CULINÁRIA com a frutose e caramelize • 1 colher (sopa) de raspas de
uma forma para pudim de 23 limão
RECEITAS cm de diâmetro. Leve ao fogo • 1 pote de iogurte natural o achocolatado e a água, deixe desnatado ferver e despeje sobre a forma caramelizada. Reserve. Bata as • 1 colher (sopa) de gelatina em BOLO DE SORVETE claras em neve, acrescente o pó incolor e sem sabor (ZERO AÇÚCAR) adoçante e o creme de leite. CALDA Misture com o creme reservado já frio, despeje na forma e • ½ xícara (chá) de suco de leve para congelar. Depois maracujá concentrado de congelado, molhe a forma 1 xícara (chá) de suco de para desenformar e mantenha laranja congelado. • 1 colher (sopa) de raspas de limão Rendimento: 30 porções de 35g • 3 colheres (sopa) de adoçante INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS culinária Lowçucar POR PORÇÃO: 1 colher (sopa) rasa de amido de milho dissolvido em um Calorias: 61,6Kcal pouco de água Ingredientes Carboidratos: 7,7g Proteínas: 3,7g • 1 embalagem de Pó para Lipídeos: 2g Modo de preparo preparo de leite condensado Em uma panela, junte a manga Lowçucar zero açúcar e o suco de maracujá e leve CREME DE MANGA ao fogo para cozinhar por 15 • 600 ml de leite desnatado (ZERO AÇÚCAR) minutos. Deixe esfriar. No • 4 gemas liquidificador, coloque o leite • 4 claras desnatado, o leite em pó e o adoçante. Deixe bater por 2 • 6 colheres (sopa) de frutose minutos. Acrescente as raspas Lowçucar para calda de limão, o creme de manga • 5 colheres (sopa) de água já frio, o iogurte e a gelatina. Bata novamente por 2 minutos. • 3 colheres (sopa) de Coloque em taças e leve à achocolatado new choco geladeira por 3 horas. Calda: Em Lowçucar diet uma panela, coloque todos os • 1 colher (sopa) rasa de ingredientes e deixe ferver por Adoçante Steva plus Lowçucar Ingredientes 5 minutos. Acrescente o amido de milho dissolvido e deixe • 1 embalagem de creme de leite • 1 manga grande picada sem engrossar. Sirva sobre o creme light (200g) casca gelado de manga. • ½ xícara (chá) de suco de Rendimento: 23 porções de 40g Modo de preparo maracujá concentrado Prepare o leite condensado INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS • 1 xícara (chá) de leite POR PORÇÃO: seguindo as instruções da desnatado embalagem. Coloque em uma panela, acrescente o leite e as • 1 xícara (chá) de leite em pó Calorias: 69,3Kcal gemas. Leve ao fogo, mexendo Carboidratos: 15g • ¼ xícara (chá) de adoçante sempre até ferver. Desligue e Proteínas: 3,1g culinária Lowçucar deixe esfriar. Prepare o caramelo Lipídeos: 0,4g