Professional Documents
Culture Documents
Pengertian Nutrisi
ketela
Fungsinya
untuk pertumbuhan
pembangunan.
Sebagai
sumber
4. Sayur-sayuran
dan
fungsinya
sayur-sayuran : Bayam
buah-buahan
dan
NUTRISI
IBU HAMIL
folat)
Fungsi : zat besi : untuk penambah
darah
Fungsi : asam folat : untuk kecerdasan
anak
-
Pagi
- Siang
Nasi
Nasi
Sayur bayam
Sayur kangkung
Tempe
Ikan bandeng
Buah pepaya
Buah jeruk
Tyas Magdalena
Susu
Teh hangat
Siti Adawiyah
Cemilan
Bubur kacang hijau
Malam
DISUSUN OLEH :
Nasi
Sayur lodeh
Ayam goreng
Buah apel