P. 1
September 2011

September 2011

5.0

|Views: 177|Likes:
منشور بواسطةShareef Salah
سبتمبر ٢٠١١
سبتمبر ٢٠١١

More info:

Published by: Shareef Salah on Sep 08, 2011
حقوق الطبع:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/02/2014

pdf

text

original

‫مقدمة �أخرى لقراءة الرتاث‬

‫يطغى ال�شعر على خارطة اهتماماتنا التراثية‪ ،‬لي�ضعف عنايتنا بجوانب م�ضيئة �أخرى في تراثنا العربي الإ�سالمي‪ ،‬فقد‬
‫يندر �أن نجد �أحدا لم يطلع على �أ�شعار امر�ؤ القي�س وال�شريف الر�ضي والمتنبي وال�ستالي و�أبو م�سلم البهالني‪ ،‬وروجنا‬
‫طويال لأ�سطورة «ال�شعر ديوان العرب»‪ ،‬لتكون النتيجة تعتيما‪ ،‬و�إهماال لدرر نفي�سة من تراث ثمين في النثر والعلوم‬
‫من �أ�سفار «الأغاني» و»�ألف ليلة وليلة» و»كليلة ودمنة»‪� ،‬إلى العلوم التي �أبدع فيها العلماء العرب الم�سلمون في الفلك‪،‬‬
‫والجغرافيا‪ ،‬والمو�سيقى والطب‪ ،‬والريا�ضيات‪ ،‬والكيمياء وغيرها‪� .‬إن نظرة �سريعة على واحد من الم�ؤلفات العلمية‬
‫الكال�سيكية العمانية‪ ،‬تو�ضح بجالء �أهمية المنجز ‪ ،‬وما �أ�سهم به العالم الطبيب را�شد بن عميرة المولود في الر�ستاق‬
‫في القرن التا�سع الهجري �أي الخام�س ع�شر الميالدي قبل مائة عام من �أحداث �ضرب مدافع البرتغالي البوكيرك المدن‬
‫ال�ساحلية العمانية في عام ‪ 1507‬ف�أحرقت ونهبت البالد و�أحرقت المخطوطات‪ .‬ومن �أهم م�ؤلفات الطبيب را�شد بن عميرة‬
‫كتاب «فاكهة ابن ال�سبيل» الذي �أ�صدرته وزارة التراث والثقافة في جز�أين‪ ..‬ورغم �أننا ال نعرف الكثير عن ن�ش�أته �إال �أننا‬
‫نعرف �أنه من �أ�سرة ا�شتهرت بالعلم ومنها الطبيب را�شد بن خلف �صاحب الق�صيدة الالمية التي تعد مرجعا في الطب‬
‫العماني الكال�سيكي‪ ،‬والمخطوطة موجودة في وزارة التراث والثقافة‪ ،‬ومكتبة ال�سيد �أحمد بن محمد بال�سيب‪� .‬إن العالم‬
‫الطبيب را�شد بن عميرة مثال بارز على �إنجازات العلوم العمانية التي اندثر الكثير منها بفعل الزمن والحروب و�صروف‬
‫الدهر‪ ،‬واليوم علينا �إعادة االعتبار �إليها بتدري�سها في مناهجنا التعليمية‪� .‬إن تراثنا غني بعلماء وم�ؤلفات في �شتى‬
‫�صنوف المعرفة ال تحتاج �إال �أن نجليها للأجيال الجديدة حتى يتعرفوا على تراثهم‪ ،‬وقد اخترت مثاال �آخر من هذا‬
‫التراث البديع الحافل بكنوز المعرفة‪ ،‬وهو البحث في كروية الأر�ض واكت�شاف �أمريكا من خالل تلك النظرية‪ ،‬فقد بحث‬
‫العلماء الم�سلمون مبكرا في ق�ضية كروية الأر�ض وخا�صة الجغرافي الم�سعودي في كتابه «مروج الذهب» �إذ يقول‪« :‬‬
‫�إن ال�شم�س �إذا غابت في �أق�صى ال�صين كان طلوعها على الجزائر العامرة في بحر �أوقيانو�س‪ ،‬و�إذا غابت في الجزائر‬
‫كان طلوعها في �أق�صى ال�صين‪ ،‬وذلك ن�صف دائرة الأر�ض»‪ .‬وهناك الكثير من الجغرافيين العرب والم�سلمين ممن‬
‫قالوا ذلك ب�شكل �صريح‪ ،‬ومنهم الإدري�سي في كتابه «نزهة الم�شتاق في اختراق الآفاق» حيث ذكر حرفيا «�أن الأر�ض‬
‫مدورة كتدوير الكرة»‪ ،‬و�أول من عرف �أن الأر�ض كوكب ي�سبح في الف�ضاء ابن ال�شاطر م�ؤذن جامع دم�شق‪ ،‬وهو �أول‬
‫من قال �إن دوران الأر�ض حول ال�شم�س وحول نف�سها ي�سبب تتابع الليل والنهار‪ ،‬ثم الف�صول الأربعة‪ ،‬ومو�سى بن �شاكر‬
‫�أول من قام بتقدير حجم الأر�ض‪ ،‬وتحديد قيا�س محيطها‪ ،‬وعلماء الم�سلمين �أول من حددوا قطر الأر�ض‪ ،‬و�صححوا‬
‫�أخطاء بطليمو�س ونظرياته الفلكية؛ حيث كان بطليمو�س يعتقد �أن الأر�ض مركز الكون‪ ،‬فيما تو�صل علما�ؤنا �إلى �أن‬
‫ال�شم�س مركز الكون‪ ،‬و�أولهم البيروني‪ .‬ومحمد بن مو�سى الخوارزمي هو �أول م�صور جغرافي‪ ،‬حيث �صور �أقاليم الدول‬
‫الإ�سالمية في كتابه (�صورة الأر�ض) ‪ .‬و�أول قامو�س جغرافي في التاريخ هو معجم البلدان لم�ؤلفه ياقوت الحموي‬
‫المتوفى في القرن ال�سابع الهجري‪ ،‬وما يزال يحتفظ بقيمته العلمية‪ .‬و�أول من قال بجاذبية الأر�ض هو الخازن‪ ،‬و�صور‬
‫ذلك في عبارته‪�« :‬إن الأج�سام تقع على الأر�ض ب�سبب قوة جاذبة‪ ،‬و�إن هناك عالقة بين ال�سرعة والم�سافة والثقل»‪ ،‬قال‬
‫ذلك قبل مولد نيوتن بقرون‪ .‬نعود لم�س�ألة كروية الأر�ض ومدلوالتها فمنذ �أعلن الم�سلمون �أن الأر�ض كروية‪ ،‬و�أثبتوا‬
‫ذلك بالبراهين العلمية والفلكية والح�سابية ابتد�أت الإ�شارات في كتبهم �أنه ال بد من وجود جزر معمورة في الوجه‬
‫الآخر من الكرة الأر�ضية لم ت�ستك�شف بعد‪ .‬وقد بنيت هذه النظرية على �أنه لي�س من المعقول �أن يكون �أحد �سطحي‬
‫الكرة كله �أر�ض جبلية بينما الجانب الآخر كله ماء‪ .‬ف�إن هذا ال ي�ؤدي �إلى توازنها وانتظام دورانها‪ ،‬وهو ما يدل على‬
‫وجود �شعوب تحيا في الجزء الآخر من الكرة الأر�ضية‪� ..‬إنها �أمريكا بالفعل التي تعمر الوجه الآخر للكرة الأر�ضية‪.‬‬
‫والخريطة التي اكت�شفت في مكتبة اال�سكوريال بمدريد في عام ‪ 1952‬للجغرافي ابن الزيات المتوفى �سنة ‪1198‬م تعد‬
‫من �أهم الخرائط التي ا�شتملت على بحر الظلمات وجزر �أمريكا‪ .‬وهناك خريطة �أخرى ال تقل �أهمية اكت�شفها الم�ست�شرق‬
‫الألماني كاهجي في ا�سطنبول في مكتبة «توب كابيه �ساراي» البن الري�س‪ ،‬وكان �أحد قادة الأ�سطول العثماني‪ ،‬وتبين‬
‫الخريطة مالمح القارة الأمريكية‪ .‬ال �أود المغامرة بالقول �إن العلماء العرب الم�سلمين اكت�شفوا �أمريكا قبل كولومبو�س‪،‬‬
‫�إال �أنني �أرى �إ�سهامات العرب والم�سلمين كبيرة في هذا المجال‪ ،‬و�أن االكت�شافات الكبرى تبنى تدريجيا‪ ،‬وبجذور‬
‫ولي�س بمنطق الفجوة‪ .‬وهذا ما نراه لدى بع�ض المفكرين الغربيين مثل نيت�شه و�شوبنهاور الذين �أرجعا جذور الح�ضارة‬
‫الغربية �إلى اليونان على الرغم من وجود فجوة تقدر ب�ألف �سنة بينهما‪ .‬والمنطق يقول �إن كل ح�ضارة ت�أتي تبنى على‬
‫التي �سبقتها مبا�شرة الأمر الذي يفند نظرية نيت�شه و�شوبنهاور العن�صرية‪ .‬لقد �أ�شاد كتاب اال�سكتلندي جافين منزي�س‬
‫بعنوان «‪ 1421‬العام الذي اكت�شفت فيه ال�صين �أمريكا» ال�صادر قبل ‪� 9‬سنوات و�أثار �ضجة كبرى في الأو�ساط العلمية‬
‫حيث يقوم على فر�ضية �أن ال�صين اكت�شفت �أمريكا‪� ،‬أ�شاد بالخرائط العربية والمخطوطات الجغرافية‪ ،‬كما جاءت عند‬
‫البيروني والإدري�سي وابن ر�شد‪ .‬ويذكر كتاب «وفيات الأعيان» البن خلكان عن الإدري�سي قوله‪�« :‬أن بحاراً عربي ًا‬
‫�أندل�سي ًا ا�سمه»خ�شخا�ش البحري» ابحر ب�سفينته من ل�شبونة �إلى الغرب في بحر الظلمات �سنة ‪850‬م و�أنه اكت�شف في هذا‬
‫البحر جزيرة م�أهولة بال�سكان‪ ،‬ف�أح�ضر معه الهدايا �إلى حاكم الأندل�س عبد الرحمن الثاني‪ ،‬وقد كاف�أه الحاكم بتعيينه‬
‫�أميرا للبحرية الإ�سالمية‪ ،‬و�أن هذا الرجل ا�ست�شهد في معركة بحرية مع قر�صان الفيكنج»‪ .‬وقد ذكر الم�سعودي في‬
‫كتابه «مروج الذهب» حكايات عن من خاطر بركوب بحر الظلمات وما �شاهدوه هناك‪ .‬وقد قامت الجمعية الجغرافية‬
‫البريطانية ب�إنتاج م�سل�سل بعنوان «المكت�شفون» حظي كولومبو�س بحلقة م�ستقلة وكان �أحد م�ساعديه عربي‪ .‬وقد تم‬
‫تحويل كتاب جافين منزي�س «‪ 1421‬العام الذي اكت�شفت فيه ال�صين �أمريكا» �إلى م�سل�سل بتمويل من ‪ ،BBC‬وقد كانت‬
‫– لكاتب هذا المقال‪ -‬تجربة في العمل كباحث في الحلقة الخا�صة بو�صول الأ�سطول ال�صيني �إلى الموانئ العمانية‪،‬‬
‫وكان ذلك في عام ‪ ،2005‬وقد �أتيحت لي فر�صة اال�ستفادة كثيرا من هذا الكتاب ومن م�ست�شارهم الأكاديمي البحار توم‬
‫فو�سمر لإعادة النظر في العديد من الأ�ساطير الغربية الرا�سخة في المركزية الأوروبية‪ .‬والخال�صة‪�..‬إننا بحاجة ما�سة‬
‫�إلى �إعادة قراءة تراثنا العربي الإ�سالمي المجيد وو�ضعه في المكان الالئق �ضمن اهتماماتنا الثقافية والح�ضارية‪.‬‬

‫ع ـيــون‬

‫م�صاحف محرفة تباع للمعتمرين فى‬
‫ال�سعودية‬

‫ك�شفت �صحيفة الوطن ال�سعودية عن وجود م�صاحف‬
‫ب�أخطاء طباعية فادحة تباع فى المكتبات ونقاط بيع الكتب‬
‫بالمملكة العربية ال�سعودية‪ .‬ونقلت ال�صحيفة عن وكيل وزارة ال�شئون‬
‫الإ�سالمية ل�شئون المطبوعات والبحث العلمى بال�سعودية قوله‪� :‬إنهم وجدوا م�صاحف‬
‫ي�ضعها بع�ض المعتمرين فى الحرم المكى والمدنى يكتبون عليها وقف‪ ،‬وهى مطبوعة �أو‬
‫م�صورة فى مطابع �سوريا �أو لبنان‪ ،‬م�شدد ًا على �ضرورة �سحب هذه الم�صاحف على الفور من‬
‫الحرمين ال�شريفين‪ .‬و�أكد �أن بع�ض هذه المطابع يعمل بها �أ�شخا�ص غير م�سلمين‪ ،‬م�شير ًا �إلى‬
‫�أنهم يتخذونها كتجارة �أكثر من �أى �شىء �آخر‪ .‬و�أ�ضاف‪ :‬نحن فى �شهر القر�آن‪ ،‬وهناك من‬
‫ي�ستغل حر�ص النا�س على اقتناء الم�صاحف ب�أ�سعار زهيدة‪ ،‬وهم ال يعلمون الأخطاء الإمالئية‬
‫الموجودة فى بع�ضها‪ ،‬والأخطاء الطباعية الكبيرة فى البع�ض الآخر‪ ،‬م�ؤكد ًا �أن هناك م�صحفا‬
‫و�صل �إلى وزارة ال�شئون الإ�سالمية مطبوعا فى ال�صين بنف�س طباعة مجمع الملك فهد لطباعة‬
‫الم�صحف ال�شريف‪ ،‬ومفقود منه جزء كامل‪ .‬و�أو�ضح �أن بع�ض النا�س يبحثون عن الم�صحف‬
‫الأرخ�ص وي�شترى م�صاحف بـ ‪ 10‬رياالت‪ ،‬مو�ضح ًا �أن الدولة ت�صرف ميزانية خا�صة لمجمع‬
‫الملك فهد لطباعة الم�صحف ال�شريف تبلغ ‪ 300‬مليون ريال‪ ،‬وهناك �أكثر من ‪� 400‬شخ�ص‬
‫يدققون الن�سخ تدقيقا نهائيا‪ ،‬وهذا يدل على القدر الكبير من االهتمام‪ .‬وحذر من برامج‬
‫تحميل القر�آن الموجودة والمنت�شرة ب�شكل كبير فى الأجهزة الحديثة‪.‬‬

‫رو�سية تقتل زوجها لأنه ن�سى‬
‫عيد ميالدها الـ‪!45‬‬
‫ذكرت �صحيفة «الدايلي ميل» البريطانية �أن امر�أة رو�سية قتلت‬
‫زوجها لأنه ن�سى عيد ميالدها الـ‪ ،45‬حيث �أخبرت لياليا‬
‫توبيكوفا ال�شرطة �أن زوجها خالبيك لم يتذكر يوم عيد‬
‫ميالدها خا�صة قبل ذهابه �إلى العمل �صباح ًا‪ ،‬وعندما‬
‫عاد �إلى المنزل من وظيفته‪ ،‬كانت تتوقع �أن يدخل المنزل‬
‫ومعه باقة من الزهور ليقدمها لها‪ ،‬ولكنه لم يح�ضر �شيئا‪.‬‬
‫و�أكد متحدث با�سم ال�شرطة في قرية بالقرب من مدينة‬
‫ا�ستراخان فى جنوب رو�سيا �أن الزوجة‪  ‬قامت بتح�ضير م�أدبة ع�شاء‬
‫على �ضوء ال�شموع ل�شخ�صين‪ ،‬بينما كان زوجها غاف ًال عن يوم عيد‬
‫ميالدها‪ ،‬وذلك ما جعلها تفقد �أع�صابها‪ ،‬وفج�أة قامت �أثناء تناوله‬
‫الع�شاء باال�ستيالء على �سكين المطبخ وطعنته في قلبه‪ ،‬ومن ثم انهار‬
‫زوجها (‪ 50‬عام ًا) وتوفي بعد فترة وجيزة �إثر فقده الكثير من الدماء دون‬
‫�إ�سعاف‪.‬‬

‫�إعدام خادمة �أثيوبية �أ�ضرمت النار في مخدومتها‬
‫�ألقت �شرطة دولة الإمارات العربية القب�ض على خادمة �أثيوبية بتهمة قتل مخدومتها المغربية وحرقها مع طفلتها‪،‬‬
‫واعترفت في التحقيقات الأولية بارتكابها جريمة القتل والحرق‪ ،‬بعد تطور الخالفات بينها وبين مخدومتها‪ ،‬بزعم‬
‫بال�سب وهددتها بالطرد‪ ،‬ما �أدى �إلى انفعال الخادمة وارتكاب جريمتها انتقام ًا منها‪.‬‬
‫�أن المجني عليها اعتدت عليها‬
‫ّ‬
‫و�أ�شارت الخادمة (�سنايت برهانو ـ ‪ 23‬عام ًا) �إلى �أنها طعنت المجني عليها عدة طعنات في مختلف �أنحاء ج�سدها‪ ،‬ثم‬
‫و�ضعتها في غرفة النوم بجانب طفلتها التي كانت نائمة‪ ،‬وذهبت واغت�سلت في الحمام ثم و�ضعت مالب�سها الملطخة بالدماء‬
‫داخل كي�س‪ ،‬و�أ�شعلت فيه النيران لإخفاء �آثار الجريمة و�ألقته داخل غرفة النوم‪ ،‬ما �أدى �إلى ا�شتعال النيران في ال�ستائر‬
‫والأقم�شة‪ ،‬و�أغلقت باب الغرفة من الخارج‪ ،‬ما ت�سبب في �إختناق الطفلة النائمة و وفاتها على الفور في مكان الحادث‪.‬‬
‫كما �سرقت المتهمة مجوهرات و�أموا ًال و�ساعة ثمينة قبل هروبها من ال�شقة متوجهة �إلى منزل �إحدى‬
‫�صديقاتها في �إمارة ال�شارقة‪ ،‬و ي�شار �إلى �أن الخادمة الجانية جاءت �إلى الإمارات عام ‪ 2009‬للعمل خادمة‬
‫لدى عائلتين وهربت من عملها‪ ،‬وبعدها لدى عائلة المجني عليها لمدة �أ�سبوع قبل ارتكابها جريمة القتل‪.‬‬
‫وقد ق�ضت محكمة جنايات ر�أ�س الخيمة ب�إجماع الآراء بمعاقبتها لإدانتها بقتل الطفلة التي تبلغ من العمر عامين‬
‫ون�صف العام‪ ،‬و�أمها المغربية‪ ،‬بالإعدام رمي ًا بالر�صا�ص‪ ،‬لإدانتها بارتكاب جريمة القتل العمد‪ ،‬المقترن بال�سرقة‪،‬‬
‫كما �أمرت المحكمة بم�صادرة ال�سكين الم�ستخدم في ارتكاب الجريمة‪.‬‬
‫‪4‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫شر ال�شائعات‬
‫‪� 1‬سنوات لن�‬
‫ال�سجن ‪ 0‬بالإمارات‬

‫قد ت�صل عقوبة ال�سجن �إلى ع�شر �سنوات في دولة الإمارات العربية لمن‬
‫ين�شر ال�شائعات الكاذبة عبر و�سائل الإعالم االجتماعية مثل تويتر وبالك بيري �أو‬
‫التعر�ض لهيبة الدولة‪ ،‬ح�سبما �صرح مدير وحدة مكافحة الجريمة المنظمة في �شرطة دبي عبد الرحيم �شفيع‪.‬‬
‫و�أكد �شفيع �أنه �سيتم التعامل ب�شكل �صارم مع الأنباء الكاذبة التي ت�ؤذي المجتمع والتي تن�شر عن طريق تويتر �أو في�سبوك �أو‬
‫بالك بيري �أو غيرها من و�سائل الإعالم‪.‬‬
‫و�أ�شار�شفيعبالقول‪�«:‬سيتماعتبارن�شرال�شائعاتالكاذبة�أوالك�شفعنالمعلوماتوالأخبارالتيتهددالأمنالعام�أوتن�شرالذعربين‬
‫النا�سعلى�أنهجريمةحتى�إذاكانعنطريقالبريدااللكتروني�أوخدماتالبالكبيري�أو�أينوعمنالو�سائلالتيتن�شرمعلومات»‪.‬‬
‫وهذا يعني �أن من يقوم من م�ستخدمي الإنترنت بن�شر ال�شائعات �أو الإهانات‪ ،‬يمكن �أن يواجه عقوبة ال�سجن لمدة تتراوح‬
‫ما بين ثالث وع�شر �سنوات في ال�سجن‪.‬‬
‫يذكر �أنه يمنع في الإمارات القيام ب�أعمال تم�س �أمن الدولة �أو النظام العام‪� ،‬أو الإ�ساءة �إلى الأ�سر الحاكمة �أو الأع�ضاء‬
‫الكبار في الحكومة‪ ،‬كما تم تغريم امر�أة بريطانية بـ ‪ 3000‬درهم ال�شهر الما�ضي من قبل محاكم دبي ب�سبب �إهانتها‬
‫ل�شهر رم�ضان ودعوة �أحد زمالئها (دكتاتور) على ملفها ال�شخ�صي على موقع في�سبوك‪.‬‬

