‫العوامل التي تؤثر بالصحة النفسية هي ‪:‬‬

‫• التكيف‬
‫• الشخصية ) دوافع ‪ ،‬حاجات ‪ ،‬وأهداف ‪ ،‬طبيعة إدراكه لمواقف الحباط‬
‫والصراع وكيفية تعامله معها (‬
‫• البيئة الجتماعية ) ثقافة المجتمع ‪ /‬التنشئة الجتماعية (‬
‫• عوامل التكيف ‪ :‬العوامل التي تؤثر على التكيف ‪:‬‬
‫‪ -‬العوائق‬ ‫‪ -‬الدوافع‬
‫‪ -‬القلق‬ ‫‪ -‬الحباط‬
‫‪ -‬ميكانزمات الدفاع‬ ‫‪ -‬الصراع‬
‫العوامل المؤثرة بالصحة النفسية‬
‫‪ - 1‬التكيف ؟‬
‫ما علقته بالصحة النفسية ؟‬
 ‫التكيف النفسي‬
‫• التكيف بالمعنى البيولوجي هو قدرة الكائن الحي على التلؤم مع‬
‫شروط البيئة الطبيعية ومفاجأتها ‪ ،‬ويستطيع بذلك البقاء‬
‫والستمراء ‪ ،‬وإل الفناء ‪.‬‬
‫• هو السلوك الذي يقوم به الفرد لشباع حاجاته ودوافعه وأهدافه ‪،‬‬
‫مما يعيد للفرد حالة التزان الداخلي ‪ ،‬على أن يراعي هذا‬
‫السلوك شروط البيئة الجتماعية ‪.‬‬
‫• مجموعة سلوكيات يقوم بها الفرد عندما يواجه موقف طارئ أو‬
‫جديد ‪ ،‬ويحاول من خللها تعديل بناءه النفسي أو البيئة من‬
‫حوله ‪.‬‬
 ‫التكيف‬
‫• من تعريفات التكيف السابقة ‪ ،‬نلحظ أن مفهوم التوافق يتضمن شقين‬
‫هما ‪:‬‬
‫‪ -‬اتزان الفرد مع نفسه وتناغمه مع ذاته من حيث قدرته على اشباع‬
‫حاجاته ودوافعه بطريقه معتدلة ‪ ،‬وهنا يكون التكيف مع المحيط‬
‫الداخلي للفرد ‪ ،‬فالفرد يتكون من تركيبة معقده من المطالب ) دوافع‬
‫وحاجات وطموحات ‪ ..‬الخ ‪ ،‬وقد تتعارض هذه الحاجات مع بعضها‬
‫البعض فتمثل موقف طارئ يعيق تكيف الفرد ‪ ،‬ويؤدي لعدم توازن‬
‫الشخصية وتوترها ‪ ،‬مثلما يعاني الفرد من موافق الصراع عند اتخاذ‬
‫قرار ‪.‬‬
 ‫تابع ‪ /‬التكيف‬
‫‪ -‬الشق الثاني للتكيف هو البيئة الجتماعية بما تتضمنه هذه البيئة من‬
‫ثقافة ومن أفراد آخرين ‪ ،‬أي أن يكون السلوك الذي يسلكه في اشباع‬
‫الدوافع وتحقيق الهداف سلوك مقبول اجتماعيًا ‪.‬‬
‫وهنا التكيف خارجي مع مطالب البيئة ) سواء الجتماعية أو الفيزيقية (‬
‫فقد تتعارض اشباع دوافع الفرد أو حاجته مع مطالب البيئة‬
‫الجتماعية ‪ ،‬فيقوم بعدد من السلوكيات لحل هذا التعارض ‪ ،‬ويعود‬
‫الفرد لحالة التوزان وتخفيف القلق والتوتر النتاج عن هذا التعارض ‪.‬‬
‫وإل فإن الفرد يتعرض لمواقف الحباط تزيد من قلقه وتوتره ‪.‬‬
‫أذكري امثلة على تعارض تحقيق اهداف الفرد مع البيئة ؟‬
 ‫اذكري امثلة على مواقف جديدة يحتاج الفرد‬
‫أن يعدل من سلوكه ليتكيف‬
‫إشباع دافع معين تمت استثارته لدى الفرد ‪.‬‬ ‫•‬
‫زواج الولد وخلو المنزل على الزوج أو الزوجة‬ ‫•‬
