EL PODER DEL AHORA

UN CAMINO HACIA LA REALIZACIN ESPIRITUAL

ECKHART TOLLE
http://www.elmistico.com.ar/tolle/index.htm
CONTRATAPA
El poder del Ahora es un libro para releer una y ora !e"# y $a%a !e" &ue lo
'a(a# use% lo(rar) pro*un%i"ar +)s y en$onrar nue!os si(ni,$a%os- Mu$'as
personas &uerr)n esu%iarlo o%a la !i%a# pues es una (u.a# un $urso
$o+pleo %e +e%ia$i/n y reali"a$i/n- Es un libro $on el po%er %e $a+biar
!i%as# %e %esperarnos para $o+pren%er plena+ene &ui0nes so+os- El
+ensa1e %e Tolle es el +is+o &ue Criso y 2u%a ense3aron4 se pue%e
al$an"ar un esa%o %e ilu+ina$i/n# %e reali"a$i/n espiriual# a&u. y a'ora- Es
posible liberarnos %el su*ri+ieno# %e la ansie%a% y la neurosis %e la !i%a
%iaria- Para lo(rarlo s/lo ene+os &ue lle(ar a $o+pren%er &ue la $ausa %e
nuesros proble+as no son los %e+)s# ni 5el +un%o %e all) a*uera5# sino
nuestra propia mente# aparene+ene in$apa" %e $on$enrarse en el a'ora
por esar sie+pre pensan%o en el pasa%o y preo$up)n%ose por el *uuro-
Co+o %i$e Mar$ Allen# el e%ior %e la e%i$i/n norea+eri$ana# en el Pre*a$io#
5sin esar alinea%o $on nin(una reli(i/n# %o$rina o (ur6 pari$ular# la
ense3an"a %e Tolle pro!iene %el $ora"/n# %e la esen$ia %e o%as las %e+)s
ra%i$iones y no $onra%i$e a nin(una %e ellas- Tolle es $apa" %e 'a$er lo &ue
o%os los (ran%es +aesros 'an 'e$'o4 +osrarnos $on un len(ua1e si+ple y
$laro &ue el $a+ino# la !er%a% y la lu" es)n %enro %e nosoros5-
Es$rio en un *or+ao %e pre(unas y respuesas &ue lo 'a$e +uy
a$$esible# El poder del Ahora es una in!ia$i/n a la re7e8i/n# &ue le abrir) las
pueras a la pleniu% espiriual y le per+iir) !er la !i%a $on nue!os o1os y
e+pe"ar a %is*ruar %el !er%a%ero po%er %el a'ora- E$9'ar Tolle na$i/ en
Ale+ania# %on%e !i!i/ 'asa los re$e a3os- Se (ra%u/ %e la Uni!ersi%a% %e
Lon%res y *ue in!esi(a%or %e la Uni!ersi%a% %e Ca+bri%(e- A los :; a3os
una pro*un%a rans*or+a$i/n espiriual $a+bi/ el ru+bo %e su !i%a- En los
a3os si(uienes se %e%i$/ $on %e!o$i/n a enen%er# ine(rar y pro*un%i"ar
esa rans*or+a$i/n &ue +ar$/ el ini$io %e un inenso !ia1e inerior- Durane
los 6li+os %ie" a3os 'a si%o $onse1ero y +aesro espiriual y raba1a $on
personas in%epen%ienes o (rupos pe&ue3os en Europa y Nore A+0ri$a-
Su p)(ina <eb es4 <<<-na+asepublis'in(-$o+
=Ese libro pue%e !erse $o+o una nue!a e8posi$i/n para nuesro ie+po %e
la ense3an"a espiriual ae+poral &ue es la esen$ia %e o%as las reli(iones-
No se %eri!a %e *uenes e8ernas# sino %el inerior %e la !er%a%era >uene# as.
&ue no $oniene ni eor.a ni espe$ula$i/n- Hablo %es%e +i e8perien$ia
inerna# y si a !e$es soy *uere en lo &ue %i(o# es para po%er $orar las
(ruesas $apas %e resisen$ia +enal y as. lle(ar al lu(ar en su inerior %on%e
use% sabe %e !er%a%# as. $o+o s0 yo# y %on%e la !er%a% se re$ono$e an
prono se es$u$'a-
Enon$es all. 'ay una sensa$i/n %e e8ala$i/n y !i%a inensa# $o+o si al(o
%enro %e use% %i1era4 S.# s0 &ue eso es $iero??-
1
E$9'ar Tolle
@NDICE
Pre*a$io %el e%ior
Pr/lo(o
Inro%u$$i/n
El ori(en %e ese libro
La !er%a% &ue 'ay %enro %e use%
CAP@TULO UNO- Use% no es su +ene
El +ayor obs)$ulo para la ilu+ina$i/n
Liberarse %e su +ene
La ilu+ina$i/n4 ele!arse por en$i+a %el pensa+ieno
La e+o$i/n4 la rea$$i/n %el $uerpo a su +ene
CAP@TULO DOS- La $on$ien$ia4 el es$ape %el %olor
No $rear +)s %olor en el presene
El su*ri+ieno pasa%o4 %isol!er el $uerpo %el %olor
I%eni,$a$i/n %el e(o $on el $uerpo %el %olor
El ori(en %el +ie%o
La b6s&ue%a %el e(o %e la oali%a%
CAP@TULO TRES- A!an"ar pro*un%a+ene 'a$ia el A'ora
No bus&ue su propio ser en la +ene
Ter+inar $on la ilusi/n %el ie+po
Na%a e8ise *uera %el A'ora
La $la!e %e la %i+ensi/n espiriual A$$e%er al po%er %el A'ora
De1ar ir el ie+po psi$ol/(i$o
La lo$ura %el ie+po psi$ol/(i$o
La ne(ai!i%a% y el su*ri+ieno ienen sus ra.$es en el ie+po
En$onrar la !i%a &ue 'ay o$ula en su siua$i/n !ial
To%os los proble+as son ilusiones %e la +ene
Un salo $u)ni$o en la e!olu$i/n %e la $on$ien$ia
La ale(r.a %e ser
CAP@TULO CUATRO- Esrae(ias %e la +ene para e!iar el A'ora
La p0r%i%a %el A'ora4 el en(a3o *un%a+enal
In$ons$ien$ia or%inaria e in$ons$ien$ia pro*un%a
ABu0 es)n bus$an%oC
Disolu$i/n %e la in$ons$ien$ia or%inaria
La libera$i/n %e la in*eli$i%a%
Don%e es0# es0 plena+ene all.
El prop/sio inerno %el !ia1e %e su !i%a
El pasa%o no pue%e sobre!i!ir en su presen$ia
CAP@TULO CINCO- El esa%o %e presen$ia
No es lo &ue use% $ree &ue es
El si(ni,$a%o eso0ri$o %e 5esperar?-
2
En la &uieu% %e su presen$ia sur(e la belle"a
Reali"ar la $on$ien$ia pura
Criso4 la reali%a% %e la presen$ia %i!ina &ue 'ay en use%
CAP@TULO SEIS- El $uerpo inerior
Su yo +)s pro*un%o es Ser
Mire +)s all) %e las palabras
En$onrar su reali%a% in!isible e in%esru$ible
Cone$arse $on el $uerpo inerior
La rans*or+a$i/n a ra!0s %el $uerpo
El ser+/n sobre el $uerpo
Ten(a ra.$es ineriores pro*un%as
Anes %e enrar en el $uerpo# per%one
Su !.n$ulo $on lo No Mani*esa%o
Ha$er +)s leno el pro$eso %e en!e1e$i+ieno
>orale$er el sise+a in+unol/(i$o
De1e &ue la respira$i/n lo inro%u"$a en el $uerpo
El uso $reai!o %e la +ene
El are %e es$u$'ar
CAP@TULO SIETE- Pueras %e enra%a a lo No Mani*esa%o
Enrar pro*un%a+ene en el $uerpo
La *uene %el C'i
El %or+ir sin sue3os
Oras pueras
El silen$io
El espa$io
La !er%a%era naurale"a %el espa$io y %el ie+po
La +uere $ons$iene
CAP@TULO OCHO- Rela$iones ilu+ina%as
Enre en el A'ora %es%e %on%e es0
Rela$iones %e a+orDo%io
La a%i$$i/n y la b6s&ue%a %e la pleniu%
De las rela$iones a%i$i!as a las rela$iones ilu+ina%as
Las rela$iones $o+o pr)$i$a espiriual
Por &u0 las +u1eres es)n +)s $er$a %e la ilu+ina$i/n
Disol!er el $uerpo %el %olor $ole$i!o %e las +u1eres
Renun$ie a la rela$i/n $onsi(o +is+o
CAP@TULO NUEEE- M)s all) %e la *eli$i%a% y la in*eli$i%a% 'ay pa"
El bien superior +)s all) %el bien y %el +al
El ,nal %el %ra+a %e su !i%a
La i+per+anen$ia y los $i$los %e la !i%a
Usar y aban%onarla ne(ai!i%a%
La naurale"a %e la $o+pasi/n
Ha$ia un or%en %e reali%a% %i*erene
CAP@TULO DIEZ- El si(ni,$a%o %e la enre(a
La a$epa$i/n %el a'ora
De la ener(.a +enal a la ener(.a espiriual
3
La enre(a en las rela$iones personales
Trans*or+ar la en*er+e%a% en ilu+ina$i/n
Cuan%o el %esasre (olpea
Trans*or+ar el su*ri+ieno en pa"
El $a+ino %e la $ru"
El po%er %e ele(ir
A(ra%e$i+ienos
T ests aqu para permitir que el divino propsito del universo se
despliegue.
Esa es tu importancia!
FE$9'ar Tolle
PRE>ACIO DEL EDITOR
POR MARC ALLEN
Auor %e Visionary usiness y A Visionary !i"e
Bui") sola+ene una !e" $a%a %ie" a3os o in$luso una !e" $a%a (enera$i/n
sur(e un libro $o+o El poder del Ahora- Es +)s &ue un libroG 'ay en 0l una
ener(.a !ial &ue probable+ene use% pue%e senir en $uano lo o+a en
sus +anos- Tiene el po%er %e $rear una e8perien$ia en los le$ores y %e
$a+biar su !i%a para bien-
El poder del Ahora se publi$/ por pri+era !e" en Cana%)# y la e%iora
$ana%iense# Connie Kellou('# +e %i1o &ue 'ab.a o.%o +6liples 'isorias %e
$a+bios posii!os e in$luso +ila(ros &ue 'an o$urri%o $uan%o la (ene se 'a
a%enra%o en el libro- 5Los le$ores lla+an5# %i1o# 5y +u$'os +e 'ablan %e las
+ara!illosas $uras# rans*or+a$iones e in+enso (o"o &ue es)n
e8peri+enan%o por&ue 'an se(ui%o ese libro5-
El libro +e 'a$e $ons$iene %e &ue $a%a +o+eno %e +i !i%a es un
+ila(ro- Eso es absolua+ene $iero# +e %0 $uena %e ello o no- H El poder
del Ahora +e +uesra $/+o 'a$er+e $ons$iene %e ello una y ora !e"-
Des%e la pri+era p)(ina %e su obra# resula $laro &ue E$9'ar Tolle es un
+aesro $one+por)neo- No es) alinea%o $on nin(una reli(i/n# %o$rina o
(ur6 pari$ularesG su ense3an"a pro!iene %el $ora"/n# %e la esen$ia %e o%as
las %e+)s ra%i$iones y no $onra%i$e a nin(una %e ellas# sean la $risiana# la
'in%6# la bu%isa# la +usul+ana# la in%.(ena o $ual&uier ora- Es $apa" %e
'a$er lo &ue o%os los (ran%es +aesros 'an 'e$'o4 +osrarnos $on un
len(ua1e si+ple y $laro &ue el $a+ino# la !er%a% y la lu" es)n %enro %e
nosoros-
E$9'ar Tolle e+pie"a por presenarnos bre!e+ene su 'isoria# una 'isoria
%e %epresi/n y %esespera$i/n e+pranas# &ue $ul+in/ en una re+en%a
e8perien$ia %e %esperar una no$'e no +u$'o %espu0s %e 'aber $u+pli%o
!eininue!e a3os- Durane los 6li+os !eine a3os 'a re7e8iona%o sobre esa
e8perien$ia# +e%ia%o y pro*un%i"a%o su $o+prensi/n-
En la %0$a%a pasa%a se $on!iri/ en un +aesro uni!ersal# un (ran esp.riu
$on un (ran +ensa1e# el +is+o &ue Criso y 2u%a ense3aron4 se pue%e
al$an"ar un esa%o %e ilu+ina$i/n a&u. y a'ora- Es posible !i!ir libre %el
su*ri+ieno# libre %e la ansie%a% y la neurosis- Para lo(rarlo s/lo ene+os &ue
lle(ar a $o+pren%er nuesro papel %e $rea%ores %e nuesro %olorG nuesra
propia +ene $ausa nuesros proble+as# no son los %e+)s# ni 5el +un%o %e
4
all) a*uera5- Es nuesra propia +ene# $on su $orriene $asi $onsane %e
pensa+ienos# pensan%o sobre el pasa%o# preo$up)n%ose por el *uuro-
Co+ee+os el (ran error %e i%eni,$arnos $on nuesra +ene# %e pensar &ue
eso es lo &ue so+os# $uan%o %e 'e$'o so+os seres +u$'o +)s (ran%es-
Una y ora !e" E$9'ar Tolle nos +uesra $/+o $one$arnos $on lo &ue 0l
lla+a nuesro Ser4
El Ser es la Ei%a Una# eerna# sie+pre presene# &ue es) +)s all) %e
las +iles %e *or+as %e !i%a &ue es)n su1eas al na$i+ieno y a la
+uere- Sin e+bar(o# el Ser no s/lo es) +)s all) sino a+bi0n
pro*un%a+ene en el inerior %e $a%a *or+a $o+o su esen$ia +)s
in!isible e in%esru$ible- Eso si(ni,$a &ue es a$$esible a use% a'ora#
$o+o su propio ser +)s pro*un%o# $o+o su !er%a%era naurale"a- Pero
no bus&ue asirlo $on su +ene- No rae %e $o+pren%erlo- S/lo pue%e
$ono$erlo $uan%o la +ene se 'a a$alla%o# $uan%o use% es)
presene# $o+plea e inensa+ene en el A'ora--- Re$uperar la
$on$ien$ia %el Ser y per+ane$er en ese esa%o %e ?sensa$i/nFF
reali"a$i/n? es la ilu+ina$i/n-
Es $asi i+posible leer %e $orri%o El poder del AhoraG use% ne$esia %e1arlo
peri/%i$a+ene y re7e8ionar sobre lo &ue %i$e y apli$arlo a su e8perien$ia-
Es una (u.a# un $urso $o+pleo %e +e%ia$i/n y reali"a$i/n- Es un libro para
releerlo una y ora !e"# y $a%a !e" &ue lo 'a(a# use% oben%r) +)s
pro*un%i%a% y si(ni,$a%o- Es un libro &ue +u$'as personas# in$luy0n%o+e a
+.# &uerr)n esu%iar o%a la !i%a-
El poder del Ahora iene un n6+ero $re$iene %e le$ores %e!oos- Ha es
$onsi%era%a una obra +aesraG se %i(a lo &ue se %i(a# es un libro $on el
po%er %e $a+biar !i%as# %e %esperarnos para $o+pren%er plena+ene
&ui0nes so+os-
Mar$ Allen No!ao# Cali*ornia A(oso %e I;;;
PRLOJO
POR RUSSELL E- DICARLO
Auor %e To#ards a $e# %orld Vie#
Cobi1a%os por un $ielo a"ul# los rayos anaran1a%os %el sol poniene pue%en#
en o$asiones espe$iales# obse&uiarnos un +o+eno %e belle"a an
$onsi%erable# &ue nos en$onra+os +o+en)nea+ene pas+a%os# $on la
+ira%a $on(ela%a- El esplen%or %el +o+eno nos %eslu+bra %e al +o%o &ue
nuesras $o+pulsi!as +enes $'arlaanas 'a$en una pausa# $o+o para no
lle!arnos +enal+ene a un lu(ar %i*erene %el a&u. y el a'ora- 2a3a%os en
lu"# pare$e &ue se abre una puera a ora reali%a%# sie+pre presene# pero
raras !e$es presen$ia%a-
Abra'a+ Maslo< las lla+aba 5e8perien$ias $u+bre5 pueso &ue
represenan los +o+enos +)s alos %e la !i%a# $uan%o nos en$onra+os
(o"osa+ene $aapula%os +)s all) %e lo +un%ano y lo or%inario- Po%.a
i(ual+ene 'aberlas lla+a%o e8perien$ias %e 5aisbo5- Durane esas
o$asiones %e e8pansi/n !islu+bra+os un %esello %el reino eerno %el Ser-
Aun&ue s/lo sea por un bre!e +o+eno# lle(a+os al 'o(ar %e nuesro
Eer%a%ero Ser-
5
5A'5 po%r.a uno suspirar# 5Tan (ran%ioso--- si pu%iera &ue%ar+e a&u.- APero
$/+o o+ar resi%en$ia per+aneneC5 Durane los 6li+os %ie" a3os# +e 'e
apli$a%o a a!eri(uarlo- Durane +i b6s&ue%a# 'e eni%o el 'onor %e enablar
%i)lo(os $on los +)s osa%os# inspira%ores y peneranes 5pioneros %e
para%i(+as5 %e nuesro ie+po4 en +e%i$ina# $ien$ia# psi$olo(.a# ne(o$ios#
reli(i/nDespiriuali%a% y poen$ial 'u+ano- Ese %i!erso (rupo %e in%i!i%uos
ienen en $o+6n la per$ep$i/n %e &ue la 'u+ani%a% es) %an%o un salo
$u)ni$o 'a$ia a%elane en su %esarrollo e!olui!o- Ese $a+bio !a
a$o+pa3a%o %e un (iro en la !isi/n %el +un%o# la i+a(en b)si$a &ue
ene+os %e 5$/+o son las $osas5- Una !isi/n %el +un%o bus$a $onesar %os
pre(unas *un%a+enales4 5ABui0nes so+osC5 y 5ACu)l es la naurale"a %el
Uni!erso en el &ue !i!i+osC5 Nuesras respuesas a esas pre(unas
%eer+inan la $ali%a% y las $ara$er.si$as %e nuesras rela$iones personales
$on la *a+ilia# los a+i(os y los 1e*esDe+plea%os- Cuan%o se $onsi%eran en
una es$ala +ayor# %e,nen las so$ie%a%es-
No es sorpren%ene &ue la !isi/n %el +un%o &ue es) e+er(ien%o pon(a en
%u%a +u$'as %e las $osas &ue la so$ie%a% o$$i%enal $onsi%era !er%a%eras4
&'T( ) * !a humanidad ha alcan+ado el pinculo de su desarrollo.
El $o*un%a%or %e Esalen# Mi$'ael Murp'y# rasrean%o esu%ios %e reli(iones
$o+para%as# +e%i$ina# anropolo(.a y %epores# 'a sa$a%o la esi+ulane
$on$lusi/n %e &ue 'ay eapas +)s a!an"a%as %e %esarrollo 'u+ano- En la
+e%i%a en &ue una persona al$an"a esos ni!eles a!an"a%os %e +a%ure"
espiriual# e+pie"an a 7ore$er e8raor%inarias $apa$i%a%es %e a+or#
!iali%a%# personali%a%# $on$ien$ia personal# inui$i/n# per$ep$i/n#
$o+uni$a$i/n y !oluna%-
,rimer paso- re$ono$er &ue e8isen- La +ayor.a %e las personas no lo
re$ono$e- S/lo enon$es# se pue%en e+plear +0o%os $on inen$i/n
$ons$iene-
&'T( ) . Estamos completamente separados unos de otros/ de la
naturale+a y del cosmos.
Ese +io %el 5%isino %e +.5 'a si%o responsable %e las (uerras# el
asola+ieno %el planea y %e o%as las *or+as y e8presiones %e la in1usi$ia
'u+ana- Despu0s %e o%o A&ui0n en su sano 1ui$io 'ar.a %a3o a oro si
e8peri+enara a esa persona $o+o pare %e s. +is+oC San Jro*# en su
in!esi(a$i/n %e esa%os no or%inarios %e $on$ien$ia# resu+e %i$ien%o &ue
5la psi&ue y la $on$ien$ia %e $a%a uno %e nosoros es# al ,n y al $abo#
$orrespon%iene $on 5To%o Lo Bue Es5# por&ue no 'ay *roneras absoluas
enre el $uerpoDe(o y la oali%a% %e la e8isen$ia5-
La +e%i$ina EraFK %el %o$or Larry Dossey# en la &ue los pensa+ienos# las
a$iu%es y las inen$iones %e $ura$i/n %e un in%i!i%uo pue%en in7uir en la
,siolo(.a %e ora persona Len $onrase $on la EraF:# en la &ue pre!ale$e la
+e%i$ina +eneF$uerpoM# es) +uy bien susena%a por esu%ios $ien.,$os
sobre el po%er $urai!o %e la ora$i/n- A'ora bien# eso no pue%e o$urrir %e
a$uer%o $on los prin$ipios $ono$i%os %e la *.si$a y $on la !isi/n %el +un%o %e
la $ien$ia ra%i$ional- Sin e+bar(o la abun%an$ia %e las e!i%en$ias su(iere
&ue %e 'e$'o o$urre-
6
&'T( ) 0 El mundo "sico es todo lo que hay.
Aa%a a la +aeria# la $ien$ia ra%i$ional asu+e &ue $ual&uier $osa &ue no
pue%a ser +e%i%a# e8a+ina%a en un laboraorio o $o+proba%a por los $in$o
seni%os y sus e8ensiones e$nol/(i$as# si+ple+ene no e8ise- Es 5irreal5-
La $onse$uen$ia4 o%a la reali%a% se 'a re%u$i%o a la reali%a% *.si$a- La
%i+ensi/n espiriual# o lo &ue yo lla+ar.a %i+ensiones no *.si$as %e la
reali%a% 'an si%o %eserra%as-
Eso $'o$a $on la 5,loso*.a perenne5# ese $onsenso ,los/,$o &ue se
e8ien%e a ra!0s %e 0po$as# reli(iones# ra%i$iones y $uluras# &ue %es$ribe
%i+ensiones %e la reali%a% %i*erenes# pero $oninuas- Esas !an %e las +)s
%ensas y +enos $ons$ienes Flo &ue lla+ar.a+os ?+aeria?F a las +enos
%ensas y +)s $ons$ienes F&ue lla+ar.a+os %i+ensiones espiriualesF-
Curiosa+ene# ese +o%elo e8en%i%o# +uli%i+ensional# %e la reali%a% es
su(eri%o por e/ri$os $u)ni$os ales $o+o Na$9 S$ar*ei# &ue %es$ribe el
!ia1e superlu+inal- Oras %i+ensiones %e la reali%a% se usan para e8pli$ar
los !ia1es &ue o$urren a !elo$i%a% +ayor &ue la %e la lu"# el 6li+o %e los
l.+ies %e !elo$i%a%- O $onsi%ere el raba1o %el le(en%ario *.si$o Da!i% 2o'+
$on su +o%elo +uli%i+ensional %e la reali%a% %esarrolla%a L*.si$aM e
i+pli$a%a Lno *.si$aM-
Eso no es +era eor.a4 el E8peri+eno Aspe$ %e I;O: en >ran$ia %e+osr/
&ue %os par.$ulas $u)ni$as &ue 'ab.an esa%o $one$a%as al(una !e"#
$uan%o eran separa%as por !asas %isan$ias per+ane$.an $one$a%as %e
al(una +anera- Si se $a+biaba una par.$ula# la ora $a+biaba
insan)nea+ene- Los $ien.,$os no $ono$en la +e$)ni$a %e $/+o o$urre
ese !ia1e +)s r)pi%o &ue la !elo$i%a% %e la lu"# aun&ue al(unos e/ri$os
su(ieren &ue esa $one8i/n iene lu(ar por +e%io %e pueras a %i+ensiones
superiores-
As. pues# al $onrario %e lo &ue pu%ieran pensar a&uellos &ue se e+pe3an
en su leala% al para%i(+a ra%i$ional# las personas pioneras e in7uyenes
$on las &ue 'abl0# sen.an &ue no 'e+os al$an"a%o el pin)$ulo %el %esarrollo
'u+ano# esa+os $one$a%os# +)s &ue separa%os# $on el reso %e la !i%a y
el espe$ro $o+pleo %e la $on$ien$ia $o+pren%e ano la %i+ensi/n *.si$a
$o+o una +uliu% %e %i+ensiones no *.si$as %e la reali%a%-
En esen$ia# esa nue!a !isi/n %el +un%o supone &ue use% se !ea a s.
+is+o# a los %e+)s y a o%a la !i%a# no $on los o1os %e nuesro pe&ue3o ser
errenal# &ue !i!e en el ie+po y 'a na$i%o en el ie+poG sino# +)s bien# a
ra!0s %e los o1os %el esp.riu# %e nuesro Ser# %e el Eer%a%ero S. +is+o- Una
a una# las personas es)n pasan%o a esa /rbia superior-
Con ese libro# El poder del Ahora# E$9'ar Tolle o+a $on o%o %ere$'o su
lu(ar enre ese (rupo espe$ial %e +aesros uni!ersales- El +ensa1e %e
E$9'ar es4 el proble+a %e la 'u+ani%a% es) pro*un%a+ene arrai(a%o en la
+ene +is+a- O +)s bien# en nuesra i%eni,$a$i/n err/nea $on nuesra
+ene-
Nuesra $on$ien$ia 7u$uane# nuesra en%en$ia a o+ar el $a+ino %e
+enor es*uer"o sin esar oal+ene %espieros al +o+eno presene# $rea
un !a$.o- H la +ene aa%a al ie+po# &ue 'a si%o %ise3a%a para ser un
sir!iene 6il# bus$a $o+pensa$i/n pro$la+)n%ose el a+o- Co+o una
+ariposa &ue re!oloea %e una 7or a ora# la +ene se a*erra a las
e8perien$ias pasa%as o# proye$an%o su propia pel.$ula# ani$ipa lo &ue !a a
!enir- Rara !e" nos en$onra+os %es$ansan%o en la pro*un%i%a% o$e)ni$a %el
7
a&u. y a'ora- Por&ue es a&u. Fen el A'oraF %on%e en$onra+os nuesro
Eer%a%ero Ser# &ue es) %er)s %e nuesro $uerpo *.si$o# nuesras e+o$iones
$a+bianes y nuesra +ene parlan$'ina-
La (loria supre+a %el %esarrollo 'u+ano no se apoya en nuesra 'abili%a%
para pensar y ra"onar# aun&ue eso es lo &ue nos %isin(ue %e los ani+ales-
El inele$o# $o+o el insino# es si+ple+ene un puno a lo lar(o %el $a+ino-
Nuesro %esino 6li+o es !ol!er a $one$arnos $on nuesro Ser esen$ial y
e8presar nuesra reali%a% e8raor%inaria# %i!ina# en el +un%o *.si$o or%inario#
+o+eno a +o+eno- Eso se %i$e *)$il+ene# pero a6n son po$os los &ue
'an al$an"a%o las 6li+as posibili%a%es %el %esarrollo 'u+ano-
A*oruna%a+ene# 'ay (u.as y +aesros para ayu%arnos a lo lar(o %el
$a+ino- Co+o +aesro y (u.a# el *or+i%able po%er %e E$9'ar no es) en su
'abili%a% %e %eleiarnos $on 'isorias enreeni%as# ni en 'a$er $on$reo lo
absra$o ni en o*re$ernos una 0$ni$a 6il- M)s bien# su +a(ia se basa en su
e8perien$ia personal# la %e al(uien &ue sabe- El resula%o es &ue 'ay un
po%er ras sus palabras &ue se en$uenra sola+ene en los +)s $elebra%os
+aesros espiriuales- Al !i!ir %es%e las pro*un%i%a%es %e esa Reali%a%
Superior# E$9'ar %espe1a un $a+ino lleno %e ener(.a para &ue los %e+)s se
le unan-
AH &u0 pasa si lo 'a$enC Se(ura+ene el +un%o $o+o lo $ono$e+os
+e1orar.a- Los !alores $a+biar.an enre los resos %el nau*ra(io %e los
e+ores &ue 'an si%o arrasra%os por el orbellino %el Ser +is+o- Na$er.a
una nue!a $i!ili"a$i/n-
5AD/n%e es) la prueba %e esa Reali%a% SuperiorC5 pre(unar) use%-
O*re"$o s/lo una analo(.a4 un (ran (rupo %e $ien.,$os pue%e reunirse y
%arle a use% o%as las pruebas $ien.,$as %e &ue los bananos son a+ar(os-
Pero o%o lo &ue use% iene &ue 'a$er es probar uno# una sola !e"# para
%arse $uena %e &ue 'ay o%o ese oro aspe$o %e los bananos- En 6li+as# la
prueba no es) en los ar(u+enos inele$uales sino en ser o$a%o en al(una
+e%i%a por lo sa(ra%o-
E$9'ar Tolle nos abre +a(isral+ene a esa posibili%a%-
Russell E- Di$arlo
Erie# Pensil!ania F Enero %e I;;O
INTRODUCCIN
EL ORIJEN DE ESTE LI2RO
El pasa%o +e sir!e %e po$o y rara !e" pienso en 0lG sin e+bar(o# +e
(usar.a $onarles bre!e+ene $/+o lle(u0 a ser un +aesro espiriual y
$/+o na$i/ ese libro-
Hasa los reina a3os# !i!. en un esa%o %e ansie%a% $asi $oninua#
salpi$a%a $on perio%os %e %epresi/n sui$i%a- A'ora lo sieno $o+o si
esu!iera 'ablan%o %e una !i%a pasa%a o %e la !i%a %e al(uien %i*erene-
Una no$'e# no +u$'o %espu0s %e $u+plir !eininue!e a3os# +e %esper0
%e +a%ru(a%a $on un seni+ieno %e absoluo error- Hab.a %espera%o $on
ese seni+ieno +u$'as !e$es anes# pero esa !e" era +)s inenso &ue
nun$a- El silen$io %e la no$'e# los $onornos !a(os %e los +uebles en la
'abia$i/n os$ura# el rui%o %isane %e un ren# o%o pare$.a an a1eno# an
'osil y an absolua+ene sin seni%o &ue $re/ en +. un pro*un%o
8
aborre$i+ieno %el +un%o- Lo +)s o%ioso %e o%o# sin e+bar(o# era +i
propia e8isen$ia- ABu0 seni%o en.a $oninuar !i!ien%o $on esa $ar(a %e
%es%i$'aC APor &u0 se(uir $on esa lu$'a $oninuaC Po%.a senir un pro*un%o
an'elo %e ani&uila$i/n# %e ine8isen$ia# &ue se esaba !ol!ien%o +u$'o +)s
*uere &ue el %eseo insini!o %e $oninuar !i!ien%o-
5No pue%o se(uir !i!ien%o $on+i(o +is+o5- Ese era el pensa+ieno &ue
se repe.a $oninua+ene en +i +ene- Enon$es s6bia+ene +e 'i$e
$ons$iene %e $u)n pe$uliar era ese pensa+ieno- 5ASoy uno o %osC Si no
pue%o !i!ir $on+i(o +is+o# %ebe 'aber %os4 el ?yo? y el ?+. +is+o? $on el
&ue ?yo? no pue%o !i!ir5- 5Bui")5# pens0# 5s/lo uno %e los %os es real5-
Esa e8ra3a re!ela$i/n +e aur%i/ ano &ue +i +ene se %eu!o- Esaba
$o+plea+ene $ons$iene# pero no 'ab.a +)s pensa+ienos- Despu0s +e
sen. arrasra%o 'a$ia lo &ue pare$.a un !/ri$e %e ener(.a- Al prin$ipio era
un +o!i+ieno leno y %espu0s se a$eler/- Me sobre$o(i/ un inenso e+or y
+i $uerpo e+pe"/ a e+blar- O. las palabras 5no e resisas a na%a5 $o+o si
*ueran pronun$ia%as %enro %e +i pe$'o- Sen.a $o+o si +e arrasrara a un
!a$.o- Sen.a &ue el !a$.o esaba %enro %e +. en lu(ar %e a*uera- De
repene# ya no sen. +)s +ie%o y +e %e10 $aer en a&uel !a$.o- No re$uer%o
lo &ue pas/ %espu0s-
Me %esper/ el $ano %e un p)1aro en la !enana- Nun$a 'ab.a o.%o un
soni%o as. anes- Mis o1os a6n esaban $erra%os y !i la i+a(en %e un
%ia+ane pre$ioso- S.# si un %ia+ane pu%iera pro%u$ir un soni%o# ser.a as.-
Abr. +is o1os- La pri+era lu" %el a+ane$er se ,lraba por las $orinas- Sin
nin(6n pensa+ieno# sen.a# sab.a &ue 'ay +u$'o +)s en la lu" &ue a&uello
%e lo &ue nos %a+os $uena- A&uella sua!e lu+inosi%a% ,lr)n%ose a ra!0s
%e las $orinas era el a+or +is+o- Mis o1os se llenaron %e l)(ri+as- Me
le!an0 y $a+in0 por la 'abia$i/n- La re$ono$.a y sin e+bar(o sab.a &ue
anes no la 'ab.a !iso !er%a%era+ene- To%o era *res$o y pr.sino# $o+o si
a$abara %e na$er- To+0 $osas# un l)pi"# una boella !a$.a# +ara!ill)n%o+e
ane la belle"a y la !i!i%e" %e o%o-
A&uel %.a $a+in0 por la $iu%a% en oal aso+bro por el +ila(ro %e la !i%a
sobre la ierra# $o+o si a$abara %e na$er a ese +un%o-
En los $in$o +eses si(uienes !i!. en un pro*un%o esa%o %e pa" y
e+belesa+ieno ininerru+pi%os- Despu0s esa $on%i$i/n %is+inuy/ al(o en
inensi%a% o &ui") +e pare$i/ por&ue se !ol!i/ +i esa%o naural- Po%.a
*un$ionar o%a!.a en el +un%o# aun&ue +e %aba $uena %e &ue na%a %e lo
&ue 'i$iera po%r.a a3a%ir al(o a lo &ue ya en.a-
Sab.a# por supueso# &ue al(o pro*un%a+ene si(ni,$ai!o +e 'ab.a
o$urri%o# pero no lo enen%.a en absoluo- Sola+ene !arios a3os %espu0s#
lue(o %e 'aber le.%o e8os espiriuales y %e 'aber pasa%o ie+po $on
+aesros# +e %i $uena %e &ue lo &ue o%o el +un%o bus$aba ya +e 'ab.a
o$urri%o a +.- Co+pren%. &ue la inensa presi/n %el su*ri+ieno a&uella
no$'e %ebi/ 'aber *or"a%o a +i $on$ien$ia a reirarse %e su i%eni,$a$i/n
$on a&uel ser in*eli" y pro*un%a+ene e+eroso# i%eni,$a$i/n &ue es en
6li+as una ,$$i/n %e la +ene- Esa reira%a %ebi/ ser an $o+plea &ue
9
ese ser su*riene y *also se %erru+b/ in+e%iaa+ene# $o+o $uan%o se le
&uia el ap/n a un 1u(uee in7able- Lo &ue &ue%/ %espu0s *ue +i !er%a%era
naurale"a $o+o el eerno presene &ue Ho soy4 la $on$ien$ia en su esa%o
puro# anerior a la i%eni,$a$i/n $on la *or+a- M)s ar%e# apren%. a+bi0n a
enrar en ese reino inerior# a1eno al ie+po y a la +uere &ue 'ab.a
per$ibi%o ori(inal+ene $o+o un !a$.o y a per+ane$er $o+plea+ene
$ons$iene- Ei!. en esa%os %e arroba+ieno y sani%a% an in%es$ripibles
&ue in$luso la e8perien$ia ori(inal &ue a$abo %e %es$ribir pali%e$e en
$o+para$i/n- Lle(/ un +o+eno en el &ue# por un ie+po# no &ue%/ na%a %e
+. en el plano *.si$o- No en.a rela$iones# ni e+pleo# ni 'o(ar# ni i%eni%a%
so$ial+ene %e,ni%a- Pas0 $asi %os a3os sena%o en los ban$os %e los
par&ues en un esa%o %e inenso (o"o-
Pero in$luso las e8perien$ias +)s bellas !ienen y se !an- M)s *un%a+enal#
&ui")# &ue $ual&uier e8perien$ia# es la $orriene suberr)nea %e pa" &ue no
+e 'a aban%ona%o %es%e enon$es- A !e$es es +uy *uere# $asi palpable# y
los %e+)s la pue%en senir a+bi0n- En oras o$asiones# es) en al(una
pare en el *on%o# $o+o una +elo%.a %isane-
Despu0s# la (ene !en.a o$asional+ene a +. y +e %e$.a4 5Buiero lo &ue
use% iene- APue%e %)r+elo o +osrar+e $/+o lo(rarloC5 H yo %e$.a4 5Use%
ya lo iene- S/lo &ue no pue%e senirlo por&ue su +ene 'a$e %e+asia%o
rui%o5- Esa respuesa $re$i/ %espu0s 'asa $on!erirse en el libro &ue use%
iene en sus +anos-
Sin %ar+e $uena# en.a una i%eni%a% e8erna %e nue!o- Me 'ab.a
$on!eri%o en un +aesro espiriual-
LA EERDAD BUE HAH DENTRO DE USTED
Ese libro represena la esen$ia %e +i obra# en la +e%i%a en &ue pue%e ser
e8presa%a en palabras# $on in%i!i%uos y $on pe&ue3os (rupos %e
e8plora%ores espiriuales# %urane los 6li+os %ie" a3os en Europa y en
Norea+0ri$a- Con pro*un%o a+or y apre$io# &uisiera a(ra%e$er a esas
personas e8$ep$ionales su !alor# su %eseo %e abra"ar el $a+bio inerior# el
reo %e sus pre(unas y su %isposi$i/n a es$u$'ar- Ese libro no 'abr.a po%i%o
lle(ar a e8isir sin ellos- Perene$en a lo &ue es o%a!.a una +inor.a %e
pioneros espiriuales# pero &ue a*oruna%a+ene es) $re$ien%o4 personas
&ue es)n al$an"an%o un puno en el &ue son $apa$es %e ro+per parones
+enales $ole$i!os y 'ere%a%os &ue 'an +aneni%o a los seres 'u+anos
su1eos al su*ri+ieno por +illones %e a3os-
Con*.o en &ue ese libro lle(ue a los &ue es)n lisos para una
rans*or+a$i/n inerior +uy ra%i$al y &ue por ano a$6e $o+o un
$aali"a%or para ella- Ta+bi0n espero &ue lle(ue a oros +u$'os &ue
en$uenren su $oneni%o %i(no %e $onsi%era$i/n# aun&ue pue%an no esar
lisos para !i!irlo o pra$i$arlo plena+ene- Es posible &ue en el *uuro# la
se+illa &ue se se+br/ al leer ese libro se *usione $on la se+illa %e la
ilu+ina$i/n &ue o%o ser 'u+ano lle!a %enro# y s6bia+ene esa se+illa
broe y se 'a(a !i!a %enro %e ellos-
El libro en su *or+a a$ual se ori(in/# a +enu%o espon)nea+ene# en
respuesa a pre(unas 'e$'as por personas en se+inarios# $lases %e
10
+e%ia$i/n y sesiones %e $onse1er.a pri!a%as# as. &ue 'e $onser!a%o el
*or+ao %e pre(unas y respuesas- Apren%. y re$ib. ano en esas $lases y
sesiones $o+o los &ue pre(unaban- Al(unas %e las pre(unas y respuesas
las es$rib. $asi al pie %e la lera- Oras son (en0ri$as# es %e$ir# &ue $o+bin0
$ieros ipos %e inerro(anes &ue se 'a$.an $on *re$uen$ia en una sola
pre(una y resu+. la esen$ia %e %i*erenes respuesas para *or+ar una
respuesa (en0ri$a- A !e$es# en el pro$eso %e es$ribir# sur(.a una nue!a
respuesa +)s pro*un%a o penerane &ue $ual&uier $osa &ue yo 'ubiera
%i$'o nun$a- Al(unas oras pre(unas a%i$ionales *ueron *or+ula%as por la
e%iora para $lari,$ar +)s al(unos punos-
Use% en$onrar) &ue %es%e la pri+era 'asa la 6li+a p)(ina# los %i)lo(os
os$ilan $oninua+ene enre %os ni!eles %i*erenes- En el pri+er ni!el# lla+o
su aen$i/n 'a$ia lo &ue es *also en use%- Hablo %e la naurale"a %e la
in$ons$ien$ia y %e la %is*un$i/n 'u+ana# as. $o+o %e sus +ani*esa$iones
+)s $o+unes en la $on%u$a# %es%e los $on7i$os en las rela$iones 'asa las
(uerras enre las ribus o las na$iones- Tal $ono$i+ieno es !ial# por&ue a
+enos &ue use% apren%a a re$ono$er lo *also $o+o *also F$o+o al(o &ue no
es use%F no pue%e 'aber rans*or+a$i/n %ura%era y use% sie+pre a$abar)
arrasra%o %e nue!o 'a$ia la ilusi/n y 'a$ia al(una *or+a %e %olor- En ese
ni!el a+bi0n le +uesro $/+o no $on!erir lo &ue es *also en use% en su
!er%a%ero ser y en un proble+a# por&ue as. es $o+o se perpe6a lo *also-
En el oro ni!el# 'ablo %e una rans*or+a$i/n pro*un%a %e la $on$ien$ia
'u+ana Fno $o+o una posibili%a% *uura %isane# sino %isponible a'oraF sin
i+porar &ui0n sea use% o %/n%e es0- Trao %e +osrarle $/+o liberarse %e
la es$la!iu% %e la +ene# $/+o enrar en un esa%o ilu+ina%o %e $on$ien$ia
y $/+o sosenerlo en la !i%a %iaria-
En ese ni!el %el libro# las palabras no sie+pre ienen &ue !er $on
in*or+a$i/n# sino &ue a +enu%o bus$an lle!arlo a use% a esa nue!a
$on$ien$ia en la +e%i%a en &ue lee- Una y ora !e" rao %e lle!arlo a use%
$on+i(o a ese esa%o ine+poral %e presen$ia inensa y $ons$iene en el
A'ora# as. $o+o %e %arle a probar la ilu+ina$i/n- Mienras &ue use% no
al$an$e a e8peri+enar a&uello %e lo &ue 'ablo# pue%e en$onrar esos
pasa1es al(o repeii!os- Pero en $uano lo e8peri+ene# $reo &ue se %ar)
$uena %e &ue ienen un (ran po%er espiriual y pue%en lle(ar a ser para
use% las pares +)s pro!e$'osas %el libro- Sin e+bar(o# pueso &ue o%a
persona lle!a %enro %e s. la se+illa %e la ilu+ina$i/n# a +enu%o +e %iri1o al
$ono$e%or en use% &ue !i!e ras el pensa%or# el ser pro*un%o &ue
in+e%iaa+ene re$ono$e la !er%a% espiriual# resuena $on ella y se
*orale$e $on ella-
El s.+bolo %e pausa &ue apare$e %espu0s %e $ieros pasa1es es una
su(eren$ia %e &ue %een(a la le$ura por un +o+eno# se &ue%e en silen$io
y siena y e8peri+ene la !er%a% %e lo &ue se a$aba %e %e$ir- Pue%e 'aber
oros lu(ares en el e8o en los &ue use% 'ar) eso naural y
espon)nea+ene-
Cuan%o $o+ien$e a leer el libro# el si(ni,$a%o %e $ieras palabras# ales
$o+o 5Ser5 o 5presen$ia5 pue%e no ser enera+ene $laro para use% al
prin$ipio- Si+ple+ene si(a leyen%o- O$asional+ene pue%en !enir a su
11
+ene pre(unas u ob1e$iones se(6n lee- Probable+ene en$onrar)n
respuesa +)s a%elane en el libro# o se 'ar)n irrele!anes se(6n use%
pro*un%i"a en la ense3an"a y en use% +is+o-
No lea s/lo $on la +ene- Es0 aeno a $ual&uier 5respuesa e+o$ional5
+ienras lee y a una sensa$i/n %e re$ono$i+ieno %es%e el *on%o %e use%
+is+o- No pue%o 'ablarle %e nin(una !er%a% espiriual &ue en el *on%o
use% no $ono"$a %e ane+ano- To%o lo &ue pue%o 'a$er es re$or%arle lo &ue
'a ol!i%a%o- El $ono$i+ieno !i!o# ani(uo y sin e+bar(o sie+pre nue!o# se
a$i!a enon$es y se libera %es%e el inerior %e o%as las $0lulas %e su
$uerpo-
La +ene sie+pre &uiere $ae(ori"ar y $o+parar# pero ese libro le ser)
+)s 6il si no raa %e $o+parar su er+inolo(.a $on la %e oras ense3an"as4
%e ora *or+a# probable+ene se lle(ar) a senir $on*un%i%o- Uso palabras
$o+o 5+ene5# 5*eli$i%a%5 y 5$on$ien$ia5 en *or+a &ue no ne$esaria+ene
iene rela$i/n $on la %e oras ense3an"as- No se ape(ue a las palabras- S/lo
son pel%a3os# &ue %eben %e1arse ar)s lo +)s r)pi%a+ene posible-
Cuan%o o$asional+ene $io las palabras %e Nes6s o %el 2u%a# %e Un Curso
sobre los Mila(ros o %e oras ense3an"as# no lo 'a(o para $o+parar sino
para lla+ar su aen$i/n sobre el 'e$'o %e &ue en esen$ia 'ay y 'a 'abi%o
sie+pre s/lo una ense3an"a espiriual# aun&ue !iene en +u$'as *or+as-
Al(unas %e esas *or+as# $o+o las reli(iones ani(uas# se 'an re$ubiero
ano %e +aeria e8ra3a &ue su esen$ia espiriual 'a si%o os$ure$i%a $asi
$o+plea+ene- En (ran +e%i%a# por ano# su si(ni,$a%o +)s pro*un%o ya
no se re$ono$e y su po%er rans*or+a%or se 'a per%i%o- Cuan%o in$luyo $ias
%e las reli(iones ani(uas o %e oras ense3an"as# lo 'a(o para re!elar su
si(ni,$a%o +)s pro*un%o y por $onsi(uiene resable$er su po%er
rans*or+a%or# pari$ular+ene para los le$ores &ue si(uen esas reli(iones o
ense3an"as- Les %i(o4 no 'ay ne$esi%a% %e ir a ora pare en bus$a %e la
!er%a%- Per+.a+e +osrarle $/+o pro*un%i"ar en lo &ue use% ya iene-

En la +ayor.a %e los $asos# sin e+bar(o# +e 'e propueso uili"ar una
er+inolo(.a an neura $o+o sea posible para al$an"ar a un a+plio ran(o %e
personas- Ese libro pue%e !erse $o+o una re*or+ula$i/n para nuesro
ie+po %e esa 6ni$a e8perien$ia espiriual ae+poral# la esen$ia %e o%as las
reli(iones- No %eri!a %e *uenes e8ernas# sino %e una au0ni$a >uene
inerior# as. &ue no $oniene eor.a o espe$ula$i/n- Hablo a parir %e la
e8perien$ia inerior# y si a !e$es 'ablo !iolena+ene# lo 'a(o para pasar a
ra!0s %e $apas pesa%as %e resisen$ia +enal y para al$an"ar a&uel lu(ar
inerior %on%e use% ya sabe# $o+o yo s0# y %on%e la !er%a% se re$ono$e
$uan%o es o.%a- Hay enon$es un seni+ieno %e e8ala$i/n y %e !i!a$i%a%
real"a%a# $uan%o al(o %enro %e use% %i$e4 5S.# s0 &ue eso es !er%a%5-
CAP@TULO UNO
USTED NO ES SU MENTE
EL MAHOR O2STPCULO PARA LA ILUMINACIN
12
!a iluminacin/ 1qu2 es eso3
Un +en%i(o 'ab.a esa%o sena%o +)s %e reina a3os a la orilla %e un
$a+ino- Un %.a pas/ por all. un %es$ono$i%o- 5Una +one%ia5# +ur+ur/
+e$)ni$a+ene el +en%i(o# alar(an%o su !ie1a (orra %e b0isbol- 5No en(o
na%a &ue %arle5# %i1o el %es$ono$i%o- Despu0s pre(un/4 5ABu0 es eso en lo
&ue es) sena%oC5 5Na%a5# $ones/ el +en%i(o- 5S/lo una $a1a !ie1a- Me 'e
sena%o en ella %es%e &ue en(o +e+oria5- 5AAl(una !e" 'a +ira%o lo &ue
'ay %enroC5# pre(un/ el %es$ono$i%o- 5No5 %i1o el +en%i(o- 5APara &u0C No
'ay na%a %enro5- 5Q$'ele una o1ea%a5# insisi/ el %es$ono$i%o- El +en%i(o se
las arre(l/ para abrir la $a1a- Con aso+bro# in$re%uli%a% y alboro"o# !io &ue
la $a1a esaba llena %e oro-
Ho soy el %es$ono$i%o &ue no iene na%a &ue %arle y &ue le %i$e &ue +ire
%enro- No %enro %e una $a1a $o+o en la par)bola# sino en un lu(ar a6n +)s
$er$ano# %enro %e use% +is+o-
5RPero yo no soy un +en%i(oS 5# le oi(o %e$ir-
Los &ue no 'an en$onra%o su !er%a%era ri&ue"a# &ue es la ale(r.a ra%iane
%el Ser y la pro*un%a e in$on+o!ible pa" &ue la a$o+pa3a# son +en%i(os#
in$luso si ienen +u$'a ri&ue"a +aerial- 2us$an a*uera +en%ru(os %e
pla$er o %e reali"a$i/n para lo(rar la a$epa$i/n# la se(uri%a% o el a+or#
+ienras lle!an %en ro un esoro &ue no s/lo in$luye o%as esas $osas sino
&ue es in,nia+ene +ayor &ue o%o lo &ue el +un%o pue%a o*re$er-
La palabra ilu+ina$i/n e!o$a la i%ea %e un lo(ro sobre'u+ano y el e(o
&uiere $onser!ar las $osas as.# pero es si+ple+ene el esa%o naural %e
senir la uni%a% $on el Ser- Es un esa%o %e $one8i/n $on al(o
in$on+ensurable e in%esru$ible# al(o &ue# $asi para%/1i$a+ene# es
esen$ial+ene use% y sin e+bar(o es +u$'o +)s (ran%e &ue use%- Es
en$onrar su !er%a%era naurale"a +)s all) %el no+bre y %e la *or+a- La
in$apa$i%a% %e senir esa $one8i/n %a lu(ar a la ilusi/n %e la separa$i/n# %e
use% +is+o y %el +un%o &ue lo ro%ea- Enon$es use% se per$ibe a s.
+is+o# $ons$iene o in$ons$iene+ene# $o+o un *ra(+eno aisla%o- Sur(e
el +ie%o y el $on7i$o inerior y e8erior se !uel!e la nor+a-
Me en$ana la sen$illa %e,ni$i/n %e la ilu+ina$i/n %a%a por 2u%a $o+o 5el
,n %el su*ri+ieno5- No 'ay na%a sobre'u+ano en eso# A$ieroC Por
supueso# $o+o o%a %e,ni$i/n# es in$o+plea- S/lo %i$e lo &ue la
ilu+ina$i/n no es4 no es su*ri+ieno- APero &u0 &ue%a $uan%o ya no 'ay
su*ri+ienoC El 2u%a no 'abla sobre eso y su silen$io i+pli$a &ue use%
iene &ue a!eri(uarlo por s. +is+o- Usa una %e,ni$i/n ne(ai!a para &ue la
+ene no la $on!iera en al(o &ue se %eba $reer o en un lo(ro sobre'u+ano#
una +ea &ue es i+posible %e al$an"ar- A pesar %e esa pre$au$i/n# la
+ayor.a %e los bu%isas a6n $ree &ue la ilu+ina$i/n es para el 2u%a# no para
ellos# al +enos no en esa !i%a-
4sted us la pala5ra 6er. 1,uede e7plicar lo que quiere decir con eso3
El Ser es la 6ni$a Ei%a# eerna# sie+pre presene# +)s all) %e las +iles %e
*or+as %e la !i%a &ue es)n su1eas al na$i+ieno y a la +uere- Sin
13
e+bar(o# el Ser no s/lo es) +)s all)# sino a+bi0n pro*un%a+ene %enro
%e $a%a *or+a $o+o su esen$ia +)s .ni+a+ene in!isible e in%esru$ible-
Eso si(ni,$a &ue es a$$esible a use% a'ora $o+o su propio ser +)s
pro*un%o# su !er%a%era naurale"a- Pero no bus&ue $aparlo $on la +ene- No
rae %e enen%erlo- Use% pue%e $ono$erlo s/lo $uan%o la +ene es)
in+/!il- Cuan%o use% es) presene# $uan%o su aen$i/n es) $o+plea e
inensa+ene en el A'ora# se pue%e senir el Ser# pero nun$a pue%e ser
enen%i%o +enal+ene- Re$uperar la $on$ien$ia %el Ser y per+ane$er en
ese esa%o %e 5seni+ienoFreali"a$i/n5 es la ilu+ina$i/n-
8uando usted dice 6er 1est ha5lando de 9ios3 6i es as 1por qu2 no lo
dice3
La palabra Dios# se 'a !uelo !a$.a %e si(ni,$a%o a ra!0s %e +iles %e a3os
%e +al uso- Ho la uso a !e$es# pero lo 'a(o po$o- Por +al uso enien%o &ue
las personas &ue nun$a 'an eni%o ni un aisbo %el reino %e lo sa(ra%o# %e la
in,nia !ase%a% &ue 'ay %er)s %e esa palabra# la usan $on (ran
$on!i$$i/n# $o+o si supieran %e &u0 es)n 'ablan%o- O ar(u+enan $onra
0l# $o+o si supieran &u0 es lo &ue es)n ne(an%o- Ese +al uso %a lu(ar a
$reen$ias y a,r+a$iones absur%as y a en(a3os %el e(o# ales $o+o 5Mi o
nuesro Dios es el 6ni$o Dios !er%a%ero y u Dios es *also5 o la *a+osa
a,r+a$i/n %e Nie"s$'e 5Dios 'a +uero5-
La palabra Dios se 'a $on!eri%o en un $on$epo $erra%o- En el +o+eno
en &ue se pronun$ia# se $rea una i+a(en +enal# &ui") ya no la %e un
an$iano %e barba blan$a# pero si una represena$i/n +enal %e al(uien o
al(o e8erno a uno y# $asi ine!iable+ene# al(o o al(uien +as$ulino-
Ni Dios ni Ser ni nin(una ora palabra pue%en %e,nir o e8pli$ar la ine*able
reali%a% &ue 'ay %er)s %e ellas# as. &ue la 6ni$a $uesi/n i+porane es si la
palabra es una ayu%a o un obs)$ulo para per+iirle a use% e8peri+enar
A&uello &ue se3ala- ASe3ala +)s all) %e s. +is+a# 'a$ia esa reali%a%
ras$en%enal o ien%e %e+asia%o *)$il+ene a !ol!erse sola+ene una i%ea
en su $abe"a en la &ue use% $ree# un .%olo +enalC
La palabra Ser no e8pli$a na%a# pero a+po$o lo 'a$e la palabra Dios- Sin
e+bar(o Ser iene la !ena1a %e &ue es un $on$epo abiero- No re%u$e lo
in,nio in!isible a una eni%a% ,nia- Es i+posible *or+arse una i+a(en
+enal %e ello- Na%ie pue%e re$la+ar la posesi/n e8$lusi!a %el Ser- Es su
propia esen$ia y es in+e%iaa+ene a$$esible a use% $o+o la sensa$i/n %e
su propia presen$ia# la $o+prensi/n %e Ho soy &ue es anerior a yo soy eso o
yo soy a&uello- As. &ue 'ay sola+ene un pe&ue3o paso %e la palabra Ser a
la e8perien$ia %el Ser-
18ul es el mayor o5stculo para e7perimentar esta realidad3
La i%eni,$a$i/n $on su +ene# &ue 'a$e &ue el pensa+ieno se !uel!a
$o+pulsi!o- No ser $apa" %e %e1ar %e pensar es una $ala+i%a% errible# pero
no nos %a+os $uena %e ello as. &ue se $onsi%era nor+al- Ese rui%o +enal
in$esane nos i+pi%e en$onrar ese reino de quietud interior que es
insepara5le del 6er- Ta+bi0n $rea un *also ser 'e$'o por la +ene &ue arro1a
14
una so+bra %e e+or y %e su*ri+ieno- Obser!are+os o%o eso $on +)s
%ealle poserior+ene-
El ,l/so*o Des$ares $re.a &ue 'ab.a en$onra%o la !er%a% *un%a+enal
$uan%o 'i"o su *a+osa ase!era$i/n4 5Pienso# lue(o e8iso5- De 'e$'o 'ab.a
%a%o e8presi/n al error b)si$o4 e&uiparar pensar $on Ser e i%eni%a% $on
pensa+ieno- El pensa%or $o+pulsi!o# lo &ue &uiere %e$ir $asi o%o el
+un%o# !i!e en un esa%o %e separa$i/n aparene# en un +un%o
en*er+i"a+ene $o+ple1o %e proble+as y $on7i$os $oninuos# un +un%o
&ue re7e1a la $re$iene *ra(+ena$i/n %e la +ene- La ilu+ina$i/n es un
esa%o %e oali%a%# %e esar 5en uni/n5 y por lo ano en pa"- En uni/n $on
la !i%a en su aspe$o +ani*esa%o# el +un%o# as. $o+o $on su ser +)s
pro*un%o y $on la !i%a no +ani*esa%a# en uni/n $on el Ser- La ilu+ina$i/n no
es s/lo el ,n %el su*ri+ieno y %el $on7i$o $oninuo inerior y e8erior# sino
a+bi0n el ,n %e la e+ible es$la!iu% %el pensa+ieno in$esane- RBu0
in$re.ble libera$i/nS
La i%eni,$a$i/n $on su +ene $rea una panalla opa$a %e $on$epos#
ei&ueas# i+)(enes# palabras# 1ui$ios y %e,ni$iones &ue blo&uea o%a
rela$i/n !er%a%era- Se inerpone enre use% y su propio yo# enre use% y su
pr/1i+o# enre use% y la naurale"a# enre use% y Dios- Es esa panalla %e
pensa+ieno la &ue $rea la ilusi/n %e la separa$i/n# la ilusi/n %e &ue e8ise
use% y un 5oro5 oal+ene separa%o- Enon$es ol!i%a el 'e$'o esen$ial %e
&ue# ba1o el ni!el %e las aparien$ias *.si$as y %e las *or+as separa%as# use%
es uno $on o%o lo &ue es- Con 5ol!i%ar5 &uiero %e$ir &ue use% ya no pue%e
senir esa uni%a% $o+o una reali%a% auoFe!i%ene- Pue%e &ue $rea &ue es
!er%a%# pero ya no sabe &ue es !er%a%- Una $reen$ia pue%e ser $onsola%ora-
Sin e+bar(o s/lo a ra!0s %e su propia e8perien$ia se !uel!e libera%ora-
Pensar se 'a !uelo una en*er+e%a%- La en*er+e%a% o$urre $uan%o las
$osas se %ese&uilibran- Por e1e+plo# no 'ay na%a +alo en &ue las $0lulas se
+ulipli&uen y %i!i%an en el $uerpo# pero $uan%o ese pro$eso $onin6a sin
ener en $onsi%era$i/n el or(anis+o oal# las $0lulas proli*eran y ene+os
una en*er+e%a%- Noa4 la +ene es un insru+eno +a(n.,$o si se usa
$orre$a+ene- Uili"a%a en *or+a ina%e$ua%a# sin e+bar(o# se !uel!e +uy
%esru$i!a- Para %e$irlo en *or+a +)s e8a$a# no es ano &ue use% la
uili$e ina%e$ua%a+ene# (eneral+ene use% no la uili"a en absoluo- Ella lo
uili"a a use%- Esa es la en*er+e%a%- Use% $ree &ue use% es su +ene- Ese
es el en(a3o- El insru+eno se 'a apo%era%o %e use%-
$o estoy del todo de acuerdo. Es cierto que tengo muchos pensamientos
intiles/ como la mayora de las personas/ pero todava puedo escoger usar
mi mente para lograr cosas y lo hago todo el tiempo.
S/lo por&ue pue%e resol!er un $ru$i(ra+a o $onsruir una bo+ba a/+i$a
no &uiere %e$ir &ue use% use su +ene- As. $o+o a los perros les en$ana
roer 'uesos# a la +ene le en$ana 'in$arle el -%iene a los proble+as- Por
eso 'a$e $ru$i(ra+as y $onsruye bo+bas a/+i$as- Use% no iene iner0s
en nin(una %e esas %os $osas- D01e+e pre(unarle eso4 APue%e liberarse %e
su +ene a !oluna%C AHa en$onra%o el bo/n %e apa(arC
15
14sted se re:ere a de;ar de pensar completamente3 $o/ no puedo/ e7cepto
qui+ por un momento.