‫«�صعيدي» يقتل زوجته‬
‫لت�أخرها في �إعداد طعام‬
‫الإفطار‬

‫علماء نا�سا يكت�شفون �أدلة على وجود‬
‫مياه متدفقة على المريخ‬
‫قالت �إدارة الطيران والف�ضاء الأمريكية (نا�سا) �أن علماءها اكت�شفوا دليال جديدا على تدفق مياه‬
‫على �سطح المريخ خالل �شهوره الدافئة مما يزيد من احتماالت وجود مياه على �سطح الكوكب الأحمر‪.‬‬
‫وكانت (نا�سا) اكت�شفت لأول مرة �أدلة على وجود مياه على �سطح المريخ قبل �أكثر من عقد ولكن‬
‫الم�ؤ�شرات ال�سابقة دلت على �أنها متجمدة في �أغلبها ومتمركزة عند القطبين‪ ،‬وتظهر �صور‬
‫خ�ضعت للتحليل حديثا التقطها الم�سبار ريكوني�سان�س اوربيتور التابع لنا�سا والذي دار حول الكوكب‬
‫�أ�شكاال معتمة �أ�شبه ب�أ�صابع اليد تمتد على بع�ض المنحدرات بالمريخ منذ �أواخر الربيع حتى‬
‫ال�صيف وتتال�شى في ال�شتاء‪ ،‬وقال فيليب كري�ستن�سن خبير الجيوفيزياء في جامعة والية �أريزونا‬
‫ع�ضو لجنة (نا�سا) التي �أعلنت االكت�شاف «هذا �أف�ضل دليل عندنا حتى اليوم عن وجود مياه �سائلة‬
‫حاليا على المريخ»‪.‬‬

‫�أنهى عامل م�صري «�صعيدي»بمحافظة �سوهاج «‪ 650‬كيلومتر ًا جنوب‬
‫القاهرة» حياة زوجته قبل موعد الإفطار‪ ،‬بعد �أن �صفعها على وجهها‬
‫لت�أخرها في �إعداد طعام الإفطار ‪.‬‬
‫وكانت �أجهزة الأمن بمحافظة �سوهاج قد تلقت بالغ ًا بالواقعة‪ ،‬فانتقل‬
‫رجال المباحث �إلى مكان الحادث‪ ،‬وتبين من خالل التحريات �أن م�شاجرة‬
‫وقعت بين الزوجين‪� :‬إيمان «‪ 33‬عام ًا‪ ،‬ربة منزل» وعادل «‪ 48‬عام ًا‪ ،‬عامل»‬
‫ب�سبب ت�أخرها في �إعداد الإفطار‪ ،‬فقام المتهم ب�صفعها على وجهها ما �أدى‬
‫�إلى �سقوطها وارتطام‬
‫ر�أ�سها ب�أحد الحواف‬
‫الحادة الموجودة في‬
‫الغرفة ما ت�سبب في‬
‫وفاتها في الحال ‪.‬‬
‫تم تحرير مح�ضر‬
‫بالواقعة وتم �إخطار‬
‫النيابة العامة التي‬
‫قررت التحفظ على‬
‫الجثة بالم�شرحة تحت‬
‫ت�صرف النيابة لحين‬
‫ت�شريحها بمعرفة الطب‬
‫ال�شرعي لبيان �سبب‬
‫الوفاة ‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪5‬‬

‫ع ـيــون‬

‫ط‬
‫ا‬
‫ل‬
‫ب‬
‫ة‬
‫ب‬
‫ر‬
‫ي‬
‫طان‬
‫ي‬
‫ة‬
‫ت‬
‫�‬
‫ص‬
‫ا‬
‫ب‬
‫ب‬
‫أ‬
‫�‬
‫ز‬
‫م‬
‫ة‬
‫ق‬
‫ل‬
‫ب‬
‫�شدة الخجل ية من‬
‫�أ�صيبت طالبة ب�إحدى المدار�س الحكومية‬
‫البريطانية ب�أزمة قلبية حادة من �شدة‬
‫الخجل والخوف حينما �أحبطت معلمتها‬
‫محاولتها للهروب من المدر�سة مع‬
‫مجموعة من �صديقاتها ‪ ،‬فت�سمرت فى‬
‫مكانها و�أ�صيبت بالرعب والفزع وما كان‬
‫منها �إال �أن �سقطت مغ�شيا عليها في الحال‪.‬‬
‫واكت�شف �أطباء الم�ست�شفى القريبة من‬
‫مدر�ستها والمعالجون لها �إ�صابتها بمر�ض‬
‫نادر في القلب ا�ستدعى �إجراء جراحة‬
‫عاجلة لإنقاذ حياتها حيث ف�شل الم�سعفون‬
‫الذين حاولوا �إفاقتها فور �سقوطها في‬
‫�إعادتها لوعيها مرة �أخرى بالرغم من‬
‫تقديمهم جميع الإ�سعافات الأولية الالزمة‬
‫لإنعا�ش قلبها‪ .‬و�أكدت تابثا ماك �إليجوت‬
‫البالغة من العمر (‪ 19‬عاما) �أنها لم‬
‫تتعر�ض من قبل لمثل هذه الحالة �أو‬
‫لأية م�شاكل �أخرى خالل فترة درا�ستها‬
‫بالمدر�سة‪.‬‬

‫عقرب تت�سبب في فرار �ألفي‬
‫م�شيع من مقبرة‬
‫�أحدث عقرب هلعا كبيرا بعد ت�سلله بين نحو �ألفي م�شيع بداخل مقبرة في والية‬
‫باتنة �شرق الجزائر ما ت�سبب ب�إ�صابة الع�شرات �إ�ضافة �إلى حاالت �إغماء عندما‬
‫حاول الجميع التدافع فرارا‪.‬‬
‫ونقلت �صحيفة الخبر الجزائرية في موقعها االلكتروني عن �شهود عيان قولهم‬
‫�إن الع�شرات من الم�شيعين �أ�صيبوا بجراح مختلفة �أثناء تدافع وقع في مقبرة‬
‫‹›المهاميل›› بمدينة بريكة في والية باتنة‪ 360 ،‬كلم �شرق العا�صمة الجزائرية‪،‬‬
‫نقل نحو ‪ 70‬منهم �إلى م�ست�شفى المدينة‪ ،‬و�أ�شاروا �إلى �أن عقربا عثر عليه �أحد‬
‫الم�شيعين في جنازة‬
‫�شاب بالمقبرة بعد �صالة‬
‫الجمعة الما�ضي‪� ،‬أثار هلعا‬
‫كبيرا ورعبا و�سط جموع‬
‫الم�شيعين الذين زاد عددهم‬
‫ّ‬
‫عن الألفي �شخ�ص‪ .‬وقال‬
‫الم�صدر �إن المقبرة �شهدت‬
‫حالة من الفو�ضى‪ ،‬بعدما‬
‫فر المواطن بمجرد عثوره‬
‫ّ‬
‫على العقرب‪ ،‬وبالرغم من‬
‫�أن �إماما كان يلقي كلمة‬
‫ت�أبينية‪� ،‬إال �أن الجميع‬
‫انف�ضوا من حوله‪ ،‬وراحوا‬
‫يتدافعون في خوف‬
‫كبير فرارا من المجهول‪،‬‬
‫كونهم ال يعلمون ما حدث‬
‫بال�ضبط‪.‬‬

‫عائلة هندية من ‪� 3‬أفراد تقدم على الإنتحار‬
‫في الإمارات‬
‫�أقدمت �أ�سرة من الجن�سية الهندية مكونة من ‪� 3‬أفراد من �أ�سرة واحدة (�أب وزوجته وطفلتهما) على‬
‫االنتحار �شنقا في منزلهم في دولة الإمارات العربية المتحدة خالل �أيام عيد الفطر الما�ضي‪ ،‬وقد‬
‫تلقت القيادة العامة ل�شرطة ر�أ�س الخيمة قبل يومين بالغ ًا من �أحد الجيران يفيد بانت�شار رائحة‬
‫تعفن كريهة منبعثة من �أحد المنازل‪.‬‬
‫وذكرت �صحيفة الإمارات �أن �أفراد ال�شرطة تفاجئوا حينما عثروا على ثالث جثث تعود لأفراد من‬
‫�أ�سرة واحدة من الجن�سية الهندية في حالة تعفن‪ ،‬و�أو�ضح �أن ال�شرطة قامت باتخاذ الإجراءات‬
‫القانونية الالزمة لدخول المنزل‪ ،‬وات�ضح �أن الجثث موجودة منذ عدة �أيام‪.‬‬
‫الجثة الأولى تعود لرب الأ�سرة ويبلغ من العمر(‪44‬عاما) معلقة في �سقف ال�صالة‪ ،‬والجثة‬
‫الثانية تعود لزوجته (‪31‬عاما) معلقة في �سقف �إحدى الغرف‪� ،‬أما الجثة الثالثة تعود لطفلتها‬
‫وتبلغ من العمر ثمانية �سنوات كانت معلقة في غرفة �أخرى وقد غطي وجهها بقطعة قما�ش‪.‬‬
‫‪6‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ن�صف الأميركيين �سيعانون من‬
‫م�شاكل عقلية‬
‫حذر تقرير حكومي �أميركي جديد من �أن قرابة ن�صف الأميركيين �سيعانون من م�شكلة في‬
‫ال�صحة العقلية خالل فترة محددة من حياتهم‪ ،‬داعي ًا �إلى بذل المزيد من �أجل م�ساعدتهم‪.‬‬
‫ونقل موقع (هلث داي نيوز) الأمريكي عن التقرير الذي �أع ّده «المركز الأميركي لل�سيطرة‬
‫على الأمرا�ض والوقاية منها»‪ ،‬قوله �إن قرابة ‪ %50‬من الأميركيين قد يعانون من نوع من‬
‫الم�شاكل النف�سية خالل فترة من حياتهم‪ ،‬فيما يعاني من هذه الم�شاكل حالي ًا ‪ %25‬منهم‪.‬‬
‫وقالت المديرة في المركز �إليانا �أريا�س «هناك معدالت عالية غير متوقعة من الم�شاكل‬
‫العقلية في الواليات المتحدة‪ ..‬و�أفيد مبدئي ًا �أن قرابة ‪ %25‬من الرا�شدين الأميركيين عانوا‬
‫من م�شكلة نف�سية خالل ال�سنة الفائتة»‪.‬‬
‫و�أ�ضافت �أريا�س �أن الخبراء فوجئوا بالتكاليف العالية المرتبطة بهذه الم�شكالت التي ق ّدرت‬
‫بقرابة ‪ 300‬مليار دوالر عام ‪ ،2002‬و�أ�شارت �إلى �أنه غير وا�ضح بعد �سبب معاناة الأميركيين‬
‫من هذه الم�شاكل العقلية‪ ،‬وقالت «�إنها م�س�ألة ت�ستدعي المعالجة»‪ ،‬لي�س فقط من �أجل‬
‫المر�ض نف�سه بل ب�سبب �إرتباطه ب�أمرا�ض مزمنة مثل القلب وال�سرطان‪.‬‬

‫اعتقال عم �أوباما لقيادته‬
‫ال�سيارة مخمورا‬
‫�أفادت تقارير م�ؤخرا �أن‬
‫رجال تردد في و�سائل‬
‫الإعالم �أنه الأخ الكيني‬
‫غير ال�شقيق لوالد الرئي�س‬
‫الأمريكي باراك �أوباما‬
‫الراحل قد اعتقل بتهمة‬
‫قيادة ال�سيارة تحت ت�أثير‬
‫الكحول في ما�سا�شو�ست�س‪.‬‬
‫وذكرت �صحيفة «بو�ستن‬
‫هيرالد» نقال عن م�سئولين‬
‫قولهم �إن �أوباما اونيانجو‬
‫«‪ 67‬عاما» اعتقل في‬
‫فرامنجهام بعدما كاد �أن‬
‫ي�صطدم ب�سيارة لل�شرطة الأ�سبوع الما�ضي‪ ،‬ولم يت�سن لوكالة الأنباء‬
‫الألمانية الو�صول ل�شرطة فرامنجهام للتعليق على هذا التقرير‪ ،‬وقال‬
‫الم�سئولون لل�صحيفة �إن ال�سلطات احتجزت اونيانجو ورف�ضت الإفراج‬
‫عنه بكفالة لأنه مطلوب ل�صدور مذكرة اعتقال بحقه من قبل �سلطات‬
‫الهجرة االتحادية‪ .‬وفي مايو عام ‪ 2010‬منحت محكمة خا�صة ب�شئون‬
‫الهجرة �شقيقة اونيانجو زيتوني اونيانجو اللجوء بعد دخولها الواليات‬
‫المتحدة بطريقة غير �شرعية‪ ،‬و�أكدت حينها �أن الأو�ضاع ال�سيا�سية في‬
‫كينيا كانت خطيرة للغاية ب�صورة ي�صعب معها العودة �إلى بالدها‪..‬‬
‫والأخوان اونيانجو هما �أخوان غير �شقيقين للوالد الراحل للرئي�س‬
‫الأمريكي باراك �أوباما‪ ..‬وكان البيت الأبي�ض قد �أكد في الما�ضي �أنه لم‬
‫يتدخل في ق�ضية زيتوني اونيانجو‪.‬‬

‫�سرقة �سيارة عميد في وزارة الدفاع‬
‫الكويتية للمرة الثانية خالل ‪� 10‬أيام‬

‫ك�أنه م�شهد من فيلم يعاد تمثيله مجددا‪ ...‬وفي «اللوكي�شن» نف�سه‪ ،‬حيث �أقدم مجهولون‬
‫للمرة الثانية على �سرقة �سيارة عميد في وزارة الدفاع الكويتية‪ ،‬وهي تابعة للوزارة‪،‬‬
‫من �أمام منزله في منطقة الرو�ضة‪ ،‬بعد �أيام من تمكن رجال الأمن من �إعادتها �إليه‬
‫عقب �سرقتها في المرة ال�سابقة! كانت ال�سيارة ذاتها قد تعر�ضت لل�سرقة من المكان‬
‫ذاته قبل نحو ع�شرة �أيام‪ ،‬وهو ما ن�شرته «الراي» في حينه‪ ،‬وا�ستطاع الأمنيون في‬
‫محافظة العا�صمة التو�صل اليها و�إعادتها الى �صاحبها العميد الذي بادر على الفور‬
‫الى تبديل �أقفالها وجهاز التحكم في الوكالة وركنها �أمام منزله كالمعتاد‪ .‬و�أفاد‬
‫م�صدر �أمني ب�أن «عميد الدفاع فوجئ ب�سرقة ال�سيارة مرة ثانية بعد ان اكت�شف ان‬
‫مجهولين �أقدموا على فتحها واال�ستيالء عليها �صباح �أول من �أم�س‪ ،‬فما كان منه �إال‬
‫التوجه ليكمل الم�شهد ‪ -‬ك�سابقه ‪ -‬في مخفر الرو�ضة مبلغا عن غياب ال�سيارة‪ ،‬وذكر‬
‫في بالغه ان تكرار العملية بحذافيرها يدل على ان الجاني في الحالتين هو ذاته»‪.‬‬
‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪7‬‬

‫استطالع‬
‫يدرك اجلميع �أن ظاهرة التحر�ش اجلن�سي‬
‫�أو االغت�صاب هي ظواهر تعاين منها كافة‬
‫املجتمعات الغربية والعربية على حد �سواء‬
‫ولكن مع اختالف ن�سب تف�شيها ‪ ..‬الغريب يف‬
‫الأمر �أنه على الرغم من ازدياد حاالت االغت�صاب‬
‫يف جمتمعاتنا العربية �إال �أننا مازلنا نتعامل معها‬
‫بنوع من الالمبااله على اعتبار �أن جمرد التحدث‬
‫يف مثل هذه الأمور هو خروج عن العادات‬
‫والتقاليد‪ ...‬الر�ؤيا اخرتقت الأبواب املو�صدة‬
‫لت�شكف عن بع�ض الوقائع واحلقائق عن تلك‬
‫الظاهرة يف املجتمع العماين‪.‬‬
‫حتقيق ‪� -‬سمية النبهاين‬

‫‪٦٣١‬‬

‫‪  ‬بالغ اغت�صاب خالل ال�سنوات الأربع املا�ضية‬

‫االغت�صاب ‪� ...‬رصخات �صامتة‬
‫يف املجتمع العماين‬
‫‪8‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ا�ستبانات ممزقه ‪ . .‬و�أخرى مفجعة‬

‫لقد �أردنا الوقوف على الحقائق والتعرف على معاناة بع�ض‬
‫الحاالت التي تعر�ضت لالغت�صاب لهذا وزعنا ا�ستبانات في‬
‫بع�ض واليات المنطقة الداخلية‪ ،‬الباطنة‪ ،‬ال�شرقية وم�سقط‬
‫لمختلف الفئات العمرية والجن�سيات وذلك لأخذ الر�أي العام‬
‫حول هذه الق�ضية‪ ،‬وذلك في الوقت الذي قوبل فيه ا�ستبياننا‬
‫ببع�ض عبارات اال�ستهجان واال�ستنكار و�أحيانا الرف�ض … في‬
‫حين تقبل البع�ض الأخر الفكرة متجاوبا معنا مجيبا على كل‬
‫�أ�سئلة اال�ستبيان ‪..‬‬
‫ك�شف اال�ستبيان عن ق�ص�ص مفجعة ل�ضحايا تعر�ضوا‬
‫لنهايات م�ؤلمة و�آثار نف�سية مدمرة نتيجة ما مروا به من‬
‫�آالم‪  ...‬وطالب هتك عر�ضهم من قبل زمالئهم ومدر�سيهم‬
‫كتموا الأمر بداخلهم ‪ ..‬النا�س �أجابت عن تف�ضيلها‬
‫بال�ستر في حال تعر�ض �أحد �أفرادها لالعتداء الجن�سي بل‬
‫وبع�ضهم ال يظن ب�أن هناك داع لعر�ض ال�ضحية على طبيب‬
‫نف�سي‪ ..‬وك�أن �شيئا لم يكن غير مكترثين للأثر النف�سي‬
‫الذي تتركه مثل هذه االعتدائات على المجني عليهم ‪.‬‬
‫الم�شكلة �أن مجتمعنا ما زال راف�ضا تقبل فكرة الأعتراف‬
‫بوجوده "الأغت�صاب" وبالتالي ف�إن الكثير من الأ�سر تحاول‬
‫�أن تتجنب حتى معالجة ال�ضحية وعر�ضها على طبيب نف�سي‬
‫لم�ساعدتها على تجاوز تلك الأزمة ‪..‬غير �آبهين �أن تعر�ض �أي‬
‫�شخ�ص لالغت�صاب �سي�ؤثر وب�شكل كبير على حياته االجتماعية‬
‫في الم�ستقبل ‪.‬‬
‫ت�شير الإح�صائيات الر�سمية لالعتداءات التي تم التبليغ عنها‬
‫في ال�سلطنة خالل الخم�سة �سنوات الما�ضية والتي زودنا بها‬
‫الإدعاء العام �إلى �أرقام متباينة ت�ؤكد على �أن الأغت�صاب‬
‫كظاهرة موجودة في مجتمعنا ويجب الت�صدي لها قبل �أن‬
‫تتفاقم وتخرج عن نطاق ال�سيطرة فقد �سجل في عام ‪٢٠٠٥‬‬
‫م (‪ ١٣٩‬حالة) �إعتداء جن�سي في حين انخف�ض عدد البالغات‬
‫�أو الحاالت التي تم الإبالغ عنها �إلى ‪ ٨٥‬حالة في عام ‪، ٢٠٠٦‬‬
‫لترتفع عدد البالغات مرة �أخرى م�سجلة ‪ ١٣٥‬حالة في عام‬
‫‪ ٢٠٠٧‬و ‪ ١٣٦‬في عام ‪ ٢٠٠٨‬و‪ ١٣٦‬حالة في عام ‪ ٢٠٠٩‬ليكون‬
‫بهذا تم الإبالغ عن ‪ ٦٣١‬حالة �إعتداء جن�سي خالل الأربع‬
‫�سنوات الما�ضية غير �أن الإح�صائيات الر�سمية ال تنقل �صورة‬
‫وا�ضحة عن الوجه الحقيقي لمعاناه �ضحايا االغت�صاب خا�صة‬
‫في ظل عزوف الكثير من �أ�سر ال�ضحايا عن التقدم ب�شكوى‬
‫وتحديدا في حاالت االعتداءات التي تحدث داخل نطاق‬
‫الأ�سرة‪.‬‬

‫الآثار النف�سية‬

‫�أما عن الآثار النف�سية التي تخلفها حاالت االغت�صاب افيقول‬
‫الإ�ست�شاري �إ�سماعيل الأغبري ا�ست�شاري الأمرا�ض التربوية‬
‫والمتخ�ص�ص في طب الأ�سرة والمجتمع ‪ :‬تتعر�ض المر�أة‬
‫�إلى �صور عديدة من العنف �ضدها‪ ،‬ت�ؤثر في حياتها و�صحتها‬
‫وم�ستقبلها ويعتبر االغت�صاب �أحد �أنواع العنف الموجهة‬
‫للمر�أة‪ ،‬والذي ازداد في العقود الأخيرة في كل مدن العالم‬
‫و�أ�صبح م�شكلة �صحية واجتماعية ونف�سية ت�ؤثر في الأمن وفي‬
‫ال�سلوك االجتماعي‪ .‬ويعرف االغت�صاب ب�أنه ا�ستعمال القوة‬
‫تهديدا �أو تنفيذا �ضد المر�أة بحيث ي�ؤدي �إلى اغت�صابها‪ .‬ويعتبر‬
‫االغت�صاب م�شكلة ذات �أبعاد نف�سية واجتماعية خطيرة على‬

