndar es m.s %recuente en mujeres lo cual
ocurre debido a una me2cla de %actores culturales y biol&gicos, $as mujeres! tanto por
con)enciones sociales como posiblemente por su propia naturale2a! tienen una
tendencia m.s pronunciada a la empata y a la )inculaci&n a%ecti)a, -l 'ombre sin
embargo! tiene m.s accesible el camino de la des)inculaci&n a%ecti)a de los dem.s! y
por consiguiente de la 'ostilidad y el indi)idualismo *Aun(ue preser)ando la
autoestima! al contrario del patr&n (ue mani%iesta la dependencia emocional+,
;.8 C!'!c)e'4%)c!% de $#% dependen)e% e"#c#n!$e%
$as caractersticas en torno a la dependencia emocional se dan en los casos (ue
podemos catalogar como patol&gicos y est.ndar, -stas dos mati2aciones se deben a
(ue la dependencia emocional es un continuo (ue empie2a con la normalidad y
termina con la patologa! por lo tanto e4isten di%erentes ni)eles de gra)edad, -n las
dependencias m.s le)es encontraremos s&lo algunas de estas caractersticas,
Adem.s! la dependencia emocional puede adoptar di)ersas %ormas (ue alteran
11
sustancialmente a la (ue estamos de%iniendo como 8est.ndar9, Una de estas %ormas!
(ue describiremos m.s adelante! e4plica el comportamiento del grupo de
maltratadores al (ue 'acamos re%erencia5 mientras (ue la 8est.ndar9 dara cuenta!
entre otras! del proceder de determinadas personas )ctimas de )iolencia dom/stica,
(Castell, J. (2005). Dependencia emocional. Caractersticas y tratamiento.)
Di)idiremos estas caractersticas en tres .reas1 relaciones interpersonales *con
especial 'incapi/ en las de pareja+! autoestima y estado anmico1
1> Re$!c#ne% n)e'pe'%#n!$e%:
P 0endencia a la e4clusi)idad en las relaciones, -sto se da tanto en las relaciones de
pareja como en las amistades de estas personas! sinti/ndose m.s c&modas 'ablando
con un 3nico amigo (ue en un grupo numeroso! en el (ue no se tiene el suministro
a%ecti)o necesario y pueden! parad&jicamente! encontrarse m.s solas, -sta
e4clusi)idad! dentro ya de las relaciones de pareja! da a entender (ue m.s (ue cario
'ay necesidad 'acia el otro! implica una cierta %alta de construcci&n personal,
Asimismo! ilustra a la per%ecci&n la similitud con otras adicciones! en tanto (ue dic'a
e4clusi)idad y enganc'e constante 'acia la otra persona se produce tambi/n en ellas,
$a adicci&n se con)ierte en el centro de la e4istencia del indi)iduo y todo lo dem.s
(ueda al margen! incluyendo trabajo! %amilia o amigos, De conser)ar amistades suelen
ser de uno a uno y para 'ablar sobre la pareja! (ue se con)ierte en el tema %a)orito de
con)ersaci&n,
P <ecesitan un acceso constante 'acia la persona de la cual dependen
emocionalmente, -sto se traduce en un agobio as%i4iante 'acia ella con continuas
llamadas! mensajes al m&)il! a%erramiento e4cesi)o! deseo de 'acer con ella cual(uier
acti)idad! etc, $a moti)aci&n de este acceso constante es por un lado la necesidad
emocional y por otro la ansiedad por una posible p/rdida del otro,
P <ecesitan e4cesi)amente la aprobaci&n de los dem.s, De 'ec'o! sondeando en los
antecedentes patol&gicos de estos pacientes aparecen en muc'as ocasiones 'istoria
de trastornos de la alimentaci&n, -sto indica el dese(uilibrio emocional subyacente! su
auto rec'a2o y tambi/n los deseos de agradar *en el caso de los trastornos
alimentarios! tambi/n %sicamente+ a los dem.s,
P Blusi&n al principio de una relaci&n o cuando conocen a una persona 8interesante9,
-sta ilusi&n tiene muc'o de autoengao! de la misma %orma (ue cuando se da una
ruptura pueden pensar (ue por )er de )e2 en cuando a su pareja no se )an a )ol)er a
enganc'ar a ella! o (ue si /sta 'a prometido dejar de agredirles sistem.ticamente
creer (ue en esta ocasi&n ser. cierto,