Enon$es la +ene lo es) usan%o- Use% es) i%eni,$a%o
in$ons$iene+ene $on ella# %e *or+a &ue ni si&uiera sabe &ue es su es$la!o-
Es $asi $o+o si use% esu!iera pose.%o sin saberlo y por lo ano o+a a la
eni%a% &ue lo posee por use% +is+o- El $o+ien"o %e la libera% es la
$o+prensi/n %e &ue use% no es la eni%a% &ue lo posee# el &ue piensa-
Saber eso le per+ie obser!ar a esa eni%a%- En el +o+eno en &ue use%
e+pie"a a obser!ar al &ue piensa se a$i!a un ni!el +)s alo %e $on$ien$ia-
Enon$es use% $o+ien"a a %arse $uena %e &ue 'ay un !aso reino %e
ineli(en$ia +)s all) %el pensa+ieno# &ue el pensa+ieno es s/lo un
+in6s$ulo aspe$o %e esa ineli(en$ia- Ta+bi0n se %a $uena %e &ue o%o lo
&ue i+pora !er%a%era+ene Fla belle"a# el a+or# la $reai!i%a%# la ale(r.a#
la pa" ineriorF sur(en %e un lu(ar +)s all) %e la +ene- Use% $o+ien"a a
%esperar-
LI2ERARSE DE SU MENTE
1<u2 quiere usted decir e7actamente con =o5servar al que piensa=3
Cuan%o al(uien !a al +0%i$o y %i$e4 5Oi(o una !o" en +i $abe"a5
probable+ene lo re+iir)n a un psi&uiara-
El 'e$'o es &ue# %e *or+a +uy si+ilar# pr)$i$a+ene o%o el +un%o oye
una !o"# o !arias !o$es# en su $abe"a# o%o el ie+po4 los pro$esos
in!olunarios %e pensa+ieno &ue use% no se %a $uena &ue pue%e %eener-
Los +on/lo(os o %i)lo(os $oninuos-
Use% probable+ene se 'a $ru"a%o en la $alle $on 5lo$os5 &ue 'ablan o
+ur+uran para s. +is+os in$esane+ene- 2ueno# eso no es +uy %i*erene
%e lo &ue use% y oras personas 5nor+ales5 'a$en# e8$epo por el 'e$'o %e
&ue use% no lo 'a$e en !o" ala- La !o" $o+ena# espe$ula# 1u"(a# $o+para#
se &ue1a# a$epa# re$'a"a# y as. su$esi!a+ene- La !o" no es ne$esaria+ene
rele!ane para la siua$i/n en la &ue use% se en$uenra en ese +o+enoG
pue%e esar re!isan%o el pasa%o re$iene o le1ano o ensayan%o o i+a(inan%o
posibles siua$iones *uuras- En ese $aso# *re$uene+ene i+a(ina
resula%os ne(ai!os o proble+asG ese pro$eso se lla+a 5preo$uparse5- A
!e$es esa pisa %e soni%o !a a$o+pa3a%a por i+)(enes !isuales o
5pel.$ulas +enales5-
In$luso si la !o" es rele!ane para la siua$i/n %el +o+eno# la inerprear)
%e a$uer%o $on el pasa%o- Eso se %ebe a &ue la !o" perene$e a su +ene
$on%i$iona%a# &ue es el resula%o %e o%a su 'isoria pasa%a as. $o+o %el
es$enario +enal %e la $ulura $ole$i!a &ue use% 'ere%/- As.# use% !e y
1u"(a el presene $on los o1os %el pasa%o y obiene una !isi/n %e 0l
oal+ene %isorsiona%a- No es raro &ue esa !o" sea el peor ene+i(o %e la
persona- Mu$'os !i!en $on un orura%or en la $abe"a &ue $oninua+ene
los aa$a y los $asi(a y les %rena la ener(.a !ial- Eso $ausa su*ri+ieno e
in*eli$i%a% as. $o+o en*er+e%a%-
16
Lo bueno es &ue use% pue%e liberarse %e su +ene- Esa es la 6ni$a
libera$i/n !er%a%era- Use% pue%e %ar el pri+er paso a'ora +is+o- E+pie$e
por o.r la !o" %e su $abe"a an a +enu%o $o+o pue%a- Prese aen$i/n
espe$ial a $ual&uier par/n %e pensa+ieno repeii!o# esos !ie1os %is$os &ue
'an sona%o en su $abe"a &ui") %urane a3os- Eso es a lo &ue lla+o
5obser!ar al &ue piensa5# &ue es ora *or+a %e %e$ir4 es$u$'e la !o" %e su
$abe"a# es0 all. $o+o si *uese un esi(o-
Cuan%o use% es$u$'e esa !o" ')(alo i+par$ial+ene- Es %e$ir# no 1u"(ue-
No 1u"(ue o $on%ene lo &ue oye# por&ue 'a$erlo si(ni,$ar.a &ue la +is+a
!o" 'a !uelo a enrar por la puera rasera- Prono e+pe"ar) a %arse $uena
%e eso4 es) la !o" y esoy yo es$u$')n%ola# obser!)n%ola- Esa
$o+prensi/n %el Ho soy# esa sensa$i/n %e su propia presen$ia# no es un
pensa+ieno- Sur(e %e +)s all) %e la +ene-
As. pues# $uan%o use% es$u$'a un pensa+ieno# use% es $ons$iene no
s/lo %el pensa+ieno# sino %e use% +is+o $o+o esi(o %e 0l- Ha apare$i%o
una nue!a %i+ensi/n %e $on$ien$ia- Mienras oye al pensa+ieno use%
siene una presen$ia $ons$iene Fsu ser +)s pro*un%oF +)s all) o %eba1o %el
pensa+ieno# $o+o &uien %i$e- El pensa+ieno enon$es pier%e su po%er
sobre use% y r)pi%a+ene se $al+a por&ue use% ya no le %a ener(.a a la
+ene por +e%io %e la i%eni,$a$i/n $on ella- Ese es el $o+ien"o %el ,n %el
pensa+ieno in!olunario y $o+pulsi!o-
Cuan%o un pensa+ieno pier%e *uer"a# use% e8peri+ena una
%is$oninui%a% en la $orriene +enal# una bre$'a %e 5no +ene5- Al prin$ipio
las bre$'as ser)n $oras# unos se(un%os al !e"# pero (ra%ual+ene se 'ar)n
+)s lar(as- Cuan%o o$urren esas rupuras use% e8peri+ena $iera &uieu%
y pa" %enro %e use%- Es el $o+ien"o %e su esa%o naural %e per$ep$i/n %e
la uni%a% $on el Ser# &ue (eneral+ene es) os$ure$i%a por la +ene- Con la
pr)$i$a# la sensa$i/n %e &uieu% y pa" se 'ar) +)s pro*un%a- De 'e$'o# esa
pro*un%i%a% no iene ,n- Ta+bi0n senir) una suil e+ana$i/n %e (o"o &ue
sur(e %e lo pro*un%o %e su inerior4 el (o"o %e Ser-
No se raa %e un esa%o %e ran$e# en absoluo- A&u. no 'ay p0r%i%a %e
$on$ien$ia# es o%o lo $onrario- Si el pre$io %e la pa" *uera una %is+inu$i/n
%e su $on$ien$ia y el pre$io %e la &uieu% una *ala %e !iali%a% y esa%o %e
alera# no !al%r.a la pena enerlas- En ese esa%o %e uni/n inerior# use%
es) +u$'o +)s alera# +)s %espiero &ue en el esa%o %e i%eni,$a$i/n $on
la +ene- Use% es) $o+plea+ene presene- Ta+bi0n au+ena la
*re$uen$ia %e !ibra$iones %el $a+po %e ener(.a &ue %a !i%a al $uerpo *.si$o-
Se(6n pro*un%i"a en ese reino %e la noF+ene# $o+o es lla+a%o a !e$es
en Oriene# use% $rea un esa%o %e $on$ien$ia pura- En ese esa%o use%
siene su propia presen$ia $on al inensi%a% y (o"o# &ue o%o el
pensa+ieno# o%as las e+o$iones# su $uerpo *.si$o# as. $o+o el +un%o
e8erior# se !uel!en relai!a+ene insi(ni,$anes en $o+para$i/n $on ello- H
sin e+bar(o no es un esa%o e(o.sa sino un esa%o sin e(o- Lo lle!a a use%
+)s all) %e lo &ue anes $onsi%eraba 5su propio ser5- Esa presen$ia es
esen$ial+ene use% y al +is+o ie+po in$on$ebible+ene +ayor &ue use%-
17
Lo &ue rao %e e8presar a&u. pue%e sonar para%/1i$o o in$luso
$onra%i$orio# pero no pue%o e8presarlo %e ora +anera-
En lu(ar %e 5obser!ar al &ue piensa5 use% pue%e $rear a+bi0n una bre$'a
en la $orriene %e la +ene si+ple+ene %iri(ien%o el *o$o %e su aen$i/n
'a$ia el A'ora- Eu0l!ase inensa+ene $ons$iene %el +o+eno presene-
Eso es al(o pro*un%a+ene sais*a$orio- De esa *or+a use% apara la
$on$ien$ia %e la a$i!i%a% %e su +ene y $rea una bre$'a %e noF+ene en la
&ue use% es) +uy alera y $ons$iene# pero no pensan%o- Esa es la esen$ia
%e la +e%ia$i/n-
En su !i%a %iaria# use% pue%e pra$i$ar eso o+an%o una a$i!i%a%
ruinaria &ue nor+al+ene es s/lo un +e%io para un ,n y pr0sele su +)s
$o+plea aen$i/n# %e +o%o &ue se $on!iera en un ,n en s. +is+a- Por
e1e+plo# $a%a !e" &ue use% suba y ba1e las es$aleras en su $asa o en su
lu(ar %e raba1o# pon(a +u$'a aen$i/n a $a%a paso# a $a%a +o!i+ieno#
in$luso a su respira$i/n- Es0 oal+ene presene- O $uan%o se la!e las
+anos# prese aen$i/n a o%as las per$ep$iones sensoriales aso$ia%as $on la
a$i!i%a%4 el soni%o y a$o %el a(ua# el +o!i+ieno %e sus +anos# el aro+a
%el 1ab/n y as. su$esi!a+ene- O $uan%o suba a su auo+/!il# %espu0s %e
$errar la puera 'a(a una pausa %e unos se(un%os y obser!e al 7u1o %e su
respira$i/n- H)(ase $ons$iene %e una sensa$i/n %e presen$ia silen$iosa
pero po%erosa# Hay $iero $rierio por el &ue pue%e +e%ir su 08io en esa
pr)$i$a4 el (ra%o %e pa" &ue siene inerior+ene-
As. pues el 6ni$o paso !ial en su $a+ino 'a$ia la ilu+ina$i/n es ese4
apren%a a %e1ar %e i%eni,$arse $on su +ene- Ca%a !e" &ue use% $rea una
bre$'a en el 7uir %e la +ene# la lu" %e su $on$ien$ia se !uel!e +)s *uere-
Un %.a pue%e &ue se sorpren%a a s. +is+o sonrien%o a la !o" %e su $abe"a#
$o+o sonreir.a ane las ra!esuras %e un ni3o- Eso si(ni,$a &ue ya no se
o+a an en serio el $oneni%o %e su +ene# pueso &ue el seni%o %e use%
+is+o no %epen%e %e 0l-
LA ILUMINACIN4 ELEEARSE POR ENCIMA DEL PENSAMIENTO
1,ara so5revivir en este mundo no es esencial el pensamiento3
Su +ene es un insru+eno# una 'erra+iena- Es) a'. para uili"arla en
una area espe$.,$a y $uan%o se er+ina la area# 'ay &ue %e1arla %e la%o-
Co+o se usa a'ora# yo %ir.a &ue el o$'ena o no!ena por $ieno %el
pensa+ieno %e la +ayor.a %e las personas es# no s/lo repeii!o e in6il#
sino &ue por su naurale"a %is*un$ional y a +enu%o ne(ai!a# (ran pare %e
0l es a+bi0n per1u%i$ial- Obser!e su +ene y %es$ubrir) &ue eso es !er%a%-
Ella $ausa una p0r%i%a (ra!e %e ener(.a !ial-
Ese ipo %e pensa+ieno $o+pulsi!o es en reali%a% una a%i$$i/n- ABu0 es
lo &ue $ara$eri"a a una a%i$$i/nC Si+ple+ene eso4 use% ya no siene &ue
pue%e ele(ir %eenerse- Pare$e +)s *uere &ue use%- Ta+bi0n le %a una
sensa$i/n *alsa %e pla$er# pla$er &ue in!ariable+ene se $on!iere en %olor-
18
1,or qu2 ha5ramos de ser adictos al pensamiento3
Por&ue use% es) i%eni,$a%o $on 0l# lo &ue si(ni,$a &ue use% %eri!a su
seni%o %e s. +is+o %el $oneni%o y la a$i!i%a% %e su +ene- Por&ue $ree
&ue %e1ar.a %e ser si %e1ara %e pensar- Se(6n $re$e# use% *or+a una i+a(en
+enal %e &ui0n es use%# basa%a en su $on%i$iona+ieno personal y
$ulural- Po%e+os lla+ar a ese ser *anas+al el e(o- Consise en a$i!i%a%
+enal y s/lo se pue%e +anener a$i!o por +e%io %el pensa+ieno
$onsane- El 0r+ino e(o si(ni,$a %i*erenes $osas para las %i*erenes
personas# pero $uan%o lo uso a&u. si(ni,$a un *also ser# $rea%o por la
i%eni,$a$i/n $on la +ene-
Para el e(o# el +o+eno presene $asi no e8ise- Lo 6ni$o &ue se $onsi%era
i+porane es el pasa%o y el *uuro- Esa in!ersi/n oal %e la !er%a% es la
$ausane %e &ue en su 5+o%ali%a% e(o5# la +ene sea an %is*un$ional- Es)
sie+pre preo$upa%a %e +anener el pasa%o !i!o por&ue sin 0l A&ui0n es
use%C Se proye$a $onsane+ene 'a$ia el *uuro para ase(urar su
super!i!en$ia y para bus$ar al(6n ipo %e ali!io o %e reali"a$i/n en 0l- Di$e4
5Un %.a# $uan%o eso# a&uello o lo %e +)s all) o$urra# !oy a senir+e bien#
*eli"# en pa"5- In$luso $uan%o el e(o pare$e esar o$upa%o $on el presene#
no es el presene lo &ue !e4 lo per$ibe en *or+a $o+plea+ene err/nea
por&ue lo obser!a $on los o1os %el pasa%o- O re%u$e el presene a un +e%io
para lo(rar un ,n# un ,n &ue sie+pre es) en el *uuro proye$a%o por la
+ene- Obser!e su +ene y !er) &ue as. es $o+o *un$iona-
El +o+eno presene iene la $la!e %e la libera$i/n- Pero use% no pue%e
en$onrar el +o+eno presene +ienras sea su +ene-
$o quiero perder mi capacidad de anlisis y discriminacin. $o me
molestara aprender a pensar ms claramente/ en "orma ms concentrada/
pero no quiero perder mi mente. El don del pensamiento es lo ms precioso
que tenemos. 6in 2l/ seramos solamente otra especie animal.
El pre%o+inio %e la +ene no es +)s &ue una eapa en la e!olu$i/n %e la
$on$ien$ia- Ne$esia+os pasar ur(ene+ene a la pr/8i+a eapaG si no#
sere+os %esrui%os por la +ene# &ue se 'a $on!eri%o en un +onsruo-
Hablar0 $on +)s %ealle sobre eso %espu0s- Pensa+ieno y $on$ien$ia no
son sin/ni+os- El pensa+ieno es s/lo un pe&ue3o aspe$o %e la $on$ien$ia-
El pensa+ieno no pue%e e8isir sin la $on$ien$ia# pero la $on$ien$ia no
ne$esia al pensa+ieno-
La ilu+ina$i/n si(ni,$a le!anarse por en$i+a %el pensa+ieno# no $aer a
un ni!el in*erior %el pensa+ieno# el ni!el %e un ani+al o una plana- En el
esa%o ilu+ina%o# use% o%a!.a usa su +ene pensane $uan%o la ne$esia#
pero en una *or+a +u$'o +)s en*o$a%a y e*e$i!a &ue anes- La usa sobre
o%o $on ,nes pr)$i$os# pero es) libre %el %i)lo(o inerno in!olunario y 'ay
una &uieu% inerior- Cuan%o use% usa la +ene y pari$ular+ene $uan%o se
ne$esia una solu$i/n $reai!a# use% os$ila unos $uanos +inuos enre el
pensa+ieno y la &uieu%# enre la +ene y la noF+ene- La noF+ene es
$on$ien$ia sin pensa+ieno- S/lo %e esa *or+a es posible pensar
$reai!a+ene# por&ue s/lo %e esa *or+a el pensa+ieno iene po%er real- El
19
pensa+ieno solo# $uan%o no es) $one$a%o $on el reino +u$'o +)s !aso
%e la $on$ien$ia# se !uel!e es0ril r)pi%a+ene# insensao# %esru$i!o-
La +ene es esen$ial+ene una +)&uina %e super!i!en$ia- Aa&ue y
%e*ensa $onra oras +enes# re$o(er# al+a$enar y anali"ar in*or+a$i/n# eso
es en lo &ue es buena# pero no es $reai!a en absoluo- To%os los arisas
!er%a%eros# lo sepan o no# $rean %es%e un lu(ar %e noF+ene# %e &uieu%
inerior- La +ene enon$es %a *or+a a la !isi/n o i+pulso $reai!o- In$luso
los (ran%es $ien.,$os 'an %i$'o &ue sus (ran%es lo(ros $reai!os lle(aron
en un +o+eno %e &uieu% +enal- El sorpren%ene resula%o %e una
en$uesa na$ional enre los +ae+)i$os +)s e+inenes %e Norea+0ri$a#
in$lui%o Einsein# para $ono$er sus +0o%os %e raba1o# *ue &ue el
pensa+ieno 51ue(a s/lo un papel subor%ina%o en la bre!e y %e$isi!a *ase
%el a$o $reai!o en s. +is+o5 LA- KoesIer# T'e J'os in 'e Ma$'ine
LAr9ana# Lon%res# I;O;M p- IOTM-
As. pues# yo %ir.a &ue la sen$illa ra"/n por la &ue la +ayor.a %e los
$ien.,$os no son $reai!os# no es por&ue no saben pensar sino Rpor&ue no
saben $/+o %e1ar %e pensarS
No *ue por +e%io %e la +ene# %el pensa+ieno# $o+o el +ila(ro %e la !i%a
sobre la ierra o el %e su propio $uerpo# *ueron $rea%os y se sosienen- Hay
$lara+ene una ineli(en$ia raba1an%o &ue es +u$'o +)s (ran%e &ue la
+ene- AC/+o pue%e una si+ple $0lula 'u+ana &ue +i%e IDI-TTT %e
pul(a%a $onener insru$$iones en su ADN &ue llenar.an +il libros %e
seis$ienas p)(inasC Cuano +)s apren%e+os sobre el *un$iona+ieno %el
$uerpo# +)s %es$ubri+os $u)n !asa es la ineli(en$ia &ue *un$iona en 0l y
&u0 po$o $ono$e+os- Cuan%o la +ene se !uel!e a $one$ar $on eso# se
!uel!e una 'erra+iena su+a+ene +ara!illosa- Enon$es le sir!e a al(o
+)s (ran%e &ue ella +is+a-
LA EMOCIN4 LA REACCIN DEL CUERPO A SU MENTE
1> las emociones3 &e siento atrapado en mis emociones ms que en la
mente.
La +ene en la *or+a en &ue uso la palabra# no es sola+ene el
pensa+ieno- In$luye sus e+o$iones as. $o+o o%os los parones %e rea$$i/n
in$ons$ienes %e ipo +enalFe+o$ional- La e+o$i/n sur(e en el puno en
&ue se en$uenran la +ene y el $uerpo- Es la rea$$i/n %el $uerpo a su
+ene# o po%r.a+os %e$ir# un re7e1o %e su +ene en el $uerpo- Por e1e+plo#
un pensa+ieno %e aa&ue o un pensa+ieno 'osil $rear) un au+eno %e
ener(.a en el $uerpo al &ue lla+a+os $/lera- El $uerpo se alisa a lu$'ar- El
pensa+ieno %e &ue use% es) sien%o a+ena"a%o# *.si$a o
psi$ol/(i$a+ene# 'a$e &ue el $uerpo se $onrai(a# y ese es el aspe$o *.si$o
%e lo &ue lla+a+os +ie%o- La in!esi(a$i/n 'a +osra%o &ue las e+o$iones
*ueres in$luso pro%u$en $a+bios en la bio&u.+i$a %el $uerpo- Esos $a+bios
bio&u.+i$os represenan el aspe$o *.si$o o +aerial %e la e+o$i/n- Por
supueso# use% no es $ons$iene 'abiual+ene %e o%os sus parones %e
pensa+ieno# y a +enu%o s/lo obser!an%o sus e+o$iones pue%e 'a$erlos
$ons$ienes-
20
Cuano +)s i%eni,$a%o es0 $on su pensa+ieno# sus (usos y sus o%ios#
sus 1ui$ios e inerprea$iones# es %e$ir $uano +enos presene es0 $o+o la
$on$ien$ia &ue obser!a# +)s *uere ser) la $ar(a %e ener(.a e+o$ional# sea
use% $ons$iene %e ello o no- Si use% no pue%e senir sus e+o$iones# si
es) %es$one$a%o %e ellas# e!enual+ene las e8peri+enar) en un ni!el
pura+ene *.si$o# $o+o un proble+a o s.no+a *.si$o- Se 'a es$rio +u$'o
sobre eso en los 6li+os a3os# as. &ue no ne$esia+os enrar en ello a&u.-
Un par/n e+o$ional in$ons$iene pue%e in$luso +ani*esarse $o+o un
e!eno e8erno &ue aparene+ene le su$e%e a use%- Por e1e+plo# 'e
obser!a%o &ue la (ene &ue lle!a %enro +u$'a ira sin ser $ons$iene %e ella
y sin e8presarla# iene +)s posibili%a% %e ser aa$a%a# !erbal o in$luso
*.si$a+ene# por oras personas ira$un%as y a +enu%o sin ra"/n aparene-
Tienen una *uere e+ana$i/n %e ira &ue $ieras personas re$iben
subli+inal+ene y &ue %ispara su propia ira laene-
Si use% iene %i,$ula% para senir sus e+o$iones# e+pie$e por $on$enrar
su aen$i/n en el $a+po %e ener(.a inerior %e su $uerpo- Siena el $uerpo
%es%e %enro- Eso a+bi0n lo pon%r) en $ona$o $on sus e+o$iones-
E8plorare+os eso $on +)s %ealle +)s a%elane-
4sted dice que una emocin es el re?e;o de la mente en el cuerpo. ,ero a
veces hay un con?icto entre am5os- la mente dice =no= mientras la emocin
dice =s= o al contrario.
Si use% &uiere $ono$er real+ene su +ene# el $uerpo le %ar) sie+pre un
re7e1o !er%a%ero# as. &ue obser!e la e+o$i/n o +)s bien si0nala en su
$uerpo- Si 'ay un $on7i$o aparene enre ellos# el pensa+ieno ser) la
+enira# la e+o$i/n ser) la !er%a%- No la !er%a% 6li+a sobre &ui0n es
use%# pero s. la !er%a% relai!a %e su esa%o +enal en ese +o+eno-
El $on7i$o enre los pensa+ienos super,$iales y los pro$esos +enales
in$ons$ienes es $iera+ene $o+6n- Pue%e &ue use% ni si&uiera sea $apa"
%e raer a la $on$ien$ia en *or+a %e pensa+ienos su a$i!i%a% +enal
in$ons$iene# pero esa sie+pre se re7e1ar) en el $uerpo $o+o una e+o$i/n
y %e eso s. pue%e ser $ons$iene- Obser!ar una e+o$i/n %e ese +o%o es
b)si$a+ene lo +is+o &ue es$u$'ar u obser!ar un pensa+ieno# $o+o
%es$rib. anerior+ene- La 6ni$a %i*eren$ia es &ue# +ienras un pensa+ieno
es) en su +ene# una e+o$i/n iene un *uere $o+ponene *.si$o# por lo
ano se siene pri+aria+ene en el $uerpo- Enon$es use% pue%e per+iir
&ue la e+o$i/n es0 all. sin ser $onrola%o por ella- Use% ya no es la
e+o$i/nG use% es el obser!a%or# la presen$ia &ue obser!a- Si use% pra$i$a
eso# o%o lo &ue es in$ons$iene en use% sal%r) a la lu" %e la $on$ien$ia-
1As pues/ o5servar nuestras emociones es tan importante como o5servar
nuestros pensamientos3
S.# $on!iera en un ')bio pre(unarse a s. +is+o4 ABu0 pasa %enro %e +.
en ese +o+enoC Esa pre(una lo orienar) en la %ire$$i/n $orre$a- Pero
no anali$e# si+ple+ene obser!e- En*o&ue su aen$i/n en el inerior- Siena
la ener(.a %e la e+o$i/n- Si no 'ay e+o$i/n presene# lle!e su aen$i/n +)s
21
pro*un%a+ene al $a+po %e ener(.a inerior %e su $uerpo- Es la puera %e
enra%a al Ser-
Una e+o$i/n 'abiual+ene represena un par/n %e pensa+ieno
a+pli,$a%o y ener(i"a%o# y pueso &ue a +enu%o es una $ar(a ener(0i$a
e8$esi!a# no es *)$il ini$ial+ene per+ane$er presene lo ne$esario para
po%er obser!arlo- Buiere apo%erarse %e use% y (eneral+ene lo lo(ra# a
+enos &ue 'aya su,$iene presen$ia en use%- Si use% es e+pu1a%o a la
i%eni,$a$i/n in$ons$iene $on la e+o$i/n por *ala %e presen$ia# lo &ue es
nor+al# la e+o$i/n e+poral+ene se $on!iere en 5use%5- A +enu%o se
$rea un $.r$ulo !i$ioso enre su pensa+ieno y la e+o$i/n4 se ali+enan
re$.pro$a+ene- El par/n %e pensa+ieno $rea un re7e1o +a(ni,$a%o %e s.
+is+o en *or+a %e e+o$i/n y la *re$uen$ia !ibraoria %e la e+o$i/n
$onin6a ali+enan%o el par/n %e pensa+ieno ori(inal- Al per+ane$er
+enal+ene en la siua$i/n# e!eno o persona &ue per$ibi+os $o+o $ausa
%e la e+o$i/n# el pensa+ieno le brin%a ener(.a a la e+o$i/n# &ue a su !e"
ener(i"a el par/n %e pensa+ieno y as. su$esi!a+ene-
2)si$a+ene# o%as las e+o$iones son +o%i,$a$iones %e una e+o$i/n
pri+or%ial# in%i*eren$ia%a# &ue iene su ori(en en la p0r%i%a %e $on$ien$ia %e
&ui0n es use% +)s all) %el no+bre y %e la *or+a- Por su naurale"a
in%i*eren$ia%a# es %i*.$il en$onrar un no+bre &ue %es$riba pre$isa+ene
esa e+o$i/n- 5Mie%o5 se apro8i+a# pero a%e+)s %e una sensa$i/n $oninua
%e a+ena"a# a+bi0n in$luye un pro*un%o seni%o %e aban%ono y *ala %e
pleniu%- Pue%e ser +e1or usar un 0r+ino &ue es in%i*eren$ia%o al i(ual &ue
esa e+o$i/n b)si$a y lla+arla si+ple+ene 5su*ri+ieno5- Una %e las
prin$ipales areas %e le +ene es $o+bair o supri+ir ese su*ri+ieno
e+o$ional# lo $ual es una %e las ra"ones para su in$esane a$i!i%a%# pero
o%o lo &ue pue%e lo(rar es o$ularlo e+poral+ene- De 'e$'o# $uano +)s
se es*uer"a la +ene por librase %el su*ri+ieno# +ayor es ese- La +ene
nun$a pue%e en$onrar la solu$i/n# ni pue%e per+iirse %e1ar &ue use% la
en$uenre# por&ue ella +is+a es una pare inr.nse$a %el 5proble+a5-
I+a(ine a un 1e*e %e poli$.a raan%o %e en$onrar a un pir/+ano $uan%o el
pir/+ano es el 1e*e %e poli$.a- Use% no se librar) %e ese su*ri+ieno 'asa
&ue %e1e %e %eri!ar su seni%o %e s. +is+o %e la i%eni,$a$i/n $on la +ene#
es %e$ir# $on el e(o- Enon$es la +ene es %erro$a%a %e su lu(ar %e po%er y
el Ser se re!ela $o+o su !er%a%era naurale"a-
S.# ya s0 lo &ue !a a pre(unar-
'5a a preguntar- 1> las emociones positivas como el amor y la alegra3
Son inseparables %e su esa%o naural %e $one8i/n inerior $on el Ser- Los
%esellos %e a+or y ale(r.a o los +o+enos bre!es %e pro*un%a pa" son
posibles sie+pre &ue 'ay una bre$'a en la $orriene %el pensa+ieno- Para la
+ayor pare %e las personas# ales bre$'as o$urren rara+ene y s/lo por
a$$i%ene# en +o+enos en &ue la +ene se &ue%a 5sin palabras5# a !e$es
%ispara%a por la belle"a e8raor%inaria# por un es*uer"o *.si$o e8re+a%o o
in$luso por un (ran peli(ro- S6bia+ene 'ay &uieu% inerior- H en esa
&uieu% 'ay una suil pero inensa ale(r.a# 'ay a+or# 'ay pa"-
22
Habiual+ene esos +o+enos se !i!en +uy bre!e+ene# pueso &ue la
+ene !uel!e a o+ar r)pi%a+ene su a$i!i%a% rui%osa &ue lla+a+os
pensa+ieno- El a+or# la ale(r.a y la pa" no pue%en 7ore$er 'asa &ue use%
se 'aya libera%o %el %o+inio %e la +ene- Pero no son lo &ue yo lla+ar.a
e+o$iones- Reposan +)s all) %e las e+o$iones# en un ni!el +u$'o +)s
pro*un%o- As. &ue use% iene &ue 'a$erse $o+plea+ene $ons$iene %e sus
e+o$iones y ser $apa" %e senirlas anes %e po%er senir lo &ue 'ay +)s all)
%e ellas- E+o$i/n si(ni,$a lieral+ene 5perurba$i/n5- La palabra !iene %el
la.n e+o!ere &ue si(ni,$a 5perurbar5-
El a+or# la ale(r.a y la pa" son esa%os pro*un%os %el Ser o +)s bien res
aspe$os %el esa%o %e $one8i/n inerior $on el Ser- Co+o ales# no ienen
$onrarios- Eso se %ebe a &ue sur(en %e +)s all) %e la +ene- Las
e+o$iones# por ora pare# al ser pare %e la +ene %ualisa# es)n su1eas al
1ue(o %e los $onrarios- Eso si(ni,$a sen$illa+ene &ue use% no pue%e
ener bien sin +al- As. pues# en la $on%i$i/n no ilu+ina%a# i%eni,$a%a $on la
+ene# lo &ue a !e$es se lla+a err/nea+ene ale(r.a es el bre!e pla$er
'abiual %el $i$lo $oninua+ene alernane %el su*ri+ienoDpla$er- El pla$er
se %eri!a sie+pre %e al(o &ue es) *uera %e use% +ienras &ue la ale(r.a
sur(e %e %enro- Lo +is+o &ue le brin%a pla$er 'oy pue%e brin%arle %olor
+a3ana# o pue%e aban%onarlo# as. &ue su ausen$ia le raer) %olor- H lo &ue a
+enu%o se lla+a a+or pue%e ser pla$enero y esi+ulane por un ie+po#
pero es un asi%ero a%i$i!o# una $on%i$i/n e8re+a%a+ene +eneserosa
&ue pue%e $on!erirse en su $onraria en un insane- Mu$'as rela$iones
5a+orosas5# %espu0s %e pasa%a la eu*oria ini$ial# %e 'e$'o os$ilan enre el
5a+or5 y el o%io# la ara$$i/n y el aa&ue-
El !er%a%ero a+or no $onlle!a su*ri+ieno AC/+o po%r.aC No se $on!iere
s6bia+ene en o%io# ni la !er%a%era ale(r.a se $on!iere en %olor- Co+o %i1e#
in$luso anes %e &ue use% es0 ilu+ina%o Fanes %e liberarse %e su +eneF
use% pue%e ener %esellos %e !er%a%era ale(r.a# !er%a%ero a+or o una
pro*un%a pa" inerior# ran&uilos pero !ibrane+ene !i!os- Esos son
aspe$os %e su !er%a%era naurale"a# &ue es) 'abiual+ene os$ure$i%a por
la +ene- In$luso en una rela$i/n a%i$i!a 5nor+al5# pue%e 'aber +o+enos
en los &ue la presen$ia %e al(o +)s (enuino# al(o in$orrupible# pue%e
senirse- Pero ser)n s/lo aisbos# &ue se o$ular)n prono por la iner*eren$ia
%e la +ene- Enon$es pue%e pare$er &ue use% u!o al(o +uy pre$ioso y lo
per%i/# o su +ene pue%e $on!en$erlo %e &ue en o%o $aso o%o *ue una
ilusi/n- La !er%a% es &ue no *ue una ilusi/n y use% no pue%e per%erlo- Es
pare %e su esa%o naural# &ue pue%e ser os$ure$i%o# pero nun$a %esrui%o
por la +ene- In$luso $uan%o el $ielo es) $ubiero %e nubes %ensas# el sol no
'a %esapare$i%o- Es) o%a!.a all)# al oro la%o %e las nubes-
El uda dice que el dolor o su"rimiento surge por el deseo y que para
li5erarnos del su"rimiento tenemos que cortar los la+os del deseo.
To%os los %eseos son e8presiones %e la +ene &ue bus$a la sal!a$i/n o la
reali"a$i/n en las $osas e8ernas y en el *uuro $o+o susiuo %e la ale(r.a
%e Ser- Mienras yo sea +i +ene# soy esos %eseos# esas ne$esi%a%es#
$aren$ias# ape(os y a!ersiones# y *uera %e ellos no 'ay 5yo5 e8$epo $o+o
una +era posibili%a%# un poen$ial no lo(ra%o# una se+illa &ue o%a!.a no 'a
broa%o- En ese $aso# in$luso +i %eseo %e ser libre o ilu+ina%o es s/lo oro
23
an'elo %e reali"a$i/n o pleniu% en el *uuro- As. &ue no bus&ue lle(ar a ser
libre %el %eseo o 5lo(rar5 la ilu+ina$i/n- Eu0l!ase presene- Es0 all. $o+o
obser!a%or %e la +ene- En lu(ar %e $iar al 2u%a# sea el uda/ sea =el
despierto=/ que es lo que la pala5ra 5uda signi:ca.
Los seres 'u+anos 'an esa%o en las (arras %el su*ri+ieno %urane
+illones %e a3os# %es%e &ue $ayeron %el esa%o %e (ra$ia# enraron en el
reino %el ie+po y la +ene y per%ieron la $on$ien$ia %el Ser- En ese puno#
e+pe"aron a per$ibirse a s. +is+os $o+o *ra(+enos sin si(ni,$a%o en un
uni!erso a1eno# separa%os %e la >uene y %e los %e+)s-
El su*ri+ieno es ine!iable +ienras use% es0 i%eni,$a%o $on su +ene#
es %e$ir# +ienras use% es0 in$ons$iene# espiriual+ene 'ablan%o-
Hablo a&u. prin$ipal+ene %el su*ri+ieno e+o$ional# &ue es a+bi0n la
$ausa prin$ipal %el su*ri+ieno *.si$o y %e las en*er+e%a%es *.si$as- El
reseni+ieno# el o%io# la auo$o+pasi/n# la $ulpa# la ira# la %epresi/n# los
$elos y as. su$esi!a+ene# in$luso la +)s le!e irria$i/n# son o%as *or+as
%el su*ri+ieno- H o%o pla$er o ele!a$i/n e+o$ional $oniene en s. +is+o la
se+illa %el %olor4 su $onrario inseparable# &ue se +ani*esar) $on el ie+po-
Cual&uiera &ue 'aya o+a%o %ro(as para senirse bien sabr) &ue la
ani+a$i/n e!enual+ene se $on!iere en %epresi/n# &ue el pla$er se
rans*or+a en al(una *or+a %e %olor- Mu$'as personas saben a+bi0n por
e8perien$ia propia $u)n *)$il y r)pi%a+ene una rela$i/n .ni+a pue%e pasar
%e ser una *uene %e pla$er a ser una *uene %e %olor- Eisos %es%e una
perspe$i!a +)s ala# los polos posii!o y ne(ai!o son $aras %e la +is+a
+one%a# a+bos son pare %el su*ri+ieno subya$ene &ue es inseparable %el
esa%o %e $on$ien$ia e(oisa %e i%eni,$a$i/n $on la +ene-
Hay %os ni!eles %e su*ri+ieno4 el su*ri+ieno &ue use% $rea a'ora y el
su*ri+ieno %el pasa%o &ue !i!e o%a!.a en su +ene y su $uerpo- A'ora
&uiero 'ablar %e $/+o %e1ar %e $rear su*ri+ieno en el presene# y $/+o
%isol!er el su*ri+ieno pasa%o-
CAP@TULO DOS
LA CONCIENCIA4 EL ESCAPE DEL DOLOR
NO CREAR MPS DOLOR EN EL PRESENTE
$inguna vida est completamente li5re de dolor y triste+a. 1$o es cuestin
de aprender a vivir con ellos ms que de tratar de evitarlos3
La +ayor pare %el su*ri+ieno 'u+ano es inne$esario- Es $rea%o por uno
+is+o +ienras la +ene no obser!a%a +ane1e nuesra !i%a-
El %olor &ue use% $rea a'ora es sie+pre una *or+a %e no a$epa$i/n# una
*or+a %e resisen$ia in$ons$iene a lo &ue es- En el ni!el %el pensa+ieno# la
resisen$ia es una *or+a %e 1ui$io- En el ni!el e+o$ional# es una *or+a %e
ne(ai!i%a%- La inensi%a% %el su*ri+ieno %epen%e %el (ra%o %e resisen$ia
al +o+eno presene# y esa a su !e" %epen%e %e la *uer"a %e su
24
i%eni,$a$i/n $on la +ene- La +ene sie+pre bus$a ne(ar el A'ora y
es$apar %e 0l- En oras palabras# $uano +)s i%eni,$a%o es0 use% $on su
+ene# +)s su*re- T pue%e ponerlo en esos 0r+inos4 cuanto ms capa+ sea
de honrar y aceptar el Ahora/ ms li5re estar del dolor/ del su"rimiento y de
la mente egtica.
APor &u0 'abiual+ene se nie(a o se resise la +ene al A'oraC Por&ue no
pue%e *un$ionar y per+ane$er en $onrol sin el ie+po# &ue es pasa%o y
*uuro# as. &ue per$ibe el A'ora ine+poral $o+o una a+ena"a- El ie+po y
la +ene son %e 'e$'o inseparables-
I+a(.nese la Tierra sin !i%a 'u+ana# 'abia%a s/lo por planas y ani+ales-
ATen%r.a o%a!.a un pasa%o y un *uuroC APo%r.a+os o%a!.a 'ablar %el
ie+po %e *or+a si(ni,$ai!aC La pre(una 5ABu0 'ora esC5 o 5ABu0 %.a es
'oyC5 Fsi 'ubiera al(uien para 'a$erlaF no en%r.a nin(6n seni%o- El roble o
el )(uila &ue%ar.an perple1os ane al pre(una- 5ABu0 'oraC5 respon%er.an-
52ueno# es a'ora# por supueso- ABu0 +)sC5
S.# ne$esia+os la +ene# as. $o+o el ie+po# para *un$ionar en ese
+un%o# pero lle(a un +o+eno en el &ue se apo%eran %e nuesra !i%a y a'.
es %on%e se esable$en la %is*un$i/n# el %olor y la rise"a-
La +ene# para ase(urarse el $onrol# bus$a $oninua+ene $ubrir el
+o+eno presene $on el pasa%o y el *uuro# y as. la !iali%a% y el poen$ial
in,nia+ene $reai!o %el Ser# &ue es inseparable %el A'ora# &ue%a $ubiero
por el ie+po# la !er%a%era naurale"a &ue%a os$ure$i%a por la +ene- Se 'a
a$u+ula%o una $ar(a $a%a !e" +)s pesa%a %e ie+po en la +ene 'u+ana-
To%os los in%i!i%uos su*ren ba1o ese peso# pero a+bi0n si(uen
au+en)n%olo a $a%a +o+eno# sie+pre &ue i(noran o nie(an el pre$ioso
+o+eno o lo re%u$en a un +e%io para obener un +o+eno *uuro# &ue s/lo
e8ise en la +ene# no en la reali%a%- La a$u+ula$i/n %e ie+po en la +ene
'u+ana in%i!i%ual y $ole$i!a a+bi0n $ar(a una (ran $ani%a% %e %olor
resi%ual %el pasa%o-
Si no &uiere $rear +)s %olor para use% y para los %e+)s# si no &uiere
au+enar +)s el resi%uo %e su*ri+ieno pasa%o &ue a6n !i!e en use%# no
$ree +)s ie+po# o al +enos no +)s %el ne$esario para +ane1ar los
aspe$os pr)$i$os %e su !i%a- AC/+o %eener la pro%u$$i/n %e ie+poC Dese
$uena pro*un%a+ene %e &ue el +o+eno presene es o%o lo &ue iene-
Ha(a %el A'ora el *o$o pri+ario %e su !i%a- Mienras &ue anes use%
'abiaba en el ie+po y 'a$.a bre!es !isias al A'ora# esable"$a su
resi%en$ia en el A'ora y 'a(a bre!es !isias al pasa%o y al *uuro $uan%o se
re&uieran para +ane1ar los asunos pr)$i$os %e la !i%a- Di(a sie+pre 5s.5 al
+o+eno presene- ABu0 po%r.a ser +)s *6il# +)s %e+ene# &ue $rear
resisen$ia inerior a al(o &ue ya esC ABu0 po%r.a ser +)s %e+ene &ue
oponerse a la !i%a +is+a# &ue es a'ora y sie+pre a'oraC R.n%ase a lo &ue
es- Di(a 5s.5 a la !i%a# y obser!e $/+o esa e+pie"a s6bia+ene a *un$ionar
a *a!or suyo y no $onra use%-
El momento presente a veces es inacepta5le/ desagrada5le u horri5le.
25
Es $o+o es- Obser!e $/+o la +ene lo ei&uea y $/+o ese pro$eso %e
ei&uea%o# ese $oninuo per+ane$er en el 1ui$io# $rea %olor e in*eli$i%a%- Al
obser!ar la +e$)ni$a %e la +ene# use% sale %e sus parones %e resisen$ia
y pue%e enon$es per+iir ser al +o+eno presene- Eso le per+iir) probar
el esa%o %e libera% inerior %e las $on%i$iones e8ernas# el esa%o %e la
!er%a%era pa" inerior- Enon$es !ea &u0 o$urre y a$6e si es ne$esario o
posible- A$epe# %espu0s a$6e- Cual&uier $osa &ue $onen(a el +o+eno
presene# a$0pelo $o+o si use% lo 'ubiera es$o(i%o- Traba1e sie+pre $on 0l#
no $onra 0l- Con!i0ralo en su a+i(o# en su alia%o# no en su ene+i(o- Eso
rans*or+ar) su !i%a +ila(rosa+ene-
EL SU>RIMIENTO PASADO4 DISOLEER EL CUERPO DEL DOLOR
Mienras sea in$apa" %e a$$e%er al po%er %el A'ora# $ual&uier %olor
e+o$ional &ue use% e8peri+ene %e1ar) un resi%uo %e su*ri+ieno &ue
per+ane$er) en use%- Se *un%e $on el %olor %el pasa%o# &ue ya esaba all)#
y se alo1a en su +ene y en su $uerpo- Eso# por supueso# in$luye el %olor
&ue su*ri/ $uan%o ni3o# $ausa%o por la in$ons$ien$ia %el +un%o en el &ue
na$i/-
Ese %olor a$u+ula%o es un $a+po %e ener(.a ne(ai!a &ue o$upa su
$uerpo y su +ene- Si use% lo $onsi%era $o+o una eni%a% in!isible $on
%ere$'o propio# es) basane $er$a %e la !er%a%- Es el $uerpo %el %olor
e+o$ional- Tiene %os *or+as %e ser4 laene y a$i!o- Un $uerpo %el %olor
pue%e esar laene el no!ena por $ieno %el ie+poG en una persona
pro*un%a+ene in*eli"# sin e+bar(o# pue%e esar a$i!o 'asa el $ien por
$ieno %el ie+po- Al(unas personas !i!en $asi $o+plea+ene a ra!0s %e
su $uerpo %el %olor# +ienras oras pue%en e8peri+enarlo sola+ene en
$ieras siua$iones# ales $o+o las rela$iones .ni+as o siua$iones li(a%as a
p0r%i%as o aban%ono en el pasa%o# 'eri%as *.si$as o e+o$ionales y as.
su$esi!a+ene- Cual&uier $osa pue%e %ispararlo# espe$ial+ene si resuena
$on un par/n %e %olor %e su pasa%o4 Cuan%o es) liso para %esperar %e su
eapa laene# in$luso un pensa+ieno o un $o+enario ino$ene 'e$'o por
al(uien $er$ano a use% pue%e a$i!arlo-
Al(unos $uerpos %el %olor son +olesos# pero relai!a+ene ino*ensi!os#
$o+o un ni3o &ue no %e1a %e llori&uear# por e1e+plo- Oros son +onsruos
+ali(nos y %esru$i!os# !er%a%eros %e+onios- Al(unos son !iolenos
*.si$a+eneG +u$'os +)s lo son e+o$ional+ene- Al(unos aa$an a las
personas &ue es)n $er$a %e use%# oros a use%# &ue es &uien los alo1a- Los
pensa+ienos y seni+ienos &ue use% iene sobre su !i%a se !uel!en
enon$es pro*un%a+ene ne(ai!os y auo%esru$i!os- Las en*er+e%a%es y
los a$$i%enes se pro%u$en a +enu%o por eso- Al(unos $uerpos %el %olor
lle!an al sui$i%io a &uienes los alber(an-
Cuan%o use% pensaba &ue $ono$.a a una persona y %e repene se en*rena
por pri+era !e" a esa $riaura a1ena y %esa(ra%able# re$ibe o%a una
$on+o$i/n- Sin e+bar(o es +)s i+porane obser!arla en use% +is+o &ue
en oro- Es0 aeno a $ual&uier si(no %e in*eli$i%a% en $ual&uier *or+a#
pue%e ser el $uerpo %el %olor &ue %espiera- Pue%e o+ar la *or+a %e
irria$i/n# i+pa$ien$ia# 'u+or so+br.o# un %eseo %e 'a$er %a3o# ira# $/lera#
%epresi/n# la ne$esi%a% %e %ra+a en su rela$i/n a+orosa y as.
26
su$esi!a+ene- Ar)pelo en el +o+eno en &ue %espiera %e su esa%o
laene-
El $uerpo %el %olor &uiere sobre!i!ir# si+ple+ene $o+o $ual&uier ora
eni%a% e8isene# y s/lo pue%e 'a$erlo si lo(ra &ue use% in$ons$iene+ene
se i%eni,&ue $on 0l- Enon$es pue%e le!anarse# %o+inarlo a use%#
5!ol!erse use%5# !i!ir a ra!0s %e use%- Ne$esia obener su 5ali+eno5 a
ra!0s %e use%- Se ali+enar) %e $ual&uier e8perien$ia &ue resuene $on su
propio ipo %e ener(.a# $ual&uier $osa &ue $ree +)s %olor en al(una *or+a4
rabia# %esru$i!i%a%# o%io# rise"a# %ra+a e+o$ional# !iolen$ia e in$luso
en*er+e%a%- As. pues# el $uerpo %el %olor# $uan%o lo 'a %o+ina%o# $rea una
siua$i/n en su !i%a &ue re7e1a su propia *re$uen$ia %e ener(.a para
ali+enarse %e ella- El %olor s/lo pue%e ali+enarse %e %olor- No pue%e
ali+enarse %e ale(r.a# ya &ue la en$uenra in%i(esible-
Una !e" &ue el $uerpo %el %olor lo 'a %o+ina%o# use% &uiere +)s %olor- Se
!uel!e una !.$i+a o un !i$i+ario- Use% &uiere in7i(ir %olor# o su*rirlo# o las
%os $osas- De 'e$'o no 'ay +u$'a %i*eren$ia enre ellas- Use% no es
$ons$iene %e eso# por supueso# y a,r+ar) !e'e+ene+ene &ue no &uiere
su*rir- Pero obser!e %eeni%a+ene y %es$ubrir) &ue su pensa+ieno y su
$on%u$a es)n %ise3a%os para $onser!ar el %olor# en use% +is+o y en los
%e+)s- Si use% *uera !er%a%era+ene $ons$iene %e ello# el par/n se
%isol!er.a# por&ue &uerer +)s %olor es %e+en$ia y na%ie es) %e+ene
$ons$iene+ene-
El $uerpo %el %olor# &ue es la so+bra os$ura &ue proye$a el e(o# iene
+ie%o en reali%a% %e la lu" %e su $on$ien$ia- Tiene +ie%o %e &ue lo
%es$ubran- Su super!i!en$ia %epen%e %e la i%eni,$a$i/n in$ons$iene &ue
use% iene $on 0l# as. $o+o %e su +ie%o in$ons$iene a en*renar el %olor
&ue !i!e en use%- Pero si use% no lo en*rena# si no rae la lu" %e su
$on$ien$ia al %olor# se !er) obli(a%o a !ol!erlo a !i!ir una y ora !e"- El
$uerpo %el %olor pue%e pare$erle un +onsruo peli(roso &ue no sopora
+irar# pero le ase(uro &ue es un *anas+a sin susan$ia &ue no pue%e
pre!ale$er $onra el po%er %e su presen$ia-
Al(unas ense3an"as espiriuales a,r+an &ue o%o el su*ri+ieno es en
6li+as una ilusi/n# y es !er%a%- La $uesi/n es4 AEs !er%a% eso para use%C
Una +era $reen$ia no lo 'a$e !er%a%- ABuiere e8peri+enar %olor por el
reso %e su !i%a y $oninuar %i$ien%o &ue es una ilusi/nC ALo libera eso %e
0lC De lo &ue se raa a&u. es %e $/+o pue%e use% reali"ar esa !er%a%# es
%e$ir# 'a$erla real en su propia e8perien$ia-
As. pues# el $uerpo %el %olor no &uiere &ue use% lo obser!e %ire$a+ene y
lo !ea $o+o es- En el +o+eno en &ue lo obser!a# en &ue siene su $a+po
%e ener(.a en use% y %iri(e su aen$i/n 'a$ia 0l# la i%eni,$a$i/n se ro+pe-
Ha apare$i%o una %i+ensi/n %e $on$ien$ia +)s ala- La lla+o presen$ia-
A'ora use% es esi(o u obser!a%or %el $uerpo %el %olor- Eso si(ni,$a &ue
no pue%e usarlo ya aparenan%o ser use%# y ya no pue%e reapro!isionarse a
ra!0s %e use%- Use% 'a en$onra%o su *uer"a inerior- Ha a$$e%i%o al po%er
%el A'ora-
27
1<u2 le ocurre al cuerpo del dolor cuando nos volvemos su:cientemente
conscientes como para romper nuestra identi:cacin con 2l3
La in$ons$ien$ia lo $reaG la $on$ien$ia lo rans+ua en el +is+o- San Pablo
e8presa ese prin$ipio uni!ersal bella+ene4 5To%o se +ani,esa al ser
e8pueso a la lu"# y o%o lo &ue se e8pone a la lu" se !uel!e lu" ello +is+o5-
As. $o+o use% no pue%e lu$'ar $onra la os$uri%a%# no pue%e lu$'ar $onra
el $uerpo %el %olor- Inenar 'a$erlo $rear.a $on7i$o inerior y por lo ano
+)s %olor- Obser!arlo es su,$iene- Obser!arlo i+pli$a a$eparlo $o+o pare
%e lo &ue es en ese +o+eno-
El $uerpo %el %olor es) $onsiui%o por ener(.a !ial arapa%a &ue se 'a
separa%o %e su $a+po %e ener(.a oal y se 'a !uelo e+poral+ene
au/no+a por +e%io %el pro$eso aninaural %e la i%eni,$a$i/n $on la
+ene- Se 'a pueso en *un$iona+ieno a s. +is+a y se 'a $on!eri%o en
aniF!i%a# $o+o un ani+al &ue raa %e %e!orar su propia $ola-
APor &u0 $ree use% &ue nuesra $i!ili"a$i/n se 'a !uelo an %esru$ora %e
la !i%aC Pero in$luso las *uer"as %esru$oras %e la !i%a son ener(.a !ial-
Cuan%o use% e+pie$e a %e1ar %e i%eni,$arse y se $on!iera en el
obser!a%or# el $uerpo %el %olor $oninuar) operan%o por un ie+po y raar)
%e en(a3arlo para &ue se i%eni,&ue %e nue!o $on 0l- Aun&ue use% ya no lo
es) ener(i"an%o a ra!0s %e su i%eni,$a$i/n# +aniene $iero i+pulso# lo
+is+o &ue una rue%a &ue $onin6a (iran%o por un rao aun&ue ya no es0
sien%o i+pulsa%a- En esa eapa# pue%e pro%u$ir a+bi0n %olores *.si$os en
%i*erenes pares %el $uerpo# pero no %urar)n- Per+ane"$a presene#
$ons$iene- Sea el (uar%i)n alera %e su espa$io inerior- Ne$esia esar
su,$iene+ene presene para po%er obser!ar el $uerpo %el %olor
%ire$a+ene y senir su ener(.a- Enon$es ese no po%r) $onrolar su
pensa+ieno- En el +o+eno en &ue su pensa+ieno es0 alinea%o $on el
$a+po %e ener(.a %el $uerpo %el %olor# use% esar) i%eni,$a%o $on 0l y
ali+en)n%olo %e nue!o $on sus pensa+ienos-
Por e1e+plo# si la ira es la !ibra$i/n %e ener(.a pre%o+inane %el $uerpo %el
%olor y use% iene pensa+ienos %e ira# enreeni0n%ose $on lo &ue al(uien
le 'i"o a use% o lo &ue use% le !a a 'a$er# se 'a !uelo in$ons$iene# y el
$uerpo %el %olor se 'a $on!eri%o en 5use%5- Don%e 'ay ira 'ay sie+pre
%olor ba1o ella- O $uan%o lo in!a%e un 'u+or so+br.o y use% e+pie"a a
enrar en un par/n +enal ne(ai!o y a pensar lo errible &ue es su !i%a# su
pensa+ieno se 'a alinea%o $on el $uerpo %el %olor y use% se 'a !uelo
in$ons$iene y !ulnerable a su aa&ue- 5In$ons$iene5# en la *or+a &ue uso la
palabra a&u.# si(ni,$a esar i%eni,$a%o $on al(6n par/n e+o$ional o
+enal- I+pli$a una ausen$ia oal %el obser!a%or-
La aen$i/n $ons$iene soseni%a $ora el la"o enre el $uerpo %el %olor y
sus pro$esos %e pensa+ieno y e*e$6a el pro$eso %e la rans+ua$i/n- Es
$o+o si el %olor se !ol!iera $o+busible para la lla+a %e su $on$ien$ia# &ue
por $onsi(uiene ar%er) $on +)s brillo- Ese es el si(ni,$a%o eso0ri$o %el
ani(uo are %e la al&ui+ia4 la rans+ua$i/n %e un +eal ba1o en oro# %el
28
su*ri+ieno en $on$ien$ia- La rupura inerior es $ura%a y use% !uel!e a ser
$o+pleo- Su responsabili%a% enon$es es no $rear +)s %olor-
Per+.a+e resumir el proceso- En*o&ue la aen$i/n en el seni+ieno &ue
'ay %enro %e use%- Re$ono"$a &ue es el $uerpo %el %olor- A$epe &ue es)
all.- No piense en 0l# no %e1e &ue el seni+ieno se rans*or+e en
pensa+ieno- No 1u"(ue o anali$e- No se i%eni,&ue- Per+ane"$a presene y
$onin6e sien%o el obser!a%or %e lo &ue es) o$urrien%o %enro %e use%-
Eu0l!ase $ons$iene# no s/lo %el %olor e+o$ional sino a+bi0n %e 5el &ue
obser!a5# el obser!a%or silen$ioso- Ese es El poder del Ahora # el po%er %e su
propia presen$ia $ons$iene- Eea enon$es lo &ue o$urre-
En +u$'as +u1eres# el $uerpo %el %olor se %espiera pari$ular+ene anes
%el perio%o +ensrual- Hablar0 %e eso y %e la ra"/n por la &ue o$urre $on
+)s %ealle %espu0s- A'ora s/lo %ir0 eso4 si use% es $apa" %e esar alera y
presene en ese +o+eno y obser!ar lo &ue pasa en su inerior# en lu(ar %e
ser %o+ina%a por ello# le propor$ionar) una oporuni%a% para la pr)$i$a
espiriual +)s po%erosa# y se 'a$e posible una r)pi%a rans+ua$i/n %e o%o
el %olor %el pasa%o-
IDENTI>ICACIN DEL EJO CON EL CUERPO DEL DOLOR
El pro$eso &ue a$abo %e %es$ribir es pro*un%a+ene po%eroso y# al +is+o
ie+po# +uy si+ple- Se le po%r.a ense3ar a un ni3o y &ui") al(6n %.a sea una
%e las pri+eras $osas &ue se ense3en en los $ole(ios- Una !e" use% 'a
apren%i%o el prin$ipio b)si$o %e esar presene $o+o un obser!a%or %e lo
&ue su$e%e en su inerior Fy use% lo 5$o+pren%e5 al e8peri+enarloF iene a
su %isposi$i/n la +)s po%erosa 'erra+iena para la rans*or+a$i/n-
Eso no bus$a ne(arle &ue# pue%a en$onrar una (ran resisen$ia inerior al
raar %e aban%onar la i%eni,$a$i/n $on su propio %olor- Ese ser) el $aso
pari$ular+ene si use% se 'a i%eni,$a%o $on su $uerpo %el %olor la +ayor
pare %e su !i%a y $ree &ue esa ,$$i/n $rea%a por la +ene es en reali%a%
use% +is+o- En ese $aso# el +ie%o in$ons$iene a per%er su i%eni%a%
$rear) una *uere resisen$ia a $ual&uier %esi%eni,$a$i/n- En oras palabras#
use% pre*erir) per+ane$er en +e%io %el %olor Fser el $uerpo %el %olorF &ue
'a$er un salo 'a$ia lo %es$ono$i%o y arries(arse a per%er su yo *a+iliar y
%es%i$'a%o-
Si eso se apli$a a use%# obser!e la resisen$ia &ue se %a en su inerior-
Obser!e su ape(o al %olor propio- Es0 +uy alera- Obser!e el pla$er pe$uliar
&ue se %eri!a %e ser %es%i$'a%o- Obser!e la $o+pulsi/n a 'ablar al respe$o
o pensar en 0l- La resisen$ia $esar) $uan%o use% la 'a(a $ons$iene-
Enon$es po%r) $on$enrar su aen$i/n en el $uerpo %el %olor# esar presene
$o+o un esi(o e ini$iar su rans+ua$i/n-
S/lo use% pue%e 'a$er eso- Na%ie pue%e 'a$erlo por use%- Pero si use%
es lo su,$iene+ene a*oruna%o $o+o para en$onrar personas &ue son
inensa+ene $ons$ienes# si pue%e esar $on ellas y unirse a su esa%o %e
presen$ia# al e!enuali%a% po%r.a ser!irle %e ayu%a y a$elerar el rans$urso
%e las $osas- De al *or+a# su propia lu" se 'ar) r)pi%a+ene +)s *uere-
29
Cuan%o un ron$o &ue apenas se 'a en$en%i%o es pueso 1uno a oro &ue ya
ar%e $on !e'e+en$ia# y son separa%os lue(o %e un ie+po# el pri+er ron$o
&ue%ar) ar%ien%o $on +ayor inensi%a%- Despu0s %e o%o# se raa %e un
+is+o *ue(o- Con!erirse en un *ue(o al es una %e las *un$iones %e un
+aesro espiriual- Al(unos erapeuas a+bi0n pue%en $u+plir esa *un$i/n#
si 'an i%o +)s all) %el ni!el %e la +ene y si pue%en $rear y +anener un
esa%o %e ensa presen$ia $ons$iene +ienras raba1an $on use%-
EL ORIJEN DEL MIEDO
4sted mencion el miedo como parte de nuestro dolor emocional
su5yacente 5sico. 18mo surge el miedo y por qu2 hay tanto en la vida de
las personas3 18ierta cantidad de miedo podra ser simplemente
autoproteccin saluda5le3 6i yo no temiera al "uego/ podra poner la mano
en 2l y quemarme.
La ra"/n por la &ue use% no pone la +ano en el *ue(o no es por +ie%o# es
por&ue sabe &ue se &ue+ar)- No ne$esia al +ie%o para e!iar el peli(ro
inne$esario# s/lo un +.ni+o %e ineli(en$ia y %e seni%o $o+6n- Para esos
asunos pr)$i$os es 6il apli$ar las le$$iones apren%i%as en el pasa%o- A'ora
bien# si al(uien lo a+ena"ara $on *ue(o o $on !iolen$ia *.si$a# po%r.a
e8peri+enar al(o pare$i%o al +ie%o- Se raa %e un reirarse insini!o %el
peli(ro# pero no es la $on%i$i/n psi$ol/(i$a %el +ie%o %e la &ue esa+os
'ablan%o a&u.- La $on%i$i/n psi$ol/(i$a %el +ie%o es) %i!or$ia%a %e
$ual&uier peli(ro in+e%iao $on$reo y !er%a%ero- Se presena %e +u$'as
*or+as4 in$o+o%i%a%# preo$upa$i/n# ansie%a%# ner!iosis+o# ensi/n# e+or#
*obia# e$0era- Ese ipo %e +ie%o psi$ol/(i$o se re,ere sie+pre a al(o &ue
po%r.a pasar# no a al(o &ue es) o$urrien%o a'ora- Use% es) en el a&u. y
a'ora +ienras &ue su +ene es) en el *uuro- Eso $rea una bre$'a %e
ansie%a%- H si use% es) i%eni,$a%o $on su +ene y 'a per%i%o el $ona$o
$on el po%er y la si+pli$i%a% %el A'ora# esa bre$'a %e ansie%a% ser) su
$o+pa3era $onsane- Use% pue%e sie+pre 'a$er *rene al +o+eno
presene# pero no pue%e +ane1ar al(o &ue es s/lo una proye$$i/n %e la
+ene# use% no pue%e 'a$erle *rene al *uuro-
Por ora pare# +ienras es0 i%eni,$a%o $on su +ene# el e(o (obernar)
su !i%a# $o+o 'e se3ala%o anes- Por su naurale"a *anas+al# y a pesar %e
los elabora%os +e$anis+os %e %e*ensa# el e(o es +uy !ulnerable e inse(uro#
y se !e a s. +is+o $onsane+ene a+ena"a%o- Ese# a prop/sio# es el $aso
in$luso si el e(o e8erior+ene apare$e +uy se(uro %e s. +is+o- A'ora bien#
re$uer%e &ue una e+o$i/n es la rea$$i/n %el $uerpo a su +ene- ABu0
+ensa1e %el e(o es) re$ibien%o el $uerpo $oninua+ene# el *also ser
elabora%o por la +eneC Peli(ro# esoy a+ena"a%o- AH $u)l es la e+o$i/n
&ue (enera ese +ensa1e $oninuoC Mie%o# por supueso-
El +ie%o pare$e ener +u$'as $ausas- Mie%o a una p0r%i%a# +ie%o al
*ra$aso# +ie%o a ser 'eri%o# e$0era# pero en 6li+as el +ie%o es el +ie%o
%el e(o a la +uere# a la ani&uila$i/n- Para el e(o# la +uere es) sie+pre a
la !uela %e la es&uina- En ese esa%o %e i%eni,$a$i/n $on la +ene# el
+ie%o a la +uere a*e$a o%os los aspe$os %e su !i%a- Por e1e+plo# in$luso
al(o aparene+ene an ri!ial y 5nor+al5 $o+o la ne$esi%a% $o+pulsi!a %e
ener ra"/n en una %is$usi/n y 'a$er !er &ue el oro es) e&ui!o$a%o F
30
%e*en%ien%o la posi$i/n +enal $on la &ue use% se 'a i%eni,$a%oF se %ebe
al +ie%o a la +uere- Si use% se i%eni,$a $on una posi$i/n +enal# en el
$aso %e esar e&ui!o$a%o# su seni%o %e s. +is+o basa%o en la +ene se
siene seria+ene a+ena"a%o $on la ani&uila$i/n- As. &ue use%# $o+o el
e(o# no pue%e esar e&ui!o$a%o- Esar e&ui!o$a%o es +orir- Se 'an 'e$'o
(uerras por eso e innu+erables rela$iones se 'an roo-
Una !e" &ue use% 'a %e1a%o %e i%eni,$arse $on su +ene# &ue en(a o no
en(a ra"/n no in7uye en su seni%o %e use% +is+o para na%a# as. &ue la
ne$esi%a% *or"osa+ene $o+pulsi!a y pro*un%a+ene in$ons$iene %e ener
la ra"/n# &ue es una *or+a %e !iolen$ia# no apare$er)- Use% pue%e
esable$er $lara y ,r+e+ene $/+o se siene o &u0 piensa# pero no 'abr)
a(resi!i%a% o a$iu% %e*ensi!a en ello- Su seni%o %e s. +is+o se %eri!ar)
enon$es %e un lu(ar +)s au0ni$o y pro*un%o %enro %e use% +is+o# no
%e la +ene- Prese aen$i/n a $ual&uier ipo %e a$iu% %e*ensi!a en use%-
ABu0 es) %e*en%ien%oC Una i%eni%a% ilusoria# una i+a(en %e su +ene#
una eni%a% ,$i$ia- Al 'a$er $ons$iene ese par/n# al ser esi(o %e 0l#
use% %e1a %e i%eni,$arse $on 0l- 2a1o la lu" %e su $on$ien$ia# el par/n
in$ons$iene se %isol!er) r)pi%a+ene- Ese es el ,nal %e o%as las %ispuas
y los 1ue(os %e po%er# &ue son an $orrosi!os para las rela$iones- El po%er
sobre los %e+)s es %ebili%a% %is*ra"a%a %e *uer"a- El !er%a%ero po%er es)
%enro# y es) %isponible para use% a'ora-
As. &ue $ual&uiera &ue es0 i%eni,$a%o $on su +ene y# por ano#
%es$one$a%o %e su !er%a%ero po%er# %e su ser +)s pro*un%o &ue se arrai(a
en el Ser# en%r) al +ie%o $o+o su $o+pa3ero $onsane- El n6+ero %e
personas &ue 'an i%o +)s all) %e la +ene es o%a!.a e8re+a%a+ene
pe&ue3o# as. &ue use% pue%e asu+ir &ue pr)$i$a+ene o%os los &ue use%
$ono"$a o se en$uenre !i!en en un esa%o %e +ie%o- Lo 6ni$o &ue !ar.a es
la inensi%a% %el +is+o- >lu$6a enre la ansie%a% y el error en un e8re+o
%e la es$ala y una !a(a in$o+o%i%a% y una sensa$i/n %isane %e a+ena"a
en el oro- La +ayor.a %e las personas se 'a$en $ons$ienes %e 0l s/lo
$uan%o a%&uiere una %e sus *or+as +)s a(u%as-
LA 2USBUEDA DEL EJO DE LA TOTALIDAD
Oro aspe$o %el %olor e+o$ional &ue *or+a pare inr.nse$a %e la +ene
e(oisa es una sensa$i/n pro*un%a+ene arrai(a%a %e $aren$ia o *ala %e
oali%a%# %e no esar $o+pleo- En al(unas personas# eso es $ons$iene# en
oras# in$ons$iene- Si es $ons$iene se +ani,esa $o+o el seni+ieno
a(ia%o y $onsane %e no ser !alioso o su,$iene+ene bueno- Si es
in$ons$iene# s/lo se senir) in%ire$a+ene $o+o un inenso an'elo# %eseo y
ne$esi%a%- En $ual&uiera %e los %os $asos# las personas se e+bar$an a
+enu%o en una perse$u$i/n $o+pulsi!a %e (rai,$a$iones para el e(o y %e
$osas $on las $uales i%eni,$arse para llenar el !a$.o &ue sienen %enro- As.#
se es*uer"an por perse(uir posesiones# %inero# 08io# po%er# re$ono$i+ieno o
una rela$i/n espe$ial# b)si$a+ene $on el ,n %e senirse +e1or $onsi(o
+is+os# %e senirse $o+pleos- Pero in$luso $uan%o al$an"an o%as esas
$osas# %es$ubren prono &ue el !a$.o es) o%a!.a all.# &ue no iene *on%o-
Enon$es es)n real+ene en proble+as# por&ue no pue%en en(a3arse +)s a
s. +is+os- 2ueno# pue%en y lo 'a$en# pero se !uel!e +)s %i*.$il-
31
Mienras la +ene e(oisa es0 (obernan%o su !i%a# use% no pue%e esar
!er%a%era+ene en pa"G use% no pue%e esar en pa" y reali"a%o e8$epo por
bre!es iner!alos $uan%o obu!o lo &ue &uer.a# $uan%o un an'elo a$aba %e
ser $u+pli%o- Pueso &ue el e(o es un seni%o %e s. +is+o %eri!a%o# ne$esia
i%eni,$arse $on $osas e8ernas- Ne$esia ser %e*en%i%o y ali+ena%o
$onsane+ene- Las i%eni,$a$iones %el e(o +)s $o+unes ienen &ue !er
$on las posesiones# el raba1o &ue uno 'a$e# el ni!el so$ial y el
re$ono$i+ieno# el $ono$i+ieno y la e%u$a$i/n# la aparien$ia *.si$a# las
'abili%a%es espe$iales# las rela$iones# la 'isoria personal y *a+iliar# los
sise+as %e $reen$ias y a+bi0n a +enu%o i%eni,$a$iones pol.i$as#
na$ionalisas# ra$iales# reli(iosas y oras %e $ar)$er $ole$i!o- Nin(una %e
ellas es use%-
AEn$uenra eso aerra%orC AO es un ali!io saberloC A o%o eso en%r) &ue
renun$iar ar%e o e+prano- Bui") lo en$uenra o%a!.a %i*.$il %e $reer y
real+ene no le pi%o &ue $rea &ue su i%eni%a% no pue%e en$onrarse en
nin(una %e esas $osas- Use% sabr) la !er%a% %e ello por use% +is+o-
Use% lo sabr) por ar%e $uan%o siena &ue la +uere se a$er$a- La +uere
es %esnu%arse %e o%o lo &ue no es use%- El se$reo %e la !i%a es 5+orir
anes %e +orir5 y %es$ubrir &ue no 'ay +uere-
CAP@TULO TRES
AEANZAR PRO>UNDAMENTE HACIA EL AHORA
NO 2USBUE SU PROPIO SER EN LA MENTE
6iento que hay an mucho que necesito aprender so5re la "orma como
tra5a;a mi mente antes de llegar a un punto cercano a la conciencia plena o
a la iluminacin espiritual.
No# no es $iero- Los proble+as %e la +ene no pue%en resol!erse en el
ni!el %e la +ene- Una !e" 'aya enen%i%o la %is*un$i/n b)si$a# no 'ay
real+ene +u$'o +)s &ue use% ne$esie apren%er o enen%er- Esu%iar las
$o+ple1i%a%es %e la +ene pue%e $on!erirlo en un buen psi$/lo(o# pero eso
no lo lle!ar) +)s all) %e la +ene# lo +is+o &ue el esu%io %e la lo$ura no es
su,$iene para pro%u$ir la $or%ura- Use% ya 'a $o+pren%i%o la +e$)ni$a
b)si$a %el esa%o in$ons$iene4 la i%eni,$a$i/n $on la +ene# &ue pro%u$e
un *also ser# el e(o# $o+o susiuo %e su !er%a%ero yo# arrai(a%o en el Ser-
Use% se $on!iere en una 5ra+a separa%a %e la !i%5 $o+o Nes6s lo e8presa-
Las ne$esi%a%es %el e(o son in,nias- Se siene !ulnerable y a+ena"a%o y
por lo ano !i!e en un esa%o %e +ie%o y %e $aren$ia- Una !e" &ue use%
sabe $/+o opera la %is*un$i/n b)si$a# no 'ay ne$esi%a% %e e8plorar o%as
sus innu+erables +ani*esa$iones# no es ne$esario $on!erirlo en un
$o+ple1o proble+a personal- Al e(o# por supueso# le en$ana eso- Sie+pre
es) bus$an%o al(o a &ue a(arrarse para sosener y *orale$er su ilusorio
seni%o %e i%eni%a%# y se a*errar) $on (uso a sus proble+as- Por eso# para
anas personas# una (ran pare %e su seni%o %e s. +is+as es)
.ni+a+ene $one$a%o $on sus proble+as- Una !e" &ue eso 'a o$urri%o# lo
32
6li+o &ue &uieren es liberarse %e ellos4 eso si(ni,$ar.a p0r%i%a %e i%eni%a%-
Pue%e 'aber una (ran in!ersi/n in$ons$iene %e e(o en el %olor y el
su*ri+ieno-
As. &ue una !e" &ue use% re$ono"$a la ra." %e la in$ons$ien$ia $o+o la
i%eni,$a$i/n $on la +ene# &ue por supueso in$luye las e+o$iones# use%
pue%e salir %e ella- Se !uel!e presene- Cuan%o use% es) presene# pue%e
per+iir &ue la +ene sea $o+o es sin enre%arse en ella- La +ene en s. no
es %is*un$ional- Es una 'erra+iena +ara!illosa- La %is*un$i/n se esable$e
$uan%o use% bus$a su i%eni%a% en ella y la $on*un%e $on lo &ue use% es-
Enon$es se $on!iere en la +ene e(oisa y %o+ina la oali%a% %e su !i%a-
TERMINAR CON LA ILUSION DEL TIEMPO
,arece casi imposi5le de;ar de identi:carse con la mente. Estamos todos
inmersos en ella. 18mo se puede ense@ar a volar a un pe+3
A&u. es) la $la!e- Ter+ine $on la ilusi/n %el ie+po- El ie+po y la +ene
son inseparables- Separe el ie+po %e la +ene y esa se %een%r)# a +enos
&ue es$o1a usarla-
Esar i%eni,$a%o $on su +ene es esar arapa%o en el ie+po4 la
$o+pulsi/n %e !i!ir $asi e8$lusi!a+ene a ra!0s %e la +e+oria y %e la
ani$ipa$i/n- Eso $rea una preo$upa$i/n iner+inable $on el pasa%o y el
*uuro y una ne(ai!a a re$ono$er y 'onrar el +o+eno presene y a per+iir
&ue sea- La $o+pulsi/n sur(e por&ue el pasa%o le %a a use% una i%eni%a% y
el *uuro $oniene la pro+esa %e la sal!a$i/n o la reali"a$i/n en $ual&uier
*or+a- A+bas son ilusiones-
,ero sin un sentido del tiempo/ 1cmo "uncionaramos en este mundo3 $o
ha5ra metas por las cuales es"or+arse. $o sa5ra siquiera qui2n soy/ porque
mi pasado me hace el que soy ahora. 8reo que el tiempo es algo muy
precioso/ y necesitamos aprender a usarlo sa5iamente/ en lugar de
desperdiciarlo.
