ANALISIS BIOMEKANIKA

PADA CABANG OLAHRAGA SEPAK BOLA

(GERAKAN THROW IN)

Mata Kuliah Biomekanika Olahraga

Dosen Pengampu: Dr. Ria Lumintuarso, M.Si.

Disusun Oleh:
ANDRI TRIA RAHARJA
NIM. 14711251074

PROGRAM PASCASARJANA ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
2015

Kata Pengantar
1

Alhamdulillah, kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT karena

berkat Rahmat dan Karunia-Nya

kita masih bisa berkumpul dalam studi di

Program Pascasarjana Universitas Negeri Yogyakarta. Tak lupa salam dan

sholawat kita berikan kepada baginda Nabi Muhammad SAW. Tak habis-habisnya
kita panjatkan syukur kepada Allah SWT, karena berkat-Nya makalah ini dapat
terselesaikan tepat pada waktunya.
Makalah ini berjudul Analisis Biomekanika Pada Cabang Olahraga Sepak
Bola (Gerakan Throw In) yang diajukan sebagai tugas pada mata kuliah
Biomekanika Olahraga. Pada makalah ini terdapat beberapa aspek mengenai
Throw In, misalnya indikator-indikator penilaian gerakan throw in, serta
mekanisme gerakan yang optimal pada cabang olahraga Sepak Bola.
Penulis berharap setiap pembaca mengerti bagaimana menganalisis Throw
In dengan baik dan benar dalam proses latihan ataupun pendidikan, karena pada
dasarnya untuk mengurangi terjadi cedera. Makalah ini masih belum sempurna,
sehingga saran dan kritik yang membantu dalam perbaikan dalam makalah ini
sangat perlu diberikan bagi penulis.
Akhir kata, penulis ucapkan terima kasih kepada dosen maupun rekanrekan yang rela meluangkan waktu dalam pembuatan makalah ini.
Yogyakarta, 03 Juni 2015
Penulis

Daftar Isi

Halaman Judul................................................................................................

Kata Pengantar...............................................................................................

ii

Daftar Isi..........................................................................................................

iii

BAB I. Pendahuluan.......................................................................................

A. Latar Belakang Masalah ....................................................................

B. Rumusan Masalah...............................................................................

C. Tujuan Penulisan.................................................................................

BAB II. Kajian Teori......................................................................................

A. Hubungan Biomekanika Dengan Teknik Throw In............................

B. Kunci Utama Penentu Jauhnya Lemparan..........................................

C. Rubrik Penilaian Pada Standing Throw-In Techniques......................

BAB III. PEMBAHASAN..............................................................................

A. Hasil Analisis Gerak...........................................................................

1. Panjang Lengan Pelempar Pertama Dengan Standing throw-in

techniques......................................................................................

2. Panjang Lengan Pelempar Kedua Dengan Running throw-in

techniques......................................................................................

3. Velocity at Release & Hukum Newton II........................................

4. Angle of Release & Hukum Gaya Gravitasi...................................

5. Height of Release............................................................................

6. Kinetic Link System Saat Release...................................................

7. Gaya Pegas.....................................................................................

8. Impuls.............................................................................................

9. Hukum Newton III..........................................................................

10. Tabel Pengamatan Dari Gerakan Throw In...................................

10

DAFTAR PUSTAKA......................................................................................

11