C

a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1

MANUAL DE PSICOTERAPIA.



Guillermo Bautista Fuerte
8vo Semestre Psicologa Mixto
Tcnicas Actuales de Psicoterapia.
Junio del 2012


C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

2


CONTENIDO
MANUAL DE PSICOTERAPIA. ..................................................................................................... 1
Introduccin ................................................................................................................................................ 3
Psicoanlisis ................................................................................................................................................. 4
Conceptos Bsicos .......................................................................................................................................... 4
Psicoterapia Psicodinmica ............................................................................................................................ 4
Psicoterapia Adleriana ................................................................................................................................. 5
Psicoterapia Individual ................................................................................................................................... 6
Psicoterapia Anlitica de Jung...................................................................................................................... 7
Conceptos Bsicos .......................................................................................................................................... 7
Psicoterapia Anlitica ..................................................................................................................................... 9
Terapia Centrada en el Cliente de Rogers .................................................................................................. 10
Conceptos Bsicos ........................................................................................................................................ 10
Terapia centrada en el Cliente...................................................................................................................... 10
Terapia Racional Emotiva del Comportamiento de Ellis ............................................................................. 11
Conceptos Bsicos ........................................................................................................................................ 11
Terapia Racional Emotiva ............................................................................................................................. 11
Terapia Conductual .................................................................................................................................... 13
Conceptos bsicos ........................................................................................................................................ 13
Terapia Familiar ......................................................................................................................................... 15
Conceptos bsicos ........................................................................................................................................ 15
Terapia Cognitiva ....................................................................................................................................... 16
Conceptos bsicos ........................................................................................................................................ 16
Psicoterapia Existencial ............................................................................................................................. 17
Terapia Gestalt .......................................................................................................................................... 18
Conclusiones .............................................................................................................................................. 19
Bibliografa ................................................................................................................................................ 20


C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

3

INTRODUCCIN
La psicoterapia no puede ser definida claramente. Cada modelo terico tiene por lo menos su propia
definicin.
Tambin cada modelo terico tiene un papel distinto de lo que debera ser el papel del terapeuta.
Para las teoras con enfoque mdico es usado el trmino de paciente, que implica enfermedad. En otras
teoras se usa el trmino cliente, que implica una relacin de negocios. Actualmente no existe un trmino
que describa exactamente el papel de la persona que acude a terapia.
La psicoterapia usa mtodos simblicos para ayudar a mejorar a las personas, a diferencia de la psiquiatra
que usa medicinas, cirugas, choques elctricos u otros procedimientos somticos.
La psicoterapia es un Arte basada en la ciencia.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

4

PSICOANLISIS
CONCEPTOS BSICOS
Inconsciente.
o Premisa fundamental del psicoanlisis
o Estados mentales que estan fuera de nuestra percepcin.
Psicodinamsmos
o interaccin de las fuerzas mentales
PSICOTERAPIA PSICODINMICA
Mecanismos de Defensa
Transferencia
Contratransferencia
Asociacin Libre
Escucha teraputica.
Respuesta teraputica o interpretacin.
Interpretacin de sueos
Empata
Alianza teraputica.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

