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MEJORA TU AUTOESTIMA:

ACTIVIDADES.
T HACES COSAS IMPORTANTES Y TE GUSTA QUE LOS DEMS
TE
DIGAN COSAS BONITAS (ELOGIOS)
Cmo te sientes t cuando...?

(Une con una flecha).

Feliz
bien.

... me doy cuenta de que he hecho algo

Animado

... alguien me ha felicitado.

Supercontento

... me han dicho que estoy guapo/a.

Ilusionado

... me dicen que ser su amigo/a.

Alegre

... yo elogio a mi amigo/a.

Escribe alguna cosa bonita que t pienses sobre TI MISMO/A.


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Escribe alguna cosa bonita que tu amigo piense o diga de TI.

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SABER DECIR NO
En ocasiones, los dems nos piden que hagamos cosas
inapropiadas y nos cuesta decir que NO. Hay nios que siempre dicen
SI a todo lo que les piden sus compaeros/as y abusan de su buena
voluntad.
Es bueno aprender a rechazar peticiones que no nos convienen,
por ejemplo:
hacer novillos,
que nos pidan cosas continuamente,
acerle los deberes a alguien, etc.
Si sabemos decir NO con educacin tendremos un buen control
de las situaciones con nuestros compaeros/as y amigos/as. Decir NO
consiste en negarse a peticiones inadecuadas, pero con buena
educacin.
1.- Lee las peticiones que te hacen y di no adecuadamente.
Elige alguna de las soluciones propuestas.
Un amigo quiere que t tambin te metas con Manuel y que le insultes
como los dems lo estn haciendo.

Bueno. Qu ha hecho?

Lo siento, djame en paz.

No me parece bien lo que haces, yo no participo, adems,


debes dejarlo en paz.

Bah! Vete y no me molestes.

Ests haciendo cola en un quiosco para comprar chucheras; un nio te


dice: Djame pasar delante! T ya llevas mucho rato esperando y
tienes prisa

Djame tranquilo!

Lo siento, tengo bastante prisa y ya llevo aqu mucho tiempo.

Me callo. Siempre se me cuela alguien.

Eso no es justo; adems de que yo tengo prisa, los que estn


detrs de m tambin. Debes hacer la fila.

2.- Dramatiza las siguientes situaciones en las que has de


decir NO.

3.- Cmo diras que no en las siguientes situaciones?


Tu mejor amigo te pide que le ayudes a hacer una broma a Juani. Juani
es la nia ms buena de la clase.

Tus amigos, para divertirse, quiere colarse en el cine. Te piden que


seas t el que distraiga al portero.

Tus amigos/as van a pasear, t prefieres ver la televisin. Han venido a


recogerte, cmo les dices que no quieres pasear?

En unos grandes almacenes, tus amigos, para divertirse, proponen ver


quin es el que se lleva algo de ms valor sin pagarlo.

4.- Identifica tus sentimientos.


T le pides a un compaero que te deje los colores y l te responde:
Anda ya y djame en paz, que no te los dejo!
Cmo te sientes?____________________________________________
T le pides a un compaero que te deje los colores y l te responde:
Mira, ahora los necesito yo y no te los puedo dejar
Cmo te sientes?____________________________________________
Por qu?___________________________________________________

5.-Comenta en tu cuaderno alguna ocasin en la que fuiste


incapaz de decir NO a alguna persona.

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