QUESTO-AULA DE CINCIAS NATURAIS

DURAO DA PROVA: 10 MINUTOS

30 de outubro 2015

2 Ciclo do Ensino Bsico 6 Ano de Escolaridade

NOME DO ALUNO: _______________________________________________________________N. ______ TURMA:
______
PROFESSOR(A): ________________________ AVALIAO:
____________________________________

ENC. EDU.

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1.

Estabelece a correspondncia correta entre os nutrientes e a sua funo.

1.
2.
3.
4.
5.

NUTRIENTES
Glcidos
Vitaminas
Fibras
Protenas
Lpidos

FUNES
A Regular a flora intestinal. ____
B Fornecer energia para o movimento. ____
C Construir e reparar clulas. ____
D Fornecer energia para a proteo do frio. ____
E Regular o funcionamento do organismos. ____

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2. A Ins escolheu para almoar a seguinte combinao:

Prato principal: Frango estufado
com salada de alface e tomate;

2.1. Dos alimentos seguintes seleciona o que acrescentarias na

ementa escolhida pela Ins para a tornar mais equilibrada:

A. Batatas fritas
B. Ovos mexidos
C. Arroz branco com ervilhas
Sobremesa: 1 ma
D. Mousse de chocolate.
3. A pirmide alimentar mediterrnica representada na figura 1 um modelo de alimentao saudvel.
Bebida: 1 garrafa de gua natural

3.1. Indica trs alimentos que se devem

consumir a cada
refeio:__________________

______________________________________

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3.2. Classifica as seguintes afirmaes em verdadeiras (V) ou falsas (F).

De acordo com as recomendaes da Pirmide da Dieta Mediterrnica
___ O azeite um alimento rico em lpidos e, por isso deve ser consumido esporadicamente.
___ A carne vermelha deve ser consumida diariamente, e em quantidades elevadas.
___ A prtica de exerccio fsico regular fundamental para o
bom funcionamento do organismo.
___ As frutas e os produtos hortcolas devem ser consumidos18
em cada refeio principal.
___ Os refrigerantes devem ser bebidos vrias vezes ao dia.
___ A utilizao de ervas aromticas para temperar permite diminuir a quantidade de sal.