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Academia Aquatica
Rua Jerico, 260 - Betel
Marilia - SP
(14) 3422-4894
Academia Atitude
Rua Bassan, 590 - Bassan
Marilia - SP
(14) 3454-2447
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(14) 3432-3975
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Avenida Rio Branco, 961 - Alto Cafezal
Marilia - SP
(14) 3453-2645
Destak
Avenida Maria Fernandes Cavallari, 1748 - Jardim Cavallari
Marilia - SP
(14) 3454-4408
Ingredientes
Massa
400 g de chocolate meio amargo picado
150 g de manteiga sem sal
150 g de açúcar de confeiteiro
5 gemas
1/3 de xícara (chá) de farinha de trigo peneirada
5 claras batidas em neve
Calda
200 g de chocolate ao leite picado
100 ml de creme de leite fresco
20 g de manteiga
Modo de preparo
Massa
1 - Numa panela em banho maria derreta 400 g de chocolate meio amargo picado, 150 g
de manteiga sem sal e 150 g de açúcar de confeiteiro. Mexa bem para que todos os
ingredientes se misturem. Retire do fogo.
Calda
4 - Numa outra panela em banho maria derreta 200 g de chocolate ao leite picado, 100
ml de creme de leite fresco e 20 g de manteiga. Misture bem e mantenha aquecido.
Montagem
O canal norte-americano VH1 acaba de divulgar a sua eleição das 100 melhores músicas de
hip-hop de todos os tempos.
SÃO PAULO – Criar um currículo não é fácil, sobretudo para quem não tem experiência.
Como um estudante, que busca uma oportunidade de estágio, pode montar um currículo interessante?
Como ele pode driblar a ausência de experiências profissionais e, ainda assim, mostrar-se interessante o
suficiente a ponto de ser contratado por uma empresa?
Noely David, supervisora de Processos Especiais do Ciee, recomenda a divisão do currículo em quatro
partes.
Na primeira, o estudante deve cuidar do cabeçalho, que deve incluir os dados pessoais (nome, endereço,
telefone, e-mail). Na segunda, detalhar a formação acadêmica (escola, curso e ano).
Na terceira, o jovem deve relatar experiências práticas (se tiver, claro), sempre da mais recente para as
antigas. Na quarta e última parte, adicionar informações, como conhecimento de idiomas e de informática,
trabalho voluntário, práticas esportivas, etc. “Não é preciso assinar o currículo. Basta colocar o mês e o
ano”, orienta a supervisora.
Segundo ela, é importante atentar pela estética e revisão do currículo, que não deve ter erros gramaticais.
É recomendável ter cuidado na hora de enviar o documento pela internet. Ele deve ser endereçado para a
empresa na qual o jovem tenha real interesse.
“É desaconselhável enviar uma apresentação com a lista de destinatários visível, especialmente se for
uma relação de setores de recursos humanos de diversas companhias”, analisa Noely.
Entre todas as dicas, a supervisora considera como a mais importante “dizer sempre a verdade”. Se o
currículo for selecionado, todas as informações nele contidas serão checadas e um dado falso pode
destruir qualquer possibilidade de conquista da vaga, alerta.
Hoje vou responder a algumas consultas de ouvintes sobre montagem de currículos. Começando pelo
óbvio, um currículo não precisa ser tão detalhado a ponto de esgotar o assunto: é para isso que existem
as entrevistas pessoais. Mas vamos lá.
Qual deve ser o tamanho de um currículo? Se o profissional teve até três empregos na carreira, 1
página. No caso de profissionais com mais de dez anos de experiência e mais de três empregos, 2
páginas. Esticar informações, gastando várias linhas apenas para dizer que coordenou um projeto, passa
a impressão de que o profissional não tem muito o que dizer.
Que dados pessoais devem ser colocados? Nome, cidade em que reside, estado civil e telefone ou
email para contato. Não devem ser colocado CIC, RG, carteira de motorista ou dados bancários. No
segundo estágio do processo, a empresa solicitará os dados pessoais que ela julgar necessários.
Que informações escolares devem ser colocadas? Começando pelo último, devem ser colocados os
cursos mais relevantes. Por exemplo, pós-graduação, faculdade e curso técnico. O ensino fundamental
não precisa ser mencionado. Ninguém vai duvidar que o profissional sabe ler e escrever.
Quanto a cursos de aperfeiçoamento, devem ser listados apenas aqueles que tiverem relação direta
com a função pretendida. Por exemplo, um curso avançado de informática. Gastar linhas e linhas
mencionando os seminários de um dia ou palestras, não irá impressionar a quem for ler.
Os idiomas vão junto com os cursos? Não. Vão num quadro a parte. Aqui o importante é a
sinceridade. Por exemplo, 3 semestres de inglês na Escola Johnson não revela se o candidato sabe se
comunicar em inglês. É recomendável começar a frase com o que de fato importa, inglês fluente.
Qualquer outra palavra que for usada, como inglês intermediário ou inglês básico, significa que o
candidato não é fluente. Evidentemente, se o idioma foi aprendido no exterior, isso deve ser enfatizado.
Finalmente, é bom evitar informações que são importantes para o candidato, mas não para a
empresa, como nome dos filhos, time do coração ou citações bíblicas. Uma tendência atual é a de incluir
logomarcas de empresas anteriores no currículo. Se a empresa for referência no mercado, uma
logomarca pequena, de fato chama a atenção de quem vai ler. Fotos pessoais também têm efeito
positivo.
