HANDOUT SEHAT:

Pengertian:
Perlu diperhatikan bahwa Meskipun terdapat banyak
pengertian/definisi, konsep sehat adalah tidak standart atau baku serta
tidak dapat diterima secara mutlak dan umum.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, sehat adalah keadaan
seluruh badan serta bagian-bagiannya bebas dari sakit.

Menurut UU Kesehatan No 23 tahun 1992, sehat adalah keadaan

sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap
orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis.
Menurut kamus bahasa arab sehat diartikan sebagai keadaan baik
bagi segenap anggota badan dan afiat diartikan sebagai
perlindungan Allah SWT untuk hamba-Nya dari segala macam
bencana dan tipudaya.
Presidents Communision On Health Need Of Nation Stated ( 1953 )
o Sehat
bukan merupakan suatu kondisi, tetapi merupakan
penyesuaian, bukan merupakan suatu keadaan tapi
merupakan suatu proses
o Proses adaptasi individu yang tidak hanya terhadap fisik
mereka, tetapi terhadap lingkungan sosialnya.
Majelis Ulama Indonesia (MUI)
dalam musyawarah Nasional Ulama tahun 1983, merumuskan
kesehatan sebagai ketahanan jasmaniah, ruhaniyah, dan sosial
yang dimiliki manusia sebagai karunia Allah yang wajib disyukuri
dengan mengamalkan tuntunan-Nya, dan memelihara serta
mengembangkannya.
Menurut WHO
o WHO (1957)
Sehat adalah suatu keadaan dan kualitas dari organ tubuh yang
berfungsi secara wajar dengan segala factor keturunan dan
lingkungan yang dimiliki.
WHO ( 1974 )
sehat adalah keadaan sejahtera secara fisik, mental, dan sosial
bukan hanya sekedar tidak adanya penyakit maupun cacat dimana
suatu keadaan fisik, mental, dan sosial yang terbebas dari suatu
penyakit sehingga seseorang dapat melakukan aktivitas secara
optimal.
o

1;

Sehat Jasmani

Sehat jasmani merupakan komponen penting dalam arti

sehat seutuhnya, berupa sosok manusia yang
berpenampilan kulit bersih, mata bersinar, rambut tersisir
rapi, berpakaian rapi, berotot, tidak gemuk, nafas tidak
bau, selera makan baik, tidur nyenyak, gesit dan seluruh
fungsi fisiologi tubuh berjalan normal.
2;

Sehat mental
Sehat Mental dan sehat jasmani selalu dihubungkan
satu sama lain dalam pepatah kuno Dalam jiwa yang
sehat terdapat di dalam tubuh yang sehat (Men Sana In
Corpore Sano). Atribut seorang insan yang memiliki
mental yang sehat adalah sebagai berikut :
a; Selalu merasa puas dengan apa yang
ada pada dirinya, tidak pernah
menyesal dan kasihan terhadap
dirinya, selalu gembira, santai dan
menyenangkan serta tidak ada tandatanda konflik kejiwaan.
b; Dapat bergaul dengan baik dan dapat
menerima kritik serta tidak mudah
tersinggung
dan
marah,
selalu
pengertian dan toleransi terhadap
kebutuhan emosi orang lain.
c; Dapat mengontrol diri dan tidak
mudah emosi serta tidak mudah takut,
cemburu, benci serta menghadapi dan
dapat menyelesaikan masalah secara
cerdik dan bijaksana.

Gangguan jiwa, merupakan sesuatu corak yang khusus bersifat

manusiawi, yaitu berupa kegagalan individu dalam menjadikan hubungan
antar manusia yang memuaskan dan menguntungkan baik bagi individu
sendiri maupun lingkungannya.
3;

Kesejahteraan Sosial
Batasan kesejahteraan sosial yang ada di setiap tempat
atau negara sulit diukur dan sangat tergantung pada
kultur,
kebudayaan
dan
tingkat
kemakmuran
masyarakat setempat. Dalam arti yang lebih hakiki,
kesejahteraan sosial adalah suasana kehidupan berupa
perasaan aman damai dan sejahtera, cukup pangan,
sandang dan papan. Dalam kehidupan masyarakat yang
sejahtera, masyarakat hidup tertib dan selalu
menghargai kepentingan orang lain serta masyarakat
umum.