El ie+po no es en absoluo pre$ioso# por&ue es una ilusi/n- Lo &ue use%
per$ibe $o+o pre$ioso no es el ie+po sino el 6ni$o puno &ue es) *uera %el
ie+po4 el A'ora- Ese es $iera+ene pre$ioso- Cuano +)s se en*o&ue en el
ie+po Fpasa%o y *uuroF +)s pier%e el A'ora# lo +)s pre$ioso &ue 'ay-
APor &u0 es lo +)s pre$iosoC En pri+er lu(ar# por&ue es lo 6ni$o- Es o%o lo
&ue 'ay- El presene eerno es el espa$io en &ue se %esplie(a la oali%a% %e
su !i%a# el 6ni$o *a$or &ue se +aniene $onsane- La !i%a es a'ora- No 'a
'abi%o nun$a un +o+eno en el &ue su !i%a no *uera A'ora# ni lo 'abr)- En
se(un%o lu(ar# el A'ora es el 6ni$o puno &ue pue%e lle!arlo +)s all) %e los
$on,nes li+ia%os %e la +ene- Es su 6ni$o puno %e a$$eso al reino sin
ie+po y sin *or+a %el Ser-
NADA EVISTE >UERA DEL AHORA
1El pasado y el "uturo no son tan reales como el presente/ y a veces incluso
todava ms reales3 9espu2s de todo/ el pasado determina qui2nes somos/
33
lo mismo que cmo perci5imos y actuamos en el presente. > nuestras metas
"uturas determinan qu2 acciones emprendemos en el presente.
Use% no 'a $apa%o o%a!.a la esen$ia %e lo &ue esoy %i$ien%o por&ue
es) raan%o %e enen%erlo +enal+ene- La +ene no pue%e enen%er
eso- S/lo use% pue%e- Por *a!or# si+ple+ene es$u$'e- AAl(una !e" 'a
e8peri+ena%o# 'e$'o# pensa%o o seni%o al(o *uera %el A'oraC ACree &ue
al(una !e" lo 'ar)C AEs posible &ue $ual&uier $osa o$urra o sea *uera %el
A'oraC La respuesa es ob!ia AnoC
Nun$a na%a o$urri/ en el pasa%o# o$urri/ en el A'ora- Nun$a o$urrir) na%a
en el *uuroG o$urrir) en el A'ora-
Lo &ue use% $onsi%era el pasa%o es una 'uella %e la +e+oria al+a$ena%a
en la +ene %e un A'ora anerior- Cuan%o use% re$uer%a el pasa%o# rea$i!a
una 'uella %e la +e+oria# y lo 'a$e a'ora- El *uuro es un A'ora i+a(ina%o#
una proye$$i/n %e la +ene- Cuan%o lle(a el *uuro# lle(a $o+o el A'ora-
Cuan%o use% piensa en el *uuro# lo 'a$e a'ora- El pasa%o y el *uuro
ob!ia+ene no ienen reali%a% propia- Lo +is+o &ue la luna no iene lu"
propia# sino &ue pue%e sola+ene re7e1ar la lu" %el sol# as. el pasa%o y el
*uuro son s/lo p)li%os re7e1os %e la lu"# el po%er y la reali%a% %el presene
eerno- Su reali%a% es 5presa%a5 %el A'ora- La esen$ia %e lo &ue esoy
%i$ien%o no pue%e ser enen%i%a por la +ene- En el +o+eno en &ue use%
la $apa# 'ay un $a+bio en la $on$ien$ia %e la +ene al Ser# %el ie+po a la
presen$ia- S6bia+ene# o%o se siene !i!o# irra%ia ener(.a# e+ana Ser-
LA CLAEE DE LA DIMENSIN ESPIRITUAL
En siua$iones %e e+er(en$ia &ue a+ena"an la !i%a# el $a+bio en la
$on$ien$ia %el ie+po a la presen$ia o$urre a !e$es naural+ene- La
personali%a% &ue iene un pasa%o y un *uuro se reira +o+en)nea+ene y
&ue%a ree+pla"a%a por una inensa presen$ia $ons$iene# +uy $al+a%a#
pero +uy alera al +is+o ie+po- Cual&uier rea$$i/n &ue se re&uiera sur(e
enon$es %el esa%o %e $on$ien$ia-
La ra"/n por la &ue a al(unas personas les en$ana e+bar$arse en
a$i!i%a%es peli(rosas# $o+o el +ona3is+o# las $arreras %e auos u oras#
aun&ue pue%e &ue no sean $ons$ienes %e ello# es &ue los *uer"an a enrar
en el A'ora# ese esa%o inensa+ene !.!i%o &ue es) libre %el ie+po# libre
%e proble+as# libre %el pensa+ieno# libre %el peso %e la personali%a%-
Resbalar *uera %el +o+eno presene# si&uiera por un se(un%o# pue%e
si(ni,$ar la +uere- Desa*oruna%a+ene# lle(an a %epen%er %e una
a$i!i%a% pari$ular para esar en ese esa%o- Pero use% no ne$esia es$alar
la $ara nore %el Ei(er- Pue%e enrar en ese esa%o a'ora-
Des%e los ie+pos ani(uos# los +aesros espiriuales %e o%as las
ra%i$iones 'an se3ala%o al A'ora $o+o la lla!e %e enra%a a la %i+ensi/n
espiriual- A pesar %e ello# pare$e 'aber per+ane$i%o $o+o un se$reo-
Ciera+ene no se ense3a en las i(lesias y los e+plos- Si use% !a a una
i(lesia# pue%e es$u$'ar le$uras %e los E!an(elios ales $o+o 5No se
preo$upen por el %.a %e +a3ana# por&ue $a%a %.a rae sus preo$upa$iones5 o
34
5Na%ie &ue pone sus +anos en el ara%o y +ira 'a$ia ar)s es) liso para el
Reino %e los Cielos5- O pue%e o.r el pasa1e sobre la belle"a %e las 7ores &ue
no se preo$upan por el +a3ana sino &ue !i!en ran&uilas en el A'ora sin
ie+po y Dios pro!ee abun%ane+ene para ellas- La pro*un%i%a% y la
naurale"a ra%i$al %e esas ense3an"as no son re$ono$i%as- Na%ie pare$e
%arse $uena %e &ue *ueron %i$'as para ser !i!i%as y para raer as. una
pro*un%a rans*or+a$i/n inerior-
To%a la esen$ia %el Zen $onsise en $a+inar por el ,lo %e la na!a1a %el
A'ora# en esar an absolua+ene# an $o+plea+ene presene# &ue nin(6n
proble+a# nin(6n su*ri+ieno# na%a &ue no sea &ui0n es use% en su esen$ia#
pue%a sobre!i!ir en use%- En el A'ora# en la ausen$ia %el ie+po# o%os sus
proble+as se %isuel!en- El su*ri+ieno ne$esia %el ie+poG no pue%e
sobre!i!ir en el A'ora-
El (ran +aesro %e Zen# Rin"ai# para aparar la aen$i/n %e sus alu+nos %el
ie+po# le!anaba su %e%o y pre(unaba lena+ene4 5ABu0 *ala en ese
+o+enoC5 Una pre(una po%erosa &ue no ne$esia respuesa en el ni!el %e
la +ene- Tiene la inen$i/n %e lle!ar su aen$i/n pro*un%a+ene al A'ora-
Una pre(una si+ilar en la ra%i$i/n Zen es esa4 5Si no a'ora A$u)n%oC5
El A'ora es a+bi0n *un%a+enal en la ense3an"a %el su,s+o# la ra+a
+.si$a %el Isla+- Los su*.s ienen un %i$'o4 5El su*. es el 'i1o %el ie+po
presene5- H Ru+i# el (ran poea y +aesro %el su,s+o# %e$lara4 5El pasa%o y
el *uuro o$ulan a Dios %e nuesra +ira%aG &u0+alos $on *ue(o5-
Meiser E$9'ar# el +aesro espiriual %el si(lo VIII# lo sinei"/
+ara!illosa+ene4 5El ie+po es lo &ue i+pi%e &ue la lu" lle(ue a nosoros-
No 'ay +ayor obs)$ulo 'a$ia Dios &ue el ie+po5-
ACCEDER AL PODER DEL AHORA
Aace un momento/ cuando usted ha5l del presente eterno y de la
irrealidad del pasado y del "uturo/ me sorprend mirando al r5ol que est
all a"uera. !o ha5a mirado unas cuantas veces antes/ pero esta ve+ era
di"erente. !a percepcin e7terna no ha5a cam5iado mucho/ e7cepto que los
colores parecan ms 5rillantes y vi5rantes. ,ero ahora tena una nueva
dimensin. Es di"cil de e7plicar. $o s2 cmo/ pero era consciente de algo
invisi5le que senta que era la esencia de ese r5ol/ su espritu interior/ si se
quiere. > de alguna "orma yo era parte de eso. &e doy cuenta ahora de que
no ha5a visto verdaderamente el r5ol antes/ slo una imagen plana y
muerta de 2l. 8uando miro a ese r5ol ahora/ an est presente algo de esa
conciencia/ pero puedo sentir cmo se est desvaneciendo. Es decir/ la
e7periencia est ya retirndose al pasado. 1Algo como esto puede ser alguna
ve+ ms que un atis5o "ugitivo3
Use% esu!o libre %el ie+po por un +o+eno- Se +o!i/ en el A'ora y por
lo ano per$ibi/ el )rbol sin la panalla %e la +ene- La $on$ien$ia %el Ser
*or+/ pare %e su per$ep$i/n- Con la %i+ensi/n ine+poral !iene una *or+a
%i*erene %e $ono$er# &ue no 5+aa5 el esp.riu &ue !i!e en $a%a $riaura y
en $a%a $osa- Un $ono$er &ue no %esruye la sa$rali%a% y el +iserio %e la
35
!i%a sino &ue $oniene un a+or pro*un%o y una re!eren$ia por o%o lo &ue
es- Un $ono$i+ieno %el &ue la +ene no sabe na%a-
La +ene no pue%e $ono$er al )rbol- S/lo pue%e $ono$er 'e$'os o
in*or+a$i/n sobre el )rbol- Mi +ene no pue%e $ono$erlo a use%# s/lo
ei&ueas# 1ui$ios# 'e$'os y opiniones sobre use%- S/lo el Ser $ono$e
%ire$a+ene-
Hay un lu(ar para la +ene y el $ono$i+ieno %e la +ene- Es) en el reino
pr)$i$o %el !i!ir %.a a %.a- Sin e+bar(o# $uan%o %o+ina o%os los aspe$os
%e su !i%a# in$luyen%o sus rela$iones $on los %e+)s seres 'u+anos y $on la
naurale"a# se !uel!e un par)sio +onsruoso &ue# si no se $onrola# pue%e
per*e$a+ene a$abar +aan%o o%a la !i%a en el planea y ,nal+ene a s.
+is+o al +aar a &uien lo alber(a-
Use% 'a eni%o un %esello %e $/+o la ausen$ia %e ie+po pue%e
rans*or+ar sus per$ep$iones- Pero una e8perien$ia no es su,$iene# no
i+pora $u)n bella o pro*un%a sea- Lo &ue se ne$esia y a lo &ue nos
re*eri+os es a un $a+bio per+anene en la $on$ien$ia-
As. pues# ro+pa el !ie1o par/n %e la ne(a$i/n %el +o+eno presene y %e
la resisen$ia al presene- Con!iera en pr)$i$a reirar la aen$i/n %el pasa%o
y el *uuro $uan%o no los ne$esie-
Sal(a %e la %i+ensi/n %el ie+po lo +)s posible en la !i%a %iaria- Si
en$uenra %i*.$il enrar en el A'ora %ire$a+ene# e+pie$e por obser!ar la
en%en$ia 'abiual %e su +ene a &uerer es$apar %el A'ora- Obser!ar) &ue
el *uuro se i+a(ina 'abiual+ene $o+o +e1or o peor &ue el presene- Si el
*uuro i+a(ina%o es +e1or# le %a pla$er o ani$ipa$i/n pla$enera- Si es peor#
$rea ansie%a%- A+bos son ilusorios- A ra!0s %e la obser!a$i/n %e s. +is+o#
auo+)i$a+ene apare$e +)s presen$ia en su !i%a- En el +o+eno en &ue
use% se %a $uena %e &ue no es) presene# use% es) presene- Sie+pre
&ue es $apa" %e obser!ar su +ene# %e1a %e esar arapa%o en ella- Ha
enra%o oro *a$or# al(o &ue no es %e la +ene4 la presen$ia esi(o-
Es0 presene $o+o el obser!a%or %e su +ene# %e sus pensa+ienos y
e+o$iones as. $o+o %e sus rea$$iones en las %isinas siua$iones- Es0 al
+enos ineresa%o en sus rea$$iones as. $o+o en la siua$i/n o la persona
&ue lo 'a$e rea$$ionar- >.1ese a+bi0n en la *re$uen$ia $on &ue su aen$i/n
es) en el pasa%o o en el *uuro- No 1u"(ue o anali$e lo &ue obser!a- Obser!e
el pensa+ieno# siena la e+o$i/n# obser!e la rea$$i/n- No los $on!iera en
un proble+a personal- Senir) enon$es al(o +)s po%eroso &ue $ual&uiera
%e las $osas &ue obser!a4 la presen$ia ran&uila# obser!a%ora &ue es) +)s
all) %el $oneni%o %e la +ene# el obser!a%or silen$ioso-
Se ne$esia presen$ia inensa $uan%o $ieras siua$iones %isparan una
rea$$i/n $on *uere $ar(a e+o$ional# $o+o $uan%o su auoi+a(en es
a+ena"a%a# $uan%o sur(e una a+ena"a en su !i%a &ue %ispara el +ie%o#
$uan%o las $osas 5!an +al5 o sur(e un $o+ple1o e+o$ional %el pasa%o- En
esos $asos la en%en$ia es &ue use% se !uel!a 5in$ons$iene5- La rea$$i/n o
la e+o$i/n lo %o+ina# use% 5se $on!iere5 en ella- Use% la represena-
36
Use% 1usi,$a# &uia la ra"/n al oro# aa$a# %e,en%e--- $laro &ue no es use%#
es su par/n %e rea$$i/n# la +ene en su +o%o 'abiual %e super!i!en$ia-
La i%eni,$a$i/n $on la +ene le %a a ella +)s ener(.a# la obser!a$i/n se la
reira- La i%eni,$a$i/n $on la +ene $rea +)s ie+po# la obser!a$i/n abre la
%i+ensi/n %e la ausen$ia %e ie+po- La ener(.a &ue se reira %e la +ene se
$on!iere en presen$ia- Una !e" &ue use% pue%a senir lo &ue si(ni,$a esar
presene# se !uel!e +u$'o +)s sen$illo si+ple+ene es$o(er salir %e la
%i+ensi/n %el ie+po sie+pre &ue no es ne$esario para prop/sios pr)$i$os
y rasla%arse +)s pro*un%a+ene al A'ora- Eso no i+pi%e su 'abili%a% para
usar su +ene- De 'e$'o# la real"a- Cuan%o use% use su +ene ser) +)s
a(u%a# +)s $enra%a-
DENAR IR EL TIEMPO PSICOLJICO
Apren%a a usar el ie+po en los aspe$os pr)$i$os %e la !i%a Fpo%e+os
lla+ar a eso el ie+po %el relo1F pero !uel!a in+e%iaa+ene a la $on$ien$ia
%el +o+eno presene $uan%o esos asunos pr)$i$os se 'ayan resuelo- De
esa *or+a no 'abr) a$u+ula$i/n %e 5ie+po psi$ol/(i$o5# &ue es
i%eni,$a$i/n $on el pasa%o y proye$$i/n $o+pulsi!a y $oninua 'a$ia el
*uuro-
El ie+po %el relo1 no se re,ere 6ni$a+ene a 'a$er una $ia o a planear un
!ia1e- In$luye apren%er %el pasa%o %e *or+a &ue no repia+os los +is+os
errores una y ora !e"G esable$er +eas y raba1ar para lo(rarlasG pre%e$ir el
*uuro por +e%io %e parones y %e leyes# *.si$as# +ae+)i$as# e$0era#
apren%i%as %el pasa%o-
Ta+bi0n a$uar apropia%a+ene $on base en nuesras pre%i$$iones-
Pero in$luso a&u.# en la es*era %e nuesra !i%a pr)$i$a# %on%e no po%e+os
pasar sin re*erirnos al pasa%o y al *uuro# el +o+eno presene si(ue sien%o
el *a$or esen$ial- Cual&uier le$$i/n %el pasa%o se 'a$e rele!ane y se apli$a
a'ora- Cual&uier planea$i/n y raba1o 'e$'o $on +iras a lo(rar una +ea
pari$ular se 'a$e a'ora-
El prin$ipal *o$o %e aen$i/n %e la persona ilu+ina%a es sie+pre el A'ora#
pero a6n es $ons$iene peri*0ri$a+ene %el ie+po- En oras palabras#
$onin6a usan%o el ie+po %el relo1# pero es) libre %el ie+po psi$ol/(i$o-
Es0 alera $uan%o pra$i$a eso para &ue no rans*or+e sin &uerer el
ie+po %el relo1 en ie+po psi$ol/(i$o- Por e1e+plo# si use% $o+ei/ un error
en el pasa%o y apren%e %e 0l a'ora# use% es) usan%o el ie+po %el relo1-
Por ora pare# si use% se &ue%a +enal+ene en 0l y sur(en la auo$r.i$a#
el re+or%i+ieno o la $ulpa es) $on!irien%o el error en 5+.5 y 5+.o54 lo
$on!iere en pare %e su seni%o %e i%eni%a% y se 'a $on!eri%o en ie+po
psi$ol/(i$o# &ue es) sie+pre li(a%o a un *also seni%o %e i%eni%a%- La *ala
%e per%/n i+pli$a ne$esaria+ene una $ar(a pesa%a %e ie+po psi$ol/(i$o-
Si use% se propone una +ea y raba1a para lo(rarla# use% es) usan%o el
ie+po %el relo1- Use% es $ons$iene %e a %/n%e &uiere lle(ar# pero 'onra y
37
%a su +ayor aen$i/n al paso &ue es) %an%o en ese +o+eno- Si se en*o$a
e8$esi!a+ene en la +ea# &ui") por&ue es) bus$an%o la *eli$i%a%# la
reali"a$i/n o un seni%o +)s $o+pleo %e s. +is+o en ella# ya no 'onra el
A'ora- Se &ue%a re%u$i%o a un pel%a3o 'a$ia el *uuro# sin !alor inr.nse$o- El
ie+po %el relo1 se !uel!e enon$es ie+po psi$ol/(i$o- El !ia1e %e su !i%a no
es ya una a!enura# sola+ene una ne$esi%a% obsesi!a %e lle(ar# %e lo(rar#
%e 5$onse(uirlo5- Ha no !e o 'uele las 7ores %el $a+ino a+po$o# ni es
$ons$iene %e la belle"a y el +ila(ro %e la !i%a &ue se %esplie(a a su
alre%e%or $uan%o es) presene en el A'ora-
,uedo ver la importancia suprema del Ahora/ pero no comprendo
completamente cuando dice que el tiempo es una ilusin.
Cuan%o %i(o 5el ie+po es una ilusi/n5 +i inen$i/n no es 'a$er una
a,r+a$i/n ,los/,$a- S/lo esoy re$or%)n%ole un 'e$'o sen$illo Fun 'e$'o an
ob!io &ue pue%e resularle %i*.$il %e $o+pren%er y &ue in$luso pue%e
pare$erle *alo %e seni%oF pero una !e" &ue lo $o+pren%e $o+plea+ene#
pue%e $orar $o+o una espa%a o%as las $apas %e $o+ple1i%a% y %e
5proble+as5 $rea%as por la +ene- Per+.a+e %e$irle %e nue!o4 el +o+eno
presene es o%o lo &ue use% iene- No 'ay nun$a un ie+po en &ue su !i%a
no sea 5ese +o+eno5- ANo es eso un 'e$'oC
LA LOCURA DEL TIEMPO PSICOLJICO
Use% no pon%r) en %u%a &ue el ie+po psi$ol/(i$o es una en*er+e%a%
+enal si obser!a sus +ani*esa$iones $ole$i!as- O$urren# por e1e+plo# en
*or+a %e i%eolo(.as ales $o+o el $o+unis+o# el na$ional so$ialis+o o
$ual&uier oro na$ionalis+o# o sise+as r.(i%os %e $reen$ias reli(iosas# &ue
operan ba1o la asun$i/n i+pl.$ia %e &ue el +ayor bien es) en el *uuro y %e
&ue por ano el ,n 1usi,$a los +e%ios- El ,n es una i%ea# un puno en el
*uuro proye$a%o por la +ene# en el &ue la sal!a$i/n en $ual&uiera %e sus
*or+as F*eli$i%a%# lo(ro# i(ual%a%# libera$i/n# e$0eraF se al$an"ar)-
>re$uene+ene los +e%ios para lle(ar a ello son la es$la!iu%# la orura y el
asesinao %e personas en el presene-
Por e1e+plo# se esi+a &ue para pro+o!er la $ausa %el $o+unis+o se
asesinaron unos $in$uena +illones %e personas# para lo(rar un 5+un%o
+e1or5 en Rusia# C'ina y oros pa.ses LZ- 2r"e"ins9i# T'e Jran% >ailure#
C'arles S$ribner?s Sons# Nue!a Hor9 I;O;# pp :K;F:WTM- Ese es un e1e+plo
esre+e$e%or %e $/+o $reer en un $ielo *uuro pro%u$e un in,erno presene-
APue%e 'aber al(una %u%a %e &ue el ie+po psi$ol/(i$o es una en*er+e%a%
+enal (ra!e y peli(rosaC
AC/+o opera ese par/n +enal en su !i%aC AEs) use% raan%o sie+pre
%e lle(ar a un siio %i*erene %e %on%e es)C ALa +ayor pare %e lo &ue 'a$e
es s/lo un +e%io para lo(rar un ,nC ALa reali"a$i/n es) sie+pre a la !uela
%e la es&uina o re%u$i%a a pla$eres espor)%i$os $o+o el se8o# la $o+i%a# la
bebi%a# las %ro(as o las %i!ersiones e8$ianes o e+o$ionanesC AEs)
sie+pre $on$enra%o en al$an"ar o perse(uir al(6n pla$er o e+o$i/n
nue!osC ACree &ue si $o+pra +)s $osas se senir) +)s reali"a%o# +)s
38
sais*e$'o o $o+pleo psi$ol/(i$a+eneC AEspera a un 'o+bre o una +u1er
&ue le %0 seni%o a su !i%aC
En el esa%o nor+al %e $on$ien$ia# i%eni,$a%o $on la +ene o no
ilu+ina%o# el po%er y el poen$ial $reai!o in,nio &ue se en$uenra
en$erra%o en el A'ora es)n $o+plea+ene os$ure$i%os por el ie+po
psi$ol/(i$o- Su !i%a enon$es %is+inuye su !ibra$i/n# su *res$ura# su seni%o
%e +ara!illa- Los !ie1os parones %e pensa+ieno# e+o$i/n# $on%u$a#
rea$$i/n y %eseo se repien en a$ua$iones iner+inables# son un (ui/n en su
+ene &ue le %a i%eni%a% par$ial# pero &ue %isorsiona u o$ula la reali%a%
%el A'ora- La +ene enon$es $rea una obsesi/n $on el *uuro $o+o es$ape
%e un presene insais*a$orio-
LA NEJATIEIDAD H EL SU>RIMIENTO TIENEN SUS RA@CES EN EL TIEMPO
,ero la creencia de que el "uturo ser me;or que el presente no es siempre
una ilusin. El presente puede ser espantoso/ las cosas pueden me;orar en el
"uturo y a menudo lo hacen.
Habiual+ene# el *uuro es una r0pli$a %el pasa%o- Son posibles al(unos
$a+bios super,$iales# pero la rans*or+a$i/n real es rara y %epen%e %e si
use% pue%e !ol!erse su,$iene+ene presene $o+o para %isol!er el pasa%o
enran%o al po%er %el A'ora- Lo &ue use% per$ibe $o+o *uuro es una pare
inr.nse$a %e su esa%o %e $on$ien$ia a'ora- Si su +ene lle!a una $ar(a
pesa%a %e pasa%o# e8peri+enar) +)s %e lo +is+o- El pasa%o se perpe6a a
s. +is+o por +e%io %e la *ala %e presen$ia- La $ali%a% %e su $on$ien$ia en
ese +o+eno es lo &ue a(u%i"a el *uuro# &ue por supueso s/lo pue%e
e8peri+enarse $o+o el A'ora-
Use% pue%e (anar %ie" +illones %e %/lares# pero ese $a+bio no iene +)s
&ue una pro*un%i%a% super,$ial- Si+ple+ene $oninuar.a a$uan%o se(6n
los +is+os parones $on%i$iona%os en $one8os +)s lu1osos- Los 'u+anos
'an apren%i%o a %i!i%ir el )o+o- En lu(ar %e +aar %ie" o !eine personas
$on una +a"a %e +a%era# una persona pue%e +aar a'ora a un +ill/n
si+ple+ene aprean%o un bo/n- AEs eso un $a+bio realC
Si la $ali%a% %e su $on$ien$ia en ese +o+eno es lo &ue %eer+ina el
*uuro# Aenon$es &u0 %eer+ina la $ali%a% %e su $on$ien$iaC Su (ra%o %e
presen$ia- El 6ni$o lu(ar %on%e pue%e o$urrir un !er%a%ero $a+bio y %on%e
pue%e ser %isuelo el pasa%o es en el A'ora-
To%a la ne(ai!i%a% es $ausa%a por una a$u+ula$i/n %e ie+po psi$ol/(i$o
y por la ne(a$i/n %el presene- La in$o+o%i%a%# la ansie%a%# el esr0s# la
preo$upa$i/n Fo%as las *or+as %el +ie%oF son $ausa%as por e8$eso %e
*uuro y %e+asia%o po$a presen$ia- La $ulpa# las la+ena$iones# el
reseni+ieno# las &ue1as# la rise"a# la a+ar(ura y o%as las *or+as %e *ala
%e per%/n son $ausa%as por e8$eso %e pasa%o y *ala %e presen$ia-
La +ayor.a %e las personas en$uenran %i*.$il $reer &ue es posible un
esa%o %e $on$ien$ia oal+ene libre %e ne(ai!i%a%- H sin e+bar(o ese es
el esa%o libera%o al &ue apunan o%as las ense3an"as espiriuales- Es la
39
pro+esa %e la sal!a$i/n# no en un *uuro ilusorio sino 1usa+ene a&u. y
a'ora-
Use% pue%e en$onrar %i*.$il re$ono$er &ue el ie+po es la $ausa %e sus
su*ri+ienos o proble+as- Cree &ue los $ausan siua$iones espe$.,$as %e su
!i%a# y !isos %es%e un puno %e !isa $on!en$ional# eso es !er%a%- Pero
'asa &ue solu$ione la %is*un$i/n b)si$a %e la +ene &ue $ausa o%os los
proble+as Fsu ape(o al pasa%o y al *uuro y su ne(a$i/n %el preseneF# esos
son en reali%a% iner$a+biables- Si o%os sus proble+as o lo &ue per$ibe
$o+o $ausas %e su*ri+ieno o %e in*eli$i%a% %esapare$ieran +ila(rosa+ene
'oy# pero use% no se 'ubiera !uelo +)s presene# +)s $ons$iene# prono
!ol!er.a a en$onrarse %enro %e una serie %e proble+as o %e $ausas %e un
su*ri+ieno si+ilar# $o+o una so+bra &ue lo si(ue a %on%e&uiera &ue !a- En
6li+as# s/lo 'ay un proble+a4 la +ene +is+a aa%a al ie+po-
$o puedo creer que pueda llegar a un punto en el que est2 completamente
li5re de mis pro5lemas.
Tiene ra"/n- No pue%e al$an"ar nun$a ese puno por&ue es) a'ora en 0l-
No 'ay sal!a$i/n en el ie+po- Use% no pue%e ser libre en el *uuro- La
presen$ia es la lla!e 'a$ia la libera%# as. &ue s/lo pue%e ser libre a'ora-
ENCONTRAR LA EIDA BUE HAH OCULTA EN SU SITUACIN EITAL
$o veo cmo puedo ser li5re ahora. Tal como estn las cosas/ estoy muy
descontento con mi vida actual. Ese es un hecho y estara enga@ndome a
m mismo si tratara de convencerme de que todo est 5ien cuando
de:nitivamente no lo est. ,ara m/ el momento presente es muy in"eli+B no
es li5erador en a5soluto. !o que me mantiene en la marcha es la esperan+a
o la posi5ilidad de algn progreso en el "uturo.
Use% $ree &ue su aen$i/n es) en el +o+eno presene $uan%o en
reali%a% es) $o+plea+ene o$upa%a por el ie+po- Use% no pue%e ser al
+is+o ie+po in*eli" y $o+plea+ene presene en el A'ora-
A lo &ue use% se re,ere $o+o 5su !i%a5 %eber.a lla+arse $on +)s
e8a$iu% su 5siua$i/n !ial5- Es ie+po psi$ol/(i$o4 pasa%o y *uuro- Al(unas
$osas en el pasa%o no salieron $o+o use% &uer.a- Use% a6n se resise
$onra lo &ue o$urri/ en el pasa%o y a'ora se es) resisien%o a lo &ue es- La
esperan"a es lo &ue lo +aniene en +ar$'a# pero la esperan"a lo +aniene
$on$enra%o en el *uuro y ese en*o&ue $oninuo perpe6a su ne(a$i/n %el
a'ora y por ano su in*eli$i%a%-
Es verdad que mi situacin vital presente es el resultado de cosas que
ocurrieron en el pasado/ pero de todas "ormas es mi situacin presente y lo
que me hace in"eli+ es estar atascado en ella.
Ol!i%e su siua$i/n !ial por un rao y prese aen$i/n a su !i%a-
18ul es la di"erencia3
40
Su siua$i/n !ial e8ise en el ie+po- Su !i%a es a'ora-
Su siua$i/n !ial es +aerial %e la +ene- Su !i%a es real-
En$uenre la 5puera esre$'a &ue $on%u$e a la !i%a5- Se lla+a el A'ora-
Re%u"$a su !i%a a ese +o+eno-
6u situacin vital puede estar llena de pro5lemas Cla mayora de ellas lo
estnC pero descu5ra si tiene algn pro5lema en este momento. $o ma@ana
o dentro de die+ minutos/ sino ahora. 1Tiene algn pro5lema ahora3
Cuan%o use% es) lleno %e proble+as# no 'ay espa$io para &ue enre al(o
nue!o# no 'ay espa$io para las solu$iones- As. &ue sie+pre &ue pue%a# abra
al(o %e espa$io# para &ue pue%a %es$ubrir la !i%a &ue 'ay o$ula en su
siua$i/n !ial-
Use sus seni%os plena+ene- Es0 %on%e es)- Mire a su alre%e%or- Mire
sola+ene# no inerpree- Eea la lu"# las *or+as# los $olores# las e8uras- Sea
$ons$iene %el espa$io &ue per+ie &ue o%o sea- Es$u$'e los soni%osG no los
1u"(ue- Es$u$'e el silen$io &ue 'ay ba1o los soni%os- To&ue al(o F$ual&uier
$osaF y siena y re$ono"$a su Ser- Obser!e el ri+o %e su respira$i/n# siena
el aire &ue 7uye 'a$ia a%enro y 'a$ia *uera# siena la ener(.a %e la !i%a
%enro %e su $uerpo- De1e &ue o%o sea %enro y *uera- Per+ia la $on%i$i/n
%e ser %e o%as las $osas- A!an$e pro*un%a+ene 'a$ia el A'ora-
Use% es) %e1an%o ar)s el +un%o +oral %e la absra$$i/n +enal# %el
ie+po- Use% es) libr)n%ose %e la +ene lo$a &ue le %rena la ener(.a !ial#
y &ue es) en!enenan%o y %esruyen%o lena+ene a la Tierra- Use% es)
%esperan%o %el sue3o %el ie+po al presene-
TODOS LOS PRO2LEMAS SON ILUSIONES DE LA MENTE
6iento como si me hu5iera quitado un peso de encima. 4na sensacin de
levedad. &e siento claro... pero mis pro5lemas estn todava aqu
esperndome/ 1no es cierto3 $o se han resuelto. 1$o estoy evadi2ndolos
slo temporalmente3
Si use% se en$onrara en el para.so no pasar.a +u$'o ie+po sin &ue su
+ene %i1era 5s.# pero---5 En 6li+as# no se raa %e resol!er sus proble+as-
Se raa %e %arse $uena %e &ue no 'ay proble+as- S/lo siua$iones &ue
+ane1ar o &ue %e1ar as. y a$epar $o+o pare %e la $on%i$i/n %e ser %el
+o+eno presene 'asa &ue $a+bien o se pue%an +ane1ar- Los proble+as
son $rea%os por la +ene y ne$esian el ie+po para sobre!i!ir-
No pue%en sobre!i!ir en la a$uali%a% %el A'ora-
8oncentre su atencin en el Ahora y dgame qu2 pro5lema tiene en este
momento.
No re$ibo nin(una respuesa por&ue es i+posible ener un proble+a
$uan%o su aen$i/n es) $o+plea+ene en el A'ora- Una siua$i/n &ue %ebe
+ane1arse o a$eparse# s.- APor &u0 $on!erirla en un proble+aC APor &u0
41
$on!erir $ual&uier $osa en un proble+aC ANo es la !i%a un reo su,$iene
$o+o esC APara &u0 ne$esia los proble+asC A la +ene le en$anan
in$ons$iene+ene los proble+as por&ue le %an a uno una suere %e
i%eni%a%- Eso es nor+al y %e+ene- 5Proble+a5 si(ni,$a &ue use% se
%eiene en una siua$i/n +enal+ene sin &ue 'aya una !er%a%era inen$i/n
o posibili%a% %e a$uar a'ora y &ue use% in$ons$iene+ene lo es)
$on!irien%o en pare %e su seni%o %e i%eni%a%- Use% se siene an
abru+a%o por su siua$i/n !ial &ue pier%e su seni%o %e la !i%a# %el Ser- O
$ar(a en su +ene el peso absur%o %e +il $osas &ue iene o en%r.a &ue
'a$er en el *uuro en lu(ar %e en*o$ar su aen$i/n en la 6ni$a &ue pue%e
'a$er a'ora-
Cuan%o use% $rea un proble+a# $rea %olor- To%o lo &ue se ne$esia es una
si+ple ele$$i/n# una si+ple %e$isi/n4 no i+pora lo &ue pase# no $rear0 +)s
%olor para +. +is+o- No $rear0 +)s proble+as- Aun&ue es una %e$isi/n
sen$illa# a+bi0n es +uy ra%i$al- Use% no o+ar) esa %e$isi/n a +enos &ue
es0 !er%a%era+ene $ansa%o- H no ser) $apa" %e lle!arla a $abo a +enos
&ue a$$e%a al po%er %el A'ora- Si use% no $rea +)s %olor para s. +is+o# no
lo $rea para los %e+)s- Ta+po$o $ona+ina esa 'er+osa Tierra# ni su propio
espa$io inerior# ni a la psi&ue 'u+ana $ole$i!a $on la ne(ai!i%a% %e la
*abri$a$i/n %e proble+as-
Si use% 'a esa%o al(una !e" en una siua$i/n %e !i%a o +uere# sabr) &ue
no era un proble+a- La +ene no u!o ie+po %e onear y $on!erirla en un
proble+a- En una !er%a%era e+er(en$ia# la +ene se %eieneG use% se 'a$e
$o+plea+ene presene en el A'ora y al(o in,nia+ene +)s po%eroso
o+a el $onrol- Por eso 'ay +u$'os in*or+es %e personas $o+unes y
$orrienes &ue repenina+ene son $apa$es %e a$os in$re.ble+ene
!alerosos- En $ual&uier e+er(en$ia# o use% sobre!i!e o no- En $ual&uier
$aso# no es un proble+a-
Al(unas personas se en*a%an $uan%o +e oyen %e$ir &ue los proble+as son
una ilusi/n- Esoy a+ena"an%o $on arrebaarles su seni%o %e &ui0nes son-
Han in!eri%o +u$'o ie+po en un *also seni%o %e i%eni%a%- Durane
+u$'os a3os# 'an %e,ni%o in$ons$iene+ene o%a su i%eni%a% en 0r+inos
%e sus proble+as o %e su su*ri+ieno- ABu0 ser.an sin ellosC
Mu$'o %e lo &ue la (ene %i$e# piensa o 'a$e es) +oi!a%o en reali%a% por
el +ie%o# &ue por supueso sie+pre es) li(a%o $on en*o$arse en el *uuro y
no esar en $ona$o $on el A'ora- Pueso &ue en el A'ora no 'ay proble+as#
a+po$o 'ay +ie%o- Si sur(iera una siua$i/n &ue use% %ebe solu$ionar
a'ora# su a$$i/n ser) $lara e in$isi!a si sur(e %e la $on$ien$ia %el +o+eno
presene- Ta+bi0n es +)s probable &ue sea e*e$i!a- No ser) una rea$$i/n
&ue sur(e %el $on%i$iona+ieno pasa%o %e su +ene sino una respuesa
inuii!a a la siua$i/n- En oros $asos# si la +ene li(a%a al ie+po 'ubiera
rea$$iona%o# use% en$onrar.a +)s e*e$i!o no 'a$er na%a# si+ple+ene
per+ane$er $on$enra%o en el A'ora-
UN SALTO CUPNTICO EN LA EEOLUCIN DE LA CONCIENCIA
42
Ae tenido atis5os de este estado de li5ertad de la mente y del tiempo que
usted descri5e/ pero el pasado y el "uturo son tan a5rumadoramente "uertes
que no puedo mantenerlos "uera por mucho tiempo.
El +o%o %e la $on$ien$ia li(a%o al ie+po es) pro*un%a+ene in$rusa%o
en la psi&ue 'u+ana- Pero lo &ue esa+os 'a$ien%o a&u. es pare %e una
rans*or+a$i/n pro*un%a &ue iene lu(ar en la $on$ien$ia $ole$i!a %el
planea y +)s all)4 el %esperar %e la $on$ien$ia %el sue3o %e la +aeria# la
*or+a y la separa$i/n- El ,n %el ie+po- Esa+os ro+pien%o parones
+enales &ue 'an %o+ina%o la !i%a 'u+ana %urane +illones %e a3os-
Parones +enales &ue 'an $rea%o un su*ri+ieno ini+a(inable a (ran
es$ala- No esoy usan%o la palabra +al%a%- Es +)s 6il lla+arlo
in$ons$ien$ia o lo$ura-
Esta ruptura del vie;o modo de la conciencia/ o ms 5ien de la
inconsciencia/ 1es algo que tenemos que hacer o que ocurrir de todos
modos3 <uiero decir 1ese cam5io es inevita5le3
Eso es $uesi/n %e perspe$i!a- Ha$er y o$urrir son %e 'e$'o un +is+o
pro$esoG pueso &ue use% es uno $on la oali%a% %e la $on$ien$ia# no pue%e
separar las %os $osas- Pero no 'ay (aran.a absolua %e &ue los 'u+anos lo
'a(an- El pro$eso no es ine!iable o auo+)i$o- Su $oopera$i/n es pare
esen$ial %e ello- De $ual&uier +o%o &ue lo +ire# es un salo $u)ni$o en la
e!olu$i/n %e la $on$ien$ia# as. $o+o nuesra 6ni$a oporuni%a% %e
super!i!en$ia $o+o ra"a-
LA ALEJR@A DE SER
Para alerarse %e &ue 'a si%o %o+ina%o por el ie+po psi$ol/(i$o# use%
pue%e usar un $rierio sen$illo- Pre(6nese a s. +is+o4 AHay ale(r.a# *a$ili%a%
y li!ian%a% en lo &ue 'a(oC Si no las 'ay# enon$es el ie+po es) o$ulan%o
el +o+eno presene# y la !i%a se per$ibe $o+o una $ar(a o un es*uer"o-
Si no 'ay ale(r.a# *a$ili%a% o li!ian%a% en lo &ue 'a$e# no si(ni,$a
ne$esaria+ene &ue use% %ebe $a+biar lo &ue 'a$e- Pue%e ser su,$iene
$a+biar el $/+o- 5C/+o5 es sie+pre +)s i+porane &ue 5&u05- Eea si
pue%e %arle +u$'a +)s aen$i/n al pro$eso %e 'a$er &ue al resula%o %e lo
&ue &uiere lo(rar $on ello- Prese su aen$i/n +)s plena a $ual&uier $osa &ue
presene el +o+eno- Eso i+pli$a &ue use% a$epa a+bi0n lo &ue es#
por&ue use% no pue%e presar $o+plea aen$i/n a al(o y al +is+o ie+po
resisirse a ello-
En $uano 'onre el +o+eno presene# o%a la in*eli$i%a% y el es*uer"o se
%isuel!en y la !i%a e+pie"a a 7uir $on ale(r.a y *a$ili%a%- Cuan%o use%
a$6a %es%e la $on$ien$ia %el +o+eno presene# $ual&uier $osa &ue 'a(a
&ue%a i+bui%a %e un seni%o %e $ali%a%# $ui%a%o y a+or# in$luso la a$$i/n
+)s sen$illa-
As. &ue no se preo$upe por el *ruo %e sus a$$iones# si+ple+ene prese
aen$i/n a la a$$i/n en s. +is+a- El *ruo !en%r) por a3a%i%ura- Esa es una
po%erosa pr)$i$a espiriual- En el 2'a(a!a% Jia# una %e las ense3an"as
43
espiriuales +)s ani(uas y 'er+osas &ue e8isen# el %esape(o %el *ruo %e
la a$$i/n re$ibe el no+bre %e Kar+a Ho(a- Se %es$ribe $o+o el $a+ino %e la
5a$$i/n $onsa(ra%a5-
Cuan%o $esa el *or$e1eo por 'uir %el A'ora# la ale(r.a %e Ser 7uye en o%o lo
&ue use% 'a$e- En el +o+eno en &ue su aen$i/n se !uel!e al A'ora# use%
siene una presen$ia# una &uieu%# una pa"- De1a %e %epen%er %el *uuro para
la reali"a$i/n y la sais*a$$i/n# no +ira 'a$ia 0l para la sal!a$i/n- Por lo
ano# no es) ape(a%o a los resula%os- Ni el *ra$aso ni el 08io ienen el
po%er %e $a+biar su esa%o inerior %e Ser- Use% 'a en$onra%o la !i%a &ue
'ay o$ula en su siua$i/n !ial-
En ausen$ia %el ie+po psi$ol/(i$o# su seni%o %e use% +is+o se %eri!a %e
Ser# no %e su pasa%o personal- Por lo ano# la ne$esi%a% psi$ol/(i$a %e
$on!erirse en al(o %i*erene %e lo &ue es a'ora# ya no e8ise- En el +un%o#
en el ni!el %e su siua$i/n !ial# use% pue%e real+ene !ol!erse ri$o#
insrui%o# e8ioso# libre %e eso o %e a&uello# pero en la %i+ensi/n +)s
pro*un%a %el Ser use% es $o+pleo y un o%o a'ora-
1En ese estado de plenitud todava podremos o desearemos perseguir
metas e7ternas3
Por supueso# pero no en%r) e8pe$ai!as ilusorias %e &ue al(o o al(uien
en el *uuro lo sal!ar) o lo 'ar) *eli"- En lo $on$erniene a su siua$i/n !ial#
pue%e 'aber $osas &ue &uiera al$an"ar o a%&uirir- Ese es el +un%o %e las
*or+as# %e la p0r%i%a y la (anan$ia-
Sin e+bar(o en un nivel ms pro"undo usted ya est completo# y $uan%o se
%a $uena %e eso 'ay una ener(.a 1u(ueona# (o"osa# %er)s %e lo &ue 'a$e-
Al esar libre %el ie+po psi$ol/(i$o# use% ya no persi(ue sus +eas $on
%eer+ina$i/n in7e8ible# +ane1a%o por el +ie%o# la ira# el %es$oneno o la
ne$esi%a% %e $on!erirse en al(uien- Ni se &ue%ar) ina$i!o por el +ie%o al
*ra$aso# lo &ue para el e(o es la p0r%i%a %e s. +is+o- Cuan%o su seni%o +)s
pro*un%o %e use% +is+o %eri!a %e Ser# $uan%o use% es) libre %e 5lle(ar a
ser5 $o+o una ne$esi%a% psi$ol/(i$a# ni su *eli$i%a% ni su seni%o %e use%
+is+o %epen%en %el resula%o# as. pues 'ay libera% %el +ie%o- Use% no
bus$a la per+anen$ia %on%e no pue%e en$onrarse4 en el +un%o %e la
*or+a# %e la p0r%i%a y la (anan$ia# %el na$i+ieno y la +uere- Use% no pi%e
&ue las siua$iones# las $on%i$iones# los lu(ares o las personas lo 'a(an *eli"#
y lue(o su*re $uan%o no llenan sus e8pe$ai!as-
Se !alora o%o# pero na%a i+pora- Las *or+as na$en y +ueren# sin
e+bar(o use% es) $ons$iene %e lo eerno &ue 'ay ba1o las *or+as- Use%
sabe &ue 5na%a real pue%e ser a+ena"a%o5 LA Course in Mira$les#
>oun%aion *or Inner Pea$e# I;;T# Inro%u$$i/nM-
Cuan%o ese es su esa%o %e Ser A$/+o pue%e use% no riun*arC Use% ya
'a riun*a%o-
CAP@TULO CUATRO
44
ESTRATEJIAS DE LA MENTE PARA EEITAR EL AHORA
LA PQRDIDA DEL AHORA4 EL ENJAXO >UNDAMENTAL
'ncluso si acepto completamente que en ltimas el tiempo es una ilusin
1qu2 di"erencia va a causar esto en mi vida3 An tengo que vivir en un
mundo que est completamente dominado por el tiempo.
La a$epa$i/n inele$ual es si+ple+ene ora $reen$ia y no $a+biar)
+u$'o su !i%a- Para reali"ar esa !er%a%# use% iene &ue !i!irla- Cuan%o
$a%a $0lula %e su $uerpo es0 an presene &ue se siena !ibrar $on la !i%a# y
$uan%o use% pue%a senir en $a%a +o+eno %e la !i%a la ale(r.a %e Ser#
enon$es pue%e %e$irse &ue use% es) libre %el ie+po-
,ero todava tengo que pagar las cuentas ma@ana/ y me volver2 vie;o y
morir2 como los dems. 8mo puedo decir que estoy li5re del tiempo3
Las $uenas %e +a3ana no son el proble+a- La %isolu$i/n %el $uerpo *.si$o
no es un proble+a- El proble+a es la p0r%i%a %el A'ora# o +)s bien4 el
en(a3o $enral &ue $on!iere una +era siua$i/n# e!eno o e+o$i/n en un
proble+a personal y en su*ri+ieno- La p0r%i%a %el A'ora es la p0r%i%a %el
Ser-
Ser libre %el ie+po es ser libre %e la ne$esi%a% psi$ol/(i$a %el pasa%o para
su i%eni%a% y %el *uuro para su reali"a$i/n- Represena la rans*or+a$i/n
+)s pro*un%a %e la $on$ien$ia &ue use% pue%a i+a(inar- En al(unos $asos
raros# ese $a+bio en la $on$ien$ia o$urre %ra+)i$a y ra%i$al+ene# %e una
!e" por o%as- Cuan%o o$urre# (eneral+ene !iene por +e%io %e una
ren%i$i/n oal en +e%io %e su*ri+ieno inenso- La +ayor pare %e las
personas# sin e+bar(o# iene &ue raba1ar en ello-
Cuan%o use% 'a eni%o los pri+eros aisbos %el esa%o ine+poral %e
$on$ien$ia# $o+ien"a a a!an"ar y rero$e%er enre las %i+ensiones %el
ie+po y la presen$ia- ,rimero se !uel!e $ons$iene %e $u)n rara+ene su
aen$i/n es) real+ene en el A'ora- Pero saber &ue no es) presene es un
(ran 08io4 ese $ono$i+ieno es presen$ia# in$luso si ini$ial+ene s/lo %ura
un par %e se(un%os %el ie+po %el relo1 y se pier%e %e nue!o- Despu0s# $on
*re$uen$ia $re$iene# use% es$o(e ener la aen$i/n %e su $on$ien$ia en el
presene# +)s &ue en el pasa%o o en el *uuro y $a%a !e" &ue se %a $uena
%e &ue 'ab.a per%i%o el A'ora# pue%e per+ane$er en 0l# no por un par %e
se(un%os sino por perio%os +)s lar(os per$ibi%os %es%e la perspe$i!a
e8erna %el ie+po %el relo1- As. &ue anes %e esar esable$i%o ,r+e+ene
en el esa%o %e presen$ia# es %e$ir anes %e ser $o+plea+ene $ons$iene#
use% 7u$6a por un ie+po enre la $on$ien$ia y la in$ons$ien$ia# enre el
esa%o %e presen$ia y el %e i%eni,$a$i/n $on la +ene- Use% pier%e el
A'ora y !uel!e a 0l# una y ora !e"- E!enual+ene# la presen$ia se !uel!e su
esa%o pre%o+inane-
Para la +ayor pare %e las personas# la presen$ia no se e8peri+ena nun$a
o s/lo a$$i%enal y bre!e+ene en es$asas o$asiones# sin ser re$ono$i%a
$o+o lo &ue es- La +ayor.a %e los seres 'u+anos alernan# no enre
$on$ien$ia e in$ons$ien$ia sino s/lo enre %isinos ni!eles %e in$ons$ien$ia-
45
INCONSCIENCIA ORDINARIA E INCONSCIENCIA PRO>UNDA
1<u2 quiere decir con distintos niveles de inconsciencia3
Co+o probable+ene sabe# +ienras %uer+e use% se +ue!e
$onsane+ene enre las *ases %el %or+ir sin sue3os y el esa%o %e so3ar-
De *or+a si+ilar# en el esa%o %e !i(ilia la +ayor.a %e las personas s/lo
$a+bia enre in$ons$ien$ia or%inaria e in$ons$ien$ia pro*un%a- Lo &ue yo
lla+o in$ons$ien$ia or%inaria si(ni,$a esar i%eni,$a%o $on sus pro$esos %e
pensa+ieno y $on sus e+o$iones# sus rea$$iones# %eseos y a!ersiones- Es el
esa%o nor+al %e la +ayor.a %e las personas- En ese esa%o use% es)
(oberna%o por la +ene e(oisa# y es in$ons$iene %el Ser- Es un esa%o no
%e %olor o in*eli$i%a% a(u%os# sino %e un ni!el ba1o %e in$o+o%i%a%#
%es$oneno# aburri+ieno o ner!iosis+o $asi $oninuos# una espe$ie %e
es)i$a %e *on%o- Pue%e ser &ue use% no se %0 $uena %e eso por&ue es
pare *re$uene %e la !i%a 5nor+al5# %el +is+o +o%o &ue no se 'a$e
$ons$iene %e un rui%o $oninuo %e *on%o ba1o# $o+o el "u+bi%o %e un aire
a$on%i$iona%o# 'asa &ue se %eiene- Cuan%o se %eiene %e repene# 'ay una
sensa$i/n %e ali!io- Mu$'as personas usan el al$o'ol# las %ro(as# el se8o# la
$o+i%a# el raba1o# la ele!isi/n o in$luso el ir %e $o+pras $o+o anes0si$os#
en un ineno in$ons$iene por supri+ir la in$o+o%i%a% b)si$a- Cuan%o eso
o$urre# una a$i!i%a% &ue po%r.a ser +uy a(ra%able# si se usa $on
+o%era$i/n# se $on!iere en una a$i!i%a% $o+pulsi!a o a%i$i!a# y o%o lo
&ue se lo(ra a ra!0s %e ella es un bre!.si+o ali!io %e s.no+as-
La in$o+o%i%a% %e la in$ons$ien$ia or%inaria se $on!iere en el %olor %e la
in$ons$ien$ia pro*un%a Fun esa%o %e su*ri+ieno o in*eli$i%a% +)s a(u%o y
+)s ob!ioF $uan%o las $osas 5!an +al5# $uan%o el e(o es) a+ena"a%o o en
su siua$i/n !ial 'ay un reo# una a+ena"a o una p0r%i%a i+porane# reales
o i+a(inariasG o $uan%o 'ay $on7i$o en una rela$i/n- Es una !ersi/n
inensi,$a%a %e la in$ons$ien$ia or%inaria# %i*erene %e ella no en el ipo sino
en el (ra%o-
En la in$ons$ien$ia or%inaria# la resisen$ia 'abiual o ne(a$i/n %e lo &ue es
$rea la in$o+o%i%a% y el %es$oneno &ue la +ayor.a %e las personas
a$epan $o+o la *or+a nor+al %e !i!ir- Cuan%o esa resisen$ia se inensi,$a
por al(6n reo o a+ena"a al e(o# rae ne(ai!i%a% inensa en la *or+a %e ira#
+ie%o a(u%o# a(resi/n# %epresi/n# e$0era- La in$ons$ien$ia pro*un%a a
+enu%o si(ni,$a &ue el $uerpo %el %olor 'a si%o %ispara%o y &ue use% se 'a
i%eni,$a%o $on 0l- La !iolen$ia *.si$a ser.a i+posible sin in$ons$ien$ia
pro*un%a- Pue%e o$urrir a+bi0n $uan%o una +uliu% %e personas o in$luso
o%a una na$i/n (eneran un $a+po $ole$i!o %e ener(.a ne(ai!a-
El +e1or in%i$a%or %e su ni!el %e $on$ien$ia es $/+o +ane1a los reos %e la
!i%a $uan%o lle(an- En esos reos# una persona ya in$ons$iene ien%e a
!ol!erse +)s pro*un%a+ene in$ons$iene y una persona $ons$iene +)s
inensa+ene $ons$iene- Use% pue%e uili"ar un reo para %esperar# o
pue%e per+iir &ue lo e+pu1e a un sue3o a6n +)s pro*un%o- El sue3o %e la
in$ons$ien$ia or%inaria se $on!iere enon$es en una pesa%illa-
46
Si use% no pue%e esar presene ni si&uiera en $ir$unsan$ias nor+ales#
ales $o+o $uan%o es) sena%o solo en una 'abia$i/n# $a+inan%o por el
bos&ue o es$u$'an%o a al(uien# $iera+ene no po%r) per+ane$er
$ons$iene $uan%o al(o 5!a +al5 o se en*rena $on (ene o siua$iones
%i*.$iles# $on la p0r%i%a o la a+ena"a %e p0r%i%a- Use% ser) %o+ina%o por
una rea$$i/n# &ue en 6li+a insan$ia es sie+pre una *or+a %e +ie%o# y
arrasra%o a la in$ons$ien$ia pro*un%a- Esos reos son sus pruebas- S/lo la
*or+a en &ue use% los resuel!a le +osrar) a use% y a los %e+)s en &u0
puno es) en $uano a su esa%o %e $on$ien$ia# no el ie+po &ue pue%e
per+ane$er sena%o $on los o1os $erra%os o &u0 !isiones iene-
As. &ue es esen$ial raer +)s $on$ien$ia a su !i%a en las siua$iones
or%inarias $uan%o o%o rans$urre $on relai!a *a$ili%a%- De esa *or+a# use%
$re$e en po%er %e presen$ia- Eso (enera un $a+po %e ener(.a en use% y
alre%e%or %e use% %e una (ran *re$uen$ia %e !ibra$iones- Ni la
in$ons$ien$ia# ni la ne(ai!i%a%# ni la %is$or%ia o la !iolen$ia pue%en penerar
en ese $a+po y sobre!i!ir# lo +is+o &ue la os$uri%a% no pue%e sobre!i!ir en
la presen$ia %e la lu"-
Cuan%o use% apren%a a ser esi(o %e sus pensa+ienos y e+o$iones# &ue
es una pare esen$ial %e esar presene# pue%e &ue%ar sorpren%i%o $uan%o
se %0 $uena por pri+era !e" %e la 5es)i$a5 %e *on%o %e in$ons$ien$ia
or%inaria &ue iene y %e &u0 po$as !e$es si a$aso al(una# use% es)
!er%a%era+ene a (uso $onsi(o +is+o- En el ni!el %e su pensa+ieno#
use% en$onrar) +u$'a resisen$ia en *or+a %e 1ui$io# %es$oneno y
proye$$i/n +enal le1os %el A'ora- En el ni!el e+o$ional# 'abr) una $orriene
suberr)nea %e in$o+o%i%a%# ensi/n# aburri+ieno o ner!iosis+o- To%os son
aspe$os %e la +ene en su +o%o %e *un$iona +ieno 'abiual %e resisen$ia
al presene-
ABUQ ESTPN 2USCANDOC
Carl Nun( $uena en uno %e sus libros una $on!ersa$i/n &ue u!o $on un
1e*e in%.(ena norea+eri$ano &ue le se3al/ &ue al $o+o 0l lo per$ib.a los
blan$os ienen $aras ensas# o1os peneranes y un pore $ruel- Di1o 5Es)n
sie+pre bus$an%o al(o- ABu0 es)n bus$an%oC Los blan$os sie+pre &uieren
al(o- Sie+pre es)n in$/+o%os e in&uieos- No sabe+os lo &ue &uieren-
Cree+os &ue es)n lo$os5-
La $orriene suberr)nea %e %esasosie(o $onsane $o+en"/ +u$'o anes
%el sur(i+ieno %e la $i!ili"a$i/n in%usrial o$$i%enal# por supueso# pero en
la $i!ili"a$i/n o$$i%enal# &ue a'ora $ubre $asi o%o el (lobo# in$luyen%o la
+ayor pare %el Ese# se +ani,esa en una *or+a a(u%a sin pre$e%enes-
Esaba a'. ya en la 0po$a %e Nes6s y a+bi0n seis$ienos a3os anes# en la
0po$a %el 2u%a# y +u$'o anes- APor &u0 es)n sie+pre in&uieosC
Pre(unaba Nes6s a sus %is$.pulos- 5APue%e la preo$upa$i/n a3a%ir un solo
%.a a su !i%aC5 H el 2u%a ense3/ &ue la ra." %el su*ri+ieno %ebe bus$arse
en nuesro $oninuo %esear y ansiar-
La resisen$ia al A'ora $o+o %is*un$i/n $ole$i!a es) inr.nse$a+ene
$one$a%a $on la p0r%i%a %e $on$ien$ia %e Ser y $onsiuye la base %e
nuesra %es'u+ani"a%a $i!ili"a$i/n in%usrial- >reu%# a prop/sio# a+bi0n
re$ono$i/ la e8isen$ia %e esa $orriene suberr)nea %e %esasosie(o y
47
es$ribi/ sobre ella en su libro El Malesar en la Culura# pero no re$ono$i/ la
!er%a%era ra." %el %esasosie(o y no se %io $uena %e &ue es posible liberarse
%e 0l- Esa %is*un$i/n $ole$i!a 'a $rea%o una $i!ili"a$i/n +uy in*eli" y
e8raor%inaria+ene !iolena &ue se 'a $on!eri%o en una a+ena"a# no s/lo
para s. +is+a sino a+bi0n para o%a *or+a %e !i%a sobre el planea-
DISOLUCIN DE LA INCONSCIENCIA ORDINARIA
Entonces 1cmo podemos li5erarnos de esta a?iccin3
H)(ala $ons$iene- Obser!e las +u$'as *or+as en &ue el %esasosie(o# el
%es$oneno y la ensi/n sur(en %enro %e use% a $ausa %el 1ui$io
inne$esario# %e la resisen$ia a lo &ue es y %e la ne(a$i/n %el A'ora- To%o lo
in$ons$iene se %isuel!e $uan%o use% 'a$e brillar la lu" %e la $on$ien$ia
sobre ello- Una !e" &ue sepa $/+o %isol!er la in$ons$ien$ia or%inaria# la lu"
%e su presen$ia brillar) *uere+ene y ser) +u$'o +)s *)$il li%iar $on la
in$ons$ien$ia pro*un%a $uan%o siena su *uer"a (ra!ia$ional- Sin e+bar(o#
la in$ons$ien$ia or%inaria pue%e no ser *)$il %e %ee$ar ini$ial+ene por&ue
es an nor+al-
Con!iera en un ')bio +oniorear su esa%o +enalFe+o$ional por +e%io
%e la obser!a$i/n %e s. +is+o-
5AEsoy ran&uilo en ese +o+enoC5 es# una buena pre(una para &ue se
la 'a(a *re$uene+ene- O pue%e pre(unar4 5ABu0 es) o$urrien%o en +. en
ese +o+enoC5 Es0 al +enos an ineresa%o en lo &ue pasa en su inerior
$o+o en lo &ue o$urre *uera- Si su inerior es) bien# lo e8erior esar) en
or%en- La reali%a% pri+aria es) %enro# la se$un%aria *uera- Pero no $onese
esas pre(unas in+e%iaa+ene- Diri1a su aen$i/n 'a$ia a%enro- E$'e una
+ira%a a su inerior- 1<u2 clase de pensamientos est produciendo su
mente3
ABu0 sieneC Diri1a su aen$i/n 'a$ia el $uerpo- 1Aay alguna tensin3 En
$uano %ee$e &ue 'ay un po$o %e %esasosie(o# una es)i$a %e *on%o#
obser!e en &u0 *or+a es) e!ian%o# resisi0n%ose o ne(an%o la !i%a# al
ne(ar el A'ora- Hay +u$'as *or+as en las &ue las personas se resisen
in$ons$iene+ene al +o+eno presene- Le %ar0 al(unos e1e+plos- Con
pr)$i$a# su po%er %e obser!a$i/n %e s. +is+o# %e +oniorear su esa%o
inerior# se a(u%i"ar)-
LA LI2ERACIN DE LA IN>ELICIDAD
1!e desagrada hacer lo que est haciendo3 Pue%e ser su raba1o# o pue%e
'aber a$epa%o 'a$er al(o y lo es) 'a$ien%o# pero pare %e use% se
resiene y se resise a ello- ATiene un reseni+ieno no $on*esa%o 'a$ia una
persona $er$ana a use%C ASe %a $uena %e &ue la ener(.a &ue e+ana por
eso es an %a3ina en sus e*e$os &ue %e 'e$'o use% se es) $ona+inan%o a
s. +is+o as. $o+o a los &ue lo ro%eanC Obser!e %eeni%a+ene su inerior-
AE8ise la +enor ra"a %e reseni+ieno# %e +ala !oluna%C Si la 'ay#
obs0r!ela ano en el ni!el inele$ual $o+o en el e+o$ional- ABu0
pensa+ienos es) $rean%o su +ene alre%e%or %e esa siua$i/nC Enon$es
+ire a la e+o$i/n# &ue es la rea$$i/n %el $uerpo a esos pensa+ienos- Siena
48
la e+o$i/n- AEs pla$enera o %esa(ra%ableC AEs una ener(.a &ue use%
real+ene es$o(er.a ener %enroC ATiene ele$$i/nC
Bui") se es)n apro!e$'an%o %e use%# &ui") la a$i!i%a% en la &ue es)
in!olu$ra%o es e%iosa# &ui") al(uien $er$ano a use% es %es'oneso#
irriane o in$ons$iene# pero o%o eso es irrele!ane- Bue sus pensa+ienos
y e+o$iones a$er$a %e esa siua$i/n sean 1usi,$a%os o no# no 'a$e nin(una
%i*eren$ia- El 'e$'o es &ue use% se es) resisien%o a lo &ue es- Es)
$on!irien%o el +o+eno presene en un ene+i(o- Es) $rean%o in*eli$i%a%#
$on7i$o enre lo inerior y lo e8erior- Su in*eli$i%a% es) $ona+inan%o# no
s/lo su propio ser inerior y a los &ue lo ro%ean# sino a+bi0n la psi&ue
'u+ana $ole$i!a# %e la $ual use% es pare inseparable- La $ona+ina$i/n
%el planea es s/lo un re7e1o e8erior %e una $ona+ina$i/n ps.&ui$a inerior4
millones de individuos inconscientes que no asumen la responsa5ilidad de su
espacio interior.
Use% %ebe# o bien %e1ar %e 'a$er lo &ue es) 'a$ien%o# 'ablar a la persona
&ue iene &ue !er en el asuno y e8presar $o+plea+ene lo &ue siene# o
aban%onar el ne(ai!is+o &ue 'a $rea%o su +ene en orno a la siua$i/n y
&ue no sir!e para nin(6n prop/sio e8$epo para *orale$er un *also seni%o
%e use% +is+o- Es i+porane re$ono$er su *uili%a%- La ne(ai!i%a% no es
nun$a una *or+a /pi+a %e +ane1ar $ual&uier siua$i/n-
De 'e$'o# en la +ayor.a %e los $asos lo +aniene aas$a%o en ella#
blo&uean%o el $a+bio real- To%o lo &ue se 'a(a $on ener(.a ne(ai!a#
&ue%ar) $ona+ina%o por ella y $on el ie+po 'ar) sur(ir +)s %olor# +)s
in*eli$i%a%- A%e+)s# o%o esa%o inerior ne(ai!o es $ona(ioso4 la
in*eli$i%a% se e8ien%e +)s *)$il+ene &ue una en*er+e%a% *.si$a- Por la ley
%e la resonan$ia# %ispara y ali+ena la ne(ai!i%a% laene %e los %e+)s# a
+enos &ue sean in+unes# es %e$ir# ala+ene $ons$ienes-
AEs) use% $ona+inan%o el +un%o o li+pian%o el %esor%enC Use% es
responsable %e su esa%o ineriorG na%ie +)s lo es# as. $o+o use% a+bi0n
es responsable por el planea- Lo +is+o &ue o$urre %enro# o$urre *uera4 si
los seres 'u+anos li+pian la $ona+ina$i/n inerior# a+bi0n %e1ar)n %e
$rear $ona+ina$i/n e8erior-
18mo podemos a5andonar la negatividad/ tal como usted sugiere3
Sol)n%ola- AC/+o suela un ro"o %e $arb/n $aliene &ue iene en la +anoC
AC/+o suela un e&uipa1e pesa%o e in6il &ue lle!aC Re$ono$ien%o &ue use%
no &uiere su*rir el %olor o soporar la $ar(a +)s y %espu0s %e1)n%ola ir-
La in$ons$ien$ia pro*un%a# al $o+o el $uerpo %el %olor u oro %olor
pro*un%o# $o+o la p0r%i%a %e un ser a+a%o# a +enu%o %eben ser
rans+ua%os por +e%io %e la a$epa$i/n $o+bina%a $on la lu" %e su
presen$ia# su aen$i/n soseni%a- Por ora pare# +u$'os parones %e la
in$ons$ien$ia or%inaria pue%en solarse si+ple+ene en $uano use% sabe
&ue no los &uiere y no los ne$esia# una !e" &ue use% se %a $uena %e &ue
iene ele$$i/n# %e &ue no es s/lo un +on/n %e re7e1os $on%i$iona%os- To%o
eso i+pli$a &ue use% es $apa" %e a$$e%er al po%er %el A'ora- Sin 0l no
iene ele$$i/n-
49
6i usted llama a algunas emociones negativas/ 1$o est creando una
polaridad mental de 5ien y mal/ tal como e7plic antes3
No- La polari%a% se $re/ en una eapa anerior# $uan%o su +ene 1u"(/ el
+o+eno presene $o+o +aloG ese 1ui$io $re/ enon$es la e+o$i/n
ne(ai!a-
,ero si usted llama a algunas emociones negativas 1no est realmente
diciendo que no de5eran estar all/ que no est 5ien tener esas emociones3
>o entiendo que de5eramos darnos permiso de tener cualquier sentimiento
que sur;a/ en lugar de ;u+garlos como malos o decir que no de5eramos
tenerlos. Est 5ien sentirse resentidoB est 5ien estar en"adado/ irritado/ de
mal humor o cualquier otra cosa/ de lo contrario entramos en la represin/
en el con?icto interior o en la negacin. Todo est 5ien como es.
