Professional Documents
Culture Documents
Tak hanya itu, masyarakat dianjurkan juga untuk menggunakan pengusir serangga
dengan kandungan konsentrasi 20 persendiethyl-meta-toluamide atau DEET pada
pakaian dan kulit yang terbuka.
Di Amerika Serikat, jumlah penderita Lyme semakin bertambah sejak 1995, dengan
puncak kejadian pada 2009. Menurut data yang ada di laman resmi CDC, pada 2014
terjadi sekitar 25 ribu kasus positif Lyme.
Sumber :
Tubuh jam
Tubuh manusia tersinkronisasi dengan pola 24 jam dari siang dan malam untuk mereka
gunakan. Dan ketika mereka melakukan perjalanan melintasi zona waktu untuk jadwal
terang-gelap baru, mereka perlu untuk meluruskan kembali.
Sementara kebanyakan orang dapat dengan mudah mengelola penerbangan jarak jauh
di satu atau dua zona waktu, melintasi beberapa zona waktu yang mengacaukan
dengan jam tubuh.
Jet lag dapat menyebabkan wisatawan lelah, mudah marah dan kehilangan arah hari.
Sebagai obat, beberapa orang mengambil tablet melatonin, yang meniru hormon yang
dilepaskan di malam hari.
Beberapa mencoba fototerapi - kotak cahaya yang mensimulasikan siang hari.
Tapi Dr Jamie Zeitzer dan rekan-rekannya di Stanford University School of Medicine
percaya tidur di depan sebuah lampu strobo bisa bekerja lebih baik.
Mereka meminta relawan untuk pergi ke tempat tidur dan bangun pada waktu yang
sama setiap hari selama sekitar dua minggu.
Selanjutnya, mereka diminta untuk tidur di laboratorium, di mana beberapa terkena
cahaya kontinyu dan lain-lain lampu strobo (berkedip dua-milidetik cahaya, mirip
dengan flash kamera, 10 detik terpisah) selama satu jam.
Kelompok kilatan cahaya melaporkan hampir dua jam keterlambatan timbulnya kantuk
malam berikutnya.
Sebagai perbandingan, keterlambatan kantuk adalah 36 menit untuk kelompok terusterang.
Dr. Zeitzer menyebut terapi nya "hacking biologis". Sel di belakang mata yang
mendeteksi cahaya mengirim pesan ke bagian otak yang menetapkan jam tubuh.
Cahaya mengelabuhi otak untuk berpikir hari lebih panjang daripada yang sebenarnya,
yang menggeser jam tubuh.
"Ini bisa menjadi cara baru untuk menyesuaikan lebih cepat terhadap perubahan waktu
daripada metode lain yang digunakan saat ini," kata Dr Zeitzer.
Terapi cahaya itu sangat kuat karena itu memberi sel pendeteksi cahaya di belakang
mata kesempatan untuk memulihkan atau mengkalibrasi dalam kegelapan antara
berkedip, tambahnya.
Stuart Pierson, seorang ahli dalam ilmu saraf di Universitas Oxford, mengatakan: "Ini
sangat bagus untuk melihat kemajuan di daerah ini sedang diterjemahkan ke dalam
pengobatan yang efektif.
"Sementara obat dapat digunakan untuk menggeser jam, lampu sudah tersedia dan
apa yang tubuh kita telah berevolusi untuk menanggapi.
"Saya kagum bahwa mereka mendapat efek dramatis.
"Anda biasanya akan harus duduk di depan kotak lampu selama beberapa jam untuk
mendapatkan efek.
"Idenya mendasari ini tentu didasarkan pada biologi solid."
Sumber :
atau penggunaan produk fluoride, dan kejadian karies tanpa intervensi apapun tidak
lengkap," kata Ahovuo-Saloranta pada Dental Tribune Online.
Selain itu, ia menekankan bahwa pernis fluoride digunakan untuk indikasi lain juga,
misalnya, untuk memperkirakan atau permukaan yang halus sehingga keduanya dapat
digunakan secara bersamaan. Umumnya, kedua metode pengobatan yang disukai dan
efektivitas intervensi dapat berbeda jauh dari pasien ke pasien, ia menekankan.
Analisis ini adalah update dari review pertama kali diterbitkan pada tahun 2006 dan
terakhir diperbarui pada tahun 2010.
Terlepas dari aplikasi sealant gigi dan fluoride topikal di klinik gigi, pilihan pengobatan
pencegahan untuk kerusakan gigi termasuk menyikat gigi dengan pasta gigi fluoride
dan penggunaan suplemen fluoride (misalnya tablet fluoride).