‫دخول الطفال المدرسة او الروضة لول مره ‪.‬‬ ‫•‬
‫موقف يتطلب اتخاذ قرار ) اختيار وظيفة من بين وظيفتين ‪،‬‬ ‫•‬
‫قبول او رفض شخص متقدم لخطبة فتاه ‪ ..‬الخ (‪.‬‬
‫حصول طفل على لوح شوكولته على رف ل يستطيع‬ ‫•‬
‫الوصول إليه ‪.‬‬
 ‫التكيف اليجابي والتكيف السلبي‬
‫• اذا استطاع الفرد خلل عملية التكيف أن يتخطى العوائق التي تعترضه‬
‫وحقق أهدافه ‪ ،‬مع مراعاة شروط البيئة ‪ ،‬أدى ذلك لرضى الفرد عن‬
‫نفسه ‪ ،‬وأعاده لحالة التوازن النفسي ‪ .‬وهنا يكون تكيفه _______ ؟‬
‫• إذا لم يتغلب الفرد على العوائق واستسلم أو استخدم وسائل دفاع هروبية‬
‫او انسحابية أو هجومية ) ميكانزمات دفاع ( فأن تكيفه يكون‬
‫________ ؟‬
‫• أشبع دوافعه وأهدافه ولكن من خلل سلوك ل يتقبله المجتمع فإن تكيف‬
‫الفرد يكون __________ ؟‬
 ‫علقة التوافق في الصحة النفسية‬
‫• يعتبر التكيف مؤشر من مؤشرات الصحة النفسية ومدى قدرة الفرد على التكيف يعتبر دليل على تحقق‬
‫الصحة النفسية‪.‬‬
‫• تكيف الفرد اليجابي خلل تفاعله مع البيئة المادية والجتماعية يعتبر مؤشر على صحته النفسية ‪.‬‬
‫‪ -‬عملية التكيف عملية تكاملية بين العمليات النفسية للفرد والبيئة الجتماعية ‪ ،‬فل يطغى احدهما على الخر ‪.‬‬
‫• التكيف نسبي قد يتكيف الفرد في مواقف ول يتكيف بمواقف اخرى ‪ ،‬ومن هنا أتت نسبية الصحة النسبية‬
‫وفقًا لنسبية التوافق ‪.‬‬
 ‫تحليل عملية التكيف‬
‫• التكيف مسألة شخصية تتدخل فيها عدة عوامل منها ‪:‬‬
‫‪ – 1‬خبرة الفرد ‪.‬‬
‫‪ -2‬الموقف الذي يحيط بالشخص ‪.‬‬
‫‪ – 3‬عمر الشخص ‪.‬‬
‫‪ – 4‬مستوى قوة الدافع الذي لم يتم اشباعه ‪.‬‬
‫‪ – 5‬مستوى قوة العائق الذي يحول دون اشباع الدافع ‪.‬‬
 ‫‪ -2‬الشخصية‬
‫و‬
‫الصحة النفسية‬
 ‫الشخصية ‪Personalty‬‬
‫وهي‬
‫وعلجًا ‪،،‬وهي‬
‫وتشخيصَاوعلجًا‬
‫وقايةوتشخيصَا‬
‫البدءوقاية‬
‫نقطةالبدء‬
‫فهينقطة‬
‫النفسية ‪،،‬فهي‬
‫الصحةالنفسية‬
‫علمالصحة‬
‫اهتمامعلم‬
‫محوراهتمام‬
‫الشخصيةمحور‬
‫تعدالشخصية‬‫تعد‬
‫محققة‬
‫ايجابية‪،،‬محققة‬
‫متوازنةايجابية‬
‫متكاملةمتوازنة‬
‫شخصيةمتكاملة‬
‫بناءشخصية‬‫هوبناء‬
‫النفسيةهو‬
‫الصحةالنفسية‬
‫هدفالصحة‬
‫أنهدف‬‫حيثأن‬
‫منحيث‬‫النهايةمن‬
‫نقطةالنهاية‬
‫نقطة‬
‫المجتمع‬
‫ونماءالمجتمع‬
‫تطورونماء‬
‫فيتطور‬‫ومساهمةفي‬
‫لذاتهاومساهمة‬
‫لذاتها‬

‫في‬
‫خللفي‬
‫وأيخلل‬
‫بينها‪،،‬وأي‬
‫فيمابينها‬
‫وتعاونفيما‬
‫وتفاعلوتعاون‬
‫بتناسقوتفاعل‬
‫تعملبتناسق‬
‫النظمتعمل‬
‫منالنظم‬
‫مجموعةمن‬
‫ائتلفمجموعة‬
‫الشخصية‪::‬ائتلف‬
‫تعريفالشخصية‬
‫تعريف‬
‫الشخصية‬