Por supueso- Una !e" &ue un par/n +enal# una e+o$i/n o una rea$$i/n
es)n a'.# a$0pelos- No *ue lo su,$iene+ene $ons$iene para 'a$er una
ele$$i/n en el asuno- Eso no es un 1ui$io# sola+ene un 'e$'o- Si use%
u!iera ele$$i/n# o se %iera $uena# %e &ue real+ene iene una ele$$i/n
Aes$o(er.a el su*ri+ieno o la ale(r.a# la ran&uili%a% o el %esasosie(o# la pa"
o el $on7i$oC AEs$o(er.a un pensa+ieno o un seni+ieno &ue lo separa %e
su esa%o naural %e bienesar# la ale(r.a %e la !i%a %enro %e use%C A
$ual&uier seni+ieno %e ese ipo lo lla+o ne(ai!o# lo &ue si+ple+ene
si(ni,$a +alo- No en el seni%o %e &ue 5Use% no %eber.a 'aber 'e$'o eso5
sino si+ple+ene +al *)$i$o# $o+o senirse +al %el es/+a(o-
AC/+o es posible &ue los seres 'u+anos +aaran a $ien +illones %e
$on(0neres sola+ene en el si(lo VVC LR- L- Si!ar%# Yorl% Miliary an% So$ial
E8pe%iures I;;Z# E%i$i/n IZ# Yorl% Prioriies# Yas'in(on D-C-# I;;Z# p- [M-
Bue los seres 'u+anos se in7i1an %olor +uua+ene en al +a(niu% es)
+)s all) %e lo &ue uno pue%e i+a(inar- H eso no o+a en $uena la !iolen$ia
+enal# e+o$ional y *.si$a# la orura# el %olor y la $ruel%a% &ue $onin6an
$aus)n%ose# as. $o+o la &ue $ausan a oros seres sensibles %iaria+ene-
AA$6an as. por&ue es)n en $ona$o $on su esa%o naural# la ale(r.a %e la
!i%a &ue 'ay en ellosC Por supueso &ue no- S/lo las personas &ue es)n en
un esa%o pro*un%a+ene ne(ai!o# &ue se sienen real+ene +uy +al#
$rear.an una reali%a% as. $o+o re7e1o %e la *or+a en &ue se sienen- A'ora
es)n e+pe3a%os en %esruir la naurale"a y el planea &ue los sosiene-
In$re.ble# pero $iero- Los seres 'u+anos son una espe$ie peli(rosa+ene
%e+ene y +uy en*er+a- Eso no es un 1ui$io# es un 'e$'o- Ta+bi0n es un
'e$'o &ue la salu% +enal es) a'.# ba1o la lo$ura- La $ura$i/n y la re%en$i/n
son posibles a'ora-
Eol!ien%o espe$.,$a+ene a lo &ue use% %i1o# es !er%a% &ue $uan%o use%
a$epa su reseni+ieno# su +al 'u+or# su rabia# ya no es) obli(a%o a
a$uar $ie(a+ene# y es +enos probable &ue los proye$e en los %e+)s- Pero
+e pre(uno si no es) en(a3)n%ose a s. +is+o- Cuan%o use% 'a
pra$i$a%o la a$epa$i/n por un ie+po# $o+o use% lo 'a 'e$'o# lle(a un
+o+eno en &ue ne$esia pasar a la si(uiene eapa# en la &ue esas
50
e+o$iones ne(ai!as ya no se pro%u$en- Si use% no lo 'a$e# su ?a$epa$i/n5
se !uel!e si+ple+ene una ei&uea +enal &ue le per+ie a su e(o
$oninuar $o+pla$i0n%ose en la in*eli$i%a% y *orale$er as. su seni%o %e la
separa$i/n %e los %e+)s# %e lo &ue lo ro%ea# %el a&u. y el a'ora- Co+o sabe#
la separa$i/n es la base %el seni%o %e i%eni%a% %el e(o- La !er%a%era
a$epa$i/n rans+uar.a esos seni+ienos in+e%iaa+ene- H si en reali%a%
use% supiera pro*un%a+ene &ue o%o es) 5bien5# al $o+o use% lo %i$e# lo
&ue por supueso es !er%a%# Aen%r.a# para e+pe"ar# esos seni+ienos
ne(ai!osC Sin 1ui$io# sin resisen$ia a lo &ue es# no sur(ir.an- Use% iene una
i%ea en la +ene %e &ue 5o%o es) bien5# pero en el *on%o no lo $ree# as. &ue
los !ie1os parones +enalesFe+o$ionales %e resisen$ia es)n o%a!.a en su
lu(ar- Eso es lo &ue lo 'a$e senir +al-
Eso est 5ien tam5i2n.
AEs) %e*en%ien%o su %ere$'o a ser in$ons$iene# su %ere$'o a su*rirC No se
preo$upe4 na%ie le !a a &uiar eso- Una !e" se %0 $uena %e &ue $iero ipo
%e ali+eno lo en*er+a A$oninuar.a $o+ien%o ese ali+eno y ase(uran%o
&ue es) bien esar en*er+oC
DONDE ESTQ# ESTQ PLENAMENTE ALL@
1,uede darme ms e;emplos de inconsciencia ordinaria3
Eea si pue%e sorpren%erse a s. +is+o la+en)n%ose# %e palabra o %e
pensa+ieno# %e una siua$i/n en la &ue se en$uenra# %e lo &ue los %e+)s
'a$en o %i$en# %e lo &ue lo ro%ea# %e su siua$i/n !ial# o in$luso %el ie+po-
Bue1arse es sie+pre *ala %e a$epa$i/n %e lo &ue es- In!ariable+ene lle!a
una $ar(a ne(ai!a in$ons$iene- Cuan%o se &ue1a# se $on!iere en una
!.$i+a- Cuan%o se e8pli$a# es) en posesi/n %e su po%er- As. &ue $a+bie la
siua$i/n a$uan%o o 'ablan%o $laro si es ne$esario o posibleG sal(a %e la
siua$i/n o a$0pela- Lo %e+)s es lo$ura-
La in$ons$ien$ia or%inaria sie+pre es) li(a%a en al(una *or+a $on la
ne(a$i/n %el A'ora- El A'ora# por supueso# a+bi0n i+pli$a el a&u.- ASe es)
resisien%o a su a&u. y a'oraC Al(unas personas pre*erir.an esar sie+pre en
oro lu(ar- Su 5a&u.5 nun$a es sais*a$orio- Por +e%io %e la obser!a$i/n %e s.
+is+o# %es$ubra si es el $aso en su !i%a- Don%e&uiera &ue es0# es0
plena+ene all.- Si en$uenra su a&u. y a'ora inolerable y lo 'a$e in*eli"#
iene res op$iones4 ap)rese %e la siua$i/n# $)+biela o a$0pela
oal+ene- Si &uiere o+ar la responsabili%a% %e su !i%a# %ebe es$o(er una
%e esas res op$iones y %ebe es$o(er a'ora- Despu0s a$epe las
$onse$uen$ias# sin e8$usas# sin ne(ai!i%a%# sin $ona+ina$i/n ps.&ui$a-
Manen(a su espa$io inerior %espe1a%o-
Si use% e+pren%e al(6n ipo %e a$$i/n F$a+biar su siua$i/n o salir %e ellaF
suele la ne(ai!i%a% pri+ero# si es posible- La a$$i/n &ue sur(e %e la
$o+prensi/n %e lo &ue se re&uiere es +)s e*e$i!a &ue la &ue sur(e %e la
ne(ai!i%a%-
51
Cual&uier a$$i/n es a +enu%o +e1or &ue la no a$$i/n# espe$ial+ene si 'a
esa%o %eeni%o en una siua$i/n %e in*eli$i%a% %urane +u$'o ie+po- Si
$o+ee un error# al +enos apren%e al(o# en $uyo $aso ya no es un error- Si
per+ane$e aas$a%o no apren%e na%a- ALe i+pi%e el +ie%o e+pren%er una
a$$i/nC Re$ono"$a el +ie%o# obs0r!elo# pon(a su aen$i/n en 0l# es0
$o+plea+ene presene $on 0l- Ha$er eso $ora el !.n$ulo enre el +ie%o y
su pensa+ieno- No per+ia &ue el +ie%o sur1a en su +ene- Use El poder
del Ahora- El +ie%o no pue%e pre!ale$er $onra 0l-
Si real+ene no 'ay na%a &ue pue%a 'a$er para $a+biar su a&u. y a'ora# y
no pue%e ale1arse %e la siua$i/n# enon$es a$0pelo oal+ene solan%o
$ual&uier resisen$ia inerior- El yo *also e in*eli" &ue a%ora senirse
%es(ra$ia%o# reseni%o o $o+pa%e$erse %e s. +is+o no pue%e sobre!i!ir
enon$es- A eso se le lla+a ren%i$i/n- La ren%i$i/n no es %ebili%a%- Hay (ran
*orale"a en ella- S/lo una persona ren%i%a iene po%er espiriual# Por +e%io
%e la ren%i$i/n# use% ser) libre inerior+ene %e la siua$i/n- Pue%e &ue
%es$ubra enon$es &ue la siua$i/n $a+bia sin nin(6n es*uer"o %e su pare-
En $ual&uier $aso# use% es libre-
AO 'ay al(o &ue use% 5%eber.a5 esar 'a$ien%o pero &ue no 'a$eC
Le!)nese y ')(alo a'ora- O $o+o alernai!a# a$epe $o+plea+ene su
ina$i!i%a%# su pere"a o su pasi!i%a% en ese +o+eno# si esa es su ele$$i/n-
Enre en ella $o+plea+ene# (o$e %e ella- Sea o%o lo pere"oso e ina$i!o
&ue pue%a- Si se apli$a a ello $o+plea y $ons$iene+ene# prono sal%r) %e
ello- O &ui") no- En $ual&uier $aso# no 'ay $on7i$o inerior# ni resisen$ia# ni
ne(ai!i%a%-
AEs) esresa%oC AEs) an o$upa%o raan%o %e lle(ar al *uuro &ue el
presene se re%u$e a un +e%io %e lle(ar all)C El esr0s es $ausa%o por esar
5a&u.5# pero &uerer esar 5all)5G o esar en el presene pero &uerer esar en el
*uuro- Es una rupura &ue lo %es(arra inerior+ene- Crear y !i!ir $on un
%es(arro inerior as. es +alsano- Si use% iene &ue 'a$erlo# pue%e +o!erse
%e prisa# raba1ar %e prisa o in$luso $orrer# sin proye$arse en el *uuro y sin
resisirse al presene- Se(6n se +ue!e# raba1a# $orre# ')(alo oal+ene-
Jo$e el 7u1o %e ener(.a# la ala ener(.a %e ese +o+eno- A'ora no esar) ya
esresa%o ni pari%o en %os# s/lo +o!i0n%ose# $orrien%o# raba1an%o y
(o")n%olo- O pue%e %e1arlo o%o y senarse en una ban$a %el par&ue- Pero
$uan%o lo 'a(a# obser!e su +ene- Pue%e &ue %i(a4 5Deber.as esar
raba1an%o- Es)s per%ien%o ie+po5- Obser!e la +ene# sonr.ale-
AEl pasa%o o+a (ran pare %e su aen$i/nC AHabla %e 0l# piensa
*re$uene+ene en 0l# ya sea posii!a o ne(ai!a+eneC ALas (ran%es $osas
&ue 'a lo(ra%o# sus a!enuras o e8perien$ias# o su 'isoria %e !.$i+a y las
$osas 'orribles &ue le 'an 'e$'o# o &ui") lo &ue use% le 'i"o a ora personaC
ASus pro$esos %e pensa+ieno es)n $rean%o $ulpa# or(ullo# reseni+ieno#
ira# re+or%i+ieno o auo$o+pasi/nC Enon$es use% no s/lo es) re*or"an%o
un seni%o *also %e i%eni%a% sino a+bi0n ayu%an%o a a$elerar el pro$eso %e
en!e1e$i+ieno %e su $uerpo al pro%u$ir una a$u+ula$i/n %e pasa%o en su
psi&ue- Eeri,&ue eso por s. +is+o obser!an%o a los &ue lo ro%ean &ue
ienen una *uere en%en$ia a a*errarse al pasa%o-
52
Muera al pasa%o en $a%a +o+eno- Use% no lo ne$esia- Re,0rase a 0l s/lo
$uan%o sea absolua+ene rele!ane para el presene- Siena el po%er %e
ese +o+eno y la pleniu% %e Ser- Siena su presen$ia-
AEs) preo$upa%oC APiensa a +enu%o &u0 pasar.a si ---C Use% es)
i%eni,$a%o $on su +ene# &ue es) proye$)n%ose a s. +is+a en una
siua$i/n *uura i+a(inaria y $rean%o +ie%o- No 'ay *or+a %e &ue use%
pue%a 'a$er *rene a esa siua$i/n por&ue no e8ise- Es un *anas+a +enal-
Use% pue%e %eener esa lo$ura &ue $orroe la salu% y la !i%a si+ple+ene
re$ono$ien%o el +o+eno presene- H)(ase $ons$iene %e su respira$i/n-
Siena el aire &ue 7uye %e y 'a$ia su $uerpo- Siena su $a+po inerior %e
ener(.a- To%o lo &ue use% iene &ue +ane1ar# en*renar# en la !i%a real Fpor
oposi$i/n a las proye$$iones i+a(inarias %e la +eneF es ese +o+eno-
Pre(6nese a s. +is+o &u0 5proble+a5 iene a'ora +is+o# no el a3o &ue
!iene# +a3ana o %enro %e $in$o +inuos- ABu0 es) +al en ese +o+enoC
Use% pue%e sie+pre en*renar el A'ora# pero nun$a pue%e en*renar el
*uuro# ni iene &ue 'a$erlo- La respuesa# la *uer"a# la a$$i/n o el re$urso
$orre$os esar)n all) $uan%o los ne$esie# no anes ni %espu0s-
5Un %.a lo lo(rar05- ASu +ea le o+a ana aen$i/n &ue re%u$e el
+o+eno presene a un +e%io para lo(rar un ,nC AEso le es) arrebaan%o la
ale(r.a %e lo &ue 'a$eC AEs) esperan%o para e+pe"ar a !i!irC Si use%
%esarrolla un par/n +enal as.# no i+pora lo &ue al$an$e o lo(re# el
presene nun$a ser) su,$iene+ene buenoG el *uuro sie+pre pare$er)
+e1or- Una re$ea per*e$a para la insais*a$$i/n y *ala %e reali"a$i/n
per+anenes Ano es) %e a$uer%oC
AHabiual+ene use% es) esperan%o al(oC ACu)no ie+po %e su !i%a
(asa esperan%oC Lo &ue yo lla+o 5espera a pe&ue3a es$ala5 es esperar en
la $ola %el $orreo# en un e+boella+ieno %e r),$o# en el aeropuero# por la
lle(a%a %e al(uien o el ,nal %el raba1o- La 5espera a (ran es$ala5 es esperar
las pr/8i+as !a$a$iones# un e+pleo +e1or# &ue los 'i1os $re"$an# una
rela$i/n real+ene si(ni,$ai!a# el 08io# 'a$erse ri$o# ser i+porane#
al$an"ar la ilu+ina$i/n- No es raro &ue la (ene pase o%a la !i%a esperan%o
e+pe"ar a !i!ir-
Esperar es un esa%o +enal- 2)si$a+ene si(ni,$a &ue use% &uiere el
*uuro# &ue no &uiere el presene- No &uiere lo &ue iene- Con $ual&uier ipo
%e espera use% $rea in$ons$iene+ene un $on7i$o enre su a&u. y a'ora#
en el &ue no &uiere esar# y el *uuro proye$a%o# en el &ue %esea esar- Eso
re%u$e enor+e+ene la $ali%a% %e su !i%a pues lo 'a$e per%er el presene-
No 'ay na%a +alo en es*or"arse por +e1orar la siua$i/n !ial- Use% pue%e
+e1orar su siua$i/n !ial# pero no pue%e +e1orar su !i%a- La !i%a es
pri+aria- La !i%a es su +)s pro*un%o Ser inerior- Ha es $o+plea# per*e$a-
Su siua$i/n !ial $onsa %e sus $ir$unsan$ias y sus e8perien$ias- No 'ay
na%a +alo en esable$er +eas y es*or"arse por lo(rar $osas- El error es) en
usar eso $o+o susiuo %el seni+ieno %e la !i%a# %el Ser- El 6ni$o puno %e
a$$eso a eso es el a'ora- Use% es enon$es $o+o un ar&uie$o &ue no
presa aen$i/n a los $i+ienos %el e%i,$io# pero pasa +u$'o ie+po
raba1an%o en la superesru$ura-
53
Por e1e+plo# +u$'as personas es)n esperan%o la prosperi%a%- No pue%e
lle(ar en el *uuro- Cuan%o use% 'onra# re$ono$e y a$epa plena+ene su
reali%a% presene F%/n%e es)# &ui0n es# &u0 es) 'a$ien%o a'ora +is+oF#
$uan%o a$epa plena+ene lo &ue iene# use% es) a(ra%e$i%o %e lo &ue
iene# %e lo &ue es# %e Ser- La (raiu% por el +o+eno presene y por la
pleniu% %e la !i%a a'ora es la !er%a%era prosperi%a%- No pue%e lle(ar en el
*uuro- Enon$es# $on el ie+po# esa prosperi%a% se le +ani,esa %e +u$'as
*or+as-
Si use% es) insais*e$'o $on lo &ue iene# o in$luso *rusra%o o en*a%a%o
$on sus $aren$ias presenes# eso pue%e +oi!arlo a !ol!erse ri$o# pero
aun&ue (ane +illones# $oninuar) e8peri+enan%o la $on%i$i/n inerior %e
$aren$ia y en el *on%o se(uir) sini0n%ose no reali"a%o- Use% pue%e ener
+u$'as e8perien$ias e+o$ionanes &ue el %inero pue%e $o+prar# pero
lle(ar)n y se ir)n y lo %e1ar)n sie+pre $on una sensa$i/n %e !a$.o y $on la
ne$esi%a% %e +)s (rai,$a$i/n *.si$a o psi$ol/(i$a- Use% no 'abiar) en el
Ser para senir la pleniu% %e la !i%a a'ora# &ue es la 6ni$a prosperi%a%
!er%a%era-

Aban%one la espera $o+o un esa%o +enal- Cuan%o se sorpren%a a s.
+is+o $ayen%o en ella--- sal(a in+e%iaa+ene- Euel!a al +o+eno
presene- Si+ple+ene sea y (o$e el ser- Si use% es) presene# no 'ay
nun$a ne$esi%a% %e esperar por na%a- As. &ue la pr/8i+a !e" &ue al(uien
%i(a4 5Sieno 'abere 'e$'o esperar5# pue%e $onesar4 5Es) bien# no esaba
esperan%o- Esaba para%o a&u. %i!iri0n%o+e# en el (o"o %e +. +is+o5-
Esas son s/lo al(unas %e las esrae(ias 'abiuales %e la +ene para ne(ar
el +o+eno presene# &ue son pare %e la in$ons$ien$ia or%inaria- Es *)$il
pasarlas por alo por&ue *or+an pare %e la +anera nor+al %e !i!ir4 la
es)i$a %e *on%o %el %es$oneno perpeuo- Pero $uano +)s pra$i&ue el
+onioreo %e su esa%o inerior +enal y e+o$ional# +)s *)$il le ser) saber
$u)n%o 'a si%o arapa%o en el pasa%o o en el *uuro# es %e$ir en la
in$ons$ien$ia# y %esperar %el sue3o %el ie+po al presene- Pero es0 alera4
el ser *also# el ser in*eli" basa%o en la i%eni,$a$i/n $on la +ene# !i!e %el
ie+po- Sabe &ue el +o+eno presene es su +uere y por eso se siene +uy
a+ena"a%o por 0l- Har) o%o lo &ue pue%a por apararlo a use% %e 0l-
Traar) %e +anenerlo arapa%o en el ie+po-
EL PROPSITO INTERNO DEL EIANE DE SU EIDA
,uedo ver la verdad de lo que est diciendo/ pero an creo que de5emos
tener un propsito en el camino de la vidaB de otra "orma simplemente
vamos a la derivaB y el propsito signi:ca "uturo/ 1no3 18mo reconciliar esto
con vivir en el presente3
Cuan%o use% es) %e !ia1e# es $iera+ene 6il saber a %/n%e !a o al
+enos la %ire$$i/n (eneral en la &ue se +ue!e# pero no lo ol!i%e4 lo 6ni$o
&ue es real en 6li+as en $uano a su !ia1e es el paso &ue es) %an%o en ese
+o+eno- Eso es o%o lo &ue 'ay-
54
El !ia1e %e su !i%a iene un prop/sio e8erno y oro inerno- El prop/sio
e8erno es lle(ar a su +ea o %esino# lo(rar lo &ue %e$i%e 'a$er# al$an"ar
eso o a&uello# lo &ue por supueso# i+pli$a *uuro- Pero si su %esino# o los
pasos &ue !a a %ar en el *uuro# absorben ano su aen$i/n &ue se !uel!en
+)s i+poranes para use% &ue el paso &ue es) %an%o a'ora# enon$es
pier%e $o+plea+ene el prop/sio inerno# &ue no iene na%a &ue !er $on a
%/n%e !a o $on &u0 es) 'a$ien%o sino $on $/+o- No iene na%a &ue !er $on
el *uuro sino $on la $ali%a% %e su $on$ien$ia en ese +o+eno- El prop/sio
e8erno perene$e a la %i+ensi/n 'ori"onal %el espa$io y el ie+poG el
prop/sio inerno $on$ierne a una pro*un%i"a$i/n %e su Ser en la %i+ensi/n
!eri$al %el A'ora sin ie+po- Su !ia1e e8erno pue%e $onsar %e un +ill/n %e
pasosG su !ia1e inerno s/lo iene uno4 el paso &ue es) %an%o a'ora +is+o-
Se(6n se !uel!e +)s pro*un%a+ene $ons$iene %e ese 6ni$o paso# se %a
$uena %e &ue ya $oniene en s. +is+o o%os los %e+)s pasos as. $o+o el
%esino- Ese 6ni$o paso se rans*or+a enon$es en una e8presi/n %e la
per*e$$i/n# un a$o %e (ran belle"a y $ali%a%- Lo 'abr) lle!a%o a use% al Ser
y la lu" %el Ser brillar) a ra!0s %e 0l- Ese es a la !e" el prop/sio y el lo(ro
%e su !ia1e inerno# el !ia1e 'a$ia use% +is+o-
Importa si logramos nuestro propsito externo, si triunfamos o fracasamos en el
mundo?
Le i+porar) a use% +ienras no 'aya lo(ra%o su prop/sio inerno-
Despu0s %e lo(rarlo# el prop/sio e8erno es sola+ene un 1ue(o &ue use%
pue%e se(uir 1u(an%o si+ple+ene por&ue le %i!iere- Es posible a+bi0n
*ra$asar $o+plea+ene en su prop/sio e8erno y al +is+o ie+po riun*ar
oal+ene en su prop/sio inerno- O al $onrario# lo &ue es %e 'e$'o +)s
$o+6n4 ri&ue"a e8erior y pobre"a inerior# o 5(anar el +un%o y per%er su
al+a5# $o+o %i$e Nes6s- En 6li+as# por supueso# o%o prop/sio e8erno
es) $on%ena%o a 5*ra$asar5 ar%e o e+prano# si+ple+ene por&ue es)
su1eo a la ley %e la *ala %e per+anen$ia %e o%as las $osas- Cuano anes se
%0 $uena %e &ue su prop/sio e8erno no pue%e %arle reali"a$i/n %ura%era#
+e1or- Cuan%o 'a !iso las li+ia$iones %e su prop/sio e8erno# renun$ia a la
e8pe$ai!a irreal %e &ue %eber.a 'a$erlo *eli" y lo subor%ina a su prop/sio
inerno-
EL PASADO NO PUEDE SO2REEIEIR EN SU PRESENCIA
Usted mencion que pensar o hablar del pasado sin necesidad es una de las formas
como evitamos el presente. Pero aparte del pasado que recordamos y con el que
qui! nos identificamos, no hay otro nivel de pasado dentro de nosotros que est!
mucho m!s profundamente establecido? "ablo del pasado inconsciente que
condiciona nuestra vida, especialmente por medio de las experiencias de la infancia,
qui! incluso de experiencias de vidas pasadas. # adem!s est! nuestro
condicionamiento cultural, que tiene que ver con dnde vivimos geogr!ficamente y el
periodo de tiempo histrico en el cual vivimos. $odas esas cosas determinan cmo
vemos el mundo, cmo reaccionamos, qu% pensamos, qu% clase de relaciones
tenemos, cmo llevamos nuestra vida. &mo podr'amos alguna ve llegar a ser
55
conscientes de todo eso o librarnos de ello? &u!nto tiempo llevar'a eso? ( incluso
si lo hici%ramos, qu% quedar'a?
ABu0 &ue%a $uan%o la ilusi/n se a$abaC
No 'ay ne$esi%a% %e in!esi(ar el pasa%o in$ons$iene en use%# e8$epo
en $uano se +ani,esa en ese +o+eno $o+o un pensa+ieno# una
e+o$i/n# un %eseo# una rea$$i/n o un e!eno e8erno &ue le o$urre a use%-
Lo &ue ne$esie $ono$er sobre el pasa%o in$ons$iene en use%# lo sa$ar)n a
7oe los reos %el presene- Si use% a'on%a en el pasa%o se $on!erir) en un
po"o sin *on%o4 sie+pre 'ay +)s- Use% pue%e $reer &ue ne$esia +)s
ie+po para enen%er el pasa%o o ser libre %e 0l# en oras palabras &ue el
*uuro lo liberar) %el pasa%o e!enual+ene- Ese es un en(a3o- S/lo el
presene pue%e liberarlo %el pasa%o- M)s ie+po no pue%e liberarlo %el
ie+po- A$$e%a al po%er %el A'ora- Qsa es la $la!e-
)u% es el poder del *hora?
Na%a +)s &ue el po%er %e su presen$ia# su $on$ien$ia libera%a %e las
*or+as %el pensa+ieno- As. pues# +ane1e el pasa%o en el ni!el %el presene-
Cuana +)s aen$i/n prese al pasa%o# +)s lo ener(i"a y +)s probable es
&ue lo $on!iera en una i%eni%a%- No inerpree +al4 la aen$i/n es esen$ial#
pero no al pasa%o $o+o pasa%o- D0 aen$i/n al preseneG prese aen$i/n a
su $on%u$a# a sus rea$$iones# +alos 'u+ores# pensa+ienos# e+o$iones#
+ie%os y %eseos se(6n o$urren en el presene- El pasa%o es) en use%- Si
use% pue%e esar su,$iene+ene presene para !er o%as esas $osas# no
$r.i$a o anal.i$a+ene# sino sin 1u"(ar# es) +ane1an%o el pasa%o y
%isol!i0n%olo $on el po%er %e su presen$ia- No pue%e en$onrarse a s. +is+o
yen%o 'a$ia el pasa%o- Se en$uenra a s. +is+o !inien%o al presene-
+o es ,til entender el pasado y as' entender por qu% hacemos ciertas cosas,
reaccionamos de cierta forma o por qu% creamos inconscientemente nuestro tipo
particular de drama, nuestros patrones de relaciones y as' sucesivamente?
Se(6n se !uel!e +)s $ons$iene %e su reali%a% presene# use% pue%e
ener $ieras $o+prensiones s6bias %e por &u0 su $on%i$iona+ieno
*un$iona %e esa *or+a pari$ularG por e1e+plo# por &u0 sus rela$iones si(uen
$ieros parones# y pue%e re$or%ar $osas &ue o$urrieron en el pasa%o y !erlas
+)s $lara+ene- Eso es) bien y pue%e ser!ir %e ayu%a# pero no es esen$ial-
Lo &ue es esen$ial es su presen$ia $ons$iene- Eso %isuel!e el pasa%o- Ese es
el a(ene rans*or+a%or- As. pues# no bus&ue enen%er el pasa%o# por el
$onrario sea an presene $o+o pue%a- El pasa%o no pue%e sobre!i!ir en su
presen$ia- S/lo pue%e sobre!i!ir en su ausen$ia-
CAP@TULO CINCO
EL ESTADO DE PRESENCIA
NO ES LO BUE USTED CREE BUE ES
56
Usted habla continuamente del estado de presencia como la clave. &reo que lo
entiendo intelectualmente, pero no s% s' lo he experimentado verdaderamente
alguna ve. -e pregunto es lo que pienso que es o es algo completamente
diferente?
RNo es lo &ue use% piensa &ue esS Use% no pue%e pensar en la presen$ia y
la +ene no pue%e $o+pren%erla- Co+pren%er la presen$ia es esar
presene-
Inene un pe&ue3o e8peri+eno- Cierre los o1os y %.(ase a s. +is+o4 5Me
pre(uno $u)l !a a ser +i pr/8i+o pensa+ieno5- Lue(o p/n(ase +uy alera
y espere por el pr/8i+o pensa+ieno- Co+p/rese $o+o un (ao obser!an%o
la (uari%a %e un ra/n- ABu0 pensa+ieno !a a salir %e la (uari%a %el ra/nC
In0nelo a'ora-
A2ienC
Tuve que esperar un 5uen rato antes de que el pensamiento llegara.
E8a$a+ene- Mienras es0 en un esa%o %e inensa presen$ia# use% es)
libre %el pensa+ieno- Use% es) &uieo y sin e+bar(o +uy alera- En el
insane en &ue su aen$i/n $ons$iene $ae por %eba1o %e $iero ni!el# el
pensa+ieno se apresura a apare$er- El rui%o +enal re(resaG la &uieu% se
pier%e- Use% !uel!e al ie+po-
Para probar su (ra%o %e presen$ia se sabe &ue al(unos +aesros %e Zen se
a$er$aban si(ilosa+ene a sus esu%ianes %es%e ar)s y los (olpeaban
s6bia+ene $on un bas/n- RTo%o un s'o$9S Si el esu%iane esaba
$o+plea+ene presene y en esa%o %e alera# si en.a 5los ri3ones $e3i%os
y la l)+para ar%ien%o5# &ue es una %e las analo(.as &ue usa Nes6s para la
presen$ia# noar.a la lle(a%a %el +aesro %es%e ar)s y lo %een%r.a o se
aparar.a- Pero si se %e1aba (olpear# eso si(ni,$aba &ue esaba in+erso en
sus pensa+ienos# es %e$ir ausene# in$ons$iene-
Para esar presene en la !i%a %iaria ayu%a esar ,r+e+ene arrai(a%o en
su ineriorG %e oro +o%o# la +ene# &ue iene una iner$ia in$re.ble# lo
arrasrar) $o+o un r.o sal!a1e-
)u% quiere usted decir con .arraigado en su interior.?
Si(ni,$a 'abiar su $uerpo $o+plea+ene- Tener sie+pre al(o %e su
aen$i/n en el $a+po %e ener(.a inerior %e su $uerpo- Senir el $uerpo
%es%e a%enro# por %e$irlo as.- La $on$ien$ia %el $uerpo lo +aniene
presene- Lo an$la en el A'ora L!ea el $ap.ulo seisM-
EL SIJNI>ICADO ESOTQRICO DE 5ESPERAR5
En $iero seni%o# el esa%o %e presen$ia po%r.a $o+pararse $on esperar-
Nes6s us/ la analo(.a %e la espera en al(unas %e sus par)bolas- Ese no es el
ipo 'abiual %e espera aburri%o o in&uieo &ue es una ne(a$i/n %el presene
y %el &ue ya 'e 'abla%o- No es un esperar en el &ue su aen$i/n es)
$on$enra%a en al(6n puno en el *uuro y en el &ue el presene se per$ibe
$o+o un obs)$ulo in%eseable &ue le i+pi%e ener lo &ue &uiere- Hay un ipo
57
%e espera $ualiai!a+ene %i*erene# &ue re&uiere su alera oal- Po%r.a
su$e%er al(o en $ual&uier +o+eno y si use% no es) $o+plea+ene
%espiero# $o+plea+ene &uieo# se lo per%er)- Ese es el ipo %e espera %el
&ue Nes6s 'abla- En ese esa%o o%a su aen$i/n es) en el A'ora- No &ue%a
na%a para so3ar %espiero# pensar# re$or%ar# ani$ipar- No 'ay ensi/n en
ella# ni +ie%o# s/lo presen$ia alera- Use% es) presene $on o%o su Ser#
$on $a%a $0lula %e su $uerpo- En ese esa%o# el 5yo5 &ue iene pasa%o y
*uuro# la personali%a%# si use% &uiere# $asi &ue no es)- H sin e+bar(o na%a
%e !alor se 'a per%i%o- Use% es o%a!.a esen$ial+ene use% +is+o- De
'e$'o# use% es +)s plena+ene use% +is+o %e lo &ue nun$a *ue# o +)s
bien s/lo a'ora use% es !er%a%era+ene use% +is+o-
=6ean como un sirviente que espera el regreso del amo=/ %i$e Nes6s- El
sir!iene no sabe a &u0 'ora !a a lle(ar el a+o- As. &ue per+ane$e
%espiero# alera# sereno# &uieo# no sea &ue se pier%a su lle(a%a- En ora
par)bola# Nes6s 'abla %e las $in$o +u1eres %es$ui%a%as Lin$ons$ienesM &ue
no ienen su,$iene a$eie L$on$ien$iaM para +anener sus l)+paras
en$en%i%as L+anenerse presenesM y por ello se pier%en la lle(a%a %el no!io
Lel A'oraM y no lle(an a la ,esa %e bo%as Lla ilu+ina$i/nM- Esas se
$onraponen a las $in$o +u1eres sensaas &ue s. ienen su,$iene a$eie
Lper+ane$en $ons$ienesM-
In$luso los 'o+bres &ue es$ribieron los E!an(elios no enen%ieron el
si(ni,$a%o %e esas par)bolas# as. &ue inro%u1eron en ellos las pri+eras
inerprea$iones err/neas y %isorsiones $uan%o *ueron es$rios- Con a&uellas
inerprea$iones err/neas# el seni%o real se per%i/ $o+plea+ene- Esas no
son par)bolas sobre el ,n %el +un%o# sino sobre el ,n %el ie+po psi$ol/(i$o-
Apunan a una ras$en%en$ia %e la +ene e(oisa y a la posibili%a% %e !i!ir
en un esa%o %e $on$ien$ia enera+ene nue!o-
EN LA BUIETUD DE SU PRESENCIA SURJE LA 2ELLEZA
/o que usted acaba de describir es algo que experimento ocasionalmente durante
breves momentos cuando estoy solo y rodeado por la naturalea.
S.- Los +aesros %el Zen uili"an la palabra satori para %es$ribir un
rel)+pa(o %e $o+prensi/n# un +o+eno %e noF+ene y %e presen$ia oal-
Aun&ue el saori no es una rans*or+a$i/n %ura%era# si0nase a(ra%e$i%o
$uan%o lle(ue# por&ue le %a a probar la ilu+ina$i/n- De 'e$'o use% pue%e
'aberlo e8peri+ena%o +u$'as !e$es sin saber &u0 es y sin %arse $uena %e
su i+poran$ia- Se ne$esia presen$ia para ser $ons$iene %e la belle"a# la
+a1esa%# la sa$rali%a% %e la naurale"a- AAl(una !e" 'a $one+pla%o la
in,niu% %el espa$io en una no$'e $lara# sobre$o(i%o por su absolua &uieu%
y su !ase%a% in$on$ebibleC AAl(una !e" 'a es$u$'a%o# es$u$'a%o
!er%a%era+ene# el soni%o %e una &uebra%a en el bos&ueC AO el $ano %e un
+irlo en un ran&uilo aar%e$er %e !eranoC Para ser $ons$iene %e ales
$osas# la +ene %ebe esar &uiea- Use% iene &ue %e1ar por un +o+eno su
e&uipa1e personal %e proble+as# %e pasa%o y %e *uuro# as. $o+o o%o su
$ono$i+ienoG %e lo $onrario# use% !er) sin !er# oir) sin o.r- Se re&uiere su
oal presen$ia-
58
M)s all) %e la belle"a %e las *or+as e8ernas# 'ay al(o +)s a'.4 al(o
inno+brable# al(o ine*able# una esen$ia pro*un%a# inerior# sana- Sie+pre y
%on%e&uiera &ue 'aya belle"a# esa esen$ia inerior resplan%e$e %e al(una
+anera- S/lo se le re!ela $uan%o use% es) presene APo%r.a ser &ue esa
esen$ia inno+brable y su presen$ia *ueran una y la +is+a $osaC APo%r.a
esar all) sin su presen$iaC Pro*un%i$e en ello- Des$6bralo por su $uena-
Cuan%o use% e8peri+en/ esos +o+enos %e presen$ia# use%
probable+ene no se %io $uena %e &ue esu!o bre!e+ene en un esa%o %e
noF+ene- Eso se %ebe a &ue la bre$'a enre ese esa%o y el 7u1o inerno %e
pensa+ieno *ue %e+asia%o bre!e- Su satori pue%e 'aber %ura%o s/lo unos
se(un%os anes %e &ue la +ene apare$iera# pero esu!o a'.G si no# use% no
'abr.a e8peri+ena%o la belle"a- La +ene no pue%e re$ono$er ni $rear
belle"a- S/lo %urane unos se(un%os# +ienras use% esaba $o+plea+ene
presene# esu!o all) esa belle"a o sa$rali%a%- Debi%o a la bre!e%a% %e esa
bre$'a y a la *ala %e !i(ilan$ia y aen$i/n %e su pare# use% *ue
probable+ene in$apa" %e noar la %i*eren$ia *un%a+enal enre la
per$ep$i/n# la $on$ien$ia %e belle"a sin pensa+ieno y su inerprea$i/n
$o+o un pensa+ieno4 la bre$'a en el ie+po *ue an $ora &ue pare$i/ &ue
era un solo pro$eso- Sin e+bar(o la !er%a% es &ue en el +o+eno en &ue
lle(/ el pensa+ieno# o%o lo &ue use% en.a era un re$uer%o %e ello-
Cuano +)s a+plia sea la bre$'a enre la per$ep$i/n y el pensa+ieno#
+)s pro*un%i%a% iene use% $o+o ser 'u+ano# es %e$ir +)s $ons$iene es-
Mu$'as personas son an prisioneras %e sus +enes &ue la belle"a %e la
naurale"a no e8ise real+ene para ellas- Pue%e &ue %i(an 5&u0 7or an
bonia5# pero eso es sola+ene una ei&uea +enal +e$)ni$a- Por&ue no
es)n &uieos# presenes# no !en real+ene la 7or# no sienen su esen$ia# su
sani%a%# lo +is+o &ue no se $ono$en a s. +is+os# no sienen su propia
esen$ia# su sani%a%-
Co+o !i!i+os en una $ulura an %o+ina%a por la +ene# la +ayor pare
%el are +o%erno# la ar&uie$ura# la +6si$a y la lieraura es)n pri!a%as %e
belle"a# %e esen$ia inerior# $on +uy po$as e8$ep$iones- La ra"/n es &ue las
personas &ue $rean ese are no pue%en Fni si&uiera por un +o+enoF
liberarse %e sus +enes- As. &ue nun$a es)n en $ona$o $on ese lu(ar
%on%e la !er%a%era $reai!i%a% y belle"a sur(en- La +ene aban%ona%a a s.
+is+a $rea +onsruosi%a%es# y no s/lo en las (aler.as %e are- Miren
nuesros paisa1es urbanos y nuesros %esieros in%usriales- Nin(una
$i!ili"a$i/n 'a pro%u$i%o ana *eal%a%-
REALIZAR LA CONCIENCIA PURA
/a presencia es lo mismo que el 0er?
Cuan%o use% se !uel!e $ons$iene %el Ser# lo &ue o$urre real+ene es &ue
el Ser se !uel!e $ons$iene %e s. +is+o- Cuan%o el Ser se !uel!e $ons$iene
%e s. +is+o# eso es presen$ia- Pueso &ue Ser# $on$ien$ia y !i%a son
sin/ni+os# po%r.a+os %e$ir &ue presen$ia si(ni,$a la $on$ien$ia %)n%ose
$uena %e s. +is+a o la !i%a al$an"an%o la auoF$on$ien$ia- Pero no se
59
&ue%e a*erra%o a las palabras y no 'a(a un es*uer"o para enen%er eso- No
ne$esia enen%er na%a anes %e &ue pue%a !ol!erse presene-
(ntiendo lo que usted acaba de decir, pero parece implicar que el 0er, la ,ltima
realidad trascendente, no est! todav'a completa, que est! experimentando un
proceso de desarrollo. +ecesita 1ios tiempo para el crecimiento personal?
S.# pero s/lo !iso %es%e la perspe$i!a li+ia%a %el uni!erso +ani,eso- En
la 2iblia Dios %e$lara4 5Soy el Al*a y el O+e(a y soy el Ei!iene5- En el reino
ae+poral en el &ue Dios +ora# &ue es a+bi0n su 'o(ar# el prin$ipio y el ,n#
el Al*a y el O+e(a# son uno y la esen$ia %e o%o lo &ue sie+pre 'a si%o y
sie+pre ser)# es eerna+ene presene en un esa%o no +ani,eso %e
uni%a% y per*e$$i/n# oal+ene +)s all) %e lo &ue la +ene 'u+ana pue%a
nun$a i+a(inar o $o+pren%er- En nuesro +un%o %e *or+as aparene+ene
separa%as# sin e+bar(o# la per*e$$i/n ae+poral es un $on$epo
in$on$ebible- A&u.# in$luso la $on$ien$ia# &ue es la lu" &ue e+ana %e la
>uene eerna# pare$e esar su1ea a un pro$eso %e %esarrollo# pero eso es
%ebi%o a nuesra per$ep$i/n li+ia%a- No es as. en 0r+inos absoluos- Sin
e+bar(o# per+.a+e $oninuar 'ablan%o por un +o+eno sobre la e!olu$i/n
%e la $on$ien$ia en ese +un%o-
To%o lo &ue e8ise iene Ser# iene esen$ia %i!ina# iene al(6n (ra%o %e
$on$ien$ia- In$luso una pie%ra iene $on$ien$ia ru%i+enariaG %e lo $onrario#
no ser.a y sus )o+os y +ol0$ulas se %ispersar.an- To%o es) !i!o- El sol# la
ierra# las planas# los ani+ales# los seres 'u+anos# o%os son e8presiones %e
$on$ien$ia en %i*erenes (ra%os# la $on$ien$ia &ue se +ani,esa $o+o *or+a-
El +un%o sur(e $uan%o la $on$ien$ia o+a *or+as# *or+as %e pensa+ieno y
*or+as +aeriales- Obser!e los +illones %e *or+as %e !i%a s/lo en ese
planea- En el +ar# en la ierra# en el aire# y %espu0s $a%a *or+a %e !i%a se
repli$a +illones %e !e$es- ACon &u0 ,nC AAl(uien o al(o es) 1u(an%o un
1ue(o# un 1ue(o $on la *or+aC Eso *ue lo &ue los ani(uos !i%enes %e la
In%ia se pre(unaron a s. +is+os- Eieron el +un%o $o+o lila# una espe$ie %e
1ue(o %i!ino &ue Dios es) 1u(an%o- Las *or+as %e !i%a in%i!i%ual
ob!ia+ene no son +uy i+poranes en ese 1ue(o- En el +ar# la +ayor.a %e
*or+as %e !i%a no sobre!i!en +)s %e unos +inuos %espu0s %e na$er-
In$luso la *or+a 'u+ana !uel!e al pol!o basane r)pi%a+ene y $uan%o se
'a i%o es $o+o si nun$a 'ubiera si%o- AEs eso r)(i$o o $ruelC S/lo si use%
$rea una i%eni%a% separa%a para $a%a *or+a# si use% ol!i%a &ue su
$on$ien$ia es esen$ia %i!ina e8pres)n%ose a s. +is+a en la *or+a- Pero
use% no sabe real+ene eso 'asa &ue reali"a su propia esen$ia %i!ina $o+o
pura $on$ien$ia-
Si na$e un pe" en su a$uario y use% lo lla+a No'n# es$ribe un $eri,$a%o %e
na$i+ieno# le $uena sobre su 'isoria *a+iliar y %os +inuos +)s ar%e se lo
$o+e oro pe"# eso es r)(i$o- Pero sola+ene es r)(i$o por&ue use%
proye$/ un ser separa%o %on%e no lo 'ab.a- Use% a(arr/ una *ra$$i/n %e un
pro$eso %in)+i$o# una %an"a +ole$ular y la $on!iri/ en una eni%a%
separa%a-
La $on$ien$ia o+a el %is*ra" %e las *or+as 'asa &ue esas al$an"an al
$o+ple1i%a% &ue se pier%e $o+plea+ene en ellas- En los seres 'u+anos
a$uales# la $on$ien$ia es) $o+plea+ene i%eni,$a%a $on su %is*ra"- S/lo
60
se $ono$e a s. +is+a $o+o *or+a y por lo ano !i!e en el e+or %e la
ani&uila$i/n %e su *or+a *.si$a o psi$ol/(i$a- Esa es la +ene e(oisa# y
ese es el puno en el &ue se esable$e una %is*un$i/n $onsi%erable- A'ora
pare$e $o+o si al(o 'ubiera sali%o +uy +al en al(6n puno a lo lar(o %e la
l.nea %e la e!olu$i/n- Pero in$luso eso es pare %e lila# el 1ue(o %i!ino-
>inal+ene# la presi/n %el su*ri+ieno $rea%o por esa %is*un$i/n aparene
*uer"a a la $on$ien$ia a %esi%eni,$arse %e la *or+a y la %espiera %e su
sue3o %e *or+a4 !uel!e a re$uperar auoF$on$ien$ia# pero a un ni!el +u$'o
+)s pro*un%o &ue $uan%o la per%i/-
Ese pro$eso lo e8pli$a Nes6s en su par)bola %el 'i1o pr/%i(o# &ue %e1a el
'o(ar %e su pa%re# %ilapi%a su *oruna# se $on!iere en un +en%i(o# y
%espu0s es *or"a%o por su su*ri+ieno a !ol!er a $asa- Cuan%o lo 'a$e su
pa%re lo a+a +)s &ue anes- El esa%o %el 'i1o es el +is+o &ue anes# sin
e+bar(o no es el +is+o- Tiene a3a%i%a una %i+ensi/n %e pro*un%i%a%- La
par)bola %es$ribe un !ia1e %es%e la per*e$$i/n in$ons$iene# a ra!0s %e la
i+per*e$$i/n y %el 5+al5 aparenes# 'a$ia la per*e$$i/n $ons$iene-
APue%e !er a'ora el si(ni,$a%o +)s pro*un%o y +)s a+plio %e !ol!erse
presene $o+o el obser!a%or %e su +eneC Sie+pre &ue use% obser!a la
+ene# reira la $on$ien$ia %e las *or+as +enales# enon$es se $on!iere en
lo &ue lla+a+os el obser!a%or o el esi(o- En $onse$uen$ia# el obser!a%or
Fpura $on$ien$ia +)s all) %e la *or+aF se !uel!e +)s *uere y las
*or+a$iones +enales se !uel!en +)s %0biles- Cuan%o 'abla+os %e
obser!ar la +ene esa+os personali"an%o un e!eno &ue es %e si(ni,$a$i/n
$/s+i$a4 a ra!0s %e use% la $on$ien$ia es) %esperan%o %e su sue3o %e
i%eni,$a$i/n $on la *or+a y reir)n%ose %e ella- Eso pre,(ura y al ie+po
*or+a pare %e un e!eno &ue es) probable+ene o%a!.a en el *uuro
le1ano# en lo &ue $on$ierne al ie+po $ronol/(i$o- El e!eno es lla+a%o el ,n
%el +un%o-
Cuan%o la $on$ien$ia se libera %e su i%eni,$a$i/n $on las *or+as *.si$as y
+enales# se !uel!e lo &ue po%e+os lla+ar $on$ien$ia pura o ilu+ina%a# o
presen$ia- Eso 'a o$urri%o ya en al(unos in%i!i%uos y pare$e %esina%o a
o$urrir prono en una es$ala +u$'o +ayor# aun&ue no 'ay (aran.a absolua
%e &ue o$urrir)- La +ayor.a %e los seres 'u+anos es)n o%a!.a en las (arras
%el +o%o e(/i$o %e $on$ien$ia4 i%eni,$a%os $on su +ene y %o+ina%os por
ella- Si no se liberan %e su +ene a ie+po# ser)n %esrui%os por ella-
E8peri+enar)n $on*usi/n# $on7i$o# !iolen$ia# en*er+e%a%# %esespera$i/n y
lo$ura $a%a !e" +ayores- La +ene e(oisa se 'a !uelo $o+o un bar$o &ue
se 'un%e- Si use% no lo aban%ona se 'un%ir) $on 0l- La +ene e(oisa
$ole$i!a es la eni%a% +)s peli(rosa+ene %e+ene y %esru$i!a &ue 1a+)s
'abi/ ese planea- ABu0 $ree &ue pasar) en ese planea si la $on$ien$ia
'u+ana no $a+biaC
Para la +ayor.a %e los 'u+anos el 6ni$o respiro %e sus +enes &ue
en$uenran ya# es pasar o$asional+ene a un ni!el %e $on$ien$ia por %eba1o
%el pensa+ieno- To%o el +un%o lo al$an"a o%as las no$'es %urane el
sue3o- Pero a+bi0n o$urre 'asa $iero puno a ra!0s %el se8o# el al$o'ol y
oras %ro(as &ue supri+en la a$i!i%a% +enal e8$esi!a- Si no *uera por el
61
al$o'ol# los ran&uili"anes# los ani%epresi!os as. $o+o las %ro(as ile(ales#
&ue son o%os $onsu+i%os en (ran%es $ani%a%es# la %e+en$ia %e la +ene
'u+ana ser.a a6n +u$'o +)s e!i%ene %e lo &ue lo es ya- Creo &ue si *uera
pri!a%a %e sus %ro(as# una (ran pare %e la pobla$i/n se $on!erir.a en un
peli(ro para ella +is+a y para los %e+)s- Esas %ro(as# por supueso#
si+ple+ene +anienen aas$a%as a las personas en la %is*un$i/n- Su uso
e8en%i%o s/lo %ilaa la &uiebra %e las !ie1as esru$uras +enales y la
e+er(en$ia %e una $on$ien$ia +)s ala- Aun&ue los $onsu+i%ores
in%i!i%uales pue%en en$onrar $iero ali!io %e la orura %iaria &ue les in7i(e
su +ene# la %ro(a les i+pi%e (enerar su,$iene presen$ia $ons$iene para
ele!arse por en$i+a %el pensa+ieno y en$onrar as. la !er%a%era libera$i/n-
Eol!er a $aer en un ni!el %e $on$ien$ia por %eba1o %e la +ene# &ue es el
ni!el %e preFpensa+ieno %e nuesros an$esros %isanes y %e los ani+ales y
las planas# no es una op$i/n para nosoros- No 'ay *or+a %e %ar +ar$'a
ar)s- Si la ra"a 'u+ana 'a %e sobre!i!ir# en%r) &ue a!an"ar al si(uiene
ni!el- La $on$ien$ia es) e!olu$ionan%o en o%o el uni!erso en billones %e
*or+as- As.# in$luso si no lo lo(r)ra+os# no i+porar.a en una es$ala $/s+i$a-
Nun$a se pier%e una (anan$ia en $on$ien$ia# as. &ue si+ple+ene se
e8presar.a a ra!0s %e al(una ora *or+a- Pero el +is+o 'e$'o %e &ue yo
es0 'ablan%o a&u. y use% es0 es$u$'an%o o leyen%o eso es un si(no $laro
%e &ue la nue!a $on$ien$ia es) (ana%o erreno en el planea-
No 'ay na%a personal en eso4 yo no esoy ense3)n%ole- Use% es
$on$ien$ia y se es) es$u$'an%o a s. +is+o- Hay un %i$'o orienal4 5El &ue
ense3a y el ense3a%o# $rean la ense3an"a 1unos5- De $ual&uier *or+a# las
palabras por s. +is+as no son i+poranes- No son la !er%a%G s/lo se3alan
'a$ia ella- Ho 'ablo %es%e la presen$ia y se(6n 'ablo# use% pue%e ser $apa"
%e unirse $on+i(o en ese esa%o- Aun&ue o%a palabra &ue uso iene una
'isoria# por supueso# y !iene %el pasa%o# $o+o o%o el len(ua1e# las
palabras &ue le %iri1o a'ora son pora%oras %e la ener(.a %e ala *re$uen$ia
%e la presen$ia# apare %el si(ni,$a%o &ue rans+ien $o+o palabras-
El silen$io es un pora%or a6n +)s poene# as. &ue $uan%o lea eso o +e
oi(a 'ablar# ')(ase $ons$iene %el silen$io &ue 'ay enre y ba1o las palabras-
Sea $ons$iene %e las bre$'as- O.r el silen$io# %on%e&uiera &ue es0# es una
*or+a *)$il y %ire$a %e 'a$erse presene- In$luso si 'ay rui%o# 'ay sie+pre
silen$io ba1o y enre los soni%os- O.r el silen$io $rea in+e%iaa+ene &uieu%
%enro %e use%- S/lo la &uieu% &ue 'ay %enro %e use% pue%e per$ibir el
silen$io e8erior- AH &u0 es la &uieu% sino presen$ia# $on$ien$ia libera%a %e
las *or+as %e pensa+ienoC A&u. es) la reali"a$i/n !i!iene %e lo &ue 'e+os
esa%o 'ablan%o-
CRISTO4 LA REALIDAD DE LA PRESENCIA DIEINA BUE HAH EN USTED
No se &ue%e ape(a%o a nin(una palabra- Use% pue%e susiuir Criso por
presen$ia# si eso es +)s si(ni,$ai!o para use%- Criso es la esen$ia %i!ina
&ue 'ay en use% o el Ser# $o+o se le lla+a a !e$es en Oriene- La 6ni$a
%i*eren$ia enre Criso y presen$ia es &ue Criso se re,ere a la %i!ini%a% &ue
+ora en use%# in%epen%iene+ene %e &ue sea $ons$iene %e ello o no#
+ienras &ue presen$ia si(ni,$a su %i!ini%a% o esen$ia %e Dios ya %espiera-
62
Se a$larar)n +u$'os +alenen%i%os y *alsas $reen$ias sobre Criso si use%
se %a $uena %e &ue en Criso no 'ay pasa%o ni *uuro- De$ir &ue Criso *ue o
ser) es una $onra%i$$i/n %e 0r+inos- Nes6s *ue- >ue un 'o+bre &ue !i!i/
'a$e %os +il a3os y reali"/ la presen$ia %i!ina# su !er%a%era naurale"a- H
por lo ano %i1o4 5Anes %e &ue Abra'a+ *uera# yo soy5- No %i1o4 5Ho ya
e8is.a anes %e &ue Abra'a+ 'ubiera na$i%o5- Eso 'ubiera si(ni,$a%o &ue
esaba o%a!.a en la %i+ensi/n %e la i%eni%a% $on el ie+po y la *or+a- Las
palabras yo soy usa%as en una *rase &ue e+pie"a en pasa%o in%i$an un
$a+bio ra%i$al# una %is$oninui%a% en la %i+ensi/n e+poral- Es una
a,r+a$i/n %e ipo Zen %e (ran pro*un%i%a%- Nes6s inen/ $o+uni$ar
%ire$a+ene# no a ra!0s %el pensa+ieno %is$ursi!o# el si(ni,$a%o %e la
presen$ia# %e la auorreali"a$i/n- Hab.a i%o +)s all) %e la %i+ensi/n %e la
$on$ien$ia (oberna%a por el ie+po# al reino %e lo ine+poral- La %i+ensi/n
%e la eerni%a% 'ab.a !eni%o a ese +un%o- Eerni%a%# por supueso# no
si(ni,$a ie+po sin ,n# sino ne(a$i/n %el ie+po- As. pues# el 'o+bre Nes6s
se $on!iri/ en Criso# un !e'.$ulo para la $on$ien$ia pura- AH $u)l es la
%e,ni$i/n %e s. +is+o &ue 'a$e Dios en la 2ibliaC ADi1o Dios 5Ho sie+pre 'e
si%o y sie+pre ser05C Por supueso &ue no- Eso 'abr.a %a%o reali%a% al
presene y al pasa%o- Dios %i1o4 5HO SOH EL BUE SOH5- No 'ay ie+po a&u.#
s/lo presen$ia-
La 5se(un%a !eni%a5 %e Criso es una rans*or+a$i/n %e la $on$ien$ia
%i!ina# un $a+bio %el ie+po a la presen$ia# %el pensa+ieno a la $on$ien$ia
pura# no la lle(a%a %e un 'o+bre o una +u1er- Si 5Criso5 *uera a !ol!er
+a3ana en *or+a e8erna no po%r.a %e$irle sino4 5Ho soy la Eer%a%- Soy
presen$ia %i!ina- Soy !i%a eerna- Soy en i- Soy a&u.- Soy A'ora5-
Nun$a personali$e a Criso- No $on!iera a Criso en una i%eni%a% $on
*or+a- Los a!aares# las +a%res %i!inas# los +aesros ilu+ina%os# los
po&u.si+os &ue son reales# no son espe$iales $o+o personas- Sin un *also yo
&ue sosener# &ue %e*en%er y &ue ali+enar# son +)s sen$illos# +)s
or%inarios &ue el 'o+bre o +u1er or%inarios- Al(uien $on un e(o *uere los
$onsi%erar.a insi(ni,$anes o# +)s probable+ene# no los !er.a en absoluo-
Si use% es ara.%o por un +aesro ilu+ina%o es por&ue 'ay en use% ya
su,$iene presen$ia para re$ono$er la presen$ia en oro- Hubo +u$'as
personas &ue no re$ono$ieron a Nes6s o al 2u%a# as. $o+o 'ay y sie+pre 'a
'abi%o +u$'as personas &ue son ara.%as por los *alsos +aesros- Los e(os
son ara.%os por e(os +ayores- La os$uri%a% no pue%e re$ono$er la lu"- As.
pues# no $rea &ue la lu" es) *uera %e use% o &ue s/lo pue%e lle(ar a ra!0s
%e una *or+a pari$ular- Si s/lo su +aesro es una en$arna$i/n %e Dios
Aenon$es &ui0n es use%C Cual&uier ipo %e e8$lusi!i%a% es i%eni,$a$i/n
$on la *or+a y la i%eni,$a$i/n $on la *or+a si(ni,$a e(o# no i+pora lo bien
%is*ra"a%a &ue es0- Use la presen$ia %el +aesro para re7e1ar %e nue!o
'a$ia use% su i%eni%a% +)s all) %el no+bre y %e la *or+a y !ol!erse +)s
inensa+ene presene- La presen$ia es una- El raba1o %e (rupo pue%e ser
a+bi0n 6il para inensi,$ar la lu" %e su presen$ia- Un (rupo %e (ene &ue
se re6ne en un esa%o %e presen$ia (enera un $a+po %e ener(.a $ole$i!a
%e (ran inensi%a%- No s/lo ele!a el (ra%o %e presen$ia %e $a%a +ie+bro %el
(rupo sino &ue a+bi0n ayu%a a liberar la $on$ien$ia $ole$i!a 'u+ana %e su
esa%o 'abiual %e %o+inio %e la +ene- Eso 'ar) el esa%o %e presen$ia
63
$a%a !e" +)s a$$esible a los in%i!i%uos- Sin e+bar(o# a +enos %e &ue por lo
+enos un in%i!i%uo %el (rupo es0 ya ,r+e+ene esable$i%o en ella y
pue%a as. sosener la *re$uen$ia %e ener(.a %e ese esa%o# la +ene e(oisa
pue%e *)$il+ene rea,r+arse y saboear los es*uer"os %el (rupo- Aun&ue el
raba1o %el (rupo es in!aluable# no es su,$iene# y use% no %ebe lle(ar a
%epen%er %e 0l- Ta+po$o %ebe lle(ar a %epen%er %e un pro*esor o un
+aesro# e8$epo %urane el perio%o %e ransi$i/n# $uan%o es) apren%ien%o
el si(ni,$a%o y la pr)$i$a %e la presen$ia-
CAP@TULO SEIS
EL CUERPO INTERIOR
SU HO MPS PRO>UNDO ES SER
Usted habl antes sobre tener ra'ces profundas interiores o habitar el cuerpo
Puede explicar qu% quer'a decir con eso?
El $uerpo pue%e !ol!erse un puno %e a$$eso al reino %el Ser- E8pli&ue+os
eso +)s pro*un%a+ene a'ora-
Todava no estoy seguro del todo si entiendo plenamente lo que usted
quiere decir con 6er.
5AEl a(uaC ABu0 &uiere %e$ir $on esoC No lo enien%o5- Eso es lo &ue %ir.a
un pe" si u!iera +ene 'u+ana-
Por *a!or# %e1e %e inenar enen%er al Ser- Use% ya 'a eni%o %esellos
si(ni,$ai!os %el Ser# pero la +ene sie+pre raar) %e +eerlo en una $a1ia
y %espu0s ponerle una ei&uea- Eso no se pue%e 'a$er- No pue%e !ol!erse
un ob1eo %e $ono$i+ieno- En el Ser el su1eo y el ob1eo se +e"$lan en una
sola $osa-
El Ser pue%e per$ibirse $o+o el yo soy sie+pre presene &ue es) +)s all)
%el no+bre y la *or+a- Senir y por lo ano saber &ue use% es y +orar en
ese esa%o pro*un%a+ene arrai(a%o es la ilu+ina$i/n# es la !er%a% &ue
Nes6s %i$e &ue nos 'ar) libres-
1!i5res de qu23
Libres %e la ilusi/n %e &ue no so+os +)s &ue el $uerpo *.si$o y la +ene-
Esa 5ilusi/n %el yo5 $o+o la lla+a el 2u%a# es el error *un%a+enal- Libres
%el +ie%o en sus innu+erables %is*ra$es# $o+o $onse$uen$ia ine!iable %e
esa ilusi/n# el +ie%o &ue es su er+/+ero $onsane +ienras %eri!e su
seni%o %e s. +is+o s/lo %e esa *or+a e*.+era y !ulnerable- H libres %el
pe$a%o# &ue es el su*ri+ieno &ue use% se in7i(e in$ons$iene+ene a s.
+is+o y a los %e+)s +ienras ese seni%o ilusorio %e s. +is+o (obierne lo
&ue piensa# %i$e y 'a$e-
MIRE MPS ALLP DE LAS PALA2RAS
64
+o me gusta la palabra pecado. Implica que se me 2uga y se me encuentra
culpable.
Pue%o enen%er eso- Durane si(los# se 'an a$u+ula%o +u$'os punos %e
!isa e inerprea$iones err/neas alre%e%or %e palabras $o+o pe$a%o# %ebi%o
a la i(noran$ia# a los +alos enen%i%os o al %eseo %e $onrolar# pero
$onienen un $enro esen$ial %e !er%a%- Si use% es in$apa" %e +irar +)s
all) %e ales inerprea$iones y por ano no pue%e re$ono$er la reali%a% a la
&ue apuna la palabra# enon$es no la use- No se aas&ue en el ni!el %e las
palabras- Una palabra no es +)s &ue un +e%io para lle(ar a un ,n- Es una
absra$$i/n- De *or+a pare$i%a a un pose in%i$a%or# se3ala al(o +)s all) %e
s. +is+a- La palabra +iel no es +iel- Use% pue%e esu%iar y 'ablar %e la
+iel o%o el ie+po &ue &uiera# pero no la $ono$er) real+ene 'asa &ue la
pruebe- Despu0s %e 'aberla proba%o# la palabra se !uel!e +enos i+porane
para use%- Use% no se ape(ar) ya a ella- Si+ilar+ene# use% pue%e 'ablar
o pensar en Dios $oninua+ene %urane el reso %e su !i%a Apero si(ni,$a
eso &ue $ono$e o 'a eni%o si&uiera un %esello %e la reali%a% a la &ue se
re,ere la palabraC En reali%a% no es +)s &ue un ape(o obsesi!o a un pose
in%i$a%or# un .%olo +enal-
Ta+bi0n se apli$a el seni%o $onrario- Si# por $ual&uier ra"/n# a use% le
%esa(ra%ara la palabra +iel# eso le i+pe%ir.a probarla- Si use% u!iera una
*uere a!ersi/n a la palabra Dios# lo &ue es una *or+a ne(ai!a %el ape(o#
use% po%r.a esar ne(an%o no s/lo la palabra sino a+bi0n la reali%a% &ue
se3ala- Use% esar.a separ)n%ose %e la posibili%a% %e e8peri+enar esa
reali%a%- To%o eso es)# por supueso# inr.nse$a+ene rela$iona%o $on esar
i%eni,$a%o $on su +ene-
As. &ue# si una palabra ya no *un$iona para use%# aban%/nela y
ree+pl)$ela por ora &ue sir!a- Si no le (usa la palabra pe$a%o# enon$es
ll)+elo in$ons$ien$ia o lo$ura- Eso pue%e a$er$arlo a la !er%a%# a la reali%a%
&ue 'ay %er)s %e la palabra# +)s &ue una palabra $o+o pe$a%o# &ue 'a
si%o +al usa%a %urane +u$'o ie+po# y &ue al +is+o ie+po %e1e po$a
posibili%a% %e $ulpa-
Tampoco me gustan esas pala5ras. 'mplican que hay algo mal en m. 6e me
;u+ga.
Por supueso &ue 'ay al(o +al en use%# y no es) sien%o 1u"(a%o-
No preen%o o*en%erlo personal+ene# Apero no perene$e a la ra"a &ue 'a
+aa%o +)s %e $ien +illones %e +ie+bros %e su espe$ie sola+ene en el
si(lo VVC
14sted ha5la de culpa por analoga3
No es una $uesi/n %e $ulpa- Pero +ienras es0 %o+ina%o por la +ene
e(oisa# use% *or+a pare %e la lo$ura $ole$i!a- Bui") no 'a obser!a%o
+uy pro*un%a+ene la $on%i$i/n 'u+ana en su esa%o %e %epen%en$ia %e la
+ene e(oisa- Abra los o1os y obser!e el +ie%o# la %esespera$i/n# la a!i%e"
y la !iolen$ia &ue in!a%en o%o- Obser!e la 'orrible $ruel%a% y el su*ri+ieno
65
en una es$ala ini+a(inable &ue los seres 'u+anos 'an in7i(i%o y $onin6an
in7i(ien%o ano unos a oros $o+o a las %e+)s *or+as %e !i%a %el planea-
No ne$esia $on%enar- Si+ple+ene obser!e- Ese es el pe$a%o- Esa es la
lo$ura- Esa es la in$ons$ien$ia- Sobre o%o# no ol!i%e obser!ar su propia
+ene- 2us&ue la ra." %e la lo$ura all.-
ENCONTRAR SU REALIDAD INEISI2LE E INDESTRUCTI2LE
4sted di;o que la identi:cacin con nuestra "orma "sica es parte de la
ilusin/ as pues 1cmo puede el cuerpo/ la "orma "sica/ llevar al
descu5rimiento del 6er3
El $uerpo &ue use% pue%e !er y o$ar no pue%e lle!arlo al Ser- Pero ese
$uerpo !isible y an(ible es s/lo nuesra $)s$ara e8erior# o +)s bien una
per$ep$i/n li+ia%a y %isorsiona%a %e una reali%a% +)s pro*un%a- En su
esa%o naural %e uni/n $on el Ser# esa reali%a% +)s pro*un%a pue%e
senirse en o%o +o+eno $o+o el $uerpo inerior, la presencia animadora que
hay en su interior. As. pues# .habitar el cuerpo. es sentir el cuerpo desde adentro,
sentir la vida dentro del cuerpo y por lo tanto llegar a saber que usted existe m!s
all! de la forma externa.