‫‪ %10‬فقط من‬
‫الحاالت يتم الإبالغ‬
‫عنها‬

‫المر�أة والمجتمع الذي تعي�ش فيه وقد تترك �آثار‬
‫ونتائج �سلبية على كافة المجاالت الأخالقية‬
‫والتربوية واالجتماعية واالقت�صادية‪.‬‬
‫وقال الأغبري �إن االغت�صاب ‪ -‬م�س�ؤول عن‬
‫‪ %20-11‬من الحمل لدى المراهقات في‬
‫�أمريكا‪ ،‬في الوقت الذي �أثبتت فيه �آخر‬
‫الدرا�سات على �أن الآثار النف�سية التي تنتج‬
‫عن االغت�صاب �أنها تعمل على زيادة الإدمان‬
‫والأمرا�ض النف�سية واالنتحار بمقدار ‪،%10‬‬
‫في حين �أن ‪ %30‬فقط ممن يبلغن عن حاالت‬
‫االغت�صاب من العدد الحقيقي للمغت�صبات‪.‬‬
‫في حين �أن �أكثر من ‪ 12‬مليون امر�أة تم اغت�صابهن في‬
‫الواليات المتحدة الأمريكية ما يعني �أن واحدة من بين كل ‪8‬‬
‫ن�ساء في الواليات المتحدة الأمريكية يتم اغت�صابهن‪ ،‬وتبلغ‬
‫عدد حاالت االغت�صاب في الواليات المتحدة لعام ‪2000‬م �أكثر‬
‫من ‪ 100،000‬حالة‪� .‬أما في �أوروبا فهناك ‪ 70‬حالة اغت�صاب‬
‫لكل ‪ 100،000‬امر�أة وفي الدرا�سة الوطنية لحالة المر�أة وجد‬
‫�أن �أكثر من ‪ %13‬من الن�ساء البالغات تم اغت�صابهن خالل‬
‫الحياة و�أن �أكثر من ‪ 1،1‬مليون امر�أة يتم اغت�صابهن في كل‬
‫�سنتين في الواليات المتحدة االمريكية و�أن �أكثر من ‪ %22‬من‬
‫المغت�صبات تم اغت�صابهن من رجال غرباء و�أن ‪ %78‬من‬
‫المغت�صبات تم اغت�صابهن من معارف لهن و�أن �أكثر من ‪%59‬‬
‫�شعرت بالخوف من الموت �أثناء عملية االغت�صاب‪.‬‬

‫الأثر النف�سي لالغت�صاب عند الأطفال‬

‫وعن الآثار النف�سية التي تحدث للأطفال الذين يتعر�ضون‬
‫لالغت�صاب يقول الأغبري‪ :‬تختلف الأثار النف�سية الناتجة‬
‫عن االعتداء الجن�سي بين ال�صغار والكبار ف�ضحايا‬
‫االغت�صاب من الأطفال ينتابهم في العادة م�شاعر ومخاوف‬
‫�أكثر حدة عن الأثار التي قد تحدث ل�ضحايا االغت�صاب‬
‫الذين تجاوزوا ‪ ١٥‬عاما و�أول هذه االختالفات تكمن في‬
‫الطريقة التي ت�ستخدم في االعتداء ‪ ،‬ف�إذا ا�ستخدم العنف‬
‫والقوة في اغت�صاب الكبار ف�إن ا�ستغالل م�شاعر الأطفال‬
‫وا�ستخدام العطف هو ال�سالح في الح�صول على الأوالد ‪.‬‬
‫وهذا ما �أكده علماء النف�س والباحثون الذين قالوا ‪� " :‬إن‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪9‬‬

‫االعتداء الأول بين المعتدي والطفل نادر ًا ما يكون عنيف ًا ‪،‬‬
‫يكفي نقلها �إلى مكان هادئ بعيد عن الخطر ‪ ...‬والمعتدي‬
‫عادة يح�صل على ال�ضحايا ال�سهلة ‪ ،‬فهو يهجم عادة على‬
‫الأطفال الذين يعانون من م�شاكل عاطفية لأ�سباب عائلية ‪،‬‬
‫وه�ؤالء الأطفال يميلون �إلى �سماع �أحاديث العطف والحنان " ‪.‬‬
‫و�إذا ّتم �إلقاء نظرة �سريعة على عدد الأطفال الذين يعانون‬
‫من نق�ص العطف داخل �أ�سرهم نتيجة �إهمال قواعد التربية‬
‫ال�صحيحة فيمكن �أن ُي�ستنتج عندها ال�صيد الهائل الذي يمكن‬
‫�أن يح�صل عليه المعتدون ‪.‬‬

‫ق�ص�ص واقعية‬

‫ومن النماذج التي �شاركت معنا في ا�ستبياننا كانت طالبة‬
‫في الكلية التقنية والتي ك�شفت لنا عن معاناتها حيث‬
‫تعر�ضت للإعتداء ال�شبه يومي من عمها حينما كانت‬
‫طفلة وما زالت تعاني نف�سيا للآن‪ ،‬حيث تقول �أخاف‬
‫كلما تحدثت �أمامها �إحدى زميالها عن الحياة الزوجية‬
‫وتراودها مخاوف من �إحتمالية �أنها فقدت عذريتها �أثناء‬
‫اعتداء عمها عليها لهذا ترف�ض كل خطيب يتقدم لها‪.‬‬
‫من تلك الحالة �إلى حالة �أخرى وهي لطفل في الثانية ع�شر من‬
‫عمره تعر�ض لإنتهاك العر�ض على يد �أطفال من نف�س عمره‬
‫تقريبا وذلك عندما كان في العا�شرة ويقول متحدثا عن معاناته‬
‫‪ :‬قمت ب�إبالغ الأخ الأكبر للمعتدي فقام بتوبيخ �أخيه و�ضربه‪.‬‬
‫ولكن عندما �أخبرت �أمي ف�ضلت ال�سكوت وكل ما فعلته هو منعي‬
‫من االلتقاء بهم‪ ،‬وبالطبع توبيخي‪ .‬الطفل لم يعر�ض حتى على‬
‫طبيب نف�سي وهو بعد �سنتين من حدوث الإعتداء مازال يرتجف‬
‫ويبكي وك�أن ما حدث له كان بالأم�س ‪.‬‬

‫مدر�س ي�ستغل �سلطته لإطفاء رغبته‬

‫يقول ال�ضحية الثالثة كنت بال�صف الأول الإعدادي عندما‬
‫تعر�ضت لالعتداء من مدر�سي‪� ،‬إذ كنت �أذهب لبيته ال�ستي�ضاح‬

‫بع�ض الدرو�س التي لم �أفهمها ب�سبب تغيبي عن المدر�سة‬
‫لأ�سبوع‪ ،‬وعر�ض علي م�ساعدة كاملة في الدرجات وب�أي �أمر‬
‫�آخر �شريطة ممار�سة الفاح�شة معي‪ ،‬بالرغم من خوفي وغ�ضبي‬
‫المبدئي �إال �أن رغبتي في تح�سين م�ستواي الدرا�سي ال�ضعيف‬
‫جدا" �أعادني �إليه ال�سيما و�أنه فتح لي فر�صة �أكيدة للنجاح‪،‬‬
‫ندمت كثيرا بعدما حدث وتمنيت الموت لنف�سي‪ ،‬وعلمتني الأيام‬
‫ب�أن ال�ضعيف �صيد للأقوياء‪ ،‬والآن لدي الكثير من العالقات‬
‫الجن�سية مع البنات لكي �أثبت لنف�سي �أنني مازلت رج ًال ‪.‬‬

‫االغت�صاب والقانون‬

‫يقول المحامي محمد ال�سعدي هناك الكثير من حاالت‬
‫الأغت�صاب واالعتداء الجن�سي ت�شهدها المحاكم �سنويا �إال‬
‫�أن بع�ض من تلك الق�ضايا تكون متداخلة ومعقدة لهذا ال‬
‫يكون الجزاء �أو العقاب مر�ضيا للمجني �أو المجني عليها‬
‫فمثال في الق�ضية ال�سابقة التي وقع فيها الأغت�صاب من‬
‫قبل المدر�س ف�إن الق�ضاء ال يحا�سب الفتى و�إن كان بر�ضاه‬
‫لأنه كان �أقل من ‪� 15‬سنة و�أتاه االعتداء من مدر�سه الذي‬
‫يفتر�ض �أن يكون موجها له وذا �سلطة عليه فا�ستغل حاجته‬
‫و�أتاه بالحيلة وبذلك ت�سقط عنه �أي جناية ويعاقب المدر�س‬
‫وفق المادة ( ‪� ) 218‬أما عن عالقاته مع الفتيات فيحا�سب‬
‫عليها لأنه تعدى ‪� 15‬سنة ويعلم ب�أن ما يقوم به حرام ‪.‬‬
‫ي�ضيف ال�سعدي ‪ :‬ين�ص القانون العماني في المادة رقم‬
‫‪ ٢١٨‬بال�سجن من ( ‪ ) 15-5‬لكل من جامع �أنثى بغير حالة‬
‫الزواج بدون ر�ضاها‪� ،‬سواء بالإكراه �أو التهديد �أو بالحيلة‪.‬‬
‫ولكل من خطف �شخ�صا بنف�س الو�سائل بق�صد ارتكاب‬
‫الفجور به ‪� .‬أو لكل من ارتكب الفجور ب�شخ�ص كان دون �سن‬
‫الخام�سة ع�شر من عمره �أو كان م�صابا بنق�ص ج�سدي �أو‬
‫عقلي‪ ،‬ولو ح�صل الفعل بدون �إكراه �أو تهديد �أو حيلة �أو كان‬
‫المعتدي من �أ�صول المعتدى عليه �أو من المتولين رعايته‬
‫�أو ممن لهم �سلطة عليه �أو خادما عند �أ�ؤلئك الأ�شخا�ص ‪.‬‬

‫عقوبة المغت�صب‬
‫تتراوح ما بين‬
‫‪ 15-5‬عاما‬

‫‪10‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫حــوار‬

‫ماجدة املعمرية ‪:‬‬

‫املر�أة العمانية‬
‫تعي�ش حاليا‬
‫ع�رصها‬
‫الذهبي‬
‫‪12‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ماجدة املعمرية رمز للمر�أة العمانية الناجحة‬
‫والتي ا�ستطاعت رغم م�س�ؤولياتها ك�أم وزوجة‬
‫ودرا�ستها يف جمال �إدارة الأعمال مل تتوان عن تقدمي‬
‫كافة �سبل الدعم للمر�أة من خالل عملها كرئي�سة جمعية املر�أة‬
‫العمانية بال�سيب‪ ..‬هذا �إىل جانب عملها يف جمل�س �إدارة الهيئة‬
‫العامة لل�صناعات احلرفية و�سوق الأوراق املالية‪ ..‬حول م�شوارها احلافل‬
‫يف جمال العمل التطوعي ور�أيها عن الدور الفعال الذي تقوم به املر�أة‬
‫العمانية حاليا كان لنا معها هذا احلوار‪.‬‬
‫حوار ‪� -‬شريف �صالح‬

‫م‬

‫تـطـويـريـة‬
‫هام‬

‫تقول ماجدة المعمرية‪ :‬لقد �أخذت على عاتقي ومنذ اللحظات الأولى من تولي مهام رئا�سة الجمعية على تطوير كافة �أن�شطتها ومحاولة اال�ستفادة من كل �أع�ضائها خا�صة و�أنني كنت في البداية مجرد‬
‫ع�ضوة في الجمعية ولكن لم يمر عام حتى توليت من�صب نائبة رئي�س الجمعية كان ذلك في عام ‪ 2008‬لأتولى بعد عامين من�صب رئي�سة المجعية خا�صة بعد وقوع بع�ض من الم�شاكل الإدارية داخل‬
‫الجمعية لي�صدر قرار من وزارة التنمية االجتماعية بتعيني في ذلك المن�صب ‪-‬رئي�سة جمعية المر�أة العمانية بال�سيب‪ -‬لمدة عام حتى موعد االنتخابات القادمة التي �أقيمت من فترة قريبة حيث‬
‫تم تجديد الثقة في �إدارتي وانتخابي لفترة جديدة في من�صب رئي�سة الجمعية‪ .‬وذلك نظرا للإنجازات والتطورات التي حاولت منذ اليوم الأول لتولي هذا المن�صب �أن �أقوم بها في الجمعية ‪ ..‬فلقد‬
‫�سعيت جاهدة على تغيير النظرة العامة �إلى الدور الذي تقوم به جمعيات المر�أة على �أنها مجرد مكان تجتمع فيه الن�ساء لتم�ضية �أوقات فراغهن وذلك لأن مثل هذه الجمعيات تم �إن�شا�ؤها لتطوير‬
‫و�سقل مهارات المر�أة بكافة الطرق والو�سائل لال�ستفادة من قدراتها كع�ضو فعال في المجتمع وهذا ما حاولت جمعيتنا القيام به ففي عام ‪ 2010‬بد�أنا حملة توعوية لتعريف المر�أة العمانية بحقوقها‬
‫القانونية في كافة �ش�ؤون حياتها اليومية ‪،‬والعملية‪ ،‬والزوجية هذا �إلى جانب حمالت �أخرى قامت بها الجمعية لدعم الأ�سر المنتجة في واليات ومحافظات ال�سلطنة وتقديم الدعم المادي والمعنوي‬
‫لتلك الأ�سر لإك�سابهم الخبرة الالزمة وحتى يكونوا م�ؤهلين وب�شكل جدي على دخول ال�سوق المحلي والمناف�سة بمنتجاتهم والتفوق على المنتج الم�ستورد‪..‬‬
‫لي�س هذا وح�سب بل تقوم الجمعية حاليا بالتعاون مع بع�ض الع�ضوات بتنظيم العديد من الدورات للن�ساء وذلك بعد درا�سة �أي من هذه الدروات تحتاجها الع�ضوات لدينا مثل دورات اللغة الإنجليزية‬
‫والخياطة والر�سم على ال�شيل والعبايات والتطريز وغيرها الكثير من الدورات التي تهدف جميعها �إلى االرتقاء بم�ستوى المر�أة العمانية وجعلها ع�ضو فعال في المجتمع العماني‪.‬‬

‫ا‬

‫نب المادي‬
‫لجا‬
‫وت�شير رئي�سة جمعية المر�أة العمانية بال�سيب �إلى �إن العائق الأكبر الذي يقف �أمام الجمعيات‬
‫حاليا هو الجزء المتعلق بالجانب المادي خا�صة �أن الكثير من الأن�شطة والدورات التي نقوم‬
‫بها في الجمعية تحتاج �إلى الكثير من الدعم المادي لأن كثيرا منها يحتاج �إلى مخت�صين‬
‫الأمر الذي ي�ستدعي توفير جانب مادي نظير عمل ه�ؤالء المخت�صين في حين �أن قيمة‬
‫�إ�شتراك �أي ع�ضوة من �أع�ضاء الجمعية في �أي من هذه الدورات يكون بمقابل �أجر رمزي حتى‬
‫ت�ستطيع جميع الع�ضوات الأ�ستفادة منها‪.‬‬
‫�ضيف‪� :‬أنا ال �أنكر �أن جمعيات المر�أة ب�شكل عام تح�صل على دعم �سنوي من قبل وزارة التنمية‬
‫الإجتماعية والذي ت�صل قيمته �إلى ‪� 10‬آالف ريال �سنويا في حين �أن كافة الجمعيات في كافة‬
‫مناطق واليات ومحافظات ال�سلطنة تح�صل على نف�س قيمة الدعم الأمر الذي يعد فيه نوع‬
‫من عدم الم�ساواة بين الجمعيات الموجودة داخل م�سقط وخارجها وذلك لأن �أكثر‬
‫من ‪ ٪90‬من قيمة الدعم تذهب �إلى �إيجار مقر الجمعية الأمر الذي ي�شكل عبئا ماديا‬
‫كبيرا على الجمعيات الموجودة داخل محافظة م�سقط فقط نظرا النخفا�ض القيمة‬
‫الإيجارية في الواليات والمحافظات الأخرى‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪13‬‬

‫خطة سسنوية‬
‫وتقترح المعمرية �أن تقدم كل جمعية خطة �سنوية مف�صلة لتقديم �أوجه‬
‫�صرف الدعم المخ�ص�ص لها بدال من ترك الم�س�ألة بال مراقبة �أو متابعة‬
‫لأن هذا الأمر �سي�ساعد وب�شكل كبير في توحيد �أهداف الجمعيات مثل‬
‫االتفاق فيما بينها على ن�شاطهم �أو حمالتهم التوعوية �إلى هدف واحد‬
‫�أو ق�ضية معينة في حين تتولى كل جمعية الجانب الأر�شادي والتوعوي‬
‫الخا�ص بتلك الق�ضية في المنطقة التابعة لها على �أن يتم تحديد ق�ضية �أو‬
‫حملة جديدة في العام الذي يليه وبهذه الطريقة �ست�ضمن كافة الجمعيات‬
‫انت�شارا �أكبر لحمالتها و�ضمان عمل كافة الجمعيات تحت راية واحدة‬
‫وهدف واحد خا�صة و�أن هناك بع�ض الجمعيات ن�شاطها �ضغيف ن�سبيا وال‬
‫يرقى �إلى م�ستوى �أو مقدار الدعم الذي تح�صل عليه‪.‬‬

‫يـ‬

‫وم الـمــرأأة‬
‫ـ‬
‫ت�ؤكد المعمرية على �أن المر�أة العمانية تعي�ش حاليا ع�صرها الذهبي في ظل حكم جاللة ال�سلطان ويكفينا هنا �أن ن�شير �إلى تخ�صي�ص‬
‫جاللته يوم ال�سابع ع�شر من �أكتوبر من كل عام يوم ًا للمر�أة العمانية يترجم ويعك�س ب�شكل كبير �إيمان جاللة ال�سلطان ب�أهمية دور المر�أة‬
‫و�إ�سهامها في الرقي بالمجتمع وتر�سيخا لمبد أ� م�شاركتها في التنمية منذ بدء م�سيرة النه�ضة المباركة‪ .‬وبهذا ف�إن يوم المر�أة العمانية‬
‫يعتبر خطو ًة عملي ًة لترجمة ر�ؤية ح�ضرة �صاحب الجاللة ال�سلطان قابو�س بن �سعيد المعظم ـ حفظه اهلل ورعاه ـ لآفاق التنمية الم�ستدامة‬
‫في القطاع االجتماعي‪ ،‬تلك الر�ؤية التي تتجلى دائم ًا من خالل مواقف جاللته وخطاباته ال�سامية التي تدعو �إلى ال�شراكة الحقيقية بين‬
‫المواطنين في بناء الوطن ح�سب �إمكاناتهم وقدراتهم‪ .‬ولعل �أ�صدق تمثيل و�أروع تعبير عن �أهمية م�شاركة المر�أة في التنمية ت�أكيد جاللته‬
‫في خطابه ال�سامي بمنا�سبة االنعقاد ال�سنوي لمجل�س عمان نوفمبر ‪.2009‬‬
‫فالمر�أة العمانية لها ا�سهامات عديدة قبل عام ‪ 1970‬من خالل ما قامت به في حقل التربية وتهيئة المر�أة العمانية قبل ‪ 1970‬من �أجل �أن‬
‫ت�شارك ب�صورة �أكبر‪ ،‬و�أ�ضافت �إن هذه الجهود التي ت�سهم بها المر�أة والتي نراها ولم�سناها خالل الأربعين عاما المن�صرمة قد �سبقتها‬
‫جهود وت�ضحيات عديدة قدمت من خالل الأمهات والجدات‪.‬‬
‫ففي عام ‪ 1970‬وعند تولي ح�ضرة �صاحب الجاللة ال�سلطان مقاليد الحكم و�إتاحة م�شاركة المر�أة بد ًءا من مرحلة الدرا�سة ون�شر مظلة‬
‫التعليم في �أرجاء ال�سلطنة‪ ،‬كانت المر�أة من �أوائل من انطلق لتلقي التعليم عبر م�ؤ�س�سات التعليم التي كانت موجودة في تلك المرحلة‪،‬‬
‫حيث ا�ستطاع هذا التعليم الذي تلقته المر�أة العمانية في بداية ع�صر النه�ضة �أن ي�شكل �شخ�صية المر�أة العمانية وبد�أت انطالقتها بعد‬
‫ح�صولها على جزء من التعليم وبعد التحاقها بم�ؤ�س�سات التعليم خارج ال�سلطنة لعدم توفر م�ؤ�س�سات تعليمية بعد مرحلة الثانوية في ال�سلطنة‬
‫وبالتالي بد�أت المر�أة العمانية تتعرف على مجتمعات �أكثر انفتاحا عن المجتمع العماني وتوا�صلها �أي�ضا مع المر�أة العربية �أثناء وجودها في‬
‫م�ؤ�س�سات التعليم العالي في الخارج‪ ،‬كل هذه العوامل �ساهمت في تكوين �شخ�صية المر�أة العمانية‪� ،‬إ�ضافة �إلى وجود �سيا�سة وقيادة حكيمة‬
‫�أعطت للمر�أة المجال للإنطالق والإنخراط في العمل الوطني‪.‬‬

‫المرأأة ‪ .‬الغائب‪ ‬‬

‫ال‬
‫حاضضر ‪ ‬‬

‫‪ ‬تناولت‪  ‬ماجدة المعمرية‪  ‬دور جمعيات المر�أة العمانية في تفعيل الم�شاركة في العملية‬
‫االنتخابية‪ ،‬حيث قالت‪ :‬عند الحديث عن المر�أة ودورها يجب �أن نت�ساءل ونركز على �أكثر من‬
‫نقطة‪ ،‬وهي لماذا تعزف المر�أة عن التر�شح؟ ولماذا ال تنتخب المر�أة قرينتها المر�أة؟‬
‫وت�ضيف المعمرية ‪ :‬المالحظ‪�  ‬أن‪  ‬الن�ساء الالتي ا�ستطعن في ال�سابق االن�ضمام �إلى مجل�س‬
‫ال�شورى كان‪  ‬لهن ح�ضور وم�شاركة فاعلة في مجتمعاتهن‪ ،‬ولهن قوة‪ ،‬والمق�صود بالقوة هنا‬
‫ال تعني �أنها ابنة فالن �أو تعرف �أنا�سا مهمين في البلد‪ ،‬و�إنما القوة في الم�شاركة والم�ساهمة‬
‫في تنمية مجتمعها‪ ،‬ونحن‪  ‬في الجمعية ندعم‪  ‬الن�ساء الالتي يردن التر�شح ون�ساندهن‪ ،‬لكننا‬
‫في نف�س الوقت نرف�ض ما لوحظ في الفترة الما�ضية من‪�  ‬أن الن�ساء الالتي تر�شحن النتخابات‬
‫مجل�س ال�شورى‪  ‬للفترة ال�سابقة قد ان�ضممن للجمعية قبل االنتخابات بفترة ب�سيطة‪ ،‬حيث‪  ‬تقوم‬
‫بالت�سجيل لت�صبح ع�ضوة في الجمعية وذلك رغبة منها في اال�ستفادة من الجمعية لت�ستقطب‬
‫�أكبر عدد من ع�ضواتها‪.‬‬