‫فيالشخصية‬
‫خللفي‬
‫الىخلل‬
‫يؤديالى‬
‫النظميؤدي‬
‫هذهالنظم‬
‫هذه‬

‫طابعه‬
‫الفرد طابعه‬
‫على الفرد‬
‫تملي على‬
‫والتي تملي‬
‫الشخصية والتي‬
‫مكونات الشخصية‬
‫بين مكونات‬
‫الدينامي بين‬
‫التنظيم الدينامي‬
‫ذلك التنظيم‬
‫للشخصية ‪ ::‬ذلك‬
‫أخر للشخصية‬
‫تعريف أخر‬
‫تعريف‬
‫والسلوك‪..‬‬
‫التفكيروالسلوك‬
‫فيالتفكير‬
‫الخاصفي‬
‫الخاص‬

‫بينه‬
‫مشترككة بينه‬
‫سكمات مشترككة‬
‫هناك سكمات‬
‫كانكت هناك‬
‫وإكن كانكت‬
‫حتكى وإكن‬
‫بالفرد ‪ ،،‬حتكى‬
‫خاصكة بالفرد‬
‫مميزه خاصكة‬
‫وحده مميزه‬
‫الشخصكية وحده‬
‫الشخصكية‬
‫الفراد‬
‫من الفراد‬
‫غيره من‬
‫وبين غيره‬
‫وبين‬

‫ما المقصود بتكامل الشخصية ؟ وما علقته بالتكيف‬

‫تعريف الشخصية كمثير‬
‫• يعرف أصحاب هذا المنحنى الشخصية‬
‫على أساس المظهر الخارجي وتاثيرها على‬
‫الخرين‬
‫‪ -‬ويعرفها فلمنج بأنها ” مجموعة الفعال‬
‫التي تؤثر في الخرين ‪ ،‬بمعنى الهالة‬
‫الجتماعية‬
‫‪ -‬ناقشى المأخذ التي تأخذ على هذا التجاه‬
 ‫تعريف الشخصية كاستجابة‬
‫• هنا يتم تعريف الشخصية كاستجابة للمواقف المختلفة مثل‬
‫تعريف ألبورت ” استجابات الفرد المميزة للمنبهات‬
‫الجتماعية وكيفية توافقه مع المظاهر في البيئة ” ‪.‬‬
‫• تعريف جاثري ” العادات وأنظمتها ذات الهمية الجتماعية‬
‫التي تتسم بالثبات ومقاومة التغيير ‪.‬‬
‫ناقشي هذا التعريف من حيث ايجابياته وسلبياته وعلقته بالصحة‬
‫النفسية للفرد‬
 ‫تعريف الشخصية كمتغير وسيط بين المثيرات‬
‫والستجابات‬
‫• عرف هذا المنحى الشخصية بأنها ” تكوين افتراضي ‪ /‬تنظيمًا‬
‫ل يتوسط المثيرات والستجابات ”‪.‬‬‫داخليًا ديناميًا متكام ً‬
‫• ويمكن الستدلل على هذا التكوين الفتراضي من خلل‬
‫السلوك القابل للملحظة ‪.‬‬
‫* ما المقصود بالمتغيرات الوسيطة ؟‬
‫ما المقصود بالدينامية والتكامل ؟‬
 ‫التنظيم الدينامي يركز على جانبين هما ‪:‬‬
‫• أ – التنظيم الدينامي الداخلي لمتغيرات الشخصية والتي تعمل‬
‫ككل متكامل وليس كأجزاء منفصلة ‪ ،‬فهي مكونه من ‪:‬‬
‫‪ – 1‬تنظيم جسمي ‪ /‬فسيولوجي ‪ :‬يتضمن السمات الداخلية ‪،‬‬
‫والجزء الموروث من الخصائص والسمات من السللة أو من‬
‫الوالدين ‪.‬‬
‫‪ -2‬تنظيم نفسي ويشمل ‪ :‬القدرات العقلية ‪ ،‬والعمليات العقلية‬
‫والتنظيم الدافعي ‪ -‬حاجاته ‪ ،‬ميوله ‪ ،‬اهتماماته ‪ ،‬مستوى‬
‫طموحه ‪ ،‬قيمه ‪ ،‬انفعالته ‪ .. ،‬الخ ‪.‬‬
 ‫تابع ‪ /‬التنظيم الدينامي للشخصية‬
‫‪ – 3‬تنظيم اجتماعي ‪ :‬ويشمل تتطبع الفرد بثقافة المجتمع ‪،‬‬
‫وقدرته على اقامة علقات مع الخرين ـ وانتمائه للمجتمع‪.‬‬
