Atletismo y su historia

Se denomina atletismo a un amplio conjunto de pruebas deportivas divididas en

carreras, saltos y lanzamientos.
Historia.
El atletismo es la forma organizada ms antigua de deporte y se viene celebrando
desde hace miles de aos. Las primeras reuniones organizadas de la historia
fueron los Juegos Olmpicos, que iniciaron los griegos en el ao 776 a.C. Durante
muchos aos, el principal evento Olmpico fue el Pentatln, que comprenda
lanzamientos de disco y jabalina, carreras pedestres, salto de longitud y lucha
libre.
Otras pruebas, como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte ms
tarde del programa. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas
despus de conquistar Grecia en el 146 a.C. los hombres y las mujeres eran
gentes que gozaban de sexo diario.En el ao 394 de nuestra era el emperador
romano Teodosio aboli los juegos.
Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo.
Fueron restauradas en Inglaterra alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas
atlticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses.
En 1834 un grupo de entusiastas de esta nacionalidad acordaron los mnimos
exigibles para competir en determinadas pruebas.
Tambin en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atlticas
universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer
mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados
Unidos en pista cubierta (1868).
El atletismo posteriormente adquiri un gran seguimiento en Europa y Amrica.

Educacin fsica y su historia

La educacin fsica es una disciplina pedaggica que basa su intervencin en el
movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar despus, de forma
integral y armnica, las capacidades fsicas, afectivas y cognitivas de la persona,
con la finalidad de mejorar la calidad de la participacin humana en los diferentes
mbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente
pues, la educacin fsica es una necesidad individual pero tambin social.
Dentro de dicha definicin pueden ampliarse los siguientes conceptos:

Disciplina: aun cuando existen debates acerca del tema, no puede

considerrsele una ciencia, ya que no se ocupa del estudio especfico de un

objeto. Por el contrario, toma conceptos de distintas ciencias para elaborar su
marco de aplicacin. De esta manera es ms acertado considerar a la educacin
fsica una disciplina o prctica, al igual que la medicina, y no una ciencia, como la
biologa. La dudosidad de su estatuto cientfico no implica que dentro del campo
de la educacin fsica no pueda investigarse, pero esto se hace empleando
mtodos y conceptos de las ciencias biolgicas, exactas y sociales.
400 a.C. Juego de la Pelota (Museo Arqueolgico. Atenas). El ejercicio fsico
adquiri relevancia en Grecia como en ninguna otra cultura de la antigedad.
Tuvo un destacado papel en la educacin y en la vida social, siendo los Juegos
Olmpicos, celebrados cada 4 aos en honor de Zeus, su mximo exponente.
Antiguamente la Educacin Fsica consista en ejercicios fsicos para aumentar la
agilidad, flexibilidad y la resistencia. Los griegos consideraban al cuerpo como un
templo; que encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para
mantener la salud y la funcionalidad del cuerpo.
Prehistricamente, los motivos que movan al hombre a practicar el ejercicio fsico,
midiendo sus fuerzas con los dems, eran la bsqueda de la seguridad, de la
subsistencia y de la potencia. La supervivencia del grupo dependa de que sus
miembros poseyeran agilidad, fuerza, velocidad y energa.

Que es higiene y salud

Higiene es el conjunto de conocimientos y tcnicas que deben aplicar los
individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos
nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto bsico del aseo,
limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Sus objetivos son mejorar la salud,
conservarla y prevenir las enfermedades. o infecciones. Se entiende como
higiene:
1. Limpieza, aseo de lugares o personas.
2. Hbitos que favorecen la salud.
3. Parte de la medicina, orientada a favorecer hbitos saludables, en prevencin
de enfermedades.
4. Reconocimiento, evaluacin y control de aquellos factores y tensiones
ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que pueden provocar
enfermedades, quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e
ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.
5. La higiene personal es la parte de la medicina que trata de los medios en que
el hombre debe vivir y de la forma de modificarlos en el sentido ms favorable
para su desarrollo.
Salud (del latn "salus, -tis") es el estado de completo bienestar fsico, mental y
social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades, segn la
definicin de la Organizacin Mundial de la Salud realizada en su constitucin de
1946.[1] Tambin puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metablica
de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro (social). En 1992
un investigador agreg a la definicin de la OMS: "y en armona con el medio
ambiente", ampliando as el concepto. La forma fsica, es la capacidad que tiene el
cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene
resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, subordinacin, coordinacin y flexibilidad.