1.

Lansia
Lansia adalah seseorang yang memiliki
usia lebih dari 60 tahun

RISIKO
JATUH PADA

5. Penyakit yang mempengaruhi

pergerakan lansia
1. Penyakit tulang dan sendi (asam
urat dan osteoporosis)
2. Gangguan pengelihatan
3. Gangguan keseimbangan tubuh

6. Jatuh
2. Perubahan yang terjadi pada
lansia
1. Berkurangnya kepadatang tulang

Kejadian tidak disengaja yang

mengakibatkan terbaring ke titik
terendah

LANSIA
2. Menurunnya fungsi panca indera
3. Menurunnya kemampuan syaraf

4. Risiko yang dapat dialami lansia

1.
2.
3.
4.

Disusun Oleh:
Putri Nilasari, S.Kep
Program Profesi Ners
Fakultas Ilmu Keperawatan
Universitas Indonesia

Penurunan keseimbangan
Gerak sendi terbatas
Meningkatnya risiko jatuh
Penurunan tinggi badan
(bungkuk)

7. Penyebab jatuh
1. Usia
2. Jenis kelamin
3. Penyakit
4. Pandangan kabur
5. Masalah otot dan sendi
6. Kurang aktivitas
7. Pernah jatuh
8. Lantai licin
9. Dataran tidak rata
10. Penerangan kurang
11. Lingkungan yang tidak dikenal
12. Barang berantakan

8. Akibat jatuh

10.Perawatan sederana lansia

1. Nyeri, luka

untuk terjatuh dan

dengan risiko jatuh

2. Masalah tulang dan otot

Kegiatan untuk mempertahankan

4. Cedera kepala

fungsi sendi

5. Kematian

Tujuan
1. Mempertahankan fungsi

9. Pencegahan jatuh

gerakan sendi

1. Ciptakan lingkungan yang aman

2. Berhati-hati saat berpindah
barang-barang

yang

4. Pakai sendal jepit kasar dikamar

mandi
penerangan

dan

Perhatikan
Jangan lakukan jika sedang
bengkak, patah tulang, dan luka
pada bagian tubuh yang dilatih
Kepala berat

2. Memulihkan fungsi sendi dan

kekuatan otot

diperlukan mudah dijangkau

5. Perhatikan

mengurangi risiko jatuh

1. Rentang pergerakan sendi

3. Patah tulang lengan, pinggul, kaki

3. Letakkan

2. Mengurnagi rasa cemas

Perhatikan
Jangan dilakukan kalau ada yang
bengkak dan luka
Lakukan setiap gerakan 8X dalam
satu hari dilatih 2X

11.Modifikasi lingkungan
1. Bantu nenek dalam berpindah
2. Benar meletakan barang-barang
3. Penggunaan karpet/sendal kasar
dikamar mandi
4. Pertahankan agar lantai tidak licin
5. Penerangan yang cukup

pencahayaan dirumah
6. Jangan biarkan ada kabel listrik

12.Fasilitas Pelayanan Kesehatan

menjuntai kemana-mana
7. Jangan biarkan pulpen, mainan

2. Latihan keseimbangan

1. Puskesmas

cucu, gelas plastik berserakan

Latihan yang melibatkan seluruh

2. Klinik

dilantai

tubuh dalam bergerak untuk

3. Rumah sakit

8. Hindari penggunaan perabotan

yang beroda

memelihara, meningkatkan, dan

Manfaat:

mengembalikan keseimbangan

1. Memberikan informasi kesehatan

9. Olahraga yang rutin

tubuh

2. Memberikan pengobatan

10. Menggunakan alat bantu jalan

Tujuan

3. Membantu meningkatkan

yang tepat

1. Meningkatkan keseimbangan

kesehatan