‫تطوير الذات عملية مستمرة من التحسين ل تتوقف عند حد أو عمر‪ .

‬تعمل على تنمية معلومة أو سلوك تجعل‬

‫النسان يشعر بالرضا والسلم الداخلي وتعينه على التركيز على أهدافه في الحياة وتحقيقها‪ .‬رسائل " تنمية "‬
‫هي أفضل ما قيل في تطوير الذات من تجارب الناجحين والعظماء التي تحقق بإذن ال معرفة رسالتك ورؤيتك‬
‫وأهدافك في الحياة و كيف تتواصل مع نفسك ومع الخرين مع غيرها من المهارات التي ستغير حياتك إلى‬
‫الفضل‪) .‬‬

‫إن أول خطوات تطوير الذات بل إن أهم خطوات النجاح في الحياة على الطلق هي معرفة النسان لرسالته‬
‫وهدفه في الحياة التي تصبح ضربا من العبث أو على أحسن الحوال مكافحة المشاكل والعيش في منطقة ردود‬
‫الفعال فكيف يمكن للمرء أن يكون مبادرا وهو ل يعرف ما يريد ‪..‬؟‬
‫* للشتراك في قناة تطوير الذات أرسل رقم ‪ 1‬إلى ‪88071‬‬
‫* لمزيد من المعلومات أرسل م إلى ‪88071‬‬
‫___________‬
‫هل أنت شخص طموح وتنقصك الثقة بالنفس؟ هل حاولت أن تحقق أهدافك ولم تنجح؟ هل تعاني من صعوبات‬
‫في تحديد الهداف واتخاذ القرارات؟‪....‬نحن جمعنا لك خبرات وتجارب العظماء والناجحين والجابة على هذه‬
‫السئلة وأكثر تجدها في قناة تطوير الذات من جوال "تنمية"‪ .‬للشتراك أرسل ‪ 1‬إلى ‪88071‬‬
‫__________‬
‫النسان الذي يصل إلى أبعد أهدافه عادة ما يكون هو النسان المستعد للنجاز والجرأة على العمل‪ .‬القارب‬
‫المن تماما هو الذي ل يغادر الشاطئ ابدا‪( .‬ديل كارنيجي)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫_________‬
‫حدث نفسك حديثا إيجابيا في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة واسأل نفسك ما الذي يمكنني‬
‫عمله اليوم لكون أكثر قيمة؟ تكلم! فالكلم فيتامين بناء الثقة ولكن تمرن على الكلم أول‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫___________‬
‫ل يمكن تطوير الشخصية في الراحة والدعة في الهدوء‪ .‬المحاولة والتجربة والمعاناة فقط هي التي تمنح القوة‬
‫للروح و توضح الرؤية وتلهم الطموح وتحقق النجاح‪( .‬هيلين كير)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫_________‬
‫ل تنس الصلة وقراءة القران الكريم التي تمد النسان بالطمأنينة والسكينة وتذهب الخوف من المستقبل ‪,‬‬
‫تجعل النسان يعمل قدر استطاعته ثم يتوكل على ال في كل شيء‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫________‬
‫ل يمكن تطوير الشخصية في الراحة والدعة في الهدوء‪ .‬المحاولة والتجربة والمعاناة فقط هي التي تمنح القوة‬
‫للروح و توضح الرؤية وتلهم الطموح وتحقق النجاح‪( .‬هيلين كير)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫________‬
‫أغلق البواب على الماضي والمستقبل ‪ .‬عش في نطاق يومك‪ ,‬ول تقلق على المستقبل‪ .‬عش في حدود يومك‬
‫حتى يحين وقت النوم‪ .‬ذكر نفسك دائما بالثمن الفادح الذي يتقاضاه القلق من صحتك‪ ,‬واعلم أن رجال العمال‬
‫الذين ل يعرفون كيف يكافحون القلق يموتون مبكرا‪( .‬كارنيجي)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫__________‬
‫أغلق البواب على الماضي والمستقبل ‪ .‬عش في نطاق يومك‪ ,‬ول تقلق على المستقبل‪ .‬عش في حدود يومك‬
‫حتى يحين وقت النوم‪ .‬ذكر نفسك دائما بالثمن الفادح الذي يتقاضاه القلق من صحتك‪ ,‬واعلم أن رجال العمال‬
‫الذين ل يعرفون كيف يكافحون القلق يموتون مبكرا‪( .‬كارنيجي)‬
 ‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬
‫__________‬
‫إذا كنت قد ارتكبت بعض الخطاء فهناك دائما فرصة أخرى في انتظارك‪ ,‬يمكنك أن تبدأ بداية جديدة في أية‬
‫لحظة تقررها‪ ,‬ومن أجل هذا فإنني ل أعتبر أن الفشل هو السقوط‪ ,‬وإنما هو البقاء في وضع السقوط (ماري‬
‫بيكفورد)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫_____________‬
‫إذا لم تتخذ قرارا بشأن حياتك المستقبلية فقد اتخذت في الواقع قرارا بأن تترك ما حولك يحدد مصيرك بدل من‬
‫أن تلعب دورك في تشكيل البيئة المحيطة بك‪( .‬أنتوني روبنز)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫_____________‬
‫بالضافة إلى العتزاز بالذات والخلص والنظام والقلب والعقل هناك أيضا الثقة التي هي المفتاح الذي يفتح‬
‫كل البواب (جوي باثيرنو)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫__________‬
‫الحماس المشتعل المدعوم بالفطرة السليمة والعزم والصرار هو الصفة التي غالبا ما تؤدي إلى النجاح (ديل‬
‫كارنيجي)‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫______‬
‫إن المنهج السلمي في بناء الشخصية يقوم على أساس الشمول والتكامل في كل البعاد ‪ ،‬وليس غريباً أن‬
‫نرى من ينجذب بشكل عجيب نحو محور من المحاور ويترك باقيها دون أدنى اهتمام‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫________‬
‫إذا ازداد تقديرك لذاتك‪ ,‬فستبدأ في تحسين قدرتك على التكيف مع العالم من حولك‬

