74, PNL

livros PNL(de Antony Hobins): poder sem limites; desperte o gigante interior
sapos e prncipes
scesso ! di"erente de ser "eli#$ scesso(ter o %e %er) e ser "eli#(satis"a&'o)
pergnta (PNL) o %e vc %er(
vc sabe o %e n'o %er) (PNL) se preocpa com o %e vc %er$ (disson*ncia cognitiva)
PNL e reprograma&'o
canais de acesso e in"orma&'o(associado a m modelo de mndo)reprod&'o do %e se
vi)disson*ncia de modelo)paradigma):
a)visal: imagem
b)aditivo: som
c)sinest!sico(sinestesia): sensa&'o; interna(sensa&'o) o e+terna(ol"ato,tato, gsta&'o)
Antony Hobins
,parado+o(! %ando vc percebe %e o %e vc acreditava n'o est- certo)
,paradigma + parado+o
magnetismo, .ipnose e ato,.ipnose:
a)magnetismo(energia da m'o sobre a cabe&a): estado alterado da consci/ncia)transe;
sgestionamento;movimentos circlares impregnados magneticamente$
b).ipnose(0123, 4ames blade): desvio da consci/ncia tili#ando sgestionamento(distra&'o
da consci/ncia e atingimento do inconsciente)
c) ato,.ipnose: transe)estado alterado da consci/ncia
sgestionamento: concentra&'o pra)onde a consci/ncia e a inconsci/ncia se encontram
,"red: estdos sobre o consciente e o inconsciente
estados base da .ipnose:
delta: 3,2 a 5 ciclos por segndo(dormindo)
teta: 4 a 7 ciclos por segndo(sonamblo)
al"a: 6 a 04 ciclos por segndo
beta: 02 a 74 ciclos por segndo
gama: 72 at! o in"arto do mioc-rdio (nervoso; stress)
meta"oras (lingagens dos deses) sgest'o
,sgest'o: "isiologia e interven&'o
a) "isiologia: n'o deve(estar com "one de ovido;vontade de ir ao 89;tomar ban.o);
deve(ropas "olgadas;con"orto;ilmina&'o(poca l#); msica;repira&'o(inspirar pelo nari#
e e+pirar pela boca).iperventila&'o))
b) interven&'o: bolas brancas e bola a#is