Sehat Spiritual

4;

Spiritual merupakan komponen tambahan pada definisi

sehat oleh WHO dan memiliki arti penting dalam
kehidupan sehari-hari masyarakat. Setiap individu perlu
mendapat pendidikan formal maupun informal,
kesempatan untuk berlibur, mendengar alunan lagu
dan musik, siraman rohani seperti ceramah agama dan
lainnya agar terjadi keseimbangan jiwa yang dinamis
dan tidak monoton.
Keempat komponen ini dikenal sebagai sehat positif atau disebut sebagai
Positive Health

Menurut para ahli

o Neuman
Sehat adalah suatu keseimbangan biopsiko sosio cultural
dan spiritual pada tiga garis pertahanan klien yaitu fleksibel,
normal dan resisten.
o

Pender (1982)
Sehat adalah perwujudan individu yang diperoleh melalui
kepuasan dalam berhubungan dengan orang lain (Aktualisasi).
Perilaku yang sesuai dengan tujuan, perawatan diri yang
kompeten sedangkan penyesesuaian diperlukan untuk
mempertahankan stabilitas dan integritas struktural.

Payne (1983)
;

;
;

Sehat fungsi efektif dari sumber-sumber perawatan diri

( Self Care Resources ) yang menjamin tindakan untuk
perawatan diri ( Self Care Action ) secara adekuat.
Self
Care
Resources
mencakup
pengetahuan,ketrampilan dan sikap
Self Care Action perilaku yang sesuai dengan tujuan
diperlakukan untuk memperoleh, mempertahankan dan
meningkatkan fungsi, psikososial dan spiritual.

Dr. Imam Sunarno, M.Kes

Terjadinya sehat sakit berawal dari unsur manusianya sendiri
yang berawal dari bibit, bobot, bebet dalam proses siklus
kehidupan manusia mulai saat kelahiran sampai saat
kematian dalam berperilaku. ilmu pengetahuan, pengendalian
nafsu, dan lingkungan.

Dian Mohammad Anwar dari Foskos Kesweis (Forum

Komunikasi dan Studi Kesehatan Jiwa Islami Indonesia)

pengertian kesehatan dalam Islam lebih merujuk kepada

pengertian yang terkandung dalam kata afiat. Konsep Sehat
dan Afiat itu mempunyai makna yang berbeda kendati tak
jarang hanya disebut dengan salah satunya, karena masingmasing kata tersebut dapat mewakili makna yang terkandung
dalam kata yang tidak disebut.

Parkins (1938)
adalah suatu keadaan seimbang yang dinamis antara bentuk
dan fungsi tubuh dan berbagai faktor yang berusaha
mempengaruhinya.

White (1977)
Sehat adalah suatu keadaan di mana seseorang pada waktu
diperiksa tidak mempunyai keluhan ataupun tidak terdapat
tanda-tanda suatu penyakit dan kelainan.

Linda Ewles & Ina Simmet (1992)