‫قناة تطوير الذات (‪1‬‬

‫_________‬
‫ثمن النجاح هو العمل الشاق والخلص للمهمة المطلوب انجازها والعتقاد انه سواء حققنا الفوز أم منينا‬
‫بالهزيمة فإننا قد قدمنا أفضل ما لدينا للمهمة المنوط بنا انجازها ( لومباردي)‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫____________‬
‫هناك وسيلة أفضل لنجاز كل شي‪ ,‬فقط ابحث عن هذه الوسيلة‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫__________‬
‫الرغبة هي أساس التحفيز ولكن التصميم والعزم واللتزام بالسعي الذي ل يتوقف وراء الهدف هو ما سيمكنك‬
‫من تحقيق النجاح الذي تبحث عنه (ماريو اندريتي)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫________‬
‫في نهاية اليوم وقبل أن تترك عملك‪ ,‬قم بكتابة قائمة بالعمال التي تريد أن تنجزها في اليوم التالي‪ ,‬ورتبها‬
‫حسب أهميتها‬
 ‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬
‫___________‬
‫ارتق بطموحاتك وتطلعاتك ومعاييرك‪ .‬فكر بالقادة ورجال العمال الناجحين وكيف سارت حياتهم في التجاهات‬
‫التي رسموها لنفسهم‪ .‬وأسال نفسك دائما‪ :‬لماذا اقبل بالنجازات الصغيرة وفي إمكاني تحقيق الكثير؟‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫_________‬
‫‪ 10%‬من الحياة تتشكل من خلل ما يحدث لنا ‪ ،‬و الـ ‪ % 90‬من الحياة يتم تحديدها من خلل ردود أفعالنا‬
‫(ستيفن كوفي)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫______________‬
‫إن القلق يبدد القدرة على التركيز الذهني‪ .‬فنحن عندما نقلق‪ ,‬نشتت أذهاننا‪ ,‬ونفقد كل قدرة على البت أو اتخاذ‬
‫قرار حاسم‪ ,‬لكننا عندما نعد أنفسنا لمواجهة أسوأ الحتمالت‪ ,‬ونعد أنفسنا ذهنيا لمواجهتها‪ ,‬فإننا بذلك في‬
‫موقف يسعنا فيه أن نركز أذهاننا في صميم المشكلة‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫__________‬
‫سر النجاح في الحياة هو أن يكون النسان مستعدا لغتنام الفرصة عندما تواتيه‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫____________‬
‫إذا كانت لديك مشكلة تبعث على القلق فاسأل نفسك ما هو أسوأ ما يمكن أن يحدث لي؟ ثم هيئ نفسك لقبول‬
‫أسوأ الحتمالت‪ ,‬وبعد ذلك اشرع في إنقاذ ما يمكن إنقاذه‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫____________‬
‫إن كل قرار تصنعه بنفسك ليس إل نتيجة لما تحدث به ذاتك ولما تعتقده في نفسك (إبراهيم الفقي)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫__________‬
‫الشخاص الذين يحققون النجاح في هذا العالم هم هؤلء الذين يبحثون عن الظروف التي يريدونها‪ ,‬وإذا لم‬
