Autorregulao

Por Arnaldo V. Carvalho

Dos unicelulares aos organismos mais complexos, todos os seres vivos possuem necessidades
energticas. Vivem em constante processo de captao, utilizao e liberao de energia. A
homeostase forma-se pela fluncia desse processo. Dificuldades em qualquer uma das fases do
processo torna a manuteno da vida mais difcil e, dependendo da intensidade e/ou durao do
problema, tornar-se- insuportvel, ocasionando a falncia da clula ou do organismo.

A capacidade de regular esse mecanismo de energia vital de maneira autnoma chamada de
autorregulao. Em um ambiente capaz de prover as necessidades energticas de um espcime, este
experienciar sua vida biolgica de maneira plena, desde que a autorregulao acontea
adequadamente.

Tudo acontece segundo a programao prpria de cada espcie, e sua complexidade determinar
uma maior ou menor varincia no sistema de regulao energtica.

O ser humano - o Homo sapiens - onde se verifica a maior varincia. Isto ocorre porque o sistema
de autorregulao, nos seres humanos, completamente entrelaado com seu complexo aparelho
psquico. Atrelado inseparavelmente a Cultura, o Homo sapiens, traz seu filhote ao mundo exterior
de forma biologicamente imatura, como estratgia para adaptar rapidamente sua programao
primria ao ambiente apresentado. A lentido com que seu sistema nervoso se desenvolve-se
permite que os estmulos do meio ambiente exterior participem de seu processo formativo. Assim,
seu esquema de autorregulao construdo na combinao de esquema latente (geneticamente
adquirido) e estmulos externos (e suas respostas).
1

Como se desenvolve a Autorregulao

A autorregulao, portanto, segue a programao que lhe foi impingida durante o perodo
formativo. Seu cerne est no perodo primal, em que se manifestam os fatores epigenticos. Porm,
o mecanismo bsico permanece em desenvolvimento por toda a infncia, quando reduz sua
velocidade lentamente at que atinja sua maturidade, coincidente com a entrada do indivduo na
fase adulta.

Durante a vida embriolgica e fetal de um mamfero, podemos observar que a presena de um
rgo de regulao energtica externo ao indivduo em formao faz-se necessria para a vida
desenvolver-se: a placenta. Enquanto ela regula o fluxo de entrada e sada de energia e sangue
2
,
muitas das estruturas permanecem adormecidas, em ritmo de organizao. O nascimento marcar
no s a concluso de uma etapa formativa, mas tambm uma enorme transferncia de poder
autorregulador para a unidade funcional que estar surgindo para a vida na Terra.

A transio da vida intrauterina para a extrauterina do beb, alis, marcada pela conquista da
autonomia respiratria. O neonato agora troca diretamente com o ambiente, sem a assessoria da
placenta ou o suporte materno.

Embora a capacidade de autorregulao esteja j muito bem estabelecida, mas ainda necessita de
elementos externos para lhe compensarem as deficincias no sistema de captao. No a toa que
bebs prematuros no conseguem, por exemplo, manter um sistema de formao e manuteno de
calor basal. O Meridiano do Triplo Aquecedor, responsvel por esse fenmeno fsico, ser um dos
ltimos a iniciar suas atividades plenas.

na puberdade que a capacidade autnoma de captar energia chega ao seu extremo. Em
contrapartida, o corpo dever desenvolver sua eficincia na liberao da energia acumulada. Para
sustentar esse equilbrio, a sexualidade desperta, e com ela, o mecanismo orgstico. O mecanismo
autorregulador depender agora apenas de mais um aspecto para finalizar seu amadurecimento:
ajustes finos, para que o indivduo possa interagir de forma eficiente com diferentes dimenses de
contato (o prprio ser, a sociedade onde se insere, o planeta). A conquista da autorregulao plena
a conquista da maturidade em seus diversos aspectos.