‫‪14‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫�صالونات التجميل وم�ص دماء العامالت‬
‫ال تخلو منطقة �أو حي الآن في م�سقط من �صالون �أو اثنين من �صالونات التجميل لدرجة �أن الزائر‬
‫لمحافظة م�سقط �سرعان ما يتبادر �إلى ذهنه ال�س�ؤال عن ال�سر وراء كل هذا الكم من �صالونات‬
‫التجميل!!‬
‫من واقع معرفتي ببع�ض هذه ال�صالونات �أ�ستطيع �أن �أجزم �أن مثل هذه الم�شاريع تدر ربحا‬
‫جيدا جدا على �أ�صحابها خا�صة و�أنني كنت �أعرف بع�ض من �صاحبات هذه ال�صالونات في بداية‬
‫افتتاحهن لم�شروعهن وكان م�ستواهن المادي متو�سط لكن حين تراهن الآن تمتلك كل منهن ما‬
‫ال يقل عن ثالث �سيارات من �سيارات ال�صفوة التي ال يقل ثمن �أي منها عن ‪� ٣٠‬ألف ريال هذا‬
‫بالإ�ضافة �إلى انت�شار فروع �صالوناتهن في �أكثر من مكان كل هذا يحدث بعد مرور �أقل من عامين‬
‫على افتتاح �أي منهن لم�شروعها ‪ ..‬فالثراء ال�سريع والدخل المبالغ فيه نتيجة رفع �أ�سعار الخدمات‬
‫التي تقدم في مثل هذه ال�صالونات دون رقابة من الجهات المخت�صة جعل �إحدى �صاحبات هذه‬
‫ال�صالونات ت�شتري ماكينة كتلك الموجودة في البنوك لعد ح�صيلة دخلها اليومي من �صالونها‪..‬‬
‫لكن على الرغم من المغاالة في �أ�سعار خدمات �صالونات التجميل بال رقيب ورغم كل هذا �إال‬
‫�أن بع�ض �صاحبات تلك ال�صالونات ال يتورعن عن ا�ستحالل دماء العامالت لديهن من خالل‬
‫اجبارهن على العمل ل�ساعات طويلة دون �أي �أجر وهو ما ال ي�سمح به قانون القوى العاملة غير �أن‬
‫طريقة تطبيق هذا القانون هي ما دفعت مثل ه�ؤالء �إلى ا�ستغالل الموظفات ‪ ..‬فالعامل الم�سكين‬
‫في هذه الحالة ال يجد بداً �إال االن�صياع لرغبات رب عمله لأنه �إن �سولت له نف�سه ولج أ� �إلى القوى‬
‫العاملة م�ستنجدا بها من رفع الظلم الواقع عليه �سيكون هو الخا�سر الأكبر في هذا النزاع الذي‬
‫�سي�ستمر لمدة ‪� ٤‬أ�شهر على �أقل تقدير وبالطبع يتوقف راتب الموظف طوال تلك الفترة الأمر الذي‬
‫ت�ستغله بع�ض من �صاحبات هذه ال�صالونات لزيادة ثرائهن وت�ضخم ثروتهن ولو على ح�ساب‬
‫العامالت لديهن‪ ..‬لقد و�صل الحال ب�إحدى �صاحبات هذه ال�صالونات �إلى �إنكار حق �صريح من‬
‫حقوق العامالت لديها والتي ن�ص عليها قانون العمل العماني �صراحة �أال وهو مكاف�أة نهاية‬
‫الخدمة وتذكرة الطيران ‪ -‬بالن�سبة للعامل الوافد‪ -‬والتي رف�ضت �إحدى �صاحبات ال�صالونات �أن‬
‫ت�ضمنها في العقود �أثناء تجديدها مع العامالت القدامى لديها معتمدة على روتين تنفيذ قانون‬
‫القوى العاملة مهددة كل من ت�سول له نف�سه ويذهب للقوى العاملة ف�سي�شرد في ال�شوارع بال راتب‬
‫ل�شهور عديدة حتى ي�أتي �إليها راكعا لت�صفح عنه‪.‬‬
‫�أذكر �أن �أحد �صاحبات هذه ال�صالونات دفعها غرورها في يوم ما بعد �أن انف�ض من حولها‬
‫العاملين لديها وتركوها من �سوء معاملتها لهم وتحايلها عليهم بوعود كاذبة بزيادة الرواتب‬
‫وتحديد ن�سبة لكل منهم من الدخل الذي يدروه لل�صالون ‪ ..‬دعت �إلى اجتماع طارئ اجتمعت فيه‬
‫بمعظم �صاحبات ال�صالونات داعية �إلى �إن�شاء قانون خا�ص فيما بينهن يمنع �أي موظفة تعمل‬
‫في �صالون من ترك مقر عملها واالنتقال �إلى �صالون �آخر قبل �أن تح�صل على ر�سالة خطية‬
‫من �صاحبة ال�صالون الأولى بموافقتها على االنتقال لل�صالون الجديد و�إال يتحتم على ال�صالون‬
‫الجديد عدم قبولها‪� ...‬أنا ال �أنكر �أن هناك الكثير من �صاحبات هذه ال�صالونات تراعي اهلل في‬
‫العامالت لديها مدركات �أن عالقة رب العمل بالعامل لديه لي�س عالقة �سيد بعبد بل هي في‬
‫الأ�سا�س عالقة من ال�شراكة والم�صلحة القائمة بين الطرفين‪.‬‬
‫�إن قانون العمل العماني بحاجة �إلى نظرة و�إ�ضافة بع�ض الإجراءات االحترازية التي ت�ضمن‬
‫للعامل حقه دون الحاجة �إلى االنتظار ل�شهور عديدة يق�ضيها في مناق�شة �شكواه في جل�سات‬
‫القوى العاملة والتي يحاولون فيها التو�صل �إلى حل ودي بين الطرفين في حين �أن �أغلب هذه‬
‫الق�ضايا ال تحل بالطرق الودية وبالتالي يتم تحويل ملف ال�شكوى �إلى الق�ضاء ويذهب انتظار‬
‫العامل ل�شهور عدة ق�ضاها في التردد على مكاتب الوزارة �سدى وعليه �أن يق�ضي �شهورا �أكثر في‬
‫�ساحات الق�ضاء وكل هذه الفترة يق�ضيها بال راتب !!!‬

‫شريف صالح‬
‫‪shareef@alroya.net‬‬
‫مدير التحرير‬

‫حــوار‬
‫م�شوار طويل ق�ضاه ال�شيف عي�سى‬
‫اللمكي يف �أروقة املطابخ العاملية‬
‫والإقليمية‪ ،‬ينهل من طباخيها‬
‫خربات ال تقدر بثمن‪� ،‬سعيا منه‬
‫يف تقدمي �أ�شهى امل�أكوالت ومنح‬
‫الأخرين مذاقا متميزا من خالل‬
‫ابداعات الأكالت املختلفة‪� ،‬سنوات‬
‫خربة متعددة اكت�سبها اللمكي يف‬
‫الداخل واخلارج‪ ،‬تعلم من خاللها‬
‫فنون الطهي والطبخ حتى لقب‬
‫با�سم “�سفري الأكالت العمانية”‪.‬‬
‫حوار ‪ -‬عهود اجليالنية‬

‫ال�شيف عي�سى اللمكي‪:‬‬
‫«ما�ستا �شيف» �أول مدر�سة لتعليم‬
‫فنون الطبخ يف ال�سلطنة قريبا‬
‫‪16‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫اللمكي في حديثه لمجلة”الر�ؤيا” كان م�ستر�سال على طبيعته‬
‫الب�سيطة التي يعتمدها �أي�ضا في �أكالته‪ ،‬لكن الحوار لم يخلو‬
‫من بع�ض البهارات التي �أك�سبت الحديث مذاقا متميزا كما �أنه‬
‫ك�شف عن معلومات بنكهة عمانية �أ�صيلة‪ ،‬والتي تمثلت في �أول‬
‫مدر�سة لتعليم فنون الطبخ والطهي في ال�سلطنة ونعتها با�سم‬
‫“ما�ستا �شيف”‪ ،‬لتكون مطبخا لتعليم ال�شباب المهنة التي‬
‫اليراها اللمكي وظيفة‪ ،‬بل مهنة ينبغي على ممتهنها الإخال�ص‬
‫لها ومنحها الحب‪ ،‬ومن المقرر �أن تنطلق هذه المدر�سة بعد‬
‫رم�ضان‪.‬‬

‫الطهي مهنة‬
‫وموهبة ولي�س‬
‫وظيفة‬

‫ويروي اللمكي بداياته بالحديث عن �أ�سفاره المتعددة‪ ،‬قائال‪:‬‬
‫“من خالل �سفري عملت مع جن�سيات �أوروبية و�أجنبية مختلفة‬
‫وكل من يتعرف علي ينبهر من كوني خليجي �أعمل في المطبخ‬
‫ويتحدثون �صراحة عن غيرتهم من كوني خليجي ماهر في‬
‫طبخي‪ ،‬مت�سائلين عن ال�سبب الذي دفعني للطبخ ونحن‬
‫خليجيين نعي�ش على البترول”‪.‬‬
‫و�أ�ضاف اللمكي �أنه عندما عاد من ال�سعودية اكت�سب خبرة‬
‫كبيرة خالل ع�شر �سنوات ق�ضاها بالخارج‪ ،‬ولفت �إلى انه‬
‫في ذلك الوقت تمت ا�ست�ضافته في برنامج “هنا عمان” ثم‬
‫ا�ست�ضافه برنامج “على ال�سحور” في حلته الأولى غير �أن‬
‫النا�س لم يكونوا متوقعين وجود �شيف عماني‪ ،‬ويعبر اللمكي عن‬
‫�أ�سفه لهذه النظرة‪.‬‬
‫ويتابع اللمكي بالقول �إنه يعتبر �أول عماني يعمل �شيف في‬
‫مطعم خا�ص وهو من خريجي �أول دفعة لمعهد ال�ضيافة عام‬
‫‪ 1996‬بعدها توجه لأمريكا في ميامي ودر�س لمدة ‪� 3‬سنوات‪،‬‬
‫تدريب على ر�أ�س العمل‪ .‬و�أو�ضح اللمكي �أنه واجه الكثير من‬
‫ال�صعوبات‪ ،‬قائال‪“ :‬كان الكل ي�أتي لم�شاهدتي بحكم �أني‬
‫خليجي في المطبخ‪� ،‬صحيح �أن هناك �شباب عرب يدر�سون‬
‫معنا في المعهد ولكن لي�س تخ�ص�ص مطبخ فقد كنت �أنا‬
‫الوحيد وعملت حينها في فندق ميامي انتركونتننتال لمدة‬
‫ت�سعة �أ�شهر لك�سب الخبرة بعدها رجعت �إلى ال�سلطنة وعملت‬
‫بفندق الخليج (كراون بالزا الآن) ل�سنتين وثمانية �شهور حينها‬
‫ترقيت وعملت لمدة �سنة”‪ .‬وفي هذا الإطار يو�ضح اللمكي‬
‫�أن العمل في المطبخ في بداياته البد من �أن يقوم الطباخ‬

‫بالمرور على كافة الأق�سام �سواء للم�أكوالت ال�ساخنة �أو الباردة‬
‫والحلواني والملحمة وهذا نظام الفندق القديم الذي كان مفيد‬
‫�أكثر مما يتبع الآن في المطبخ‪.‬‬

‫�أ�سفار متعددة‬

‫بدايات �صعبة‬

‫وعبر اللمكي عن حجم المعاناة التي وجدها بعد عودته من‬
‫الخارج‪ ،‬فعلى الرغم من توفر الفر�ص �إال �أن المعاناة تكمن في‬
‫عدم تقبل الأجنبي وجود عماني في الطبخ والعمل ليحل محله‬
‫بعد مرور الزمن‪.‬‬
‫و�أو�ضح �أنه ا�ستطاع التغلب على هذا الحاجز بالتداخل معهم‬
‫والدوام لفترة طويلة الكت�ساب الكثير من المهارات والخبرات‪،‬‬
‫وقال‪“ :‬بعد ما �شاهدني ال�شيف الم�س�ؤول �آنذاك ‪ -‬وهو �أمريكي‬
‫من �أ�صول عربية‪ -‬كانت نظرته مختلفة عن البقية‪ ،‬حيث وجد‬
‫في داخلي ال�شخ�صية المتحم�سة التي تحب الإبداع والتطور‬
‫والظهور‪ ،‬وبالفعل منحني فر�صة وتبنى موهبتي وقدراتي‬
‫واجتزت هذه المرحلة وترقيت من متدرب �إلى طباخ ثاني‪.‬‬
‫ويتابع ال�شيف اللمكي الحديث عن م�شوار عمله المهني‪ ،‬حيث‬
‫ي�شير �إلى �أنه بعد ذلك انتقل للعمل في فندق ق�صر الب�ستان‪،‬‬
‫الفتا �إلى �أن “الجميع كان يتمنى العمل في معلم من معالم‬
‫ال�سلطنة‪ ،‬وتم قبولي برتبة �أعلى ولمدة �سنة وهذه المرحلة‬
‫�أفادت �سيرتي الذاتية كثيرا‪ ،‬وبعدها فكرت لالتجاه والعمل‬
‫خارج ال�سلطنة ففي تلك الفترة كان بال�سلطنة مجموعة‬
‫ب�سيطة من الفنادق‪ ،‬لذا اتجهت الكت�سب خبرة �أو�سع بخروجي‬
‫من ال�سلطنة وبت�شجيع من الآخرين وفعال ذهب �إلى المملكة‬

‫العربية ال�سعودية و ُقبلت للعمل على الرغم من ا�ستغرابهم من‬
‫وجود طباخ �شيف عماني ومرت الأيام ومكثت بال�سعودية ع�شر‬
‫�سنوات كانت مليئة بالعقبات لكني اجتزتها ب�صبر وطموح‬
‫للو�صول �إلى الأف�ضل”‪.‬‬

‫ع�شر �سنوات في ال�سعودية‬

‫وم�ضى اللمكي يقول �إن رحلة العمل التي ق�ضاها في ال�سعودية‬
‫كانت في فندق الفي�صلية بالريا�ض وق�ضى هناك عامين‪،‬‬
‫وخالل هذه الفترة تم بناء فندق فور �سيزونز وتم قبوله‬
‫للعمل هناك تقديرا للخبرة التي يمتلكها‪ ،‬على الرغم من‬
‫�صعوبة المقابلة بحيث كنت �أول خليجي يجري مقابلة في ق�سم‬
‫الم�أكوالت والم�شروبات بفندق فور �سيزونز‪ .‬وقال �إنه عمل في‬
‫ذلك المكان لنحو عامين ون�صف‪ ،‬وكان ال�شيف الخا�ص للأمير‬
‫الوليد بن طالل‪ ،‬وقد عبر له الأمير عن تقديره الكبير كونه‬
‫عماني يعمل في هذه المهنة المهمة‪ ،‬وقال الأمير حينها انه‬
‫يفتخر به كونه عمانيا‪ ،‬و�أو�صى الم�س�ؤولين باالعتناء به على‬
‫نحو خا�ص‪ .‬وذكر اللمكي �أن الأمير الوليد يف�ضل نوعا معينا‬
‫من ال�صل�صات تعد في حينها‪ ،‬وخالل الأ�سفار المختلفة كان‬
‫ي�شجعه للعمل في الفنادق الكبيرة الكت�ساب الخبرة‪.‬‬
‫ويروي اللمكي انه خالل فترة الإجازات يخ�ص�صها لدرا�سة‬
‫وتعلم الأكالت اليابانية والإيطالية والألمانية‪ ،‬وفي تلك الأثناء‬
‫وبعد مرور عامين عاد للعمل بفندق الفي�صلية‪ ،‬حيث عمل ك�أول‬
‫�شيف عربي خليجي بفندق الفي�صلية بعد ‪ 28‬عاما وهو ما‬
‫يعتبره اللمكي فخر له‪ .‬وتابع اللمكي �أنه انتقل للعمل في فندق‬
‫�شانجريال �أبوظبي ثم عاد �إلى ال�سعودية كرئي�س للطهاه‪.‬‬
‫وبعد مرور ع�شر �سنوات عاد اللمكي �إلى ال�سلطنة وقام بافتتاح‬
‫مطعم “�أوبار” مع �شركاء �آخرين‪ ،‬ثم عمل بالمكتب ال�سلطاني‬
‫وبعدها �أ�س�س مطعم “جورميه بوفيه”‪.‬‬

‫مرحلة التلفزيون العماني‬

‫ويحمل اللمكي الكثير من التقدير للتلفزيون العماني نظير‬
‫تقديمه له على نحو منا�سب جدا‪ ،‬حيث ي�ؤكد �أنه تلقى العديد‬
‫من الفر�ص والعرو�ض المغرية منذ ظهوره في برنامج “على‬
‫ال�سحور” ومتابعة الم�شاهدين من داخل وخارج ال�سلطنة من‬
‫خالل التعليقات التي اتلقاها‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪17‬‬

‫عملت طباخا للوليد بن‬
‫طالل وكان يناديني‬
‫بـ «ابن عمي»‬
‫وتابع اللمكي �أنه من الطرائف التي قابلها في حياته كانت‬
‫عند مقابلته ل�سفير ال�سعودية في باري�س بمهرجان م�سقط‪،‬‬
‫وقال له �إنه من متابعي البرنامج ومعجب بفقراته‪ ،‬والف�ضل‬
‫يعود للمخرج �سعيد مو�سى فلديه نظرة بعيدة للأ�شخا�ص حيث‬
‫انه يعطي فر�صا كثيرة لل�شباب العمانيين المبتدئين في كافة‬
‫المجاالت‪ ،‬وفي البرنامج �أعطاني قاعدة �أ�سا�س ا�ستطع �أن �أبني‬
‫بها ناطحة �سحاب‪ ،‬فقد كان يطلب مني الإبداع في الطاولة‬
‫فيحدث لي �صراع مع نف�سي ب�أن �أثبت له ب�أني قادر على تجديد‬
‫وتغيير الطبخات �سواء ب�أنواع الأكالت �أو طريقة العر�ض‪،‬‬
‫بالإ�ضافة �إلى الكثير من ال�شركات التي ترغب في دعم عي�سى‬
‫وتدخل كراعية له حيث البرنامج �أ�صبح له م�شاهدين‪.‬‬
‫و�أكد ال�شيف عي�سى اللمكي �أن ال�سلطنة تريد �أن ترى الثمار‬
‫التي زرعها الأبناء‪ ،‬لذا فهو ي�شجع ال�شباب المبتدئين في مجال‬
‫المطبخ على ال�سير بنف�س الخطوات التي اتبعها ال العمل وراء‬
‫�أ�سباب �أخرى كالح�صول على الراتب نهاية ال�شهر‪ ،‬و�إنما على‬
‫الطباخ �أن يبني نف�سه بنف�سه حتى ترى النا�س ما ي�صنع من‬
‫�إنجاز ال �أن يرى �إنجازات الآخرين‪ .‬وقال اللمكي �إن م�شكلة‬
‫ال�شباب والكل يعانيها من رو�ؤ�ساء مطاعم ومطابخ الفنادق �أن‬
‫ما بين الع�شرة تجد اثنين يعملون بحما�س ومنهم واحد متحم�س‬
‫�أكثر والبقية ي�ؤدون ما عليهم فقط وما �أن تغير الروتين تجد‬
‫الأعذار وهمهم الراتب واال�ستقرار فقط هذا هدفهم الوحيد‪،‬‬
‫يجب �أن يكون طموح �أي �شاب عماني �أن يح�صل على من�صب‬
‫في المطبخ وهذا ال يمكن تحقيقه في ليلة و�ضحاها و�إنما يحتاج‬
‫�إلى عمل وجهد‪ ،‬فالرتبة ال تعني الطبخ فقط وانما �إدارة وح�سن‬
‫الت�صرف‪ ،‬فمجالنا بحاجة �إلى ت�ضحيات كثيرة ونحن بطبيعة‬
‫عملنا مهنيين ‪� 24‬ساعة تعمل متى ما طلب يجب �أن يلبي‪ ،‬حتى‬
‫في الإجازات نعمل في المطبخ‪ ،‬والعمل ‪� 12‬ساعة �إ�ضافية هذا‬
‫الوقت هو العادي ولكن لدينا �أيام في الفنادق ال يوجد فيها عمل‬
‫كال�صيف حيث يقل العمل فنح�سب ال�ساعات التي عملنا فيها‬
‫ون�أخذ �أياما للإجازة فال ن�ستطع �أخذ الإجازة مرة واحدة و�إنما‬
‫متقطعة‪.‬‬

‫عوائق وزارة القوى العاملة‬

‫وي�شكو اللمكي من �أداء وزارة القوى العاملة‪ ،‬حيث يقول �إنها‬
‫ال ترى المعاناة التي ت�ضعنا فيها حين تقوم ب�إر�سال �شباب‬