; Konsep sehat dilihat dari segi jasmani, yaitu dimensi
sehat yang paling nyata karena perhatiannya pada
fungsi mekanisme tubuh.
; Konsep sehat dari segi mental, yaitu kemampuan
berpikir dengan jernih dan koheren. Istilah mental
dibedakan dengan emosional dan sosial walaupun ada
hubungan yang dekat di antara ketiganya.
; Konsep sehat dilihat dari segi emosional, yaitu
kemampuan untuk mengenal emosi seperti takut,
kenikmatan, kedukaan, dan kemarahan, dan untuk
mengekspresikan emosi-emosi secara cepat.
; Sehat dilihat dari segi sosial, berarti kemampuan untuk
membuat dan mempertahankan hubungan dengan
orang lain.
; Konsep sehat dilihat dari aspek spiritual, yaitu berkaitan
dengan kepercayaan dan praktek keagamaan, berkaitan
dengan perbuatan baik secara pribadi, prinsip-prinsip
tingkah laku, dan cara mencapai kedamaian dan merasa
damai dalam kesendirian.
; Konsep sehat dilihat dari segi societal, yaitu berkaitan
dengan kesehatan pada tingkat individual yang terjadi
karena kondisi-kondisi sosial, politik, ekonomi dan
budaya yang melingkupi individu tersebut. Adalah tidak
mungkin menjadi sehat dalam masyarakat yang sakit
yang tidak dapat menyediakan sumber-sumber untuk
pemenuhan
kebutuhan
dasar
dan
emosional.
(Djekky,2001: 8)

Menurut orang awam

mendefinisikan sehat sebagai keadaan yang enak, nyaman dan

bahagia. Dan dapat melakukan pekerjaan seharihari dalam kondisi
yang prima.
Merasa sehat bila tidak ada gangguan fisik.
Merasa sehat walaupun ada gangguan fisik, tetapi masih
mampu beraktivitas.
Merasa sehat walaupun ada gangguan psikis tetapi masih
mampu beraktivitas.
Merasa sehat melakukan aktivitas dengan anggota fisik yang
tidak lengkap.
Subjektivitas masyarakat dipengaruhi oleh faktor-faktor ekonomi,
sosial, dan budaya.
Menurut kami konsep sehat yaitu keadaan dimana keadaan fisik, mental
dan pikiran dalam diri seseorang daam keadaan sebagaimana mestinya
sesuai dengan fungsi nya dan dapat beraktifitas sebagaimana mestinya
tanpa adanya keluhan yang mendalam.
(silakan kalau mau komentar, bisa diskusiin bareng lagi )

Pengaruh kesehatan (gaya hidup

sehat):
Gaya hidup sehat adalah suatu gaya hidup dengan memperhatikan faktorfaktor tertentu yang mempengaruhi kesehatan, antara lain
makanan dan olahraga. Selain itu gaya hidup seseorang juga
mempengaruhi tingkat kesehatannya, misalnya minum minuman
keras, tentu saja bukan pola hidup sehat (Anne, 2010)
Menurut Health Promotion Glossary (WHO 1998) Lifestyle is a way of
living based on identifiable patterns of behaviour which are determined
by the interplay between an individuals personal characteristics, social
interactions, and socioeconomicand environmental living condition
Menurut Depkes RI (1997), gaya hidup sehat adalah segala upaya untuk
menerapkan kebiasaan yang baik dalam menciptakan hidup yang sehat
dan menghindari kebiasaan yang buruk yang dapat mengganggu
kesehatan. Menurut Depkes RI (2002) indikator gaya hidup sehat antara
lain : perilaku tidak merokok, pola makan sehat dan seimbang dan
aktivitas fisik yang teratur.

Faktor Sehat:
1;
2;
3;
4;

POLA MAKAN SEHAT DAN SEIMBANG

AKTIVITAS FISIK YANG TERATUR
LINGKUNGAN (UDARA, AIR)
KESEIMBANGAN EMOSI

Paradigma Sehat:

pemikiran dasar sehat, berorientasi pada peningkatan dan perlindungan

penduduk sehat dan bukan hanya penyembuhan orang sakit, sehingga
kebijakan lebih ditekankan pada upaya promotif dan preventif
dengan maksud melindungi dan meningkatkan orang sehat menjadi lebih
sehat dan lebihn produktif serta tidak jatuh sakit karena adanya upaya
preventif. Sehingga perlu diupayakan semua Kebijakan pemerintah selalu
berwawasan kesehatan dengan mottonya menjadi Pembangunan
Berwawasan Kesehatan

Antropologi Kesehatan?

