Liburutegia

Las emociones que curan / Rika Zara. Martinez Roca, 2001 El estrs emocional reprimido provoca enfermedades psicosomticas, depresin, bulimia, dolores de espalda, trastornos digestivos y otros malestares grandes y pequeos. Rika Zarai sintetiza magistralmente en este libro los resultados de sus propias experiencias e investigaciones, as como las enseanzas de Louise Hay, Eric Berne, Norman Cusins entre otros. Las emociones que curan son aquellas que desahogamos y expresamos libremente.

Hgalo ya!: manual del postergador / Rita Emmett. Oberon, 2001 Vivir a tope!: en reconocimiento al profesor Viktor Frankl / Jos Benigno Freire. Eunsa, 1997 Por qu estoy solo?: estrategias para estar bien acompaado / Eva Wlodarek. Grijalbo, 2000 12 claves para vivir en armona / Bernab Tierno. Globus Comunicacin, 2005 20 pasos hacia adelante / Jorge Bucal. RBA, 2007 52 cosas que puedes hacer para elevar tu autoestima / Jerry Minchinton. Sirio, 1999 99 maneras de ser feliz : y 99 recetas budistas para vivir con plenitud / Gottfried Kerstin. Oceno, 2005 Adis crisis / Laura Day. Ediciones B, 2007

Las reglas de la vida : cmo obtener todo aquello que quieres en tu vida / Eva Wlodarek. Urano 2006 Sabemos muy bien lo que queremos: tener dinero, ser felices, que nuestras relaciones sean armoniosas, hacer carrera, vivir una vida interesante. Lo que nadie tiene tan claro es cmo se consigue todo eso. Los esfuerzos parciales no resultan muy tiles, si no aplicamos, al mismo tiempo, las reglas fundamentales del juego de la vida. Lo malo es que se trata de un juego para el que nunca nos prepararon. Nadie nos ha explicado con claridad cmo funciona y qu leyes hay que cumplir necesariamente para conseguir la felicidad, el amor y el xito

Amar es liberarse del miedo / Gerald G. Jampolsky. Los libros del comienzo, 1994 Amate y s feliz / Elena Llanos Lpez. Mensajero, 1993 Ansiosa-mente : claves para reconocer y desafiar la ansiedad / Pilar Varela. La Esfera de los libros, 2005 Ante la angustia, el miedo y la depresin / Ramiro A. Calle. Adhara, 2006 Aprenda optimismo: haga de la vida una experiencia maravillosa / Martin E. P. Seligman. Grijalbo, 1998

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Aprende a ganar tiempo : reduce el estrs, alcanza tus objetivos, vive con plenitud / Lucy Macdonald. Oniro, 2006 Aprender a querer : hacia la superacin de la codependencia / Lorraine C. Ladish. Pirmide, 1996 Aprendiz de sabio: [la gua insuperable para mejorar tu vida] / Bernab Tierno. Grijalbo, 2005 Aprendo a vivir : los cambios necesarios para una vida ms plena, gratificante y feliz / Bernab Tierno. Temas de Hoy, 2007 Atrvase a no ser perfecto : cuando el perfeccionismo es un problema / Cristina Ruiz Coloma. Grijalbo, 2000 Cmo decir no sin sentirse culpable y decir s a ms tiempo libre para lo que ms nos gusta / Patti Breitman, Connie Hatch. Plaza & Jans, 2001 Cuntas veces decimos s porque no sabemos decir no? Pero luego, qu? Nos encontramos haciendo muchas cosas que no queremos hacer y las hacemos de mala gana. Este libro nos ensea maneras infalibles a la vez que educadas, elegantes y fciles de rechazar las invitaciones, peticiones, exigencias, llamadas, trabajos, etc..., que no nos convienen. Aprender a decir no sin sentirnos culpables es una de las lecciones ms valiosas que debemos aprender

Autoestima : gustarse a s mismo para mejor vivir con los dems / Christophe Andr, Franois Lelord. Kairs, 2000 Autoterapia : gua para sanar las emociones / Ana Muoz Gonzlez. Corona Borealis, 2006 Biologa de las pasiones / Jean-Didier Vincent. Anagrama, 1997 Cabaret mstico / Alejandro Jodorowsky. Siruela, 2006 Cambiar de vida : pautas para superar los conflictos y las crisis personales / Fermn Bouza. Temas de Hoy, 1998 Cartas a un psiclogo : respuestas prcticas para los nuevos problemas de los espaoles / Bernab Tierno. Temas de Hoy, 2004 Cartas para Claudia / Jorge Bucay. RBA, 2003

La fuerza del optimismo / Luis Rojas Marcos. Aguilar, 2005 Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversin sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al mximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Luis Rojas Marcos finaliza este libro con un anlisis de la cualidad ms valiosa de nuestro optimismo: su enorme y probada utilidad a la hora de hacer frente a la adversidad en la vida.

