LUCHA DE BRAZOS

( ARM
WRESTLING )

Qu es la Lucha de brazos?
La lucha de brazos es un deporte en el que se manifiestan accin,
explosividad, tcnica y fuerza en conjunto. Esto hace de la lucha de
brazos, un deporte para todos, ya que comprende muchas destrezas que
pueden ser desarrolladas al mximo, y puede ser una o varias distintas,
dependiendo del perfil de cada atleta.

En qu consiste la Lucha de Brazos?

La lucha de brazos, como cualquier deporte de competencia, cuenta con
reglas, las cuales, de no cumplirse, tambin cuentan con una sancin.
Para empezar debemos conocer en dnde se lleva a cabo un encuentro de
lucha de brazos.

La mesa de vencidas:
Se trata de una mesa de medidas establecidas por la WAF (World Armwrestling
Federation), cuyos accesorios son:
1. Agarraderas a los lados para la mano libre ( la que no compite)
2. Almohadillas sobre las cuales descansaran los codos de los brazos que compiten
3. Almohadillas laterales que sealan el nivel hasta el cual debe llegar el brazo del
rival.

Reglas para la Lucha de Brazos:

1. La posicin de inicio: Los competidores debern colocarse uno frente al
otro, en los lados opuestos de la mesa, con el codo de la mano que compite
descansando sobre la almohadilla cuadrada, y con la mano libre sujetada de
la agarradera que est a los lados de la mesa.

Los dos hombros debern estar alienados con la mesa, las muecas debern
estar derechas antes de empezar con el enfrentamiento y los nudillos de los
pulgares deben poder verse.

En ocasiones, debido a las diferentes tcnicas, los luchadores se

soltarn del agarre

En esos casos, el rbitro atar ambas muecas con una correa.