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Medidas de Higiene para la Prevención de Enfermedades

El lavado de manos con agua y jabón antes y después de ir al baño o cambiar pañales, después de jugar con mascotas y antes de cocinar e ingerir los alimentos.

Utilizar

alcohol

en

gel

para desinfectar

sus

manos o

las

de

sus

hijos

si

no

tiene

disponibilidad inmediata de agua y jabón. Mantener las uñas limpias y cortas de los niños

 

Lavar cuidadosamente frutas y verduras antes que el niño las consuma.

Desinfectar el baño diariamente

Bañar diariamente y cambiar la ropa del niño

Lavar la ropa de cama con frecuencia (al menos una vez a la semana)

en heridas

Ante todo, lavarse muy bien las manos antes de atender una lesión de este tipo.

Después, hay que lavar la piel alrededor de la herida con jabón y agua hervida. Si hay mucha tierra, el jabón puede emplearse sobre la lesión, aunque debe recordarse que se puede dañar la piel.

Debe retirarse con cuidado toda la tierra de la herida. Si ésta tiene un pellejo, levántelo y quite toda la basura.

Se recomienda lavar la herida con agua fría y hervida, usando para ello una jeringa o una perilla de hule.

Si se trata de una herida por instrumento punzo cortante (tijeras o cuchillos) que sangra, presione a los lados sin lastimar manteniendo la presión por no más de 10 minutos.

Se recomienda desinfectar la zona aledaña de la piel, con una torunda de algodón impregnada en solución antiséptica, sin que ésta penetre en la herida.

En alimentos

CUÁLES SON LAS PRINCIPALES MEDIDAS DE HIGIENE DE LOS ALIMENTOS?

• Lavar y desinfectar frutas, verduras y utensilios de cocina • Lavarse las manos con agua y jabón antes de preparar los alimentos • Utilizar cuchillos diferentes para alimentos crudos y cocidos • Usar trapos de cocina de colores, uno para cada actividad

EVITE:

Estornudar frente a los alimentos • Picarse la nariz, toser o escupir durante su preparación • Preparar los alimentos cuando se está enfermo • Tocar alimentos cocidos si no se tiene las manos limpias

vacunas

EVITE: • Estornudar frente a los alimentos • Picarse la nariz, toser o escupir durante su

antibioticos

Lavate las manos con frecuencia

  • 2. Enjuagate las manos dos veces

  • 3. Tené cuidado al usar un baño público

  • 4. Llevá siempre un desinfectante

  • 7. Poné cajas de pañuelos al alcance de la gente