Estratificao do mecanismo regulador

Em animais complexos, as cargas energticas so captadas e utilizadas por estruturas
especializadas, e conduzidas pelo corpo atravs de canais de energia (Meridianos). Uma vez
circulando por um Meridiano, a energia assumir caractersticas somato-psquicas correspondentes
s funes dos Zang-Fu
3
associados.

Conclui-se que a regulao nos animais providos de meridianos especializados ocorre de forma
estratificada. Um indivduo pode apresentar-se saudvel sob um aspecto e desequilibrado por outro;
Quanto mais estratificado, mais complexo se torna o gerenciamento autnomo do sistema de
energia. E isso, na espcie humana, est relacionado s experincias vividas e a contnua alterao
da regulao autnoma.

Isso explica o porqu, por exemplo, de um adulto humano ter mais tendncia a apresentar
dificuldades de autorregulao do que uma criana. A capacidade de autorregulao fisiolgica
bastante evidente em crianas com idade anterior aos seis anos, nas quais se observam meridianos
quase sempre desbloqueados. Por outro lado, a capacidade adaptativa (ou de controle da interao)
de um sistema jovem em relao ao meio bem reduzida, tornando sua eficincia muito mais
dependente de condies ideais proporcionadas pelo externo (a me e o pai, o alimento, os
estmulos diversos, o asseio, etc.).

A capacidade individual de autorregulao

Se cada pessoa dotada de uma forma particular de regular sua carga energtica, por outro lado esta
, o tempo todo, confrontada com o ambiente, e poder mostrar-se mais eficiente ou no; pode,
ainda, aumentar ou diminuir, caso sejam feitos ajustes psquicos, nos Meridianos ou em estruturas
fsicas. O potencial de autorregulao pode ser observado por meio dos sinais que o indivduo
exterioriza: sua sade, sua condio mental e emocional.

Sua capacidade tem limites, e ser reduzida pelo mau gerenciamento do contato com o mundo
exterior. Se sofre queda de desempenho, surge uma bola de neve orgnica, a qual a carga energtica
torna-se cronicamente desequilibrada nos diferentes sistemas; questo de tempo para que surjam
problemas fsicos e emocionais no indivduo.

O desafio de manter o nvel energtico diante do Stress relativo

J sabemos que o saudvel sistema de autorregulao, uma vez bem provido da carga energtica
necessria, oferece ao indivduo um estado pleno, onde possvel o mximo desfrute de suas
capacidades sensoriais. De outro lado, um mecanismo autorregulador inapto conduzir
inexoravelmente ao desequilbrio, e/ou grande dependncia de fatores de regulao externos.

Porm, como este aparato autorregulador, uma vez em boa condio, reage diante de intempries do
organismo ou o meio no qual est inserido? Nos organismos com sistema energtico complexo,
surgir diante de uma dificuldade localizada um mecanismo de reao em cadeia, porque de fato, a
autorregulao descentralizada, ou seja, h uma autorregulao prpria presente em cada clula,
outra que diz respeito ao sistema onde ela est inserido (conjunto de clulas, isto , tecidos), e
finalmente uma maior, que compreende o todo. Dessa maneira, uma estrutura desorganizada tentar
ser compensada por outra em bom funcionamento, at que, se possvel, a falha na autorregulao
local seja resolvida.

