nuestro comportamiento. -La forma en que decimos las cosas.
Cuando le cuentas a tus amigos cmo te
sientes. Cuando participas en las conversaciones. Cuando expresas una queja adecuadamente. Cuando demuestras tu amabilidad. Cuando eres capaz de decir No! Si es inadecuado lo que te piden. Cuando elogias a los dems y aceptas sus elogios. Cuando defiendes tus derechos.
Cuando pides y concedes favores con
educacin. Cuando buscas soluciones para los conflictos y problemas que tienes con los dems. Cuando eres capaz de controlar los pensamientos inadecuados. Cuando actas de una manera responsable. Cuando sabes qu hacer si te pones nervioso. QU HABILIDADES SOCIALES TIENES T?
AGRESIVOS: SE METEN EN PELEAS CON LOS DEMS,
SIEMPRE ESTN CHINCHANDO. SON MANDONES. NO TIENEN EN CUENTA A LOS DEMS Y HACEN LO QUE LES DA LA GANA. SE APROVECHAN DE OTROS Y SUELEN TENER MENOS AMIGOS.
PASIVOS:
POSITIVOS:
SON MS BIEN TMIDOS, APENAS HABLAN NI
CUENTAN NADA SUYO. SON INFLUENCIABLES. NO DEFIENDEN SUS DERECHOS. SE LIMITAN A ESCUCHAR Y NO OPINAR. SE APROVECHAN DE ELLOS. A VECES SE PONEN NERVIOSOS. SON SINCEROS, ABIERTOS, ALEGRES, CORDIALES. SE COMUNICAN CON LOS DEMS. DEFIENDEN SUS DERECHOS. DAN SU OPININ Y ESCUCHAN A LOS DEMS. NO SON VIOLENTOS.
EN QU GRUPO ESTS T?
-SENTIRSE A GUSTO CONSIGO MISMO.
-SENTIRSE IMPORTANTE. TU ERES IMPORTANTE. -ESTAR FELIZ POR LAS COSAS ADECUADAS QUE HACES. -ACEPTAR LAS DIFICULTADES E INTENTAR SOLUCIONARLAS. -NO DESANIMARTE CUANDO LAS COSAS NO VAN BIEN -COMUNICAR A LOS DEMS TU ESTADO DE NIMO.
SON PROBLEMAS DE RELACIN CON LOS
DEMS: PELEAS, INSULTOS, ENFADOS, DISCUSIONES, ETC. SON SITUACIONES EN LAS QUE NO SABES QU HACER PERO ES NECESARIO SOLUCIONARLAS PARA SENTIRNOS BIEN.
AVERIGUA CUL ES EL PROBLEMA (PINSALO,
DILO, ESCRBELO) CAL ES EL MOTIVO? POR QU? BUSCA ALGUNAS SOLUCIONES. HAZ UNA LISTA. ELIGE ALGUNA SOLUCIN Y ADIVINA QU PASARA. PON EN PRCTICA LA MEJOR SOLUCIN Y PROBLEMA SOLUCIONADO!
Material usado para esta Infografa:
Habilidades sociales, Autoestima y solucin de problemas de A. Valls Arndiga Mapas conceptuales, fotografa e infografa creados por Rafael Castaeda Sols Mi perfil docente: http://www.docente.me/usuarios/perfil/RAFAEL