Cmo hacer lo que te propones / Paul Hauck. Plaza & Jans, 1994 Conecta con la felicidad : 111 maneras de activar tu alegra interior / Allan Percy. Lucirnaga, 1995 Consigue lo que quieres, valora lo que tienes / John Gray. Plaza & Jans, 2000 Controle su ira antes de que ella le controle a usted: cmo dominar las emociones destructivas / Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate. Paids, 1999

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Convivir : el laberinto de las relaciones de pareja, familiares y laborales / Luis Rojas Marcos. Aguilar, 2008 Cultive su inteligencia emocional / Daniel Chabot. Mensajero, 2001 Curacin emocional : acabar con el estrs, la ansiedad y la depresin sin frmacos ni psicoanlisis / David Servan-Schreiber. Kairs, 2004 Curar con la mente / Uri Geller y Lul Appelton. Integral, 2000 De la autoestima al egosmo : un dilogo entre t y yo / Jorge Bucay. RBA, 2000 Djame que te cuente / Jorge Bucay. Integral, 2002 Diccionario de los sentimientos / Jos Antonio Marina, Marisa Lpez Penas. Angrama 2000 El 8 hbito: de la efectividad a la grandeza / Stephen R. Covey. Paids, 2005 El camino de la felicidad / Jorge Bucay. Random House Mondadori, 2004 El eneagrama de nuestras relaciones: enredos, interacciones, crecimiento / MariaAnne Gallen, Hans Neidhardt. Descle de Brouwer, 1997

La vida merece la pena ser vivida / Enrique Miret Magdalena. Espasa Calpe, 2004 En este libro, que no es de propaganda religiosa, sino que es ms bien profano, Enrique Miret Magdalena ensea a llevar una vida mejor, descubriendo y desarrollando lo positivo de ella, pero no solo para uno mismo, sino tambin para los dems. Para conseguirlo nos ayudar un conocimiento mejor de la nueva ciencia y un nuevo concepto de religin que no excluya al no-creyente, pero s a los egostas y a los creyentes intolerantes.

El juego del xito : Si el xito es un juego, stas son las reglas_ / Chrie CarterScott. Grijalbo, 2002 El laberinto sentimental / Jos Antonio Marina. Anagrama, 1996 El libro de las emociones: son la razn sin corazn / Laura Esquivel. Debolsillo 2000 El libro de los pequeos placeres / Luis Racionero. Styria, 2005 El libro del Amor / Ramiro A. Calle. Martnez Roca, 2000 El mito de la felicidad: autoayuda para desengao de quienes buscan ser felices / Gustavo Bueno. Ediciones B, 2005 El poder de la resiliencia : cmo lograr el equilibrio, la seguridad y la fuerza interior necesarios para vivir en paz / Robert Brooks y Sam Goldstein. Paids, 2004 El poder de la risa / M Cruz Garca Rodera. Integral, 2000 El psiclogo de cabecera : una gua para el manejo personal de la ansiedad, de la depresin y otros estados emocionales / Miguel Silveira. Alba, 2007 El camino hacia el amor / Deepak Chopra. Ediciones B, 2007 El sentido del humor: manual de instrucciones / Eduardo Juregui Narvez. RBA, 2007

Este es un libro de consulta bsico, una necesaria gua del usuario para aprovechar al mximo ese valiossimo mecanismo biolgico que tantas personas parecen haber relegado al trastero de la conciencia: su capacidad natural de rer, jugar y disfrutar de la vida. Basado en una slida investigacin cientfica y repleto de ejemplos hilarantes y ejercicios prcticos.

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El sndrome de Eva : manual prctico para mejorar la autoestima / Jos Miguel Gaona. La Esfera de los libros, 2001 El valor de los valores : quince reflexiones para una vida ms feliz / Covadonga O'Shea. Temas de Hoy, 1998 Fortalezas humanas / Bernab Tierno. Grijalbo, 2008 Esta obra pretende ser un compendio en varios volmenes de todas las fortalezas, valores o talentos que necesitamos desarrollar para disfrutar de una buena salud mental psquica y emocional y para saber afrontar cualquier adversidad o desgracia que encontremos en la vida. Viviremos mejor cuando hayamos aprendido a propiciar actitudes conscientemente positivas y desarrollado nuestro talento para la felicidad y el disfrute de lo cotidiano