Em um primeiro momento, a autorregulao tentar recuperar o equilbrio organizando a entrada e a
sada de energia de cada setor. Se h necessidade de nutrientes, surge a fome e os desejos
alimentares especficos; se uma situao emocional toma o ser, o contrai e o entristece, o corpo
encontrar no choro um meio de descarga. Verificamos a desestruturao em cadeia com facilidade
no nvel molecular, quando as molculas com radicais livres comeam a desestabilizar molculas
antes estveis, desagregando-as da cadeia a qual pertencia e dando assim origem a novos radicais.
papel do sistema de autorregulao do corpo garantir a presena de antioxidantes necessria para a
estabilizao dos compostos hidroxilados responsveis pelo quadro, e ele ir requerer, utilizando os
sentidos as correes necessrias. Um mecanismo autorregulador mal estabelecido ou viciado
poder ocasionar em reaes que, mesmo trazendo respostas em curto prazo, com o tempo
sobrecarregaro ainda mais o organismo. Um exemplo fisiolgico o da resistncia a insulina. Se
h abundncia de glicose no sangue, e o organismo se v em apuros porque as clulas se negam a
aceitar as instrues da insulina de receberem o aporte energtico, as vezes manda produzir ainda
mais insulina como forma de forar a absoro da energia. Segue-se a esse esquema um quadro de
hipoglicemia, que combatido com nova ingesto de carboidratos. Os resultados em longo prazo
para esse desequilbrio so desastrosos e constituem o princpio fisiolgico do diabetes. Um
indivduo competente em seu mecanismo autorregulador limitar a ingesto dos alimentos,
mantendo a sensibilidade e os nveis adequados.

Caso no haja efeito, ou por algum motivo o corpo esteja impossibilitado de vivenciar a atitude
equilibradora, surgir um novo impulso, geralmente de natureza compensadora. O prprio exemplo
da resistncia a insulina pode ter se originado de uma busca por compensao. O inconsciente de
uma pessoa em estado melanclico que provoca o desejo por um doce. A ternura afetiva, verdadeiro
motivo de busca, foi substitudo por um alimento com sabor abstratamente correlato.

No nvel emocional, uma pessoa pode querer compensar a dificuldade de se sentir reconhecido
pelos pais, tornando-se agressivamente competitivo no plano do trabalho e at obtendo muitos
prmios. Por mais que esse reconhecimento externo traga uma compensao ilusria, ele no
resolve a questo especfica; nesse caso, a tentativa frustrada de um mecanismo autorregulador ser
compensado ao invs de ser corrigido originar a compulso ou a busca crnica por compensaes.

No plano dos meridianos, como se o Ser tentasse compensar o defeito de um fio do corpo-
fantoche acionando outros. Assim, o animal acuado aciona a energia do Meridiano do Rim
(responsvel por dispara o mecanismo primitivo da fuga), at que por fim, j encostado na parede e
impossibilitado de seguir com essa estratgia, ataca seu agressor com a violncia de quem luta pela
vida (cujo impulso deflagrado pelo Meridiano do Fgado). O fato que, enquanto o desequilbrio
no resolvido, o sistema compensador tentar cobrir a deficincia encontrada. Caso no seja bem
sucedido ou sua eficcia seja limitada, a estrutura que fornece a compensao tambm entrar em
desequilbrio. Esta ser igualmente compensada de uma outra, provocando reaes em cadeia. A
contnua demanda por compensao de um sistema localizado levar ao desequilbrio da
autorregulao global do indivduo.

Velhice
Em se tratando de autorregulao, h uma situao incontornvel: o envelhecimento. Ele passa pela
reduo da capacidade de captao de energia. A reduo de captao ocorre gradativamente, a
partir do nascimento. Muito novos, somos dotados de uma quantidade enorme de energia, nosso
sistema um captador de primeira linha. Na meia idade saudvel h grande energia e grande controle
sobre ela. Na velhice, teremos menos energia, e isso oferece experincia humana a possibilidade
de se escolher onde ela ser aplicada. Reduz-se a capacidade de captar gua, e vemos isso ao
analisarmos autpsias de pessoas falecidas com pouca e muita idade: em indivduos que vo ao
bito com mais de 70 anos, os rins e o crebro encontram-se com aspecto bastante desidratado. Em
fisiologia estima-se que na terceira idade a capacidade renal encontra-se reduzida a apenas 25% de
seu potencial quando jovem. As mitocndrias j no conseguem abastecer a clula. No adianta a
energia estar ali disponvel. A clula simplesmente no consegue ou no quer mais. Assim, o velho
perde a vontade de comer.