P "ubordinaci&n en las relaciones de pareja, -s un medio para preser)ar la relaci&n a
toda costa! algo (ue 'acen muy bien y (ue es atrayente para sus parejas por el
suministro narcisista (ue les proporciona, $as relaciones de pareja de los
12
dependientes emocionales son marcadamente asim/tricas! dese(uilibradas, Uno de
sus componentes es el (ue domina claramente en la pareja y el otro *en este caso! el
dependiente emocional+ s&lo se preocupa de su bienestar! de 'acer lo (ue su pareja
desee! de magni%icar y alabar todo lo (ue 'ace! de ser el objeto de su desprecio
narcisista e incluso a )eces de su rabia! tanto ps(uica como %sica,
P Bdeali2an a sus parejas y las escogen con unas caractersticas determinadas1
eg&latras! con gran seguridad en s mismas! %ras emocionalmente! etc, -l narcisismo
de estas personas es la contrapartida de la baja autoestima de los dependientes
emocionales! por eso se produce esta ideali2aci&n y %ascinaci&n,
P $as relaciones de pareja aten3an su necesidad! pero siguen sin ser %elices, De
todas maneras tampoco esperan serlo por(ue su e4istencia es una sucesi&n de
desengaos y no tienen el componente esencial del bienestar1 (uererse a s mismos,
-ste componente! por otra parte! es %undamental para poder lle)ar a cabo relaciones
de pareja sanas! e(uilibradas y mutuamente grati%icantes, -sta sensaci&n de triste2a y
de )ida torturada se mani%iesta con claridad cuando nos damos cuenta de (ue
realmente no ec'an de menos el a%ecto y a )eces el respeto (ue la pareja debera
tenerles! simplemente es algo desconocido para ellos, -sto es algo (ue resulta di%cil
de entender cuando tratamos con estas personas,
P P.nico ante la ruptura y gran posibilidad de padecer trastornos mentales en caso
de (ue se produ2ca, De 'ec'o! uno de los dos moti)os principales de consulta de los
dependientes emocionales es el padecimiento de una psicopatologa *generalmente!
un episodio depresi)o mayor+ tras una ruptura, -ste su%rimiento se puede producir con
una persona (ue 'a 'ec'o la )ida imposible o (ue incluso 'a maltratado al
dependiente emocional, -n estos casos! el paciente no deja de recordarnos a un
to4ic&mano en pleno 8sndrome de abstinencia95 es m.s! son muy %recuentes la
negaci&n de dic'a ruptura y los continuos intentos y e4'ortaciones para reanudar la
relaci&n, -s necesario aadir (ue esta tormenta emocional amaina milagrosamente
cuando aparece otra persona (ue cubra las necesidades a%ecti)as del dependiente! y
es muy %recuente (ue la ruptura se produ2ca cuando se tiene ya otra relaci&n, Cuando
esto se produce! el centro de la e4istencia pasa a ser la nue)a pareja, $a di%erencia
con personas 8normales9 es (ue /stas suelen guardar un periodo (ue podramos
cali%icar como de duelo tras una ruptura amorosa! perodo en el (ue no se tienen
muc'as ganas de tener a otra persona por(ue la anterior toda)a ocupa un lugar
pri)ilegiado,
P 0ienen un miedo e intolerancia terribles a la soledad! base de su comportamiento
ante las rupturas! de su necesidad de otra persona! del apego y parasitismo (ue
tienen 'acia ella u otras personas! etc, -sta intolerancia a la soledad se debe a (ue la
relaci&n del dependiente consigo mismo es muy negati)a5 con otras palabras podemos
a%irmar (ue 8no se soportan9,
P Presentan cierto d/%icit de 'abilidades sociales! como %alta de aserti)idad, 0ambi/n
destaca el egosmo! %ruto de la necesidad patol&gica (ue tienen 'acia otras personas,
13
$a e4clusi)idad y el agobio (ue pueden lle)ar a cabo tambi/n 'acia amistades denota
precisamente ese egosmo, Pueden tener a otra persona al tel/%ono 'ablando de su
pareja durante muc'o rato sin importarles! por ejemplo! (ue tengan )isita o (ue se