E uma última dica: mandar dez currículos diferentes e personalizados para dez empresas, com uma carta
de um parágrafo, explicando porque gostaria de trabalhar naquela empresa, dá mais resultado do que
mandar cem currículos exatamente iguais para cem empresas.
O seu currículo de estagiário
Não é fácil fazer o primeiro currículo. Você tem 18 ou 20 anos, olha para sua vida e no
máximo, passou por algum emprego temporário, fora da área que você estuda, tipo
balconista na loja do tio, auxiliar de escritório de algum amigo do seu pai. Mas acredite,
quando você invejar profissionais hoje bem posicionados, um dia eles passaram pela
mesma ansiedade que você. Afinal, ninguém nasce com experiência profissional!
O site do Monster tem várias dicas de como você deve planejar e desenvolver o seu CV.
Mesmo assim, nosso Blog foi investigar com alguns analistas e consultores de RH, para
saber, afinal, o que mais chama a atenção dos recrutadores na hora de selecionar um
currículo para estágio.
Algumas regras são imprescindíveis: colocar seu nome, endereço, idade, destacar a
formação, a instituição de ensino, não fazer xerox, mandar fotos e cartas de
apresentação, somente quando solicitadas. Experiências como intercâmbio, seminários
importantes e cursos extracurriculares (idioma ou informática) também deve ser
destacados.
Então mãos à obra. Como você já deve estar no meio do caminho da sua formação, já
tem alguma idéia das disciplinas em que você se sai bem e em que área gostaria de
investir mais. Utilize esse desejo para focar sua procura por estágio em empresas que
você gostaria de trabalhar. Investigue o site, a cultura, valores e missão da empresa.
Essas informações serão valiosas na hora de definir o título do seu currículo ou, se
necessário, fazer uma carta de apresentação.
As formas de seleção variam muito. Na EDP do Brasil, por exemplo, a analista sênior
de RH, Juliana Garcia, diz que não há tempo para ler a carta de apresentação. Mas
estágios ou empregos anteriores, ainda que não sejam na área de atuação do estágio,
podem indicar maturidade do candidato. Experiências como intercâmbio, monitoria,
participação em empresas junior da faculdade, conhecimento em informática, são bem
valorizados. “Olhamos se no CV aparecem as palavras chaves para a função ou área que
o estagiário irá atuar”, informa.
Na Sage Group, empresa global da área de TI, a Gerente de Rh Willze Oliveira observa
se o candidato já teve alguma vivência na área contratante e avalia que esse é um dado
apreciado pela empresa. “Mesmo que ele tenha outras experiências de emprego,
achamos que é um termômetro para avaliar se é uma pessoa estável ou se muda de
emprego constantemente”, argumenta.
Já Silvio Calazans, hoje CEO at TRG Development & Technology, acredita que é a
carta de apresentação é que pode definir a escolha de um estagiário, já que a maioria
não tem mesmo experiência profissional. O executivo recorda quando era parceiro de
Max Gehringer e os dois definiram uma contratação por causa da redação do candidato.
Que dizia assim:
“Senhores, não tenho experiência em escritório, nunca tive oportunidade, entrego pizza
à tarde e à noite para pagar a faculdade de administração (terceiro ano). Envio meu
histórico escolar. Não sou nenhum gênio, estou na média, mas observem que eu nunca
faltei. Gostaria, apenas, de ter a oportunidade de disputar esta vaga, pois nunca fui
chamado para nenhuma entrevista …”
Esse é só um primeiro artigo do Monster sobre estágios no Brasil. São muitos aspectos a
serem considerados e você poderá acompanhar de perto as orientações de profissionais
do mercado para escolher as melhores vagas. Deixe sua opinião no nosso blog! Se você
é estudante e procura por estágio, conte suas experiências, dificuldades ou conquistas.
Se você é de RH, queremos ouvir suas dicas.
- IMPORTANTE:
1) Esse serviço se destina a quem já possui a primeira via do RG emitida em São Paulo.
Cidadão portador de RG emitido em outro Estado deve procurar o serviço "RG / primeira via".
- PRAZOS:
Araçatuba: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Araraquara: em até 4 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Bauru: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Botucatu: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Campinas Centro: em até 4 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Campinas Shopping: em até 4 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Caraguatatuba: em até 4 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Cidade Ademar: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço
solicitado exclusivamente mediante agendamento)
Franca: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Guarulhos: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Itaquera: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço solicitado
exclusivamente mediante agendamento)
Jundiaí: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Luz: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço solicitado
exclusivamente mediante agendamento)
Marília: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Osasco: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço solicitado
exclusivamente mediante agendamento)
Piracicaba: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Presidente Prudente: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Ribeirão Preto: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Rio Claro: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Santo Amaro: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço solicitado
exclusivamente mediante agendamento)
Santos: em até 4 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço solicitado
exclusivamente mediante agendamento)
São Bernardo do Campo: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
(serviço solicitado exclusivamente mediante agendamento)
São Carlos: em até 2 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
São José do Rio Preto: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
São José dos Campos: em até 4 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Sé: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados (serviço solicitado
exclusivamente mediante agendamento)
Tatuí: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados
Taubaté: em até 3 dias úteis, sem contar sábados, domingos e feriados