5

PSICOTERAPIA ADLERIANA
Conceptos Bsicos
o Todos los comportamientos ocurren en un contexto social.
o La psicologia individual es una psicologia interpersonal.
o La psicologa adleriana rechaza el reduccionismo en favor del holismo.
o El conciente y el inconciente, ambos estan al servicio del individuo.
o Entendiendo al individuo, requiere el entendimiento de su organizacin cognitiva y
estilo de vida.
o " Deberemos ser capaces de ver con sus ojos y escuchar con sus oidos"
o El comportamiento puede cambiar a lo largo de la vida de la persona, de acuerdo con
sus demandas inmediatas y las metas a largo plazo inherentes a su estilo de vida.
o Las personas no son motivadas por causas, esto es, su conducta no es determinada por
la herencia o el ambiente.
o "La vida del alma humana, no es un SER sino un CONSTRUIRSE.
Los esfuerzos centrales del ser humano
o Perfeccin
o Superioridad
o Auto realizacin
o Auto actualizacin
o Competencia
o Maestria
o Conclusin
En su movimiento a travez de la vida, el individuo es confrontado con alternativas.
o La libertad de escojer, introduce los conceptos de
valor
significado
o La psicoterapia adleriana esta preocupada con el proceso, se hace poco diagnstico.
o Diagnstico diferencial entre causa organica o psicognica.
La pregunta
Si tuviera una varita o pildora magica
. . . salir mas socialmente
psicognico
. . . no tener este dolor tan extenuante
orgnico
La vida presenta retos en forma de tareas.
o sociedad
o trabajo
o sexualidad
o espiritualidad
o lidiar con nosotros mismos
Como la vida impone nuevos retos constantemente, vivir demanda coraje.
o coraje es la voluntad de realizar comportamientos de riesgo, aun cuando no se sabe las
consecuencias o si las consecuencias pudieran ser adversas.

C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

6

o La vida no tiene significado intrnseco, nosotros damos significado a la vida, cada uno en
nuestra propia forma particular.
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
Establecer y mantener una buena relacion
descubrir las dinamicas del paciente, incluyendo su estilo de vida y metas.
interpretacion culminando en insigth
reorientacion.
Mecanismos
Cambio
Actuando "Como Si"
Asignacion de tareas.
Crear imagenes
"Atraparse a uno mismo" . . . con las manos en la masa.
Tecnica de presionar el boton
crear emociones
La experiencia Aha, o me cayo el veinte.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

7

PSICOTERAPIA ANLITI CA DE JUNG
CONCEPTOS BSICOS
Ego
Mente conciente
Inconciente personal
o Todo lo que no esta presente en la conciencia
o Todas las experiencias almacenadas, accesibles o no.
o Por ejemplo, impulsos inaceptables, deseos, recuerdos que no pueden ser integrados por
el ego, experiencias que se han registrado psicologicamente pero no en forma conciente
Inconciente colectivo
o Herencia psquica
o Es la reserva de nuestra conciencia como especie, un tipo de conocimiento con el que
nacemos.
o No podemos ser conscientes de ello
o Tiene influencia sobre todas nuestras experiencias y comportamientos, especialmente
de los emocionales.
Arquetipos
o Tendencia no aprendida de hacer las cosas de un modo en particular.
o No tiene forma pero acta como principio organizador de las cosas que vemos o hacemos.
o Tendemos a proyectar los arquetipos en personas del mundo real, si no hay una
disponible, se mitifica en un personaje como de caricatura.
o Madre
Nacemos queriendo u buscando una madre,
o Padre
Figura de autoridad, significado de las cosas.
o Mana o Poder espiritual
Llamar a los espritus para incrementar la cosecha, la pesca o sanar a alguien.
o La sombra
Sexo e instintos de vida
Es amoral, ni buena ni mala
o La persona
Representa la imagen pblica.
Es la mscara que nos ponemos ante el mundo exterior.
o Anima
Aspecto femenino del hombre
Derivada
La herencia femenina
Experiencias reales con mujeres
Los depsitos principales del inconsciente colectivo
o Animus
Aspecto masculino de la mujer
Derivada
La herencia masculina