‫‪18‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫مبتدئين للتوظيف معنا في الطبخ‪ ،‬من الم�ؤكد �أن الواجب‬
‫ي�ستدعي ت�شغيلهم ولكن �إجبارنا باعطائهم رواتب معينة ال‬
‫تتنا�سب وم�ؤهالتهم في المطبخ هذا خط�أ‪ .‬وقال �إن الراتب‬
‫المطروح لنا لرتب �أعلى في المطبخ كم�س�ؤول ق�سم مثال‪،‬‬
‫فكيف �أعطي �شاب مبتدئ نف�س هذا الراتب وهو �إجباري مع‬
‫الرتبة �أي�ضا وهو ال يعرف �شيء حتى �أب�سط الأمور‪ ،‬ف�ضال‬
‫عن االعتماد في الطبخ �أغلبه يكون على الجاهز وال يعرفون‬
‫تجهيز ال�صل�صة حتى قبل الح�صول على رتبة (ديمي) البد‬
‫من تجاوز امتحان في المطبخ االيطالي والفرن�سي وغيره في‬
‫ال�سلطات وال�صل�صة والحلويات‪ ،‬وبعد النجاح يتم منحهم هذه‬
‫الرتبة وهي كارثة و�أي�ضا بعد �سنتين يطالب بالترقية كنائب‬
‫لرئي�س ال�شيف وبعدها يريد ا�ستالم المطبخ كامال وهو ال‬
‫يملك خبرات كافية‪ ،‬وهو ما ي�شكل �أزمة عندما نفتح فنادق‬
‫جديدة نح�ضر �شباب عمانيين ليعملوا فيها وهم �أ�صحاب خبرة‬
‫ب�سيطة لذا البد من ال�شباب �أن ي�شجعوا �أنف�سهم ليتقدموا في‬
‫طريق عملهم بدون االعتماد على الآخرين‪ .‬و�أ�ضاف �أن �أغلب‬
‫االنتقادات التي توجه له بعد اال�ستقالل في العمل ال تكون‬
‫غير من�صفة‪ ،‬وللأ�سف ال�شعب العماني غير مثقف من ناحية‬
‫الأكل وللأ�سف ال�شديد لدينا نوعين من المطاعم للأكالت‬
‫ال�سريعة ومطاعم تقدم الأرز كالمندي‪ ،‬وال نملك تلك المطاعم‬
‫المتطورة العالمية حتى عندما يزورنا �أنا�س من الخارج يبحثون‬
‫عن مطاعم تقدم مثال الأكالت البحرية وعلى الرغم من‬
‫امتالكنا ل�شواطئ ممتدة طويلة مطلة على البحر �إال �أننا ال‬
‫نملك مطعم بالمعنى الحقيقي يقدم الأكالت البحرية‪ .‬ويقول‬
‫اللمكي ان المطاعم تفتقد لالماكن المتميزة‪ ،‬حيث ان اغلبها‬
‫مخ�ص�ص للمقاهي ومطاعم الوجبات ال�سريعة‪ ،‬مت�سائال عن‬
‫دور البلدية ووزارة ال�سياحة‪ .‬و�أو�ضح ال�شيف اللمكي �أنه عندما‬
‫�أراد ت�أ�سي�س مطعم خا�ص لم يجد الدعم المطلوب كما �أن‬
‫وزارة القوى العاملة و�ضعت �شروطا تعجيزية للح�صول على‬
‫قر�ض م�شروع �سند‪ ،‬منها �أن ال يكون لدى الم�ستفيد قر�ض‬
‫�شخ�صي �سابقا واجباري �أن ت�شغل عمانيين في الم�شروع‪ ،‬كيف‬
‫�أن الفنادق الكبيرة تبحث عن عمانيين �شباب للعمل وال تجدهم‬
‫من طباخين ومبا�شرين وا�ستقبال ومرتبي غرف‪ ،‬من �أين �أجد‬
‫عمانيين طباخيين م�ؤهلين للعمل معي في المطبخ‪ ،‬م�ستنكرا‬
‫دور وزارة ال�سياحة البعيد تماما‪ -‬ح�سب و�صفه‪ -‬عن تقديم‬

‫الم�ساعدة و�إن�شاء م�شاريع تنا�سب وتطوير ال�سياحة الداخلية‬
‫لإقامة مطاعم‪ ،‬واتجاهها �أغلبه في و�ضع م�شاريع مكلفة لإقامة‬
‫م�شاريع جديدة ال تلبي الغر�ض المطلوب من تن�شيط �سياحة‬
‫المطاعم‪ ،‬كما �أن �أغلب المناطق الجميلة المطلة على البحر‬
‫مبني فيها م�ست�شفى �أو مدر�سة على ال�شاطئ �أو بيت ملك خا�ص‬
‫او مطاعم ك�شك �صغيرة‪ .‬ويزيد اللمكي بالقول �إن من التجارب‬
‫التي اثارت الحزن في داخله عندما قامت وزارة ال�سياحة عام‬
‫‪ 2009‬ب�إر�ساله �إلى برلين للقيام بدعاية عن ال�سلطنة‪ ،‬وحتى‬
‫هذه اللحظة لم ي�صله تقرير عن العمل وما تم تقديمه وهل كان‬
‫�سلبي �أم ايجابي‪ ،‬مت�سائال عن الت�شجيع والتحفيز‪.‬‬

‫خطط م�ستقبلية‬

‫وعن خططه الم�ستقبلية يقول اللمكي �إنه يملك حاليا مطبخ‬
‫“جورميه” للحفالت والوالئم‪ ،‬ويعمل فيه بمفرده ووقت‬
‫الحفالت الكبيرة ي�ساعده بع�ض ال�شباب‪.‬‬
‫ويعتزم اللمكي افتتاح مدر�سة للطبخ في مدينة ال�سلطان قابو�س‬
‫بعد رم�ضان‪ ،‬وقد تم �إطالق ا�سم “ما�ستا �شيف” عليها‪ ،‬ومن‬
‫المقرر �أن ت�ستقبل كل �شخ�ص يرغب في تعليم فنون الطبخ‪،‬‬
‫كما �أقم بتجهيز كتاب بعنوان “من م�سكت �إلى م�سقط” عن‬
‫الأكالت العمانية وهو بثالث لغات عربي انجليزي وفرن�سي‪.‬‬
‫ويعتبر ال�شيف عي�سى اللمكي �سفير للأكالت العمانية وي�سعى‬
‫للو�صول بها للعالمية‪ ،‬ومن �شدة حب اللمكي للمطبخ فهو يعتبره‬
‫زوجته‪ ،‬ويمتلك نحو ‪ 600‬كتاب وهي كتب عالمية ي�ستفيد منها‬
‫كثيرا في عمله من ناحية المقادير �أو ت�صميم الأكالت‪ ،‬ومن‬
‫الأ�ساليب الجديدة المتبعة في الطبخ طريقة “الفيوجن”‪،‬‬
‫حيث �أن ال�صحن ال يملك جن�سية‪ ،‬وانما متعدد الجن�سيات به‬
‫�أكله عمانية خليطة بالفرن�سي والإيطالي‪� ،‬أو الإ�سباني خليط‬
‫بالإمارات وهكذا وهو فن الذي بد أ� ‪ 1998‬في المطبخ في‬
‫بريطانيا لندن‪ ،‬و�صل �إلى دول الخليج �سنة ‪.2000‬‬
‫وفي نهاية حديثه‪ ،‬ي�أمل اللمكي في �أن تتغير بع�ض الأمور‪ ،‬م�ؤكدا‬
‫على رغبته في عمل كل ما يطلب منه لهذا الوطن الغالي دون‬
‫مقابل‪ ،‬م�شددا على �ضرورة عدم تهمي�ش ر�أي ال�شباب من قبل‬
‫الم�س�ؤولين‪ ،‬وعلى ال�شباب العماني تقديم الت�ضحيات كثيرا‬
‫حيث �أن �إلى الآن لم ينجز الكثير فم�شوار المليون ميل يبد�أ‬
‫بخطوة وهذه الخطوة دائما ما تجدهم مترددين فيها‪.‬‬

‫حــوار‬
‫جنحت جمموعة طالل �أبو غزاله يف‬
‫الك�شف عن �أول جهاز الب توب دفرتي‬
‫عربي وذلك �أثناء زيارة رئي�س املجموعة‬
‫لل�سلطنة خالل الفرتة املا�ضية والذي‬
‫كان لنا معه هذا احلوار حول م�شوار انتاج‬
‫هذا اجلهاز وكيف ا�ستطاعت املجموعة‬
‫اقناع �شركتان مثل مايكرو�سوفت‬
‫وانتل من م�شاركتها يف هذا امل�شروع‬
‫حوار ‪� -‬شريف �صالح‬
‫ال�ضخم‬

‫«تاجي توب» �أول الب توب دفرتي عربي‬
‫طالل �أبو غزالة‪:‬‬

‫ن�سعى �إىل الريادة‪ ..‬ومناف�سة‬
‫ال�رشكات الكربي لي�ست هدفا‬

‫‪20‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫�أكد رجل الأعمال طالل �أبو غزالة �صاحب ورئي�س مجموعة �أبو‬
‫غزالة �أن الكمبيوتر الدفتري الذي تنتجه مجموعته يعد �أول‬
‫كمبيوتر محمول عربي يتم �إطالقه في العالم‪ ،‬وذلك بال�شراكة‬
‫مع �شركة �صينية متخ�ص�صة في �صناعة �أجهزة الكمبيوتر‪،‬‬
‫م�ؤكدا �أن الجهاز يحمل �أول عالمة تجارية عربية «تاغي‬
‫توب»‪ .‬وطورت المجموعة جهازها ببرامج ت�شغيل‪ ،‬بالتعاون‬
‫مع �شركتي مايكرو�سوفت‪ ،‬و«انتل»‪ ،‬وبموا�صفات‪« :‬انتل �أتوم ان‬
‫‪ ،»470‬وكاميرا ويب‪ ،‬وبطارية تعمل لمدة ت�صل �إلى �ست �ساعات‬
‫متوا�صلة‪ ،‬ومدعم بتقنية «واي فاي»‪ ،‬وبرنامج ت�شغيل «وندوز ‪.»7‬‬
‫وقال م�ؤ�س�س ورئي�س المجموعة‪ ،‬طالل �أبوغزالة‪� ،‬إن «المجموعة‬
‫ت�ستهدف بيع �أكثر من ‪� 100‬ألف جهاز خالل العام المقبل‪،‬‬
‫لت�صل �إلى نحو مليون جهاز محمول خالل ثالث �سنوات»‪ ،‬الفت ًا‬
‫�إلى �أن خط الإنتاج �سيعتمد على حاجة ال�سوق والطلب‪.‬‬
‫م�ضيفا �أن «المجموعة �ألغت هوام�ش الربح وم�صروفات‬
‫الت�سويق والنقل‪ ،‬وت�سعى �إلى بيع الجهاز الذي يحمل عالمة‬
‫تجارية عربية ب�سعر التكلفة‪ ،‬والتي تبلغ ‪ 400‬دوالر (‪1469‬‬
‫درهم ًا)»‪ ،‬الفت ًا �إلى �أنه �سيتم �إنتاج �إ�صدارات جديدة من‬
‫الجهاز خالل الفترة المقبلة‪ ،‬بمميزات �أعلى وتكاليف‬
‫�أرخ�ص‪ ،‬هذا بالإ�ضافة �إلى �أن الجهاز مزود ببرامج م�ضافة‬
‫منها معجم �أبوغزالة لتقنية المعلومات واالت�صاالت ومعجم‬
‫�أخر للمحا�سبة والأعمال‪ .‬وتتبع �شركة تقنية المعلومات‬
‫الدولية لمجموعة طالل �أبو غزالة وموقعها الأردن‪.‬‬
‫م�شيرا �إلى �أن الجهاز يت�ضمن �أي�ضا معجم �أبوغزالة للملكية‬
‫وبرنامجا تدري ًبيا على امتحانات �شهادة الدبلوم‬
‫الفكرية‬
‫ً‬
‫الدولي في مهارات تقنية المعلومات والمعتمد من هيئة‬
‫االمتحانات الدولية في جامعة كامبردج‪ .‬م�ؤكدا على �أن الجهاز‬
‫يعتمد على معالج �إنتل �أتوم و�شا�شة بقيا�س ‪� 10.1‬إن�ش وقر�ص‬
‫�صلب ب�سعة ‪ 320‬غيغابايت وذاكرة ب�سعة ‪ 4‬غيغابايت‪� ،‬أما فيما‬
‫يخ�ص البرمجيات فهو يعتمد على ويندوز ‪ 7‬وبرامج �أوفي�س‬
‫وبع�ض برامج المحا�سبة والمعاجم من �إنتاج مجموعة طالل �أبو‬
‫غزالة �أي�ضا‪.‬‬

‫�أ�صعب المراحل‬

‫و�أ�شار �أبو طاللة �إلى �أن �أ�صعب مراحل الإعداد لإنتاج هذا‬
‫الجهاز تمثلت في �إقناع ال�شركات الكبرى مثل مايكرو�سوفت‬
‫وانتل بالم�شاركة معها في هذا العمل العمالق ومد المجموعة‪،‬‬
‫بما تحتاجة من برامج ومكونات الحا�سوب الأ�سا�سية فقد‬
‫وقعت المجموعة في وقت �سابق اتفاقية تعاون مع �شركة‬
‫«مايكرو�سوفت»‪ ،‬وذلك لدعم �إنتاج �أول جهاز كمبيوتر عربي‬
‫�أردني محمول تحت ا�سم « تاج توب»‪ ،‬وذلك �ضمن �أعلى‬
‫الموا�صفات العالمية‪ .‬وبموجب هذا االتفاق تقدم مايكرو�سوفت‬
‫تراخي�ص لبرمجياتها �ضمن حزمة ت�ضم البرمجيات الأ�سا�سية‬
‫والتطبيقات الهامة للتعليم‪ ،‬كما ت�شمل االتفاقية برامج‬
‫ت�سويقية الطالع الجهات المعنية على هذا الم�شروع الهام‬
‫وخ�صو�صا الم�ؤ�س�سات التعليمية وال�شركات‪ ،‬حيث �سيتم تنفيذ‬
‫البرامج الت�سويقية من خالل عدد من �شركاء مايكرو�سوفت‬
‫المحليين المعتمدين وعدد من عمالئها من ال�شركات الكبرى‪.‬‬
‫ون�صت االتفاقية �أي�ضا على �أن يقوم الطرفان بالتعاون‬
‫على تنفيذ م�شروعات منها «�أكاديمية مايكرو�سوفت لتقنية‬
‫المعلومات» للبرامج التعليمية المقدمة في مركز «طالل‬
‫�أبوغزالة كامبردج لمهارات تقنية المعلومات»‪ ،‬وكلية طالل‬

‫�أبوغزالة لإدارة الأعمال و�إ�صدار ال�شهادات المعتمدة ب�شعار‬
‫الطرفين‪ .‬يتوفر كمبيوتر تاجي توب لل�شراء حاليا في جميع‬
‫الدول العربية‪ ،‬ويمكن الإطالع على الموزع الأقرب على موقع‬
‫ال�شركة‪ ،‬كما �أن بالإمكان تقديم طلب ال�شراء عن طريق الموقع‬
‫مبا�شرة‪ .‬و�أو�ضح �أن «المجموعة التي تقدم الخدمات المهنية‬
‫في مجاالت المحا�سبة واال�ست�شارات الإدارية ونقل التكنولوجيا‪،‬‬
‫والتدريب والتعليم‪ ،‬والملكية الفكرية والخدمات القانونية وتقنية‬
‫المعلومات‪ ،‬ال ت�سعى �إلى �أن تتحول �إلى �شركة لإنتاج �أجهزة‬
‫كمبيوتر خالل الم�ستقبل‪ ،‬و�إنما الغر�ض من هذه الم�شروع‪ ،‬هو‬
‫ا�ستجابة للحاجة التي ي�شهدها الوطن العربي‪ ،‬و�إتاحة الفر�صة‬
‫للو�صول �إلى مجتمعات معرفية لفئات المجتمع كافة»‪ .‬و�أكد �أن‬
‫«(تاغي توب) هو �أول جهاز محمول بعالمة تجارية عربية‪،‬‬
‫وت�صميم وا�ستثمار عربي بالكامل‪ ،‬لخدمة المجتمع من خالل‬
‫التعاون وال�شراكة مع �شركة (مايكرو�سوفت الأردن) التي دعمت‬
‫تقديم برامج الت�شغيل (ويندوز �ستارتر) ب�أ�سعار تف�ضيلية‪،‬‬
‫لجعل �سعر الجهاز منا�سب ًا وببرامج مرخ�صة ومعتمدة»‪.‬‬

‫�أن «الهدف‬
‫وبين‬
‫الرئي�س هو اال�ستفادة من الجهاز �أداة تعليمية‪،‬‬
‫�إذ تمت �إ�ضافة معاجم علمية ومهنية للمحا�سبة‬
‫والأعمال‪ ،‬وتقنية المعلومات‪ ،‬والملكية الفكرية‪،‬‬
‫التي عملت المجموعة على �إ�صدارها‪ ،‬كما تم �إ�ضافة‬
‫برنامج �أ�سا�سي لتعليم ا�ستخدام الحا�سوب الذي‬
‫ت�صدر �شهادته النهائية من هيئة االمتحانات الدولية‬
‫في جامعة كامبردج البريطانية»‪ .‬ولفت �إلى �أنه «تم‬
‫االت�صال بكل الم�ؤ�س�سات التعليمية في القطاعين‬
‫العام والخا�ص‪ ،‬ومنها وزارة التعليم العالي في‬
‫ال�سلطنة والعديد من الجامعات والوزارات‪ ،‬لت�سويق‬
‫الجهاز الذي يطمح �إلى �أن ي�صبح الحقيبة المدر�سية‬
‫المتكاملة للطالب»‪ .‬و�أو�ضح رجل الأعمال الفل�سطيني‬
‫�أن �إنتاج الكمبيوتر لي�س عمال ربحيا بقدر ما هو ر�سالة �إلى‬
‫الجميع للتركيز على �شق الطريق نحو م�ستقبل االقت�صاد على‬
‫المعرفة والإبداع والذي لن يتحقق �إال بتوفير الأدوات الإبداعية‬
‫للأجيال النا�شئة من الطلبة في �أرجاء الوطن العربي الذي‬
‫يعي�ش مرحلة انتقالية ت�شبه مرحلة ع�صر التنوير الأوروبية‪.‬‬

‫مالمح الن�سخة المقبلة ‪ ،2012‬التي �سنزودها بمعالج ‪ 2.1‬غيغا‬
‫هيرتز وبطارية بعمر يتجاوز الع�شر �ساعات ليبقى الجهاز قادرا‬
‫مواكبة �أحدث التقنيات و�أ�سرعها‪.‬‬

‫ت�أهيل ‪� ٣٠‬ألف موظف‬

‫و�أ�شار �أبو غزالة �أن المجموعة وقعت �أم�س الأحد مع وزارة‬
‫ال�ش�ؤون الريا�ضية‪ ،‬وذلك لتنفيذ م�شروع تدريب وت�أهيل موظفي‬
‫الخدمة في مجال تقنية المعلومات‪ ،‬حيث �سيتم بموجب تلك‬
‫االتفاقية تدريب وت�أهيل ما يقارب ‪� ٣٠‬ألف موظف من موظفي‬
‫الخدمة المدنية للح�صول على �شهادة دبلوم كامبردج الدولي‬
‫لمهارات تقنية المعلومات‪ .‬و�سيتم تنفيذ الم�شروع على مدى‬
‫ع�شرون �شهرا وعلى عدة مراحل‪ ،‬حيث �سيبد�أ تنفيذ المرحلة‬
‫الأولى في �أربع مناطق ليتم توزيعه �أو تطبيقه بعد ذل في جميع‬
‫محافظات ومناطق ال�سلطنة في المرحلة الثانية‪.‬‬
‫ي�ضيف‪� :‬سي�سهم هذا الم�شروع الوطني في تمكين موظفي‬

‫الربح المادي لم يكن‬
‫وراء انتاجنا لهذا‬
‫الكمبيوتر‬

‫عوائق وزارة القوى العاملة‬

‫وقال �أبو غزالة‪ :‬لقد قمنا باال�ستثمار من �أجل تقديم منتج عربي‬
‫بت�صميم عربي وممول با�ستثمارات عربية �صافية وهي مجرد‬
‫بداية لأننا �سنوا�صل التزامنا ب�إنتاج هذا الكمبيوتر وتطوير‬
‫موا�صفاته عاما بعد عام‪ ،‬وقد با�شرنا منذ اللحظة بر�سم‬

‫الخدمة المدنية من الم�ساهمة بفعالية في مجتمع عمان‬
‫المعرفي عن طريق ا�ستخدام الخدمات الحكومية االلكترونية‬
‫والح�صول على المعلومات من االنترنت و�إنجاز مختلف‬
‫المعامالت االلكترونية واال�ستفادة من الآفاق الوا�سعة لتقنية‬
‫المعلومات واالت�صاالت في االرتقاء بالأداء وتعظيم المكت�سبات‬
‫في مختلف مناحي الحياة‪ ،‬كما يهدف الم�شروع �إلى الم�ساهمة‬
‫في رفع م�ستوى ال�سلطنة في الترتيب العالمي من حيث المعرفة‬
‫الرقمية بالإ�ضافة �إلى م�ساهمة الم�شروع في بناء البنية‬
‫الأ�سا�سية لمجتمع عمان الرقمي من حيث المدربين ومراكز‬
‫التدريب والمعاهد هذا وتم اعتماد �شعارا «يد بيد نحو بناء‬
‫مجتمع عمان الرقمي» عنوانا للمرحلة القادمة‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪21‬‬

‫م ـتــاب ـعـة‬
‫ينطلق بدار الأوبرا ال�سلطانية عددا‬
‫من العرو�ض املتميزة التي يتنظرها‬
‫الكثري من حمبي الأوبرا يف ‪� 14‬أكتوبر‬
‫املقبل وحتى ‪ 31‬من دي�سمرب من العام‬
‫اجلاري‪ ،‬حيث من املقرر �أن تت�ألق‬
‫الأوبرا يف �أزهى حلة ا�ستعدادا حلفل‬
‫االفتتاح الر�سمي الذي من املتوقع‬
‫الإعالن عن موعده خالل الفرتة‬
‫املقبلة‪.‬‬

‫متابعة ‪ -‬مدرين املكتومية‬

‫ع�شاق الفن على موعد مع �أ�شهر العرو�ض العاملية‬
‫يف افتتاح الأوبرا ال�سلطانية �أكتوبر املقبل‬
‫‪22‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫استطالع‬

‫تبلغ ذروتها خالل �شهر رم�ضان ومو�سم الأعياد‬

‫عالج �أملاين حلمى ال�رشاء‪!!..‬‬
‫‪24‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫�أكدت درا�سة �أملانية حديثة �أن ظاهرة �إدمان ال�شراء التي تعاين منها‬
‫املجتمعات العربية والغربية على ال�سواء مل تعد جمرد �آفة اجتماعية بل‬
‫مر�ض نف�سي تبعاته ال�صحية واالقت�صادية خطرية‪ ،‬وك�شف الباحثون‬
‫الذين �أجروا الدرا�سة �أن قرابة ‪ 10‬باملائة من امل�ستهلكني يعانون من‬
‫�إدمان ال�شراء املر�ضي لكن بدرجات متباينة‪ ،‬و�أن �أفراد هذه الفئة ال‬
‫ي�ستطيعون مقاومة رغباتهم امللحة يف �شراء �أ�شياء جتعلهم ي�شعرون‬
‫بال�سعادة حلظيا ورمبا يرتكون ما ا�شرتوه يف املنزل دون �أن يفتحوه �أو‬
‫ي�ستخدموه على الإطالق‪ ،‬و�أ�شار رئي�س فريق العمل �إىل �أنه وزمال�ؤه‬
‫جنحوا يف تطوير عالج جديد من بع�ض م�ضادات االكتئاب للتخفيف من‬
‫حدة هذا املر�ض وتقليل �أ�ضراره‪.‬‬
‫الدرا�سة الجديدة التي �أثارت جدال وا�سعا في الأو�ساط الطبية‬
‫والإعالمية �أجراها فريق من �أبرز الأطباء النف�سيين بجامعة‬
‫ايرالنجن الطبية الألمانية باال�شتراك مع باحثين من جامعة‬
‫نورث داكوتا في الواليات لمتحدة على مدى �أربع �سنوات‪� ،‬شملت‬
‫الدرا�سة ‪ 51‬امر�أة و ‪ 9‬رجال تتراوح �أعمارهم بين ‪ 20‬و‪ 61‬عاما‬
‫ممن تم الت�أكد من �أنهم من مدمني الت�سوق الذين يحتاجون �إلى‬
‫تدخال عاجال لم�ساعدتهم على الخال�ص مما يعانونه‪ ،‬وتبين‬
‫من متابعة الحاالت �أن الم�صاب كان ي�شعر بقوة جامحة تحثه‬
‫على الخروج و�شراء الأ�شياء بغ�ض النظر عن احتياجه لها �أو‬
‫مدى رغبته في اقتنائها‪ .‬وتبين �أن هاج�س الت�سوق كان‬
‫ي�ضع �ضغوطا هائلة على �شركاء المري�ض‬
‫وذويه من الناحيتين المالية‬
‫والنف�سية‪ .‬و�أرجع الباحثون‬
‫�أ�سباب الإ�صابة بمر�ض‬
‫�إدمان ال�شراء �إلى‬
‫الفراغ‪ ،‬بما في ذلك‬
‫الفراغ العاطفي‪،‬‬

‫�إ�ضافة �إلى رغبة الم�صاب القوية والدفينة في �إ�شباع الذات‬
‫�أو االنتقام منها نتيجة ال�صابته باالكتئاب �أو �شعوره بالنق�ص‬
‫وعدم الثقة بالنف�س‪ ،‬ونفوا وجود عالقة بين �إدمان الت�سوق‬
‫والم�ستوى االجتماعي للم�صاب �أو معدل دخله‪ ،‬فحتى ذوي‬
‫الدخول المحدودة من مدمني الت�سوق ينفقون كل ما تطاله‬
‫�أياديهم من �أموال على ال�شراء دون مباالة بمتطلبات �أ�سرهم‬
‫وذويهم‪ ،‬و�أ�شار الباحثون �إلى �أنهم اكت�شفوا �أن الم�صابين ب�شكل‬
‫عام يعانون من �ضعف تقدير الذات �إلى جانب م�شكالت �إدمان‬
‫�أخرى ك�إدمان الخمر ويفرطون في تناول الطعام‪ ،‬كما ك�شفت‬
‫المتابعة الدقيقة للحاالت �أن ه�ؤالء المدمنين ي�شعرون بتح�سن‬
‫على المدى الق�صير قبل �أن ي�شعروا بتداعيات هذه العادة في‬
‫وقت الحق‪ ،‬كما ر�صد �أفراد الفريق �أن �إدمان الت�سوق �أكثر‬
‫انت�شارا بين الن�ساء مقارنة بالرجال الرجال‪.‬‬
‫و�أو�ضح الباحثون �أن درا�ستهم �أثبتت �أن تطوير عدد من‬
‫م�ضادات االكتئاب وتعديل بع�ض خ�صائ�صها يجعل منها عالجا‬
‫مالئما لمر�ض �إدمان ال�شراء خا�صة عندما يجد المري�ض رعاية‬
‫تدعم تقديره لذاته من الناحية النف�سية حيث تبين �أن من �أهم‬
‫عوامل الإ�صابة بهذا المر�ض ارتياح المري�ض في التعامل مع‬
‫الباعة في المتاجر‪ ،‬حيث ي�شعرونه بقيمته و�أهميته‪ ،‬و�أ�شاروا‬
‫�إلى �أن العقاقير التي تم تطويرها حققت نتائج ايجابية في‬
‫عالج بع�ض �أفراد العينة‪ ،‬لكن ظهر خالل الدرا�سة �أن حوالي‬
‫‪ 60‬في المائة من مدمني ال�شراء يعودون �إلى عاداتهم القديمة‬
‫بمجرد توقفهم عن تناول تلك العقاقير‪ .‬و�أكدت الدرا�سة �أن‬
‫�أولى خطوات العالج تتمثل في �إقرار مدمن ال�شراء ب�أن لديه‬
‫م�شكلة و�أنه قد حان الوقت ليفعل �شيئا حيالها مع العمل على‬
‫تنمية الإح�سا�س الكامن في العقل الباطن ب�أن ما يفعله البائعين‬
‫مع الزبون ينطلق من رغبة في زيادة المبيعات ولي�س ناتجا عن‬
‫قيمة ال�شخ�ص �أو �أهميته‪ ،‬مع الت�أكيد على �أن قيمة ال�شخ�ص‬
‫تكمن في ذاته وما يفعل‪ ،‬و�إبراز نقاط التميز ومواطن القوة في‬
‫ال�شخ�ص الم�صاب حتى يرى نف�سه في �صورة �أجمل من تلك التي‬
‫يراها على وقع كلمات محترفي البيع والت�سويق‪ .‬ولهذه الدرا�سة‬
‫�أهمية كبيرة بالن�سبة للأ�سرة العربية في ظل الإح�صائيات‬
‫والدرا�سات المتعددة التي تجريها جهات بحثية عربية وت�شير‬
‫في مجملها �إلى �سيادة النمط اال�ستهالكي في المجتمعات‬
‫العربية والخليجية على وجه التحديد خا�صة مع انت�شار ثقافة‬
‫الت�سوق ال�شامل من مكان واحد وثقافة الت�سوق والترفيه التي‬
‫جعلت من ال�شراء هدفا في حد ذاته بعد �أن كان و�سيلة لتدبير‬
‫احتياجات الأفراد‪ ،‬وتتعاظم‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪25‬‬

‫هذه الظاهرة وتبلغ ذروتها مع حلول �شهر رم�ضان المبارك‪،‬‬
‫الذي باتت معظم الأ�سر العربية تتعامل معه وك�أنه طق�س‬
‫اجتماعي ومنا�سبة للإنفاق و�إهدار الأموال في �سالل متحركة‬
‫تدفعها ربة الأ�سرة �أمامها وتكد�س فيها ما تحتاجه �أ�سرتها وما‬
‫ال تحتاجه قبل حلول �شهر ال�صيام وخالل �أيامه ولياليه‪ .‬وتعد‬
‫هذه المتغيرات الم�ستحدثة طبقا لما قاله الدكتور �أحمد الخيري‬
‫�أ�ستاذ االقت�صاد للر�ؤيا في معر�ض تعليقه على الدرا�سة الألمانية‬
‫�آفة خطيرة تنخر في البناء االقت�صادي العربي وتبدد المقدرات‬
‫االقت�صادية لماليين الأ�سر من المحيط �إلى الخليج‪ ،‬ف�سوء تق�سيم‬
‫الموارد المالية للأ�سرة على احتياجاتها و�إهدارها في �أوجه �إنفاق‬
‫ال تنعك�س بالإيجاب على �أفرادها بل تحرم الأ�سرة بالكامل من‬

‫تدوين االحتياجات‬
‫قبل الت�سوق يحد من‬
‫معدالت اال�ستهالك‬
‫ال�سعادة وت�ضعها في �أزمات متتالية ال يجد عائلها مخرجا منها‬
‫�إال الديون‪ ،‬وبعد �سنوات قليلة يجد نف�سه في و�ضع ال يح�سد عليه‪.‬‬
‫و�أ�ضاف الدكتور الخيري يعد رم�ضان �إحدى المنا�سبات التي تلتهم‬
‫مبالغ طائلة من دخل الأ�سرة العربية‪ ،‬فعلى الرغم من �أن �شهر‬
‫ال�صيام فر�ض ديني �شرعه الخالق جل وعال لي�شعر الغني بمعاناة‬
‫الفقير ويتعرف خالل امتناعه عن تناول الطعام وال�شراب على‬
‫�ألم الجوع والعط�ش‪ ،‬ورغم كل هذا ورغم معرفتنا جميعا بالحكمة‬
‫من ت�شريع ال�صيام �إال �أننا نجعل من رم�ضان �شهرا للطعام ولي�س‬
‫للعبادة‪ ،‬فما �أن ينطلق �صوت الآذان حتى تلتف الأ�سر حول موائد‬
‫حافلة بما لذ وطاب‪ ،‬والنتيجة �أن الأ�سرة تنفق على الطعام في‬
‫هذا ال�شهر �أ�ضعاف ما تنفقه في غيره من ال�شهور‪ .‬و�أو�ضح‬
‫الدكتور �أحمد الخيري �أن ال�سبب الحقيقي للأزمة يكمن في �أننا‬
‫ال نعرف كيف ننفق �أموالنا وال كيف نت�سوق احتياجتنا‪ ،‬فالمواطن‬
‫العربي رجال كان �أم �أنثى يدفع ال�سلة المتحركة في المجمعات‬
‫التجارية وي�ضع فيها ما يعجبه ولي�س ما يحتاجه‪ ،‬وفي �أحيان كثيرة‬
‫يكون الإعجاب غير مو�ضوعي وال منطقي‪ ،‬فمرة يكون بلون العلبة‬
‫التي تحتوي المنتج وفي �أخرى يكون تحت ت�أثير عبارة قوية يحملها‬
‫غالف ال�سلعة وهكذا‪...‬‬
‫وا�ستطرد قائال‪ :‬لن نغفل ت�أثير العرو�ض الترويجية والإعالنات‬
‫على قرار الم�ستهلك العربي‪ ،‬فهذه الو�سائل ال تدع للعائلة مجا ًال‬
‫للتفكير وتحديد ما يحتاج �إليه وتقود الم�ستهلك لل�شراء بطريقة‬
‫غير مدرو�سة وبالتالي تفوق م�شترياته احتياجه الفعلي‪� ،‬أي‬
‫�أنه ي�شتري بطريقة ع�شوائية ال ت�ستند �إلى واقعه الفعلي ون�صح‬
‫الدكتور الخيري الأ�سر بتدوين متطلباتها كتابة قبل الخروج �إلى‬
‫الأ�سواق‪ ،‬وتحديد قيمة افترا�ضية لهذه المتطلبات ومن ثم مقارنة‬
‫تلك القيمة بالميزانية المتاحة‪ ،‬وفي حالة عجز الميزانية عن‬
‫�شراء كل المتطلبات يقوم رب �أو ربة الأ�سرة بتحديد ال�ضروريات‬
‫ومنحها الأولوية مع اال�ستغناء عن الكماليات وال�سلع الثانوية حتى‬
‫ال ترهق كاهل الأ�سرة وتبدد �أموالها‪.‬‬

‫‪26‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫أزيــاء‬

‫‪28‬‬

‫�إيلي �صعب يبهر العامل‬
‫بت�صاميمه ال�رشقية‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ف�ستان من ال�شيفون الأزرق‬
‫منا�سب لل�سهرات‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪29‬‬

‫أزيــاء‬

‫ف�ستان �أبي�ض مطرز بف�صو�ص‬
‫من الكري�ستال ال�صناعي‬

‫‪30‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ف�ستان من ال�ساتان البني‬
‫والمطرز بالترتر الالمع‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪31‬‬

‫أزيــاء‬

‫ف�ستان مر�صع ال�صدر ب�شكل‬
‫جميل وبنف�س لون الف�ستان‬

‫‪32‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ف�ستان انيق من ال�شيفون‬
‫ال�شفاف منا�سب لل�سهرات‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪33‬‬

‫أزيــاء‬

‫ف�ستان �أزرق مر�صع ومطرز‬
‫بطريقه يدويه‬

‫‪34‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ف�ستان �أبي�ض مر�صع ومطرز‬
‫منا�سب للحفالت الخا�صة‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪35‬‬

‫أ‬
‫ز‬
‫ي‬

‫ـ ءا‬

‫ا‬
‫ل‬
‫ـ‬

‫تت�سابق جنمات هوليود‬
‫يف البحث عن كل‬
‫جديد يف عامل املو�ضة‬
‫والأناقة وحلر�صنا �أن‬
‫تكوين جزء من هذا‬
‫العامل نقدم لك باقة‬
‫خمتارة من �آخر ما‬
‫ظهرت به جنمات‬
‫هوليود ‪..‬‬

‫م‬

‫ش اـ‬

‫ه‬
‫ـ‬
‫ي‬

‫‪36‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ـر‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪37‬‬

‫مـ ـ ـ ـ ــرأة‬
‫اغت�صاب و�ضرب و�أحيانا تقييد باحلبال‬
‫وال�سال�سل‪ ..‬ممار�سات �شاذة ميار�سها‬
‫بع�ض الأزواج الذين يتعاملون مع‬
‫زوجاتهم على �أنها جمرد �أداة للمتعة‬
‫حتى لو كانت قائمة على التعذيب ‪..‬‬
‫املثري يف الأمر �أن مثل هذه املمار�سات ال‬
‫يعاقب عليها القانون يف الوقت الذي‬
‫يت�صدى املجتمع لأية حماولة للك�شف‬
‫عن تفا�صيل مثل هذه االعتداءات‬
‫والبحث يف �أ�سبابها ‪ ..‬وذلك على الرغم‬
‫من الآثار النف�سية الكبرية التي تعاين‬
‫منها الزوجة نتيجة تلك املمار�سات‬
‫والتي ت�ؤدي يف النهاية �إىل ف�شل احلياة‬
‫الزوجية بني الطرفني‪.‬‬
‫الــر�ؤيا خــا�ص‬

‫‪ ٪81‬من الرجال يقبلون على �رضب زوجاتهم‬

‫‪38‬‬

‫اغت�صاب الزوجات ‪ ...‬مباركة العرف‬
‫و�صمت القانون‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫الزوجات مجبرات‬
‫على ال�صمت وعدم‬
‫االف�صاح‬

‫ت�ؤكد الدكتورة هبة قطب ـ �أ�ستاذ ال�صحة الجن�سية‬
‫�أن العنف الجن�سي يتعار�ض تمام ًا مع المعنى الأ�سمى‬
‫للعالقة الزوجية ال�صحيحة ‪ ،‬فهو �صدمة قوية جد ًا‬
‫بالن�سبة للزوجة لأنها دائم ًا تر�سم حياة معينة‬
‫ومختلفة بعد الزواج لكنها ت�صدم عندما تتقابل‬
‫مع‪ ‬العنف والغلظة في اللقاء الحميمي‪. ‬‬
‫وتذكر د‪ .‬هبة �أن العنف في معظم �أحواله يقع من‬
‫الزوج على الزوجة ‪ ،‬وفي �أوقات قليلة جدا يكون واقع من‬
‫الزوجة وهنا تكون �صدمة الرجل �أكبر بكثير ‪ ،‬لأن المر�أة‬
‫بطبيعتها رقيقة وعندما تتحول في هذه النقطة فالرجل‬
‫يقلق منها وي�صدم من تحولها المفاجئ ‪ ،‬مو�ضحة �أن العنف‬
‫الجن�سي له درجات منها المقبول ومنها غير المقبول وهو �أنواع‬
‫منها المرتبط باال�ضطرابات النف�سية �أو الأمرا�ض النف�سية �أو‬
‫الذكريات ال�سيئة وعلى �أ�سا�سه يتعامل الرجل مع زوجته ‪.‬‬
‫ونحن ال ننكر وجود الجهل ال�شديد ب�أ�صول العالقة الجن�سية‬
‫فنحن ندرك الجانب الوظيفي فقط للجن�س �أي الجانب الأدائي‬
‫الذي ي�ؤدي �إلى �إنجاب الأطفال لكن ما حول هذا الجانب فهو‬
‫دائم ًا به نق�ص لدينا ‪ ،‬لذا قد تترجم الزوجة غير المدركة‬
‫�أ�صول العالقة «الفانتازيا الجن�سية» والخروج عن الأو�ضاع‬
‫التقليدية �أنه عنف جن�سي ‪.‬‬

‫تجاهل قانوني‬

‫ال يعتبر االغت�صاب الزوجي جريمة في مجتمعاتنا العربية‬
‫وذلك على الرغم من �أنه يحق للن�ساء اللجوء للقانون في‬
‫حالة الإ�ساءات الج�سدية التي يرتكبها الأزواج‪� ،‬إال �أن هذا‬
‫الأمر في غاية ال�صعوبة في الممار�سة العملية ب�سبب ال�ضغوط‬
‫االجتماعية والثقافية‪.‬‬
‫على ان �إكراه المر�أة على المعا�شرة الزوجية ظاهرة ال تقت�صر‬
‫مجتمع بحد ذاته‪ ،‬فهي على ما يبدو منت�شرة في المجتمع العربي‬
‫عموما‪ .‬فمثال يورد موقع «ديوان العرب» حكايات في المجتمع‬
‫الم�صري ت�سلط ال�ضوء على ب�شاعة ممار�سات بع�ض الأزواج‬
‫والأ�ساليب التي يتبعونها لإجبار زوجاتهم على المعا�شرة‪.‬‬

‫ومن هذه الحكايات الم�أخوذة من محا�ضر المحاكم ما تق�صه‬
‫امر�أة تقدمت بطلب طالق من زوجها الذي عا�شت معه �سبع‬
‫�سنوات عاملها خاللها على �أنها مجرد «�شئ» يمتلكه‪.‬‬
‫تقول هذه المر�أة «فوجئت بزوجى يدخل البيت بعد‬
‫عودته من عمله‪ ،‬وكنت وقتها في ال�شرفة �أقوم بن�شر‬
‫الغ�سيل‪ .‬كنت مرهقة ومتعبة من �أعمال المنزل من غ�سيل‬
‫وتنظيف وطبخ‪ .‬وفج�أة وجدته ي�ستدعينى �إلى ال�سرير»‪.‬‬
‫وتتابع «حاولت �أن �أ�شرح له �أنني مرهقة وال �أ�ستطيع الممار�سة‬
‫في هذا الوقت‪ ،‬فوجدته يقوم ب�شدي من ذراعي ولفها بطريقة‬
‫عنيفة حول ظهري ويدفعني �إلى غرفة النوم‪ ..‬وبعد �أن انتهى‬
‫قام وك�أن �شيئا لم يكن ولم �أ�شعر وقتها �سوى بالقرف ال�شديد‬
‫حتى �أنني ذهبت �إلى دورة المياه لأتقي�أ»‪.‬‬
‫وت�صف هذه المر�أة ما �شعرت به بعد هذا الإذالل قائلة‬
‫«�أح�س�ست بكرامتي المهدرة و�أنني لم �أعد بالن�سبة له �سوى‬
‫مكان لتفريغ ال�شهوة دون اعتبار لم�شاعري»‪.‬‬
‫امر�أة �أخرى تقول في مح�ضر الق�ضية التي رفعتها لطلب الطالق‬
‫«عاد زوجى �إلى المنزل في وقت مت�أخر من الليل‪ ،‬وكنت قد‬
‫ا�ستغرقت في النوم بعد يوم طويل من العمل ال�شاق في الم�ؤ�س�سة‬
‫التي �أعمل بها‪ ،‬ثم في المنزل بعد عودتي من العمل‪ .‬دخل زوجي‬
‫�إلى غرفة النوم و�أيقظني من النوم ليطلب مني �أن �أتوا�صل معه»‪.‬‬
‫وت�ضيف «قلت له �إنني متعبة و�أنني ال �أ�ستطيع التجاوب معه و�أنا‬
‫في هذه الحال‪ .‬لكنه �أ�صر على �أن هذا حقه ال�شرعي وتحجج‬
‫بحديث عن الر�سول �صلى اهلل عليه و�سلم معناه �أن �أي امر�أة‬
‫تبيت الليل وزوجها غير را�ض عنها يغ�ضب عليها �سبحانه‬
‫وتعالى وتظل المالئكة تلعنها حتى �صباح اليوم التالي»‪.‬‬
‫وتتابع «قال �إن هذا حقه و�سيح�صل عليه في الوقت الذي‬

‫يريده‪ .‬وفعال �أجبرني‪..‬ولأنني كنت مرهقة ومتعبة‪..‬لم‬
‫�أتجاوب معه فقام من ال�سرير وهو غا�ضب و�أخذ ي�سبني‬
‫وي�شتمني ويلعن اليوم الذي تزوجني فيه‪ ..‬ثم قام‬
‫ب�ضربي على وجهي بعد �أن و�صل به الغيظ �إلى درجة ال‬
‫ي�ستطيع فيها التحكم في �أع�صابه»‪ .‬وتنهي قائلة «لهذا‬
‫ف�إنني �أريد الطالق منه‪ ،‬خ�صو�صا بعد �أن تكررت هذه‬
‫العملية عدة مرات متفرقة خالل حياتنا الزوجية»‬