tengan (ue marc'ar por cual(uier moti)o,
2> A,)#e%)"!:
P Autoestima y auto concepto muy bajos, <o esperan ni ec'an a %altar el cario de
sus parejas por(ue tampoco lo sienten 'acia s mismos! y generalmente tampoco lo
'an tenido de sus personas m.s signi%icati)as a lo largo de sus )idas, Podemos
a%irmar sin temor a e(ui)ocarnos (ue as como el miedo a la soledad es uno de los
rasgos distinti)os de los dependientes emocionales! la %alta de autoestima es el
%undamento de dic'o rasgo, -l auto concepto es tambi/n bajo por simple co'erencia
con la autoestima! aun(ue esto en ocasiones no es as en tanto pueden desarrollar
'abilidades a lo largo de su )ida en las cuales ad(uieran con%ian2a y seguridad *por
ejemplo en el .rea laboral+,
3> E%)!d# de ?n"# y c#"#'0$d!d1
P ani%iestan estar tristes y preocupados, Antes 'emos 'ablado sobre la sensaci&n
de triste2a e in%elicidad (ue planea sobre las )idas de los dependientes emocionales5
el estado de .nimo es por tanto dis%&rico y con tendencia a las rumiaciones sobre
posibles abandonos! sobre el %uturo de la relaci&n! el miedo a la soledad y (u/ podran
'acer para mitigarlo! etc, -n consecuencia! la sintomatologa ansiosa tambi/n es
rele)ante, $as comorbilidades m.s %recuentes son! por tanto! con trastornos
depresi)os y ansiosos! y 'ay (ue considerar la posibilidad de antecedentes de
trastornos de la alimentaci&n como la anore4ia o la bulimia,
Como sntesis de estas caractersticas podemos e4traer las (ue consideramos b.sicas
para la dependencia emocional! (ue deben estar presentes necesariamente para (ue
una persona mere2ca este diagn&stico, "on las siguientes1
a+ iedo e intolerancia a la soledad,
b+ Aistoria de relaciones de pareja gra)emente dese(uilibradas! o una 3nica relaci&n
(ue por su duraci&n 'a ocupado la mayor parte de la )ida adulta del sujeto,
c+ Naja autoestima,
$as causas de la dependencia emocional son lo su%icientemente e4tensas y complejas
como para no pro%undi2ar en ellas en este artculo, <o obstante! s podemos anticipar
(ue! entre otros %actores! la me2cla de carencias a%ecti)as tempranas y el
14
mantenimiento de la )inculaci&n emocional 'acia las personas (ue 'an resultado
insatis%actorias son las responsables de la g/nesis de la dependencia,
(Castell, J. (2005). Dependencia emocional. Caractersticas y tratamiento.)
L!% c!'!c)e'4%)c!% de $! dependenc! e"#c#n!$ d#"n!n)e %#n $!% %(,en)e%:
uy %recuente en )arones,
Ambi)alencia en%ermi2a! (uiere a la )e2 (ue odia a su pareja *$o cual llega a
traer consecuencias tr.gicas+,
<ecesidad a%ecti)a (ue no es tan e4cesi)a,
Pauta principal de interacci&n1 dominaci&n! menosprecio y e4plotaci&n,
Autoestima no tan deteriorada,
"atis%acen su necesidad a%ecti)a dominando a la otra persona! consider.ndola
una pertenencia suya
"uele ser descon%iado y celoso, ,
Predomina la 'ostilidad! pudiendo llegar a la )iolencia e4plcita *)erbal y %sica+,
"u pareja ser. %recuentemente dependiente emocional,
Reaccionar. de manera brutal ante la ruptura! con dolor o con )iolencia! y
desear. la reanudaci&n de la relaci&n,
$a dependencia emocional dominante es la responsable de muc'os casos de
)iolencia dom/stica e incluso de 8crmenes pasionales9 (ue suelen suceder tras
rupturas o separaciones, $os celos! los sentimientos de posesi&n! la necesidad
en%ermi2a y posesi)a de la otra persona y al mismo tiempo el odio 'acia ella
con%orman este tipo de 'ec'os, 0ambi/n 'a sido denominada dependencia
interpersonal! (ue incluye dependencia emocional e instrumental! y debe ser
considerada como un %actor b.sico para comprender la din.mica de los maltratadores,
(Castell, J. (2005). Dependencia emocional. Caractersticas y tratamiento.)