C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

8

Experiencias reales con hombres
Los depsitos principales del inconsciente colectivo
o sincronicidad
La ocurrencia de dos eventos que no estn enlazados casual ni teleolgicamente,
estn enlazados significativamente
o Maya o ilusin <ego y mundo exterior
Atman o dios, somos extensiones de un solo

tipologa de la personalidad
o introversin
personas que prefieren su mundo interior de pensamientos, sentimientos,
fantasas, sentimientos,
o extroversin
prefieren el mundo externo de cosas, personas y actividades.
Funciones
o sensacin
obtener informacin por medio de los sentidos
o pensamiento
evaluar la informacin o ideas racional o lgicamente, incluye toma de
decisiones y juicio
o intuicin
percepcin que trabaja fuera del proceso usual consciente.
o sentimiento
evaluar la informacin dando importancia al peso emocional de la misma
Principios de operacin
o De los opuestos
Cada deseo inmediatamente sugiere lo opuesto.
Para tener un concepto del bien necesitar tener uno del mal.
Crea el poder o libido de la psique
o De entropa
La tendencia de los opuestos a juntarse
Por lo tanto la energa disminuye, durante la vida de la persona.
Cuando somos jvenes los opuestos son extremos, as es que tenemos mucha
energa.
Cuando envejecemos, la mayora de nosotros nos sentimos ms confortables
con nuestras diferentes facetas, menos idealistas, y reconocemos que somos una
mescla de bien y mal
o De equivalencia
La energa creada de la oposicin es dada a ambos lados por igual.
si te das cuenta de tus deseos (opuestos), los enfrentas y los mantienes
disponibles en el consciente, entonces creces
si crees que nunca tuviste ese deseo malo, si crees que no tienes la capacidad de
mentir, engaar, matar, etc., entonces una parte de ti entra en "complejo" con la
sombra.
este complejo puede desarrollar vida propia, y te perseguir, incluso, si dura
mucho tiempo te puede poseer, y terminar con doble personalidad.

C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

9

PSICOTERAPIA ANLITI CA
Proceso psicoteraputico
Confesin
Elucidacin
Educacin
Transformacin.
Mecanismos
Experimento de asociacin de palabras
anlisis de transferencia
anlisis e interpretacin de sueos, fantasa e imaginacin
estimulo de produccin inconsciente de estmulos
imaginacin activa



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
0

TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE DE ROGERS
CONCEPTOS BSICOS
La persona
La imagen del ser humano como persona, viviendo el proceso de la autenticidad, desarrollando su
potencial de manera constructiva.
Una mujer u hombre son autnticos si mantienen un balance en el proceso de lograr sus propios
valores y necesidades, su individualidad, su originalidad, mientras vive al mismo tiempo con otros y
el mundo, encontrando las necesidades y los retos de esas relaciones en interdependencia y
solidaridad, donde la autorrealizacin y la solidaridad coinciden.
El terapeuta
Confa en los recursos internos de la persona para crecer y autorrealizarce, a pesar de
discapacidades o limitaciones ambientales.
Sigue la direccin del cliente y evita tomar autoridad sobre el cliente.
Ser uno mismo en una relacin con otra persona.
Ser una persona autentica, abierta y emptica.
La relacin
Impredecible,
nica con cada cliente,
espontanea
y sensible,
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE
Congruencia, estar consciente y dispuesto a representar los sentimientos que tengo en el momento.
Entendimiento emptico.
Apreciacin positiva incondicional, total aceptacin de los pensamientos, sentimientos, deseos, intenciones,
teoras y atribuciones, como nicas, humanas y apropiadas a la experiencia presente.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
1

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA DEL COMPORTAMIENTO DE ELLIS

