Professional Documents
Culture Documents
qu nn cng thng.
i vi cc loi Nng mi bc sn hn quc - xu th ca ngi Vit tri cy v rau qu cng
thng, gii thiu ti mt thi gian, ch i 2-3 ngy gia kim tra xem c bt k phn
ng d ng.
Bt u vi cc loi rau ng bng nh u xanh, khoai ty, c rt, khoai lang, b, u, c
ci; v tri cy ng bng nh chui, to, m, l, o, v da.
Mt s chuyn gia dinh dng khuyn bn nn gii thiu mt vi loi rau trc khi tri cy,
nh v ngt ca tri cy c th lm cho mt t thc n ngt nh rau t hp dn.
Cung cp cho cc loi tri cy v rau qu trong 2-3 phn n tha v cung cp khong 4 phn
n mi ngy.
Lng tri cy v rau n mi ngy s khc nhau gia 2 mung canh v 2 cc ty thuc vo
kch thc ca con bn v lm th no nhng a tr n tri cy v rau qu. S thng nht
ca cc loi thc phm c cung cp c th c tng dn khi con bn dung np.
Thc n cm tay c th c cung cp vi s lng nh, nhng trnh cc loi thc phm
nh khi to hoc lt, nho, xc xch, xc xch, b u phng, bp rang, cc loi ht, bnh
ko trn, v nhng phn cng ca cc loi rau cha nu chn c th gy ngt th.
Rau nu mm, tri cy ra sch v gt v, graham crackers, melba bnh m nng, m l
thc n cm tay tt. Thc n mn hay ngt khng nn dng. Mc rng cc loi thc phm,
chng hn nh di bnh m nng, bnh lt, bnh m, bnh quy v mc rng cng c th
c gii thiu vo thi im ny.
Sa m hoc sa cng thc cn c cung cp 3-4 ln mi ngy tui ny. Sa b
khng c khuyn co ca Vin Hn lm Nhi khoa M cho tr em di 1 tui.
Ti 8-12 thng tui, b s sn sng th tht cng thng hoc thi nh. i vi tr s sinh
b sa m, bt u tht lc 8 thng tui (sa m khng phi l mt ngun giu cht st,
nhng tr s sinh c d tr st y ko di n 8 thng tui khi cc loi thc phm
giu cht st nh tht c th c).
Cng nh vi cc loi thc phm khc, ch cung cp 1 tht mi mi tun trong 3-4 mung n
- s dng cc loi tht cng thng v mt t mn, frankfurters, hoc gy tht. Kch thc
phc v cho cc loi tri cy v rau qu tng ln 3-4 mung canh, bn ln mi ngy. Trng
c th c 3-4 ln mi tun, nhng ch c lng cho n khi b c 1 tui, nh mt s
tr s sinh rt nhy cm vi lng trng trng.
By 1 tui, hu ht tr em c ra khi chai. Nu tr vn s dng mt chai, n ch nn cha
nc.
Sau khi mt em b 1 tui, sa nguyn cht c th thay th sa m hoc sa bt. Tr em
di 2 tui khng nn dng sa t cht bo (2%, 1%, hoc gy) nh h cn thm calo t
cht bo m bo s tng trng v pht trin ng n.