Pero esto es slo el comieno de un via2e interior que lo llevar! a,n m!s
profundamente a un reino de gran quietud y pa, pero al mismo tiempo de gran
poder y vida vibrante. Al prin$ipio# use% pue%e ener s/lo %esellos *u(a$es %e
ello# pero por +e%io %e ellos e+pe"ar) a %arse $uena %e &ue no es
sola+ene un *ra(+eno insi(ni,$ane en un uni!erso a1eno# suspen%i%o
bre!e+ene enre el na$i+ieno y la +uere# $on la posibili%a% s/lo %e
bre!es pla$eres se(ui%os %e %olor y por 6li+o %e la ani&uila$i/n- 2a1o su
*or+a e8erior# use% es) $one$a%o $on al(o an !aso# an
in$on+ensurable y sa(ra%o &ue no pue%e $on$ebirse ni e8presarse# sin
e+bar(o esoy 'ablan%o %e ello a'ora- Esoy 'ablan%o %e ello# no para %arle
al(o en &ue $reer sino para +osrarle $/+o pue%e use% $ono$erlo por s.
+is+o-
Use% es) separa%o %el Ser +ienras su +ene o+a o%a su aen$i/n-
Cuan%o eso o$urre Fy o$urre $oninua+ene para la +ayor.a %e las
personasF use% no es) en su $uerpo- La +ene absorbe o%a su $on$ien$ia
y la rans*or+a en +aerial +enal- Use% no pue%e %e1ar %e pensar- El
pensa+ieno $o+pulsi!o se 'a $on!eri%o en una en*er+e%a% $ole$i!a- To%o
su seni%o %e &ui0n es use% se %eri!a enon$es %e la a$i!i%a% %e la +ene-
Su i%eni%a%# pueso &ue ya no es) arrai(a%a en el Ser# se $on!iere en un
$onsru$or +enal !ulnerable y sie+pre ne$esia%o# &ue $rea el +ie%o $o+o
la e+o$i/n subya$ene pre%o+inane- Lo 6ni$o &ue !er%a%era+ene i+pora
es) enon$es ausene %e su !i%a4 la conciencia de su ser m!s profundo, su
realidad invisible e indestructible.
Para llegar a ser consciente del 0er usted tiene que recuperar conciencia de la
mente. Esa es una %e las areas +)s esen$iales en su !ia1e espiriual-
Liberar) (ran%es $ani%a%es %e $on$ien$ia &ue 'ab.an esa%o arapa%as
anes en un pensa+ieno in6il y $o+pulsi!o- Una *or+a +uy e*e$i!a %e
66
'a$er eso es si+ple+ene ale1ar su aen$i/n %el pensa+ieno y %iri(irla al
$uerpo# %on%e el Ser pue%e senirse en pri+era insan$ia $o+o el $a+po %e
ener(.a in!isible &ue %a !i%a a lo &ue use% per$ibe $o+o el $uerpo *.si$o-
CONECTARSE CON EL CUERPO INTERIOR
Por *a!or# in0nelo a'ora- ,ara esta prctica puede ayudarle cerrar los
o;os. &s tarde/ cuando =estar en el cuerpo= se haya vuelto natural y "cil/ ya
no ser necesario. 9iri;a su atencin al cuerpo. 6i2ntalo desde dentro. 1Est
vivo3 1Aay vida en sus manos/ en sus 5ra+os/ piernas y pies3 1En su
a5domen/ en su pecho3 1,uede sentir el sutil campo de energa que
impregna todo el cuerpo y da vida vi5rante a cada rgano y a cada c2lula3
1,uede sentirlo simultneamente en todas las partes del cuerpo como un
solo campo de energa3 6iga concentrndose en la percepcin de su cuerpo
interior por unos momentos. $o comience a pensar en 2l. 6i2ntalo. 8uanta
ms atencin le preste/ ms clara y ms "uerte se har esta sensacin. 6e
sentir como si cada c2lula estuviera ms viva y si usted tiene un "uerte
sentido visual/ puede tener una imagen de que su cuerpo se vuelve
luminoso. Aunque esa imagen puede ayudarlo temporalmente/ preste ms
atencin a la sensacin que a cualquier imagen que pueda surgir. 4na
imagen/ no importa lo poderosa o 5ella que sea/ est ya de:nida en una
"orma/ as que hay menos oportunidad de penetrar ms pro"undamente.
!a percepcin de su cuerpo interior carece de "orma/ de lmites/ es
insonda5le. 4sted puede siempre pro"undi+ar ms en 2l. 6i no puede sentir
mucho en esta etapa/ preste atencin a lo que puede sentir. <ui+ hay slo
un ligero hormigueo en sus manos o pies. Es su:ciente por el momento.
8onc2ntrese en la percepcin. 6u cuerpo est tomando vida. M)s a%elane
pra$i$are+os al(o +)s- Por *a!or abra los o1os a'ora# pero +anen(a al(o
%e su aen$i/n en el $a+po %e ener(.a inerna %el $uerpo in$luso +ienras
obser!a la 'abia$i/n- El $uerpo inerior es) en el u+bral enre su i%eni%a%
*or+al y su i%eni%a% esen$ial# su !er%a%era naurale"a- Nun$a pier%a el
$ona$o $on 0l-
LA TRANS>ORMACIN A TRAEQS DEL CUERPO
Por qu% la mayor'a de las religiones han condenado o negado el cuerpo? Parece
que los que buscan la realiacin espiritual siempre han considerado el cuerpo como
un obst!culo o incluso como algo pecaminoso.
APor &u0 an po$os %e los &ue bus$an 'an en$onra%oC
En el ni!el %el $uerpo los 'o+bres es)n +uy $er$a %e los ani+ales- To%as
las *un$iones $orporales b)si$as Fpla$er# %olor# respira$i/n# $o+i%a# bebi%a#
%e*e$a$i/n# sue3o# el i+pulso %e bus$ar pare1a y %e pro$rear# y por supueso
el na$i+ieno y la +uereF las $o+pari+os $on los ani+ales- Mu$'o ie+po
%espu0s %e su $a.%a %es%e un esa%o %e (ra$ia y uni%a% a la ilusi/n# los
seres 'u+anos %esperaron s6bia+ene en lo &ue pare$.a ser un $uerpo
ani+al y en$onraron eso +uy +oleso- 5No e en(a3es a i +is+o- No eres
+)s &ue un ani+al5- Esa pare$.a ser la !er%a% &ue les +iraba a la $ara- Pero
67
era %e+asia%o perurba%ora para olerarla- A%)n y E!a !ieron &ue esaban
%esnu%os y u!ieron +ie%o- La ne(a$i/n in$ons$iene %e su naurale"a
ani+al se esable$i/ +uy r)pi%a+ene- La a+ena"a %e &ue po%.an ser
%o+ina%os por *uer"as insini!as po%erosas y !ol!er a una in$ons$ien$ia
$o+plea era $iera+ene +uy real- Apare$ieron la !er(\en"a y los ab6es
a$er$a %e $ieras pares %el $uerpo y $ieras *un$iones $orporales#
espe$ial+ene la se8uali%a%- La lu" %e su $on$ien$ia no era o%a!.a
su,$iene+ene *uere para ener a+isa% $on su naurale"a ani+al# para
per+iirle ser e in$luso (o"ar ese aspe$o %e s. +is+os# no %i(a+os
pro*un%i"ar para en$onrar lo %i!ino o$ulo en ella# la reali%a% %enro %e la
ilusi/n- As. pues# 'i$ieron lo &ue en.an &ue 'a$er- Co+en"aron a %iso$iarse
%e su $uerpo- A'ora se !e.an a s. +is+os $o+o enien%o un $uerpo# en lu(ar
%e si+ple+ene ser un $uerpo-
Cuan%o sur(ieron las reli(iones# esa %iso$ia$i/n se !ol!i/ a6n +)s
pronun$ia%a $o+o la $reen$ia %e &ue 56 no eres u $uerpo5- Innu+erables
personas en Oriene y O$$i%ene a ra!0s %e los ie+pos 'an raa%o %e
en$onrar a Dios# la sal!a$i/n o la ilu+ina$i/n por +e%io %e la ne(a$i/n %el
$uerpo- Esa o+/ la *or+a %e ne(a$i/n %e los pla$eres %e los seni%os y %e
la se8uali%a% en pari$ular# el ayuno y oras pr)$i$as as$0i$as- In$luso se
in7i(.an %olor $orporal en un ineno por %ebiliarlo o $asi(arlo ya &ue lo
$onsi%eraban pe$a+inoso- En la Crisian%a% eso sol.a lla+arse la
+ori,$a$i/n %e la $arne- Oros inenaron es$apar %el $uerpo enran%o en
esa%os %e ran$e o bus$an%o e8perien$ias e8ra$orporales- Mu$'os a6n lo
'a$en- In$luso se %i$e &ue el 2u%a pra$i$/ la ne(a$i/n %el $uerpo por el
ayuno y oras *or+as e8re+as %e as$eis+o %urane seis a3os# pero no
al$an"/ la ilu+ina$i/n 'asa %espu0s %e aban%onar esa pr)$i$a-
El 'e$'o es &ue nun$a na%ie 'a lle(a%o a ser ilu+ina%o ne(an%o o
lu$'an%o $onra el $uerpo o por +e%io %e una e8perien$ia e8ra$orporal-
Aun&ue una e8perien$ia %e ese ipo pue%e ser *as$inane y %arle a use% un
aisbo %el esa%o %e libera$i/n %e la *or+a +aerial# ,nal+ene sie+pre
en%r) &ue !ol!er al $uerpo# %on%e o$urre el raba1o esen$ial %e
rans*or+a$i/n- La rans*or+a$i/n o$urre a ra!0s %el $uerpo# no le1os %e 0l-
Por eso nin(6n +aesro !er%a%ero 'a %e*en%i%o nun$a lu$'ar $onra el
$uerpo o ne(arlo# aun&ue sus se(ui%ores basa%os en la +ene lo 'an 'e$'o
a +enu%o-
De las ense3an"as ani(uas $on$ernienes al $uerpo# s/lo sobre!i!en
$ieros *ra(+enos# ales $o+o la a,r+a$i/n %e Nes6s %e &ue 5To%o !uesro
$uerpo se llenar) %e lu"5# o sobre!i!en $o+o +ios# $o+o la $reen$ia %e &ue
Nes6s nun$a aban%on/ su $uerpo# sino &ue per+ane$i/ uni%o a 0l y as$en%i/
al 5$ielo5 $on 0l- Casi na%ie 'asa a'ora 'a $o+pren%i%o esos *ra(+enos o
el si(ni,$a%o o$ulo %e $ieros +ios y la $reen$ia %e &ue 56 no eres u
$uerpo5 'a pre!ale$i%o uni!ersal+ene# lle!an%o a la ne(a$i/n %el $uerpo y
a los inenos por es$apar %e 0l- As.# innu+erables bus$a%ores no 'an po%i%o
al$an"ar la reali"a$i/n espiriual y lle(ar a en$onrar lo &ue bus$aban-
1Es posi5le recuperar las ense@an+as perdidas so5re la signi:cacin del
cuerpo o reconstruirlas a partir de los "ragmentos e7istentes3
68
No 'ay ne$esi%a% %e 'a$erlo- To%as las ense3an"as espiriuales se ori(inan
en la +is+a >uene- En ese seni%o# 'ay y sie+pre 'a 'abi%o s/lo un
+aesro# &ue se +ani,esa en *or+as +uy %i*erenes- Ho soy ese +aesro y
a+bi0n lo es use%# una !e" &ue pue%a a$$e%er a la >uene inerior- H el
$a+ino 'a$ia ella es a ra!0s %el $uerpo inerior- Aun&ue o%as las
ense3an"as espiriuales se ori(inan en la +is+a >uene# una !e" &ue se
!erbali"an y se es$riben# ob!ia+ene no son +)s &ue $ole$$iones %e
palabras# y una palabra no es +)s &ue un pose in%i$a%or# $o+o 'e+os
%i$'o anes- To%as esas ense3an"as son (u.as &ue se3alan el $a+ino %e
reorno a la >uene-
Ha 'e 'abla%o %e la Eer%a% &ue es) es$on%i%a %enro %e su $uerpo# pero
resu+ir0 %e nue!o las ense3an"as per%i%as %e los +aesros# as. &ue a&u.
iene oro pose in%i$a%or- Por *a!or# prop/n(ase senir su $uerpo inerior
+ienras lee-
EL SERMN SO2RE EL CUERPO
!o que usted perci5e como una estructura "sica densa llamada el cuerpo/
que est su;eta a la en"ermedad/ a la ve;e+ y a la muerte/ no es usted. Es
una percepcin errnea de su realidad esencial que est ms all del
nacimiento y la muerte y se de5e a las limitaciones de su mente que/
ha5iendo perdido contacto con el 6er/ crea el cuerpo como evidencia de su
creencia ilusoria en la separacin y para ;usti:car su estado de miedo. ,ero
no se aparte del cuerpo/ porque en este sm5olo de impermanencia/
limitacin y muerte que usted perci5e como la creacin ilusoria de su mente
es) es$on%i%o el esplen%or %e su reali%a% esen$ial e in+oral- $o diri;a su
atencin a ninguna otra parte en su 5squeda de la Verdad/ porque no la va
a encontrar en ninguna otra parte sino dentro de su cuerpo.
$o luche contra el cuerpo/ porque al hacerlo est luchando contra su propia
realidad. 4sted es su cuerpo. El cuerpo que usted puede ver y tocar es slo
un delgado velo ilusorio. a;o 2l yace el cuerpo interior invisi5le/ la puerta de
entrada al 6er/ a la Vida no &ani"estada. A trav2s del cuerpo interior usted
est unido inse para5lemente a esta Vida nica no mani"estada/ sin
nacimiento/ sin muerte/ eternamente presente. A trav2s del cuerpo interior
usted es uno con 9ios por siempre.
TENJA RA@CES INTERIORES PRO>UNDAS
La $la!e es esar en un esa%o %e $one8i/n per+anene $on su $uerpo
inerior# senirlo en o%o +o+eno- Eso %ar) r)pi%a+ene pro*un%i%a% a su
!i%a y la rans*or+ar)- 8uanta ms conciencia diri;a hacia el cuerpo interior/
ms alta se vuelve la "recuencia de vi5raciones# +uy si+ilar a una lu" &ue se
!uel!e +)s brillane se(6n use% suba el bo/n re(ula%or y au+ene as. el
7u1o %e ele$ri$i%a%- A este nivel de energa ms alto/ la negatividad no
puede a"ectarlo ya y usted tiende a atraer nuevas circunstancias que re?e;an
esa "recuencia ms alta.
Si use% +aniene su aen$i/n en el $uerpo lo +)s posible# esar) an$la%o
en el A'ora- No se per%er) en el +un%o e8erno ni en su +ene- Los
69
pensa+ienos y las e+o$iones# los +ie%os y los %eseos# pue%en esar a6n
a'. en $iera +e%i%a# pero no lo %o+inar)n-
Por *a!or# e8a+ine %/n%e es) su aen$i/n en ese +o+eno- Use% +e
es) es$u$'an%o o es) leyen%o esas palabras en un libro- Ese es el puno
%e su aen$i/n- Ta+bi0n es $ons$iene peri*0ri$a+ene %e lo &ue le ro%ea# %e
las %e+)s personas# e$- A%e+)s pue%e 'aber $iera a$i!i%a% %e la +ene
sobre lo &ue use% es) oyen%o o leyen%o# al(6n $o+enario +enal- Sin
e+bar(o no 'ay ne$esi%a% %e &ue na%a %e eso absorba o%a su aen$i/n-
Obser!e si pue%e esar en $ona$o $on su $uerpo inerior al +is+o ie+po#
Conser!e pare %e su aen$i/n %enro- No la %e1e 7uir a*uera- Siena la
oali%a% %e su $uerpo %es%e %enro# $o+o un 6ni$o $a+po %e ener(.a- Es
$asi $o+o si esu!iera es$u$'an%o o leyen%o $on o%o su $uerpo- Pra$i&ue
eso en los pr/8i+os %.as o se+anas-
No $on$e%a o%a su aen$i/n a la +ene y al +un%o e8erior- Con$0nrese
por o%os los +e%ios en lo &ue es) 'a$ien%o# pero siena el $uerpo inerior
al +is+o ie+po sie+pre &ue sea posible- Per+ane"$a arrai(a%o en su
inerior- Enon$es obser!e $/+o $a+bia su esa%o %e $on$ien$ia y la $ali%a%
%e lo &ue es) 'a$ien%o- Sie+pre &ue es0 esperan%o# %on%e&uiera &ue sea#
e+plee ese ie+po en senir el $uerpo inerior- De esa *or+a los
e+boella+ienos %e r),$o y las $olas se !uel!en +uy a(ra%ables- En lu(ar
%e proye$arse *uera %el A'ora# enre +)s pro*un%a+ene en 0l al
pro*un%i"ar +)s en el $uerpo-
El are %e la $on$ien$ia %el $uerpo inerior se %esarrollar) en un +o%o %e
!i!ir $o+plea+ene nue!o# un esa%o %e uni/n per+anene $on el Ser y
a3a%ir) una pro*un%i%a% a su !i%a &ue no 'a $ono$i%o anes-
Es *)$il per+ane$er presene $o+o el obser!a%or %e su +ene $uan%o es)
pro*un%a+ene arrai(a%o en su $uerpo- No i+pora lo &ue o$urra en el
e8erior# na%a pue%e 'a$erlo e+blar ya-
A +enos &ue use% es0 presene Fy 'abiar su $uerpo es sie+pre un
aspe$o esen$ial en elloF $oninuar) sien%o %o+ina%o por su +ene- El (ui/n
&ue 'ay en su $abe"a y &ue apren%i/ 'a$e +u$'o ie+po# el
$on%i$iona+ieno %e su +ene# %e$i%ir) su pensa+ieno y su $on%u$a-
Pue%e &ue use% se libre %e 0l por bre!es iner!alos# pero rara !e" por +u$'o
ie+po- Eso es espe$ial+ene $iero $uan%o al(o 5an%a +al5 o 'ay al(una
p0r%i%a o un rasorno- Su rea$$i/n $on%i$iona%a ser) enon$es in!olunaria#
auo+)i$a y pre%e$ible# ali+ena%a por la 6ni$a e+o$i/n b)si$a &ue
subya$e en el esa%o %e $on$ien$ia %e i%eni,$a$i/n $on la +ene4 el +ie%o-
As. &ue $uan%o lle(uen esos reos# $o+o sie+pre lle(an# $on!iera en un
')bio enrar %enro %e use% %e in+e%iao y $on$enrarse lo +)s &ue pue%a
en el $a+po %e ener(.a inerior %e su $uerpo- Eso no iene &ue o+ar +u$'o
ie+po# s/lo unos se(un%os- Pero ne$esia 'a$erlo en el +o+eno en &ue se
presena el reo- Cual&uier %e+ora per+iir) &ue sur1a una rea$$i/n +enal
e+o$ional $on%i$iona%a y se apo%ere %e use%- Cuan%o use% se $on$enra
en su inerior y siene el $uerpo inerior# in+e%iaa+ene se !uel!e ran&uilo
y presene pues es) reiran%o la $on$ien$ia %e la +ene- Si se re&uiere una
70
respuesa en esa siua$i/n# !en%r) %e ese ni!el +)s pro*un%o- Lo +is+o
&ue el sol es in,nia+ene +)s brillane &ue la lla+a %e una !ela# hay
in:nitamente ms inteligencia en el 6er que en su mente.
&ientras est2 en contacto consciente con su cuerpo interior/ usted es como
un r5ol que est pro"undamente arraigado en la tierra/ o un edi:cio con
cimientos pro"undos y slidos. La 6li+a analo(.a es usa%a por Nes6s en la
par)bola (eneral+ene +al enen%i%a %e los %os 'o+bres &ue $onsruyeron
una $asa- Un 'o+bre la $onsruye en la arena# sin $i+ienos y $uan%o lle(an
las or+enas y las inun%a$iones# la $asa es barri%a- El oro 'o+bre $a!a
pro*un%a+ene 'asa &ue en$uenra ro$a# enon$es $onsruye su $asa# &ue
no es arrasra%a por las inun%a$iones-
ANTES DE ENTRAR EN EL CUERPO# PERDONE
&e sent muy incmodo cuando trat2 de poner mi atencin en el cuerpo
interior. Aa5a una sensacin de agitacin o nusea. ,or ello no he podido
e7perimentar eso de lo que ha5la.
Lo &ue use% sini/ *ue una e+o$i/n &ue esaba a'.# %e la &ue
probable+ene no era $ons$iene# 'asa &ue e+pe"/ a presar aen$i/n al
$uerpo- A +enos &ue le prese aen$i/n anes# la e+o$i/n le i+pe%ir) ener
a$$eso al $uerpo inerior# &ue es) a un ni!el +)s pro*un%o ba1o ella-
Aen$i/n no si(ni,$a &ue e+pie$e a pensar en ella- Si(ni,$a sola+ene
obser!ar la e+o$i/n# senirla plena+ene y as. re$ono$erla y a$eparla $o+o
es- Al(unas e+o$iones se i%eni,$an *)$il+ene4 ira# e+or# rise"a#
e$0era- Oras pue%en ser +u$'o +)s %i*.$iles %e $lasi,$ar- Pue%en ser s/lo
!a(as sensa$iones %e %esasosie(o# pesa%e" o en$erra+ieno# a +ia% %e
$a+ino enre una e+o$i/n y una sensa$i/n *.si$a- En $ual&uier $aso# lo &ue
i+pora no es si use% pue%e ponerles una ei&uea +enal# sino si pue%e
raer la sensa$i/n %e la +is+a a la $on$ien$ia lo +)s posible- La aen$i/n es
la $la!e %e la rans*or+a$i/n y una aen$i/n plena a+bi0n i+pli$a
a$epa$i/n- La aen$i/n es $o+o un 'a" %e lu"# el po%er $on$enra%o %e su
$on$ien$ia &ue lo rans+ua o%o en s. +is+a-
En un or(anis+o $o+plea+ene *un$ional# una e+o$i/n iene un lapso %e
!i%a +uy $oro- Es $o+o una pe&ue3a arru(a u ola en la super,$ie %el Ser-
Cuan%o use% no es) en su $uerpo# sin e+bar(o# una e+o$i/n pue%e
sobre!i!ir en use% %urane %.as o se+anas o unirse $on oras e+o$iones %e
*re$uen$ia si+ilar &ue se 'an *un%i%o y se $on!ieren en el $uerpo %el %olor#
un par)sio &ue pue%e !i!ir %enro %e use% %urane a3os# ali+enarse %e su
ener(.a# lle!ar a la en*er+e%a% *.si$a y 'a$er su !i%a %es%i$'a%a L!ea el
$ap.ulo %osM-
As. pues# pon(a su aen$i/n en senir la e+o$i/n y $o+pruebe si su +ene
se es) a*erran%o a un par/n %e &ue1a $o+o la $ensura# la auo$o+pasi/n o
el reseni+ieno# &ue ali+enan la e+o$i/n- Si ese es el $aso# si(ni,$a &ue
use% no 'a per%ona%o- La *ala %e per%/n es a +enu%o 'a$ia ora persona o
'a$ia use%# pero pue%e ser 'a$ia $ual&uier siua$i/n o $on%i$i/n Fpasa%a#
presene o *uuraF &ue su +ene re'6sa a$epar- S.# pue%e 'aber *ala %e
per%/n in$luso $on rela$i/n al *uuro- Ese es el re$'a"o %e la +ene a
71
a$epar la inse(uri%a%# a a$epar &ue el *uuro es) en 6li+as +)s all) %e su
$onrol- El per%/n es aban%onar la &ue1a y %e1ar ir la rise"a- O$urre
naural+ene una !e" use% se %a $uena %e &ue su &ue1a no iene nin(6n
prop/sio e8$epo *orale$er un *also seni%o %e uno +is+o- El per%/n es no
o*re$er resisen$ia a la !i%a# per+iir a la !i%a !i!ir a ra!0s %e use%- Las
alernai!as son el %olor y el su*ri+ieno# un 7u1o %e ener(.a !ial +uy
resrin(i%o y en +u$'os $asos# la en*er+e%a% *.si$a-
En el +o+eno en &ue use% %e !er%a% per%ona# 'a re$upera%o el po%er
&ue esaba en su +ene- La *ala %e per%/n es la +is+a naurale"a %e la
+ene# i(ual &ue el *also ser 'e$'o por la +ene# el e(o# no pue%e sobre!i!ir
sin lu$'a y $on7i$o- La +ene no pue%e per%onar- S/lo use% pue%e- Use%
se 'a$e presene# enra en su $uerpo# siene la pa" y &uieu% !ibranes &ue
e+anan %el Ser- Por eso Nes6s %i1o4 5Anes %e enrar en el e+plo# per%onen5-
SU E@NCULO CON LO NO MANI>ESTADO
18ul es la relacin entre la presencia y el cuerpo interior3
La presen$ia es $on$ien$ia pura# $on$ien$ia re$la+a%a a la +ene# al
+un%o %e la *or+a- El $uerpo inerior es su !.n$ulo $on lo No Mani*esa%o y
en su aspe$o +)s pro*un%o es lo No Mani*esa%o4 la >uene %e la $ual
e+ana la $on$ien$ia $o+o la lu" e+ana %el sol- La $on$ien$ia %el $uerpo
inerior es la $on$ien$ia &ue re$uer%a su ori(en y reorna a la >uene-
1!o $o &ani"estado es lo mismo que el 6er3
S.- Las palabras No Mani*esa%o inenan# por +e%io %e la ne(a$i/n#
e8presar A&uello &ue no pue%e ser e8presa%o# pensa%o o i+a(ina%o-
Apunan a lo &ue es# %i$ien%o lo &ue no es- El Ser# por ora pare# es un
0r+ino posii!o- Por *a!or# no se ape(ue a nin(una %e esas palabras ni
e+pie$e a $reer en ellas- No son +)s &ue poses in%i$a%ores-
4sted di;o que la presencia es conciencia que se ha ganado a la mente.
1<ui2n la recupera3
Use%- Pero ya &ue en esencia usted es conciencia# po%r.a+os %e$ir
a+bi0n &ue es un %esperar %e la $on$ien$ia %el sue3o %e la *or+a- Eso no
&uiere %e$ir &ue su propia *or+a se %es!ane$er) insan)nea+ene en una
e8plosi/n %e lu"- 4sted puede continuar teniendo su "orma presente y sin
em5argo ser consciente de lo que no tiene "orma/ que nunca muere y que
est en lo pro"undo de usted.
9e5o admitir que esto va mucho ms all de mi comprensin y sin
em5argo en algn nivel pro"undo parece que s2 de qu2 est usted ha5lando.
Es ms una sensacin que otra cosa. 1&e estoy enga@ando a m mismo3
No- La sensa$i/n lo lle!ar) +)s $er$a a la !er%a% %e &ui0n es use% &ue el
pensa+ieno- No pue%o %e$irle na%a &ue en el *on%o no sepa ya- Cuan%o
use% 'a al$an"a%o $iero (ra%o %e uni/n inerior# re$ono$e la !er%a% $uan%o
72
la oye- Si use% no 'a al$an"a%o o%a!.a esa eapa# la pr)$i$a %e la
$on$ien$ia %el $uerpo raer) la pro*un%i"a$i/n ne$esaria-
HACER MPS LENTO EL PROCESO DE ENEENECIMIENTO
Mienras ano# la $on$ien$ia %el $uerpo inerior iene oros bene,$ios en el
reino *.si$o- Uno %e ellos es una re%u$$i/n si(ni,$ai!a %el ri+o %e
en!e1e$i+ieno %el $uerpo *.si$o-
Mienras &ue el $uerpo *.si$o nor+al+ene en!e1e$e y se %ebilia $on
basane rapi%e"# el $uerpo inerior no $a+bia $on el ie+po# e8$epo &ue
use% pue%e senirlo +)s pro*un%a+ene y $on!erirse en 0l +)s
plena+ene- Si use% iene !eine a3os a'ora# el $a+po %e ener(.a %e su
$uerpo inerior se senir) e8a$a+ene i(ual $uan%o en(a o$'ena- Se(uir)
sien%o !ibrane+ene !i!o- En $uano su esa%o 'abiual $a+bie %e esar
*uera %el $uerpo y arapa%o en la +ene a esar %enro %el $uerpo y presene
en el A'ora# su $uerpo *.si$o se senir) +)s li!iano# +)s $laro# +)s !i!o-
Pueso &ue 'ay +)s $on$ien$ia en el $uerpo# su esru$ura +ole$ular %e
'e$'o se !uel!e +enos %ensa- &s conciencia signi:ca un de5ilitamiento de
la ilusin de la materialidad.
Cuan%o use% se i%eni,$a +)s $on ese $uerpo inerior &ue no perene$e
al ie+po# &ue $on el $uerpo e8erior# $uan%o la presen$ia se !uel!e su +o%o
nor+al %e $on$ien$ia y el pasa%o y el *uuro no %o+inan ya su aen$i/n#
use% no a$u+ula ya ie+po en su psi&ue ni en las $0lulas %el $uerpo- La
a$u+ula$i/n %e ie+po $o+o el peso psi$ol/(i$o %el pasa%o y el *uuro
in'abilia +u$'o la $apa$i%a% %e las $0lulas para auorre(enerarse- As. &ue
si use% 'abia el $uerpo inerior# el $uerpo e8erior en!e1e$er) a un ri+o
+u$'o +)s leno# e in$luso $uan%o lo 'a(a# su esen$ia sin ie+po brillar) a
ra!0s %e la *or+a e8erior y use% no %ar) la aparien$ia %e una persona
!ie1a-
1Aay alguna evidencia espec:ca de esto3
Pru0belo y use% ser) la e!i%en$ia-
>ORTALECER EL SISTEMA INMUNOLJICO
Oro bene,$io %e esa pr)$i$a en el reino *.si$o es un (ran *orale$i+ieno
%el sise+a in+unol/(i$o &ue o$urre $uan%o use% 'abia el $uerpo- Cuana
+)s $on$ien$ia rae al $uerpo# +)s *uere se !uel!e el sise+a in+unol/(i$o-
Es $o+o si $a%a $0lula %esperara y se ale(rara- Al cuerpo le encanta la
atencin que usted le presta. Es tam5i2n una potente "orma de
autocuracin. La +ayor.a %e las en*er+e%a%es enran $uan%o use% no es)
presene en su $uerpo- Si el a+o no es) presene en la $asa# o%o ipo %e
persona1es so+br.os se alo1ar)n en ella- Cuan%o use% 'abia su $uerpo# ser)
%i*.$il &ue los 'u0spe%es in%esea%os enren-
No s/lo su sise+a in+unol/(i$o *.si$o se *orale$eG su sistema
inmunolgico psquico tam5i2n se re"uer+a enormemente. Ese 6li+o lo
proe(e a use% %e los $a+pos ne(ai!os +enales y e+o$ionales %e los
%e+)s#
73
&ue son +uy $ona(iosos- Habiar el $uerpo lo proe(e a use%# no por +e%io
%e un es$u%o# sino ele!an%o la *re$uen$ia !ibraoria %e o%o su $a+po %e
ener(.a# %e +o%o &ue o%o lo &ue !ibra a una *re$uen$ia +)s ba1a $o+o el
+ie%o# la ira# la %epresi/n# e$0era# e8ise a'ora en un ni!el %e reali%a%
!irual+ene %i*erene- Ha no enra en su $a+po %e $on$ien$ia o si lo 'a$e#
use% no ne$esia o*re$erle nin(una resisen$ia por&ue pasa %ere$'o a ra!0s
%e use%- Por *a!or# no a$epe o re$'a$e si+ple+ene lo &ue esoy %i$ien%o-
P/n(alo a prueba-
Hay una +e%ia$i/n %e auo$ura$i/n si+ple# pero e*e$i!a# &ue use%
pue%e 'a$er sie+pre &ue ne$esie ele!ar su sise+a in+unol/(i$o- Es
pari$ular+ene e*e$i!a si la usa $uan%o siene los pri+eros s.no+as %e
una en*er+e%a%# pero a+bi0n *un$iona $on en*er+e%a%es &ue es)n ya
arrai(a%as si la pra$i$a *re$uene+ene $on una $on$enra$i/n inensa-
Ta+bi0n $onrarresar) $ual&uier perurba$i/n %e su $a+po %e ener(.a por
al(una *or+a %e ne(ai!i%a%- Sin e+bar(o# no es un susiuo %e la pr)$i$a
%iaria %e esar en el $uerpoG %e lo $onrario# sus e*e$os ser)n s/lo
e+porales- A&u. es)-
Cuan%o use% no es0 o$upa%o %urane al(unos +inuos y espe$ial+ene
por la no$'e anes %e &ue%arse %or+i%o y por la +a3ana anes %e
le!anarse# =inunde= su cuerpo con conciencia. 8ierre los o;os. Acu2stese
so5re la espalda. Esco;a di"erentes partes del cuerpo para en"ocar su
atencin/ 5revemente al comien+o- las manos/ los pies/ los 5ra+os/ las
piernas/ el a5domen/ el pecho/ etc2tera. 6ienta la energa vital en esas
partes tan intensamente como pueda. ,ermane+ca con cada parte quince
segundos ms o menos. 9espu2s/ de;e que su atencin corra por el cuerpo
como una ola unas cuantas veces/ desde los pies a la ca5e+a y en sentido
contrario de nuevo. Esto no requiere ms de un minuto. !uego/ sienta el
cuerpo interior en su totalidad/ como un nico campo de energa. &antenga
esa sensacin durante unos minutos. Est2 intensamente presente durante
ese tiempo/ presente en cada c2lula de su cuerpo. $o se preocupe si la
mente logra ocasionalmente arrastrar su atencin "uera del cuerpo y usted
se pierde en algn pensamiento. En cuanto note que ha ocurrido esto/
simplemente vuelva su atencin al cuerpo interior.
DENE BUE LA RESPIRACIN LO INTRODUZCA EN EL CUERPO
A veces/ cuando mi mente ha estado muy activa/ ha adquirido tanto
impulso que encuentro imposi5le apartar mi atencin de ella y sentir el
cuerpo interior. Esto ocurre particularmente cuando entro en un patrn de
preocupacin o ansiedad. 1Tiene alguna sugerencia3
6i en cualquier momento encuentra di"cil entrar en contacto con el cuerpo
interior/ suele ser ms "cil en"ocarse en su respiracin primero. !a
respiracin consciente/ que es una meditacin poderosa en su propio
sentido/ lo pondr gradualmente en contacto con el cuerpo. 6iga la
respiracin con su atencin/ segn entra y sale del cuerpo. Despire y sienta
su a5domen e7pandi2ndose y contray2ndose ligeramente con cada
inhalacin y e7halacin. 6i le resulta "cil visuali+ar/ cierre los o;os y v2ase a
s mismo rodeado de lu+ o sumergido en una sustancia luminosa/ un mar de
74
conciencia. Entonces respire en esa lu+. 6ienta esa sustancia luminosa
llenando su cuerpo y volvi2ndolo luminoso tam5i2n. 9espu2s gradualmente
conc2ntrese ms en la sensacin. 4sted est ahora en su cuerpo. $o se
a"erre a ninguna imagen visual.
EL USO CREATIEO DE LA MENTE
6i usted necesita usar su mente para un propsito espec:co/ sela en
unin de su cuerpo interior. 6lo si usted es capa+ de ser consciente sin
pensamiento/ puede usar su mente creativamente/ y la "orma ms "cil de
entrar en este estado es a trav2s de su cuerpo. 6iempre que se necesite una
respuesta/ una solucin o una idea creativa/ de;e de pensar por un momento
en"ocando su atencin en su campo interior de energa. Tome conciencia de
la quietud. 8uando vuelva a tomar el pensamiento/ ser "resco y creativo. En
cualquier actividad del pensamiento/ vuelva una costum5re ir y volver cada
tanto entre el pensamiento y un tipo de odo interior/ una quietud interior.
,odramos decir- no piense slo con su ca5e+a/ piense con todo su cuerpo.
EL ARTE DE ESCUCHAR
Cuan%o es$u$'e a ora persona# no es$u$'e s/lo $on la +ene# es$u$'e $on
o%o su $uerpo- Siena el $a+po %e ener(.a %e su $uerpo inerior se(6n
es$u$'a- Eso apara la aen$i/n %el pensa+ieno y $rea un espa$io %e $al+a
&ue le per+ie es$u$'ar !er%a%era+ene sin la iner*eren$ia %e la +ene-
Use% es) %an%o espa$io a la ora persona# espa$io para ser- Es el %on +)s
pre$ioso &ue pue%e %ar- La +ayor.a %e las personas no saben es$u$'ar
por&ue la +ayor pare %e su aen$i/n es) o$upa%a en pensar- Presan +)s
aen$i/n a eso &ue a lo &ue la ora persona es) %i$ien%o# y nin(una a lo &ue
real+ene i+pora4 el Ser %e la ora persona ba1o las palabras y la +ene- Por
supueso# use% no pue%e senir el Ser %e ora persona sino a ra!0s %el
suyo- Ese es el $o+ien"o %e la reali"a$i/n %e la uni%a%# &ue es a+or- En el
ni!el +)s pro*un%o %el Ser# use% es uno $on o%o lo &ue es-
La +ayor.a %e las rela$iones 'u+anas $onsisen prin$ipal+ene en la
inera$$i/n %e unas +enes $on oras# no en la $o+uni$a$i/n %e seres
'u+anos# seres 'u+anos en $o+uni/n- Nin(una rela$i/n pue%e $re$er %e
esa *or+a y por eso 'ay anos $on7i$os en las rela$iones- Cuan%o la +ene
(obierna su !i%a# el $on7i$o# la %ispua y los proble+as son ine!iables-
Esar en $ona$o $on su $uerpo inerior $rea un espa$io $laro %e no +ene
%enro %el $ual la rela$i/n pue%e 7ore$er-

CAP@TULO SIETE
PUERTAS DE ENTRADA A LO NO MANI>ESTADO
ENTRAR PRO>UNDAMENTE EN EL CUERPO
,uedo sentir la energa dentro de mi cuerpo/ especialmente en los 5ra+os y
las piernas/ pero parece que no puedo ir ms pro"undamente/ como usted
sugera antes.
75
H)(alo en una meditacin- No ne$esia %urar +u$'o- De %ie" a &uin$e
+inuos %e ie+po %e relo1 ser.an su,$ienes- Ase(6rese pri+ero %e &ue no
'ay %isra$$iones e8ernas ales $o+o el0*onos o personas &ue pue%an
inerru+pirlo- Si0nese en una silla# pero no se re$uese- Manen(a la
$olu+na %ere$'a- Ha$er eso lo ayu%ar) a per+ane$er alera-
Alernai!a+ene# es$o1a su posi$i/n *a!oria para la +e%ia$i/n- Ase(6rese
%e &ue el $uerpo es) rela1a%o- Cierre los o1os- Respire unas $uanas !e$es
pro*un%a+ene- Siena &ue es) respiran%o 'asa la pare ba1a %el ab%o+en-
Obser!e $/+o se e8pan%e y $onrae li(era+ene $on $a%a in'ala$i/n y
e8'ala$i/n- Despu0s ')(ase $ons$iene %e o%o el $a+po %e ener(.a inerior
%el $uerpo- No piense en ello# si0nalo- Al 'a$er eso# use% re$upera
$on$ien$ia sobre la +ene- Si le sir!e %e ayu%a# use la !isuali"a$i/n %e la
5lu"5 &ue %es$rib. anerior+ene-
8uando usted pueda sentir el cuerpo interior claramente como un campo
nico de energa/ suelte cualquier imagen visual si es posi5le y conc2ntrese
e7clusivamente en la sensacin. 6i puede/ a5andone tam5i2n cualquier
imagen mental que pueda tener del cuerpo "sico/ Todo lo que queda
entonces es un sentido de presencia o 6er que lo rodea todo/ y el cuerpo
interior se siente sin ningn lmite. Entonces lleve su atencin an ms
pro"undamente a esa sensacin. Agase uno con ella. &2+clese con el
campo de energa de modo que ya no se perci5a una dualidad entre el
o5servador y lo o5servado/ entre usted y su cuerpo. !a distincin entre lo
interior y lo e7terior tam5i2n se disuelve/ as que ya no hay cuerpo interior.
Al entrar pro"undamente en el cuerpo usted ha trascendido el cuerpo.
Per+ane"$a en ese reino %e puro Ser por el ie+po &ue se siena $/+o%oG
enon$es ')(ase $ons$iene %e nue!o %el $uerpo *.si$o# %e su respira$i/n y
%e sus seni%os *.si$os y abra los o1os- Mire a lo &ue lo ro%ea %urane unos
+inuos +e%iai!a+ene Fes %e$ir# sin poner ei&ueas +enalesF y $onin6e
sinien%o el $uerpo inerior +ienras lo 'a$e-
Tener a$$eso a ese reino sin *or+a es !er%a%era+ene libera%or- Lo libera
%el !.n$ulo y la i%eni,$a$i/n $on la *or+a- Es !i%a en su esa%o
in%i*eren$ia%o# anerior a su *ra(+ena$i/n en la +ulipli$i%a%- Po%e+os
lla+arlo lo No Mani*esa%o# la >uene in!isible %e o%as las $osas# el Ser &ue
'ay en o%os los seres- Es un reino %e pro*un%a &uieu% y pa"# pero a+bi0n
%e ale(r.a e inensa !i!i%e"- Sie+pre &ue use% es) presene# se !uel!e en
al(una +e%i%a 5ransparene5 a la lu"# a la pura $on$ien$ia &ue e+ana %e
esa >uene- Use% a+bi0n se %a $uena %e &ue la lu" no es) separa%a %e
lo &ue use% es sino &ue $onsiuye su +is+a esen$ia-
LA >UENTE DEL CHI
1!o $o &ani"estado es lo que en (riente se llama chi/ una especie de
energa vital universal3
No- Lo No Mani*esa%o es la *uene %el $'i- El $'i es el $a+po %e ener(.a
inerior %e su $uerpo- Es el puene enre su yo e8erior y la >uene- Es) a
+ia% %e $a+ino enre lo +ani*esa%o# el +un%o %e la *or+a y lo No
Mani*esa%o- El $'i pue%e $o+pararse a un r.o o a una $orriene %e ener(.a-
Si use% en*o$a su $on$ien$ia pro*un%a+ene en el $uerpo inerior# use%
76
es) si(uien%o el $urso %e ese r.o 'a$ia su >uene- C'i es +o!i+ieno# lo No
Mani*esa%o es &uieu%- Cuan%o use% al$an"a un puno %e absolua &uieu%#
&ue sin e+bar(o es) !ibrane %e !i%a# use% 'a i%o +)s all) %el $uerpo
inerior y +)s all) %el $'i 'asa al$an"ar la >uene +is+a4 lo No Mani*esa%o-
C'i es el !.n$ulo enre lo No Mani*esa%o y el uni!erso *.si$o-
As. pues# si use% lle!a su aen$i/n pro*un%a+ene al $uerpo inerior# pue%e
al$an"ar ese puno# esa sin(ulari%a% en la &ue el +un%o se %isuel!e en lo
No Mani*esa%o y lo No Mani*esa%o o+a *or+a $o+o la $orriene %e ener(.a
%el $'i# &ue enon$es se $on!iere en el +un%o- Ese es el puno %el
na$i+ieno y la +uere- Cuan%o su $on$ien$ia es) %iri(i%a al e8erior#
sur(en la +ene y el +un%o- Cuan%o es) %iri(i%a al inerior# $o+pren%e o
reali"a su propia >uene y reorna a $asa# a lo No Mani*esa%o- Enon$es#
$uan%o su $on$ien$ia !uel!e al +un%o +ani*esa%o# use% reasu+e la
i%eni%a% %e la *or+a &ue e+poral+ene aban%on/- Use% iene un no+bre#
un pasa%o# una siua$i/n !ial# un *uuro- Pero en un seni%o esen$ial use%
no es la +is+a persona &ue era anes4 use% 'abr) !iso una reali%a% %enro
%e s. +is+o &ue no es 5%e ese +un%o5# aun&ue no es) separa%a %e 0l#
$o+o no es) separa%a %e use%-
A'ora %e1e &ue su pr)$i$a espiriual sea esa4 $uan%o !aya por la !i%a# no
le %0 o%a su aen$i/n al +un%o e8erno y a su +ene- Manen(a al(o %e ella
en el inerior- He 'abla%o %e eso ya- Siena el $uerpo inerior in$luso $uan%o
es0 +ei%o en las a$i!i%a%es %iarias# espe$ial+ene $uan%o se rae %e
rela$iones o es0 en $ona$o $on la naurale"a- Siena la &uieu% &ue 'ay en
lo pro*un%o %e 0l- Manen(a abiera la puera %e enra%a- Es per*e$a+ene
posible ser $ons$iene %e lo No Mani*esa%o a lo lar(o %e su !i%a- Se siene
$o+o una sensa$i/n pro*un%a %e pa" en el *on%o# una &uieu% &ue nun$a lo
aban%ona# no i+pora lo &ue o$urra a*uera- 4sted se convierte en un puente
entre lo $o &ani"estado y lo mani"estado. Entre 9ios y el mundo. Este es el
estado de unin con la Euente que llamamos iluminacin.
No en(a la i+presi/n %e &ue lo No Mani*esa%o es) separa%o %e lo
+ani*esa%o- AC/+o po%r.a ser as.C Es la !i%a &ue 'ay %enro %e $a%a *or+a#
la esen$ia inerior %e o%o lo &ue e8ise- E+papa ese +un%o- Per+.a+e
e8pli$arlo-
EL DORMIR SIN SUEXOS
Use% 'a$e un !ia1e a lo No Mani*esa%o $a%a no$'e $uan%o enra en la
*ase %e %or+ir pro*un%o sin sue3os- Use% se *un%e $on la >uene- E8rae %e
ella la ener(.a !ial &ue lo sosiene por un ie+po $uan%o re(resa a lo
+ani*esa%o# al +un%o %e las *or+as separa%as- Esa ener(.a es +u$'o +)s
!ial &ue la $o+i%a4 5No s/lo %e pan !i!e el 'o+bre5- Pero en el %or+ir sin
sue3os# use% no enra en ella $ons$iene+ene- Aun&ue las *un$iones
$orporales es)n operan%o o%a!.a 5use%5 ya no e8ise en ese esa%o-
APue%e i+a(inar $/+o ser.a enrar en el %or+ir sin sue3os $on $on$ien$ia
plenaC Es i+posible i+a(inarlo# por&ue ese esa%o no iene $oneni%o-
Lo No Mani*esa%o no lo libera 'asa &ue enra en ello $ons$iene+ene- Por
eso Nes6s no %i1o4 la !er%a% los 'ar) libres# sino +)s bien4 5Use%es
77
$ono$er)n la !er%a% y la !er%a% los 'ar) libres5- No es una !er%a%
$on$epual- Es la !er%a% %e la !i%a eerna +)s all) %e la *or+a# &ue se
$ono$e %ire$a+ene o no se $ono$e- Pero no inene per+ane$er $ons$iene
en el %or+ir sin sue3os- Es +uy po$o probable &ue lo lo(re- Cuan%o +u$'o#
pue%e &ue per+ane"$a $ons$iene %urane la *ase %e los sue3os# pero no
+)s all) %e eso- Eso se lla+a un so3ar l6$i%o# &ue pue%e ser ineresane y
*as$inane# pero no libera%or-
As. pues# use su $uerpo inerior $o+o un poral a ra!0s %el $ual use%
enra en lo No Mani*esa%o y +anen(a ese poral abiero para +anenerse
$one$a%o $on la >uene en o%a o$asi/n- No 'ay %i*eren$ia en $uano al
$uerpo inerior# si el $uerpo *.si$o es !ie1o o 1o!en# *r)(il o *uere- El $uerpo
inerior es) *uera %el ie+po- Si use% no pue%e o%a!.a senir el $uerpo
inerior# use ora puera# aun&ue en 6li+as o%as son una- De al(unas ya 'e
'abla%o e8ensa+ene- Pero las +en$ionar0 %e nue!o a&u. bre!e+ene-
OTRAS PUERTAS
El Ahora pue%e $onsi%erarse la puera prin$ipal- Es un aspe$o esen$ial %e
o%as las oras# in$lui%o el $uerpo inerior- Use% no pue%e esar en su $uerpo
sin esar inensa+ene presene en el A'ora-
El ie+po y lo +ani*esa%o es)n li(a%os an ine8ri$able+ene $o+o lo
es)n el A'ora sin ie+po y lo No Mani*esa%o- Cuan%o use% %isuel!e el
ie+po psi$ol/(i$o por +e%io %e la $on$ien$ia inensa %el +o+eno
presene# use% se !uel!e $ons$iene %e lo No Mani*esa%o ano %ire$a
$o+o in%ire$a+ene- Dire$a+ene# lo siene $o+o la irra%ia$i/n y el po%er
%e su presen$ia $ons$iene# sin $oneni%o# s/lo presen$ia- In%ire$a+ene#
use% es $ons$iene %e lo No Mani*esa%o a ra!0s %el reino sensorial- En
oras palabras# use% siene la esen$ia %e Dios en $a%a $riaura# en $a%a 7or#
en $a%a pie%ra y use% $o+pren%e 5To%o lo &ue es# es sano5- Por eso Nes6s#
'ablan%o $o+plea+ene %es%e su esen$ia o i%eni%a% %e Criso# %i$e en el
E!an(elio ap/$ri*o %e To+)s4 5Ro+pan un ro"o %e +a%eraG yo esoy all)-
Le!anen una pie%ra y +e en$onrar)n all)5-
Ora puera a lo No Mani*esa%o se pro%u$e de;ando de pensar- Eso pue%e
e+pe"ar $on al(o +uy sen$illo# $o+o 'a$er una respira$i/n $ons$iene o
+irar una 7or en un esa%o %e alera inensa# %e +o%o &ue no 'aya un
$o+enario +enal al +is+o ie+po- Hay +u$'as *or+as %e pro%u$ir una
bre$'a en la $orriene in$esane %e pensa+ieno- De eso se raa
*un%a+enal+ene la meditacin- El pensa+ieno es pare %el reino %e lo
+ani*esa%o- La a$i!i%a% +enal $oninua lo +aniene aprisiona%o en el
+un%o %e las *or+as y se $on!iere en una panalla opa$a &ue le i+pi%e
'a$erse $ons$iene %e lo No Mani*esa%o# %e la esen$ia sin *or+a y sin
ie+po %e Dios &ue 'ay en use% y en o%as las *or+as y las $riauras-
Cuan%o use% es) inensa+ene presene# no ne$esia preo$uparse %e la
%een$i/n %el pensa+ieno# por supueso# por&ue enon$es la +ene se
%eiene auo+)i$a+ene- Por eso 'e %i$'o &ue el A'ora es un aspe$o
esen$ial %e $ual&uier ora puera-
78
!a entrega Cel a5andono de la resistencia mentalCemocional a lo que esC
tam5i2n se convierte en una puerta hacia lo $o &ani"estado. La ra"/n para
ello es sen$illa4 la resisen$ia inerior lo separa %e las %e+)s personas# %e
use% +is+o# %el +un%o &ue lo ro%ea- >orale$e la sensa$i/n %e separa$i/n
%e la &ue el e(o %epen%e para su super!i!en$ia- Cuano +)s *uere es la
sensa$i/n %e separa$i/n# +)s aa%o es) use% al +un%o %e lo +ani*esa%o#
al +un%o %e las *or+as separa%as- Cuano +)s aa%o es) al +un%o %e la
*or+a# +)s %ura e i+penerable se !uel!e su i%eni%a% *or+al- La puera
es) $erra%a y use% es) separa%o %e la %i+ensi/n inerior# %e la %i+ensi/n
%e la pro*un%i%a%- En el esa%o %e enre(a su i%eni%a% *or+al se sua!i"a y
se !uel!e en $iera *or+a 5ransparene5# por %e$irlo as.# %e +o%o &ue lo No
Mani*esa%o pue%e brillar a ra!0s %e use%-
Depen%e %e use% abrir una puera en su !i%a &ue le %0 a$$eso $ons$iene
a lo No Mani*esa%o- Enre en $ona$o $on el $a+po %e ener(.a %el $uerpo
inerior# es0 inensa+ene presene# %e1e %e i%eni,$arse $on la +ene#
enr0(uese a lo &ue es# esas son o%as las pueras &ue pue%e usar# pero s/lo
ne$esia usar una-
6eguramente el amor de5e ser una de esas puertas.
No lo es- Tan prono $o+o una %e esas pueras se abre# el a+or es)
presene en use% $o+o la per$ep$i/nFreali"a$i/n %e la uni%a%- El a+or no es
una pueraG es lo &ue enra en ese +un%o a ra!0s %e ella- Mienras es0
$o+plea+ene arapa%o en su i%eni%a% *or+al# no pue%e 'aber a+or- Su
area no es bus$ar a+or sino en$onrar una puera a ra!0s %e la $ual el
a+or pue%a enrar-
EL SILENCIO
1Aay otras puertas adems de las que aca5a de mencionar3
S.- Lo No Mani*esa%o no es) separa%o %e lo +ani*esa%o- I+pre(na ese
+un%o# pero es) an bien %is*ra"a%o &ue $asi o%o el +un%o se lo pier%e por
$o+pleo- Si use% sabe %/n%e bus$ar# lo en$onrar) en o%as pares- Se abre
una puera a $a%a +o+eno-
AOye a&uel perro &ue la%ra en la %isan$iaC AO ese (ao &ue pasaC Es$u$'e
$ui%a%osa+ene- APue%e senir la presen$ia %e lo No Mani*esa%o en esoC
ANo pue%eC 26s&uelo en el silen$io %el &ue sur(en los soni%os y al &ue los
soni%os reornan- ,reste ms atencin al silencio que a los sonidos- ,restar
atencin al silencio e7terior crea silencio interior- la mente se vuelve
tranquila. 6e est a5riendo una puerta.
Todo sonido nace del silencio/ muere en el silencio y durante su tiempo de
vida est rodeado de silencio- El silen$io per+ie al soni%o ser- Es una pare
inr.nse$a# pero no +ani*esa%a %e o%o soni%o# %e o%a noa +usi$al# %e
o%a $an$i/n# %e o%a palabra- !o $o &ani"estado est presente en este
mundo como silencio- Por eso se 'a %i$'o &ue na%a en ese +un%o se pare$e
ano a Dios $o+o el silen$io- To%o lo &ue use% iene &ue 'a$er es presarle
aen$i/n- In$luso %urane una $on!ersa$i/n# ')(ase $ons$iene %e los
79
espa$ios enre las palabras# los bre!es iner!alos %e silen$io &ue 'ay enre
las *rases- Mienras 'a$e eso# la %i+ensi/n %e &uieu% $re$e %enro %e use%-
Use% no pue%e presar aen$i/n al silen$io sin !ol!erse sereno inerior+ene
a la !e"- Use% 'a enra%o en lo No Mani*esa%o-
EL ESPACIO
Lo +is+o &ue el soni%o no pue%e e8isir sin silen$io# nada puede e7istir sin
la nada/ sin el espacio vaco que permite ser. Todo o5;eto "sico o cuerpo ha
surgido de la nada/ est rodeado de nada y eventualmente retornar a la
nada. No s/lo eso# sino &ue incluso dentro de cada cuerpo "sico hay ms
=nada= que =algo=. Los *.si$os nos 'ablan %e &ue la soli%e" %e la +aeria es
una ilusi/n- In$luso la +aeria aparene+ene s/li%a# in$luyen%o su $uerpo
*.si$o# es $asi un $ieno por $ieno espa$io !a$.o# an !asas son las
%isan$ias enre $a%a )o+o# $o+para%as $on su a+a3o- Es +)s# in$luso en
el inerior %e $a%a )o+o 'ay# sobre o%o# espa$io !a$.o- Lo &ue &ue%a es
+)s pare$i%o a una *re$uen$ia !ibraoria &ue a par.$ulas %e +aeria s/li%a#
+)s $o+o una noa +usi$al- Los bu%isas 'an sabi%o eso %urane +)s %e
:-]TT a3os- =!a "orma es vaco/ el vaco es "orma=# a,r+a el Sura %el
Cora"/n# uno %e los e8os bu%isas ani(uos +e1or $ono$i%os- !A E6E$8'A
9E T(9A6 !A6 8(6A6 E6 E! VA8F(.
Lo No Mani*esa%o no s/lo es) presene en ese +un%o $o+o silen$ioG
a+bi0n i+pre(na o%o el uni!erso *.si$o $o+o espa$io# inerior y
e8erior+ene- Eso es an *)$il %e pasar %esaper$ibi%o $o+o el silen$io- To%o
el +un%o presa aen$i/n a las $osas &ue 'ay en el espa$io# Apero &ui0n
presa aen$i/n al espa$io en s. +is+oC
4sted parece querer decir que el =vaco= o la =nada= no es simplemente
nada/ que hay alguna cualidad misteriosa en ello. 1<u2 es esa nada3
No se pue%e 'a$er una pre(una as.- Su +ene es) raan%o %e $on!erir la
na%a en al(o- En el +o+eno en &ue use% la $on!iere en al(o# pier%e su
si(ni,$a%o- La nada Fel espa$ioF es la aparien$ia %e lo No Mani*esa%o $o+o
un *en/+eno e8erno en un +un%o per$ibi%o por los seni%os- Eso es o%o lo
&ue uno pue%e %e$ir sobre ella# e in$luso as. es una espe$ie %e para%o1a- No
pue%e $on!erirse en un ob1eo %e $ono$i+ieno- No pue%e use% 'a$er un
%o$ora%o en 5na%a5- Cuan%o los $ien.,$os esu%ian el espa$io#
(eneral+ene lo $on!ieren en al(o y por lo ano pier%en $o+plea+ene su
esen$ia- No es sorpren%ene &ue la 6li+a eor.a %i(a &ue el espa$io no es en
absoluo !a$.o# &ue es) lleno %e al(6n ipo %e susan$ia- En $uano use%
iene una eor.a# no es %e+asia%o %i*.$il susenarla# al +enos 'asa &ue
apare$e ora eor.a-
!a =nada= slo puede convertirse en una puerta hacia lo $o &ani"estado si
usted no intenta atraparla o comprenderla.
1$o es eso lo que estamos haciendo aqu3
80
Absolua+ene no- Le esoy %an%o in%i$a%ores para +osrarle $/+o pue%e
raer la %i+ensi/n %e lo No Mani*esa%o a su !i%a- No esa+os raan%o %e
$o+pren%erlo- No 'ay na%a &ue enen%er-
El espa$io no iene 5e8isen$ia5- 5E8isir5 lieral+ene si(ni,$a 5per%urar5-
Use% no pue%e $o+pren%er el espa$io por&ue no per%ura- Aun&ue en s.
+is+o no iene e8isen$ia# per+ie &ue o%o lo %e+)s e8isa- El silen$io
a+po$o iene e8isen$ia# lo +is+o &ue lo No Mani*esa%o-
As pues 1qu2 ocurre si usted retira su atencin de los o5;etos del espacio y
se hace consciente del espacio mismo3 18ul es la esencia de este cuarto3
!os mue5les/ los cuadros y lo dems estn en el cuarto/ pero no son el
cuarto. El suelo/ las paredes y el techo de:nen el lmite del cuarto/ pero no
son el cuarto tampoco. As pues 1cul es la esencia del cuarto3 El espacio/
por supuesto/ el espacio vaco. $o ha5ra =cuarto= sin 2l.
,uesto que el espacio es =nada=/ podemos decir que lo que no est es ms
importante que lo que est. As pues/ hgase consciente del espacio que lo
rodea. $o piense en 2l. 6i2ntalo. ,reste atencin a la =nada=.
Mienras 'a$e eso# o$urre un $a+bio %e $on$ien$ia %enro %e use%- Esta es
la ra+n- el e&ui!alene inerior %e los ob1eos en el espa$io# ales $o+o los
+uebles y las pare%es# son los ob1eos %e su +ene4 los pensamientos/ las
emociones y los o5;etos de los sentidos- H el e&ui!alene inerior %el espa$io
es la $on$ien$ia &ue per+ie a los ob1eos %e su +ene ser# lo +is+o &ue el
espa$io per+ie ser a o%as las $osas- As. &ue si use% reira la aen$i/n %e
las $osas Fob1eos en el espa$ioF auo+)i$a+ene reira la aen$i/n %e los
ob1eos %e la +ene- En oras palabras4 no pue%e pensar y ser $ons$iene %el
espa$io o %el silen$io# por esa ra"/n- Al hacerse consciente del espacio
vaco que lo rodea/ simultneamente usted se hace consciente del espacio
de la noCmente/ de la conciencia pura- lo $o &ani"estado- As es como la
contemplacin del espacio puede ser una puerta para usted.
El espa$io y el silen$io son %os aspe$os %e la +is+a $osa# la +is+a na%a-
Son una e8eriori"a$i/n %el espa$io y el silen$io ineriores# &ue son &uieu%4
la +ari" in,nia+ene $reai!a %e o%a la e8isen$ia- La +ayor.a %e los seres
'u+anos son $o+plea+ene in$ons$ienes %e esa %i+ensi/n- No 'ay
espa$io inerior# ni &uieu%- Es)n %ese&uilibra%os- En oras palabras#
$ono$en el +un%o# o $reen &ue lo $ono$en# pero no $ono$en a Dios- Se
i%eni,$an e8$lusi!a+ene $on su propia *or+a *.si$a y psi$ol/(i$a#
in$ons$ienes %e la esen$ia- H pueso &ue o%a *or+a es ala+ene inesable#
!i!en en el e+or- Ese e+or pro%u$e una per$ep$i/n pro*un%a+ene
e&ui!o$a%a %e s. +is+os y %e los %e+)s seres 'u+anos# una %isorsi/n en
su !isi/n %el +un%o-
Si una $on!ulsi/n $/s+i$a lle!ara al ,n %e nuesro +un%o# lo No
Mani*esa%o per+ane$er.a oal+ene ina$o- Un Curso sobre Mila(ros
e8presa esa !er%a% +uy a(u%a+ene4 5Na%a real pue%e ser a+ena"a%o-
Na%a irreal e8ise- En eso resi%e la pa" %e Dios5-
81
Si use% per+ane$e en $one8i/n $ons$iene $on lo No Mani*esa%o#
enon$es use% !alora# a+a y respea pro*un%a+ene lo +ani*esa%o y o%a
*or+a %e !i%a &ue 'ay en ello $o+o e8presi/n %e la Ei%a Una &ue es) +)s
all) %e la *or+a- Use% a+bi0n sabe &ue o%a *or+a es) %esina%a a
%isol!erse %e nue!o y &ue en 6li+as# na%a %e lo &ue 'ay all. a*uera i+pora
ano- Use% 'a 5supera%o el +un%o5 en palabras %e Nes6s o# $o+o 2u%a %i1o#
use% 'a 5$ru"a%o a la ora orilla5-
LA EERDADERA NATURALEZA DEL ESPACIO H DEL TIEMPO
A'ora $onsi%ere eso4 si no 'ubiera na%a +)s &ue silen$io# no e8isir.a para
use%G use% no sabr.a lo &ue es- S/lo $uan%o apare$e el soni%o el silen$io
e+pie"a a ser- De la +is+a +anera# si s/lo 'ubiera espa$io sin ob1eos en 0l#
no e8isir.a para use%# I+a(.nese a s. +is+o $o+o un puno %e $on$ien$ia
7oan%o en la !ase%a% %el espa$io# sin esrellas# sin (ala8ias# s/lo !a$.o-
S6bia+ene el espa$io ya no ser.a !aso4 no ser.a en absoluo- No 'abr.a
!elo$i%a%# ni +o!i+ieno %e a&u. 'a$ia all)- Se ne$esian al +enos %os
punos %e re*eren$ia para &ue la %isan$ia y el espa$io na"$an- El espa$io
e+pie"a a ser en el +o+eno en &ue el Uno se 'a$e %os y al 5%os5
$on!erirse en 5%ie" +il $osas5# $o+o Lao Tse lla+a al +un%o +ani*esa%o# el
espa$io se !uel!e +)s y +)s !aso- As. &ue el +un%o y el espa$io sur(en
si+ul)nea+ene-
Na%a po%r.a ser sin espa$io# sin e+bar(o el espa$io es na%a- Anes %e &ue
el uni!erso sur(iera# anes %el 5bi( ban(5# si &uiere e8presarlo as.# no 'ab.a
un !aso espa$io !a$.o esperan%o ser llena%o- No 'ab.a espa$io# pueso &ue
no 'ab.a nin(una $osa- S/lo 'ab.a lo No Mani*esa%o# el Uno- Cuan%o el Uno
se $on!iri/ en 5las %ie" +il $osas5# repenina+ene el espa$io pare$.a esar
all. y per+ii/ a la +ulipli$i%a% ser- ADe %/n%e sur(i/C A>ue $rea%o por Dios
para a$u+ular el uni!ersoC Por supueso &ue no- El espa$io es noF$osas# por
lo ano nun$a *ue $rea%o-
Sal(a a +irar el $ielo en una no$'e $lara- Las +iles %e esrellas &ue pue%e
!er a si+ple !isa no son +)s &ue una *ra$$i/n in,niesi+al %e lo &ue 'ay
all.- Se pue%en %ee$ar ya +il +illones %e (ala8ias $on los eles$opios +)s
poenes# $a%a (ala8ia $o+o un 5uni!erso aisla%o5 &ue $oniene +iles %e
+illones %e esrellas- Sin e+bar(o lo &ue sobre$o(e +)s es la in,niu% %el
espa$io +is+o# la pro*un%i%a% y &uieu% &ue per+ie a o%a esa
+a(ni,$en$ia ser- Na%a po%r.a ser +)s sobre$o(e%or y +a1esuoso &ue la
in$on$ebible !ase%a% y &uieu% %el espa$io y sin e+bar(o# A&u0 esC Ea$.o#
in+enso !a$.o-
Lo &ue apare$e ane nosoros $o+o espa$io en nuesro uni!erso per$ibi%o
por +e%io %e la +ene y los seni%os es lo No Mani*esa%o +is+o#
e8eriori"a%o- Es el 5$uerpo5 %e Dios- H el +ila(ro +)s (ran%e es ese4 esa
&uieu% y !ase%a% &ue per+ie al uni!erso ser no es) s/lo a*uera# en el
espa$io# a+bi0n es) %enro %e use%- Cuan%o es) absolua y oal+ene
presene use% lo en$uenra $o+o el ran&uilo espa$io inerior %e la noFF
+ene- Su inerior es !aso en pro*un%i%a%# no en e8ensi/n- La e8ensi/n
espa$ial es en 6li+as una per$ep$i/n err/nea %e la in,nia pro*un%i%a%# un
aribuo %e la 6ni$a reali%a% ras$en%enal-
82
6egn Einstein/ el espacio y el tiempo no estn separados. Dealmente no lo
entiendo/ pero creo que lo que dice es que el tiempo es la cuarta dimensin
del espacio. !o llama el =continuo espacioCtiempo=.
