--.

Anexos
1. cuEsnoNARro

DE AcEprncrr, v nccrru
(traduccin de AAQ de Hayes et al., 1999)*

Debajo encontrar una lista de afirmaciones. Por favor, valore hasta qu punto
es cierta o se cumple en usted cada una de tales afirmaciones. Use la siguiente
escala para responder (desde <<nunca se aplica a m hasta siempre es cierto o siempre se aplica a m>).

r23

es
cierto
,
para ml

Nunca

l.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
8.
9.

Muv

"

raramente

Raramente

veces

Frecuentemente

67
Siempre

Casi siempre es cierto

para m

Soy capaz de hacer frente a un problema incluso si no estoy seguro de qu

es correcto hacer

menudo me sorprendo a m mismo soando despierto sobre cosas que

he hecho y tambin sobre lo que hara de otro modo en una prxima
vez

Cuando me siento deprimido o ansioso soy incapaz de cuidar de mis resoonsabilidades

Casi nunca me preocupo de tener mis ansiedades, preocupaciones y sentimientos bajo control
No tengo miedo de mis sentimientos
Cuando evalo algo negativamente, habitualmente reconozco que es slo
una reaccin personal y que eso que evalo como negativo no es algo objetivamente negativo
Cuando me comparo con otras personas, me parece que la mayora manejan su vida mejor de lo que lo hago yo _
La ansiedad es mala
Si ahora, por arte de magia, pudiera eliminar todas las experiencias dolorosas que he tenido en

mi vida, lo hara

x Las puntuaciones en tems 1,4, 5 y 6 se han de considerar inversas. Por ejemplo, si en el tem I se
ha puntuado 5 (frecuentemente es cierto), se ha de transformar en 3 puntos, y si se ha puntuado en 1,
entonces equivale a 7 puntos.

262

ferapia de aceptacin y compromiso (ACT)

2.

FORMULARIOS DE CREDIBILIDAD EN RAZONES

(Luciano, Gutirrez, Pezy Valdivia, 2002)

IY

II

Se presentan dos tipos de cuestionarios. Uno abierto y otro cerrado. Estos cues-

tionarios ejemplifican relaciones entre razones y acciones (dadas en el cuestionario o pedidas al cliente) y la credibilidad del cliente al respecto de si las razones
dadas justifican (o son buenas razones o necesarias) para la accin que corresponda. Esta credibilidad sobre la relacin entre razones y acciones se ha de considerar teniendo en cuenta las funciones que, para cada cliente, puedan actualizarse al
responder a las condiciones del pase del cuestionario. El primero es un cuestionario abierto basado en Hayes, Bissett, Korn, Zeitle, Rosenfarb, Cooper y Grundt
(1999) y el segundo. es un formato cerrado.

Cuestionario I (formato abierto)

A continuacin le pedimos que responda a las siguientes afirmaciones teniendo en cuenta que no hay un modo de responder que sea mejor que otro. Lo importante es lo que usted piensa. Le pedimos, entonces, que responda del modo ms
personal y autntico que pueda. Por favor, lea la frase y a continuacin escriba en
primer lugar dos razones que usted cree que podra dar la persona que se describe
en cada frase para hacer 1o que hizo. Despus, escriba dos razones que usted dara
si estuviera en una situacin como la indicada.

1.

<Mara canta y baila acompaando el sonido de la radio.>

Indique dos razones que Mara dara para cantar y bailar.
1)

2)

Indique dos razones por las que usted cantara y bailara.

l)
2)
2.

<Dolores sufre de sobrepeso, acude al mdico y ste le prescribe una dieta.

A la semana siguiente admite no haberla seguido.>

Indique dos razones que Dolores darapara no haber seguido la dieta prescrita por el mdico.
1)

2)

Indique dos razones por las que usted no seguira una dieta prescrita.
1)

2)
-).

<Esteban se acerca al rJespacho de su jefe para pedirle un aumento de sueldo, pero en el ltimo momento da la vuelta y lo deja para otra ocasin.>
@ Ediciones Pirmide

nnexos

Indique dos razones que Esteban propondra para dar la vuelta

para otra ocasin.

I 263

dejarlo

1)

2)

Indique dos razones por las que usted dara la vuelta y lo dejani

c;r:

-r:

ocasin.

r)
2)
4.

<Andrs promete a sus hijos que el fin de semana irn de e \cur:t, r.

en otras ocasiones, acabaaplazando la salida para el siguiente t-in :; .-

lndique dos razones que Andrs dara para no cumplir su prrrrt-:

do la salida.

r)
2)

Indique dos razones por las que usted no cumplira

la salida.

SU

prt'rm-:: -. -.

**-

r)
2)

5.