Adem.s! la dependencia emocional en casos de )iolencia dom/stica! es uno de los
%actores (ue determinan el (ue las mujeres sean incapaces de abandonar su relaci&n
con una pareja maltratadora,
Minalmente remarcar (ue e4iste una correspondencia entre el dependiente y su objeto1
15
Objetos Dependiente emocional
Fcilmente idealizables. Alta
autoestima.
Admiran a su pareja. Baja
autoestima
Narcisistas, slo piensan en
s mismos
El objeto es el nico centro
de inters
Dominadores, eplotadores !umisos
!istema de creencias
peculiar
Asuncin del sistema de
creencias del objeto.
;tro punto interesante con relaci&n a esto! es (ue el dependiente emocional tiende a
ma4imi2ar sus )ulnerabilidades y minimi2ar y ocultar sus %ortale2as! mientras (ue el
objeto de la dependencia 'ace todo lo contrario, 0odos estos puntos 'acen (ue ambos
encajen a la per%ecci&n como pie2as de un engranaje y (ue por tanto se bus(uen
mutuamente para completarse,
$a interacci&n de estas pautas indi)iduales y complementarias origina un patr&n de
relaci&n limitante y lesi)o para am/os miembros de la pareja,
:!c)#'e% C!,%!$e%
Carencias a%ecti)as tempranas1 carencias gra)es! sostenidas y acompaadas en
ocasiones de negligencia! maltrato! abusos! etc, Decimos (ue la dependencia
emocional es caracterstica en los nios pe(ueos de manera natural, "i la
necesidades no son cubiertas durante la etapa de la nie2! es posible (ue se
origine un trastorno de dependencia emocional en la etapa adulta para compensar
la carencia,
antenimiento de la )inculaci&n a%ecti)a a pesar de estas circunstancias
des%a)orables! (ue propicia (ue el indi)iduo est/ permanentemente en b3s(ueda
de alguien (ue compense dic'as carencias,
Mocali2aci&n e4cesi)a en %uentes e4ternas de la autoestima
-4isten tambi/n otros %actores (ue pueden contribuir! como culturales! biol&gicos!
etc,
0driana 1aren Cid Mireles# ,0 D2*23D23C0 2M-C-30,
45na visin inte6radora7
:!c)#'e% M!n)ened#'e%
16
$os rasgos de la personalidad *dis%uncionales o no+ son consistentes y estables en
el tiempo,
-l mantenimiento de la )inculaci&n no s&lo se produce a edades tempranas sino
(ue se renue)a continuamente en el establecimiento de las relaciones
interpersonales,
$o m.s usual es (ue estas tendencias interpersonales se mantengan con pocas
)ariaciones rele)antes a lo largo de la )ida,
$as reacciones m.s normales del objeto tambi/n est.n interiori2adas, $a reiteraci&n
de interacciones re%or2ar. y consolidar. dic'as pautas y con ellas toda la patologa
subsiguiente, Mortalecimiento recproco de roles,
Relaciones con el resto de personas de su entorno m.s comunes ser.n de 'uda o
desagrado moti)ados por la baja autoestima! la ausencia de alegra o la necesidad
e4trema de ad'esi&n5 o bien de escuc'a pasi)a a causa de la %ijaci&n del
dependiente por re%erirse continuamente al objeto,
0driana 1aren Cid Mireles# ,0 D2*23D23C0 2M-C-30,
45na visin inte6radora7
;.; D&e'enc!% &,nd!"en)!$e% en)'e 'e$!c#ne% n#'"!$e% y dependen)e%
$a di%erencia entre la dependencia emocional patol&gica y la QnormalQ es 3nicamente
de grado! es cuantitati)a y no cualitati)a! es la distancia entre (uerer y necesitar
*Castell&! 2##6+5 por esto los %actores (ue en ella est.n in)olucrados son aspectos (ue
pueden aparecer en %orma moderada en una relaci&n de pareja normal! pero (ue en el
dependiente emocional son permanentemente presentes y marcan su pauta de
interacci&n con su pareja,
17
0driana 1aren Cid Mireles# ,0 D2*23D23C0 2M-C-30,
45na visin inte6radora7
;.< B!1! !,)#e%)"!