S.- Lo &ue use% per$ibe e8erna+ene $o+o espa$io y ie+po son
,nal+ene ilusorios# pero ienen un n6$leo %e !er%a%- Son los %os aribuos
esen$iales %e Dios# in,niu% y eerni%a%# per$ibi%os $o+o si u!ieran una
e8isen$ia *uera %e use%- Denro %e use%# a+bos ienen un e&ui!alene
inerior &ue re!ela su !er%a%era naurale"a# as. $o+o la suya- Mienras &ue
el espa$io es el ran&uilo e in,nia+ene pro*un%o reino %e la no +ene# el
e&ui!alene inerior %el ie+po es la presen$ia# la $on$ien$ia %el eerno
A'ora- Re$uer%e &ue no 'ay %isin$i/n enre ellos- Cuan%o el espa$io y el
ie+po son $o+pren%i%os en el inerior $o+o lo No Mani*esa%o FnoF+ene y
presen$iaF el espa$io inerior y el ie+po $onin6an e8isien%o para use%#
pero se !uel!en +u$'o +enos i+poranes- El +un%o a+bi0n $onin6a
e8isien%o para use%# pero ya no lo aar)-
De a'. &ue el 6li+o prop/sio %el +un%o no es0 %enro %e 0l sino en la
ras$en%en$ia %el +un%o- Lo +is+o &ue use% no ser.a $ons$iene %el
espa$io si no 'ubiera ob1eos en 0l# el +un%o se ne$esia para &ue lo No
Mani*esa%o sea reali"a%o- Pue%e &ue use% 'aya o.%o el %i$'o bu%isa4 5si no
'ubiera ilusi/n no 'abr.a ilu+ina$i/n5- En 6li+as lo No Mani*esa%o se
$ono$e a s. +is+o a ra!0s %e use%- Use% es) a&u. para per+iir &ue el
%i!ino prop/sio %el uni!erso se %esplie(ue- REsa es su i+poran$iaS
LA MUERTE CONSCIENTE
A%e+)s %el %or+ir sin sue3os# &ue ya 'e +en$iona%o# 'ay ora puera
in!olunaria- Se abre bre!e+ene en el +o+eno %e su +uere *.si$a- In$luso
si use% 'a %esapro!e$'a%o o%as las %e+)s oporuni%a%es %e reali"a$i/n
espiriual %urane su !i%a# se le abrir) una 6li+a puera in+e%iaa+ene
%espu0s %e la +uere %el $uerpo-
Hay innu+erables relaos %e personas &ue 'an eni%o una i+presi/n !isual
%e esa puera $o+o una lu" ra%iane y %espu0s re(resaron %e lo &ue se
$ono$e $o+6n+ene $o+o una e8perien$ia $er$ana a la +uere- Mu$'os
'ablan a+bi0n %e una sensa$i/n %e %i$'osa sereni%a% y %e pro*un%a pa"-
En el Libro Tibeano %e los Mueros# se %es$ribe $o+o el 5lu+inoso esplen%or
%e la lu" sin $olor %el !a$.o5# &ue %i$e &ue es 5su propio !er%a%ero ser5- Esa
puera se abre s/lo bre!e+ene y a +enos &ue use% 'aya en$onra%o ya la
%i+ensi/n %e lo No Mani*esa%o %urane su !i%a# probable+ene se lo
per%er)- La +ayor.a %e las personas $ar(an %e+asia%a resisen$ia resi%ual#
%e+asia%o +ie%o# %e+asia%o ape(o a la e8perien$ia sensorial# %e+asia%a
i%eni,$a$i/n $on el +un%o +ani*esa%o- As. &ue !en la puera# %an la !uela
llenos %e +ie%o y %espu0s pier%en la $on$ien$ia- La +ayor pare %e lo &ue
pasa %espu0s %e eso# es in!olunario y auo+)i$o- E!enual +ene# 'abr)
ora ron%a %e na$i+ieno y +uere- Su presen$ia no era lo su,$iene+ene
*uere $o+o para a$$e%er a la in+orali%a% $ons$iene-
1As que cru+ar esta puerta no signi:ca la aniquilacin3
83
Co+o $on o%as las oras pueras# su !er%a%era naurale"a ra%iane
per+ane$e# pero no la personali%a%- En $ual&uier $aso# $ual&uier $osa &ue
sea real o %e !er%a%ero !alor en su personali%a% es su !er%a%era naurale"a
&ue brilla a ra!0s %e ella- Eso nun$a se pier%e- Na%a &ue sea %e !alor# na%a
&ue sea real se pier%e nun$a-
Esar $er$a y lle(ar a la +is+a +uere# la %isolu$i/n %e la *or+a *.si$a# es
sie+pre una (ran oporuni%a% para la reali"a$i/n espiriual- Esa oporuni%a%
se %esapro!e$'a r)(i$a+ene la +ayor.a %e las !e$es# pueso &ue !i!i+os
en una $ulura &ue es $asi oal+ene i(norane %e la +uere# as. $o+o es
$asi oal+ene i(norane %e $ual&uier $osa &ue i+pore !er%a%era+ene-
To%a puera es una puera 'a$ia la +uere# la +uere %el *also ser- Cuan%o
la $ru"a# use% %e1a %e %eri!ar su i%eni%a% %e su *or+a psi$ol/(i$a# 'e$'a
por la +ene- Enon$es use% $o+pren%e &ue la +uere es una ilusi/n# as.
$o+o su i%eni,$a$i/n $on la *or+a era una ilusi/n- El ,nal %e la ilusi/n# eso
es o%o lo &ue es la +uere- Es %olorosa s/lo en la +e%i%a en &ue use% se
a*erre a la ilusi/n-
CAP@TULO OCHO
RELACIONES ILUMINADAS
ENTRE EN EL AHORA DESDE DONDE ESTQ
6iempre pens2 que la verdadera iluminacin es posi5le slo a trav2s del
amor en una relacin entre hom5re y mu;er. 1$o es esto lo que nos hace
completos de nuevo3 18mo puede la vida estar reali+ada hasta que esto
ocurra3
AEs $iero eso en su e8perien$iaC ALe 'a o$urri%o a use%C
Todava no pero 1cmo podra ser de otra "orma3 62 que ocurrir.
En oras palabras# use% es) esperan%o por un e!eno en el tiempo &ue lo
sal!e- ANo es ese el error *un%a+enal %el &ue 'e+os esa%o 'ablan%oC La
sal!a$i/n no es) en oro lu(ar en el ie+po o en el espa$io- Es) a&u. y
a'ora-
1<u2 quiere decir esa a:rmacin/ =la salvacin est aqu y ahora=3 $o la
entiendo. $i siquiera s2 lo que signi:ca salvacin.
La +ayor.a %e las personas persi(uen pla$eres *.si$os o +u$'as *or+as %e
(rai,$a$i/n psi$ol/(i$a por&ue $reen &ue esas $osas los !an a 'a$er *eli$es
o a liberarlos %e una sensa$i/n %e +ie%o o %e $aren$ia- La *eli$i%a% pue%e
per$ibirse $o+o un seni%o real"a%o %e !i%a al$an"a%o a ra!0s %el pla$er
*.si$o# o una sensa$i/n %e s. +is+o +)s se(ura y +)s $o+plea lo(ra%a por
+e%io %e al(una *or+a %e (rai,$a$i/n psi$ol/(i$a- Esa es la b6s&ue%a %e
sal!a$i/n a parir %e un esa%o %e insais*a$$i/n o insu,$ien$ia-
In!ariable+ene# $a%a sais*a$$i/n &ue se obiene es *u(a"# y la $on%i$i/n %e
sais*a$$i/n o lo(ro 'abiual+ene se proye$a una !e" +)s 'a$ia un puno
84
i+a(inario le1os %el a&u. y el a'ora- 5Cuan%o lo(re eso o es0 libre %e
a&uello# esar0 bien5- Esa es la a$iu% +enal in$ons$iene &ue $rea la
ilusi/n %e la sal!a$i/n en el *uuro-
La !er%a%era sal!a$i/n es un esa%o %e libera$i/n %el +ie%o# %el
su*ri+ieno# %e un esa%o per$ibi%o %e $aren$ia y %e insu,$ien$ia y por lo
ano %e o%o %eseo# ne$esi%a%# $o%i$ia y ape(o- Es la libera% %el
pensa+ieno $o+pulsi!o# %e la ne(ai!i%a% y sobre o%o %el pasa%o y el
*uuro $o+o una ne$esi%a% psi$ol/(i$a- Su +ene le %i$e &ue use% no pue%e
lle(ar all) %es%e a&u.- Tiene &ue su$e%er al(o o use% iene &ue !ol!erse
eso o a&uello anes %e po%er ser libre y reali"a%o- Le %i$e %e 'e$'o &ue
use% ne$esia ie+po# &ue use% ne$esia en$onrar# or%enar# 'a$er# lo(rar#
a%&uirir# lle(ar a ser o $o+pren%er al(o anes %e ser libre o $o+pleo- Use%
!e el ie+po $o+o el +e%io %e sal!a$i/n# +ienras &ue en !er%a% ese es el
+ayor obs)$ulo para la sal!a$i/n-
Use% piensa &ue no pue%e lle(ar a ella %es%e %on%e es) y sien%o &uien es
use% en ese +o+eno# por&ue o%a!.a no es) $o+pleo o no es
su,$iene+ene bueno# pero la !er%a% es &ue a&u. y a'ora es el 6ni$o puno
%es%e %on%e use% pue%e lle(ar a ella- Use% 5lle(a5 all) %)n%ose $uena %e
&ue es) ya all)- Use% en$uenra a Dios en el +o+eno en &ue se %a $uena
%e &ue no ne$esia bus$arlo- As. &ue no 'ay un $a+ino 6ni$o %e sal!a$i/n4
pue%e uili"arse $ual&uier $on%i$i/n# no se ne$esia una $on%i$i/n pari$ular-
Sin e+bar(o s/lo 'ay un puno %e a$$eso4 el A'ora- No pue%e 'aber
sal!a$i/n *uera %e ese +o+eno- AEs) solo y sin pare1aC Enre al A'ora
%es%e a'.- AEs) in!olu$ra%o en una rela$i/nC Enre al A'ora %es%e a'.-
No 'ay na%a &ue pue%a 'a$er o al$an"ar &ue lo a$er&ue a la sal!a$i/n +)s
%e lo &ue lo es) en ese +o+eno- Eso pue%e ser %i*.$il %e $o+pren%er para
una +ene a$osu+bra%a a pensar &ue o%o lo &ue !ale la pena es) en el
*uuro- Ni na%a %e lo &ue use% 'i"o o le 'i$ieron en el pasa%o le i+pi%e %e$ir
s. a lo &ue es y en*o$ar su aen$i/n pro*un%a+ene en el A'ora- No pue%e
'a$er eso en el *uuro- Lo 'a$e a'ora o no lo 'a$e-
RELACIONES DE AMORDODIO
Hasa &ue no enre en la *re$uen$ia %e $on$ien$ia %e la presen$ia# o%as las
rela$iones y pari$ular+ene las rela$iones .ni+as ser)n pro*un%a+ene
%e*e$uosas y en 6li+as %is*un$ionales- Pue%en pare$er per*e$as por un
ie+po# $o+o $uan%o es) 5ena+ora%o5# pero in!ariable+ene esa
per*e$$i/n aparene se inerru+pe $uan%o las %is$usiones# los $on7i$os# la
insais*a$$i/n y la !iolen$ia e+o$ional o in$luso *.si$a o$urren $a%a !e" $on
+ayor *re$uen$ia- Pare$e ser &ue la +ayor.a %e las 5rela$iones a+orosas5 se
$on!ieren en rela$iones %e a+orDo%io +uy prono- El a+or pue%e
$on!erirse enon$es en un aa&ue sal!a1e# en seni+ienos %e 'osili%a% o
en el aban%ono $o+pleo %el a*e$o en un abrir y $errar %e o1os- Eso se
$onsi%era nor+al- La rela$i/n enon$es os$ila por un ie+po# unos +eses o
unos a3os# enre las polari%a%es %el 5a+or5 y el o%io# y le propor$iona ano
pla$er $o+o %olor- No es po$o $o+6n &ue las pare1as se !uel!an a%i$as a
esos $i$los- Su %ra+a los 'a$e senir !i!os- Cuan%o se pier%e el e&uilibrio
enre las polari%a%es posii!a y ne(ai!a y los $i$los ne(ai!os# %esru$i!os#
85
o$urren $on *re$uen$ia e inensi%a% $re$ienes# lo &ue ien%e a o$urrir ar%e
o e+prano# no pasar) +u$'o ie+po anes %e &ue la rela$i/n ,nal+ene
*ra$ase-
Pue%e pare$er &ue si use% si+ple+ene pu%iera eli+inar los $i$los
ne(ai!os o %esru$i!os# o%o ir.a bien y la rela$i/n 7ore$er.a
'er+osa+ene# pero eso no es posible- Las polari%a%es son +uua+ene
iner%epen%ienes- Use% no pue%e ener una sin la ora- Lo posii!o ya
$oniene en s. +is+o# aun&ue o%a!.a sin +ani*esar# lo ne(ai!o- Los %os
son %e 'e$'o aspe$os %i*erenes %e la +is+a %is*un$i/n- Esoy 'ablan%o
a&u. %e lo &ue se lla+a $o+6n+ene rela$iones ro+)ni$as# no %el !er%a%ero
a+or# &ue no iene $onrario por&ue sur(e %e un lu(ar +)s all) %e la +ene-
El a+or $o+o un esa%o $oninuo es o%a!.a basane raro# an raro $o+o los
seres 'u+anos $ons$ienes- Sin e+bar(o son posibles bre!es y elusi!os
aisbos %e a+or# sie+pre &ue 'ay una rupura en la $orriene %e la +ene-
El la%o ne(ai!o %e una rela$i/n es# por supueso# +)s *)$il+ene
re$ono$ible $o+o %is*un$ional &ue el posii!o- H a+bi0n es +)s *)$il %e
re$ono$er la *uene %e la ne(ai!i%a% en su pare1a &ue en use% +is+o-
Pue%e +ani*esarse en +u$'as *or+as4 posesi!i%a%# $elos# $onrol#
rerai+ieno y reseni+ieno no +ani*esa%o# la ne$esi%a% %e ener la ra"/n#
insensibili%a% y en*ras$a+ieno# re$la+os e+o$ionales y +anipula$i/n# la
ne$esi%a% %e %is$uir# $rii$ar# 1u"(ar# $ulpar o aa$ar# ira# re!an$'a
in$ons$iene por el %olor pasa%o in7i(i%o por un pa%re# rabia y !iolen$ia
*.si$a- En el la%o $onrario# use% es) 5ena+ora%o5 %e su pare1a- Ese es al
prin$ipio un esa%o pro*un%a+ene sais*a$orio- Use% se siene
inensa+ene !i!o- Su e8isen$ia se 'a !uelo repenina+ene si(ni,$ai!a
por&ue al(uien lo ne$esia# lo %esea y lo 'a$e senir espe$ial# y use% siene
lo +is+o por 0l o ella- Cuan%o es)n 1unos# se sienen $o+pleos- El
seni+ieno pue%e !ol!erse an inenso &ue el reso %el +un%o se %es!ane$e
en la insi(ni,$an$ia-
Sin e+bar(o# pue%e &ue use% se 'aya %a%o $uena a+bi0n %e &ue 'ay
una $uali%a% %e $aren$ia y %e ape(o en esa inensi%a%- Use% se !uel!e
a%i$o a la ora persona- Ql o ella a$6a sobre use% $o+o una %ro(a- Use%
es) en un puno alo $uan%o la %ro(a es) %isponible# pero in$luso la
posibili%a% o el pensa+ieno %e &ue pue%a no esar a'. para use% pue%e
lle!arlo a los $elos# la posesi!i%a%# los inenos %e +anipula$i/n por +e%io
%el $'ana1e e+o$ional# la in$ulpa$i/n y las a$usa$iones# el +ie%o a la
p0r%i%a- Si la ora persona lo %e1a# eso pue%e 'a$er sur(ir la +)s inensa
'osili%a% o la rise"a y la %esespera$i/n +)s pro*un%as- En un insane# la
ernura a+orosa pue%e $on!erirse en un aa&ue sal!a1e o en una rise"a
espanosa- AD/n%e es) el a+or a'oraC APue%e el a+or $a+biar en un
insane a su $onrarioC AEra a+or %es%e un $o+ien"o o sola+ene un ape(o
a%i$i!oC
LA ADICCIN H LA 2USBUEDA DE LA PLENITUD
1,or qu2 nos volveramos adictos a otra persona3
La ra"/n por la &ue la rela$i/n %e a+or ro+)ni$o es una e8perien$ia an
inensa y uni!ersal+ene perse(ui%a es &ue pare$e o*re$er la libera$i/n %e
86
un esa%o pro*un%a+ene arrai(a%o %e +ie%o# ne$esi%a%# $aren$ia y *ala %e
pleniu% &ue es pare %e la $on%i$i/n 'u+ana en su esa%o no re%i+i%o o
ilu+ina%o- Hay una %i+ensi/n *.si$a y ora psi$ol/(i$a en ese esa%o-
En el ni!el *.si$o# use% ob!ia+ene no es) $o+pleo# ni lo esar) nun$a4 es
un 'o+bre o una +u1er# es %e$ir# la +ia% %el o%o- En ese ni!el# la
a3oran"a %e la pleniu% Fel reorno a la uni%a%F se +ani,esa $o+o una
ara$$i/n enre el +a$'o y la 'e+bra# la ne$esi%a% %el 'o+bre %e una
+u1er# la ne$esi%a% %e la +u1er %e un 'o+bre- Es un i+pulso $asi irresisible
%e uni/n $on la polari%a% %e ener(.a $onraria- La ra." %e ese i+pulso es
espiriual4 la a3oran"a %el ,n %e la %uali%a%# un reorno al esa%o %e
pleniu%- La uni/n se8ual es lo +)s $er$a &ue use% pue%e esar %e ese
esa%o en el plano *.si$o- Por eso es la e8perien$ia +)s pro*un%a+ene
sais*a$oria &ue pue%e o*re$er el reino *.si$o- Pero la uni/n se8ual no es +)s
&ue un aisbo *u(a" %e la pleniu%# un insane %e biena!enuran"a- Mienras
se bus&ue in$ons$iene+ene $o+o un +e%io %e sal!a$i/n# use% es)
bus$an%o el ,n %e la %uali%a% en el ni!el %e la *or+a# %on%e no pue%e
en$onrarse- Use% re$ibe un aisbo an)li$o %el $ielo# pero no se le per+ie
'abiar all. y se en$uenra a s. +is+o %e nue!o en un $uerpo separa%o-
En el ni!el psi$ol/(i$o# la sensa$i/n %e $aren$ia y %e *ala %e pleniu% es#
a$aso# a6n +ayor &ue en el ni!el *.si$o- Mienras es0 i%eni,$a%o $on la
+ene# use% iene un seni%o %e s. +is+o %eri!a%o %el e8erior- Es %e$ir#
use% obiene el seni%o %e &ui0n es %e $osas &ue en 6li+as no ienen na%a
&ue !er $on &ui0n es use%4 su papel so$ial# las posesiones# la aparien$ia
e8erna# los 08ios y *ra$asos# los sise+as %e $reen$ias# e$0era- Ese ser
*also# elabora%o por la +ene# el e(o# se siene !ulnerable# inse(uro y
sie+pre es) bus$an%o $osas nue!as $on las $uales i%eni,$arse para &ue le
%en una sensa$i/n %e &ue e8ise- Pero nun$a na%a es su,$iene para %arle
una reali"a$i/n %ura%era- Su +ie%o y su seni%o %e $aren$ia y ne$esi%a%
per+ane$en-
Pero enon$es lle(a esa rela$i/n espe$ial- Pare$e ser la respuesa a o%os
los proble+as %el e(o y llenar o%as sus ne$esi%a%es- Al +enos as. pare$e al
prin$ipio- To%as las %e+)s $osas %e las &ue use% %eri!aba su seni%o %e s.
+is+o anes# a'ora se !uel!en relai!a+ene insi(ni,$anes- Use% iene
a'ora un solo puno *o$al &ue las ree+pla"a a o%as# %a seni%o a su !i%a# y
a ra!0s %el $ual use% %e,ne su i%eni%a%4 la persona %e la &ue es)
5ena+ora%o5- Ha no es un *ra(+eno %es$one$a%o en un uni!erso $arene
%e a*e$o# o eso pare$e- Su +un%o a'ora iene un $enro4 el a+a%o- El 'e$'o
%e &ue el $enro es0 *uera %e use% y &ue# por lo ano# use% o%a!.a en(a
un seni%o %e s. +is+o %eri!a%o %el e8erior# no pare$e i+porar al prin$ipio-
Lo &ue i+pora es &ue los seni+ienos subya$enes %e no pleniu%# +ie%o#
$aren$ia y *ala %e reali"a$i/n# an $ara$er.si$os %el esa%o e(oisa# ya no
es)n a'.- AO s.C ASe 'an %isuelo o $onin6an e8isien%o ba1o la *eli" reali%a%
super,$ialC
Si en sus rela$iones use% e8peri+ena 5a+or5 y su $onrario Faa&ue#
!iolen$ia e+o$ional# e$0eraF es probable &ue es0 $on*un%ien%o el ape(o
%el e(o y la %epen%en$ia a%i$i!a $on el a+or- Use% no pue%e a+ar a su
pare1a un +o+eno y aa$arla al si(uiene- El !er%a%ero a+or no iene
$onrario- Si su 5a+or5 iene un $onrario# enon$es no es a+or sino una
87
*uere ne$esi%a% %el e(o %e un seni%o +)s pro*un%o y $o+pleo %e s.
+is+o# una ne$esi%a% &ue la ora persona llena e+poral+ene- Es el
susiuo %el e(o para la sal!a$i/n y por un $oro ie+po $asi se siene $o+o
la sal!a$i/n-
Pero lle(a un puno en el &ue su pare1a a$6a %e *or+a &ue %e1a %e llenar
sus ne$esi%a%es# o +)s bien las %e su e(o- Los seni+ienos %e e+or# %olor
y $aren$ia# &ue son una pare inr.nse$a %e la $on$ien$ia e(oisa pero &ue
'ab.an si%o o$ula%os por la 5rela$i/n a+orosa5# a'ora salen a la super,$ie-
I(ual &ue $on $ual&uier ora a%i$$i/n# use% es) en un puno alo $uan%o la
%ro(a es) %isponible# pero in!ariable+ene lle(a un +o+eno en &ue la
%ro(a ya no le 'a$e e*e$o- Cuan%o !uel!en a apare$er esos seni+ienos
%olorosos# use% los siene in$luso $on +)s *uer"a &ue anes# +)s a6n# a'ora
per$ibe a su pare1a $o+o la $ausa %e esos seni+ienos- Eso &uiere %e$ir
&ue los proye$a 'a$ia a*uera y aa$a al oro $on o%a la !iolen$ia sal!a1e
&ue es pare %e su %olor- Ese aa&ue pue%e %esperar el %olor %e la pare1a y
0l o ella pue%e $onraaa$arlo- En ese puno el e(o o%a!.a espera
in$ons$iene+ene &ue su aa&ue o sus inenos %e +anipula$i/n ser)n
su,$iene $asi(o para in%u$ir a su pare1a a $a+biar su $on%u$a# %e +o%o
&ue pue%a usarla %e nue!o $o+o proe$$i/n %e su %olor-
To%a a%i$$i/n sur(e %e una ne(ai!a in$ons$iene a en*renar el %olor y salir
%e 0l- To%a a%i$$i/n $o+ien"a $on %olor y er+ina $on %olor- No i+pora a
&u0 susan$ia sea use% a%i$oF al$o'ol# $o+i%a# %ro(as le(ales o ile(ales# o
una personaF use% es) usan%o al(o o a al(uien para o$ular su %olor- Por
eso# %espu0s %e &ue la eu*oria ini$ial 'a pasa%o# 'ay ana in*eli$i%a%# ano
%olor en las rela$iones .ni+as- Ellas no pro%u$en %olor o in*eli$i%a%- Sa$an a
la lu" el %olor y la in*eli$i%a% &ue ya 'ay en use%- To%a a%i$$i/n 'a$e eso-
To%a a%i$$i/n lle(a a un puno en el &ue ya no *un$iona para use% y
enon$es use% siene el %olor +)s inensa+ene &ue nun$a-
Esa es una %e las ra"ones por las &ue la +ayor.a %e las personas es)n
sie+pre inenan%o es$apar %el +o+eno presene y bus$an%o al(6n ipo %e
sal!a$i/n en el *uuro- Lo pri+ero &ue po%r.an en$onrar si en*o$aran su
aen$i/n en el A'ora es su propio %olor y eso es lo &ue e+en- Si supieran lo
*)$il &ue es a$$e%er en el a'ora al po%er %e la presen$ia &ue %isuel!e el
pasa%o y el %olor# a la reali%a% &ue %isuel!e la ilusi/n- Si s/lo supieran $u)n
$er$a es)n %e su reali%a%# $u)n $er$a %e Dios-
E!a%ir las rela$iones en un ineno por e!iar el %olor no es la solu$i/n
a+po$o- El %olor es) a'. %e o%os +o%os- Es +)s probable &ue res
rela$iones *alli%as en res a3os lo obli(uen a %esperar &ue res a3os en una
isla %esiera o aisla%o en su 'abia$i/n- Pero si pu%iera raer inensa
presen$ia a su sole%a%# eso a+bi0n *un$ionar.a para use%-
DE LAS RELACIONES ADICTIEAS A LAS RELACIONES ILUMINADAS
1,odemos convertir una relacin adictiva en una verdadera3
S.- Esan%o presenes e inensi,$an%o la presen$ia al presar aen$i/n +)s
pro*un%a+ene al A'ora4 sea &ue use% !i!a solo o $on una pare1a# esa si(ue
88
sien%o la $la!e- Para &ue el a+or 7ore"$a# la lu" %e su presen$ia %ebe ser lo
su,$iene+ene *uere para &ue no !uel!a a ser %o+ina%o por el pensa%or o
el $uerpo %el %olor y los $on*un%a $on &uien es use%- Cono$erse a s. +is+o
$o+o el Ser &ue 'ay ba1o el pensa%or# la &uieu% &ue 'ay ba1o el rui%o
+enal# el a+or y la ale(r.a &ue 'ay ba1o el %olor# es libera%# sal!a$i/n#
ilu+ina$i/n- De1ar %e i%eni,$arse $on el $uerpo %el %olor es raer presen$ia
al %olor y as. rans+uarlo- De1ar %e i%eni,$arse $on el pensa+ieno es ser
el obser!a%or silen$ioso %e sus pensa+ienos y su $on%u$a# espe$ial+ene
los parones repeii!os %e su +ene y los roles represena%os por el e(o-
Si use% %e1a %e %arle 5i%eni%a%5# la +ene pier%e su $ali%a% $o+pulsi!a#
&ue b)si$a+ene es el i+pulso %e 1u"(ar y as. resisirse a lo &ue es# &ue $rea
$on7i$o# %ra+a y %olor nue!o- De 'e$'o# en el +o+eno en el &ue el 1ui$io
se %eiene por la a$epa$i/n %e lo &ue es# use% es) libre %e la +ene- Use%
'a %e1a%o siio para el a+or# para la ale(r.a# para la pa"- Pri+ero use% %e1a
%e 1u"(arse a s. +is+o4 %espu0s %e1a %e 1u"(ar a su pare1a- El +ayor
$aali"a%or para el $a+bio en una rela$i/n es la a$epa$i/n $o+plea %e su
pare1a $o+o es# sin ne$esi%a% %e 1u"(ar o %e $a+biarla %e nin(una +anera-
Eso lo lle!a a use% in+e%iaa+ene +)s all) %el e(o- To%os los 1ue(os %e la
+ene y o%o ape(o a%i$i!o se a$aban enon$es- No 'ay +)s !.$i+as ni
!i$i+arios# ni a$usa%ores y a$usa%os- Ese es a+bi0n el ,nal %e o%a
%epen%en$ia +uua# %e ser arrasra%o a los parones in$ons$ienes %e oro y
por lo ano 'a$er posible &ue $onin6en- Use%es enon$es# o bien se
separar)n Fen el a+orF o enrar)n 1unos +)s pro*un%a+ene en el A'ora# en
el Ser- APue%e ser an si+pleC S.# es as. %e si+ple-
El a+or es un esa%o %el Ser- Su a+or no es) a*uera4 es) pro*un%a+ene
%enro %e use%- Use% nun$a pue%e per%erlo y 0l no pue%e %e1arlo- No
%epen%e %e oro $uerpo# %e ora *or+a e8erna- En la quietud de su
presencia usted puede sentir su propia realidad sin "orma y sin tiempo como
la vida no mani"estada que anima su "orma "sica. 4sted puede entonces
sentir la misma vida en lo pro"undo de todos los dems seres humanos y de
todas las criaturas. 4sted mira ms all del velo de la "orma y la separacin.
Esa es la reali+acin de la unidad. Ese es el amor.
1<u2 es 9ios3 !a Vida 4na eterna 5a;o todas las "ormas de la vida. 1<u2 es
el amor3 6entir la presencia de esta Vida 4na en lo pro"undo de s mismo y
de todas las criaturas. 6er eso. ,or lo tanto/ todo amor es el amor de 9ios.
El a+or no es sele$i!o# lo +is+o &ue la lu" %el sol no es sele$i!a- No
$on!iere a una persona en espe$ial- No es e8$lusi!o- La e8$lusi!i%a% no es
el a+or %e Dios sino el 5a+or5 %el e(o- Sin e+bar(o# la inensi%a% $on la $ual
el !er%a%ero a+or se siene pue%e !ariar- Pue%e 'aber una persona &ue
re7e1a su a+or +)s $lara e inensa+ene &ue las %e+)s y si esa persona
siene lo +is+o 'a$ia use%# se pue%e %e$ir &ue use% es) en una rela$i/n
a+orosa $on ella o 0l- El la"o &ue lo $one$a $on esa persona es el +is+o
&ue lo $one$a $on la persona &ue se siena a su la%o en el auob6s# o $on un
p)1aro# un )rbol# una 7or- S/lo &ue el (ra%o %e inensi%a% $on el $ual se
siene es %i*erene-
89
In$luso en una rela$i/n &ue es a%i$i!a en oros seni%os# pue%e 'aber
+o+enos en los &ue al(o +)s real brilla# al(o +)s all) %e sus ne$esi%a%es
a%i$i!as +uuas- Esos son +o+enos en los &ue su +ene y la %e su pare1a
bre!e+ene se $al+an y el $uerpo %el %olor es) e+poral+ene en un
esa%o laene- Eso pue%e o$urrir a !e$es %urane la ini+i%a% *.si$a- O
$uan%o los %os es)n presen$ian%o el +ila(ro %el na$i+ieno %e un ni3o# o
en presen$ia %e la +uere# o $uan%o uno %e los %os es) (ra!e+ene
en*er+o# $ual&uier $osa &ue !uel!a la +ene $arene %e po%er- Cuan%o eso
o$urre# su Ser# &ue es) 'abiual+ene enerra%o ba1o la +ene# se re!ela y
es eso lo &ue 'a$e posible la !er%a%era $o+uni$a$i/n-
La $o+uni$a$i/n es $o+uni/n# la reali"a$i/n %e la uni%a%# &ue es a+or-
Habiual+ene# eso se pier%e %e nue!o +uy r)pi%o a +enos &ue use% sea
$apa" %e per+ane$er su,$iene+ene presene para +anener *uera la
+ene y sus parones- En $uano la +ene y la i%eni,$a$i/n $on ella
reornan# use% ya no es use% +is+o sino una i+a(en +enal %e use%
+is+o# y e+pie"a a represenar papeles %e nue!o para llenar las
ne$esi%a%es %e su e(o- Use% es una +ene 'u+ana %e nue!o &ue aparena
ser un ser 'u+ano# inera$uan%o $on ora +ene# represenan%o un %ra+a
lla+a%o 5a+or5-
Aun&ue son posibles bre!es aisbos# el a+or no pue%e 7ore$er a +enos &ue
use% es0 per+anene+ene libre %e la i%eni,$a$i/n $on la +ene y su
presen$ia sea lo su,$iene+ene inensa para 'aber %isuelo el $uerpo %el
%olor# o al +enos pue%a per+ane$er presene $o+o el obser!a%or- El $uerpo
%el %olor no pue%e %o+inarlo enon$es y !ol!erse as. %esru$or %el a+or-
LAS RELACIONES COMO PRPCTICA ESPIRITUAL
Mienras el +o%o %e $on$ien$ia e(oisa y o%as las esru$uras so$iales#
pol.i$as y e$on/+i$as &ue ese $re/ enran en su eapa ,nal y se %esruyen#
las rela$iones enre 'o+bres y +u1eres re7e1an el pro*un%o esa%o %e $risis
en el &ue la 'u+ani%a% se en$uenra a'ora- En la +e%i%a en &ue los
'u+anos se 'an i%o i%eni,$an%o $a%a !e" +)s $on la +ene# la +ayor.a %e
las rela$iones no se arrai(an en el Ser y as. se $on!ieren en una *uene %e
%olor y per+ane$en %o+ina%as por los proble+as y el $on7i$o-
A'ora 'ay +illones %e personas &ue !i!en solas o $o+o pa%res soleros#
in$apa$es %e esable$er una rela$i/n .ni+a o renuenes a repeir el %ra+a
%e+ene %e las rela$iones pasa%as-
Oros salan %e una rela$i/n a ora# %e un $i$lo %e pla$er y %olor a oro# en
bus$a %e la +ea es&ui!a %e reali"a$i/n a ra!0s %e la uni/n $on la polari%a%
%e ener(.a $onraria- Oros se $o+pro+een y $onin6an 1unos en una
rela$i/n %is*un$ional Fen la &ue pre!ale$e la ne(ai!i%a%F por el bien %e los
'i1os# por la se(uri%a%# la *uer"a %e la $osu+bre# el +ie%o a esar solos o
al(6n oro arre(lo 5bene,$ioso5# o in$luso por la a%i$$i/n in$ons$iene a la
e8$ia$i/n %el %ra+a e+o$ional y el %olor-
Sin e+bar(o# $a%a $risis supone no s/lo un peli(ro sino a+bi0n una
oporuni%a%- Si las rela$iones ener(i"an y +a(ni,$an los parones %e la
+ene e(oisa y a$i!an el $uerpo %el %olor# $o+o o$urre en esos ie+pos#
90
Apor &u0 no a$epar ese 'e$'o +)s &ue raar %e es$apar %e 0lC APor &u0 no
$ooperar $on 0l en lu(ar %e e!iar las rela$iones o $oninuar persi(uien%o el
*anas+a %e un $o+pa3ero i%eal $o+o respuesa a sus proble+as o $o+o un
+e%io %e senirse reali"a%oC La oporuni%a% &ue es) o$ula en $a%a $risis no
se +ani,esa 'asa &ue o%os los 'e$'os %e una siua$i/n %a%a se
re$ono$en y a$epan $o+plea+ene- Mienras use% los nie(ue# +ienras
rae %e es$apar %e ellos o %esee &ue las $osas sean %i*erenes# la !enana
%e la oporuni%a% no se abrir)# y use% per+ane$er) arapa%o en esa
siua$i/n# &ue $oninuar) sien%o la +is+a o se %eeriorar) +)s-
El re$ono$i+ieno y la a$epa$i/n %e los 'e$'os raen $onsi(o un $iero
(ra%o %e libera%- Por e1e+plo# $uan%o use% sabe &ue no 'ay ar+on.a y se
%a $uena %e ese 'e$'o# a ra!0s %e ese $ono$i+ieno 'a apare$i%o un
nue!o *a$or y la *ala %e ar+on.a no pue%e per+ane$er sin $a+biar- Cuan%o
use% sabe &ue no es) en pa"# su $ono$i+ieno $rea un espa$io ran&uilo
&ue ro%ea a su *ala %e pa" en un abra"o a+oroso y ierno &ue la rans+ua
y la $on!iere en pa"- En $uano a la rans*or+a$i/n inerior# no 'ay na%a
&ue use% pue%a 'a$er- No pue%e rans*or+arse a s. +is+o# y $iera+ene
no pue%e rans*or+ar a su pare1a ni a nin(una ora persona- To%o lo &ue
use% pue%e 'a$er es $rear un espa$io para &ue o$urra la rans*or+a$i/n#
para &ue enren la (ra$ia y el a+or-
As. pues# sie+pre &ue su rela$i/n no *un$ione# sie+pre &ue lo 5enlo&ue"$a5
a use% y a su pare1a# al0(rese- Lo &ue era in$ons$iene es) salien%o a la
lu"- Es una oporuni%a% %e sal!a$i/n- To%o el ie+po es0 $ons$iene %e ese
+o+eno# pari$ular+ene %e su esa%o inerior- Si 'ay rabia# sepa &ue 'ay
rabia- Si 'ay $elos# a$iu% %e*ensi!a# i+pulso %e %is$uir# ne$esi%a% %e ener
la ra"/n# una *rial%a% inerior &ue pi%e a+or y aen$i/n# o %olor e+o$ional %e
$ual&uier ipo# lo &ue sea# $ono"$a la reali%a% %e ese +o+eno y es0 aeno
a ese $ono$i+ieno- La rela$i/n enon$es se !ol!er) su sa%'ana# su pr)$i$a
espiriual- Si use% obser!a una $on%u$a in$ons$iene en su $o+pa3ero#
+an0n(ala %enro %el abra"o a+oroso %e su $ono$i+ieno para no
rea$$ionar- La in$ons$ien$ia y el $ono$i+ieno no pue%en $oe8isir %urane
+u$'o ie+po# in$luso si el $ono$i+ieno es) en la ora persona y no en la
&ue es) a$uan%o lle!a%a por la in$ons$ien$ia- La *or+a %e ener(.a &ue 'ay
ras la 'osili%a% y el aa&ue en$uenra la presen$ia %el a+or absolua+ene
inolerable- Si use% rea$$iona ane la in$ons$ien$ia %e su $o+pa3ero# se
!uel!e in$ons$iene a+bi0n- Pero si en ese +o+eno se a$uer%a %e $ono$er
su rea$$i/n# na%a se 'a per%i%o-
La 'u+ani%a% es) ba1o una (ran presi/n %e e!olu$ionar por&ue es nuesra
6ni$a oporuni%a% %e sobre!i!ir $o+o espe$ie- Eso a*e$a o%os los aspe$os
%e su !i%a y las rela$iones $er$anas en pari$ular- Las rela$iones nun$a anes
'an si%o an proble+)i$as ni 'an esa%o an $ar(a%as %e $on7i$o $o+o
a'ora- Co+o 'abr) noa%o# su ob1ei!o no es 'a$erlo *eli" o reali"arlo- Si
use% $onin6a persi(uien%o la +ea %e la sal!a$i/n a ra!0s %e una rela$i/n#
se %esilusionar) una y ora !e"- Pero si use% a$epa &ue la rela$i/n es para
'a$erlo $ons$iene en lu(ar %e *eli"# enon$es s. le o*re$er) sal!a$i/n y use%
se sinoni"ar) $on la $on$ien$ia superior &ue &uiere na$er en ese +un%o-
Para &uienes se a*erran a los parones ani(uos# 'abr) $a%a !e" +)s %olor#
!iolen$ia# $on*usi/n y lo$ura-
91
6upongo que se necesitan dos para hacer de una relacin una prctica
espiritual/ como usted sugiere. ,or e;emplo/ mi pare;a todava acta segn
los vie;os patrones de celos y control. !e he se@alado eso muchas veces/
pero es incapa+ de verlo.
ACu)nas personas se ne$esian para 'a$er %e su !i%a una pr)$i$a
espiriualC No i+pora si su pare1a no &uiere $ooperar- La salu% +enal Fla
$on$ien$iaF s/lo pue%e lle(ar a ese +un%o a ra!0s %e use%- Use% no
ne$esia esperar a &ue el +un%o se !uel!a $uer%o# o a &ue oro se !uel!a
$ons$iene# para ser use% un ilu+ina%o- Po%r.a lle(ar a esperar por sie+pre-
No a$use a los %e+)s %e ser in$ons$ienes- En el +o+eno en &ue use%
$o+ien"a a %is$uir# se 'a i%eni,$a%o $on una posi$i/n +enal y es)
%e*en%ien%o no s/lo esa posi$i/n sino a+bi0n su seni%o %e s. +is+o- El e(o
enra a la $ar(a- Use% se 'a !uelo in$ons$iene- A !e$es pue%e ser
apropia%o se3alar $ieros aspe$os %e la $on%u$a %e su $/nyu(e- Si use%
es) +uy alera# +uy presene# pue%e 'a$er eso sin in!olu$rar el e(o# sin
$ulpar# a$usar o 'a$er %a3o al oro- Cuan%o su $o+pa3ero a$6a
in$ons$iene+ene# aban%one o%o 1ui$io- El 1ui$io es# o bien $on*un%ir la
$on%u$a %e al(uien $on &uien es esa persona o proye$ar la propia
in$ons$ien$ia en ora persona y $on*un%ir eso $on lo &ue es ella- Aban%onar
el 1ui$io no si(ni,$a &ue use% no re$ono"$a la %is*un$i/n y la in$ons$ien$ia
$uan%o la !ea- Si(ni,$a ser 5el &ue $ono$e5 en lu(ar %e 5ser la rea$$i/n5 y el
1ue"- Enon$es# o bien use% esar) oal+ene libre %e rea$$i/n o
rea$$ionar) y a6n ser) el &ue $ono$e# el espa$io en el &ue la rea$$i/n se
obser!a y se le per+ie ser- En lu(ar %e lu$'ar $onra la os$uri%a%# use% rae
la lu"- En lu(ar %e rea$$ionar al error# use% lo !e y sin e+bar(o al +is+o
ie+po +ira a ra!0s %e 0l- Ser el &ue $ono$e $rea un espa$io $laro %e
presen$ia a+orosa &ue per+ie a o%as las $osas y a o%as las personas ser
$o+o son- No e8ise +ayor $aali"a%or para la rans*or+a$i/n- Si use%
pra$i$a eso# su $o+pa3ero no pue%e &ue%arse $on use% y per+ane$er
in$ons$iene-
Si a+bos es)n %e a$uer%o en &ue la rela$i/n ser) su pr)$i$a espiriual#
+u$'o +e1or- Enon$es pue%en e8presar sus pensa+ienos y seni+ienos
+uua+ene an prono $o+o o$urran# o an prono $o+o una rea$$i/n sur1a#
%e +o%o &ue no $rean una bre$'a %e ie+po en la &ue una e+o$i/n o una
&ue1a se en$one y $re"$a- Apren%a a %ar e8presi/n a lo &ue siene sin a$usar-
Apren%a a es$u$'ar a su $o+pa3ero en una *or+a abiera# no %e*ensi!a-
D0le espa$io para e8presarse- Es0 presene- A$usar# %e*en%erse# aa$ar#
o%os esos parones %ise3a%os para *orale$er o proe(er el e(o o para llenar
sus ne$esi%a%es se !ol!er)n ino,$iosos- Dar espa$io a los %e+)s Fy a use%
+is+oF es !ial- El a+or no pue%e 7ore$er sin ello- Cuan%o use% 'a
supri+i%o los %os *a$ores &ue %esruyen las rela$iones# $uan%o el $uerpo %el
%olor se 'a rans+ua%o y use% ya no es) i%eni,$a%o $on la +ene y $on
las posi$iones +enales# y si su pare1a 'a 'e$'o lo +is+o# use%
e8peri+enar) la *eli$i%a% %el 7ore$i+ieno %e la rela$i/n- En lu(ar %e
re7e1ar el uno en el oro su su*ri+ieno y su in$ons$ien$ia# en lu(ar %e
sais*a$er sus +uuas ne$esi%a%es a%i$i!as %el e(o# re7e1ar)n +uua+ene
el a+or &ue sienen en lo pro*un%o %e use%es# el a+or &ue !iene $on la
92
$o+prensi/n %e su uni%a% $on o%o lo &ue es- Ese es el a+or &ue no iene
$onrario-
Si su $o+pa3ero es) o%a!.a i%eni,$a%o $on la +ene y el $uerpo %el
%olor +ienras &ue use% ya es libre# eso represenar) un reo +ayor# no
para use% sino para su $o+pa3ero- No es *)$il !i!ir $on una persona
ilu+ina%a# o +)s bien# es an *)$il &ue el e(o lo en$uenra e8re+a%a+ene
a+ena"a%or- Re$uer%e &ue el e(o ne$esia proble+as# $on7i$o y ene+i(os
para *orale$er la sensa$i/n %e separa$i/n %e la &ue %epen%e su i%eni%a%-
La +ene %el $o+pa3ero no ilu+ina%o se senir) pro*un%a+ene *rusra%a
por&ue sus posi$iones ,1as no en$uenran resisen$ia# lo &ue si(ni,$a &ue se
a+balean y se %ebilian e in$luso $orren 5peli(ro5 %e %erru+barse
$o+plea+ene# lo &ue pro%u$ir.a la p0r%i%a %e la i%eni%a%- El $uerpo %el
%olor es) pi%ien%o reroali+ena$i/n sin re$ibirla- La ne$esi%a% %e %is$usi/n#
%e %ra+a y %e $on7i$o no se sais*a$e- Pero aen$i/n4 al(unas personas &ue
no respon%en# &ue se en$ierran# &ue son insensibles o es)n %es$one$a%as
%e sus seni+ienos pue%en pensar# y $on!en$er a los %e+)s# %e &ue son
ilu+ina%as# o al +enos %e &ue no 'ay 5na%a +alo5 en ellas y o%o lo +alo
es) en su $o+pa3ero- Los 'o+bres ien%en a 'a$er eso +)s &ue las
+u1eres- Pue%en !er a sus $o+pa3eras $o+o irra$ionales o e+o$ionales-
Pero si use% pue%e senir sus e+o$iones# no es) le1os %el $uerpo inerior
ra%iane &ue 'ay ba1o ellas- Si use% es) *un%a+enal+ene en su $abe"a#
la %isan$ia es +u$'o +ayor# y ne$esia raer la $on$ien$ia a su $uerpo
e+o$ional anes %e lle(ar al $uerpo inerior-
Si no 'ay una e+ana$i/n %e a+or y ale(r.a# presen$ia $o+plea y aperura
'a$ia o%os los seres# enon$es no 'ay ilu+ina$i/n- Oro in%i$a%or es $/+o
a$6a una persona en siua$iones %i*.$iles o a+ena"a%oras o $uan%o las
$osas 5!an +al5- Si su 5ilu+ina$i/n5 es auoen(a3o %el e(o# enon$es la !i%a
prono le o*re$er) un reo &ue sa$ar) a 7oe su *ala %e $on$ien$ia en
$ual&uier *or+a# $o+o +ie%o# ira# a$iu% %e*ensi!a# 1ui$io# %epresi/n#
e$0era- Si use% sosiene una rela$i/n# +u$'os %e los reos le lle(ar)n a
ra!0s %e su pare1a- Por e1e+plo# una +u1er pue%e ener el reo %e un
$o+pa3ero insensible &ue !i!e $asi $o+plea+ene en su $abe"a- Se senir)
a+ena"a%a por su in$apa$i%a% %e o.rla# %e %arle aen$i/n y espa$io para ser#
lo &ue se %ebe a su *ala %e presen$ia- La ausen$ia %e a+or en la rela$i/n#
&ue suele senirse +)s a(u%a+ene por pare %e la +u1er &ue %el 'o+bre#
%isparar) el $uerpo %el %olor %e la +u1er y a ra!0s %e 0l aa$ar) a su
$o+pa3ero# lo $ulpar)# lo $rii$ar)# le 'ar) !er &ue es) e&ui!o$a%o#
e$0era- Eso a su !e" se $on!iere en el reo %e 0l- Para %e*en%erse %el
aa&ue %el $uerpo %el %olor %e ella# &ue !e $o+o oal+ene in1usi,$a%o# se
arin$'erar) a6n +)s pro*un%a+ene en sus posi$iones +enales# +ienras
1usi,$a# se %e,en%e o $onraaa$a- E!enual+ene eso pue%e a$i!ar su
propio $uerpo %el %olor- Cuan%o a+bos 'an si%o %o+ina%os as.# se 'a
al$an"a%o un pro*un%o ni!el %e in$ons$ien$ia# %e !iolen$ia e+o$ional# %e
aa&ue y $onraaa&ue sal!a1es- No %is+inuir) 'asa &ue a+bos $uerpos %el
%olor se 'ayan reapro!isiona%o y enren en esa%o laene- Hasa la si(uiene
!e"-
93
Esa es s/lo una %e un n6+ero iner+inable %e posibles siua$iones- Se 'an
es$rio +u$'os !ol6+enes y se po%r.an es$ribir +u$'os +)s# sobre las
*or+as en &ue la in$ons$ien$ia sale a 7oe en las rela$iones enre 'o+bre y
+u1er- Pero# $o+o %i1e anes# una !e" &ue use% enien%e la ra." %e la
%is*un$i/n# no ne$esia e8plorar sus innu+erables +ani*esa$iones-
Mire+os %e nue!o bre!e+ene la siua$i/n &ue a$abo %e %es$ribir- Ca%a
a+ena"a &ue $oniene es una oporuni%a% %e sal!a$i/n- En $a%a eapa %el
pro$eso %is*un$ional &ue se %esarrolla# es posible la libera$i/n %e la
in$ons$ien$ia- Por e1e+plo# la 'osili%a% %e la +u1er po%r.a ser una se3al
para &ue el 'o+bre sal(a %e su esa%o %e i%eni,$a$i/n $on la +ene#
%espiere al A'ora# se !uel!a presene# en lu(ar %e senirse a6n +)s
i%eni,$a%o# a6n +)s in$ons$iene- En lu(ar %e 5ser5 el $uerpo %el %olor# la
+u1er po%r.a ser el $ono$e%or &ue obser!a el %olor e+o$ional en s. +is+a#
a$$e%ien%o as. al po%er %el A'ora e ini$ian%o la rans+ua$i/n %el %olor- Eso
supri+ir.a la proye$$i/n $o+pulsi!a y auo+)i$a %el +is+o 'a$ia el
e8erior- Enon$es po%r.a e8presar sus seni+ienos a su pare1a- No 'ay
(aran.a# por supueso# %e &ue 0l es$u$'e# pero le %a una buena oporuni%a%
%e !ol!erse presene y %es%e lue(o ro+pe el $.r$ulo +alsano %e la a$ua$i/n
in!olunaria se(6n !ie1os parones +enales- Si la +u1er pier%e esa
oporuni%a%# el 'o+bre po%r.a +irar su propia rea$$i/n +enalFe+o$ional al
%olor %e ella# su propia a$iu% %e*ensi!a# en lu(ar %e ser la rea$$i/n- Po%r.a
enon$es obser!ar $/+o su propio $uerpo %el %olor se %ispara y raer as.
$on$ien$ia a sus e+o$iones- De esa +anera# sur(ir.a un $laro y $al+a%o
espa$io %e pura $on$ien$ia4 el &ue $ono$e# el esi(o silen$ioso# el &ue
obser!a- Esa $on$ien$ia no nie(a el %olor y sin e+bar(o es) +)s all) %e 0l-
Lo %e1a ser y sin e+bar(o lo rans+ua al +is+o ie+po- A$epa o%o y lo
rans*or+a o%o- Se 'abr.a abiero una puera para ella a ra!0s %e la $ual
po%r.a *)$il+ene unirse a 0l en ese espa$io-
Si use% es) 'abiual+ene# o al +enos la +ayor.a %e las !e$es# presene
en su rela$i/n# ese ser) el +ayor reo para su $o+pa3ero- No po%r) olerar
su presen$ia %urane +u$'o ie+po y per+ane$er in$ons$iene- Si es) liso#
$ru"ar) la puera &ue use% le abri/ y se unir) a use% en ese esa%o- Si no lo
es)# se separar)n $o+o el a(ua y el a$eie- La lu" es %e+asia%o %olorosa
para el &ue &uiere per+ane$er en la os$uri%a%-
POR BUQ LAS MUNERES ESTPN MPS CERCA DE LA ILUMINACIN
1!os o5stculos hacia la iluminacin son los mismos para hom5res y
mu;eres3
S.# pero el 0n*asis es %i*erene- En (eneral# es +)s *)$il para una +u1er
senir y esar en su $uerpo# as. &ue es) naural+ene +)s $er$a %el Ser y
poen$ial+ene +)s $er$a %e la ilu+ina$i/n &ue un 'o+bre- Por eso +u$'as
$uluras ani(uas insini!a+ene es$o(ieron ,(uras o analo(.as *e+eninas
para represenar o %es$ribir la reali%a% ras$en%enal y sin *or+a- A +enu%o
se !e.a $o+o una +ari" &ue %a a lu" a o%o en la $rea$i/n y &ue lo sosiene
y nure %urane su !i%a $o+o *or+a- En el Tao Te Kin(# uno %e los libros +)s
ani(uos y pro*un%os &ue se 'an es$rio# el Tao# &ue po%r.a ra%u$irse $o+o
Ser# se %es$ribe $o+o 5in,nio# eerna+ene presene# la +a%re %el
94
uni!erso5- Naural+ene# las +u1eres es)n +)s $er$a %e 0l &ue los 'o+bres
pueso &ue !irual+ene 5en$arnan5 lo No Mani*esa%o- M)s a6n# o%as las
$riauras y o%as las $osas %eben e!enual+ene reornar a la >uene- 5To%as
las $osas se %es!ane$en en el Tao- S/lo 0l per+ane$e5- Pueso &ue la >uene
se per$ibe $o+o *e+enina# se represena $o+o los la%os $laro y os$uro %el
ar&ueipo *e+enino en psi$olo(.a y +iolo(.a- La Diosa o Ma%re Di!ina iene
%os aspe$os4 %a la !i%a y la &uia-
Cuan%o la +ene o+/ el po%er y los 'o+bres per%ieron $ona$o $on la
reali%a% %e su esen$ia %i!ina# e+pe"aron a $reer en Dios $o+o una ,(ura
+as$ulina- La so$ie%a% e+pe"/ a ser %o+ina%a por lo +as$ulino y lo
*e+enino &ue%/ subor%ina%o a lo +as$ulino-
No esoy su(irien%o !ol!er a las represena$iones *e+eninas pri+ii!as %e
lo %i!ino- Al(unas personas usan a'ora Diosa en lu(ar %e Dios- Es)n
resauran%o el e&uilibrio enre lo +as$ulino y lo *e+enino &ue se per%i/ 'a$e
+u$'o ie+po# y eso es bueno- Pero o%a!.a es una represena$i/n y un
$on$epo# &ui") e+poral+ene 6il# $o+o un +apa o un pose in%i$a%or es
6il e+poral+ene# pero resula ser un i+pe%i+eno +)s &ue una ayu%a
$uan%o use% es) liso para $o+pren%er la reali%a% +)s all) %e o%o
$on$epo o i+a(en- Lo &ue $onin6a sien%o !er%a%ero# sin e+bar(o# es &ue
la *re$uen$ia %e ener(.a %e la +ene pare$e ser esen$ial+ene +as$ulina- La
+ene se resise# lu$'a por el $onrol# usa# +anipula# aa$a# raa %e arapar
y poseer- Por eso el Dios ra%i$ional es una ,(ura %e auori%a% pariar$al#
$onrola%ora# un 'o+bre a +enu%o ira$un%o al $ual use% %eber.a e+er#
$o+o su(iere el Ani(uo Tesa+eno- Ese Dios es una proye$$i/n %e la
+ene 'u+ana-
Para ir +)s all) %e la +ene y !ol!erse a $one$ar $on la reali%a% +)s
pro*un%a %el Ser# se ne$esian $uali%a%es +uy %i*erenes4 enre(a# ausen$ia
%e 1ui$io# una aperura &ue per+ia &ue la !i%a sea en lu(ar %e resisirse a
ella# la $apa$i%a% %e sosener o%as las $osas en el abra"o a+oroso %e su
$ono$i+ieno- To%as esas $uali%a%es es)n +u$'o +)s $er$ana+ene
rela$iona%as $on el prin$ipio *e+enino- Mienras &ue la ener(.a %e la +ene
es %ura y r.(i%a# la ener(.a %el Ser es sua!e y %6$il y sin e+bar(o
in,nia+ene +)s po%erosa &ue la +ene- La +ene (obierna nuesra
$i!ili"a$i/n# +ienras &ue el Ser es) a $ar(o %e o%a la !i%a en nuesro
planea y +)s all)- El Ser es la !er%a%era Ineli(en$ia $uya +ani*esa$i/n
!isible es el uni!erso *.si$o- Aun&ue las +u1eres es)n poen$ial+ene +)s
$er$a %e 0l# los 'o+bres a+bi0n pue%en a$$e%er a 0l %enro %e s. +is+os-
En ese +o+eno# la in+ensa +ayor.a %e 'o+bres y +u1eres es)n o%a!.a
en las (arras %e la +ene4 i%eni,$a%os $on el pensa%or y $on el $uerpo %el
%olor- Eso# por supueso# es lo &ue i+pi%e la ilu+ina$i/n y el 7ore$i+ieno
%el a+or- Co+o re(la (eneral# el +ayor obs)$ulo para los 'o+bres ien%e a
ser la +ene pensane y el +ayor obs)$ulo para las +u1eres el $uerpo %el
%olor# aun&ue en $ieros $asos in%i!i%uales pue%e ser $iero lo $onrario y en
oros los %os *a$ores pue%en ser i(uales-
DISOLEER EL CUERPO DEL DOLOR COLECTIEO DE LAS MUNERES
95
1,or qu2 el cuerpo del dolor es un o5stculo mayor para las mu;eres3
El $uerpo %el %olor (eneral+ene iene un aspe$o $ole$i!o as. $o+o uno
personal- El aspe$o personal es el resi%uo a$u+ula%o %e %olor e+o$ional
su*ri%o en el propio pasa%o- El aspe$o $ole$i!o es el %olor a$u+ula%o en la
psi&ue 'u+ana $ole$i!a %urane +iles %e a3os a ra!0s %e la en*er+e%a%#
la orura# la (uerra# el asesinao# la $ruel%a%# la lo$ura# e$0era- El $uerpo
%el %olor %e $a%a uno pari$ipa a+bi0n %e ese $uerpo %el %olor $ole$i!o-
Hay %i*erenes ra+as en el $uerpo %el %olor $ole$i!o- Por e1e+plo# $ieras
ra"as o pa.ses en los &ue o$urren *or+as e8re+as %e lu$'a y !iolen$ia
ienen un $uerpo %el %olor $ole$i!o +)s pesa%o &ue oros- Cual&uiera &ue
en(a un $uerpo %el %olor *uere y una $on$ien$ia insu,$iene para %e1ar %e
i%eni,$arse $on 0l no s/lo se senir) *or"a%o a !ol!er a !i!ir peri/%i$a o
$oninua+ene su %olor e+o$ional sino &ue pue%e a+bi0n *)$il+ene
$on!erirse en el perpera%or o en la !.$i+a %e la !iolen$ia# %epen%ien%o %e
si su $uerpo %el %olor es pre%o+inane+ene a$i!o o pasi!o- Por ora pare#
a+bi0n pue%en esar poen$ial+ene +)s $er$anos a la ilu+ina$i/n- Ese
poen$ial no se reali"a ne$esaria+ene por supueso# pero si use% es)
arapa%o en una pesa%illa# probable+ene esar) +)s *uere+ene +oi!a%o
a %esperar &ue al(uien &ue s/lo es) arapa%o en los aliba1os %e un sue3o
or%inario-
Apare %e su $uerpo %el %olor personal# o%a +u1er iene pari$ipa$i/n en lo
&ue po%r.a %es$ribirse $o+o el $uerpo %el %olor *e+enino $ole$i!o# a +enos
&ue sea $o+plea+ene $ons$iene- Ese $uerpo es) *or+a%o por el %olor
a$u+ula%o &ue 'a si%o sopora%o por las +u1eres# en pare a ra!0s %e la
%o+ina$i/n %e la +u1er por el 'o+bre# %e la es$la!iu%# %e la e8ploa$i/n# las
!iola$iones# el %ar a lu"# la p0r%i%a %e los 'i1os# e$0era# %urane +iles %e
a3os- El %olor *.si$o y e+o$ional &ue +u$'as +u1eres sienen anes y
%urane la +ensrua$i/n es el $uerpo %el %olor en su aspe$o $ole$i!o &ue
%espiera %e su laen$ia en ese +o+eno# aun&ue pue%e %ispararse en oras
oporuni%a%es a+bi0n- Resrin(e el 7u1o libre %e ener(.a !ial a lo lar(o %el
$uerpo# %el $ual la +ensrua$i/n es una e8presi/n *.si$a- De+or0+onos en
eso por un +o+eno y !ea+os $/+o pue%e $on!erirse en una oporuni%a%
para la ilu+ina$i/n-
A +enu%o las +u1eres son 5%o+ina%as5 por el $uerpo %el %olor en ese
+o+eno- Tiene una $ar(a ener(0i$a e8re+a%a+ene po%erosa &ue pue%e
e+pu1arla a la i%eni,$a$i/n in$ons$iene $on 0l- Use% enon$es es pose.%a
a$i!a+ene por un $a+po %e ener(.a &ue o$upa su espa$io inerior y si+ula
ser use% pero# por supueso# no lo es en absoluo- Habla a ra!0s %e use%#
a$6a a ra!0s %e use%# piensa a ra!0s %e use%- Crear) siua$iones
ne(ai!as en su !i%a para po%er ali+enarse %e esa ener(.a- Buiere +)s
%olor# en $ual&uier *or+a- He %es$rio ya ese pro$eso- Pue%e ser +ali(no y
%esru$i!o- Es puro %olor# %olor pasa%o# y no es use%-
El n6+ero %e +u1eres &ue se apro8i+a a'ora al esa%o $o+plea+ene
$ons$iene e8$e%e ya al %e 'o+bres y $re$er) a6n +)s r)pi%a+ene en los
a3os !eni%eros- Los 'o+bres &ui") las al$an$en al ,nal# pero %urane un
ie+po $onsi%erable 'abr) una bre$'a enre la $on$ien$ia %e los 'o+bres y
96
la %e las +u1eres- Las +u1eres es)n re$uperan%o la *un$i/n &ue es su
%ere$'o %e na$i+ieno y# por ano# lle(a a ellas +)s naural+ene &ue a los
'o+bres4 ser un puene enre el +un%o +ani*esa%o y lo No Mani*esa%o#
enre lo *.si$o y el esp.riu- Su +ayor area $o+o +u1er a'ora es rans+uar
el $uerpo %el %olor para &ue no si(a inerponi0n%ose enre use% y su
!er%a%ero ser# la esen$ia %e lo &ue use% es- Por supueso# use% a+bi0n
iene &ue +ane1ar el oro obs)$ulo 'a$ia la ilu+ina$i/n# &ue es la +ene
pensane# pero la inensa presen$ia &ue use% (enera $uan%o +ane1a el
$uerpo %el %olor# la liberar) a+bi0n %e la i%eni,$a$i/n $on la +ene-
La pri+era $osa &ue iene &ue re$or%ar es esa4 +ienras use% $onsruya
su i%eni%a% a parir %el %olor# no pue%e liberarse %e 0l- Mienras una pare
%e su seni%o %e s. +is+a es0 in!eri%a en su %olor e+o$ional use%
in$ons$iene+ene se resisir) o saboear) $ual&uier ineno &ue 'a(a %e
$urar ese %olor- APor &u0C Muy sen$illo# por&ue %esea +anenerse ina$a y
el %olor se 'a $on!eri%o en pare esen$ial suya- Ese es un pro$eso
in$ons$iene y la 6ni$a *or+a %e superarlo es 'a$erlo $ons$iene-
Eer s6bia+ene &ue es) o 'a esa%o a*erra%a a su %olor pue%e ser al(o
basane i+pa$ane- En el +o+eno en &ue se %a $uena %e eso# 'a roo la
,1a$i/n- El $uerpo %el %olor es un $a+po %e ener(.a# $asi $o+o una eni%a%#
&ue se 'a alo1a%o e+poral+ene en su espa$io inerior- Es ener(.a !ial &ue
'a &ue%a%o arapa%a# ener(.a &ue ya no 7uye- Por supueso# el $uerpo %el
%olor es) a'. por $ieras $osas &ue o$urrieron en el pasa%o- Es el pasa%o
&ue !i!e en use% y si se i%eni,$a $on 0l# se i%eni,$a $on el pasa%o- Una
i%eni%a% %e la !.$i+a es la $reen$ia %e &ue el pasa%o es +)s po%eroso &ue
el presene# lo &ue es $onrario a la !er%a%- Es la $reen$ia %e &ue oras
personas y lo &ue le 'i$ieron son responsables %e lo &ue use% es a'ora# %e
su %olor e+o$ional o %e su in$apa$i%a% %e $on!erirse en su !er%a%ero ser-
La !er%a% es &ue el 6ni$o po%er &ue 'ay es) $oneni%o en ese +o+eno4
es el po%er %e su presen$ia- Una !e" &ue use% sabe eso# a+bi0n se %a
$uena %e &ue use% es responsable %e su espa$io inerior a'ora Fna%ie +)s
lo esF y %e &ue el pasa%o no pue%e pre!ale$er $onra el po%er %el A'ora-
As. pues la i%eni,$a$i/n le i+pi%e +ane1ar el $uerpo %el %olor- Al(unas
+u1eres &ue son ya su,$iene+ene $ons$ienes para 'aber aban%ona%o su
i%eni%a% %e !.$i+as en el ni!el personal o%a!.a se a*erran a una i%eni%a%
$ole$i!a %e !.$i+as4 5lo &ue los 'o+bres les 'i$ieron a las +u1eres5- Tienen
ra"/n# y a+bi0n es)n e&ui!o$a%as- Es)n en lo $iero en $uano &ue el
$uerpo %el %olor *e+enino $ole$i!o se %ebe en (ran pare a la !iolen$ia
in7i(i%a por el !ar/n a la +u1er y a la represi/n %el prin$ipio *e+enino por
o%o el planea %urane +ilenios- Es)n e&ui!o$a%as si %eri!an un seni%o %e
i%eni%a% %e ese 'e$'o y por lo ano se +anienen aprisiona%as en una
i%eni%a% $ole$i!a %e !.$i+as- Si una +u1er a6n se a*erra a la rabia# el
reseni+ieno o la $on%ena$i/n# se es) a*erran%o a su $uerpo %el %olor- Eso
pue%e %arle una sensa$i/n $onsola%ora %e i%eni%a%# %e soli%ari%a% $on
oras +u1eres# pero la +aniene aa%a al pasa%o y blo&uea el a$$eso
$o+pleo a su esen$ia y al !er%a%ero po%er- Si las +u1eres se e8$luyen %e los
'o+bres# eso ali+ena un seni%o %e separa$i/n y por lo ano un
*orale$i+ieno %el e(o- H $uano +)s *uere es el e(o# +)s %isane es)
use% %e su !er%a%era naurale"a-
97
As. &ue no use el $uerpo %el %olor para %arle i%eni%a%- Uselo en $a+bio
para la ilu+ina$i/n- Trans+6elo en $on$ien$ia- Uno %e los +e1ores
+o+enos para eso es %urane el perio%o +ensrual- Creo &ue# en los
pr/8i+os a3os# +u$'as +u1eres enrar)n en el esa%o %e $on$ien$ia oal
%urane esos %.as- Jeneral+ene# es un ie+po %e in$ons$ien$ia para
+u$'as +u1eres# pueso &ue son %o+ina%as por el $uerpo %el %olor
$ole$i!o- Una !e" &ue use% 'a al$an"a%o un $iero ni!el %e $on$ien$ia# sin
e+bar(o# pue%e $a+biar eso# as. &ue en lu(ar %e !ol!erse in$ons$iene
pue%e !ol!erse +)s $ons$iene- He %es$rio el pro$eso b)si$o ya# pero
per+.a+e 'a$erlo %e nue!o# esa !e" $on re*eren$ia espe$ial al $uerpo %el
%olor *e+enino $ole$i!o-
Cuan%o sepa &ue se a$er$a el 7u1o +ensrual# anes %e &ue siena los
pri+eros si(nos %e lo &ue se lla+a $o+6n+ene ensi/n pre+ensrual# el
%esperar %el $uerpo %el %olor *e+enino $ole$i!o# p/n(ase +uy alera y
'abie su $uerpo an plena+ene $o+o sea posible- Cuan%o apare"$a el
pri+er si(no# %ebe esar su,$iene+ene alera para 5araparlo5 anes %e
&ue la %o+ine- Por e1e+plo# el pri+er si(no pue%e ser una *uere irria$i/n
repenina o un rel)+pa(o %e rabia# o pue%e ser un s.no+a pura+ene *.si$o-
Sea lo &ue sea# ar)pelo anes %e &ue %o+ine su pensa+ieno o su $on%u$a-
Eso si(ni,$a si+ple+ene en*o$ar su aen$i/n en 0l- Si es una e+o$i/n#
siena la *uere $ar(a %e ener(.a &ue 'ay ras ella- Sepa &ue es el $uerpo %el
%olor- Al +is+o ie+po# sea el &ue $ono$eG es %e$ir# %ese $uena %e su
presen$ia $ons$iene y siena su po%er- Cual&uier e+o$i/n a la &ue apli&ue
su presen$ia %is+inuir) r)pi%a+ene y se rans+uar)- Si es un s.no+a
pura+ene *.si$o# la aen$i/n &ue le %0 e!iar) &ue se $on!iera en una
e+o$i/n o un pensa+ieno- Despu0s $onin6e alera y espere el si(uiene
si(no %el $uerpo %el %olor- Cuan%o apare"$a# ar)pelo %e nue!o %e la +is+a
+anera &ue anes-
M)s ar%e# $uan%o el $uerpo %el %olor 'aya %espera%o $o+plea+ene %e
su esa%o laene# use% pue%e e8peri+enar una urbulen$ia $onsi%erable
en su espa$io inerior por un ie+po# &ui") !arios %.as- Cual&uier *or+a &ue
o+e# +an0n(ase presene- Enr0(uele su aen$i/n $o+plea- Obser!e la
urbulen$ia &ue 'ay en su inerior- Sepa &ue es) all)- Manen(a el
$ono$i+ieno y sea el &ue $ono$e- Re$uer%e4 no %e1e &ue el $uerpo %el %olor
use su +ene y se apo%ere %e su pensa+ieno- Obs0r!elo- Siena su ener(.a
%ire$a+ene %enro %e su $uerpo- Co+o sabe# aen$i/n plena si(ni,$a
a$epa$i/n $o+plea-
Por +e%io %e una aen$i/n soseni%a y por lo ano %e la a$epa$i/n# lle(a
la rans+ua$i/n- El $uerpo %el %olor se rans*or+a en $on$ien$ia ra%iane# lo
+is+o &ue un ro"o %e +a%era# $uan%o se pone en el *ue(o o $er$a %e 0l# se
rans*or+ar) en *ue(o- La +ensrua$i/n se !ol!er) no s/lo una e8presi/n
(o"osa y reali"a%ora %e su *e+ini%a% sino a+bi0n un ie+po sa(ra%o %e
rans+ua$i/n en el &ue use% %a na$i+ieno a una nue!a $on$ien$ia- Su
!er%a%era naurale"a brillar) enon$es# en su aspe$o *e+enino $o+o la
Diosa y en su aspe$o ras$en%enal $o+o el Ser %i!ino &ue es use%# +)s
all) %e la %uali%a% +as$ulinoF*e+enino-
98
Si su $o+pa3ero !ar/n es su,$iene+ene $ons$iene# pue%e ayu%arla $on
la pr)$i$a &ue a$abo %e %es$ribirle +anenien%o $on *re$uen$ia una
presen$ia inensa# pari$ular+ene en ese ie+po- Si 0l per+ane$e presene
sie+pre &ue use% $ai(a en la i%eni,$a$i/n in$ons$iene $on el $uerpo %el
%olor# lo &ue pue%e su$e%er y su$e%er) al prin$ipio# use% po%r) unirse
r)pi%a+ene a 0l en ese esa%o- Eso si(ni,$a &ue sie+pre &ue el $uerpo %el
%olor %o+ine e+poral+ene# bien sea %urane el perio%o +ensrual o en
oros +o+enos# su $o+pa3ero no lo $on*un%ir) $on lo &ue es use%
real+ene- In$luso si el $uerpo %el %olor la aa$a# $o+o probable+ene
o$urrir)# no rea$$ionar) $onra 0l $o+o si *uera 5use%5# se reirar) o
le!anar) al(6n ipo %e %e*ensa- Conser!ar) el espa$io %e inensa presen$ia-
No se ne$esia na%a para la rans*or+a$i/n- En oros +o+enos# use% po%r)
'a$er lo +is+o por 0l o ayu%arlo a re$la+ar $on$ien$ia %e la +ene rayen%o
su aen$i/n al a&u. y al a'ora# $uan%o se i%eni,&ue $on su pensa+ieno-
De esa *or+a# sur(ir) enre use%es un $a+po %e ener(.a per+anene# %e
una *re$uen$ia pura y ala- Ni la ilusi/n# ni el %olor# ni el $on7i$o# na%a &ue
no sea use%es y na%a &ue no sea a+or pue%e sobre!i!ir en 0l- Eso
represena la reali"a$i/n %el prop/sio %i!ino# ranspersonal# %e su rela$i/n-
Se $on!iere en un !/ri$e %e $on$ien$ia &ue araer) +u$'os oros-
RENUNCIE A LA RELACIN CONSIJO MISMO
8uando uno est plenamente consciente 1an tendr necesidad de una
relacin31 4n hom5re todava se sentira atrado por una mu;er3 14na mu;er
todava se sentira incompleta sin un hom5re3
'luminado o no/ usted todava es un hom5re o una mu;er/ as que en el nivel
de su identidad "ormal usted no est completo. 4sted es la mitad de un todo.
