LE TAEKWONDO

Taekwondo ??

De quel pays vient le

taekwondo?

AIR

EAU
Fond blanc = la
paix
Cercle =
univers
Rouge = yang (bien,
positif)
Bleu = yin (mal, ngatif)

FEU

TERRE

Historique du taekwondo
Origines trs anciennes -50 avant JC (dessins sur
poteries)
Core spare en 3 royaumes (6me sicle)
Castes des Hwarangs (chevaliers la fleurs)
Influence Chine + Japon
Cration officielle du taekwondo en 1955.
Cest aussi un sport moderne devenu discipline
olympique en 2000 aux jeux de Sydney

Les grades et les ceintures

Les formes de pratiques

COMBAT / KYORUGI

POOMSEE / FORMES

Lquipement
LA TENUE = LE DOBOK

LA CEINTURE

Les protections en
combat
Le casque

Le protgedents

Le plastron

La coquille (homme et femme)

Les
mitaines

Les protge-avant
bras
Les
protg
e
tibias

Gagner un
combat
- Avoir le plus grand score la fin du combat (3X2
minutes),
- Mettre ladversaire KO avec une technique autorise
- On est disqualifi si on prend 4 points de pnalits
(8 kyongo ou 4 gamjeon)

 1 point pour les touches

valides sur le plastron
(avec la section du pied
sous la cheville et la
partie avant du poing).
2 points pour les coups
de pieds retourns au
corps
3 points pour les coups
de pieds la tte. Les
coups de poings au
visage son strictement
interdits

Les rgles en
Aire de combat = 8 X8 M
combat

1 arbitre central (veille au bon droulement du combat +

distribue les pnalits si faute commise)
Avertissements (Kyong-go) +1 Point pour ladversaire tous les
2 avertissements
Tomber au sol volontairement, agripper/pousser, frapper avec
le genou/sortir des limites de laire de combat
Sanctions (Gam jeon) +1 point pour ladversaire pour chaque
sanction
Projeter ladversaire au sol, frapper
ladversaire alors que larbitre a interrompu
le combat, frapper quand ladversaire est
au sol, insulter larbitre ou ladversaire,
donner un coup de poing au visage