CONCEPTOS BSICOS
Las personas nacen con el potencial de ser racionales (auto constructivas) as como de ser irracionales
(autodestructivas).
La tendencia de las personas hacia el pensamiento irracional es fomentada por su cultura o familia.
Las personas perciben, piensan, emocionan y comportan al mismo tiempo.
No todas las terapias son igualmente eficientes, las terapias mas altamente cognitivas, activamente
dirigidas, con asignacin de tareas y orientadas a la disciplina como la racional emotiva, son generalmente
ms efectivas y con menos sesiones.
Los terapeutas racionales emotivos y del comportamiento, no creen que una relacin clida entre cliente y
consejero sea una condicin necesaria o suficiente para un cambio efectivo de la personalidad.
La terapia racional emotiva usa juego de roles, entrenamiento asertivo, desensibilizacin, humor,
condicionamiento operante, sugestin, soporte, y una bolsa llena de otros trucos.
Sostiene que la mayora de los problemas neurticos involucran pensamiento irreal, ilgico y
autodestructivo, y si las ideas estresantes son debatidas vigorosamente por pensamiento lgico, crtico y
pragmtico, pueden ser minimizadas.
Muestra como los eventos activadores o adversidades (A) en las vidas de las personas contribuyen pero no
causan directamente las consecuencias emocionales (C), esas consecuencias derivan de las interpretaciones
de las personas, de sus creencias irreales y sobre generalizadas (B) acerca de esos eventos. La causa "real"
de las molestias, se encuentran principalmente en las personas, no en lo que le pasa a las personas.
Los terapeutas racionales emotivos y del comportamiento, tratan a cambiar el pensamiento y emociones de
las personas, con la meta de habilitarlos para cambiar su comportamiento mediante un nuevo
entendimiento y un nuevo juego de emociones acerca de si mismo y de otros.
TERAPIA RACIONAL EMOTIVA
La perturbacin neurtica aparece cuando el individuo "demanda" que sus deseos sean satisfechos, que
tengan xito y sean aprobados, que los dems los traten justamente, y que el universo sea un lugar ms
placentero.
Cuando las demandas de las personas, y no sus deseos, los llevan a problemas emocionales, tienden a aliviar
su dolor de maneras elegantes y no elegantes.
Distracciones
Satisfaccin de las demandas
Magia y misticismo

C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
2

Minimizacin de las demandas
Procedimientos
intentar mostrar a sus clientes que dejar el perfeccionismo puede ayudarles a vivir de manera ms
feliz y con menos ansiedad.
ensea a sus clientes a
o reconocer sus "debera", "hubiera" y "debieran",
o como separar las creencias racionales de las irracionales
o como ser lgico y pragmtico acerca de sus propios problemas
o y como aceptar la realidad, an cuando sea muy sombra.
emplea emotivamente varios medios de dramatizar las preferencias y los "debera", para que los
clientes puedan distinguir entre los dos.
o juegos de rol
o humor
o aceptacin incondicional
o discusiones fuertes
el terapeuta motiva al cliente a
o tomar riesgos
o a revelarse a s mismos
el terapeuta ofrece frecuentemente condicionamiento operante para reforzar los esfuerzos de las
personas por cambiar un comportamiento no deseable.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
3

TERAPIA CONDUCTUAL
CONCEPTOS BSICOS
Anlisis Conducta Aplicada
reforzador
castigo
extincin
control de estmulos
Modelo estmulo respuesta
condicionamiento clsico
Teora social cognitiva
eventos de estmulos externos
reenforzamiento externo
procesos mediadores cognitivos
Tercera generacin
Terapia dialctica de la conducta
Terapia de Aceptacin y Compromiso.
o FEAR
o F
Fusin
Se funden las propiedades fsicas y emocionales de un evento distante,
con un evento actual con mnima relacin.
o E
Evaluacin
Tendencia de los humanos a juzgar, categorizar, y a atribuir cualidades
a referentes, bueno - malo, correcto - incorrecto, justo o injusto.
o R
Reason Giving
Dar razones al comportamiento, basados en eventos nicos, siendo que
el comportamiento est basado en un sinnmero de diferentes hechos.
Las terapias tradicionales, basadas en comunicacin oral, estimulan
positivamente cuando el individuo da buenas razones para estar
preocupado o disfuncional.
o A
Avoidance
Debido al impacto de la bilateralidad y el comportamiento gobernado
por reglas, los humanos estn inclinados a evitar las situaciones o
activadores representacionales de consecuencias no placenteras

