You are on page 1of 10

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:

MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

MAI BINE PREVII DECT S TRATEZI


Claudia POP
Universitatea Transilvania din Braov, Facultatea de Muzic
pop.claudia@yahoo.it
Abstract: This article traces relief map of elementary anatomy and physiology that has
to go through, any spoken or sung voice user. Moving to a closer examination of some of
the elements of the organs that makes the voice, we get to those few steps to eliminate
vocal abuse and getting a longevive and healthy voice.
Keywords: anatomy and phonation physiology, vocal abuse.

Trim ntr-o lume n care puterea cuvntului este nc recunoscut. i


dac cuvntul este recunoscut, mesajul acestuia este cu att mai important cu ct
O VOCE l face inteligibil. Cuvntul este totui vehicolul prin care ideile lumii i
transfera nelesurile dinspre noi spre alii... [1]. Dar cine produce vocea?
Aa cum se tie totalitatea organelor care alctuiesc aparatul vocal contribuie la producerea vocii. Care este necesarul minim i obligatoriu de cunotine pe care trebuie s le aib un om astfel nct acesta s se poate folosi de
voce muli ani fr a i-o pierde? Care este necesarul minim i obligatoriu de
cunotine pe care trebuie s le aib un om astfel nct acesta s previn abuzul
vocal? Dar ce este abuzul vocal? Conform Dicionarului explicativ al limbii
romne, abuz vocal=orice folosire a vocii fr msur, tot ce depete limitele normale ale
vocii, exces n folosirea vocii.
i asta nu e tot, nu numai c se folosete n exces i fr msur VOCEA, dar nici mcar nu se cunoate n general cum ar trebui folosit VOCEA,
n vorbire sau n cntat. i aici intervenim noi, profesionitii vocii: medicul
foniatru i profesorul de canto, care tragem semnale de alarm asupra a ce
nseamn abuzul vocal i cum ar trebui s previi mai bine dect s tratezi.
NECESARUL MINIM I OBLIGATORIU DE ANATOMIE
VOCAL
Dac ne lum dup ACUSTIC [2] (gr. akovein: fr. acoustique=a auzi sau
care se refer la auz) acea parte a fizicii care se ocup cu studiul vibraiilor
mediilor elastice, din diferite puncte de vedere: producere, caracteristici,
propagare, utilizare, gsim urmtoarea definiie:
47

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

Sunetul este orice tulburare vibratorie ntr-un mediu material capabil s produc
o senzaie auditiv pentru o ureche normal... [2]
Sunetul muzical [39] este acela care creeaz o senzaie auditiv plcut
pentru o ureche normal fiind caracterizat, aa cum se tie, prin nlime, acea
calitate a sunetului de a fi mai nalt sau jos; durat calitatea sunetului de a fi mai
scurt sau mai lung; intensitate calitatea sunetului de a fi mai tare, puternic sau
mai ncet, mai slab i timbru (culoarea sunetului) amprenta inconfundabil a
unui sunet emis de un instrument sau de voce.
Sunetul vocal [40] se produce prin vibraia corzilor vocale la trecerea
unui flux de aer de provenien pulmonar. Corzile vocale [41] sunt dou pliuri
fine musculare, care se deschid n inspiraie i se lipesc n expiraie. O
extremitate a acestor corzi vocale este ataat de perechea de cartilaje mobile,
denumite aritenoide, n timp ce a doua extremitate este ferm ancorat de
cartilajul tiroid, cunoscut sub numele de mrul lui Adam. Fonaia sau apariia
sunetului vocal se produce atunci cnd spaiul dintre corzi se ngusteaz, adic
corzile vocale se lipesc anterior, median sau posterior i aerul din plmni este
expulzat prin acest spaiu n laringe.
Amplitudinea vocii, adic numrul de armonice cu care este mbogit
sunetul primar emis de corzile vocale i amplificat de larige, este determinat de
fora cu care aerul din plmni este expulzat prin cavitile rezonatorii, gur spre
n afar. nlimea emiterii sunetelor vocale este determinat de lungimea i
gradul de tensionare ale corzilor vocale. Adic, dac se emite un sunet grav,
corzile vocale se ngroa i se comprim, vibrnd n partea de jos a lungimii lor.
Sunetul mediu se produce prin lipirea median i alungirea corzilor vocale.
Sunetele vocale produc cea mai mare tensionare a corzilor vocale. n timpul
emisiei corzile vocale se alungesc, se subiaz i se tensioneaz, lipindu-se i
dezlipindu-se de attea ori pe secunde cte cicluri pe secund are nlimea
sunetului emis.
Profunzimea i timbrul natural al vocii sunt determinate de forma i
mrimea faringelui i a laringelui, a nasului i a gurii; acesta este motivul pentru
care brbaii care, n general, au corzile vocale mai lungi i cu micare mai liber
au n general voci mai profunde dect femeile, care au un laringe mai mic dect
brbaii, corzile mai scurte i mai subiri, iar tot tractul vocal n general este mai
mic.