‫يستطيعوا العثور عليها‪ ,‬صنعوها‪( .‬جورج بيرنارد شو)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫_________‬
‫إذا فشلت في التخطيط فانك تخطط للفشل‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫___________‬
‫وسيلتنا للوصول إلى أهدافنا هي الخطط التي نضعها لهذا الغرض والتي يجب أن نكون على ثقة تامة بها وان‬
‫نتصرف وفقاً لها‪ ,‬وليس هناك طريق آخر للنجاح‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫_________‬
‫ارتق بشأن نفسك ولكن ل تحط من شأن الخرين‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫________‬
‫كن في حالة نفسية جيدة‪.‬ل تفكر في إخفاقات الحاضر‪ .‬ولكن في النجاح الذي يمكن أن يتحقق في المستقبل‪ .‬لقد‬
‫قمت بإعداد مهمة صعبة لنفسك‪,‬ولكنك ستنجح إذا ثابرت‪ ,‬وستجد متعة كبيرة في التغلب على العقبات‪ .‬تذكر أن‬
‫الجهد الذي تبذله للحصول عل شيء جميل ل يذهب هباءً أبدا‪( .‬هيلين كيلر)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫________‬
‫‪ 80%‬من نجاحك ينتج عن ‪ %20‬مما تقوم به من عمل (قانون باريتو)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫___________‬
‫ل تجعل الفشل يثبطك‪ .‬يمكن أن يكون الفشل تجربة إيجابية‪ .‬الفشل هو الطريق إلى النجاح كما يؤدي بنا كل‬
‫اكتشاف خاطئ إلى السعي بحماس وراء الصواب‪,‬وكما توضح كل تجربة جديدة بعض الخطاء التي يجب علينا‬
‫تجنبها بحذر فيما بعد‪(.‬جون كيتس)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫____________‬
‫الرجل الناجح هو الذي يستطيع أن يصنع أساسا متينا من الحجارة التي ألقاها الخرون عليه‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫_________‬
‫شكل وأطبع في عقلك صورة ل تمحى لنفسك كشخص يحقق النجاح‪.‬اجعل هذه الصورة متماسكة‪.‬ل تسمح لها‬
‫أن تبهت‪.‬سيسعى عقلك إلى تطوير هذه الصورة‪ .‬ل تقم عوائق في خيالك ‪.‬ل ترهب الخرين وتحاول محاكاتهم‬
‫تستطيع أن تكون نفسك بكفاءة‪( .‬نورمان فينسنت بيل)‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫___________‬
‫المواقف اليجابية التي يتخذها المرء هي جواز سفره الذي ينقله إلى غد أفضل‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬

‫________‬
‫حدد لنفسك أهدافاً في الحياة‪ ,‬واجعل هذه الهداف بعيدة و سامية‪ ,‬وثابر إلى أن تحققها‪ .‬وبمجرد تحقيقها‪ ,‬ضع‬
‫لنفسك أهدافاً أخرى أكبر وأفضل‪ ,‬وسرعان ما ستكتشف أن حياتك سوف تصبح أكثر سعادة وأعمق معنى‬
‫وهادفة بشكل أكبر من خلل العمل في اتجاه تحقيق أهداف إيجابية‪.‬‬

‫قناة تطوير الذات (‪)1‬‬