10 consejos para una relacin duradera

Cuidado con los momentos de enojo, los insultos y las palabras fuertes, pueden abrir heridas que no se olviden en muchos aos. La monotona es el peor enemigo del matrimonio, por eso hay que innovar Todos los das nos despertamos con la noticia de que fulanito o sultanita estn por divorciarse, cuando estamos por contraer matrimonio nos asalta la duda sobre qu nos depara el futuro y, aunque pensamos siembre en el "para toda la vida", las cosas no suceden como esperamos. Al cuestionar a los expertos nos comentan los siguientes consejos para mantener una relacin armoniosa y duradera. 1. Saber perdonar Para que una relacin funcione hay que perdonar y olvidar las cosas malas del pasado. El perdn tiene dos etapas: El inmediato que es verbal y el ms difcil y largo que es olvidar. Una pareja que mira hacia el futuro, tiende a adoptar posiciones moderadas y conciliadoras. 2. No sacar la lista de agravios Evite echarle en cara a su pareja esa coleccin de pequeos y grandes errores, defectos y fracasos que se acumulan tras un tiempo de convivencia. Este inventario de cosas negativas es muy destructivo e impide el dilogo. 3. Estar bien con uno mismo Para ser feliz hay que saber lo que uno quiere y espera de la vida. La persona inestable, sin valores, poco realista y bsicamente insatisfecha, difcilmente pueda establecer una relacin de pareja slida y madura. 4. Huir del aburrimiento La monotona es el peor enemigo del matrimonio. La vida de una pareja debe estar llena de proyectos compartidos: los hijos, la casa, el trabajo. Esto le da sentido a la vida en comn. Una pareja sin proyectos es como una pelcula sin argumento. 5. Evitar discusiones innecesarias Acostmbrese a callar en los momentos difciles. La discusin que slo sirve para descargar una bronca pero que no apunta a lograr una solucin es negativa. Trate de charlar ms y discutir menos. 6. No poner el sexo en primer lugar Cuando este tema ocupa el centro de la vida de la pareja, tarde o temprano se cae en la infidelidad o los celos enfermizos. El matrimonio que se obsesiona por mantener la pasin de los primeros tiempos, va camino al fracaso. La relacin sexual va cambiando y slo tiene sentido si sirve para comunicarse. 7. Controlar lo que se va a decir Cuidado con los momentos de enojo, los insultos y las palabras fuertes pueden abrir heridas que no se olviden en muchos aos. Si siente demasiada bronca, mejor deje la discusin para otro momento. 8. Usar la voluntad Es imprescindible educar la voluntad, en una pareja hay que estar siempre dispuesto a dar aunque no se obtenga gratificacin inmediata.

9. Practicar tu edificacin espiritual No importan qu religin practiques, si mantienes una armona entre tu vida y tus creencias, entre lo que consideras bueno y malo y entre la confianza que te da el creer en un ser superior, sabrs salir adelante en cualquier situacin. 10. No te olvides de tu individualidad Antes que ser esposa eres persona, antes de ser madre, eres persona, antes de ser amante, eres persona, piensa en ti como lo ms valioso y no permitas que otros, ni siquiera tu esposo o tus hijos tengan prioridad antes que tu propia estabilidad y satisfaccin, puede parecer un poco egosta, pero solo si eres feliz podrs hacer a otros felices.