48

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Imaginea de sus a laringelui i a corzilor vocale [43].

Imaginea endoscopic a laringelui [40]

49

Nr. 2/ 2010

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

Seciune frontal a laringelui [42]


Prin lipirea i dezlipirea succesiv a corzilor vocale la trecerea aerului de
provenien pulmonar se produc sunetele vocale. Dar nu toate sunetele provin
doar din vibraia corzilor vocale. n general vocalele i consoanele sonore se
emit preponderent prin vibrarea corzilor vocale.
Vorbirea presupune folosirea laringelui ca rezonator primar, a cavitii
bucale i a cutiei craniene ca rezonatori, iar emisia sunetelor foarte joase implic
i rezonana vertebrelor cervicale. Mai particip activ limba i o parte din
musculatura feei, iar pasiv dinii i palatul moale. Cavitatea bucala are n general
ase perei: un perete anterior format de buze i arcadele gingivodentare, doi
perei laterali corespunznd obrajilor, un perete superior corespunznd boltei
palatine, un perete inferior corespunznd limbii i regiunii sublinguale i un
perete posterior format de valul palatin i de istmul buco-faringian.
Cavitatea bucal este implicat total n vorbire, deoarece ajut la
modelarea sunetelor emise de cavitatea fonatoare a laringelui. Pronunarea unor
consoane cum ar fi K sau T, de exemplu, necesit ca aerul ce vine de la laringe
s fie mult diminuat de limb i palat, n timp ce vocalele A i E nu necesit
acest lucru, ci doar o anumit poziionare a limbii i dinilor. Fiecare sunet este
determinat de o micare uor diferit a buzelor, limbii i dinilor. Capacitatea
surzilor de a citi pe buze se datoreaz rolului pe care cavitatea bucal l joac n
producerea vorbirii. ntr-un studiu anterior am prezentat defectele de vorbire i
modalitile de ndeprtare a acestora prin terapie non-medical.
Cadre specializate precum logopezii, destui de rari n Romnia, dar cu o
preocupare deosebit de extins n Germania, Austria sunt cei care tiu s fac i
o terapie medical sub controlul i colaborarea cu medicii O.R.L. Studiul de fa
se refer doar la anumite modaliti de a preveni mbolnvirea corzilor vocale,
aa-numita igien vocal, la care voi aduga i nite experimente preluate din
terapia medical de recuperare vocal.
50

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

Corzile vocale sunt asemntoare anciei unui instrument de suflat, cum


ar fi clarinetul. Cnd un om sufl aerul prin ancie, lemnul sau plasticul de
grosime mic vibreaz, producnd sunetul fundamental, care este apoi modificat
de conductele i orificiile instrumentului, amplificat, mbogit cu formani, iar
ceea ce auzim noi este sunetul complex nzestrat cu timbrul instrumentului de
suflat numit clarinet, de exemplu. Asemntor se produce i vorbirea: corzile
vocale vibreaz n timpul trecerii aerului de provenien pulmonar, impropriu
spus vibreaz de fapt corzile vocale se lipesc i se dezlipesc cu foarte mare
repeziciune, iar sunetele emise sunt modificate de faringe, nas i gur.
Aa cum am mai spus, pentru a se transforma sunetele fundamentale
emise de corzile vocale n cuvinte inteligibile, laringele, faringele, istmul bucofarongian, buzele, limba, palatul moale i cavitile care dau rezonana vocii
particip activ. n cntatul profesional, cel de mare putere unde vocea nu este
amplificat artificial cu microfon, se urmrete plasarea sunetului n cavitile
rezonatorii superioare, folosirea craniului ca rezonator i orientarea sunetelor n
zonele de impedan maxim. Ani de zile se urmrete acest traseu de orientare
a uvoiului vocal astfel nct printr-o tehnic vocal bun s se poat obine
calitate vocal, acuratee, amplitudine vocal, agilitate, pstrndu-se n acelai
timp sntatea aparatului vocal, a corzilor vocale i o longevitate n utilizare.
Controlul acestor structuri musculare i osoase care particip n fonaie i
rezonan este realizat de ctre sute de muchi, care conlucreaz cu o vitez
incredibil i creeaz miracolul numit VOCE.