Artikel, berjudul "Pit dan fissure sealant dibandingkan pernis fluoride untuk mencegah
kerusakan gigi pada gigi permanen anak-anak dan remaja", diterbitkan secara online
pada tanggal 18 Januari di database Cochrane Library.
Sumber :
kita merencanakan untuk melakukan gerakan dan khususnya penting untuk mengukur
waktu tindakan yang dilakukan.
Sinyal dari musik berjalan turun dari jalur pendengaran kita ke tempat area motorik
suplemen berada, kata Stafford, dan ritme musik mungkin membantu proses
pengaturan waktu tindakan yang kita lakukan.
3. Apakah kram disebabkan oleh kekurangan garam?
Penyebab kram atau kejang pada otot merupakan sesuatu yang masih menjadi
misteri. Hal ini sukar diperkirakan, dan mencoba menimbulkannya di laboratorium
tidaklah mudah, sehingga kebanyakan studi harus mengandalkan pada observasi
kehidupan nyata.
Penelitian pada pemain sepak bola Amerika menunjukakn bahwa kram lebih
mungkin terjadi di cuaca panas, yang cocok dengan teori bahwa kram disebabkan oleh
tingkat garam yang rendah, yang hilang melalui keringat. Masalahnya, para atlet di iklim
dingin juga bisa mengalami kram.
Sebuah studi lain yang dilakukan pada para pelari ultramaraton Afrika Selatan
menemukan sedikit perbedaan dalam tingkat sodium di antara atlet yang mengalami
kram dan yang tidak. Nasihat yang bisa diberikan adalah jika Anda mengalami kram,
maka regangkan bagian tubuh yang kram. Tidak perlu meningkatkan tingkat sodium
dalam tubuh.
4. Apakah melakukan peregangan sebelum dan sesudah berolahraga memang perlu?
Sering kali kita diberi tahu bahwa meregangkan otot-otot kita merupakan cara
terbaik untuk menghindari anggota tubuh menjadi sakit keesokan harinya atau
mencegah cedera saat berolahraga. Apakah hal ini benar?
Dua studi yang pernah dilakukan sama-sama memberi jawaban: tidak benar. Dalam
artikel yang ditulis oleh Claudia Hammond ini, Rob Herbert dari George Institute di
Australia penulis salah satu dari dua pengkajian tersebut mengatakan jika Anda
suka melakukan peregangan sebelum berolahraga, Anda boleh saja terus
melakukannya, tetapi hal ini mungkin tidak ada manfaatnya. Semua bukti yang ada
menunjukkan hanya ada sedikit perbedaan dalam pemulihan otot atau pencegahan
cedera.
5. Apakah sepatu khusus untuk lari membantu mencegah terjadinya cedera?
Jika Anda senang berlari mungkin Anda memiliki sepatu lari yang dipersonalisasi.
Untuk mendapatkan sepatu ini, Anda mungkin harus lari di depan penjaga toko
sementara mereka memberi tahu Anda pronation Anda (memutar kaki ke dalam saat
kaki bertemu dengan lantai). Tetapi apakah hal ini memang penting?
Bukti mengenai manfaat alas kaki khusus begitu langka sehingga sejumlah orang
menganggapnya hanya mitos belaka. Yang juga mengejutkan adalah, bahkan bukti
bahwa lari di permukaan yang keras menyebabkan cedera juga sama lemahnya. Tetapi
tentunya para produsen sepatu masih akan terus mencoba membuat sepatu dengan
menyatakan bahwa sepatunya menyokong kaki lebih baik dan mencegah cedera.
6. Apakah memang bisa lari 100 meter dalam waktu di bawah sembilan detik?
Jika Anda atlet yang penuh tekad, Anda mungkin ingin menentukan target yang
ambisius untuk diri Anda. Tetapi, apakah batasan kemampuan manusia? Ed Yong
menjelajahi hal ini untuk kita, dan tidak mengejutkan bahwa ia merasa sulit menemukan
jawabannya.
Untuk kebanyakan para pelari, kecepatan umumnya ditentukan oleh seberapa
kekuatan yang bisa mereka terapkan ketika kaki mereka berada di tanah, jadi ada dua
pilihan untuk meningkatkan kecepatan; injak tanah dengan lebih keras atau pakai
tenaga yang sama untuk periode waktu yang lebih lama. Penelitian menunjukkan
bahwa otot betis paling menentukan kekuatan yang dipakai pelari untuk menginjak
tanah dibandingkan yang lainnya.
Orang makin cepat dalam berlari, tetapi dengan cara yang tidak dapat diprediksi.