‫‪ – 4‬الجانب الروحي للفرد ‪ :‬من عقيدة وإيمان وصله مع الخالق‬
‫* هذه المجموعى من الصفات والخصائص التي تشكل كل منها‬
‫نظام يعمل بشكل متكامل مع النظم الخرى ‪ ،‬ويؤثر ويتأثر‬
‫بها ‪ .‬أي أن النسان هو وحده جسميه ‪/‬نفسيه ‪ /‬اجتماعية ‪/‬‬
‫روحية ‪ .‬وهذه الوحدة ينتج عنها نشاط الفرد الذي يحاول أن‬
‫يتكيف من خلله مع نفسه ومع البيئة ‪.‬‬
 ‫الجانب الثاني في التنظيم الدينامي للشخصية‬
‫ب ‪ -‬ثبات الشخصية ‪ :‬تتميز الشخصية بخاصية الثبات النسبي‬
‫وهذا يساعدنا على التبؤ بسلوك الفرد في المواقف المختلفة ‪،‬‬
‫ويشمل ناحيتين هما ‪:‬‬
‫‪ -1‬الثبات في البناء الداخلي للشخصية ‪ :‬وهو يشمل السس‬
‫العميقة التي تقوم عليها الشخصية ‪ ،‬والتي تقوم على اتجاهات‬
‫وقيم الفرد الخلقية ‪ ،‬والتي تلعب دورًا مهما في ثبات نمط‬
‫الشخصية ‪ ،‬والذي ينعكس على سلوك الفرد في تعامله مع‬
‫الخرين ‪ ،‬وفي القرارات التي يتخذها في المواقف المختلفة‬
 ‫الجانب الثاني في ثبات الشخصية‬
‫‪ -2‬الثبات في السلوب ‪:‬‬
‫خلل تفاعل الفرد مع المحيط يكتسب أساليب تكيف ‪ ،‬وإذا نجح أسلوب‬
‫التكيف في خفض التوتر لدى الفرد وأدى لتحقيق أهدافه ‪ ،‬فإن هذا‬
‫السلوك يصبح نمط لدى الفرد في التكيف ‪.‬‬
‫مثال ‪ :‬اذا كان الفرد قد اكتسب اسلوب تكيف يتسم بالمواجهة وتغيير‬
‫وتعديل سلوكه او في البيئة من اجل التغلب على العوائق أو‬
‫الصراعات ‪ ،‬وهذا يشعره بالرضى عن نفسه وبخفض القلق والتوتر‬
‫فإن هذا السلوك يصبح ثابت نسبيًا لديه ‪ ،‬يستخدمه في التكيف مع‬
‫المواقف الجديدة‬
‫وإذا كان سلوكه يتسم بالنسحاب وحقق للفرد خفض للتوتر وبعد عن‬
‫المواجهه وتكرر ذلك السلوك ‪ ،‬فيتعزز ويصبح نمط ثابت لدى الفرد‬
 ‫ما علقة ثبات السلوك النسبي بالتكيف‬
‫• طبعا اذا كانت اساليب التكيف توافقيه مع نفسه ومع البيئة‬
‫بحيث تؤدي لتحقيق التوازن بين تحقيق حاجاته ودوافعه وبين‬
‫وبين متطلبات البيئة فإنها تؤدي لتكيف ايجابي وينعكس ايجابًا‬
‫على صحة النفسيه‪.‬‬
‫• وإذا كانت اساليب تكيفه غير توافقيه ) انسحابية ‪ /‬هجوميه (‬
‫فهنا يكون تكيفه سلبي وينعكس سلبًا على صحته النفسية‬
 ‫تمرين‬
‫• قدم سيد غنيم تعريفًا للشخصية ” ذلك التنظيم الدينامي الذي‬
‫يكمن داخل الفرد والذي ينظم كل متغيرات الشخصية )نفسيه‪/‬‬
‫جسمية ‪ /‬عقليه ‪ /‬اجتماعية ‪ /‬روحية ( التي تملي على الفرد‬
‫طابعه الخاص في السلوك والتفكير ” ‪.‬‬
‫• سؤال ‪ :‬هذا التعريف يعكس أي من التجاهات الثلثة التي‬
‫تمت مناقشتها في تعريف الشخصية ‪.‬‬