51

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

Seciune transversal a nasului, faringelui i laringelui [44]

52

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

CUM S PREVII ABUZUL VOCAL. PAII SPRE SNTATE I


LONGEVITATE VOCAL
S fii informat.
Profesorul de canto mpreun cu foniatrul, c aa se numete cel care se ocup
cu tratarea vocii, medic O.R.L. supraspecializat n foniatrie: fonos=sunet i
iatrie=boal, prezint elemente de anatomie a aparatului vocal i elementele cele
mai ntlnite de patologie vocal.
Foniatrul tie i aplic elemente de terapie ale vocii vorbite pentru toi
utilizatorii de voce i, n special, pentru profesioniti ai vocii: profesori, avocai,
prezentatori de televiziune, actori, cntrei.
Profesorul de voce, sau de canto este cel care educ vocea cntat. Este
cel care poate preveni mbolnvirea vocii cntate sau vorbite prin exerciii
foniatrice pentru vocea cntat sau vorbit. Tot el este cel care poate reeduca,
mpreun cu foniatrul, o voce bolnav. Poate, de asemenea, continua munca
foniatrului de recuperare a vocii bolnave vorbite sau cntate. Dar ce e cel mai
important: profesorul de canto este cel care aude ceea ce foniatrul vede.
S urmezi o igien vocal strict:
a) s aplici o diet echilibrat, fr abuzuri de condimente, grsimi, evitndu-se
alcoolul, fumatul i drogurile uoare, fr prea mult sare;
b) s se hidrateze corespunztor, 2-3 l ap plat sau ceaiuri naturale nendulcite
sau ndulcite cu miere; c) s-i faci un program zilnic de exerciii fizice pentru
dezvoltare i ntreineremuscular.
S nu vorbeti prea mult, nici prea tare, ca intensitate, nici prea sus, ca
nlime;
S respeci programul de odihn de 8 ore pe noapte;
S evii barurile sau cluburile unde se fumeaz;
S evii locurile aglomerate care determin mrirea intensitii vocii
pentru ca vocea s se fac audibil;
S evii locurile cu mult praf, zonele n care se construiete sau se
drm imobile;
S evii s stai n frig i mai ales s vorbeti sau s cni n frig;
S evii s cni ore n ir. Recomandare: nu mai mult de 3-4 ore pe zi.

53

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

S evii, n caz de rguire uoar, s vorbeti n oapt. Poate face mai


mult ru!
S evii s-i dregi vocea prin tuit sau scuipat.
S evii, ca femeie, s cni n zilele de ciclu menstrual i chiar
nainte de aceast perioad, pentru evitarea sindromului premenstrual;
S-i propui pauze de odihn total a aparatului vocal, ceea ce
presupune s nu vorbeti cteva ore pe zi dup o lung conferin sau
dup un speech obositor sau dup ore multe la clas.
S consuli imediat un medic foniatru la cea mai mic perturbare a
vocii vorbite sau cntate pentru a se putea prevenii mbolnvirea mai
grav a organului vocal.
S urmezi terapia strict a medicului foniatru, n caz c deja te-ai
mbolnvit i s caui un profesor de canto bun, care s-i ofer o
alternativ sntoas de tehnic vocal.
Acestea sunt doar cteva recomandri pentru a prevenii mbolnvirea
aparatului vocal. Longevitatea vocii este greu de prevzut. Oricui i-ar plcea s
se gndeasc c o igien vocal personal i o tehnic de emisie a sunetelor
vorbite sau cntate sunt soluiile la toate probleme care pot aprea pe parcursul
vieii. Dar, am atras atenia asupra unor aspecte sigure, verificate deja n
statisticile medicilor foniatri, ale mbtrnirii premature i ale mbolnvirii
mecanismului vocal.
Ce este ns i mai important: NTOTDEAUNA EXIST O
SOLUIE LA PROBLEMELE TALE VOCALE, ns MAI BINE PREVII
DECT S TRATEZI!