Emociones destructivas : cmo entenderlas y superarlas. Dilogos entre el Dalai Lama y diversos cientficos, psiclogos y filsofos. Kairs, 2003 Emociones que hieren : de las tensiones intiles a las relaciones inteligentes / M Jess Alava Reyes. La Esfera de los libros, 2005 Las nueve fantasas que pueden arruinar tu vida :... y las ocho realidades que pueden salvarla / Joy Browne. Edaf, 1999 Hablemos de la vida / Nativel Preciado, Jos Antonio Marina. Temas de Hoy, 2002 Inteligencia social : la nueva ciencia de las relaciones humanas / Daniel Goleman. Kairs, 2006 La asertividad : expresin de una sana autoestima / Olga Castanyer Mayer-Spiess. Descle de Brouwer, 1996 La autoestima, nuestra fuerza secreta / Luis Rojas Marcos. Espasa, 2007 La conquista de la felicidad : Claves para disfrutar de la vida / Olga Bertomeu. Planeta, 1996 La conquista de la voluntad: cmo conseguir lo que te has propuesto / Enrique Rojas. Temas de Hoy, 1996 La ecologa emocional : el arte de transformar positivamente las emociones / Jaume Soler , M. Merc Conangla. Morales i Torres, 2003 La experiencia del placer : vivencias corporales, creatividad y bioenergtica para alcanzar una vida ms plena / Alexander Lowen. Amat, 2004 La madurez : dar a las cosas la importancia que tienen / Miguel ngel Mart Garca. EUNSA, 1998 La prctica de la inteligencia emocional / Daniel Goleman. Kairs, 1999 El autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra en este revolucionario libro cmo sacar partido de nuestro potencial emocional y aplicarlo en el trabajo, los negocios y el mundo empresarial. Para ello, ha tenido acceso a directores empresariales de todo el mundo y ha estudiado el funcionamiento de ms de quinientas organizaciones.

La seguridad emocional / Gael Lindenfield. Cairos, 1998 Las arquitecturas del deseo / Jose Antonio Marina. Anagrama, 2007 Las formulas de Peter / Laurence J. Peter. Urano, 2006 Los afectos : cmo aprender a manejarlos / Ramiro Calle. Oberon, 2000 Nuestra felicidad / Luis Rojas Marcos. Espasa 2000

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Ontologa de la pasin / Carlos Gurmndez. Fondo de Cultura Econmica, 1996 Optimismo inteligente : psicologa de las emociones positivas / Mara Dolores Avia, Carmelo Vzquez; prefacio de Martin E.P. Seligman. Alianza, 1998 Pequea sabidura matinal : 365 pensamientos positivos para ser feliz todos los das / Catherine Rambert. Hachette Filipacchi, 2006 Permiso para quererme : reflexiones para la autoestima femenina / Ana Mara Daskal. Paids, 1994

La enfermedad de complacer a los dems : crese del sndrome de complacer a los dems / Harriet B. Braiker. Edaf, 2001 Este libro le ofrece un revelador cuestionario con el que podr descubrir si es usted una persona complaciente y de qu tipo es. Luego, la doctora Breiker le propone un plan de accin en 21 das para comprender y curar la enfermedad de complacer a los dems.

Piensa bien y acertars : Cmo conocer y superar los errores bsicos de la mente / Benigno Morilla. Oberon, 2000 Por qu a m, por qu esto, por qu ahora / Robin Norwood. Vergara, 1999 Programa para mejorar el sentido del humor : porque la vida con buen humor merece la pena! / Begoa Garca Larrauri. Pirmide, 2006 Psicologa de la confianza / Franz Petermann. Herder, 1999 Qu es una emocin / David Casacuberta. Crtica, 2000 Saber qu decir : gua para vencer la timidez en cualquier situacin / Debra Fine. Temas de hoy, 2008 Debre Fine nos ensea en su libro a conectar con los dems, a iniciar conversaciones con extraos, a tener xito en nuestra vida social y a ofrecer una impresin positiva y duradera a nuestros interlocutores. Desde amas de casa a divorciados que quieren iniciar una nueva vida social hasta hombres de negocias que desean impresionar a sus auditorios, esta obra prctica y divertida es una arma infalible para mejorar las relaciones sociales y superar la inseguridad y la timidez.