<David se pasa todo el da llorando y tirado en un sill,-in,

, . --

..---

::. . --:,;

L--:

Indique dos razones que David darapara estar todo el dr.

en el silln.

l)
2)

Indique dos razones por las que usted estara todo el

en el silln.

l)
2)

Ahora, por favor, vuelva a leer las razones que ha escr--.

nes anteriores y anote al lado de cada una de ellas i,..
razones le parecen vlidas o no para las acciones e,=
como referencia una escala desde 0 hasta 10, donde razn que entiende muy vlida para la accin empr-:,:
que entiende nada vlida.
Sume las puntuaciones (mximo 200) y calcule el por.-;:-,-.:
en las razones dadas como relevantes para las acciones:
Suma de puntuaciones:
Porcentaje de credibilidad:

; -::-;ii i-*:

264

ferapia de aceptacin y compromiso (ACT)

Cuestionario ll (formato cerrado)

A continuacin le pedimos que responda a las siguientes afirmaciones teniendo en cuenta que no hay un modo de responder que sea mejor que otro. Aqu lo
que interesa es lo que usted piensa. Le pedimos, entonces, que responda del modo
ms personal y autntico que pueda. Por favor, lea atentamente cada afirmacin y
valore con un nmero desde 0 hasta l0 si considera que las razones que en cada
caso se sealan para hacer o no hacer algo son plenamente vlidas para usted.
Afrrmacin

Puntuacin
(desde 0 hasta 10)

Pedro no va a trabajar porque se siente muy triste.

Manuel se siente agobiado y, por ello, decide aplazar el examen para la prxima convocatoria.
Silvia est muy animada y por eso ha organizado
una reunin con sus amigos.
Ramn era amable con sus hermanos slo si estaba
de buen humor.

Mara iba a comenzar a estudiar pero lo ha dejado

porque la han invitado a una fiesta.
Se ha levantado con poco nimo y por eso no va a
estudiar.

Eduardo sale con sus amigos porque est contento.

10
11

Miguel solamente sigue la prescripcin mdica de

caminar diariamente si se encuentra con ganas.
Margarita se siente culpable, con frecuencia, de los
enfados de su hijo y, por ello, se comporta dndole
lo que quiere.
Pepe suele contestar mal cuando est enfadado.
Juana es muy voluntariosa y, por eso, hace buenas
obras.

12
13

Mara no sale apenas porque es muy tmida.

Ernesto fue maltratado en su infancia y, por ello,
abusa de su pareja,

Sume las puntuaciones (mximo 130) y calcule el porcentaje de credibilidad

en las razones dadas como relevantes para las acciones:

Suma de puntuaciones:
Porcentaje de credibilidad:

nnexos

3. REG|STRO DE MALESTAR Y ACCIONES VALIOSAS.':-"

(Luciano, Gutirrez, Pezy Valdivia,

2002).

Al final

'

:, "
:j'

,.

/ 265

.:

.1,

r:

de cada da o semana, valore las siguiente$'dimension_es:

i.':

'.'

Presencia e intensidad del malestar (indicar el que..cgrresponda a cada qlien-

te. Por ejemplo, ansiedad, depresin, preocupacih..,):

De 1 (apenas frecuente) a 10 (muy frecuente):

De 1 (poca intensidad ) a l0 (mxima intensidad):
o Cunto esfuerzo ha empleado para eliminar el malestar?:
De 1 (ningn esfuerzo) a 10 (mucho esfuerzo):

Valore hasta qu punto ha sido fiel en lo que ha hecho con lo que le importa
en los distintos mbitos de su vida (valorar globalmente o por reas importantes):

De

(nada

fiel) a 10 (muy fiel a lo que me importa):

Si tuviera que hacer una valoracin del da pensando en el significado que

tienen las acciones acometidas este da (u otro perodo) para lo que es realmente importante en su vida, cul sera su valor?

De

(nada valioso para lo que me importa) a 10 (muy valioso):

Registro basado en Daily Willingness Diary (Hayes et al., 1999,

p.

144).

266

Terapia de aceptacin y compromiso (ACT)

4.

GRFICAS ILUSTRATIVAS DEL CAMBIO DE FUNCIONES

Las grficas para mostrar la direccin de la terapia incluiran las acciones consistentes con, o en direccin a, Ios valores. Tales acciones se insertan en recorridos en los que estn presentes eventos privados con funcin aversiva. Se puede
aadir explcitamente el nivel de satisfaccin del cliente, y pueden acompaarse

por otras grficas que muestren las puntuaciones obtenidas en diferentes cuestionarios, por ejemplo los datos del AAQ, o de credibilidad de razones o cualesquiera otros que se estipulen importantes.
Las ordenadas de estas grficas pueden incluir diferentes medidas que sealamos a continuacin. En la parte superior (paralelamente a la abscisa) se sealara
la presencia de experiencias privadas con diferente grado de aversividad. En la
abscisa se representara el tiempo (das/semanas y sesiones) (vanse algunos de
Ios siguientes ejemplos en los casos recogidos en Luciano,200l). Tipos de datos
en la ordenada:
a)
b)

c)

d)
e)

El porcentaje de acciones que el cliente est haciendo considerando lo que

l quiere conseguir para su vida.
Otro modo es la frecuencia acumulada de acciones en direccin a valores
hasta que el cliente entienda que ha alcanzado el nivel de lo que desea para
su vida.
Ordenada cualitativa referida a si el cliente entiende que est llevando a
cabo Io que quiere hacer en la mayora de los casos (por ejemplo, algunas
veces, casi siempre, etc.).
Valoracin de satisfaccin de los pasos del cliente segn lo que le importa
como horizonte de su vida.
Nivel de consistencia y el nivel de discrepancia (siguiendo el cuestionario
de Wilson et a1.,2002, p. 162).