54

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

BIBLIOGRAFIE:
1. Coroiu, P. M., Cronica ideilor contemporane, vol. VI, Editura Universitii
Transilvania din Braov, 2010, p.1.
2. Urm, Dem. Acustic i muzic, Editura tiinific i Enciclopedic, Bucureti,
1982, p. 37Dicionarul Explicativ al limbii romne onlineVan den Berg, T. S. Tan:
Results of Experiments with Human Larynxes, Practica Oto Rhino Laryngdegica,
1959.
5. Van den Berg, T. S. Tan: Donnes nouvelles sur la function laryngee, J. Fran.
O.R.L., 1959.
6. Cohen, A.: L'Art de bien chanter, 1666, of Jean Millet, France, 1969.
7. Bogdan, Ctin.: Foniatrie clinic, Viaa Medical Romneasc Publishing House,
Bucharest, 2001.
8. Brodnitz, Fr.: Keep your voice healthy, Harper & Brothers Publishing House,
New York, 1953.
9. Brown, R.: The Singing Voice, Macmillan Publishing House, New York, 1966.
10. Cernei, E.: Enigme ale vocii cntate, Litera Publishing House, Bucharest, 1982.
11. Cleall, Ch.: Voice Production in Vocal Technique, Alphonse Leduc Publishing
House, Paris, 1937.
12. Curry, R.: The Mechanism of the Human Voice, Ed. Longmans Green, NewYork,
1960.
13. Deyoung, R.: The Singers Art, DePaul University, Chicago, 1958, litography.
14. Dupon-Tersen: Physiologie et psychophysiologie de la phonation, La Voix, cours
International de Phonologie et de Phoniatrie, Libraire Maloine Publishing
House, Paris, 1953.
15. Eckert-Mobius, H. C. A.: Lehrbuch der Hals -Nasen-Ohren-Heilkunde, Georg
Theime Publishing House, Leipzig, 1964
16. Fucks, V.: The Art of Singing and Voice Technique, Ed. London House &
Maxwell, New York, 1964.
17. Fugere, L.: Nouvelle Methode Pratique de Chant, Enoch De Cre Publishing House,
Paris, 1979.
18. Dr. Garde, E.: Le monophassage de la voix parle, Studii, Bordeaux, 1979.
19. Grbea, t. i Cotul, G.: Fonoaudiologia, Didactical and Pedagogical Publishing
House, Bucharest, 1967.
20. Grbea, t. i Piti, M.: Patologia vocal, Didactical and Pedagogical Publishing
House , Bucharest, 1978.
21. Gould, J. W.: The Clinical Voice Laboratory: Clinical Application of Voice Research,
Journal of Voice, 1988.
22. Grant, J. C.: An Atlas of Anatomy, Ed. Bailliere, Tindall & Cox, London, 1962.
23. Garzanti della Musica Encyclopedia
24. Husson, R.: Vocea cntat, Ed. Muzical a Uniunii Compozitorilor, Bucureti,
1960.
25. N.A.T.S. Bulletin
26. Lawson, F. The Human Voice: A Concise Manual on Training the Speking and Singing
Voice, Ed. Harper & Brothers, New York, 1964.
55

SUB SEMNUL DIALOGULUI ARTE-TIINE:


MUZICA I MEDICINA

Nr. 2/ 2010

27. Lewis, J.: Singing Without Tears, Ed. Ascherberg, Hopwood and Crew, London,
1970.
28. Marchesi, M.: Ten Singing Lessons. New York, Macmillan, 1901.
29. Miller, Franck E.: Vocal Art-Science. New York, G. schimmer, Inc.1917.
30. Petrescu, L.: Respiraia, vorbirea, i viaa, Ed. Tineretului, Bucureti,
31. Pop I., tiina, Arta i Pedagogia cntului, Music Academy, Bucharest, 1996
32. Perell: The Break of the Singing Voice, Folia Phoniatrica, 1993.
33. Pommez, J.: Les disphonies fonctionnelles, Studies, Bordeaux, 1972
34. Raskin, J.: American Bel canto. Opera News, Jan.15, 1966.
35. Ross: Final report of the voice teacherssurvey. Research Comm. N.A.T.S., 1947.
36. Dr. Sarafoleanu, D., Sarafoleanu, C.: Compendiu O. R. L., Naional Publishing
House, Bucharest, 1999.
37. Vennard, W.: Singing the Mechanism and the Technic, Carl Fisher, Inc. 1967.
38. http://www.livada-cu taburi.com/wpcontent/uploads/2007/07/
39. Notiuni_generale_de_teorie_muzicala.pdf [13.09.2010].
40. http://www.scritube.com/medicina/Corzile-vocale54831.php [13.09.2010].
41. Marin,L.E., Vorbirea: http://lucianmarin.com/anatomie/pagina/nervosvorbire[5.08.2009].
42. http://File:Gray956.png, [12.06.2008].
43. http://Fi%C8%99ier:Sagittalmouth.png, [12.06.2008].
44. http:// File:Illu_larynx.jpg, [12.06.2008].

56