Findamos quando a capacidade de captar energia e nutrir o sistema torna-se inferior ao mecanismo
de liberao e morte celular. Findamos saudavelmente, caso seja permitido que a liberao possa
ocorrer no ritmo natural. A interrupo do fluxo de liberao mais uma vez a questo que
tange nossa sociedade, que educa por reprimir os impulsos, e no compreende que a psique gera
reflexos na fisiologia (regra nmero um da psicossomtica).

De qualquer forma, a dificuldade de absoro energtica pelo mecanismo de autorregulao pode
estar relacionado no a um fenmeno fisiolgico natural, mas a um desequilbrio de fato do sistema
autorregulador. Suas manifestaes sero de natureza patolgica. Situaes crticas, nas quais
brnquios ou intestinos, por exemplo, esto impedidos de captar energia por uma infeco. Reduzir
a captao, por outro lado, pode ser estratgico em alguns momentos, para que a energia acumulada
pelo corpo possa ser deslocada pelo organismo para uma reao orgnica ou psquica. Assim nos
casos febris de quando se perde a fome para o corpo no gastar energia no processo digestivo mas
no imunolgico - e arde de febre para focar-se em destruir os patgenos ou investe no criativo,
para se mergulhar numa ideia que traga a luz de eureka a uma nova inveno.

A teoria da economia energtica (Teoria do Orgasmo)

Por volta de 1920, o psiquiatra Wilhelm Reich (1897-1957) formulou sua Teoria do Orgasmo,
consagrada pela psicanlise e utilizada at hoje como parmetro para a compreenso do fenmeno
da regulao energtica. Sua equao simples. Ao debruar-se sobre o fenmeno da sexualidade
humana, Reich encontrou no mecanismo orgstico a compreenso do mecanismo vital. Ele
percebeu que o organismo humano, em seu processo de acumular energia, sai de um estado de
relaxamento para um estado de tenso; quando esse estado atinge um clmax, ocorre a liberao da
energia super-acumulada, e o organismo recupera seu carter relaxado. Mais tarde, estudos com
seres unicelulares, fizeram-lhe observar em microscpio como o meio capaz de lesionar o
mecanismo de carga e descarga de energia. Observou ainda que, o padro de contrao / carga,
impede a clula de receber mais energia. E que o segredo da homeostase seria a capacidade de
descarregar, o que denominou potncia orgstica. Estava a demonstrado que a manuteno do
equilbrio estava relacionado a capacidade de liberao.

Para alm das capacidades energticas atuando sobre a fisiologia, o sistema de autorregulao
tambm responsvel pela manuteno da sade psquica. Como psiquiatra, Reich avanou e
revolucionou a prtica da psicoterapia na poca ao perceber que o adoecimento psquico ocorria
sempre pela represso da capacidade de liberar emoes. Contidas, estas afetam no s o estado
psquico, mas repercutem inevitavelmente nos rgos e nos msculos, criando padres de contrao
crnica batizados de Couraas do Carter.
4

Esse mecanismo foi compreendido com nomes diferentes por diversos outros profissionais, de reas
distintas de atuao. O revolucionrio educador Alexander Sutherland Neill (1883-1973) descreve o
que chama de autogoverno, como o desenvolvimento saudvel humano ao transitar da infncia
para a vida adulta. Dir ele que se notam sinais corporais de angstia se instalando em certos
momentos dessa transio, e que o papel do educador facilitar o desenvolvimento do autogoverno,
que permitir ao indivduo agir com autonomia diante das solicitaes da vida, mantendo
naturalmente certo foco em expandir sua conscincia atravs de fenmenos essenciais como a
curiosidade. Prximo disso, o mestre japons radicado no Brasil, Tomio Kikushi, defende o
processo humano que denomina Autoeducao, que nada mais do que um grande exerccio
dirio de observar-se, refletir e aprimorar-se ou seja, encontrar respostas e resolver com atitudes
pessoais e prticas de sade o que vai sendo identificado nos sentimentos, comportamentos e
impulsos que atrapalham a fluidez com que a pessoa atravessa a prpria vida. Primariamente,
aprimorar-se quer dizer lidar melhor com o meio, viver com mais sade, leveza, alegria manter a
carga energtica. Finalmente, temos Michel Odent
5
, o mdico-cientista francs que constatou como
a represso das capacidades naturais da mulher, nas gestantes atuais, o principal entrave para um
parto tranquilo e sem necessidades de intervenes.