$a baja autoestima es el causante de (ue nuestras elecciones sean pocos e%icaces!
de (ue mostremos una tendencia a e)itar los problemas en )e2 de a%rontarlos! y de
(ue tengamos un bajo sentido de competencia y de )ala personal! ect5 unos de los
aspecto importantes (ue se considera por la baja autoestima se encuentra en la base
de muc'o trastorno emocionales como ejemplo la emoci&n ! la depresi&n ! la
Ansiedad ,
GA7A RA;<! A=;" 2#11! PAG" 66
;.@ C!'!c)e'4%)c!% de $! pe'%#n! c#n 0!1! A,)#e%)"!
;.@.1Se' !cep)!d# p#' $#% de"?%
-s unos de los objeti)os prioritarios de los sujetos con baja autoestima, Para
lograrlos utili2an distintos medios, -st.n dispuestos a muc'as concesiones y
18
renuncias para 'acer apreciados! para e)itar as c'ocar con e4cesi)a %recuencia con
los intereses de los dem.s, $a atenci&n (ue prestan a las crticas les permite captar
mejor las e4pectati)as del otro5 est.n a la escuc'a,
;.@.2 Tene' en c,en)! $#% c#n%e1#% y $#% p,n)#% de *%)! d%)n)#% ! $#%
p'#p#%.
$as personas con bajas autoestima tienen m.s en cuenta los consejos (ue se le dan,
Al 'acerlo mejoran su rendimiento, Una baja autoestima puede ser el motor de una
%orma de e4isto! por(ue la modestia %a)orece la aceptaci&n a los dem.s y la capacidad
de escuc'ar puntos de )ista di%erentes a los propios mejoran la compresi&n de una
situaci&n o problema,
CARB"P0;PA-, $-$;RD! A=; 2##! PAG" 6C
;.A B,C %(n&c! )ene' 0!1! !,)#e%)"!.
$ a persona con baja autoestima est. 'abituada a sentirse in%erior! ya sea por su
%sico! por su escaso de /4ito social o por(ue esta >poco reconocida en su .mbito
laboral y a pesar! de sentirse mal! no plantea una soluci&n, -l da (ue con%irma (ue no
se puede 'acer nada para resol)er esos problemas! a los (ue continuamente est.
'uyendo1 un je%e tir.nico! unos compaeros indi%erentes! una %amilia o amigos para lo
(ue es poco importante o una pareja compresi)a5 cree (ue! dado (ue esto es as la
mayor parte del tiempo debe ser siempre as,
GA7A RA;<! A=;" 2#11! PAG" 6?
;.D N*e$e% de 0!1! !,)#e%)"!
$os ni)eles de autoestima son unos de los indicadores m.s sensibles en la
construcci&n de la identidad personal, $a autoestima a%ecta a todo el aspecto de
nuestra e4periencia, Un adolescente con baja autoestima seria1
- -)itara situaciones (ue le pro)o(ue ansiedad,
- Despreciara sus dotes naturales,
- "entir. los dem.s (ue no lo )aloren
- Culpara de su propia debilidad a los dem.s,
- "e dejara de in%luir por otro con %acilidad
- Nuscara continuamente la aprobaci&n de los dem.s,
- "e sentir. impotente ante los problemas,
19
- "e 'undir. cuando %racase,
- $as %rustraciones lo deprimir.n,

D;-<-C5 NA=;! A=; 2##6! PAG" 9C
;.1E C/"# de)ec)!' ,n! 0!1! !,)#e%)"!
<o todo los pro%esores son capaces de detectar la baja autoestima ,Unos alumnos se
encojen y otros se dis%ra2an de altanera su )ulnerabilidad, -ste caso cuesta m.s
detectarlo y! sobre todo! (ue ellos recono2can su situaci&n y acepten ayuda para
edi%icar su autoestima sobre nosotros, Algunos en estas situaciones! recurren de s
mismo5 aparentemente no les importa esa carencia real o supuesta! pero con
%recuencia es una reacci&n de%ensi)a de una persona no curada en su autoestima,
A=R! A=; 2##S PAG" SO
;.11 P'#0$e"! en $! !d#$e%cenc! de ,n 0!1# !,)#e%)"!