Esta "alta de plenitud se siente como atraccin hom5re Cmu;er/ el empu;e
hacia la polaridad de energa contraria/ no importa cun consciente sea
usted. Pero en ese esa%o %e uni/n inerior# use% siene esa ara$$i/n en
al(una pare %e la super,$ie o la peri*eria %e su !i%a- Cual&uier $osa &ue le
o$urra en ese esa%o se siene en $iera +e%i%a as.- To%o el +un%o pare$e
olas o arru(as en la super,$ie %e un !aso y pro*un%o o$0ano- Use% es ese
o$0ano y# por supueso# use% a+bi0n es una arru(a# pero una arru(a &ue
'a reali"a%o su !er%a%era i%eni%a% $o+o o$0ano# y $o+para%a $on esa
!ase%a% y pro*un%i%a%# el +un%o %e las olas y las arru(as no es an
i+porane-
Eso no si(ni,$a &ue use% no se rela$ione pro*un%a+ene $on oras
personas o $on su pare1a- De 'e$'o# usted puede relacionarse
pro"undamente slo si es consciente del 6er. Viniendo del 6er usted es capa+
de centrarse ms all del velo de la "orma. En el 6er hom5re y mu;er son uno
solo. 6u "orma puede seguir teniendo ciertas necesidades/ pero el 6er no
tiene ninguna. >a est completo. 6i esas necesidades se llenan/ maravilloso/
pero se llenen o no/ no hay ninguna di"erencia para su estado interior
pro"undo. Es per"ectamente posi5le para una persona iluminada no llenar la
necesidad de la polaridad masculina o "emenina/ tener una sensacin de
carencia o "alta de plenitud en el nivel e7terior de su ser y al mismo tiempo
estar totalmente completo/ reali+ado y en pa+ en el interior.
99
En la 5squeda de la iluminacin 1ser homose7ual es una ayuda o un
o5stculo/ o no supone ninguna di"erencia3
Se(6n se apro8i+a a la e%a% a%ula# la in$eri%u+bre respe$o a su
se8uali%a% se(ui%a %e la $o+prensi/n %e &ue use% es 5%i*erene5 %e los
%e+)s pue%e *or"arlo a %esi%eni,$arse %e los parones %e pensa+ieno y
$on%u$a $on%i$iona%os so$ial+ene- Eso ele!ar) auo+)i$a+ene su ni!el
%e $on$ien$ia sobre el %e la +ayor.a in$ons$iene# $uyos +ie+bros a$epan
sin $uesionar o%os los parones 'ere%a%os- En ese seni%o# ser 'o+ose8ual
pue%e ser una ayu%a- Ser un e8ra3o en al(una +e%i%a# al(uien &ue no
5en$a1a5 $on los %e+)s o &ue es re$'a"a%o por ellos por $ual&uier ra"/n#
'a$e la !i%a %i*.$il# pero a+bi0n lo pone a use% en !ena1a en $uano a la
ilu+ina$i/n- Lo sa$a %e la in$ons$ien$ia $asi por la *uer"a-
Por ora pare# si use% %esarrolla enon$es un seni%o %e i%eni%a% basa%o
en su 'o+ose8uali%a%# 'a es$apa%o %e una ra+pa s/lo para $aer en ora-
Use% represenar) roles y 1ue(os i+puesos por una i+a(en +enal &ue
iene %e use% +is+o $o+o 'o+ose8ual- Se !ol!er) in$ons$iene- Se !ol!er)
irreal- 2a1o su +)s$ara %e e(o# pue%e lle(ar a ser +uy in*eli"- Si le o$urre
eso# ser 'o+ose8ual se 'abr) !uelo un obs)$ulo- Pero use% sie+pre iene
ora oporuni%a%# por supueso- 4na in"elicidad aguda puede ser un gran
despertador.
1$o es verdad que se necesita tener una 5uena relacin consigo mismo y
amarse a s mismo antes de tener una relacin plena con otra persona3
Si use% no pue%e esar a (uso $onsi(o +is+o $uan%o es) solo# bus$ar)
una rela$i/n para o$ular su %esasosie(o- Pue%e esar se(uro %e &ue ese
reapare$er) en $ual&uier ora *or+a en la rela$i/n y use% probable+ene
responsabili"ar) a su pare1a por ello-
Todo lo que usted necesita hacer es aceptar este momento plenamente.
Entonces usted se sentir tranquilo en el aqu y ahora y consigo mismo.
APero ne$esia ener una rela$i/n $onsi(o +is+o para al(oC APor &u0 no
pue%e sen$illa+ene ser use% +is+oC Cuan%o use% iene una rela$i/n
$onsi(o +is+o se 'a pari%o en %os4 5yo5 y 5+. +is+o5# su1eo y ob1eo- Esa
%uali%a% $rea%a por la +ene es la $ausa ra%i$al %e o%a la $o+ple1i%a%
inne$esaria# %e o%os los proble+as y $on7i$os %e su !i%a- En el estado de
iluminacin usted es usted mismo/ usted y usted mismo se hacen uno. Use%
no se 1u"(a# no siene pena por use% +is+o# no es) or(ulloso %e s. +is+o#
no se a+a a si +is+o# no se o%ia a s. +is+o--- La rupura $ausa%a por la
$on$ien$ia auoFre7e1a%a se $ura# su +al%i$i/n %esapare$e- No 'ay 5uno
+is+o5 &ue use% ne$esie proe(er# %e*en%er o ali+enar +)s- Cuan%o
use% es) ilu+ina%o# 'ay una rela$i/n &ue ya no iene# la rela$i/n $onsi(o
+is+o- Una !e" &ue 'aya renun$ia%o a eso# o%as las %e+)s ser)n
rela$iones %e a+or-
CAP@TULO NUEEE
100
MAS ALLP DE LA >ELICIDAD H LA IN>ELICIDAD HAH PAZ
EL 2IEN SUPERIOR MPS ALLP DEL 2IEN H DEL MAL
1Aay di"erencia entre la "elicidad y la pa+ interior3
S.- La *eli$i%a% %epen%e %e las $on%i$iones &ue se per$iben $o+o posii!as-
La pa" inerior# no-
1$o es posi5le atraer slo condiciones positivas a nuestra vida3 6i nuestra
actitud y nuestro pensamiento son slo positivos/ mani"estaramos slo
eventos y situaciones positivos 1cierto3
ASabe use% !er%a%era+ene lo &ue es posii!o y ne(ai!oC ATiene el
$ua%ro (eneralC Ha 'abi%o +u$'as personas para &uienes la li+ia$i/n# el
*ra$aso# la p0r%i%a# la en*er+e%a% o el %olor en $ual&uier *or+a se
$on!irieron en sus +ayores +aesros- Apren%ieron a aban%onar las *alsas
i+)(enes %e s. +is+os y las +eas y %eseos super,$iales %i$a%os por el
e(o- Obu!ieron pro*un%i%a%# 'u+il%a% y $o+pasi/n- Se 'i$ieron +)s reales-
Sie+pre &ue le o$urre al(o ne(ai!o# 'ay una pro*un%a le$$i/n es$on%i%a
en ello# aun&ue use% no pue%a !erla en el +o+eno- In$luso una
en*er+e%a% bre!e o un a$$i%ene pue%e +osrarle lo &ue es real e irreal en
su !i%a# lo &ue en 6li+as i+pora y lo &ue no-
Eisas %es%e una perspe$i!a +)s ala# las $on%i$iones son sie+pre
posii!as- Para ser +)s pre$iso4 no son ni posii!as ni ne(ai!as- Son $o+o
son- H $uan%o use% !i!e en una a$epa$i/n $o+plea %e lo &ue es F&ue es la
6ni$a *or+a $uer%a %e !i!irF no 'ay 5bueno5 ni 5+alo5 en su !i%a- S/lo 'ay un
bien superior# &ue in$luye el 5+al5- Eiso %es%e la perspe$i!a %e la +ene#
sin e+bar(o# 'ay bien y +al# (uso y %is(uso# a+or y o%io- Por eso en el
Libro %el J0nesis# se %i$e &ue A%)n y E!a no pu%ieron se(uir !i!ien%o en el
5para.so5 $uan%o 5$o+ieron %el )rbol %el $ono$i+ieno %el bien y %el +al5-
Eso me suena a negacin y autoenga@o. 8uando algo terri5le me ocurre a
m o a alguien cercano a m Caccidente/ en"ermedad/ dolor o alguna muerteC
puedo aparentar que no es malo/ pero el hecho demuestra que es malo/ 1as
que por qu2 negarlo3
Use% no es) aparenan%o na%a- Es) per+iien%o &ue sea $o+o es# eso es
o%o- Ese 5per+iir ser5 lo lle!a +)s all) %e la +ene $on sus parones# %e
resisen$ia &ue $rean las polari%a%es posii!a y ne(ai!a- Es un aspe$o
esen$ial %el per%/n- El per%/n %el presene es in$luso +)s i+porane &ue el
per%/n %el pasa%o- Si use% per%ona $a%a +o+eno Fle per+ie &ue sea
$o+o esF no 'abr) a$u+ula$i/n %e reseni+ieno &ue ne$esia ser
per%ona%o +)s a%elane en al(6n +o+eno-
Decuerde que no estamos ha5lando de "elicidad aqu. ,or e;emplo/ cuando
aca5a de morir un ser amado o cuando siente que su propia muerte se
apro7ima/ usted no puede ser "eli+. Es imposi5le. ,ero puede estar en pa+.
,uede ha5er triste+a y lgrimas/ pero en caso de que haya a5andonado la
resistencia/ 5a;o la triste+a usted sentir una pro"unda serenidad/ una
101
quietud/ una presencia sagrada. Esa es la emanacin del 6er/ esa es la pa+
interior/ el 5ien que no tiene contrario.
1> si es una situacin en la que puedo hacer algo3 18mo puedo permitirle
ser y cam5iarla al +is+o ie+poC
Ha(a lo &ue iene &ue 'a$er- Mienras ano a$epe lo &ue es- Pueso &ue
+ene y resisen$ia son sin/ni+os# la a$epa$i/n lo libera in+e%iaa+ene
%el %o+inio %e su +ene y as. lo !uel!e a $one$ar $on el Ser- Co+o
resula%o# las +oi!a$iones 'abiuales %el e(o para 5a$uar5 Fel +ie%o# la
$o%i$ia# el $onrol# la %e*ensa o ali+ena$i/n %el *also seni%o %e s. +is+oF
%e1ar)n %e operar- A'ora es) al +an%o una ineli(en$ia +u$'o +ayor &ue la
+ene# y por lo ano 7uir) en su a$ua$i/n una $ali%a% %i*erene %e
$on$ien$ia- 5A$epa lo &ue !en(a e1i%o en el %ise3o %e u %esino por&ue#
A&u0 po%r.a a$o+o%arse +)s a%e$ua%a+ene a us ne$esi%a%esC5 Eso *ue
es$rio 'a$e %os +il a3os por Mar$o Aurelio# uno %e esos seres 'u+anos
e8raor%inaria+ene es$asos &ue u!ieron el po%er +un%ano al +is+o
ie+po &ue la sabi%ur.a-
Pare$e &ue la +ayor.a %e las personas ne$esia e8peri+enar +u$'o
su*ri+ieno anes %e aban%onar la resisen$ia y a$epar# anes %e per%onar-
En $uano lo 'a$en# o$urre uno %e los +ayores +ila(ros4 el %esperar %e la
$on$ien$ia %el Ser a ra!0s %e lo &ue pare$e ser el +al# la rans+ua$i/n %el
su*ri+ieno en pa" inerior- El e*e$o ,nal %e o%o el +al y el su*ri+ieno &ue
'ay en el +un%o $onsisir) en &ue los seres 'u+anos se %ar)n $uena %e
&ui0nes son +)s all) %el no+bre y la *or+a- As.# lo &ue per$ibi+os $o+o +al
%es%e nuesra li+ia%a perspe$i!a es en reali%a% pare %el bien superior &ue
no iene $onrario- Eso# sin e+bar(o# no se 'a$e !er%a% para use% sino por
+e%io %el per%/n- Hasa &ue eso o$urra# el +al no 'abr) si%o re%i+i%o y por
lo ano se(uir) sien%o +al-
Por +e%io %el per%/n# &ue esen$ial+ene $onsise en re$ono$er la
insusan$iali%a% %el pasa%o y per+iir al +o+eno presene ser $o+o es# el
+ila(ro %e la rans*or+a$i/n o$urre no s/lo inerior+ene sino
e8erior+ene- Sur(e un espa$io silen$ioso %e inensa presen$ia en use% y a
su alre%e%or- Cual&uier persona o $osa &ue penere en ese $a+po %e
$on$ien$ia ser) a*e$a%o por 0l# a !e$es !isible e in+e%iaa+ene y oras
!e$es en ni!eles +)s pro*un%os $on la apari$i/n %e $a+bios e!i%enes
%espu0s- Use% %isuel!e la %is$or%ia# $ura el %olor# %isipa la in$ons$ien$ia
Fsin 'a$er na%aF# si+ple+ene sien%o y +anenien%o esa *re$uen$ia %e
inensa presen$ia-
EL >INAL DEL DRAMA DE SU EIDA
En ese estado de aceptacin y de pa+ interior/ aunque no pueda llamarse
=mal=/ 1podra llegar algo a la vida de lo que se llama =mal= desde una
perspectiva de conciencia ordinaria3
La +ayor.a %e las lla+a%as $osas +alas &ue o$urren en la !i%a %e las
personas se %eben a la in$ons$ien$ia- Son $rea%as por uno +is+o# o +)s
bien $rea%as por el e(o- A !e$es +e re,ero a esas $osas $o+o 5%ra+a5-
102
Cuan%o use% es plena+ene $ons$iene# el %ra+a ya no !iene a su !i%a-
D01e+e re$or%arle bre!e+ene $/+o opera el e(o y $/+o $rea el %ra+a-
El e(o es la +ene no obser!a%a &ue (obierna su !i%a $uan%o use% no
es) presene $o+o la $on$ien$ia esi(o# $o+o el &ue obser!a- El e(o se
per$ibe a s. +is+o $o+o un *ra(+eno separa%o en un uni!erso 'osil# sin
$one8i/n real inerior $on nin(6n oro ser# ro%ea%o %e oros e(os &ue# o bien
!e $o+o una a+ena"a poen$ial o &ue inenar) usar para sus propios ,nes-
Los parones b)si$os %el e(o es)n %ise3a%os para $o+bair su propio +ie%o
y su sensa$i/n %e $aren$ia# &ue es)n pro*un%a+ene arrai(a%os- Son la
resisen$ia# el $onrol# el po%er# la $o%i$ia# la %e*ensa# el aa&ue- Al(unas %e
las esrae(ias %el e(o son e8re+a%a+ene ineli(enes# pero nun$a
resuel!en !er%a%era+ene nin(uno %e sus proble+as# si+ple+ene por&ue
el e(o +is+o es el proble+a-
Cuan%o los e(os se 1unan# sea en las rela$iones personales o en las
or(ani"a$iones o insiu$iones# o$urren $osas 5+alas5 ar%e o e+prano4
%ra+a %e un ipo u oro# en *or+a %e $on7i$o# proble+as# lu$'as %e po%er#
!iolen$ia *.si$a o e+o$ional# e$0era- Eso in$luye +ales $ole$i!os ales
$o+o la (uerra# el (eno$i%io y la e8ploa$i/n# o%os %ebi%os a la
in$ons$ien$ia +asi,$a%a- M)s a6n# +u$'os ipos %e en*er+e%a%es son
$ausa%os por la resisen$ia $oninua %el e(o# &ue pro%u$e resri$$iones y
blo&ueos en el 7u1o %e ener(.a &ue $ir$ula por el $uerpo- Cuan%o use% se
!uel!e a $one$ar $on el ser y no es) ya %o+ina%o por su +ene# %e1a %e
$rear esas $osas- Ha no $rea o pari$ipa en el %ra+a-
Sie+pre &ue %os o +)s e(os se 1unan# si(ue el %ra+a %e uno u oro ipo-
Pero in$luso si use% !i!e oal+ene solo# pue%e $rear su propio %ra+a-
Cuan%o use% siene pesar %e use% +is+o# 'ay %ra+a- Cuan%o se siene
$ulpable o ansioso# $rea %ra+a- Cuan%o per+ie &ue el pasa%o o el *uuro
os$ure"$an el presene# use% es) $rean%o ie+po# ie+po psi$ol/(i$o# el
+aerial %el &ue es) 'e$'o el %ra+a- Sie+pre &ue use% no es) 'onran%o
el +o+eno presene per+ii0n%ole ser# use% es) $rean%o %ra+a-
La +ayor.a %e las personas es)n ena+ora%as %el %ra+a pari$ular %e su
!i%a- Su 'isoria es su i%eni%a%- El e(o (obierna su !i%a- Tienen o%o su
seni%o %e ser in!eri%o en 0l- In$luso su b6s&ue%a F'abiual+ene sin 08ioF
%e una respuesa# %e una solu$i/n o %e $ura$i/n *or+a pare %e 0l- Lo &ue
+)s e+en y se resisen a a$epar es el ,n %e su %ra+a- Mienras sean su
+ene# lo &ue +)s e+en y a lo &ue +)s se resisen es a su %esperar-
Cuan%o use% !i!e en una a$epa$i/n $o+plea %e lo &ue es# ese es el ,nal
%e o%o %ra+a en su !i%a- Na%ie pue%e ener si&uiera una %is$usi/n $on
use%# no i+pora $u)no lo inene- Use% no pue%e %is$uir $on una persona
$o+plea+ene $ons$iene- Una %is$usi/n i+pli$a i%eni,$a$i/n $on su
+ene y una posi$i/n +enal# as. $o+o resisen$ia y rea$$i/n a la posi$i/n %e
la ora persona- El resula%o es &ue los polos opuesos se ener(i"an
+uua+ene- Esa es la +e$)ni$a %e la in$ons$ien$ia- Use% pue%e o%a!.a
esable$er su puno %e !isa $lara y ,r+e+ene# pero no 'abr) *uer"a
rea$i!a ras ella# ni %e*ensa o aa&ue- Por ello# no se $on!erir) en %ra+a-
Cuan%o use% es $o+plea+ene $ons$iene# %e1a %e esar en $on7i$o-
103
5Na%ie &ue es) en uni/n $onsi(o +is+o pue%e si&uiera $on$ebir el
$on7i$o5# a,r+a Un Curso sobre Mila(ros- Eso se re,ere no s/lo al $on7i$o
$on las %e+)s personas sino +)s *un%a+enal+ene al $on7i$o $onsi(o
+is+o# &ue $esa $uan%o ya no 'ay nin(6n $'o&ue enre las %e+an%as y
e8pe$ai!as %e su +ene y lo &ue es-
LA IMPERMANENCIA H LOS CICLOS DE LA EIDA
Sin e+bar(o# +ienras use% es0 en la %i+ensi/n *.si$a y li(a%o a la +ene
'u+ana $ole$i!a# el %olor *.si$o Faun&ue raroF es a6n posible- Eso no %ebe
$on*un%irse $on el su*ri+ieno# $on el %olor +enalFe+o$ional- To%o
su*ri+ieno es $rea%o por el e(o y se %ebe a la resisen$ia- A%e+)s# +ienras
use% es0 en esa %i+ensi/n# a6n es) su1eo a su naurale"a $.$li$a y a la
ley %e la i+per+anen$ia %e o%as las $osas# pero ya no per$ibe eso $o+o
5+alo5- Si+ple+ene es-
Al per+iir el 5ser5 %e o%as las $osas# se le re!ela una %i+ensi/n +)s
pro*un%a ba1o el 1ue(o %e los $onrarios $o+o una presen$ia per+anene#
una pro*un%a &uieu% &ue no $a+bia# una ale(r.a sin $ausa &ue es) +)s all)
%el bien y %el +al- Esa es la ale(r.a %el Ser# la pa" %e Dios-
En el ni!el %e la *or+a# 'ay na$i+ieno y +uere# $rea$i/n y %esru$$i/n#
$re$i+ieno y %isolu$i/n %e las *or+as aparene+ene separa%as- Eso se
re7e1a en o%as pares4 en el $i$lo !ial %e una esrella o un planea# en un
$uerpo *.si$o# un )rbol# una 7or# en el sur(i+ieno y la $a.%a %e las na$iones#
los sise+as pol.i$os# las $i!ili"a$ionesG y en los ine!iables $i$los %e
(anan$ia y p0r%i%a %e la !i%a %e un in%i!i%uo-
Hay $i$los %e 08io# $uan%o las $osas !ienen a use% y prosperan# y $i$los
%e *ra$aso# $uan%o se reiran o se %esine(ran y use% iene &ue %e1arlas ir
para %e1ar espa$io a &ue sur1an $osas nue!as# o para &ue o$urra la
rans*or+a$i/n- Si use% se a*erra y se resise en ese puno# si(ni,$a &ue
es) re'usan%o se(uir el 7u1o %e la !i%a# y su*rir)-
No es $iero &ue el $i$lo as$en%ene sea bueno y el %es$en%ene +alo#
e8$epo en el 1ui$io %e la +ene- El $re$i+ieno se $onsi%era posii!o
'abiual+ene# pero na%a pue%e $re$er por sie+pre- Si el $re$i+ieno# %e
$ual&uier ipo# $oninuara por sie+pre# se !ol!er.a e!enual+ene
+onsruoso y %esru$i!o- Se ne$esia la %isolu$i/n para &ue pue%a o$urrir
nue!o $re$i+ieno- Uno no pue%e e8isir sin la ora-
El $i$lo %es$en%ene es absolua+ene esen$ial para la reali"a$i/n
espiriual- Use% %ebe 'aber *ra$asa%o pro*un%a+ene en al(6n ni!el o
e8peri+ena%o una p0r%i%a o un %olor pro*un%os para ser lle!a%o a la
%i+ensi/n espiriual- O &ui")s el +is+o 08io se !ol!i/ !a$.o y sin si(ni,$a%o
y as. resul/ un *ra$aso- El *ra$aso se es$on%e en $a%a 08io y el 08io en
$a%a *ra$aso- En ese +un%o# &ue per+ane$er) en el ni!el %e la *or+a# las
personas 5*ra$asan5 ar%e o e+prano# por supueso# y $a%a lo(ro
e!enual+ene se $on!iere en na%a- To%as las *or+as son i+per+anenes-
104
Use% pue%e %e o%os +o%os ser a$i!o y %is*ruar el $rear nue!as *or+as y
$ir$unsan$ias# pero no se i%eni,$ar) $on ellas- No las ne$esia para obener
un seni%o %e s. +is+o- No son su !i%a# s/lo su siua$i/n !ial-
Su ener(.a *.si$a a+bi0n es) su1ea a $i$los- No pue%e esar sie+pre en
un ope- Habr) 0po$as %e ener(.a ba1a as. $o+o oras %e ener(.a ala- Habr)
perio%os en los &ue use% es +uy a$i!o y $reai!o# pero a+bi0n pue%e
'aber oros en los &ue o%o pare$e esar esan$a%o# $uan%o pare$e &ue
use% no lle(a a nin(una pare# no lo(ra na%a- Un $i$lo pue%e %urar %es%e
unas 'oras 'asa !arios a3os- Hay (ran%es $i$los y $i$los $oros %enro %e los
lar(os- Mu$'as en*er+e%a%es se pro%u$en por lu$'ar $onra los $i$los %e
ener(.a ba1a# &ue son !iales para la re(enera$i/n- La $o+pulsi/n a a$uar y
la en%en$ia a %eri!ar su seni%o %el propio !alor y %e la i%eni%a% %e
*a$ores e8ernos ales $o+o el 08io# es una ilusi/n ine!iable +ienras
use% es0 i%eni,$a%o $on la +ene-
Eso le 'a$e %i*.$il o i+posible a$epar los $i$los ba1os y per+iirles ser- As.#
la ineli(en$ia %el or(anis+o pue%e o+ar el $onrol $o+o una +e%i%a
auoproe$ora y pro%u$ir una en*er+e%a% para *or"arlo a %eenerse# %e
+o%o &ue pue%a ener lu(ar la re(enera$i/n ne$esaria-
La naurale"a $.$li$a %el uni!erso es) esre$'a+ene li(a%a $on la
i+per+anen$ia %e o%as las $osas y siua$iones- El 2u%a 'i"o %e eso una
pare $enral %e su ense3an"a- To%as las $on%i$iones son ala+ene
inesables y es)n en 7u1o $onsane# o# $o+o 0l lo e8pres/# la
i+per+anen$ia es una $ara$er.si$a %e o%a $on%i$i/n# %e o%a siua$i/n
&ue use% pue%a en*renar en su !i%a- Esas $a+biar)n# %esapare$er)n o ya
no le sais*ar)n- La i+per+anen$ia es a+bi0n *un%a+enal en el
pensa+ieno %e Nes6s4 5No (uar%en esoros en la ierra# %on%e la polilla y la
'erru+bre los $onsu+en y %on%e los la%rones enran y roban---5
Mienras una $on%i$i/n se $onsi%ere 5buena5 por la +ene# sea una
rela$i/n# una posesi/n# un papel so$ial# un lu(ar o su $uerpo *.si$o# la +ene
se ape(a a ella y se i%eni,$a $on ella- Lo 'a$e *eli"# lo 'a$e senirse bien
$onsi(o +is+o y pue%e *or+ar pare %e lo &ue use% es o %e lo &ue $ree &ue
es- Pero na%a %ura en esa %i+ensi/n %on%e la polilla y la 'erru+bre
$onsu+en- O er+ina o $a+bia o su*re un $a+bio %e polari%a%4 la +is+a
$on%i$i/n &ue era buena ayer o el a3o pasa%o se 'a !uelo +ala %e repene
o (ra%ual+ene- La +is+a $on%i$i/n &ue lo 'i"o *eli"# lo 'a$e enon$es
in*eli"- La prosperi%a% %e 'oy se !uel!e el $onsu+is+o !a$.o %e +a3ana- El
+ari+onio y la luna %e +iel *eli$es se $on!ieren en el %i!or$io o la
$oe8isen$ia %es%i$'a%a- O la $on%i$i/n %esapare$e# as. &ue su ausen$ia lo
'a$e in*eli"- Cuan%o una $on%i$i/n o siua$i/n a la &ue la +ene se 'a
ape(a%o y $on la &ue se 'a i%eni,$a%o $a+bia o %esapare$e# la +ene no
pue%e a$eparlo- Se a*errar) a la $on%i$i/n &ue %esapare$e y se resisir) al
$a+bio- Es $asi $o+o si le arran$aran un +ie+bro %el $uerpo-
A !e$es o.+os %e$ir &ue personas &ue 'an per%i%o o%o su %inero o $uya
repua$i/n se 'a arruina%o# se sui$i%an- Esos son los $asos e8re+os- Oros#
$uan%o ienen una (ran p0r%i%a %e un ipo u oro# si+ple+ene se !uel!en
pro*un%a+ene in*eli$es o se 'a$en %a3o a s. +is+os- No pue%en %isin(uir
enre su !i%a y su siua$i/n !ial- Ha$e po$o le. sobre una a$ri" *a+osa &ue
105
+uri/ a los o$'ena y anos a3os- Cuan%o su belle"a e+pe"/ a
%es!ane$erse y a ser %e!asa%a por la !e1e"# ella se !ol!i/
%esespera%a+ene in*eli" y se re$luy/- Ta+bi0n ella se 'ab.a i%eni,$a%o $on
una $on%i$i/n4 su aparien$ia e8erna- Pri+ero# la $on%i$i/n le %io un seni%o
*eli" %e s. +is+a# lue(o uno in*eli"- Si 'ubiera si%o $apa" %e $one$arse $on
la !i%a sin *or+a y sin ie+po %e su ineriori%a%# po%r.a 'aber obser!a%o y
per+ii%o el +ar$'ia+ieno %e su *or+a e8erna %es%e un lu(ar %e
sereni%a% y pa"- M)s a6n# su *or+a e8erna se 'abr.a !uelo $a%a !e" +)s
ransparene a la lu" %e su naurale"a !er%a%era y sin e%a% &ue brillaba a
ra!0s %e ella# as. &ue su belle"a no se 'abr.a +ar$'ia%o sino si+ple+ene
se 'abr.a rans*or+a%o en belle"a espiriual- Sin e+bar(o# na%ie le %i1o &ue
eso era posible- El ipo %e $ono$i+ieno +)s esen$ial no es o%a!.a
a+plia+ene a$$esible-
El uda ense3/ &ue in$luso la *eli$i%a% es %u99'a# una palabra pali &ue
si(ni,$a 5su*ri+ieno5 o 5insais*a$$i/n5- Es inseparable %e su $onrario- Eso
si(ni,$a &ue su *eli$i%a% e in*eli$i%a% son %e 'e$'o una sola $osa- S/lo la
ilusi/n %el ie+po las separa-
Eso no es ser ne(ai!o- Es si+ple+ene re$ono$er la naurale"a %e las
$osas# %e +o%o &ue no persi(a una ilusi/n por el reso %e su !i%a- Ta+po$o
es %e$ir &ue no %eber.a apre$iar ya las $osas o $on%i$iones pla$eneras o
bellas- Pero bus$ar en ellas al(o &ue no pue%en %ar Funa i%eni%a%# un
seni%o %e per+anen$ia y %e reali"a$i/nF es una re$ea para la *rusra$i/n y
el su*ri+ieno- To%a la in%usria %e la publi$i%a% y la so$ie%a% %e $onsu+o se
%erru+bar.an si la (ene se ilu+inara y %e1ara %e bus$ar su i%eni%a% a
ra!0s %e las $osas- Cuano +)s bus&ue la *eli$i%a% por ese +e%io# +)s lo
elu%ir)- Na%a e8erior lo sais*ar) e8$epo e+poral y super,$ial+ene# pero
pue%e &ue ne$esie e8peri+enar +u$'as %esilusiones anes %e %arse
$uena %e esa !er%a%- Las $osas y las $on%i$iones e8ernas pue%en %arle
pla$er# pero no pue%en %arle ale(r.a- Na%a pue%e %arle ale(r.a- La ale(r.a no
iene $ausa y sur(e %e a%enro $o+o ale(r.a %e Ser- Es pare esen$ial %el
esa%o inerior %e pa"# el esa%o &ue 'a si%o lla+a%o la pa" %e Dios- Es su
esa%o naural# no al(o para lo &ue use% iene &ue raba1ar %uro o &ue iene
&ue es*or"arse por al$an"ar-
&uchas personas nunca se dan cuenta de que no puede ha5er =salvacin=
en nada que hagan/ posean o alcancen. !os que se dan cuenta de ello a
menudo se cansan del mundo y se deprimen- si nada puede darle verdadera
reali+acin/ 1qu2 queda para luchar por ello3 1<u2 sentido tiene todo3
El pro*ea %el Ani(uo Tesa+eno %ebi/ lle(ar a al $o+prensi/n $uan%o
es$ribi/4 =Ae visto todo lo que se ha hecho 5a;o el sol y todo es vanidad y
es"or+arse contra el viento=. 8uando usted llega a este punto/ est a un paso
de la desesperacin y a un paso de la iluminacin.
Un +on1e bu%isa +e %i1o una !e"4 5To%o lo &ue 'e apren%i%o en los !eine
a3os &ue lle!o %e +on1e pue%o resu+irlo en una *rase4 o%o lo &ue sur(e se
%es!ane$e- Eso es lo &ue s05- Lo &ue &uer.a %e$ir# por supueso# era eso4 'e
apren%i%o a no o*re$er resisen$ia a lo &ue esG 'e apren%i%o a %e1ar ser al
106
+o+eno presene y a a$epar la naurale"a i+per+anene %e o%as las
$osas y $on%i$iones- As. 'e en$onra%o la pa"-
No o*re$er resisen$ia a la !i%a es esar en un esa%o %e (ra$ia# sosie(o y
le!e%a%- Ese esa%o ya no %epen%e %e &ue las $osas sean %e $iero +o%o#
buenas o +alas- Pare$e $asi para%/1i$o# sin e+bar(o &ue $uan%o su
%epen%en$ia inerior %e la *or+as 'a %esapare$i%o# las $on%i$iones
(enerales %e su !i%a# las *or+as e8ernas# ien%en a +e1orar en (ran +e%i%a-
Las $osas# las personas o las $on%i$iones &ue use% pensaba &ue ne$esiaba
para su *eli$i%a% lle(an a'ora a use% sin es*uer"o %e su pare y use% es)
libre para (o"arlas y apre$iarlas# +ienras %uren- To%as esas $osas# por
supueso# se ir)n# los $i$los ir)n y !en%r)n# pero una !e" %esapare$i%a la
%epen%en$ia ya no 'ay e+or a la p0r%i%a- La !i%a 7uye $on *a$ili%a%-
La *eli$i%a% &ue se %eri!a %e una *uene se$un%aria nun$a es +uy
pro*un%a- Es s/lo un p)li%o re7e1o %e la *eli$i%a% %e Ser# la pa" !ibrane &ue
use% en$uenra en su inerior $uan%o enra en el esa%o %e no resisen$ia- El
Ser lo lle!a +)s all) %e los polos opuesos %e la +ene y lo libera %e la
%epen%en$ia %e la *or+a- In$luso si o%o se %erru+bara a su alre%e%or# a6n
senir.a un pro*un%o n6$leo inerior %e pa"- Pue%e &ue no sea *eli"# pero
esar) en pa"-

USAR H A2ANDONAR LA NEJATIEIDAD
To%a resisen$ia inerior se e8peri+ena $o+o ne(ai!i%a% en una *or+a u
ora- To%a ne(ai!i%a% es resisen$ia- En ese $one8o# las %os palabras son
$asi sin/ni+os- La ne(ai!i%a% !a %e la irria$i/n o la i+pa$ien$ia a la rabia
*uriosa# %e un 'u+or %epresi!o o un reseni+ieno so+br.o a la
%esespera$i/n sui$i%a- A !e$es la resisen$ia %ispara el $uerpo %el %olor
e+o$ional# en $uyo $aso in$luso una siua$i/n sin i+poran$ia pue%e
pro%u$ir ne(ai!i%a% inensa# al $o+o ira# %epresi/n o rise"a pro*un%a-
El e(o $ree &ue por +e%io %e la ne(ai!i%a% pue%e +anipular la reali%a% y
$onse(uir lo &ue &uiere- Cree &ue por +e%io %e ella pue%e araer una
$on%i$i/n %eseable o %isol!er una in%eseable- Un Curso sobre Mila(ros
se3ala $on ra"/n &ue# sie+pre &ue use% es in*eli"# e8ise la $reen$ia
in$ons$iene %e &ue la in*eli$i%a% le 5$o+pra5 lo &ue &uiere- Si 5use%5 Fla
+eneF no $reyera &ue la in*eli$i%a% *un$iona# Apor &u0 la $rear.aC El 'e$'o
es# por supueso# &ue la ne(ai!i%a% no *un$iona- En lu(ar %e araer una
$on%i$i/n %eseable# i+pi%e &ue sur1a- En lu(ar %e %isol!er una in%eseable# la
+aniene en su lu(ar- Su 6ni$a *un$i/n 56il5 es &ue re*uer"a el e(o y por eso
al e(o le en$ana-
Una !e" &ue use% se 'a i%eni,$a%o $on al(una *or+a %e ne(ai!i%a%# no
&uiere aban%onarla y en un ni!el pro*un%a+ene in$ons$iene# no &uiere un
$a+bio posii!o- A+ena"ar.a su i%eni%a% %e persona %epri+i%a# ira$un%a#
%i*.$il- Enon$es use% i(norar)# ne(ar) o saboear) lo posii!o %e su !i%a-
Ese es un *en/+eno $o+6n- Es a+bi0n %e+en$ial-
La ne(ai!i%a% es oal+ene aninaural- Es un $ona+inane ps.&ui$o y
'ay un !.n$ulo pro*un%o enre el en!enena+ieno y la %esru$$i/n %e la
107
naurale"a y la (ran $ani%a% %e ne(ai!i%a% &ue se 'a a$u+ula%o en la
psi&ue 'u+ana $ole$i!a- Nin(una ora *or+a %e !i%a en el planea $ono$e la
ne(ai!i%a%# s/lo los seres 'u+anos# lo +is+o &ue nin(una ora *or+a %e
!i%a !iola y en!enena la Tierra &ue la sosiene- AHa !iso use% al(una !e"
una 7or in*eli" o un roble esresa%oC AAl(una !e" se 'a en$onra%o un %el*.n
%epri+i%o# una rana $on proble+as %e auoesi+a# un (ao &ue no pue%e
rela1arse o un p)1aro &ue arrasra o%io y reseni+ienoC Los 6ni$os ani+ales
&ue pue%en e8peri+enar o$asional+ene al(o pare$i%o a la ne(ai!i%a% o
+osrar si(nos %e $on%u$a neur/i$a son los &ue !i!en en $ona$o esre$'o
$on el 'o+bre y &ue por eso se !in$ulan a la +ene 'u+ana y a su lo$ura-
Obser!e $ual&uier plana o ani+al y per+ia &ue le ense3e la a$epa$i/n %e
lo &ue es# la enre(a al A'ora- De1e &ue le ense3e Ser- De1e &ue le ense3e
ine(ri%a%# lo &ue si(ni,$a ser uno# ser use% +is+o# ser real- De1e &ue le
ense3e a !i!ir y a +orir y no $/+o $on!erir la !i%a y la +uere en un
proble+a-
He !i!i%o $on !arios +aesros Zen# o%os (aos- In$luso los paos +e 'an
ense3a%o i+poranes le$$iones espiriuales- S/lo +irarlos es una
+e%ia$i/n- C/+o 7oan ran&uila+ene# a (uso $onsi(o +is+os#
oal+ene presenes en el A'ora# %i(nos y per*e$os $o+o s/lo una $riaura
sin +ene pue%e esar- O$asional+ene# sin e+bar(o# %os paos se
en"ar"ar)n en una pelea# a !e$es sin ra"/n aparene# o por&ue uno se 'a
+ei%o en el espa$io pri!a%o %e oro- La pelea (eneral+ene %ura s/lo unos
se(un%os# y %espu0s los paos se separan# na%an en %i*erene %ire$$i/n y
aleean !i(orosa+ene unas $uanas !e$es- Conin6an enon$es na%an%o
ran&uila+ene $o+o si la pelea nun$a 'ubiera o$urri%o- Cuan%o obser!0
eso por pri+era !e"# no0 %e repene &ue al +o!er las alas esaban
liberan%o el e8$eso %e ener(.a# e!ian%o as. &ue%ar arapa%os en su $uerpo y
$aer en la ne(ai!i%a%- Eso es sabi%ur.a naural y es *)$il para ellos por&ue
no ienen una +ene &ue +anen(a !i!o el pasa%o inne$esaria+ene y &ue
$onsruya una i%eni%a% en orno a 0l-
1$o podra una emocin negativa contener tam5i2n un mensa;e
importante3 ,or e;emplo/ si a menudo me siento deprimido/ puede ser una
se@al de que algo anda mal en mi vida y puede "or+arme a mirar mi situacin
vital y hacer algunos cam5ios. As que necesito escuchar lo que la emocin
me est diciendo y no recha+arla simplemente como negativa.
S.# las e+o$iones ne(ai!as re$urrenes a +enu%o $onienen un +ensa1e# lo
+is+o &ue las en*er+e%a%es- Pero $ual&uier $a+bio &ue use% 'a(a# sea
&ue en(a &ue !er $on su raba1o# $on sus rela$iones o $on lo &ue lo ro%ea#
es en 6li+as s/lo $os+0i$o a +enos &ue sur1a %e un $a+bio en su ni!el %e
$on$ien$ia- H en $uano a eso# s/lo pue%e si(ni,$ar una $osa4 !ol!erse +)s
presene- Cuan%o use% 'a al$an"a%o $iero ni!el %e presen$ia# no ne$esia
la ne(ai!i%a% para %e$irle lo &ue es ne$esario en su siua$i/n !ial- Pero
+ienras la ne(ai!i%a% es0 a'.# 6sela- Usela $o+o una espe$ie %e se3al &ue
le re$uer%e esar +)s presene-
18mo evitamos que sur;a la negatividad y cmo nos li5ramos de ella
cuando aparece3
108
Co+o %i1e# e!ie &ue sur1a esan%o $o+plea+ene presene- Pero no se
%esani+e- Hay a6n po$as personas en el planea &ue pue%en +anener un
esa%o %e presen$ia $oninua# aun&ue al(unos es)n $er$a %e ello- Prono#
$reo# 'abr) +u$'os +)s-
Sie+pre &ue se %0 $uena %e &ue 'a sur(i%o al(una *or+a %e ne(ai!i%a%
en use%# +.rela no $o+o un *ra$aso sino $o+o una se3al 6il &ue le %i$e4
5Despiera- Sal %e la +ene- Ei!e el presene5-
Hay una no!ela %e Al%ous Hu8ley iula%a La Isla# es$ria en sus 6li+os
a3os# $uan%o se ineres/ +u$'o en las ense3an"as espiriuales- Cuena la
'isoria %e un n)u*ra(o en una isla re+oa separa%a %el reso %el +un%o-
Esa isla $oniene una $i!ili"a$i/n 6ni$a- Lo inusual %e ella es &ue sus
'abianes# al $onrario %e los %el reso %el +un%o# son real+ene $uer%os-
La pri+era $osa &ue el 'o+bre noa son unos papa(ayos $olori%os
en$ara+a%os en los )rboles# &ue $oninua+ene $oorrean las palabras
5Aen$i/n- A&u. y A'ora- Aen$i/n- A&u. y A'ora5- Lue(o nos enera+os %e
&ue los isle3os les 'an ense3a%o esas palabras para &ue les re$uer%en
$onsane+ene +anenerse presenes-
As. &ue sie+pre &ue siena la ne(ai!i%a% sur(ien%o en use%# $ausa%a por
un *a$or e8erno# por un pensa+ieno o por na%a en pari$ular %e lo &ue sea
$ons$iene# !0ala $o+o una !o" &ue le %i$e 5Aen$i/n- A&u. y A'ora-
Despiera5- In$luso la +)s le!e irria$i/n es si(ni,$ai!a y %ebe ser
re$ono$i%a y obser!a%aG en $aso $onrario# 'abr) una a$u+ula$i/n %e
rea$$iones no obser!a%as- Co+o %i1e anes# use% pue%e ser $apa" %e
solarla una !e" se %0 $uena %e &ue no &uiere ener ese $a+po %e ener(.a
%enro %e use% y %e &ue no sir!e para na%a- Pero enon$es ase(6rese %e
&ue la suela $o+plea+ene- Si no pue%e 'a$erlo# a$epe &ue es) a'. y
pon(a su aen$i/n en ese seni+ieno# $o+o se3al0 anerior+ene-
Co+o alernai!a a aban%onar una rea$$i/n ne(ai!a# pue%e 'a$erla
%esapare$er i+a(inan%o &ue use% se 'a$e ransparene a la $ausa e8erna
%e la rea$$i/n- Le re$o+ien%o &ue pra$i&ue eso al prin$ipio $on $osas
pe&ue3as# in$luso ri!iales- Di(a+os &ue es) sena%o ran&uila+ene en
$asa- De repene se oye el soni%o penerane %e la alar+a %e un auo al oro
la%o %e la $alle- Sur(e la irria$i/n- ABu0 seni%o iene la irria$i/nC Nin(uno
en absoluo- APor &u0 la $re/ use%C No lo 'i"o# *ue la +ene- >ue oal+ene
auo+)i$o# oal+ene in$ons$iene- APor &u0 la $re/ la +eneC Por&ue iene
la $reen$ia in$ons$iene %e &ue su resisen$ia# &ue use% e8peri+ena $o+o
ne(ai!i%a% o in*eli$i%a% %e al(una *or+a# %isol!er) en al(una +e%i%a la
$on%i$i/n in%eseable- Eso# por supueso# es un en(a3o- La resisen$ia &ue
$rea# la irria$i/n o ira en ese $aso# es +u$'o +)s perurba%ora &ue la
$ausa ori(inal &ue es) raan%o %e %isol!er-
To%o eso pue%e rans*or+arse en pr)$i$a espiriual- Si0nase a s. +is+o
!ol!i0n%ose ransparene# $o+o &uien %i$e# sin la soli%e" %e un $uerpo
+aerial- A'ora per+ia &ue el soni%o# o lo &ue sea &ue $ause la rea$$i/n
ne(ai!a# pase a ra!0s %e use%- Ha no (olpear) una 5pare%5 s/li%a %enro
%e use%- Co+o %i1e# pra$i&ue $on $osas pe&ue3as pri+ero- La alar+a %el
auo# el perro &ue la%ra# los ni3os &ue (rian# la $on(esi/n %e r),$o- En
109
lu(ar %e ener un +uro %e resisen$ia %enro %e use% &ue es (olpea%o
$onsane y %olorosa+ene por las $osas &ue 5no %eber.an esar
su$e%ien%o5# %e1e &ue o%o pase a ra!0s %e use%-
Al(uien le %i$e al(o in%eli$a%o o $on la inen$i/n %e +olesarlo- En lu(ar %e
ener una rea$$i/n ne(ai!a in$ons$iene# $o+o aa&ue# %e*ensa o replie(ue#
per+ia &ue pase a ra!0s %e use%- No o*re"$a resisen$ia- Es $o+o si ya no
'ubiera na%ie a'. &ue pu%iera ser 'eri%o- Eso es el per%/n- En esa *or+a#
use% se !uel!e in!ulnerable- Use% pue%e %e$irle a esa persona %e o%os
+o%os &ue su $on%u$a es ina$epable# si eso es lo &ue es$o(e 'a$er- Pero
esa persona ya no iene el po%er %e $onrolar su esa%o inerior- Use% es)
enon$es en su propio po%er# no en el %e la ora persona# y a+po$o es)
(oberna%o por su +ene- Se rae %e una alar+a %e auo# una persona
%es$or0s# una inun%a$i/n# un erre+oo o la p0r%i%a %e o%as sus
posesiones# el +e$anis+o %e resisen$ia es el +is+o-
Ae practicado la meditacin/ he ido a talleres/ he ledo muchos li5ros so5re
espiritualidad/ intento estar en un estado de no resistencia/ pero si usted me
pregunta si he encontrado pa+ interior verdadera y duradera/ honestamente
de5o contestar que no. 1,or qu2 no la he encontrado3 1<u2 ms puedo
hacer3
To%a!.a es) bus$an%o a*uera# y no pue%e salir %el esa%o %e b6s&ue%a-
Bui") el pr/8i+o aller en%r) la respuesa# &ui") esa nue!a 0$ni$a- Ho le
%ir.a4 no bus&ue pa"- No bus&ue nin(6n oro esa%o &ue ese en el &ue se
en$uenra a'oraG %e lo $onrario# esable$er) un $on7i$o inerior y una
resisen$ia in$ons$iene- Per%/nese a s. +is+o por no esar en pa"- En el
+o+eno en &ue use% a$epe $o+plea+ene su *ala %e pa"# se
rans+uar) en pa"- Ese es el +ila(ro %e la enre(a-
Use% pue%e 'aber o.%o la *rase 5pon(a la ora +e1illa5# &ue un (ran
+aesro %e la ilu+ina$i/n us/ 'a$e %os +il a3os- Esaba raan%o %e
$o+uni$ar si+b/li$a+ene el se$reo %e la no resisen$ia y la no rea$$i/n- En
esa a,r+a$i/n# $o+o en o%as las oras &ue 'i"o# se re*er.a s/lo a su reali%a%
inerior# no a la $on%u$a e8erna %e su !i%a-
ACono$e la 'isoria %e 2an"anC Anes %e $on!erirse en un (ran +aesro
Zen# pas/ +u$'os a3os en la b6s&ue%a %e la ilu+ina$i/n# pero esa lo elu%.a-
Enon$es un %.a# $uan%o $a+inaba por el +er$a%o# oy/ una $on!ersa$i/n
enre un $arni$ero y su $liene- 5D0+e el +e1or ro"o %e $arne &ue en(a5#
%e$.a el $liene- H el $arni$ero repli$/4 5To%os los ro"os %e $arne &ue en(o
son el +e1or- No 'ay un ro"o %e $arne a&u. &ue no sea el +e1or5- Al o.r eso#
2an")n se ilu+in/-
Eeo &ue espera una e8pli$a$i/n- 8uando usted acepta lo que es/ todo tro+o
de carne Ctodo momentoC es el me;or. En eso consiste la iluminacin-
LA NATURALEZA DE LA COMPASIN
Al ir +)s all) %e los opuesos %e la +ene# use% se !uel!e $o+o un la(o
pro*un%o- La siua$i/n e8erna %e su !i%a y lo &ue pase en ella# es la
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super,$ie %el la(o- A !e$es $al+a%a# a !e$es !enosa y e+pesuosa# %e
a$uer%o $on los $i$los y las esa$iones- En el *on%o# sin e+bar(o# el la(o es)
sie+pre en $al+a- Use% es o%o el la(o# no s/lo la super,$ie# y es) en
$ona$o $on su propia pro*un%i%a%# &ue per+ane$e absolua+ene $al+a%a-
Use% no se resise al $a+bio a*err)n%ose +enal+ene a nin(una siua$i/n-
Su pa" inerior no %epen%e %e ello- Use% 'abia en el Ser Fin+uable#
ine+poral# in+oralF y ya no es %epen%iene para la reali"a$i/n o la *eli$i%a%
%e ese +un%o e8erior &ue se $o+pone %e *or+as $onsane+ene
7u$uanes- Use% pue%e (o"ar %e ellas# 1u(ar $on ellas# $rear nue!as *or+as#
apre$iar la belle"a %e o%o ello- Pero no 'abr) ne$esi%a% %e ape(arse a
nin(una-
8uando usted se desapega as/ 1no signi:ca que tam5i2n se ale;a de los
dems seres humanos3
Al $onrario- Mienras no es $ons$iene %el Ser# la reali%a% %e los %e+)s
seres 'u+anos lo elu%ir)# por&ue no se 'a en$onra%o a s. +is+o- A su
+ene le a(ra%ar) o %esa(ra%ar) su *or+a# &ue no es sola+ene su $uerpo
sino &ue in$luye su +ene a+bi0n- La !er%a%era rela$i/n se !uel!e posible
s/lo $uan%o 'ay una $on$ien$ia %el Ser- Einien%o %el Ser# use% per$ibir) el
$uerpo y la +ene %e ora persona $o+o una espe$ie %e panalla %er)s %e la
$ual use% pue%e senir la !er%a%era reali%a% %el oro# $o+o siene la suya
propia- As. pues# $uan%o $on*rona el su*ri+ieno o la $on%u$a in$ons$iene
%el oro# per+ane$e presene y en $ona$o $on el Ser y es $apa" %e +irar
+)s all) %e la *or+a y per$ibir el Ser ra%iane y puro %e la ora persona a
ra!0s %el propio- En el ni!el %el Ser# o%o su*ri+ieno es re$ono$i%o $o+o
una ilusi/n- El su*ri+ieno se %ebe a la i%eni,$a$i/n $on la *or+a- A !e$es
o$urren +ila(ros %e sana$i/n por +e%io %e esa $o+prensi/n# al %esperar
en oros la $on$ien$ia %e Ser# si es)n lisos-
1En eso consiste la compasin3
S.- !a compasin es la conciencia de un vnculo pro"undo entre usted y
todas las criaturas- Pero 'ay %os aspe$os en la $o+pasi/n# dos lados en ese
vnculo- ,or una parte# pueso &ue use% o%a!.a es) a&u. $o+o un $uerpo
*.si$o# $o+pare la !ulnerabili%a% y +orali%a% %e su *or+a *.si$a $on o%os
los %e+)s 'o+bres y $on o%o ser !i!iene- La pr/8i+a !e" &ue %i(a 5No
en(o na%a en $o+6n $on esa persona5 re$uer%e &ue iene +u$'o en
$o+6n4 %enro %e unos a3os F%os o seena# no 'ay +u$'a %i*eren$iaF a+bos
se 'abr)n $on!eri%o en $a%)!eres &ue se pu%ren# lue(o en +onones %e
pol!o# lue(o en na%a- Esa es una $o+prensi/n &ue lo ayu%a a ser sobrio y
'u+il%e y %e1a po$o $a+po al or(ullo- AEs ese un pensa+ieno ne(ai!oC
No# es un 'e$'o- APor &u0 $errar los o1os ane 0lC En ese seni%o# 'ay oal
i(ual%a% enre use% y o%as las %e+)s $riauras-
Una %e las pr)$i$as espiriuales +)s po%erosas es +e%iar pro*un%a+ene
en la +orali%a% %e las *or+as *.si$as# in$lui%a la propia- A eso se le lla+a
+orir anes %e +orir- Enre en ello pro*un%a+ene- Su *or+a *.si$a se es)
%isol!ien%o# no e8ise +)s- Despu0s !iene un +o+eno en &ue o%as las
*or+as %e la +ene o pensa+ienos a+bi0n +ueren- Sin e+bar(o use%
es) a6n a'.# la presen$ia %i!ina &ue es use%- Ra%iane# $o+plea+ene
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%espiera- Na%a &ue *uera real +uri/ nun$a# s/lo los no+bres# las *or+as y
las ilusiones-
La $o+prensi/n %e esa %i+ensi/n in+oral# su !er%a%era naurale"a# es el
oro la%o %e la $o+pasi/n- En un ni!el %e per$ep$i/n pro*un%o# use%
re$ono$e a'ora no s/lo su propia in+orali%a% sino a ra!0s %e la suya la %e
o%as las %e+)s $riauras a+bi0n- En el nivel de la "orma/ usted comparte
la mortalidad y la precariedad de la e7istencia. En el nivel del 6er/ usted
comparte la vida radiante/ eterna. Esos son los %os aspe$os %e la
$o+pasi/n- En la $o+pasi/n# los seni+ienos aparene+ene opuesos %e
rise"a y ale(r.a se +e"$lan en uno y se rans+uan en una pro*un%a pa"
inerior- Esa es la pa" %e Dios- Es uno %e los seni+ienos +)s nobles %e los
&ue el ser 'u+ano es $apa"# y iene un (ran po%er $urai!o y rans*or+a%or-
Pero la !er%a%era $o+pasi/n# $o+o la 'e %es$rio# o%a!.a es es$asa- Senir
pro*un%a e+pa.a $on el su*ri+ieno %e oro ser $iera+ene re&uiere un alo
(ra%o %e $on$ien$ia# pero represena s/lo una $ara %e la $o+pasi/n- No es
$o+plea- !a verdadera compasin va ms all de la empata o simpata. $o
ocurre hasta que la triste+a se me+cla con la alegra/ la alegra del 6er ms
all de las "ormas/ la alegra de la vida eterna.
HACIA UN ORDEN DE REALIDAD DI>ERENTE
$o estoy de acuerdo en que el cuerpo tiene que morir. Estoy convencido de
que podemos lograr la inmortalidad "sica. 8reemos en la muerte y por eso el
cuerpo muere.

El $uerpo no +uere por&ue use% $ree en la +uere- El $uerpo e8ise# o
pare$e e8isir# por&ue use% $ree en la +uere- El $uerpo y la +uere son
pare %e la +is+a ilusi/n# $rea%a por el +o%o %e $on$ien$ia e(oisa# &ue no
iene $on$ien$ia %e la >uene %e la !i%a y se !e a s. +is+o $o+o separa%o y
ba1o una $onsane a+ena"a- As. pues# $rea la ilusi/n %e &ue use% es un
$uerpo# un %enso !e'.$ulo *.si$o &ue es) $onsane+ene ba1o a+ena"a-
Per$ibirse a s. +is+o $o+o un $uerpo !ulnerable &ue na$i/ y un po$o +)s
ar%e +uere# es una ilusi/n- Cuerpo y +uere4 una ilusi/n- Use% no pue%e
ener uno sin la ora- Use% &uiere $onser!ar una $ara %e la ilusi/n y librarse
%e la ora# pero eso es i+posible- O lo $onser!a o%o o renun$ia a o%o-
Sin e+bar(o# no pue%e es$apar %el $uerpo# ni iene &ue 'a$erlo- El $uerpo
es una in$re.ble per$ep$i/n *alsa %e su !er%a%era naurale"a- Pero su
!er%a%era naurale"a es) es$on%i%a en al(una pare %enro %e esa ilusi/n#
no *uera %e ella# as. &ue el $uerpo es o%a!.a el 6ni$o puno %e a$$eso a ella-
Si use% !iera un )n(el# pero lo $on*un%iera $on una esaua %e pie%ra# o%o
lo &ue en%r.a &ue 'a$er ser.a a1usar su !isi/n y +irar +)s %e $er$a la
5esaua %e pie%ra5# no e+pe"ar a +irar a ora pare- Enon$es %es$ubrir.a
&ue nun$a 'ubo una esaua %e pie%ra-
6i la creencia en la muerte crea el cuerpo 1por qu2 un animal tiene cuerpo3
4n animal no tiene un ego y no cree en la muerte...
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Pero a pesar %e ello# +uere# o eso pare$e-
Re$uer%e &ue su per$ep$i/n %el +un%o es un re7e1o %e su esa%o %e
$on$ien$ia- Use% no es) separa%o %e 0l y no 'ay +un%o ob1ei!o all)
a*uera- En cada momento/ su conciencia crea el mundo que usted ha5ita-
Una %e las (ran%es $o+prensiones &ue 'a sur(i%o %e la *.si$a +o%erna es la
%e la uni%a% enre el obser!a%or y lo obser!a%o4 la persona &ue %iri(e el
e8peri+eno Fla $on$ien$ia obser!a%oraF no pue%e separarse %e los
*en/+enos obser!a%os# y una *or+a %i*erene %e +irar 'a$e &ue los
*en/+enos obser!a%os se $o+poren %e +o%o %i*erene- Si use% $ree# en un
ni!el pro*un%o# en la separa$i/n y la lu$'a por la super!i!en$ia# enon$es !e
esa $reen$ia re7e1a%a alre%e%or %e use% y sus per$ep$iones son
(oberna%as por el +ie%o- Use% 'abia un +un%o %e +uere y %e $uerpos
&ue lu$'an# +aan# y se %e!oran unos a oros-
Na%a es lo &ue pare$e ser- El +un%o &ue use% $rea y !e a ra!0s %e la
+ene e(oisa pue%e pare$er un lu(ar +uy i+per*e$o# in$luso un !alle %e
l)(ri+as- Pero $ual&uier $osa &ue use% per$iba es sola+ene una espe$ie %e
s.+bolo# $o+o una i+a(en en un sue3o- Es la *or+a en &ue su $on$ien$ia
inerprea e inera$6a $on la %an"a %e ener(.a +ole$ular %el uni!erso- Esa
ener(.a es la +aeria pri+a %e la 5lla+a%a5 reali%a% *.si$a- Use% la !e $o+o
$uerpos y na$i+ieno y +uere# o $o+o lu$'a por la super!i!en$ia- Es
posible y %e 'e$'o e8ise# un n6+ero in,nio %e inerprea$iones
$o+plea+ene %i*erenes# %e +un%os $o+plea+ene %i*erenes# se(6n la
$on$ien$ia &ue los per$ibe- Ca%a ser es un puno *o$al %e $on$ien$ia y $a%a
puno *o$al $rea su propio +un%o# aun&ue o%os los +un%os es)n
iner$one$a%os- Hay un +un%o 'u+ano# un +un%o %e las 'or+i(as# un
+un%o %e los %el,nes# e$0era- Hay innu+erables seres $uya *re$uen$ia %e
$on$ien$ia es an %i*erene %e la suya# &ue probable+ene use% es
in$ons$iene %e su e8isen$ia# $o+o ellos lo son %e la suya- Los seres
ala+ene $ons$ienes# &ue se %an $uena %e su $one8i/n $on la >uene y
$on los %e+)s# 'abiar.an un +un%o &ue pare$er.a un reino $elesialG y sin
e+bar(o o%os los +un%os son ,nal+ene uno-
Nuesro +un%o 'u+ano $ole$i!o se $rea en (ran +e%i%a por +e%io %el
ni!el %e $on$ien$ia &ue lla+a+os +ene- In$luso %enro %el +un%o $ole$i!o
'u+ano 'ay (ran%es %i*eren$ias# +u$'os 5sub+un%os5 %i*erenes#
%epen%ien%o %e los &ue per$iben o $rean sus +un%os respe$i!os- Pueso
&ue o%os los +un%os es)n iner$one$a%os# $uan%o la $on$ien$ia $ole$i!a
'u+ana se rans*or+e# la naurale"a y el reino ani+al re7e1ar)n esa
rans*or+a$i/n- De a'. la *rase %e la 2iblia &ue %i$e &ue en los ie+pos
!eni%eros 5El le/n %es$ansar) $on el $or%ero5- Eso se3ala la posibili%a% %e
un or%en %e reali%a% $o+plea+ene %i*erene-
El +un%o $o+o se nos apare$e a'ora es en (ran +e%i%a# $o+o %i1e# un
re7e1o %e la +ene e(oisa- Pueso &ue el +ie%o es una $onse$uen$ia
ine!iable %el error e(oisa# es un +un%o %o+ina%o por el +ie%o- De la
+is+a *or+a en &ue las i+)(enes %e un sue3o son s.+bolos %e esa%os y
seni+ienos ineriores# nuesra reali%a% $ole$i!a es en (ran +e%i%a una
e8presi/n si+b/li$a %e +ie%o y %e las pesa%as $apas %e ne(ai!i%a% &ue se
'an a$u+ula%o en la psi&ue 'u+ana $ole$i!a- No esa+os separa%os %e
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nuesro +un%o# as. &ue $uan%o la +ayor.a %e los seres 'u+anos se libere
%el en(a3o e(oisa# ese $a+bio inerior a*e$ar) a o%a la $rea$i/n- Use%
'abiar) lieral+ene en un +un%o nue!o- Es un $a+bio en la $on$ien$ia
planearia- El e8ra3o %i$'o bu%isa %e &ue $a%a )rbol y $a%a 'o1a %e 'ierba
e!enual+ene se !ol!er)n ilu+ina%os# apuna a la +is+a !er%a%- De
a$uer%o $on San Pablo# o%a la $rea$i/n es) esperan%o a &ue los seres
'u+anos se !uel!an ilu+ina%os- As. inerpreo yo su %i$'o %e &ue 5El
uni!erso $rea%o es) esperan%o $on ansie%a% a &ue el 'i1o %e Dios sea
re!ela%o5- San Pablo $onin6a %i$ien%o &ue o%a la $rea$i/n ser) re%i+i%a
por +e%io %e eso4 5Hasa el presene--- o%o el uni!erso $rea%o en o%as sus
pares (i+e $on %olores %e paro5-
Lo &ue es) na$ien%o es una nue!a $on$ien$ia y# $o+o su re7e1o ine!iable#
un nue!o +un%o- Eso a+bi0n se pre%i$e en el Libro %e la Re!ela$i/n %el
Nue!o Tesa+eno4 5Enon$es !i un nue!o $ielo y una nue!a ierra# por&ue el
pri+er $ielo y la pri+era ierra 'ab.an %esapare$i%o5-
Pero no $on*un%a $ausa y e*e$o- 6u tarea primordial no es bus$ar la
sal!a$i/n por +e%io %e la $rea$i/n %e un +un%o +e1or# sino despertar de la
identi:cacin con la "orma- Enon$es use% no es) aa%o a ese +un%o# a
ese ni!el %e reali%a%- Use% pue%e senir sus ra.$es en lo No Mani*esa%o y
as. es) libre %el ape(o al +un%o +ani*esa%o- Use% pue%e %is*ruar a6n %e
los pla$eres pasa1eros %e ese +un%o# pero ya no 'ay +ie%o %e la p0r%i%a#
as. &ue no ne$esia a*errarse a ellos- Aun&ue use% pue%e (o"ar los pla$eres
sensoriales# el an'elo %e e8perien$ia sensorial se 'a i%o# as. $o+o la
b6s&ue%a $onsane %e reali"a$i/n a ra!0s %e la (rai,$a$i/n psi$ol/(i$a# a
ra!0s %e la ali+ena$i/n %el e(o- Use% es) en $ona$o $on al(o
in,nia+ene +)s (ran%e &ue $ual&uier pla$er# +)s (ran%e &ue $ual&uier
$osa +ani*esa%a-
En un seni%o# use% no ne$esia enon$es ya %el +un%o- No ne$esia
si&uiera &ue sea %i*erene %e $o+o es- S/lo en ese puno use% $o+ien"a a
'a$er una $onribu$i/n real a la !eni%a %e un +un%o +e1or# a $rear un or%en
%i*erene %e reali%a%- S/lo en ese puno use% es $apa" %e senir !er%a%era
$o+pasi/n y %e ayu%ar a los %e+)s en el ni!el %e las $ausas- S/lo los &ue
'an ras$en%i%o el +un%o pue%en 'a$er sur(ir un +un%o +e1or-
Pue%e &ue re$uer%e &ue 'e+os 'abla%o %e la naurale"a %ual %e la
$o+pasi/n !er%a%era# &ue es $on$ien$ia %e un la"o $o+6n %e +orali%a% e
in+orali%a% $o+pari%as- En ese ni!el pro*un%o# la $o+pasi/n se !uel!e
sana%ora en su seni%o +)s a+plio- En ese esa%o# su in7uen$ia %e sana$i/n
es) basa%a pri+aria+ene no en el 'a$er sino en el ser- To%a persona $on la
&ue use% enre en $ona$o ser) o$a%a por su presen$ia y a*e$a%a por la
pa" &ue use% e+ane# sean $ons$ienes %e ello o no- Cuan%o use% es)
$o+plea+ene presene y las personas &ue lo ro%ean +ani,esan $on%u$a
in$ons$iene# use% no senir) ne$esi%a% %e rea$$ionar a ella# as. &ue no le
%a reali%a%- Su pa" es an !asa y pro*un%a &ue o%o lo &ue no es pa"
%esapare$e en ella $o+o si nun$a 'ubiera e8isi%o- Eso ro+pe el $i$lo
9)r+i$o %e la a$$i/n y la rea$$i/n- Los ani+ales# los )rboles# las 7ores#
senir)n su pa" y respon%er)n a ella- Use% ense3a por +e%io %el ser#
%e+osran%o la pa" %e Dios- Use% se !uel!e la 5lu" %el +un%o5# una
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e+ana$i/n %e pura $on$ien$ia y as. eli+ina el su*ri+ieno %es%e su $ausa-
Use% eli+ina la in$ons$ien$ia %el +un%o-
Eso no si(ni,$a &ue use% no pue%a ense3ar a+bi0n a ra!0s %el 'a$er#
por e1e+plo se3alan%o $/+o %e1ar la i%eni,$a$i/n $on la +ene# $/+o
re$ono$er parones in$ons$ienes en uno +is+o# e$0era- Pero &uien es
use% es sie+pre una ense3an"a +)s !ial y un ele+eno %e rans*or+a$i/n
%el +un%o +)s po%eroso &ue lo &ue use% %i$e# y +)s esen$ial in$luso &ue
lo &ue use% 'a$e- M)s a6n# re$ono$er la pri+a$.a %el Ser y raba1ar as.
