Lu khi cha bnh:

Chia c th lm 5 phn

*** Cch y c ra ***
+ Vng 1: c v u, kh bnh vng ny y ra bch hi(hoc ht t
BH).
p tay sau gy dn thng ra bch hi
+ Vng 2: vai tri, cnh tay tri, ngc bn tri. Kh bnh vng ny dn
ra cnh tay tri
+ Vng 3: vai phi, cnh tay phi ngc phi. Kh bnh vng ny dn
ra cnh tay phi i ra ngoi
+ Vng 4: bng bn tri, chn tri. Kh bnh vng ny dn xung chn
tri thot ra ngoi
+ Vng 5: bng bn phi, chn phi. Kh bnh vng ny dn xung
chn phi thot ra ngoi
Lu : kh bnh thuc ph th dn theo c 2 tay ra ngoi, kh bnh
vng thn dn theo c 2 chn ra ngoi. Ngoi cch dn kh bnh
kh c theo ng ngn nht nh vy ta c th dn kh c v kh
bnh theo cc ng kinh a ra ngoi. V d: ph th dn ra 2
ngn tay ci, d dy dn ra 2 ngn chn p t; gan v t th dn 2
ngn chn ci ...

Lu : khi cha th khng hn ch thi gian; hi ngi bnh xem
khng; tuy nhin, khng qu na ting.

*** Cch ht c ***
Tng tng trong ngi c mt h l: chim ton phn bng, ngc,
xin h l ht c nhp vo c th
t ming h l c 2 ng thn thanh quang i theo 2 cnh tay i ra 2
lng bn tay, mi ming ng c mt gic ht, 2 tay t vo vng
bnh cho gic ht chp ln vng bnh. Ra lnh cho h l, gic ht ht
tht mnh kh bnh kh xu t vng bnh i theo ng thn thanh
quang i vo trong h l
ht xog th tm nim y np h l li, y h l qua bch hi vo
khng gian x c, sau khi x xong th h l bay tr li vo c th


*** Va ht va y ***
V d vi bnh thn: 2 tay t vo vng Thn ca bnh nhn y kh
c, kh xu t thn dn theo ng kinh thn i xung 2 huyt dng
tuyn. Ti 2 huyt dng tuyn lp 2 gic ht v 2 ng thn thanh
quang a ln tht cao to p lc ht.

au u: 2 tay p vo pha sau u, cn gic ht th chp vo bch
hi