Foster dan Anderson (1978)

Antropologi Kesehatan adalah disiplin yang memberi perhatian pada
aspek-aspek biologis dan sosio-budya dari tingkahlaku manusia,
terutama tentang cara-cara interaksi antara keduanya disepanjang
sejarah kehidupan manusia, yang mempengaruhi kesehatan dan penyakit
pada manusia. Dalam definisi yang dibuat Foster/Anderson dengan tegas
disebutkan bahwa antropologi kesehatan studi objeknya yang
mempengaruhi kesehatan dan penyakit pada manusia.
McElroy dan Townsend (1985)
Antropologi Kesehatan adalah sebuah studi tentang bagaimana faktorfaktor sosial dan lingkungan mempengaruhi kesehatan dan
kesadaran cara-cara alternatif tentang pemahaman dan merawat
penyakit.
Landy (1977)
Antropologi Kesehatan adalah studi mengenai konfrontasi
manusia dengan penyakit dan keadaan sakit, dan mengenai susunan
adaptif (yaitu sistem medis dan obat-obatan) dibuat oleh kelompok
manusia untuk berhubungan dengan bahaya penyakit pada manusia
sekarang ini.

Sumber:

http://www.google.com/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CCgQFjAA&url=http%3A%2F
%2Fs1-keperawatan.umm.ac.id%2Ffiles%2Ffile%2FKONSEP%2520SEHAT
%2520SAKIT
%2520KDK.doc&ei=zBQcU8q7G4GJrAfr84HACQ&usg=AFQjCNHaqUYDUAGv4_O0pUbJKZzD66Efw&bvm=bv.62578216,d.bmk

http://uthiewulandari.blogspot.com/2012/03/konsep-sehat-dimensisejarah-kesehatan.html
http://kesehatan.kompasiana.com/medis/2012/11/29/memahamidefinisi-sehat-512845.html
www.slideshare.net/panjiprastawa/konsep-sehat-dan-sakit
budioro.2006.pengantar imu kesehatan masyarakat.semarang:fakultas kesehatan
masyarakat
http://andyinis-journal.blogspot.com/2013/03/definisi-sehat.html
https://www.facebook.com/permalink.php?
id=167561320084876&story_fbid=167607893413552
Perkuliahan Konsep Dasar Keperawatan II, Program Studi Ilmu Keperawatan
FIKES UMM
sumber::http://www.scribd.com/doc/19629055/Konsep-sehat-sakit
suyatno.blog.undip.ac.id/files/2009/12/ikm3-konsep-sehat.pdf
http://stradasilfarion.blogspot.com/2013/09/pengertian-sehatmenurut-para-ahli.html
http://id.wikipedia.org/wiki/Kesehatan
http://kesmasybk.blogspot.com/2013/05/konsep-sehat-sakit.html
Nasution, Siti Zahra. Konsep Sehat-Sakit dalam Keluarga. www.usu.ac.id .
Asmadi. 2008. Konsep Dasar Keperawatan. Jakarta : EGC
Effendy, Nasrul. 1998. Dasar-Dasar Keperawatan Kesehatan Masyarakat Edisi 2.
Jakarta : EGC
Simamora, Roymond H. 2009. Buku Ajar Pendidikan dalam Keperawatan. Jakarta :
EGC
http://cardiacku.blogspot.com/2012/06/konsep-sehat.html#sthash.PNlO3Gd1.dpuf
http://zainal-a--fkm10.web.unair.ac.id/artikel_detail-35770-Kesehatan-Pengertian
%20Sehat.html
http://digilib.unimus.ac.id/files/disk1/127/jtptunimus-gdl-muhamadwhi-6309-1babi.pdf
http://dwiaritaafuaniyah.wordpress.com/2012/09/27/konsep-sehatsakit/
http://uin-alauddin.ac.id/artikel-79-konsep-sehat-dan-sakit.html
http://hamizanupdate.blogspot.com/2013/11/konsep-pengertian-sehat-sakit.html
http://ngurahjayaantara.blogspot.com/2013/12/konsep-sehat-sakit-menurut-budayacina.html