%es%e la $ausa no e8$luye la posibili%a% %e &ue su $o+pasi/n se +ani,ese
si+ul)nea+ene en el ni!el %el 'a$er y %e los e*e$os# al ali!iar el
su*ri+ieno sie+pre &ue se ropie$e $on 0l- Cuan%o una persona 'a+briena
le pi%a pan y use% en(a# se lo %ar)- Pero +ienras %a el pan# aun&ue su
inera$$i/n pue%a ser s/lo +uy bre!e# lo &ue real+ene i+pora es ese
+o+eno %e Ser $o+pari%o# %el $ual el pan es s/lo un s.+bolo- En 0l iene
lu(ar una pro*un%a $ura$i/n- En ese +o+eno no 'ay %a%or ni &uien re$ibe-
,ero en primer lugar no de5era ha5er ham5re ni miseria. 18mo podemos
crear un mundo me;or sin luchar primero contra males como el ham5re y la
violencia3
To%os los +ales son el e*e$o %e la in$ons$ien$ia- Use% pue%e ali!iar los
e*e$os %e la in$ons$ien$ia# pero no pue%e eli+inarlos a +enos &ue eli+ine
su $ausa- El $a+bio !er%a%ero o$urre %enro# no en el e8erior-
Si use% se siene lla+a%o a ali!iar el su*ri+ieno %el +un%o# es una area
+uy noble# pero re$uer%e no $on$enrarse e8$lusi!a+ene en lo e8eriorG %e
oro +o%o# en$onrar) *rusra$i/n y %esespera$i/n- Sin un $a+bio pro*un%o
en la $on$ien$ia 'u+ana# el su*ri+ieno %el +un%o es un po"o sin *on%o- As.
&ue no %e1e &ue su $o+pasi/n se !uel!a %e una sola $ara- La e+pa.a $on el
%olor o las $aren$ias %e los %e+)s y el %eseo %e ayu%ar %eben ser
e&uilibra%os $on una $o+prensi/n +)s pro*un%a %e la naurale"a eerna %e
o%a !i%a y %e la ilusi/n 6li+a &ue 'ay %er)s %e o%o %olor- Entonces de;e
que su pa+ ?uya en todo lo que hace y estar tra5a;ando en los niveles de la
causa y el e"ecto simultneamente-
Eso a+bi0n se apli$a si use% es) apoyan%o un +o!i+ieno %esina%o a
e!iar &ue los 'o+bres pro*un%a+ene in$ons$ienes se %esruyan a s.
+is+os# unos a oros y al planea# o &ue $onin6en in7i(ien%o 'orribles
su*ri+ienos a oros seres sensibles- Re$uer%e4 lo +is+o &ue use% no pue%e
$o+bair la os$uri%a%# no pue%e $o+bair la in$ons$ien$ia- Si inena 'a$erlo#
los polos opuesos se *orale$er)n y se arin$'erar)n +)s pro*un%a+ene-
Use% se i%eni,$ar) $on una %e las polari%a%es# $rear) un 5ene+i(o5 y ser)
as. arrasra%o a la in$ons$ien$ia- Au+ene la $on$ien$ia %i!ul(an%o
in*or+a$i/n o a lo su+o pra$i&ue la resisen$ia pasi!a- Pero ase(6rese %e
&ue no lle!a resisen$ia en su inerior# ni o%io# ni ne(ai!i%a%- 5A+a a us
ene+i(os5# %i1o Nes6s# lo &ue por supueso si(ni,$a 5no en(as ene+i(os5-
Una !e" se in!olu$re en raba1ar en el ni!el %e los e*e$os# es +uy *)$il
per%erse en 0l- Man0n(ase alera y +uy# +uy presene- El ni!el $ausal %ebe
se(uir sien%o su *o$o pri+ario# la ense3an"a %e la ilu+ina$i/n su prop/sio
prin$ipal y la pa" su +)s pre$ioso %on para el +un%o-
115
CAP@TULO DIEZ
EL SIJNI>ICADO DE LA ENTREJA
LA ACEPTACIN DEL AHORA
4sted mencion =entrega= unas cuantas veces. $o me gusta esa idea. &e
suena algo "atalista. 6i siempre aceptamos el modo en que son las cosas/ no
estamos haciendo ningn es"uer+o para me;orarlas. &e parece que el
progreso consiste/ tanto en nuestra vida personal como colectivamente/ en
no aceptar las limitaciones del presente sino en es"or+arse por superarlas y
crear algo me;or. 6i no hu5i2ramos hecho esto/ an estaramos viviendo en
las cavernas. 18mo reconcilia la entrega con cam5iar las cosas y lograr
hacerlas3
Para al(unas personas# la enre(a pue%e ener $onnoa$iones ne(ai!as#
i+pli$a %erroa# renun$iar# *ra$asar en superar los reos %e la !i%a#
alear(arse# o al(o as.- La !er%a%era enre(a# sin e+bar(o# es al(o
$o+plea+ene %i*erene- $o signi:ca soportar pasivamente cualquier
situacin en la cual se encuentre y no hacer nada al respecto. Tampoco
signi:ca de;ar de hacer planes o de iniciar acciones positivas.
La entrega es la simple/ pero pro"unda sa5idura de ceder ms que
oponerse al ?uir de la vida- El 6ni$o lu(ar %on%e use% pue%e e8peri+enar
el 7uir %e la !i%a es en el A'ora# as. &ue enre(arse es a$epar el +o+eno
presene in$on%i$ional+ene y sin reser!as- Es aban%onar la resisen$ia
inerior a lo &ue es# por el 1ui$io +enal y la ne(ai!i%a% e+o$ional- Se !uel!e
pari$ular+ene pronun$ia%a $uan%o las $osas 5!an +al5# lo &ue si(ni,$a &ue
'ay una bre$'a enre las %e+an%as o e8pe$ai!as r.(i%as %e su +ene y lo
&ue es- Esa es la bre$'a %el %olor- Si use% 'a !i!i%o basane# sabr) &ue las
$osas 5!an +al5 +uy a +enu%o- Es pre$isa+ene en esas o$asiones $uan%o
se %ebe pra$i$ar la enre(a# si use% &uiere eli+inar el %olor y la rise"a %e
su !i%a- La a$epa$i/n %e lo &ue es lo libera in+e%iaa+ene %e la
i%eni,$a$i/n $on la +ene y as. lo !uel!e a $one$ar $on el Ser- La
resisen$ia es la +ene-
La enre(a es un *en/+eno pura+ene interior- No si(ni,$a &ue en el
e8erior use% no pue%a a$uar y $a+biar la siua$i/n- De 'e$'o# no es la
siua$i/n oal lo &ue use% %ebe a$epar $uan%o se enre(a# sino s/lo el
+in6s$ulo se(+eno lla+a%o el A'ora- Por e1e+plo# si use% esu!iera
aas$a%o en el barro en al(6n siio# no %ir.a4 52ien# +e resi(no a &ue%ar+e
en el barro5- La resi(na$i/n no es enre(a- Use% no iene &ue a$epar una
siua$i/n !ial in%eseable o %esa(ra%able- Ni ne$esia en(a3arse a s. +is+o
y %e$ir &ue no 'ay na%a +alo en esar aas$a%o en el barro- No# use%
re$ono$e $o+plea+ene &ue &uiere salir %e a'.- Enon$es $on$enra su
aen$i/n en el +o+eno presene sin ei&uearlo +enal+ene %e nin(una
*or+a- Eso si(ni,$a &ue no 1u"(a al A'ora- Por lo ano# no 'ay resisen$ia#
ni ne(ai!i%a% e+o$ional- Use% a$epa el ser %el +o+eno- Enon$es
e+pren%e la a$$i/n y 'a$e o%o lo &ue pue%e para salir %el barro- A al
a$$i/n la lla+o a$$i/n posii!a- Es +u$'o +)s e*e$i!a &ue la a$$i/n
116
ne(ai!a# &ue sur(e %e la ira# la %esespera$i/n o la *rusra$i/n- Hasa &ue
use% lo(re el resula%o %esea%o# $onin6a pra$i$an%o la enre(a
re*ren)n%ose %e $ali,$ar el A'ora-
Per+.a+e %arle una analo(.a !isual para ilusrar lo &ue rao %e %e$ir-
Use% es) $a+inan%o por un sen%ero por la no$'e# ro%ea%o %e una niebla
espesa- Pero iene una linerna poene &ue ara!iesa la niebla y $rea un
esre$'o espa$io $laro *rene a use%- La niebla es su siua$i/n !ial# &ue
in$luye el pasa%o y el *uuroG la linerna es su presen$ia $ons$ieneG el
espa$io $laro es el A'ora-
La in$apa$i%a% %e a$epar en%ure$e su *or+a psi$ol/(i$a# la $)s$ara %el
e(o# y $rea as. un *uere seni%o %e separa$i/n- El +un%o &ue lo ro%ea y en
pari$ular la (ene se per$iben $o+o a+ena"as- Sur(e la $o+pulsi/n
in$ons$iene %e %esruir a los %e+)s por +e%io %el 1ui$io# as. $o+o la
ne$esi%a% %e $o+peir y %o+inar- In$luso la naurale"a se $on!iere en su
ene+i(a y sus per$ep$iones e inerprea$iones es)n %o+ina%as por el
+ie%o- La en*er+e%a% +enal &ue lla+a+os paranoia es s/lo una *or+a un
po$o +)s a(u%a %e ese esa%o nor+al# pero %is*un$ional# %e $on$ien$ia-
No s/lo su *or+a psi$ol/(i$a sino a+bi0n su *or+a *.si$a Fsu $uerpoF se
!uel!e %uro y r.(i%o por la resisen$ia- La ensi/n sur(e en %i*erenes pares
%el $uerpo y el $uerpo en su oali%a% se $onrae- El 7u1o libre %e la ener(.a
!ial a ra!0s %e 0l# &ue es esen$ial para su *un$iona+ieno salu%able# se
resrin(e en (ran +e%i%a- El e1er$i$io y $ieras *or+as %e erapia *.si$a
pue%en ayu%ar a resaurar ese 7u1o# pero a +enos &ue use% pra$i&ue la
enre(a en su !i%a %iaria# esas +e%i%as s/lo pro%u$en un ali!io e+poral %e
los s.no+as pueso &ue la $ausa Fel par/n %e la resisen$iaF no 'a si%o
%isuelo-
Aay algo dentro de usted que no se a"ecta por las circunstancias
transitorias que "orman su situacin vital y slo a trav2s de la entrega usted
tiene acceso a ello. Es su vida/ su verdadero ser/ que e7iste eternamente en
el reino intemporal del presente. 9escu5rir esa vida es =la nica cosa
necesaria=/ de la que ha5l Gess.
Si use% en$uenra su siua$i/n !ial insais*a$oria o in$luso inolerable#
s/lo enre()n%ose pri+ero pue%e ro+per el par/n %e resisen$ia
in$ons$iene &ue perpe6a esa siua$i/n-
La enre(a es per*e$a+ene $o+paible $on la a$$i/n# $on ini$iar $a+bios
o lo(rar +eas- Pero en el esa%o %e ren%i$i/n 'ay una ener(.a oal+ene
%i*erene# una $uali%a% %isina# &ue 7uye en su a$uar- La enre(a lo !uel!e
a $one$ar $on la *uene %e ener(.a %el Ser y si su a$ua$i/n es) in*un%i%a
por el Ser# se $on!iere en una $elebra$i/n (o"osa %e ener(.a !ial &ue lo
lle!a +)s pro*un%a+ene al A'ora- Por +e%io %e la no resisen$ia# la $ali%a%
%e su $on$ien$ia y# por lo ano# la $ali%a% %e o%o lo &ue es) 'a$ien%o o
$rean%o se real"a in$on+ensurable+ene- Los resula%os enon$es se
pro%u$ir)n por s. +is+os y re7e1ar)n esa $ali%a%- Po%r.a+os lla+ar a eso
5a$$i/n enre(a%a5- No es el raba1o $o+o lo 'e+os $ono$i%o por +iles %e
a3os- Se(6n +)s seres 'u+anos al$an$en el %esperar# la palabra raba1o ir)
117
%esapare$ien%o %e nuesro !o$abulario y &ui") se $ree una nue!a palabra
para ree+pla"arla-
La $uali%a% %e su $on$ien$ia en ese +o+eno es la &ue $onsiuye el
%eer+inane prin$ipal %el ipo %e *uuro &ue e8peri+enar)G as. pues#
enre(arse es lo +)s i+porane &ue pue%e 'a$er para pro%u$ir un $a+bio
posii!o- Cual&uier a$$i/n &ue reali$e es se$un%aria- No pue%e sur(ir una
a$$i/n !er%a%era+ene posii!a %e un esa%o %e $on$ien$ia sin enre(a-
,uedo entender que si estoy en una situacin desagrada5le o
insatis"actoria y acepto completamente el momento como es/ no ha5r
su"rimiento o in"elicidad. &e ha5r2 elevado por encima de ella. ,ero an no
puedo entender 5ien de dnde vendr la energa o motivacin para actuar y
producir el cam5io si no hay cierta cantidad de insatis"accin.
En el estado de entrega/ usted ve muy claramente lo que de5e hacerse y
acta/ haciendo una cosa cada ve+ y concentrndose en una cosa a la ve+.
Aprenda de la naturale+a- vea cmo todo se logra y cmo el milagro de la
vida se despliega sin insatis"accin o in"elicidad. ,or eso Gess di;o- =miren
los lirios/ cmo crecenB ni se a"anan ni se enredan=.
6i su situacin general es insatis"actoria o desagrada5le/ separe este
instante y entr2guese a lo que es. Esa es la linterna que atraviesa la nie5la.
6u estado de conciencia de;a entonces de ser controlado por las condiciones
e7ternas. 4sted ya no depende de la reaccin y la resistencia.
Enon$es +ire los %ealles espe$.,$os %e la siua$i/n- ,regntese a s
mismo- =1Aay algo que pueda hacer para cam5iar la situacin/ me;orarla o
apartarme de ella35 Si es as.# a$6e apropia%a+ene- No se $on$enre en las
$ien $osas &ue 'ar) o po%r.a 'a$er en el *uuro sino en la 6ni$a &ue pue%e
'a$er a'ora- Eso no si(ni,$a &ue no %eba planear- Pue%e ser &ue esa
planea$i/n sea lo 6ni$o &ue pue%e 'a$er a'ora- Pero ase(6rese %e no
e+pe"ar a proye$ar 5pel.$ulas +enales5# a proye$arse a s. +is+o 'a$ia el
*uuro y a per%er as. el A'ora- Cual&uier a$$i/n &ue use% e+pren%a pue%e
no pro%u$ir *ruo in+e%iaa+ene- Hasa &ue lo 'a(a# no se resisa a lo &ue
es- Si no pue%e a$uar y a+po$o se pue%e aparar %e la siua$i/n# 6sela
para ayu%arle a pro*un%i"ar +)s en la enre(a# para pro*un%i"ar +)s en el
A'ora# en el Ser- Cuan%o use% enra en esa %i+ensi/n ine+poral %el
presene# el $a+bio lle(a a !e$es %e *or+a e8ra3a sin ne$esi%a% %e +u$'a
a$$i/n %e su pare- La !i%a se !uel!e $oopera%ora y !iene en su ayu%a- Si
*a$ores inernos# $o+o el +ie%o# la $ulpa o la iner$ia le i+pi%en a$uar# se
%isol!er)n a la lu" %e su presen$ia $ons$iene-
No $on*un%a la enre(a $on una a$iu% %e 5Na%a +e pue%e +olesar ya5 o
5Ha no +e i+pora5- Si lo +ira %e $er$a# %es$ubrir) &ue al a$iu% es)
e3i%a %e ne(ai!i%a% en *or+a %e reseni+ieno o$ulo y por lo ano no es
enre(a sino resisen$ia en+as$ara%a- Se(6n se enre(a# %iri1a su aen$i/n
'a$ia el inerior para $o+probar si &ue%a al(una 'uella %e resisen$ia %enro
%e use%- Es0 +uy alera $uan%o lo 'a(aG %e ora *or+a la resisen$ia pue%e
se(uir o$ul)n%ose en al(6n rin$/n os$uro# en *or+a %e un pensa+ieno o
una e+o$i/n no re$ono$i%os-
118
DE LA ENERJ@A MENTAL A LA ENERJ@A ESPIRITUAL
6oltar la resistencia- es ms "cil decirlo que hacerlo. $o veo todava
claramente cmo soltarla. 6i usted dice que por medio de la entrega/ an
queda la cuestin de =cmo=.
E+pie$e por re$ono$er &ue 'ay resisen$ia- Es0 a'. $uan%o o$urra# $uan%o
sur1a la resisen$ia- Obser!e $/+o la pro%u$e su +ene# $/+o $lasi,$a la
siua$i/n# a use% +is+o# a los %e+)s- Mire el pro$eso %e pensa+ieno
in!olu$ra%o en ello- Siena la ener(.a %e la e+o$i/n- Al ser esi(o %e la
resisen$ia# use% !er) &ue no sir!e para na%a- Al $on$enrar o%a su
aen$i/n en el A'ora# la resisen$ia in$ons$iene se 'a$e $ons$iene# y a'.
a$aba- Use% no pue%e ser $ons$iene e in*eli"# $ons$iene y ne(ai!o- La
ne(ai!i%a%# la in*eli$i%a% o el su*ri+ieno %e $ual&uier *or+a si(ni,$an &ue
'ay resisen$ia y la resisen$ia es sie+pre in$ons$iene-
16eguro puedo ser consciente de mis sentimientos de in"elicidad3
AEs$o(er.a use% la in*eli$i%a%C ASi no la es$o(i/ $/+o sur(i/C ACu)l es su
prop/sioC ABui0n la +aniene !i!aC Use% %i$e &ue es $ons$iene %e sus
seni+ienos %e in*eli$i%a%# pero la !er%a% es &ue use% es) i%eni,$a%o $on
ellos y +aniene !i!o el pro$eso por +e%io %el pensa+ieno $o+pulsi!o-
To%o eso es in$ons$iene- Si use% *uera $ons$iene# es %e$ir# si esu!iera
oal+ene presene en el A'ora# o%a la ne(ai!i%a% se %isol!er.a $asi
insan)nea+ene- No po%r.a sobre!i!ir en su presen$ia- S/lo pue%e 'a$erlo
en su ausen$ia- In$luso el $uerpo %el %olor no pue%e sobre!i!ir +u$'o
ie+po en su presen$ia- Use% +aniene !i!a su in*eli$i%a% %)n%ole ie+po#
&ue es su ele+eno !ial- Supri+a el ie+po por +e%io %e la $on$ien$ia
inensa %el +o+eno presene y +orir)- APero &uiere &ue +ueraC
AReal+ene ya es) $ansa%oC ABui0n ser.a use% sin 0lC
Hasa &ue pra$i&ue la enre(a# la %i+ensi/n espiriual es al(o sobre lo &ue
lee# 'abla# $on lo &ue se e+o$iona# a$er$a %e lo &ue es$ribe libros# en lo &ue
$ree# o en lo &ue no# se(6n el $aso- No 'ay nin(una %i*eren$ia- S/lo $uan%o
use% se enre(a se !uel!e una reali%a% !i!a en su !i%a- Cuan%o use% lo
'a$e# la ener(.a &ue use% e+ana y &ue enon$es (obierna su !i%a es %e una
*re$uen$ia !ibraoria +u$'o +)s ala &ue la ener(.a %e la +ene &ue a6n
(obierna nuesro +un%o# la ener(.a &ue $re/ las esru$uras so$iales#
pol.i$as y e$on/+i$as e8isenes en nuesra $i!ili"a$i/n- H &ue a+bi0n se
perpe6a a s. +is+a $oninua+ene por +e%io %e nuesros sise+as
e%u$ai!os y %e nuesros +e%ios %e $o+uni$a$i/n- A ra!0s %e la enre(a# la
ener(.a espiriual lle(a a ese +un%o- No (enera su*ri+ieno para use%#
para los %e+)s seres 'u+anos o para $ual&uier ora *or+a %e !i%a %el
planea- Al $onrario %e la ener(.a %e la +ene# no $ona+ina la Tierra y no
es) su1ea a la ley %e las polari%a%es# &ue %eer+ina &ue na%a pue%e e8isir
sin su $onrario# &ue no pue%e 'aber bien sin +al- Los &ue *un$ionan $on la
ener(.a %e la +ene# &ue son o%a!.a la in+ensa +ayor.a %e la pobla$i/n %e
la Tierra# si(uen sien%o in$ons$ienes %e la e8isen$ia %e la ener(.a
espiriual# la $ual perene$e a un or%en %i*erene %e la reali%a% y $rear) un
+un%o %i*erene $uan%o un n6+ero su,$iene %e seres 'u+anos enren en
119
el esa%o %e enre(a y as. &ue%en oal+ene libres %e ne(ai!i%a%- Si la
Tierra 'a %e sobre!i!ir# esa ser) la ener(.a %e los &ue 'abien en ella-
Nes6s se re,ri/ a esa ener(.a $uan%o 'i"o su *a+osa a,r+a$i/n pro*0i$a
en el Ser+/n %e la Mona3a4 52iena!enura%os los +ansosG ellos 'ere%ar)n
la Tierra5- Es una presen$ia silen$iosa# pero inensa# la $ual %isuel!e los
parones in$ons$ienes %e la +ene# &ue pue%en se(uir a6n a$i!os por un
ie+po# pero ya no (obernar)n su !i%a- Las $on%i$iones e8ernas a las &ue
uno se resis.a ien%en a+bi0n a $a+biar o a %isol!erse r)pi%a+ene por
+e%io %e la enre(a- Es un rans*or+a%or po%eroso %e las siua$iones y %e la
(ene- Si las $on%i$iones no $a+bian in+e%iaa+ene# su a$epa$i/n %el
A'ora le per+ie ele!arse por en$i+a %e ellas- En $ual&uier $aso# use% es
libre-
LA ENTREJA EN LAS RELACIONES PERSONALES
1> qu2 pasa con la gente que quiere usarme/ manipularme o controlarme3
19e5o someterme a ellos3
Es)n separa%os %el Ser# as. &ue in$ons$iene+ene inenan o+ar ener(.a
y po%er %e use%- Es $iero &ue s/lo una persona in$ons$iene raar) %e usar
o +anipular a los %e+)s# pero es i(ual+ene $iero &ue s/lo una persona
in$ons$iene pue%e ser usa%a y +anipula%a- Si use% se resise o lu$'a
$onra la $on%u$a in$ons$iene %e los %e+)s# use% a+bi0n se !uel!e
in$ons$iene- Pero la enre(a no si(ni,$a &ue use% per+ia &ue lo usen las
personas in$ons$ienes- En absoluo- Es per*e$a+ene posible %e$ir =no=
,r+e y $lara+ene a una persona o apararse %e una siua$i/n y esar en un
esa%o %e $o+plea *ala %e resisen$ia inerior al +is+o ie+po- Cuan%o
use% %i$e 5no5 a una persona o a una siua$i/n# pro$ure &ue su rea$$i/n
na"$a %e la comprensin/ de una clara conciencia de lo que es correcto o no
para usted en ese momento- Ha(a &ue sea un 5no5 no rea$i!o# un 5no5 %e
ala $ali%a%# un 5no5 libre %e o%a ne(ai!i%a% y &ue as. no $ree +)s
su*ri+ieno-
Estoy en una situacin en el tra5a;o que es desagrada5le. Ae intentado
entregarme a ella/ pero lo encuentro imposi5le. 6igue surgiendo mucha
resistencia.
Si use% no pue%e enre(arse# a$6e in+e%iaa+ene- Hable o 'a(a al(o
para pro%u$ir un $a+bio en la siua$i/n# o ap)rese %e ella- Asu+a
responsabili%a% %e su !i%a- No $ona+ine su 'er+oso# ra%iane Ser inerior
ni la Tierra $on ne(ai!i%a%- No le %0 a la in*eli$i%a% en $ual&uier *or+a un
lu(ar %e resi%en$ia en su inerior-
Si use% no pue%e a$uar# por e1e+plo# si es) en prisi/n# le &ue%an %os
ele$$iones4 la resisen$ia o la enre(a- La su1e$i/n o la libera% inerior %e las
$on%i$iones e8ernas- El su*ri+ieno o la pa" inerior-
1!a no resistencia de5e practicarse tam5i2n en la conducta e7terna de
nuestra vida/ como por e;emplo la no resistencia a la violencia/ o es algo que
slo concierne a nuestra vida interior3
120
Use% s/lo ne$esia preo$uparse %el aspe$o inerior- Eso es pri+or%ial- Por
supueso# eso a+bi0n rans*or+ar) la $on%u$a %e su !i%a e8erna# sus
rela$iones y as. su$esi!a+ene-
6us relaciones cam5iarn pro"undamente con la entrega. 6i usted no puede
aceptar nunca lo que es/ eso implica que tampoco podr aceptar a las
personas como son. 4sted ;u+gar/ criticar/ encasillar/ recha+ar o
intentar cam5iar a las personas. Adems/ si usted convierte continuamente
al Ahora en un medio para alcan+ar un :n en el "uturo/ usted tam5i2n
convertir a cada persona que encuentre o con la que se relacione en un
medio para un :n. !a relacin Cel ser humanoC es entonces de importancia
secundaria para usted/ o sin ninguna importancia. !o que usted puede
o5tener de la relacin es lo primordial/ sea ello una ganancia material/ una
sensacin de poder/ placer "sico/ o alguna "orma de grati:cacin del ego.
Per+.a+e ilusrarle $/+o la enre(a pue%e *un$ionar en las rela$iones-
Cuan%o use% se in!olu$ra en una %is$usi/n o en al(una siua$i/n %e
$on7i$o# &ui") $on una pare1a o $on al(uien $er$ano a use%# e+pie$e por
obser!ar $/+o se !uel!e %e*ensi!o se(6n es aa$a%a su posi$i/n# o siena la
*uer"a %e su propia a(resi/n se(6n aa$a la posi$i/n %e la ora persona-
Obser!e su ape(o a sus punos %e !isa y opiniones- Siena la ener(.a
+enalF e+o$ional &ue 'ay ras su ne$esi%a% %e ener la ra"/n y %e +osrar
lo e&ui!o$a%a &ue es) la ora persona- Esa es la ener(.a %e la +ene
e(oisa- Use% lo 'a$e $ons$iene al re$ono$erlo# al senirlo an plena+ene
$o+o sea posible- Entonces un da/ en medio de una discusin/ se dar
cuenta s5itamente de que tiene una opcin y puede que decida a5andonar
su reaccin/ slo para ver qu2 pasa. 4sted se entrega. No +e re,ero a
aban%onar la rea$$i/n s/lo !erbal+ene %i$ien%o4 5De a$uer%o# use% iene
ra"/n5 $on una $ara &ue %i$e4 5Esoy por en$i+a %e o%a in$ons$ien$ia
in*anil5- Eso es s/lo %espla"ar la resisen$ia a oro erreno# $on la +ene
e(oisa o%a!.a %o+inan%o# re$la+an%o superiori%a%- Esoy 'ablan%o %e
solar o%o el $a+po %e ener(.a +enalFe+o$ional &ue es) %enro %e use%
lu$'an%o por el po%er-
El e(o es asuo# as. &ue use% %ebe esar +uy alera# +uy presene y ser
oal+ene 'oneso $onsi(o +is+o para !er si 'a aban%ona%o
!er%a%era+ene su i%eni,$a$i/n $on una posi$i/n +enal y se 'a libera%o
as. %e su +ene- Si use% s6bia+ene se siene +uy li(ero# $laro y
pro*un%a+ene en pa"# ese es un si(no ine&u.!o$o %e &ue se 'a enre(a%o
!er%a%era+ene- Enon$es obser!e &u0 o$urre a la posi$i/n +enal %e la
ora persona $uan%o use% ya no la ener(i"a $on su resisen$ia- Cuan%o la
i%eni,$a$i/n $on las posi$iones +enales %e1a %e esorbar# $o+ien"a la
!er%a%era $o+uni$a$i/n-
1> qu2 hay de la no resistencia "rente a la violencia/ la agresin y las
situaciones similares3
!a no resistencia no signi:ca necesariamente no hacer nada. Todo lo que
signi:ca es que cualquier acto se vuelve no reactivo. Decuerde la pro"unda
sa5idura que su5yace en la prctica de las artes marciales orientales- no se
resista a la "uer+a del oponente. 8eda para superarla.
121
Se 'a %i$'o &ue 5no 'a$er na%a5 $uan%o use% es) en un esa%o %e
inensa presen$ia es un ele+eno rans*or+a%or po%eroso y un $ura%or %e la
siua$iones y %e la (ene- En el ao.s+o# 'ay un 0r+ino lla+a%o #u #ei# &ue
se ra%u$e 'abiual+ene $o+o 5a$i!i%a% sin a$$i/n5 o senarse en silen$io
sin 'a$er na%a- En la ani(ua C'ina# eso se $onsi%eraba uno %e los +)s
alos lo(ros o !iru%es- Es ra%i$al+ene %i*erene %e la ina$i!i%a% en el
esa%o or%inario %e $on$ien$ia# o +)s bien %e in$ons$ien$ia# &ue broa %el
+ie%o# la iner$ia o la in%e$isi/n- El verdadero =no hacer nada= implica no
resistencia interior e intenso estado de alerta.
Por oro la%o# si se re&uiere a$$i/n# use% ya no rea$$ionar) a parir %e su
+ene $on%i$iona%a# sino &ue respon%er) a la siua$i/n a parir %e su
presen$ia $ons$iene- En ese estado/ su mente est li5re de conceptos/
incluido el concepto de no violencia. 1As que/ qui2n puede predecir lo que
usted har3
El ego cree que su "uer+a se encuentra en su resistencia/ mientras que en
verdad la resistencia lo separa del 6er/ el nico lugar de verdadero poder. !a
resistencia es de5ilidad y miedo enmascarados como "uer+a. !o que el ego
ve como de5ilidad es su 6er en su pure+a/ inocencia y poder. !o que ve como
"uer+a es de5ilidad. As pues el ego e7iste en un modo de resistencia
continua y simula papeles para encu5rir su =de5ilidad=/ que en realidad es su
poder.
Hasa &ue 'aya enre(a# la represena$i/n in$ons$iene %e papeles en un
%ra+a $onsiuye una pare i+porane %e la inera$$i/n 'u+ana- En la
enre(a# use% ya no ne$esia %e*ensas %el e(o ni *alsas +)s$aras- Use% se
!uel!e +uy sen$illo# +uy real- 5Eso es peli(roso5 %i$e el e(o- 5Eas a resular
'eri%o- Te !as a !ol!er !ulnerable5- Lo &ue el e(o no sabe# %es%e lue(o# es
&ue s/lo aban%onan%o la resisen$ia# !ol!i0n%ose 5!ulnerable5# use% pue%e
%es$ubrir su !er%a%era in!ulnerabili%a%-
TRANS>ORMAR LA EN>ERMEDAD EN ILUMINACIN
6i alguien est gravemente en"ermo y acepta completamente su condicin
y se entrega a la en"ermedad/ 1no ha5ra renunciado a su derecho a
recuperar la salud3 !a determinacin de luchar con la en"ermedad
desaparecera/ 1no3
!a entrega es la aceptacin interior de lo que es sin reservas. Esa+os
'ablan%o %e su !i%a Fese insaneF no %e las $on%i$iones o $ir$unsan$ias %e
su !i%a# no %e lo &ue lla+o su siua$i/n !ial- Ha 'e+os 'abla%o %e eso-
En $uano a la en*er+e%a%# eso es lo &ue si(ni,$a- La en*er+e%a% es pare
%e su siua$i/n !ial- Co+o al# iene un pasa%o y un *uuro- El pasa%o y el
*uuro *or+an un $oninuo ininerru+pi%o# a +enos &ue el po%er re%enor %el
A'ora se a$i!e por +e%io %e su presen$ia $ons$iene- Co+o sabe# ba1o las
%i*erenes $on%i$iones &ue *or+an su siua$i/n !ial# &ue e8isen en el
ie+po# 'ay al(o +)s pro*un%o# +)s esen$ial4 su Ei%a# su !er%a%ero Ser en
el A'ora sin ie+po-
122
Pueso &ue no 'ay proble+as en el A'ora# no 'ay en*er+e%a% a+po$o- La
$reen$ia en una ei&uea &ue al(uien a%'iere a su $on%i$i/n la +aniene en
su lu(ar# le %a *uer"a y 'a$e una reali%a% aparene+ene s/li%a %e un
%ese&uilibrio e+poral- Le %a no s/lo reali%a% y soli%e" sino a+bi0n una
$oninui%a% en el ie+po &ue no en.a anes- Al $on$enrarse en ese
insane y e!iar roular a la en*er+e%a% +enal+ene# se re%u$e a uno o
!arios %e esos *a$ores4 %olor *.si$o# %ebili%a%# in$o+o%i%a% o in$apa$i%a%-
Eso es a lo &ue use% se so+ee a'ora- Use% no se so+ee a la i%ea %e
5en*er+e%a%5- Per+ia &ue el su*ri+ieno lo e+pu1e 'a$ia el +o+eno
presene# 'a$ia un esa%o %e inensa presen$ia $ons$iene- Uselo para la
ilu+ina$i/n-
La enre(a no rans*or+a lo &ue es# al +enos no %ire$a+ene- La enre(a
lo rans*or+a a use%- Cuan%o use% es) rans*or+a%o# o%o su +un%o se
rans*or+a# por&ue el +un%o es s/lo un re7e1o- Habla+os %e eso anes-
Si use% +irara en el espe1o y no le (usara lo &ue !e# en%r.a &ue esar
lo$o para aa$ar a la i+a(en %el espe1o- Eso es pre$isa+ene lo &ue use%
'a$e $uan%o es) en un esa%o %e no a$epa$i/n- H# por supueso# si use%
aa$a a la i+a(en# ella le %e!uel!e el aa&ue- Si use% a$epa la i+a(en# no
i+pora lo &ue sea# si use% es a+isoso $on ella# no pue%e no ser a+isosa
$on use%- As. es $o+o use% $a+bia el +un%o-
La en*er+e%a% no es el proble+a- Use% es el proble+a# +ienras la +ene
e(oisa en(a el $onrol- Cuan%o use% es) en*er+o o in$apa$ia%o# no
siena &ue 'a *ra$asa%o# no se siena $ulpable- No $ulpe a la !i%a por raarlo
in1usa+ene# pero a+po$o se $ulpe a s. +is+o- To%o eso es resisen$ia- Si
use% iene una en*er+e%a% (ra!e# 6sela para la ilu+ina$i/n- Cual&uier $osa
5+ala5 &ue o$urra en su !i%a# 6sela para la ilu+ina$i/n- Reire el ie+po %e
la en*er+e%a%- No le %0 pasa%o ni *uuro- Ha(a &ue ella lo obli(ue a ener
una $on$ien$ia inensa %el +o+eno presene# y !ea lo &ue pasa-
Con!i0rase en un al&ui+isa- Trans+ue el +eal ba1o en oro# el
su*ri+ieno en $on$ien$ia# el %esasre en ilu+ina$i/n- AEs) (ra!e+ene
en*er+o y en*a%a%o por lo &ue a$abo %e %e$irC Enon$es es un si(no $laro %e
&ue la en*er+e%a% se 'a !uelo pare %e su seni%o %e s. +is+o y %e &ue
use% es) proe(ien%o a'ora su i%eni%a%# as. $o+o a la en*er+e%a%- !a
condicin clasi:cada como =en"ermedad= no tiene nada que ver con quien es
usted verdaderamente.
CUANDO EL DESASTRE JOLPEA
En lo &ue $on$ierne a la +ayor.a o%a!.a in$ons$iene %e la pobla$i/n# s/lo
una siua$i/n $r.i$a iene la $apa$i%a% %e &uebrar la %ura $)s$ara %el e(o y
%e obli(ar a la enre(a y *or"ar al esa%o %e %esperar- Una siua$i/n $r.i$a
sur(e $uan%o a ra!0s %e al(6n %esasre# una $on+o$i/n %r)si$a# una
p0r%i%a pro*un%a# o el su*ri+ieno# o%o su +un%o se 'a$e a3i$os y ya no
iene seni%o- Es un en$uenro $on la +uere# sea *.si$a o psi$ol/(i$a- La
+ene e(oisa# el $rea%or %e ese +un%o# se %erru+ba- De las $eni"as %el
!ie1o +un%o# uno nue!o pue%e na$er-
123
No 'ay (aran.a# por supueso# %e &ue in$luso una siua$i/n li+ie lo 'a(a#
pero el poen$ial es) sie+pre a'.- La resisen$ia %e al(unas personas a lo
&ue es se inensi,$a in$luso en al siua$i/n# y %e esa *or+a se $on!iere en
un %es$enso al in,erno- En oros# pue%e 'aber s/lo una enre(a par$ial# pero
in$luso eso les %ar) $iera pro*un%i%a% y sereni%a% &ue no en.an anes-
Pares %e la $)s$ara %el e(o se ro+pen# lo &ue per+ie &ue pe&ue3as
$ani%a%es %e brillo y pa" &ue esaban +)s all) %e la +ene la raspasen- Las
siua$iones l.+ie 'an pro%u$i%o +u$'os +ila(ros- Ha 'abi%o asesinos
$on%ena%os a +uere &ue en las 6li+as 'oras %e su !i%a# esperan%o su
e1e$u$i/n# e8peri+enaron el esa%o %e no e(o y la pro*un%a pa" y ale(r.a
&ue lo a$o+pa3an- La resisen$ia inerior a la siua$i/n en la &ue se
en$onraban se 'i"o an inensa &ue pro%u1o un su*ri+ieno insoporable y no
'ab.a nin(6n siio a %on%e 'uir ni na%a &ue 'a$er para es$apar %e 0l# ni
si&uiera un *uuro proye$a%o por la +ene- Se !ieron *or"a%os a una
a$epa$i/n $o+plea %e lo ina$epable- Se !ieron *or"a%os a la enre(a- De
esa *or+a# pu%ieron enrar en el esa%o %e (ra$ia $on el &ue !iene la
re%en$i/n4 la libera$i/n $o+plea %el pasa%o- Por supueso# no es real+ene
la siua$i/n l.+ie la &ue 'a$e siio al +ila(ro %e la (ra$ia y la re%en$i/n# sino
el a$o %e enre(a-
Sie+pre &ue lo (olpee un %esasre# o &ue al(o an%e +uy 5+al5
Fen*er+e%a%# in$apa$i%a%# p0r%i%a %el 'o(ar o la *oruna o %e una i%eni%a%
so$ial+ene %e,ni%a# rupura %e una rela$i/n $er$ana# +uere o su*ri+ieno
%e un ser a+a%o# o la $er$an.a %e su propia +uereF sepa &ue 'ay ora $ara
en ello# &ue use% es) s/lo a un paso %e al(o in$re.ble4 una rans+ua$i/n
al&u.+i$a %el +eal ba1o %el %olor y el su*ri+ieno en oro- Ese paso se lla+a
enre(a-
No &uiero %e$ir &ue use% se senir) *eli" en esa siua$i/n- No ser) as.- Pero
el +ie%o y el %olor se rans+uar)n en una pa" inerior y una sereni%a% &ue
!iene %e un lu(ar +uy pro*un%o# %e lo No Mani*esa%o- Es la 5pa" %e Dios#
&ue sobrepasa o%a $o+prensi/n5- Co+para%a $on eso# la *eli$i%a% es al(o
+uy super,$ial- Con esa pa" ra%iane !iene la $o+prensi/n Fno en el ni!el
%e la +ene sino en la pro*un%i%a% %e su SerF %e &ue use% es in%esru$ible#
in+oral- Esa no es una $reen$ia- Es una absolua $ere"a %e &ue no
ne$esia e!i%en$ia e8erna o prueba %e al(una *uene se$un%aria-
TRANS>ORMAR EL SU>RIMIENTO EN PAZ
!e so5re un :lso"o estoico de la antigua Hrecia que cuando le di;eron que
su hi;o ha5a muerto en un accidente/ respondi- =6a5a que no era
inmortal=. 1Es esa la entrega3 6i lo es/ no la quiero. Aay algunas situaciones
en las que la entrega parece antinatural e inhumana.
Esar separa%o %e los seni+ienos no es enre(arse- Pero no sabe+os $u)l
era su esa%o inerior $uan%o %i1o esas palabras- En $ieras siua$iones
e8re+as# a6n pue%e ser i+posible para use% a$epar el a'ora- Pero
sie+pre iene una se(un%a oporuni%a% en la enre(a-
124
6u primera oportunidad es entregarse cada momento a la realidad de ese
momento. 6a5iendo que lo que es no puede deshacerse Cporque ya esC usted
dice s a lo que es o acepta lo que no es. Entonces usted hace lo que tiene
que hacer/ lo que la situacin requiera. 6i usted vive en este estado de
aceptacin/ no crea ms negatividad/ ms su"rimiento/ ms in"elicidad. Vive
entonces en un estado de no resistencia/ un estado de gracia y ligere+a/ li5re
de es"uer+o.
Sie+pre &ue sea in$apa" %e 'a$er eso# sie+pre &ue pier%a esa
oporuni%a% Fbien por&ue no es) (eneran%o su,$iene presen$ia $ons$iene
para e!iar &ue sur1a al(6n par/n %e resisen$ia 'abiual e in$ons$iene# o
por&ue la $on%i$i/n sea an e8re+a &ue es absolua+ene ina$epable para
use%F use% es) $rean%o al(una *or+a %e %olor# al(una *or+a %e
su*ri+ieno- Pue%e pare$er &ue la siua$i/n es la &ue $rea el su*ri+ieno#
pero en 6li+as no es as.# es su resisen$ia la &ue lo $rea-
A&u. es) su se(un%a oporuni%a% para la enre(a- Si use% no pue%e
a$epar lo &ue 'ay a*uera# a$epe lo &ue 'ay a%enro- Si no pue%e a$epar la
$on%i$i/n e8erna# a$epe la $on%i$i/n inerna- Eso si(ni,$a4 no se resisa al
%olor- Per+.alo esar a'.- Enr0(uese a la pena# la %esespera$i/n o el +ie%o#
la sole%a% o $ual&uier *or+a &ue el su*ri+ieno o+e- Sea esi(o sin
ei&uearlo +enal+ene- Abr)$elo- Enon$es !ea $/+o el +ila(ro %e la
enre(a rans+ua el su*ri+ieno pro*un%o en pa" pro*un%a- Esa es su
$ru$i,8i/n- De1e &ue se $on!iera en su resurre$$i/n y as$ensi/n-
$o veo cmo puede uno entregarse al su"rimiento. 8omo usted mismo
se@al/ el su"rimiento es una "alta de entrega. 18mo podra uno entregarse
a la "alta de entrega3
Ol!i%e la enre(a por un +o+eno- Cuan%o su %olor es pro*un%o# o%a
$'arla sobre la enre(a probable+ene pare$er) *6il y sin seni%o# %e o%as
*or+as- Cuan%o su %olor es pro*un%o# use% probable+ene en%r) una *uere
ne$esi%a% %e es$apar %e 0l en lu(ar %e enre(arse a 0l- Use% no &uiere
senir lo &ue siene- ABu0 pue%e ser +)s nor+alC Pero no 'ay es$apaoria#
no 'ay +o%o %e salir- Hay +u$'os pseu%oes$apes Fel raba1o# la bebi%a# las
%ro(as# la ira# la proye$$i/n# la supresi/n# e$0eraF pero no lo liberan a use%
%el %olor- El su*ri+ieno no %is+inuye en inensi%a% $uan%o use% lo 'a$e
in$ons$iene- Cuan%o use% nie(a el %olor e+o$ional# o%o lo &ue use% 'a$e
o piensa# as. $o+o sus rela$iones se $ona+inan $on 0l- Use% lo e+ie# por
%e$irlo as.# $o+o la ener(.a &ue e+ana y los %e+)s lo re$o(er)n
subli+inal+ene- Si son in$ons$ienes# pue%en in$luso senirse e+pu1a%os a
aa$arlo o 'a$erle %a3o en al(una *or+a# o use% pue%e 'erirlos en una
proye$$i/n in$ons$iene %e su %olor- 4sted atrae y mani:esta lo que
corresponde con su estado interior.
Cuan%o no 'ay sali%a# o%a!.a 'ay un $a+ino a ra!0s %el %olor# as. &ue no
se apare %e 0l- En*r0nelo- Si0nalo plena+ene- RSi0nalo# no piense en 0lS
E8pr0selo si es ne$esario# pero no $ree un (ui/n sobre 0l en su +ene- D0le
o%a su aen$i/n al seni+ieno# no a la persona# e!eno o siua$i/n &ue
pare$e 'aberlo $ausa%o- No %e1e &ue la +ene use el %olor para $rear una
i%eni%a% %e !.$i+a en use% a parir %e 0l- Senir $o+pasi/n %e s. +is+o y
125
$onarles a los %e+)s su 'isoria lo +anen%r) aas$a%o en el su*ri+ieno-
Pueso &ue es i+posible apararse %el seni+ieno# la 6ni$a posibili%a% %e
$a+bio es enrar en 0lG %e lo $onrario# na%a $a+biar)- As. &ue prese o%a
su aen$i/n a lo &ue siene y abs0n(ase %e $lasi,$arlo +enal+ene- Se(6n
enra en el seni+ieno# es0 inensa+ene alera- Al prin$ipio# pue%e
pare$er un lu(ar os$uro y aerra%or# y $uan%o sur1a el i+pulso %e ale1arse %e
0l# obs0r!elo# pero no a$6e sobre 0l- Si(a ponien%o su aen$i/n en el %olor#
$onin6e sinien%o la rise"a# el +ie%o# el espano# la sole%a%# lo &ue sea-
Per+ane"$a alera# es0 presene# presene $on o%o su Ser# $on $a%a $0lula
%e su $uerpo- Mienras lo 'a$e# es) rayen%o una lu" a esa os$uri%a%- Es la
lla+a %e su $on$ien$ia-
En esa eapa use% no ne$esia preo$uparse +)s %e la enre(a- Ha 'a
o$urri%o- AC/+oC La aen$i/n plena es a$epa$i/n plena# es enre(a- Al
presar aen$i/n plena# use% usa El poder del Ahora# &ue es el po%er %e su
presen$ia- En ella no pue%e sobre!i!ir nin(una bolsa %e resisen$ia- La
presen$ia supri+e el ie+po- Sin ie+po# nin(6n su*ri+ieno ni ne(ai!i%a%
pue%e sobre!i!ir-
La a$epa$i/n %el su*ri+ieno es un !ia1e 'a$ia la +uere- En*renar el %olor
pro*un%o# per+iirle ser# lle!ar su aen$i/n a 0l# es enrar en la +uere
$ons$iene+ene- Cuan%o use% 'a su*ri%o esa +uere# se %a $uena %e &ue
no 'ay +uere y no 'ay na%a &ue e+er- S/lo el e(o +uere- I+a(ine un rayo
%e sol &ue 'a ol!i%a%o &ue es una pare inseparable %e 0l y se en(a3a a s.
+is+o $reyen%o &ue iene &ue lu$'ar para sobre!i!ir y $rear y a*errarse a
una i%eni%a% %i*erene &ue la %el sol- ANo ser.a in$re.ble+ene libera%ora la
+uere %e ese en(a3oC
ABuiere una +uere *)$ilC APre*erir.a +orir sin %olor# sin a(on.aC Enon$es
+uera al pasa%o en $a%a +o+eno y %e1e &ue la lu" %e su presen$ia brille
*uera %el ser pesa%o y aa%o al ie+po &ue use% pensaba &ue era 5use%5-
EL CAMINO DE LA CRUZ
Aay muchos relatos de personas que dicen que han encontrado a 9ios a
trav2s de un su"rimiento pro"undo y e7iste la e7presin cristiana =el camino
de la cru+=/ que supongo se re:ere a lo mismo.

No nos o$upa+os %e ora $osa a&u.- Hablan%o esri$a+ene# no
en$onraron a Dios por +e%io %el su*ri+ieno# por&ue el su*ri+ieno i+pli$a
resisen$ia- Encontraron a 9ios por medio de la entrega a lo que "ueron
"or+ados por su intenso su"rimiento/ por medio de la total aceptacin de lo
que es. 9e5en ha5er comprendido en algn nivel que su dolor era creado
por ellos mismos.
18mo se relaciona la entrega con encontrar a 9ios3
Pueso &ue la resisen$ia es inseparable %e la +ene# el aban%ono %e la
resisen$ia Fla enre(aF es el ,n %e la +ene $o+o su a+o# el i+posor &ue
preen%e ser 5use%5# el *also Dios- To%o 1ui$io y o%a ne(ai!i%a% se
%isuel!en- El reino %el Ser# &ue 'ab.a si%o os$ure$i%o por la +ene# se abre
enon$es- 65itamente surge dentro de usted una gran calma/ una
126
sensacin de pa+ insonda5le. > en esta pa+/ hay gran alegra. > en esta
alegra/ hay amor. > en el centro ms pro"undo/ est lo sagrado/ lo
inconmensura5le/ Aquello que no puede ser nom5rado.
No 'ablo %e en$onrar a Dios# Apor&ue $/+o pue%e en$onrar a&uello &ue
nun$a esu!o per%i%o# la !er%a%era !i%a &ue use% esC La palabra Dios es
li+ia%ora# no s/lo por +iles %e a3os %e per$ep$i/n y uso e&ui!o$a%os# sino
a+bi0n por&ue i+pli$a una eni%a% %i*erene %e use%- Dios es el +is+o
Ser# no un ser- No pue%e 'aber rela$i/n su1eoFob1eo a&u.# ni %uali%a%# ni
use% y Dios- La $o+prensi/n# el %es$ubri+ieno %e Dios es la $osa +)s
naural &ue 'ay- Lo aso+broso e in$o+prensible no es &ue use% pue%a
'a$erse $ons$iene %e Dios sino &ue no sea $ons$iene %e Dios-
El $a+ino %e la $ru" &ue use% +en$ion/ es el ani(uo $a+ino %e la
ilu+ina$i/n# y 'asa 'a$e po$o era el 6ni$o $a+ino- Pero no lo %ese$'e ni
subesi+e su e,$a$ia- >un$iona o%a!.a-
El camino de la cru+ es una inversin completa- <uiere decir que lo peor de
su vida/ su cru+/ se convierte en lo me;or que ;ams le haya ocurrido/ al
"or+arlo a la entrega/ a la =muerte=/ al o5ligarlo a convertirse en nada/ a
volverse 9ios/ porque 9ios tam5i2n es nada/ noCcosa.
En esos ie+pos# en lo &ue se re,ere a la +ayor.a in$ons$iene %e seres
'u+anos# el $a+ino %e la $ru" es el 6ni$o $a+ino- S/lo %esperar)n a ra!0s
%el su*ri+ieno# y la ilu+ina$i/n $o+o *en/+eno $ole$i!o probable+ene
ser) pre$e%i%a %e (ran%es $on+o$iones- Ese pro$eso re7e1a el
*un$iona+ieno %e $ieras leyes uni!ersales &ue (obiernan el $re$i+ieno %e
la $on$ien$ia y as. *ue pre!iso por al(unos !i%enes- Es) %es$rio# enre
oros lu(ares# en el Libro %e la Re!ela$i/n o Apo$alipsis# aun&ue en!uelo en
una si+bolo(.a os$ura y a !e$es i+penerable- Ese su*ri+ieno es in7i(i%o
no por Dios sino por los seres 'u+anos a s. +is+os y unos a oros# as. $o+o
por $ieras +e%i%as %e*ensi!as &ue la Tierra# &ue es un or(anis+o !i!o#
ineli(ene# !a a o+ar para proe(erse %el asalo %e la lo$ura 'u+ana-
Sin e+bar(o# 'ay un n6+ero $re$iene %e seres 'u+anos 'oy en %.a $uya
$on$ien$ia es) su,$iene+ene e!olu$iona%a para no ne$esiar +)s
su*ri+ieno anes %e la reali"a$i/n %e la ilu+ina$i/n- Use% pue%e ser uno %e
ellos-
La ilu+ina$i/n a ra!0s %el su*ri+ieno Fel $a+ino %e la $ru"F si(ni,$a ser
*or"a%o a enrar en el reino %e los $ielos (rian%o y paalean%o- Use%
,nal+ene se rin%e por&ue no pue%e soporar +)s el %olor# pero el %olor
po%r.a $oninuar por +u$'o ie+po anes %e &ue o$urra- !a iluminacin
elegida conscientemente signi:ca a5andonar su apego al pasado y al "uturo
y convertir el Ahora en el punto principal de su vida. 6igni:ca morar en el
estado de presencia ms que en el tiempo. 6igni:ca decir s a lo que es.
4sted entonces no necesita ms el dolor. 18unto ms tiempo cree que
necesitar antes de poder decir- =$o voy a producir ms dolor/ ms
su"rimiento=3 18unto ms dolor necesita antes de tomar esa decisin3
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Si use% $ree &ue ne$esia +)s ie+po# en%r) +)s# y +)s %olor- El ie+po
y el %olor son inseparables-
EL PODER DE ELEJIR
1> que pasa con esas personas que realmente parece que quieren su"rir3
Tengo una amiga cuyo compa@ero a5usa "sicamente de ella y su relacin
anterior "ue similar. 1,or qu2 elige tales hom5res y por qu2 se niega a salir
de esa situacin ahora3 1,or qu2 tantas personas eligen el dolor3
S0 &ue la palabra ele(ir es un 0r+ino *a!orio %e la Nue!a Era# pero no es
$o+plea+ene e8a$o en ese $one8o- Lle!a a $on*usiones %e$ir &ue
al(uien 5eli(e5 una rela$i/n %is*un$ional o $ual&uier ora siua$i/n ne(ai!a
en su !i%a- La ele$$i/n i+pli$a $on$ien$ia# un (ra%o +)s alo %e $on$ien$ia-
Sin ella# use% no iene ele$$i/n- La ele$$i/n $o+ien"a en el +o+eno en &ue
%e1a %e i%eni,$arse $on la +ene y sus parones $on%i$iona%os# en el
+o+eno en &ue se !uel!e presene- Hasa &ue al$an"a ese puno# use% es
in$ons$iene espiriual+ene 'ablan%o- Eso si(ni,$a &ue use% se siene
i+peli%o a pensar# senir y a$uar %e $iero +o%o# %e a$uer%o $on el
$on%i$iona+ieno %e su +ene- Por eso Nes6s %i1o4 5Per%/nalos# por&ue no
saben lo &ue 'a$en5- Eso no iene rela$i/n $on la ineli(en$ia en el seni%o
$on!en$ional %e la palabra- He $ono$i%o +u$'as personas +uy ineli(enes y
e%u$a%as &ue eran a+bi0n $o+plea+ene in$ons$ienes# es %e$ir# $o+pleF
a+ene i%eni,$a%as $on su +ene- De 'e$'o# si el %esarrollo +enal y %el
$ono$i+ieno no se e&uilibran $on un $re$i+ieno $orrespon%iene %e la
$on$ien$ia# el poen$ial %e in*eli$i%a% y %esasre es +uy (ran%e-
Su a+i(a es) arapa%a en una rela$i/n $on un $o+pa3ero abusa%or y no
es la pri+era !e" APor &u0C No iene ele$$i/n- !a mente/ condicionada por el
pasado/ siempre 5usca recrear lo que conoce y con lo que est "amiliari+ada.
'ncluso si es doloroso/ al menos es "amiliar. !a mente siempre se adhiere a lo
conocido. !o desconocido es peligroso porque no tiene control so5re ello. Por
eso a la +ene le %esa(ra%a e i(nora el +o+eno presene- La $on$ien$ia %el
+o+eno presene $rea una bre$'a# no s/lo en la $orriene %e la +ene sino
a+bi0n en el $oninuo %el pasa%oF*uuro- Na%a !er%a%era+ene nue!o y
$reai!o pue%e !enir a ese +un%o e8$epo a ra!0s %e la bre$'a# ese $laro
espa$io %e posibili%a%es in,nias-
As. pues su a+i(a# al esar i%eni,$a%a $on su +ene# pue%e esar
re$rean%o un par/n apren%i%o en el pasa%o# en el $ual la ini+i%a% y el
abuso es)n inseparable+ene li(a%os- Ta+bi0n pue%e esar a$uan%o %e
a$uer%o $on un par/n +enal apren%i%o en su ni3e" e+prana# se(6n el $ual
ella no es %i(na y +ere$e ser $asi(a%a- Es posible# a+bi0n# &ue !i!a (ran
pare %e su !i%a en el $uerpo %el %olor# &ue sie+pre bus$a +)s %olor %el $ual
ali+enarse- Su $o+pa3ero iene sus propios parones in$ons$ienes# &ue
$o+ple+enan los %e ella- Por supueso# su siua$i/n es $rea%a por ella
+is+a# Apero &ui0n o &u0 es ese yo &ue es) $re)n%olaC Un par/n +enalFF
e+o$ional %el pasa%o# na%a +)s- APor &u0 $on!erirlo en la i%eni%a% propiaC
Si use% le %i$e &ue 'a ele(i%o su $on%i$i/n o siua$i/n# es) re*or"an%o su
esa%o %e i%eni,$a$i/n $on la +ene- APero su par/n +enal es ellaC AEs su
propio serC ASu !er%a%era i%eni%a% se %eri!a %el pasa%oC Mu0srele a su
128
a+i(a $/+o ser la presen$ia obser!a%ora %er)s %e sus pensa+ienos y sus
e+o$iones- H)blele sobre el $uerpo %el %olor y $/+o liberarse %e 0l-
Ens03ele el are %e la $on$ien$ia %el $uerpo inerior- H)(ale !er el si(ni,$a%o
%e la presen$ia- Tan prono $o+o sea $apa" %e a$$e%er al po%er %el A'ora y
por lo ano %e abrirse paso a ra!0s %e su pasa%o $on%i$iona%o# en%r)
ele$$i/n- Na%ie eli(e la %is*un$i/n# el $on7i$o# el %olor- Na%ie eli(e la lo$ura-
O$urren por&ue no 'ay su,$iene presen$ia en use% para %isol!er el pasa%o#
su,$iene lu" para %isipar las inieblas- Use% no es) $o+plea+ene a&u.-
Use% a6n no 'a %espera%o %el o%o- Mienras ano# la +ene $on%i$iona%a
si(ue (obernan%o su !i%a- Si+ilar+ene# si use% es una %e las +u$'as
personas &ue iene proble+as $on sus pa%res# si use% a6n alber(a
reseni+ieno sobre al(o &ue 'i$ieron o no 'i$ieron# enon$es use% o%a!.a
$ree &ue en.an ele$$i/n# &ue po%.an 'aber a$ua%o %e *or+a %i*erene-
Sie+pre pare$e &ue las personas ienen una ele$$i/n# pero se raa %e una
ilusi/n- Mienras su +ene $on sus parones $on%i$iona%os %iri1an su !i%a#
+ienras use% sea su +ene A&u0 ele$$i/n ieneC Nin(una- Use% ni si&uiera
es) a'.- El esa%o %e i%eni,$a$i/n $on la +ene es (ra!e+ene
%is*un$ional- Es una *or+a %e lo$ura- Casi o%o el +un%o su*re %e esa
en*er+e%a% en (ra%os %i*erenes- En el +o+eno en &ue se %0 $uena %e
esoG no pue%e 'aber +)s reseni+ieno- AC/+o pue%e resenirse $on la
en*er+e%a% %e al(uienC La 6ni$a respuesa apropia%a es la $o+pasi/n-
1Entonces eso signi:ca que nadie es responsa5le de lo que hace3 $o me
gusta esa idea.
Si use% es +ane1a%o por su +ene# aun&ue no iene ele$$i/n a6n su*rir)
las $onse$uen$ias %e su in$ons$ien$ia y $rear) un su*ri+ieno +ayor- Use%
lle!ar) el peso %el +ie%o# el $on7i$o# los proble+as y el %olor-
E!enual+ene el su*ri+ieno $rea%o as. lo obli(ar) a salir %e su esa%o
in$ons$iene-
!o que usted dice so5re la eleccin tam5i2n se re:ere al perdn/ supongo.
4sted necesita estar completamente consciente y entregarse antes de poder
perdonar.
5Per%/n5 es un 0r+ino &ue se 'a usa%o %urane %os +il a3os# pero la
+ayor.a %e las personas iene una !isi/n +uy li+ia%a %e lo &ue si(ni,$a-
Use% no pue%e per%onarse !er%a%era+ene# o per%onar a los %e+)s#
+ienras %eri!e su seni%o %e s. +is+o %el pasa%o- S/lo a$$e%ien%o al po%er
%el A'ora# &ue es su propio po%er# pue%e 'aber !er%a%ero per%/n- Eso 'a$e
i+poene al pasa%o y use% $o+pren%e pro*un%a+ene &ue na%a %e lo &ue
'aya 'e$'o o &ue le 'ayan 'e$'o pu%o si&uiera o$ar en lo +)s +.ni+o la
esen$ia ra%iane %e &uien use% es- To%o el $on$epo %e per%/n se !uel!e
enon$es inne$esario-
1> cmo llego a este punto de reali+acin3
Cuan%o se enre(a a lo &ue es y as. se !uel!e $o+plea+ene presene# el
pasa%o %e1a %e ener po%er al(uno- No lo ne$esia ya- La presen$ia es la
$la!e- El A'ora es la $la!e-
129
18mo sa5r2 cundo me he entregado3
Cuan%o ya no ne$esie 'a$er esa pre(una-
AJRADECIMIENTOS
Esoy pro*un%a+ene a(ra%e$i%o $on Coonie Kellou(' por su a*e$uoso
apoyo y por su apore !ial para rans*or+ar +i +anus$rio en ese libro y
raerlo al +un%o- Traba1ar $on ella es un pla$er-
E8ien%o +i (raiu% a Corea La%ner y a las personas +ara!illosas &ue 'an
$onribui%o a ese libro %)n%o+e espa$io# el +)s pre$ia%o %e los %ones#
espa$io para es$ribir y espa$io para ser- Jra$ias a A%rienne 2ra%ley en
Ean$ou!er# a Mar(are Miller en Lon%res y a An(ie >ran$es$o en Jlasonbury#
In(laerra# a Ri$'ar% en Menlo Par9 y a Rennie >ru+9in en Sausalio#
Cali*ornia-
Ta+bi0n le a(ra%e"$o a S'irley Spa8+an y a Ho<ar% Kellou(' por su
pri+era re!isi/n %el +anus$rio y por su !aliosa reroali+ena$i/n# as. $o+o
a o%os los &ue *ueron an a+ables %e re!isar el +anus$rio en una eapa
poserior y o*re$er su(eren$ias- Jra$ias a Rose Den%e<i$' por %i(iarlo
si(uien%o su esilo ini(ualable+ene pro*esional y ale(re-
>inal+ene# +e (usar.a e8presar +i a+or y (raiu% a +i +a%re y a +i
pa%re# sin los $uales ese libro no 'abr.a lle(a%o a e8isir# a +is +aesros
espiriuales y al (ur6 +)s (ran%e %e o%os4 la !i%a-
>IN
130