Pensadores de origens e culturas distintas que no sculo XX compreendem a importncia do
amadurecimento natural da autonomia, orgnica, psquica, emocional. O organismo que se
desenvolve sem perturbaes desenvolver sua autonomia para lidar com o ambiente e permanecer
regulado.
6

Autorregulao, autoeducao, autogoverno... O sculo XX comeou a se preocupar com a
qualidade de vida das pessoas. Com algo mais do que sobrevivncia ou acumulao de bens ou
experincias. Mas com a capacidade de gerenciar os processos e, se possvel, instrumentalizar os
conhecimentos e atitudes em favor do prprio ser humano. Sem dvida, estamos testemunhando, no
sculo XXI, o amadurecimento do olhar que, h pelo menos trs mil anos, deu origem a ideia, ou
princpio, do Tao. Esta marca maior da filosofia binria oriental compreende a ideia de
autorregulao, e a extrapola: se a autorregulao a marca individual de toda a forma de vida, o
conjunto de mecanismos autorreguladores dos seres e foras naturais, em permanente processo de
interao, responsvel pela Dinmica da Vida de todo o Universo.


* * *

Arnaldo V. Carvalho autor do livro Shiatsu Emocional; pesquisa a formao psquica do ser
humano e suas relaes com as correntes energticas e o corpo h cerca de vinte anos.


Notas

1. O chamado perodo primal - que vai da concepo ao primeiro ano de vida - tem sido
intensamente pesquisado por campos relativamente novos da cincia, entre eles a epigentica e a
neurocincia. Muito antes, psicopedagogos, psicomotricistas, psiclogos e pesquisadores da
psicossomtica j haviam compreendido que os esquemas estruturais tanto fsico como mental e
emocional tm seu cerne formado j na primeira etapa da vida.

2. Os constituintes do verdadeiro Tao do Corpo dentro da Medicina Tradicional Chinesa (MTC:
Chi e Xue.

3. Zang-Fu, rgos e vsceras energticos segundo a MTC.

4. Tambm chamadas Couraas Musculares do Carter, eram trabalhadas pela estratgia de trabalho
do Dr. Reich. Para ele, seu papel como terapeuta ento deveria passar por ajudar os pacientes a
tomarem contato com o que estariam reprimidos, e isto inclui intervenes corporais. No a toa
que hoje a terapia reichiana tornou-se a me (e Reich o pai) de todas as psicoterapias corporais
modernos.

5. Michel Odent, atualmente com 83 anos, tem percorrido o mundo a disseminar a soluo
cientificamente comprovada mas com enorme resistncia de aplicao por uma srie de fatores
relacionados a mentalidade atual. A facilidade de parir naturalmente (e consequente obteno de
enormes vantagens) relacionada a manuteno de um ambiente interno e externo que
simplesmente no prejudique a fisiologia natural.

6. As perturbaes internas quase sempre se relacionam com o meio externo, principalmente pelo
processo de transferncia psquica como no perodo primal por exemplo em que a me
considerada pela psique em formao como parte do prprio indivduo.

Referncias Bibliogrficas

Odent, Michel. O Campons e a Parteira
Odent, Michel. As funes dos orgasmos.
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Reich, Wilhelm. A Funo do Orgasmo. Brasiliense, 1975.
Reich, Wilhelm. Anlise do Carter. Martins Fontes, 1972.
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Boadella, David. Nos Caminhos de Reich. Summus.
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