-4isten muc'os problemas (ue se deri)a en tener un bajo y malo autoestima en las
cual se considera los m.s importante1
- MA$0A D- P;D-R,J $os adolescente con una baja autoestima necesitan notan
(ue tienen poder sobre alguien o sobre algo! simplemente por(ue tienen un
claro sentimiento de in%erioridad y necesitan sentirse dominantes para ali)iarlo,
- "-<0BB-<0; D- MRACA";,J Cual(uier tropie2o! por mnimo (ue sea ! les
produce un sentimiento de %racaso enorme! 'asta el punto de (ue muc'as
)eces 'acen las cosas pensando en (ue no la )an a saber reali2ar o (ue las
)an a lle)ar a cabo mal
- Malta de aceptaci&n,J -s muy %recuentemente (ue un adolescente (ue tenga un
bajo autoestima no acepte a s mismo! es decir (ue no le guste como es,
Deseara ser di%erente o tener 'abilidades (ue no tiene y por ese 'ec'o se
siente mal consigo mismo y siempre da por supuesto (ue lo (ue /l 'ace esta
mal o (ue no est/ su%iciente bien,
<. M!'c# "e)#d#$/(c#
<.1 Tp# de e%),d#
20
-l tipo de in)estigaci&n a utili2ar es el estudio trans)ersal! de tipo no e4plicatorio y no
e4plorati)o, -l! tema de in)estigaci&n (ue presentamos en un trabajo en el cual se
toma en cuenta el tiempo y el espacio determinado! dentro de ella est.n
comprendidos todos los estudios (ue pueden ejecutarse con rapide2,
<.2 Tp# de d%eF#
"e utili2ar. el m/todo descripti)o con el objeti)o de indagar la incidencia y los )alores
(ue puedan presentarse en las )ariables, -l procedimiento consiste en medir un
grupo de personas u objetos una o generalmente mas )ariables y proporcionar su
descripci&n, "e trata entonces de estudios descripti)os,
<.3 Tp# de p#0$!c/n
$a poblaci&n est. compuesta por estudiantes entre 19 y 21 del primer semestre de la
UAGR a los cuales se les aplicar.n cuestionarios y entre)istas,
<.3.1 M,e%)'!
"e trata de una prueba no probabilstica de 1# estudiantes,
<.8 In%)',"en)#
OBJETIVOS ESPECI:ICOS INSTRUMENTOS
!> Determinar las necesidades
emocionales insatis%ec'as de la
persona,
0> Anali2ar las caractersticas de una
persona con baja autoestima
c> Anali2ar la actitud positi)a H
negati)a de la persona
Cuestionario:
E%c!$! $7e': es con%iable por(ue los
tems son creados por los
in)estigadores en relaci&n al
problema (ue se in)estiga y se lo
)alida con el coe%iciente de pearson,
<.; B!%e de d!)#%
-n el presente proyecto se desplegaran el 'istograma de %recuencia! demostraremos
el despliegue ordenado de los resultados del desarrollo del comportamiento de los j&)enes
in%ractores,
21
<.< An?$%%
<.<.1 An?$%% c,!n))!)*#.
-n an.lisis cuantitati)o se reali2ara la aplicaci&n de instrumentos estadsticos! los
cuales nos ser)ir.n para con%irmar o des con%irmar la 'ip&tesis planteada,
<.<.2 An?$%% c,!$)!)*#
"e con%irmar. H descon%irmar. la 'ip&tesis contrastando los resultados con la teora
sobre la dependencia emocional,
22
@. BIBLIO9RA:GA
J Raimon Gaja *2#11+1 Tui/rete muc'o1 Gua sencilla y e%ica2 para aumentar la
autoestima! PAG" 66
J C'ristop'e Andr/! MranUois $elord *2###+1 $a Autoestima1 Gustarse a s mismo para
mejor )i)ir con los dem.s! PAG 6C
J D;-<-C5 NA=;! A=; 2##6! Actuali2aciones en psicologa y psicopatologa de la
adolescencia! 8olumen 29 de Ciencia y +:cnica! pag 9C
J A=R! A=; 2##S! anual de tutoras ;erramientas (3arcea)! pag SO
J Castell&! 7, *2##6+, Dependencia emocional, Caractersticas y tratamiento+
J Mernando ansilla B2(uierdo5 Codependencia y psicoterapia interpersonal
J Adriana Varen Cid ireles5 $A D-P-<D-<CBA -;CB;<A$ 8Una )isi&n
integradora9
23

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