1.

0 Ansur Maju
1.1 Konsep Ansur Maju
1.2 Aktiviti Ansur Maju
1.2.1 Peralatan : Skitel kecil dan besar, kayu
1.2.2 Langkah :
1.2.2.1 Murid-murid dibahagikan kepada lima kumpulan secara
sama banyak iaitu kumpulan Merah, Biru, Kuning, Hijau,
dan Oren.
1.2.2.2 Sepasang skitel kecil diletakkan dihadapan setiap
kumpulan murid. kemudian, sebatang kayu akan
diletakkan di atas skitel tersebut.
1.2.2.3 Murid-murid dikehendaki melompat di atas kayu tersebut
secara bergilir-gilir.
2.0 Permainan Kecil
2.1 Konsep Permainan Kecil
2.2 Aktiviti Permainan Kecil

3.0 Persediaan Pengajaran & Pembelajaran Pendidikan Jasmani

3.1 Rancangan Tahunan / Mingguan
3.2 Rancangan Pengajaran Harian

4.0 Laporan Pelaksanaan Pengajaran Mikro