‫فوائد شرب الماء على معدة خالية‬

‫إشرب الماء على معدة خالية‬

‫أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الستيقاظ صباحا‪ .‬وفوق ذلك فقد أثبتت الختبارات العلمية‬
‫قيمتها‪ .‬وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا العزاء‪ .‬وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلج بالماء لمراض‬
‫مزمنة وخطيرة وكذلك للمراض المتوسطة كعلج ناجح ‪ %100‬للمراض التالية‪:‬‬
‫الصداع ‪ ،‬آلم الجسم ‪ ،‬أمراض القلب ‪ ،‬التهاب المفاصل ‪ ،‬ضربات القلب السريعة ‪ ،‬الصرع ‪ ،‬السمنة أو البدانة المفرطة ‪،‬‬
‫التهاب القصبات ‪ ،‬الربو ‪ ،‬السل ‪ ،‬التهاب السحايا )السحائي( ‪ ،‬أمراض الكلية والجهاز البولي ‪ ،‬التقيؤ ‪ ،‬التهاب المعدة ‪،‬‬
‫السهال ‪ ،‬الخوازيق )البواسير( ‪ ،‬مرض السكري ‪ ،‬المساك ‪ ،‬جميع أمراض العيون ‪ ،‬الرحم ‪ ،‬السرطان ‪ ،‬الضطرابات‬
‫الحيضية ‪ ،‬أمراض الذن والنف والحنجرة‪.‬‬

‫أسلوب المعالجة‪:‬‬
‫فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ‪ ،‬إشرب ‪ 4‬أقداح من الماء )سعة ‪ 160‬مللتر(‬ ‫‪.1‬‬
‫فرش أسنانك ونظف فمك ولكن ل تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور ‪ 45‬دقيقة‪.‬‬ ‫‪.2‬‬
‫بعد مرور ال_‪ 45‬دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد‪.‬‬ ‫‪.3‬‬
‫بعد ‪ 15‬دقيقة من الفطار ‪ ،‬وكذلك الغداء ‪ ،‬والعشاء ) ل تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين(‪.‬‬ ‫‪.4‬‬
‫بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين ل يستطيعون شرب ‪ 4‬أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من‬ ‫‪.5‬‬
‫الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى ‪ 4‬أقداح كل يوم‪.‬‬
‫إن أسلوب العلج المبين أعله يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن ال أما الناس العتياديين فسيتمتعون‬ ‫‪.6‬‬
‫بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء ال ‪.‬‬

‫وتبين القائمة أدناه عدد اليام اللزمة للعلج المطلوب للتداوي أو السيطرة على المراض أو تقليل أثرها‪:‬‬
‫‪ .1‬ضغط الدم العالي )‪ 30‬يوما(‬
‫‪ .2‬أمراض المعدة والحموضة )‪ 10‬أيام(‬
‫‪ .3‬مرض السكري )‪ 30‬يوما(‬
‫‪ .4‬المساك )‪ 10‬أيام(‬
‫‪ .5‬السرطان )‪ 180‬يوما(‬
‫‪ .6‬السل )‪ 90‬يوما(‬
‫‪ .7‬المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلج أعله فقط لمدة ‪ 3‬أيام في السبوع الول ‪ ،‬ثم يوميًا من‬
‫السبوع الثاني فصاعدًا‪.‬‬

‫إن أسلوب العلج أعله ل يشكل أي أضرار جانبية ‪ ،‬ومع ذلك ففي بداية العلج قد تضطر إلى التبول عدة مرات ‪.‬‬
‫من الفضل الستمرار بهذا السلوب في العلج وجعل هذا الجراء واجب روتيني في حياتنا ‪.‬‬
‫تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط ‪.‬‬
‫هذا المر يبدو معقول تماما ‪ ..‬إن الصينيين واليابانيين يشربون الشاي الساخن مع تناول وجباتهم الغذائية‪ .‬ربما أصبح اليوم‬
‫الوقت المناسب إتباع طريقة أسلوبهم وعادتهم في تناول الطعام !!! لن تخسروا شيئا ‪ ،‬فقط الكسب‬
‫بالنسبة لولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ‪ ،‬ينطبق عليكم هذا الموضوع فانتبهوا لطفًا ‪ ..‬قد يكون لذيذًا أن تتناول قدحًا‬
‫من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية ‪ .‬وعلى أية حال ‪ ،‬فالماء البارد سوف يصّلب المادة الزيتية التي استهلكتها توًا ‪،‬‬
‫وسوف تبطئ عملية الهضم ‪.‬‬
‫طن المعاء‬ ‫وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ‪ ،‬فسوف يتكسر وتمتصه المعاء أسرع من الطعام الصلب ‪ .‬وسوف يب ّ‬
‫‪.‬‬
‫وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان ‪ .‬من الفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة‬
‫الطعام‬
‫ملحظة مهمة وجدية حول الهجمة القلبية أوالزمة القلبية‪:‬‬
‫على النساء أن يعلموا أنه ليس كل أعراض الزمة القلبية تكون ألم الذراع اليسر ‪.‬‬ ‫·‬
‫انتبهوا إلى اللم الشديد في خط الفك السفلي‬ ‫·‬
‫قد ل تشعر بألم الصدر أول خلل فترة الهجمة القلبية‬ ‫·‬
‫الغثيان والتعرق الشديد أيضًا من العراض العتيادية ‪.‬‬ ‫·‬
‫‪ 60%‬من الشخاص الذين يصابون بالزمة القلبية بينما هم نائمون ل يستيقظون ‪.‬‬ ‫·‬
‫قد يوقظك اللم في الفك من نوٍم عميق ‪ ...‬يجب أن نكون حريصين ومدركين ‪ .‬كلما تعلمنا وعرفنا أكثر ‪ ،‬كلما كانت‬ ‫·‬
‫فرصة النجاة أفضل بإذن ال‪.‬‬