‫ثقافة ال�ضرب‬

‫ولعل ما يك�شف ات�ساع القبول االجتماعي لم�س�ألة �ضرب المر�أة‬
‫من قبل زوجها لإثبات هيمنته عليها‪ ،‬ما �أظهرته درا�سة اجراها‬
‫برنامج �شركاء الإعالم ل�صحة الأ�سرة في الأردن وبينت �أن‬
‫‪ %81‬من رجال ون�ساء الأردن يقبلون ب�ضرب الزوج لزوجته‪.‬‬
‫وا�ستفتت الدرا�سة التي كان هدفها معرفة التوجهات‬
‫والممار�سات الخا�صة ب�صحة الأ�سرة في الأردن عام ‪،2005‬‬
‫ن�ساء ورجاال متزوجين و�شبابا تتراوح �أعمارهم (‪.)24 - 15‬‬
‫وقد ا�ستطلعت الدرا�سة �آراء المتزوجين على �س�ؤال‬
‫هل للزوج الحق في �ضرب زوجته في المواقف التالية‪:‬‬
‫�أوال �إذا خرجت دون �أن تخبره؟ �إذا تجاهلت �أطفالها؟ �إذا‬
‫�شتمت زوجها؟ �إذا تجادلت معه؟‪.‬‬
‫وترى درا�سة �أ�صدرها «مركز الإعالميات العربيات‬
‫للدرا�سات والأبحاث والأ�ست�شارات في الأردن» �أن المجتمع‬
‫الأردني يعتبر «�أن من حق الزوج ا�ستخدام ال�ضرب‬
‫لت�أديب زوجته‪ ،‬وال يبحث العديد من الأ�شخا�ص في حق‬
‫الزوجة بالعي�ش ب�أمان‪ ،‬فهي بمجتمعنا �أداة لرفاه الرجل»‪.‬‬
‫وت�ضيف الدرا�سة �أن المجتمع يعتبر �أن على المر�أة «�أن تعمل‬
‫جاهدة ل�ضمان راحته (الرجل) وت�أمين متطلباته‪ ،‬ولي�س في‬
‫ذلك �شيء �إذا كان الرجل ينظر �إليها بنف�س الطريقة‪� ،‬أو �إذا كان‬
‫لها نف�س الحقوق في الحياة‪� ،‬إال �أن الأعراف ال تن�ص على ذلك»‪.‬‬
‫وت�ؤكد تقارير الطب ال�شرعي ان درجة الإ�صابة في بع�ض حاالت‬
‫ال�ضرب التي تعر�ضت لها ن�ساء على �أيدي �أزواجهن بلغت حد‬
‫�إحداث عاهات م�ستديمة‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪39‬‬

‫يلج أ� للعنف الجن�سي ‪ ،‬هل هو فع ًال �شخ�ص مري�ض ويحتاج‬
‫لعالج �أم هي لديها حالة من الخجل المر�ضي الذي يمنعها من‬
‫ممار�سة حقوقها ب�شكل طبيعي ‪.‬‬

‫فهم �آخر لل�شرع‬

‫اغت�صاب الزوجات‬
‫ال يعد جريمة في‬
‫مجتمعنا‬
‫هذا طبعا في الحاالت التي و�صلت الطب ال�شرعي والق�ضاء‪،‬‬
‫على ان الخبراء يرون �أن ما ال ي�صل الق�ضاء هو �أ�ضعاف‬
‫م�ضاعفة من الحاالت التي ال تخرج من نطاق البيوت بفعل‬
‫خوف المر�أة من زوجها �أو نظرا للح�سا�سية والخجل من ك�شف‬
‫تفا�صيل العالقات الجن�سية بينها وبين زوجها‪.‬‬

‫�أف�صحي عما بداخلك‬

‫وحول ظاهرة العنف الجن�سي �ضد الزوجة تذكر د‪ .‬دينا‬
‫�شكري �أ�ستاذ الطب ال�شرعي وال�سموم جامعة القاهرة �أن هذه‬
‫الظاهرة لها �أبعاد كثيرة و�سلبياتها لي�ست على الأ�سرة فقط‬
‫بل على كيان الأ�سرة ككل ‪.‬‬
‫و�أو�ضحت �أن العنف الموجه للمر�أة ال يقت�صر على العنف‬
‫البدني فقط بل يوجد العنف النف�سي الذي يعتمد على الإهانة‬
‫�أي�ض ًا فهو من �أ�شد �أنواع العنف ‪ ،‬مو�ضحة �أن الإ�صابات‬
‫التي تتعر�ض لها الزوجة التي تنتج عن العنف �أثناء العالقة‬
‫الجن�سية ال تف�صح عنها لأحد ‪ ،‬و�أن معظم الحاالت في م�صر‬
‫ال يف�صحن عن ما يحدث ويتقبلن المو�ضوع رغما عنهن ‪.‬‬
‫و�أ�ضافت د‪ .‬دينا �أنه لي�س بال�ضروري �أن يكون ال�شخ�ص �سادي‬
‫لأن هناك �أنماط كثيرة من ال�شخ�صيات ت�ؤدي �إلى العنف مع‬
‫الزوجة ‪ ،‬لذا يجب �أن نجعل المر�أة تف�صح عما بداخلها لكي‬
‫يتم ت�شخي�ص هذا الرجل ومعرفة �أ�سباب ما يفعله �أو يجعله‬

‫‪40‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫وفي الوقت الذي يتذرع فيه الأزواج ب�أن ال�شرع بعد العرف‬
‫يبيح لهم ممار�ساتهم �ضد زوجاتهم‪� ،‬إال �أن الإ�سالم في‬
‫الحقيقة و�ضع �آدابا وا�ضحة لتحقيق الإن�سجام الزوجي‬
‫في كافة تفا�صيله‪ ،‬وخ�صو�صا ما يتعلق منه بالمعا�شرة‪.‬‬
‫يقول تعالى «ن�سا�ؤكم حرث لكم ف�أتوا حرثكم �أنى �شئتم‬
‫وقدموا لأنف�سكم»‪ .‬وهذه الآية ال�شريفة تدعو �ضمنا‬
‫�إلى عدم الإكراه عبر ا�ستباق المعا�شرة بمقدمات‬
‫تجعلها �أمرا م�شتركا ولي�ست من طرف واحد‪.‬‬
‫كما يو�صي الر�سول �صلى اهلل عليه و�سلم الرجال بتجنب‬
‫�إكراه زوجاتهم �أو �ضربهن لإجبارهن على المعا�شرة قائال‬
‫«ال يقعن �أحدكم على امر�أته كما تقع البهيمة وليكن بينهما‬
‫ر�سول‪ .‬قيل وما الر�سول يا ر�سول اهلل؟ قال‪ :‬القبلة والكالم»‪.‬‬
‫لكن على ما يبدو‪ ،‬ف�إن هناك فهما مغلوطا ووا�سع النطاق‬
‫للآيات والأحاديث المت�صلة بالعالقة الزوجية‪ ،‬ويريد‬
‫الكثيرون في المجتمع �أن يبقى هذا الفهم هو ال�سائد‬
‫العتبارات اجتماعية يتم تغليبها على المق�صد ال�شرعي‪.‬‬
‫ومما يطاله الفهم ال�سطحي للأحاديث التي‬
‫يرى بع�ض الرجال �أنها تمنحهم حقوقا مطلقة‬
‫مع الزوجة تلك التي تحذر من ع�صيان الزوجة‬
‫للزوج وامتناعها عن فرا�شه �إذا ما طلبها �إليه‪.‬‬

‫ومن ذلك قوله �صلى اهلل عليه و�سلم «�إذا دعا الرجل‬
‫امر�أته �إلى فرا�شه فلم ت�أته فبات غ�ضبان عليها لعنتها‬
‫المالئكة حتى ت�صبح» وفي رواية �أخرى «والذي نف�سي‬
‫بيده ما من رجل يدعو امر�أته �إلى فرا�شه فت�أبى عليه �إال‬
‫كان الذي في ال�سماء �ساخط ًا عليها حتى ير�ضى عنها»‪.‬‬
‫والآخذون بهذه الأحاديث ال يتمون الحكمة منها‪ ،‬ويغيبون‬
‫بق�صد �أو دون ق�صد الأعذار التي يحل للمر�أة خاللها االمتناع‬
‫عن فرا�ش الزوج‪ ،‬ومنها المر�ض والإجهاد المعيي والأعذار‬
‫ال�شرعية الأخرى من حي�ض ونفا�س‪.‬‬
‫وي�ؤكد الدكتور خالد الم�شيقح الأ�ستاذ بجامعة الق�صيم في‬
‫ت�صريحات لموقع «العربية نت» �أن ممار�سة العنف والإيذاء‬
‫و�ضرب المر�أة �أثناء المعا�شرة‪ ،‬مخالف لل�شريعة التي لم تبح‬
‫ال�ضرب �إال في حالة الن�شوز «وهو مع�صية المر�أة لزوجها فيما‬
‫يجب عليها»‪ .‬م�شيرا �إلى �أنه حتى في حالة الن�شوز لم يبح ال�ضرب‬
‫�إال وفق �ضوابط و�شروط‪ ،‬وبعد ا�ستيفاء الموعظة والهجر معها‪.‬‬

‫الرجل الذي‬
‫يجبر زوجته على‬
‫معا�شرته بحاجة‬
‫�إلى عالج نف�سي‬

‫والدا �أف�ضل؟ اقر�أ‪.‬‬
‫هل ترغب ب�أن تكون‬
‫ً‬
‫حمب‬
‫�إذا كنت قد تابعت املقاالت التي ن�رشت يف ال�صحف خالل الأ�سابيع القليلة املا�ضية‪ ،‬ف�أنت إ�ذًا تعرف �أين‬
‫ٌ‬
‫للكتب و�أحاول �إىل ت�شجيع اجلميع على التفكري يف عاداتهم اخلا�صة بالقراءة و�ضمان �أن ي�شعر �أطفالنا مبتعة‬
‫القراءة‪ .‬وقد �رسين اليوم �أن �أقر�أ يف ال�صحافة العاملية �أن �إحدى �أوىل اخلطوات لكل تكون وال ًدا جي ًدا هي �أن تقر�أ‬
‫لأطفالك ملدة ‪ 15‬دقيقة على الأقل يوم ًيا‪.‬‬
‫من منا ال يرغب ب�أن يكون وال ًدا �أف�ضل؟ �إن الأموال الكثرية وال�سيارات الفارهة واملنزل الكبري والطباخ واملربية‬
‫والب�ستاين هي جميعها �أمور ال تكفي لتجعلنا والدين جيدين‪ ،‬عال الأقل لي�س وفقًا للدرا�سة اال�ستق�صائية التي متت‪.‬‬
‫فالعديد منا‪ ،‬مبا يف ذلك الأمهات‪ ،‬يعملون لكي يحافظوا على منط حياة تعودنا عليه‪ ،‬لكن هل يرتك لنا هذا وق ًتا‬
‫كاف ًيا لنكون والدين جيدين؟ هل يعاين �أطفالنا لأننا نرغب يف الأف�ضل من كل �شئ يف التو واللحظة؟‬
‫�صغريا – وقد كان هذا منذ زمن طويل م�ضى – كان �شعار عائلتي هو �أنه �إذا مل نتمكن من حتمل‬
‫عندما كنت‬
‫ً‬
‫تكلفة �رشاء �شئ ف�إننا ندخر حتى ميكننا ذلك‪ .‬مل تكن هناك بطاقات ائتمانية يف تلك الأيام‪ ،‬وبالتايل ف�إذا كنا ال‬
‫نرغب يف �أن نعي�ش على “احل�ساب” (ب�أق�ساط ندفعها �إىل املتاجر كل على حدة)‪ ،‬فقد كان يجب علينا االنتظار‪.‬‬
‫وقد كان االنتظار الطويل ي�ؤول بنا �إىل �رسور عميق عندما نح�صل يف النهاية على لعبة �أو مالب�س جديدة �أو نحظى‬
‫بعطلة‪� .‬أما اليوم فال �أرى مثل هذا ال�رسور يف الأطفال‪ ،‬بل �أرى الكثري من الأطفال املدللني الذين يرفعون �أ�صواتهم‬
‫بال�صياح يف املتاجر هنا وهناك �إذا ما جتر�أ �أحد الوالدين بقول “ال”‪ .‬اليوم يتخطى الكثري من النا�س حدود‬
‫بطاقاتهم االئتمانية وي�شرتون ال�سيارات والأثاث بالق�سط عندما ي�ستطيعون‪ ،‬ويعي�شون ب�شكل عام مبا يتخطى‬
‫مواردهم لأنهم يريدون كل �شئ يف التو واللحظة! وي�رسي هذا الأمر على الأطفال الذين يرغبون يف احل�صول على‬
‫املعلومات الآن وبالتايل ي�ستخدمون �أجهزة �آي باد والإنرتنت و�أجهزة قراءة الكتب الإلكرتونية لتجميل املعلومات‬
‫التي ت�ساعدهم يف �أداء واجباتهم املنزلية �أو اال�ستماع �إىل املو�سيقى �أو م�شاهدة الأفالم‪ .‬لكن ماذا حدث بالن�سبة‬
‫للذهاب �إىل املكتبة لإجراء بحث �أو �إىل حمل بيع الكتب لق�ضاء ب�ضع �ساعات يف ت�صفح الكتب قبل حتديد �أيها �سوف‬
‫ت�شرتي �أو تقر أ� �أو ت�ضيف �إىل رف الكتب يف املنزل؟ �أين ذهبت متعة ال�سري �إىل حمل الت�سجيالت ال�صوتية النتقاء‬
‫�ألبوم مو�سيقي جديد �أو البحث عن دي يف دي جديد؟ هل نفقد مهاراتنا و�سماتنا االجتماعية لأننا نتفاعل ب�شكل‬
‫�أكرب مع التكنولوجيا �أكرث من الب�رش؟‪� ..‬إن التو واللحظة ال يعني بال�رضورة ما هو �أف�ضل‪ .‬هل نحن نحرم �أطفالنا‬
‫من ال�شئ الأهم الذي يريدونه‪� ،‬أال وهو وقتنا وحبنا‪ ،‬عندما نوفر لهم كافة الأجهزة الإلكرتونية والتكنولوجيا؟‬
‫لي�س من الي�سري �أن يكون املرء وال ًدا حقًا‪ ،‬بل �إن هذا الأمر ال ميثل للبع�ض جان ًبا طبيع ًيا من نف�سه‪ .‬وت�شري الأبحاث‬
‫احلديثة �أنه يجب علينا تدري�س ف�صول حول الأبوة والأمومة للمراهقني بحيث يكون م�ؤهلني ب�شكل �أكرب ملواكبة‬
‫ظروف الزواج والأبوة والأمومة الحقًا‪ ...‬كم من والدي اليوم يقومون فع ًال باخلطوات اخلم�سة التي يقرتحها كاتب‬
‫البحث كري�س باتر�سون لت�ساعدنا على مكافحة �أمر الأبوة ال�سيئة؟ ميكنكم الإطالع على القائمة �أدناه ولن ي�ستغرق‬
‫تنفيذها غري القليل من وقتك‪� :‬أقل من �ساعة يوم ًيا‪ .‬هل �أنت م�شغول لهذه الدرجة التي ال جتعلك متنح �أوالدك �ساعة‬
‫يوم ًيا؟‬
‫‪ )1‬اقر�أ لأطفالك ‪ 15‬دقيقة يوم ًيا على الأقل‪ .‬ابذل جهدك لتقر�أ لهم حدوتة ما قبل النوم و�ساعدهم على تعزيز‬
‫متعتهم بالقراءة من �أجل اال�ستمتاع‪.‬‬
‫‪ )2‬انزل على الأر�ض والعب مع �أطفالك ملدة ‪ 10‬دقائق يوم ًيا – ال يعني هذا اللعب على جهاز البالي �ستي�شن!‬
‫دائرا يف اخللفية – ‪ 20‬دقيقة‬
‫‪ )3‬حتدث �إىل �أطفالك ملدة ‪ 20‬دقيقة كل يوم دون �أن يكون جهاز التلفزيون ً‬
‫فقط‪� ،‬إنه لي�س بالطلب الكبري!‬
‫نهجا �إيجاب ًيا مع �أطفالك واثني عليهم بطريقة متكررة‪.‬‬
‫‪ )4‬انتهج ً‬
‫‪ )5‬قدم لأطفالك غذاء مغذي للم�ساعدة يف تطورهم – ان�سى الأكل ال�رسيع‪.‬‬
‫�أما النقطة ال�ساد�سة فهي خا�صة بي وهي ق�ضاء وقت ك�أ�رسة واحدة‪� .‬إن االعتناء بالأطفال لي�ست مهمة الأم فقط‪.‬‬
‫�إذا كنت م�شغو ًال للغاية لتمنح �أطفالك �ساعة من وقتك يوم ًيا‪ ،‬ميكنك �أن توكل هذا الأمر �إىل اجلدين لتقدمي هذا الدعم‬
‫والتحفيز املهمني بد ًال من �أن تلج�أ �إليهما فقط لالعتناء بالأطفال و�أنت خارج املنزل‪.‬‬
‫�إنني بالت�أكيد ل�ست م�ؤه ًال للتعليق على مهارات �أي �شخ�ص يف االعتناء بالأطفال‪ ،‬وكل ما �أود �أن �أقوله هو �أنه ال‬
‫يوجد �أي �شئ ميكن مقارنته مبنحك �أطفالك وقتك وحبك‪ .‬و�أف�ضل �شئ ميكنك �أن متنحه �أطفالك بعد حبك هو منحهم‬
‫متعة و�رسور القراءة‪.‬‬

‫بقلم ‪� :‬آن بوجي‬

‫مـ ـ ـ ـ ــرأة‬

‫خبرية الب�رشة‬
‫�سمرية �سيما‬
‫تك�شف لكِ‬
‫�رس جمال‬
‫الب�رشة‬
‫‪42‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫نظافة وترطيب الب�شرة‬
‫هما مفتاح الجمال‬

‫تعرفي �أو ًال على نوع ب�شرتك‬
‫الب�شرة الدهنية الب�شرة الجافة‬

‫غالبا ما تكون المعة وذلك مع وجود بثور‪ ،‬ور�ؤو�س �سوداء‬
‫وعيوب وا�ضحة‪ .‬هذا النوع من الب�شرة يتطلب ترطيب‬
‫خفيف ويجب ا�ستخدام مرطب غير دهني حتى ال يت�سبب‬
‫بالمزيد من ان�سداد م�سام الجلد‪ ،‬وي�ساعد على تقليل‬
‫الر�ؤو�س ال�سوداء‪.‬‬

‫الب�شرة العادية‬

‫هذه الب�شرة تظهر خالية من العيوب‪ ،‬و ناعمة الملم�س‬
‫واللون‪ .‬هذا النوع من الجلد يحتاج �إلى مرطب ي�ساعد‬
‫في الحفاظ على حالتها الجيدة ومنع عالمات التقدم في‬
‫ال�سن‪.‬‬

‫تكون جافة وم�سامها غير مرئية‪ ،‬وتتميز هذا النوع من الب�شرة بالرقة‬
‫والح�سا�سية تجاه �أي عامل خارجي لهذا تظهر عليها دائما خطوط‬
‫دقيقة وتجاعيد خا�صة حول العينين‪ .‬لهذا تحتاج الب�شرة الجافة �إلى‬
‫عناية خا�صة وا�ستخدام مرطبات مغذية ‪ ،‬في حين يو�صى با�ستحدام‬
‫مرطب كل �صباح وم�ساء لمنع الجفاف و ت�شكيل المزيد من الخطوط‪.‬‬

‫الب�شرة المزدوجة‬

‫هو الو�صف الذي يطلق على الب�شرة التي لديها منطقة دهنية على‬
‫الوجه (منطقة الجلد حول الجبين والفم والأنف والذقن) في‬
‫الوقت الذي تكون فيه باق مناطق ب�شرة الوجه تتمتع بخوا�ص الب�شرة‬
‫الجافة وينبغي و�ضع مرطب ال�ضوء على تلك المنطقة الجافة مع‬
‫المواظبة على و�ضع الكريمات المرطبة على تلك المناطق الجافة‪.‬‬

‫الب�شرة الح�سا�سة‬

‫يحمر جلد هذه الب�شرة ب�سهولة �إما من البرد القار�س �أو عبر التحفيز كالفرك �أو الح�سا�سية‪،‬‬
‫ويمكن مالحظة �شبكة من ال�شعيرات الدموية الدقيقة على الأنف ومنطقة الخد‪ .‬هذا النوع من‬
‫الجلد يتفاعل عادة لبع�ض مواد التجميل وال�صابون المعطر وغيرها حيث يمكن �أن ت�صبح جافة‬
‫م�سببة الحكة‪ ،‬وتجدر الإ�شارة هنا �إلى �أن الب�شرة الح�سا�سة يجب �أن يتم ترطيبها با�ستخدام‬
‫مرطب خا�ص يحتوي على المكونات التي تعزز وتحمي الجلد من التلف مرتين على الأقل يوميا‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪43‬‬

‫التطهير‬

‫جمال ب�شرتك في ‪4‬‬

‫تنظيف الوجه ب�شكل يومي �أمر �ضروري لمظهرك حيث يعتبر جلد الوجه عر�ضة للتلف �أكثر من‬
‫�أي منطقة جلد �أخرى في الج�سم‪ .‬يجب تنظيف وجهك كل �صباح وم�ساء لإزالة كل ال�شوائب‪،.‬‬
‫وينبغي �أن يكون التنظيف هو الخطوة الأولى في روتينك اليومي من �أجل الق�ضاء على جميع‬
‫ال�شوائب والماكياج المتبقي لأننا نعلم جميعا ب�أن الب�شرة المت�ألقة ت�أتي من نظافة الجلد‪.‬‬
‫لهذا �أنت بحاجة لإيجاد مطهر جيد ت�ستجيب ب�شرتك له‪ ،‬في الوقت الذي يجب عليك فيه‬
‫تجنب ال�صابون لأنه ي�سبب جفاف الجلد والأكتفاء بغ�سل الوجه في ال�صباح والم�ساء‪.‬‬
‫معظم الن�ساء يف�ضلن ا�ستخدام المياه الفاتر‪ ،‬لكن من الأف�ضل ا�ستخدام الماء الدافيء‬
‫لتخفيف من الأو�ساخ وان�سداد الم�سام‪ ،‬بعدها ا�ستخدمي كمية ب�سيطة جدا من المطهر‪،‬‬
‫ثم اغ�سليها بالماء البارد �أو الدافئ‪ .‬ولإزالة الماكياج المتبقي في الوجه حاولي ا�ستخدام‬
‫المطهر الذي ال يحتوي على الكثير من الألوان �أو العطور ‪ ،‬ون�صيحتي هي �أن تلجئي‬
‫للمنتجات الطبيعية‪.‬‬

