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De la Fuerza Armada
Participantes:
Manzini Gloribel
Seccion “C”
LA CANCHA
LA RED
EL BALON
Debe ser esférico, con una cubierta de cuero flexible y una recamara de
caucho. La circunferencia debe ser de 65 a 67 cm, con un peso de 260 a
280 gramos y una presión de 0.40 a 0.45, Kg/Cm2
PERFECCIONAMIENTO DE LA TECNICA DE SAQUE Y RECEPCIÓN.
SAQUE.
Colocación
Seguridad
Potencia
RECEPCION.
El ataque tiene que ser eficaz y dirigido a la zona que más cause
problemas al equipo contrario. En esta acción podemos diferenciar cuatro
periodos que son:
1) Carrera
2) Vuelo
3) Golpe
4) Caída
Bloqueo: Saltar junto a la red, con los brazos alzados y sin meterlos
en el campo contrario.
Posición fundamental
Desplazamientos
Bloqueo
Los jugadores saltan junto a la red con los brazos arriba para devolver
directamente el balón al campo del contrario
Existe el bloqueo sencillo, doble y triple.
Recepción y pase
Ataque/Remate
4-2
6-2
Zonas
Estas son secciones dentro del área de juego (como la pista de juego
o la zona libre) definidas por razones específicas (o restricciones especiales)
dentro de las reglas de juego. Estas incluyen la Zona de Frente o de
delanteros, Zona de saque o servicio, Zona de sustitución o cambio, Zona
libre, Zona de zagueros y Zona de reemplazo de líbero.
Áreas
Espacio de paso
Espacio externo
Zona de sustitución
Remate
- Situar los pies a una distancia un poco más grande que la anchura de los
hombros.
Es el toque que sólo se realiza cuando nos llega el balón de una forma
relativamente cómoda, debido a la gran limpieza que requiere este toque
para que no sea considerado como falta (si es segundo toque, ya que en el
primer toque se permite todo menos coger el balón). El gesto completo es
básicamente así:
El voleo
Saque de tenis
Saque flotante
La altura del lanzamiento del balón para el golpeo es más corta o más
larga depende del objetivo del saque.
El balón deberá ser golpeado con la palma de la mano y con los dedos
abiertos.
Ataque:
El Remate o ataque es el elemento más complejo del voleibol, ya que
se debe resolver en el aire tanto los problemas técnicos del golpe como los
tácticos. En el remate se concentra toda la acción ofensiva del equipo,
siendo su objetivo conseguir el tanto o recuperar el balón.
El Bloqueo:
El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la
diferencia sea de al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al
mejor de cinco sets. Si hay empate a catorce puntos, se continúa jugando
hasta que un equipo saque dos puntos de ventaja. Los partidos son
controlados por un árbitro principal, un ayudante, un cronometrador, un
anotador y jueces de línea.