Sentirse bien: una nueva terapia contra las depresiones / David D. Burns. Vergara, 1999. Shimriti / Jorge Bucay. RBA, 2004 Simplifica tu vida / Elaine St. James. Integral, 2000 Tcnicas de autoafirmacin : gua fundamental para resolver conflictos y establecer relaciones positivas / Gilles Prodhomme. Oberon, 2000 Tengo 50 aos qu me pasa, doctor? / Eduardo Fernndez-Villoria, Pilar Cernuda, Carmen Enrquez y Consuelo Snchez-Vicente. Planeta, 2001 Teora de los sentimientos / Carlos Castilla del Pino. Crculo de Lectores, 2001 Terapia afectiva : cmo amar ms y mejor / Ramiro Calle. Temas de Hoy, 1999 Toma el control de tu vida : transfrmate en la persona que te gustara ser / Penny Ferguson. Nowtilus, 2005 Toma un caf contigo mismo : la importancia del encuentro con la autoestima como clave del xito en la vida / Walter Dresel. Crculo de Lectores, 2006 Tnico para el alma / Osho. Martnez Roca, 2005

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T decides : scale todo el jugo a la vida / Matthew Kelly. Punto de Lectura, 2005 El camino de la autodependencia / Jorge Bucay. Debolsillo, 2003 Esta es la primera entrega de una serie de cuatro libros. Jorge Bucay nos ensea que la independencia no existe y la dependencia no nos permite formarnos como individuos, por lo tanto, crea el concepto de la autodependencia y nos muestra el camino que hemos de seguir para conquistarlo. Los otros tres caminos son los siguientes: el camino del encuentro, el camino de las lgrimas y el camino de la felicidad

Tus zonas errneas : gua para combatir las causas de infelicidad / Wayne W. Dyer; traduccin de Mara Pilar Donoso. Debolsillo, 2007 Tus zonas mgicas : cmo usar el poder milagroso de la mente / Wayne W. Dyer ; traduccin, Ramn Alonso. Grijalbo, 1994 Usted puede sanar su vida / Louise L. Hay. Urano, 2001 Vampiros emocionales : cmo reconocer y tratar con esas personas que manipulan nuestros sentimientos / Albert J. Bernstein. Edad, 2001 Vivir, amar y aprender / Leo F. Buscaglia. Plaza & Jans, 1989

No te vuelvas loco! / Edward M. Hallowell. VaMagna, 2007 Tienes demasiadas ocupaciones? Siempre llegas tarde? Tienes una agenda cargada con ms de lo que puedes hacer? Eso te vuelve loco? No ests solo. Estar abarrotado de actividades (el fenmeno moderno de la sobrecarga cerebral) es una epidemia nacional. Pero de la forma en que lo analiza el Dr. Hallowell, la sobreactividad tambin puede ser una oportunidad.

Bikotea Bikotea Pareja

12 claves para amar y ser amado / Ramiro Calle. Globus Comunicacin, 2005 Amar o depender?: cmo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable / Walter Riso. Granica, 2004 Ama y no sufras : cmo disfrutar plenamente de la vida en pareja / Walter Riso. Granica, 2005

Amar sin sufrir : ni los hombres son imposibles, ni las mujeres incomprensibles / Mara Jess lava Reyes. La Esfera de los libros, 2004 Por qu nos hace sufrir tanto el amor?, por qu se acaba?, es tan difcil llevarnos bien, pasadas las primeras fases de la relacin? Aunque las respuestas son muchas, Mara Jess lava, autora de libros de gran xito como La inutilidad del sufrimiento y Emociones que hieren, nos da las claves para comprender cundo merece la pena luchar por algunas relaciones y cundo debemos poner fin a otras invadidas por el desamor; nos ensea a poner lo mejor de nosotros mismos en nuestra vida afectiva.

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Amor al segundo intento / Antoni Bolinches. Grijalbo, 2007 Amor puro y duro : psicologa de la pareja, sus emociones y sus conflictos / Pilar Varela. La Esfera de los libros, 2004 Despus de la ruptura: empezando de nuevo / Otilia Mentruyt. Lugar, 2005 El amor inteligente : corazn y cabeza, claves para construir una pareja feliz / Enrique Rojas. Temas de Hoy, 1997. El amor no es ciego : ideas para elegir pareja y acertar / Alejandra Vallejo-Ngera. Temas de Hoy, 1998 El camino del encuentro / Jorge Bucay. Plaza & Jans, 2002 El inesperado legado del divorcio / Judith S. Wallerstein, Julia M. Lewis, Sandra Blakeslee. Atlantida, 2001 El normal caos del amor : las nuevas formas de la relacin amorosa / Ulrich Beck, Elisabeth Beck-Gernschein. El Roure, 2001 El secreto para seguir amando : la relacin de amor a travs de la comunicacin / John Powell S. J. Sal Terrae, 1998 Enamoramiento y amor... / por Francesco Alberoni. Gedisa, 1988 Entre el amor y el odio : gua prctica contra el maltrato en la pareja / Isabel Crdenas, Dora Ortiz. Sintesis, 2005 Extraas parejas : los infinitos modos de amar / Nativel Preciado. Temas de Hoy, 2000 La Biblia de las chicas / Elizabeth Hearn, Sada Walkington. Ediciones B, 2001 La comunicacin de pareja : errores psicolgicos ms frecuentes / Aquilino Polaino Lorente, Pedro Martnez Cano. Rialp, 1999. La inteligencia emocional en el matrimonio : valores, sentimientos y actitudes / Jorge A. Oriza Vargas. MAD, 2005 Las suegras perjudican seriamente la salud / Pilar Casbas. Plaza & Jans, 2001

Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus : gua para mejorar la relacin con su pareja / John Gray. Debolsillo, 2005 Una gua inteligente y soluciones originales en un trabajo sencillo, ingenioso y verdaderamente til que es una genuina contribucin a la comprensin cabal de los modos diversos de comunicacin entre hombres y mujeres y sus encontradas necesidades emocionales. Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus es uno de esos cada vez ms raros libros que tanto aprecia un lector agradecido: un libro de los que dejan huella indeleble porque quien los lee acaba siendo y se siente diferente; digamos: nada se percibe de la misma manera despus de la lectura.

El buen amor : un camino hacia los encuentros posibles / Sergio Sinay. RBA, 2006 El viaje al amor : las nuevas claves cientficas / Eduardo Punset, Destino, 2007 Los lenguajes del deseo : claves para orientarse en el laberinto de las pasiones / Enrique Rojas. Temas de Hoy, 2004 Ms que amigas / Jennifer Quiles. Plaza & Jans, 2002 Pareja: fecha de caducidad? / Teresa Viejo. Martnez Roca, 2005 Primer amor / Espido Freire. Temas de Hoy, 2000 Salir de un mal sueo : La vida despus de una ruptura sentimental / Elvira Huelbes. Temas de Hoy, 2001

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Separarse bien : pensando en los dems y en uno mismo / Paulino Castells. EspasaCalpe, 2004 Te amo / por Francesco Alberoni. Gedisa, 1996 Te quiero a ti, pero tu familia : una gua para la convivencia / Sylvia Bigelsen. Grijalbo, 2000 Tcnicas de autoafirmacin : gua fundamental para resolver conflictos y establecer relaciones positivas / Gilles Prodhomme. Oberon, 2000 Todo (no) termin / Silvia Salinas; prlogo y cuento de Jorge Bucay. RBA, 2004 Un veneno llamado amor: de pasin, celos y muertes / Carmen Posadas. Crculo de Lectores, 1999

Heriotzaren muerte Heriotzaren aurrean Afrontar la muerte

Vivir hasta despedirnos / Elisabeth Kbler-Ross. Lucirnaga, 1995 Los relatos y las fotografas pueden darnos nuevas ideas de como acercarse y preparar esta despedida que debe ser un dialogo entre los que van a partir y sus familiares, conducindoles a la aceptacin de la inevitabilidad de la muerte. testimonio de este libro tienen gran fuerza

Afrontando la vida, esperando la muerte / Ramn Bays. Alianza, 2006 Ante el dolor : reflexiones para afrontar la enfermedad y la muerte / Eduardo Clav. Temas de Hoy, 2000 Aprender de la prdida : una gua para afrontar el duelo / Robert A. Neimeyer. -Barcelona [etc.] : Paids, 2007 Cmo vaci la casa de mis padres / Lydia Flem ; traduccin de Eskarne Mujika Gallastegi. Alberdania, 2006 El camino de las lgrimas / Jorge Bucay. Random House Mondadori, 2003 El duelo y la muerte : el tratamiento de la prdida / Leila Nomen Martn. Pirmide, 2007 La muerte ntima / Marie de Hennezel ; Jordi Gimnez Samanes. Plaza & Jans, 1997 Nola hustu nuen gurasoen etxea / Lydia Flem ; itzulpena, Joxan Elosegi. Alberdania, 2005 Vivir cuando un ser querido ha muerto / Earl A. Grollman. Ediciones 29, 1993

SOS_ dejadme morir : ayudando a aceptar la muerte / Francisco Cruz Quintana, Mara Paz Garca Caro. Pirmide, 2007

La mayora de los indicadores sealan que morimos mal, que estamos an lejos de una buena muerte. La muerte propia an no nos pertenece. No deberamos permitir que la muerte de las personas sea una muerte con sufrimiento, y esto implica tanto el desarrollo de los cuidados paliativos para todos, como la capacidad de acoger y atender la voluntad del enfermo. Es entonces cuando podremos hablar de muerte digna.