Perkiraan saat ini menunjukkan bahwa kita belum mencapai titik tertinggi kecepatan
manusia.
7. Apakah olahraga memang membantu mengurangi depresi?
Bukti terbaik mengenai efek olahraga pada suasana hati muncul dari salah satu
meta-analisis data terbesar yang dilakukan oleh Cochrane. Mereka melihat pada data
dari 30 uji coba di berbagai negara, mulai dari Thailand, Denmark sampai Australia dan
mencapai kesimpulan bahwa secara keseluruhan olahraga mungkin bermanfaat bagi
orang yang menderita depresi, tetapi efeknya sangat kecil. Yang jelas olahraga bukan
merupakan obat seperti yang diklaim sejumlah orang.
Sumber :
Moderat hipotermia dalam waktu 6 jam kelahiran ditambah inhalasi xenon dibandingkan
hipotermia moderat sendirian setelah kelahiran asfiksia (Toby-Xe): Pembuktian konsep,
open-label, acak terkontrol
Abstrak
Latar belakang
Pendinginan moderat setelah kelahiran asfiksia dikaitkan dengan pengurangan
substansial dalam kematian dan cacat, tetapi terapi tambahan mungkin memberikan
manfaat lebih lanjut. Kami menilai apakah penambahan gas xenon, sebuah terapi baru
yang menjanjikan, setelah mulai hipotermia untuk kelahiran asfiksia akan menghasilkan
perbaikan lebih lanjut.
Metode
Total Body hipotermia ditambah Xenon (Toby-Xe) adalah sebuah konsep bukti-acak,
open-label, percobaan kelompok paralel dilakukan di empat unit perawatan neonatal
intensif di Inggris. bayi yang memenuhi syarat dengan usia 36-43 minggu kehamilan,
memiliki tanda-tanda sedang sampai encephalopathy yang parah dan sedang atau
aktivitas latar belakang sangat normal untuk setidaknya 30 menit atau kejang seperti
yang ditunjukkan oleh amplitudo terintegrasi EEG (aEEG), dan memiliki salah satu dari
berikut: skor Apgar dari 5 atau kurang 10 menit setelah lahir, kebutuhan lebih lanjut
untuk resusitasi 10 menit setelah lahir, atau asidosis dalam 1 jam kelahiran. Peserta
dialokasikan dalam rasio 1: 1 dengan menggunakan komputer alat randomisasi
berbasis web yang aman dalam waktu 12 jam dari melahirkan pendinginan sampai
suhu rektal dari 33 5 C selama 72 jam (pengobatan standar) atau pendingin di
kombinasi dengan 30% dihirup xenon selama 24 jam dimulai segera setelah
pengacakan. Hasil utama yang penurunan laktat untuk rasio aspartat N-asetil di
thalamus dan diawetkan anisotropi pecahan di tungkai posterior dari kapsul internal,
diukur dengan spektroskopi resonansi magnetik dan MRI, masing-masing, dalam waktu
15 hari dari kelahiran. Peneliti menilai hasil tersebut telah mengetahui alokasi. Analisis
adalah dengan tujuan untuk mengobati. percobaan ini terdaftar pada ClinicalTrials.gov,
nomor NCT00934700, dan dengan ISRCTN, sebagai ISRCTN08886155.
Temuan
Penelitian ini dilakukan dari 31 Jan 2012 sampai 30 September 2014. Kami mendaftar
92 bayi, 46 di antaranya secara acak ditugaskan untuk pendinginan saja dan 46 untuk
xenon ditambah pendinginan. 37 bayi pada kelompok hanya pendinginan dan 41 di
pendinginan ditambah xenon kelompok menjalani penilaian resonansi magnetik dan
dimasukkan dalam analisis hasil primer. Kami mencatat ada perbedaan yang signifikan
dalam laktat untuk rasio aspartat N-asetil di talamus (geometris rata rasio 1 09, 95%
CI 0 90-1 32) atau anisotropi pecahan (berarti perbedaan -0 01, 95% CI - 0 03-0
02) di tungkai posterior dari kapsul internal antara dua kelompok. Sembilan bayi
meninggal dalam kelompok pendingin dan 11 dalam kelompok xenon. Dua efek
samping yang dilaporkan pada kelompok xenon: nekrosis lemak subkutan dan
desaturasi sementara selama MRI. Tidak ada efek samping serius yang direkam.
Interpretasi
Pemberian xenon dalam jangka waktu yang tertunda yang digunakan dalam percobaan
ini layak dan tampaknya aman, tetapi tidak mungkin untuk meningkatkan efek
neuroprotektif pendinginan setelah kelahiran asfiksia.
Sumber :