C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
4


o STAGES
Desesperanza Creativa
Separando la fusin cognitiva
voluntad como una accin escogida
Control es el problema no la solucin
valores. metas y compromisos
Yo como contenido, Yo como contexto



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
5

TERAPIA FAMILIAR
CONCEPTOS BSICOS
La familia como sistema
estructura
procesos
Ciberntica
sistemas reguladores que operan mediante ciclos de retroalimentacin
Subsistemas
esposos
padres
hermanos
Lmites
lineas invisibles que separan los sistemas, subsistemas y a los individuos.
Psicoterapia
Contacto inicial
sesin inicial
alianza de trabajo con la familia
asesorar funcionamiento familiar
examen de la historia familiar
Facilitacin del cambio
resignificacin
doble vnculo terapeutico
actuacin o juego de rol
escultura familiar
preguntas circulares
reestructuracin cognitiva
pregunta magica
externalizacin



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
6

TERAPIA COGNITIVA
CONCEPTOS BSICOS
Estrategias
Colaboracin emprica
Descubrimiento guiado
dilogo socrtico
Denominadores comunes
marco de trabajo comprensible
el enganche del paciente en la situacin
prueba de realidad de la situacin.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
7

PSICOTERAPIA EXISTENCIAL

Patrones bsicos
modo inautentico
modo autentico
Psicoterapia
no logra nada por el cliente,
el terapeuta acompaa al cliente y seala el camino, pero el ejercicio del valor y la libertad finita es
del cliente.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
8

TERAPIA GESTALT
Filosofa
vive ahora, preocpate del presente
vive aqu
deja de representarte cosas, vive en la realidad
deja de raciocinar innecesariamente, es mejor experimentar.
exprsate en lugar de manipular, explicar, juzgar y justificar
entrgate al desagrado y al dolor tal como a la alegra
no aceptar ningn deber ser o tener que ser
asume la plena responsabilidad de tus acciones, sentimientos y pensamientos.
acptate como eres y acepta a los dems como son.
Teora
o no es la psicologa gestalt
o de origen psicoanaltico
Perturbaciones contacto
o proyeccin
o introyeccin
o retroflexin
o confluencia
Fases
o clise
o encuentros intensos
o juego de roles
o bloqueo
o implosin
o explosin
o sentimientos
o elaboracin
o conclusiva de modificacin
Aspectos y tcnicas
o finalidad
o toma de conciencia de sentimientos y la capacidad de tolerarlos.
o centrado en el proceso
o experimentos y fantasas guiadas.



C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

1
9

CONCLUSIONES
Conviene recordar las caractersticas del proceso teraputico que producen resultados benficos para el
cliente, para no perderlos de vista y vigilar su aplicacin en la conduccin del proceso teraputico, estas son:
las propias del terapeuta, en especial la atencin sin prejuicio del cliente; las propias del paciente, en
especial el entrenamiento del mismo con tcnicas que le permitan entrar en contacto con el terapeuta sin
prejuicios; las propias a la relacin teraputica, en especial al desarrollo de una actitud afirmativa reciproca
entre terapeuta y cliente; las propias de las expectativas del cliente o efecto placebo, en especial a la
generacin de expectativas positivas y reales; y las propias de la tcnica teraputica usada, en especial al
establecimiento de las metas teraputicas que el cliente desea lograr. Diversos estudios indican que los
factores benficos del proceso corresponden aproximadamente en un 30 porciento a las caractersticas del
terapeuta y de la relacin teraputica, un 15 porciento a la tcnica empleada, un 15 porciento a la
expectativa o efecto placebo y un 40% a las caractersticas propias del cliente.




C
a
p

t
u
l
o
:

M
a
n
u
a
l

d
e

P
s
i
c
o
t
e
r
a
p
i
a
.

2
0

BIBLIOGRAFA
CORSINI, Raymond (2008), Current Psychoterapies, Thomson Brooks/Cole.