CREATO, S.C.

Creatividad Aplicada para la Transformacin Organizacional 2013

La Rueda de la Vida es una herramienta usada por el Coaching de PNL (Programacin Neurolingstica) para ayudar a la persona a percibir y concretar su grado de
satisfaccin personal en algunas de las reas ms relevantes de su vida personal, y hacer notar que reas poseen mayor equilibrio y cules no, cules necesitan de una
atencin inmediata y cules ejerceran un efecto determinante en las dems. Es una herramienta que podemos explorar con curiosidad, pues al fin y al cabo lo que nos
devolver es algo ms de conocimiento sobre nosotros mismos, ayudarnos a darnos cuenta de algo que puede ser importante en este momento de nuestra vida.
Cmo funciona?: Punta del 1 al 10 como percibes tu grado de satisfaccin en cada una de las 8 reas que la componen, y traza una lnea en cada rea que indique esa
puntuacin (0 sera el centro de la rueda y 10 el crculo externo de la misma). Luego, es muy til hacerte las preguntas que figuran abajo a la derecha. Un ejemplo de Rueda
de la Vida.

Qu notaste al hacer la rueda? Justo ahora, Cun plena es tu vida?

Dnde ests en equilibrio?

Dnde ests en desequilibrio?

Qu quieres cambiar?

Qu prioridad das a esos sectores?

Cmo sera estar al 100% en cada una de esas reas?

Cul de esas reas requiere inmediata atencin?

Qu acciones podran cambiar uno o ms sectores de la rueda?

Lic. Cecilia Gallegos Daniel, MCO. - ceciliagallegosdaniel@gmail.com - Tel. Cel. 6621-20 00 68