‫الترطيب‬

‫خطوات‬

‫التق�شير‬

‫�إن تق�شير الوجه بالطريقة العادية هو �أف�ضل طريقة للحفاظ على ب�شرة �صحية الن التق�شير عالج‬
‫فعال جدا للجلد حيث تزال الخاليا الميتة ال�سطحية با�ستخدام �أ�سفنجة‪ ،‬فر�شاة �أو بو�سائل �أخرى‪.‬‬
‫وعند تق�شير وجهك �أزيلي خاليا الجلد ال�سطحية الميتة والنقاط ال�سوداء التي تت�سبب في �سد الم�سام‬
‫وت�ؤدي �إلى م�شاكل مثل البثور وحب ال�شباب لأنك �إن لم تقومي ب�إزالة هذه الخاليا ب�شكل منتظم فمن‬
‫الممكن �أن ت�سد الم�سام الدهنية وت�صبح ب�شرتك باهته‪.‬‬
‫التق�شير خطوة يتجاهلها معظم النا�س في �أعمالهم الروتينية للعناية بالب�شرة‪ .‬ولكن ثقي بي ‪� ،‬إن‬
‫بد�أتي بتق�شير ب�شرة وجهك بال�شكل ال�صحيح ف�ستالحظين اختالف فوري‪ .‬هناك عدة طرق لتق�شير‬
‫الب�شرة من �أ�سهل الطرق للقيام بذلك هو القيام بتق�شير وجهك في فترة فراغك بالمنزل با�ستخدام‬
‫�إ�سفنجة ومق�شر للوجه‪ .‬ويجب تق�شير ب�شرتك مرتين في الأ�سبوع و�سوف تبقى ب�شرتك متوهجة طوال‬
‫العام‪ ،‬ت�أكدي من الفرك اللطيف على الحبوب ال�صغيرة و�إال ف�سوف تت�سببي ب�أ�ضرار على الب�شرة‪.‬‬
‫�إن �إحدى منتجات موكلي المف�ضلة الآن هو زيت ي�ستخدم مع الدعك لإزالة النقاط ال�سوداء من‬
‫(‪ )Dermocosmetics Genove‬التي يمكنك �أي�ضا العثور عليها في �سميا ميدي �سبا‪.‬‬

‫القانون الأ�سا�سي للجمال هو �أن جميع الن�ساء يجب ترطيب ب�شرتهن بغ�ض النظر عن نوعها‪.‬‬
‫حتى و�إن كانت دهنية ‪ ،‬لأن الب�شرة ت�ستفيد من الترطيب‪ ‬حيث �إنه يمنع ويعالج الجلد الجاف‬
‫‪ ،‬كما �إنه يح�سن لون الب�شرة وملم�سها‪ .‬علما ب�أن ب�شرتك وحدها هي التي �سوف تخبرك‬
‫�إلى كم من الوقت تحتاج للترطيب‪ ،‬فمثال عندما تكون ب�شرتك م�شدودة ف�إنها ت�صرخ طلبا‬
‫للرطوبة‪ .‬ولكن يجب الحر�ص على عدم الترطيب المبالغ للب�شرة كي ال ت�سد الم�سام‪.‬‬

‫واقي ال�شم�س‬

‫ن�شرت مجلة (�أوبرا) مقاال يت�ضمن مقابالت مع العديد من كبار‬
‫خبراء العناية بالب�شرة والأمرا�ض الجلدية والتنا�سلية‪ .‬وقال‬
‫كل واحد منهم �أن واقي ال�شم�س �أهم جزء من نظام العناية‬
‫بالب�شرة الخا�ص بك‪ .‬وكان هذا هو ال�سر الذي �سيورثوه لبناتهم‪.‬‬
‫حيث ت�سبب ال�شم�س التجاعيد وت�ضر الب�شرة‪ ،‬لذلك فمن المهم‬
‫ا�ستخدام واقي ال�شم�س في �سن مبكر حتى في “ال�شتاء”‬

‫‪44‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ط ـ ـ ـفــل‬
‫يعد ت�أهيل الأبناء للعودة‬
‫للمدار�س �أحد �أهم الأمور التي‬
‫ت�شغل بال الأباء حليا خا�صة‬
‫و�أن الدرا�سات �أثبتت �أن‬
‫هناك طرق وو�سائل علمية‬
‫يجب على الأبوين اتباعها يف‬
‫ت�أهيل �أبنائهم للعودة للمدار�س‬

‫ا�ستطالع ‪� -‬سمية النبهانية‬

‫العودة للمدار�س بني‬
‫الرتغيب والرتهيب‬
‫‪46‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫�أخطاء �شائعة‬

‫قال عبدالنا�صر ال�صايغ‪ ،‬خبير في التنمية الب�شرية �أن تهيئة‬
‫الآباء �أبنائهم للدرا�سة يبد أ� من خالل تفاديهم للعديد من‬
‫الأخطاء ال�شائعة التي يمار�سونها على الأبناء ظنا منهم �أن‬
‫ذلك يهي�ؤهم للدرا�سة والمذاكرة ب�شكل �أكبر‪ ،‬و�أورد ال�صايغ �أن‬
‫من هذه الأخطاء و�ضع �شروط حب من قبل الآباء على الأبناء‬
‫�أي �أنهم يعلقون حبهم على نجاح وتفوق الأبناء وهو ما ي�سمى‬
‫الحب الم�شروط والأ�صل �أن نحب الأبناء كما هم بغ�ض النظر‬
‫عن م�ستوى تح�صيلهم العلمي‪ ،‬وو�ضح ال�صايغ ان ذلك ي�سبب‬
‫الكثير من الم�آ�سي والقلق بالن�سبة للأبناء حيث ي�ضطروا لأن‬
‫يمار�سوا بع�ض العادات ال�سلبية كالكذب على الوالدين والغ�ش‬
‫في االمتحانات والتدخين وتعاطي المخدرات والدخان ظنا‬
‫منهم �أنهم بذلك ين�شطون م�ستوى ا�ستيعابهم وتقوية ذاكرتهم‪.‬‬
‫كما نوه ال�صايغ �إلى �أن هناك فرق بين الأوالد الذكور والبنات‬
‫في كيفية التعامل مع العملية التعليمية فال ينبغي للأهل التعامل‬
‫مع الجن�سين بذات الطريقة في التوجيه والتحفيز والدافعية‪،‬‬
‫و�أ�ضاف ال�صايغ “بع�ض الآباء عندهم‬
‫قلق وو�سو�سة نحو �أن المدار�س الخا�صة‬
‫هي دائما �أف�ضل من المدار�س الحكومية‬
‫وبالتالي يعي�شون في قلق التمويل المالي‬
‫ويعي�شون �أبناءهم قلق المن والتف�ضل عليهم‬
‫ب�أنهم ي�صرفون عليهم المال وبالتالي يجب‬
‫�أن يكونوا من الأوائل في الدرا�سة”‪ ،‬و�أكد‬
‫ال�صايغ �أن الدولة توفر �أف�ضل �أنواع التعليم‬
‫لأنها ب�إخت�صار ال تريد �أن تقدم تعليم �ضعيف‬
‫ومن ثم يكون ه�ؤالء الطلبة عالة وعبئ عليها‬
‫في الم�ستقبل لدى و�ضع برامج و�سيا�سات‬
‫التوظيف‪ ،‬م�ضيفا �أنه �إن كانت هنالك‬
‫حاجة �إلى اللغة الإنجليزية ومهارات الكمبيوتر التي قد تتميز‬
‫بها المدار�س الخا�صة فهذا يمكن ا�ستعا�ضته من خالل �إلحاق‬
‫الأبناء بالمراكز والمعاهد المتخ�ص�صة وبمبالغ ب�سيطة �أي�ضا‪.‬‬
‫ونوه ال�صايغ �إلى �أن بع�ض الآباء يمار�سون �ضغطا على الأبناء‬
‫خالل الإجازة ال�صيفية والدرا�سة ب�أن يكونوا الأوائل وال يقبلون‬
‫بغير ذلك‪ ،‬متنا�سين �أن للأبناء قدراتهم و�إمكانياتهم وفروقهم‬
‫الفردية الخا�صة فلي�س من المعقول �أن يكون الجميع هم الأول‬
‫ال�سيما و�أن اهلل خلقنا ونحن متفاتون في مو�ضوع التح�صيل‬
‫واال�ستيعاب فقد نجد البع�ض متميز في اللغة العربية والآخر‬
‫في الريا�ضيات والثالث في العلوم وهكذا‪ ،‬وادراك الوالدين‬
‫لذلك ي�ساعدهم في م�ساعدة الأبناء على التوجه نحو التعليم‬
‫بنف�س غير م�شدودة‪ ،‬وتابع ال�صايغ �أنه توجد قناعات لدى‬
‫البع�ض ب�أن التعليم هو الح�صول على الدرجات العالية وربطه‬
‫بالعمل والح�صول على وظيفة ولي�س العلم لذات العلم و�أنه في‬
‫ذاته �شرف وهدف وغاية بغ�ض النظر عن ربطه بالعمل‪ ،‬و�أي�ضا‬
‫بع�ض الآباء يوجهوا �أبناءهم نحو �إختيار الم�سار العلمي �أو‬
‫الأدبي ح�سب ما يرونه منا�سب لهم ولي�س لأبنائهم وهذا يتطلب‬
‫منهم �أن يعرفوا ماذا يريد االبناء وما هو ميولهم هم حيث‬
‫و�ضح ال�صايغ �أن بع�ض الآباء يعتقدون �أن التخ�ص�صات العلمية‬
‫هي التي لها م�ستقبل في �سوق العمل �أما التخ�ص�صات الأدبية‬
‫فكما يقال �أنها ال ت�ؤكلهم عي�ش وبالتالي يتدمر م�ستقبل الأبناء‬
‫وما يحبونه من منطلق �أن الآباء يحبونهم و�أدرى بم�صلحتهم‪.‬‬

‫كيف تهيئ �إبنك للدرا�سة؟‬

‫التهديد والوعيد لي�س‬
‫اف�ضل الطرق لترغيب‬
‫الأبناء في الدرا�سة‬
‫و�أكد ال�صايغ �أنه عندما يبد أ� العام الدرا�سي وينخرط الطلبة‬
‫في المذاكرة فعلى الآباء �أن ي�ساعدوهم في تحديد جدول‬
‫للمذاكرة ويوفروا الجو المنا�سب لهم ال �أن يحددوا هم ما‬
‫يرونه �صحيحا‪ ،‬وقال ال�صايغ “ بع�ض الأهالي يحاولوا �أن‬
‫يقدموا لأبنائهم طرائق و�أ�ساليب في المذاكرة قد نا�سبتهم هم‬
‫ولكنها قد ال تنا�سب �أبنائهم‪ ،‬فالقاعدة التربوية تقول �أن لكل‬
‫واحد منا طريقته الخا�صة والفريدة في التعلم‪ ،‬وهنا عليهم‬
‫�أن يكت�شفوا ميول الأبناء ونماذج تفكيرهم وي�ستثمروا ذلك في‬
‫التوجيه واالر�شاد فالبع�ض يتعلم من العام �إلى الخا�ص وبع�ضهم‬
‫من الب�سيط �إلى المركب وبع�ضهم من النظري �إلى التطبيقي‬
‫وبع�ضهم من المجهول �إلى المعلوم وهكذا”‪ ،‬وتابع ال�صايغ‬
‫حديثه “لي�س المطلوب من الوالدين �أن يذاكروا لأبنائهم‬
‫ب�أنف�سهم لأنهم ب�إخت�صار لي�سوا معلمين‪ ،‬حيث ال توجد لديهم‬
‫دراية بمو�ضوع �أ�ساليب التعلم وتعزيز الدافعية نحو اال�ستيعاب‬
‫وتقنيات التلقي والحفظ فهذه �أمور فنية وتربوية ولها مناهج‬
‫علمية يعلمها �أ�صحاب االخت�صا�ص‪ .‬كل ما على الآباء فعله هو‬
‫م�ساعدتهم على المذاكرة وتوفير الجو المنا�سب لهم فقط‬
‫حيث تقول القاعدة التربوية نحن ن�ساعدهم على المذاكرة‬
‫ولي�س المذاكرة عنهم”‪ .‬وو�ضح ال�صايغ في حديثه �أن تفادي‬
‫هذه الآليات الخاطئة وترغيب الطفل وتذكيره بقرب المدر�سة‪،‬‬
‫و�أي�ضا التركيز على تنمية مهارات الإبن وتعويده على القراءة‬
‫وتنمية الذات بدون �أن يبدد الفرحة بالإجازة من الو�سائل التي‬
‫تهيئ الطالب للدرا�سة والمذاكرة‪.‬‬

‫وقال �صالح بن علي الحمادي ‪�-‬أب لطفلين‪� -‬أن بع�ض الأطفال‬
‫يبكون في �أول يوم درا�سي فت�ضطر الأم للجلو�س معه حتى‬
‫نهاية اليوم‪ ،‬ولذلك على الوالدين �أن يمهدوا للأطفال الأجواء‬
‫الدرا�سية ويحببوا �إليهم المدر�سة بدون مبالغة حتى ال يجد‬
‫ما لم يتوقع‪ ،‬ومن ذلك �أن يقولوا له �أنه �سوف يتعلم القراءة‬
‫والكتابة ومختلف الأن�شطة المدر�سية التي ت�ساعد الطالب‬
‫على ممار�سة هواياته‪ ،‬و�أنه �سيكون له �أ�صدقاء في مثل �سنه‪،‬‬
‫و�أي�ضا �أن يعتبر المعلمة مثل �أمه في�سمع كالمها ويحترمها‬
‫لأنها تهتم بم�صلحته‪ ،‬و�أ�ضاف الحمادي “يجب على الوالدين‬
‫تعويد �أطفالهم منذ عمر ‪� 4-3‬سنوات على الإم�ساك بالقلم‬
‫والكتابة على الورقة وتلوين بع�ض الر�سومات ليكون لديهم‬
‫القدرة على التحكم بالقلم ومعرفة �أ�سماء الألوان وتعويدهم‬
‫على كتابة ا�سمهم‪ ،‬و�أن يكتبوا الحروف والأرقام العربية‬
‫والإنجليزية في �سن ‪� 6-5‬سنوات‪ ،‬وذلك كي ي�سهل عليهم‬
‫وعلى المعلمة بداية م�شوار تعليمهم بكل �سهولة‪� .‬أما بالن�سبة‬
‫للأوالد الذين �سينتقلون لمرحلة درا�سية جديدة فيجب‬
‫عليهم �أن ي�ستغلوا الإجازة فيما ينفعهم لإ�ستقبال العام‬
‫الدرا�سي الجديد‪ ،‬فبع�ض الأوالد ال يحبون القيام‬
‫ب�شيء في الإجازة �سوى اللعب مع �إن�شغال الأمهات‬
‫بالأعمال المنزلية‪ ،‬فيرف�ض طلب �أمه بالمراجعة �أو‬
‫القيام ب�شيء مفيد ليكون م�ستعدا للدرا�سة‪ .‬ولذلك‬
‫�أظن �أنه يجب ت�شجيع الأبناء على الدرا�سة با�ستخدام‬
‫و�سائل ت�شجيعية كتقديم الهدايا والرحالت‪ ،‬و�إر�سال‬
‫�أوالدهم �إلى المعاهد الدرا�سية والمراكز ال�صيفية‬
‫لتقوية �أنف�سهم في بع�ض المواد ال�صعبة ويكون العام‬
‫الدرا�سي الجديد �سهال عليهم‪ .‬كما يجب على الوالدين‬
‫�أن ي�شجعوا �أوالدهم على ك�سب المعرفة لكي يبنوا لهم‬
‫م�ستقبل واعد”‪.‬‬
‫وقال محمد بن عبدهلل الجابري “�أرى الكثير من الأخطاء التي‬
‫ترتكب في بع�ض الأ�سر الدرا�سية‪ ،‬فالعديد من الآباء يتبعوا‬
‫�أ�سلوب التهديد والوعيد للأبناء بقرب الدرا�سة و�أنها هي من‬
‫�ستحدد م�ستقبلهم‪ ،‬و�أنهم لن ي�صبحوا �سوى فا�شلين وعالة‬
‫على المجتمع �إن لم يجتهدوا في الدرا�سة‪ ،‬و�إن �إرتكب الطفل‬
‫خط أ� ف�سيهدده الأب بالمدر�سة وعقاب المعلمين له بال�ضرب �إن‬
‫كرر الخط أ� في المدر�سة‪� .‬شخ�صيا‪� ،‬أتبع العديد من الو�سائل‬
‫في ال�صيف لتهيئة �أبنائي للعام الدرا�سي‪ ،‬كتعليم �أطفالي بع�ض‬
‫الأمور الح�سابية والكلمات ونعت المدر�سة بكلمات �إيجابية‬
‫لتحبيبهم فيها‪ ،‬كما �إنني �أجعلهم ي�سجلوا في ورقة خططهم‬
‫الم�ستقبلية وما �سينجزوه خالل ال�سنة الدرا�سية المقبلة‬
‫ويعلقوها على مكتبهم لتحفيزهم”‪.‬‬
‫كذلك قال عبد الر�ضا حيدر اللواتي‪ ،‬طالب قانون تجاري‬
‫بجامعة ال�سلطان قابو�س �أنه ا�ستغل الإجازة ال�صيفية في �أخذ‬
‫تدريب في مجال درا�سته لتطوير مهاراته‪ ،‬كما �أنه يحر�ص على‬
‫ن�شر مقاالت قانونية له ب�صفة م�ستمرة في ال�صحف المحلية‪،‬‬
‫و�أ�ضاف اللواتي “الإجازة في رم�ضان الآن كافية للراحة‬
‫وتهيئتي للدرا�سة بعد ان ا�ستغليت الجزء المن�صرم في الإجازة‬
‫في التدريب و�أرى �أن هذا كاف لأن طول الراحة ت�سبب الملل‬
‫والخمول‪� .‬ستكون هذه �سنتي الدرا�سية الأخيرة لذا �أنا مت�شوق‬
‫لأن �أدر�س بتفوق للدخول �إلى الحياة العملية”‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪47‬‬

‫ص ـ ـحــة‬
‫التمر من الأغذية املهمة يف رم�ضان والتي‬
‫�أو�صانا الر�سول عليه ال�صالة وال�سالم بتناولها‬
‫يف بداية الإفطار‏‪,‬‏ لفوائده ال�صحية العظيمة‏‪.‬‬
‫ويعترب التمر وجبة غذائية متكاملة‪ ،‬حيث‬
‫يحتوي على ن�سبة من الألياف تعرف با�سم‏‬
‫«اللجنني»‏ والتي لها القدرة على خف�ض‬
‫ن�سبة الدهون بالدم‏‪,‬‏ بالإ�ضافة لإحتوائه‬
‫على مركبات «فيتو» كيميائية لها ت�أثريات‬
‫عالجية م�ضادة للأك�سدة‏‪,‬‏ وبالتايل فهو‬
‫يقاوم العديد من الأمرا�ض‏‪,‬‏ كما �أنه يحتوي‬
‫على ن�سبة من ال�سكر يحتاجها ال�صائم بعد‬
‫انخفا�ض ن�سبة ال�سكر بالدم �أثناء ال�صيام‏‪.‬‬

‫الــر�ؤيا ‪� -‬شريف �صالح‬

‫يحتوي على ‪ ١١‬معدنا مهما للإن�سان‬

‫«�أو�صانا به الر�سول»‪ ..‬التمر الغذاء‬
‫الأمثل للكبار وال�صغار‬

‫‪48‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫يعد التمر المنقوع في اللبن وجبة غذائية متكاملة لما تحتويه‬
‫من بروتين حيواني وكال�سيوم وفيتامين» أ� « الذي يعتبر من‬
‫الفيتامينات الذائبة في الدهون وله قيمته كم�ضاد للأك�سدة‬
‫وي�ساعد على تقوية الإب�صار وحماية العين من الإ�صابة بالمياه‬
‫البي�ضاء‏‪,‬‏ كما يحمي طبقة الجلد الخارجية والأغ�شية المبطنة‬
‫للقناة اله�ضمية‏‪.‬‏‬
‫ً‬
‫وين�صح الأطباء بعدم ترك التمر منقوعا في الماء �أو الحليب‬
‫فترة طويلة حتي ال يحدث له تخمر وي�سبب تقل�صات وانتفاخات‬
‫في الأمعاء وذلك نتيجة ن�شاط الميكروفلور ًا التي ت�سبب‬
‫ا�ضطرابات بالقولون الع�صبي‏‪.‬‬
‫وفي هذا ال�صدد‪� ،‬أكد الدكتور مجدي بدران ا�ست�شاري الأطفال‬
‫وع�ضو الجمعية الم�صرية للح�سا�سية والمناعة وزميل معهد‬
‫الطفولة بجامعة عين �شم�س‪� ،‬أن التمر يحتوي على ‪ 11‬معدن ًا‬
‫مثل‪ ،‬الحديد‪ ،‬النحا�س‪ ،‬الماغني�سيوم‪ ،‬المنجنيز‪ ،‬ال�صوديوم‪،‬‬
‫البوتا�سيوم‪ ،‬الزنك‪ ،‬ال�سيلينيوم‪ ،‬الكال�سيوم‪ ،‬الفو�سفور‪،‬‬
‫الكبريت‪ ،‬كما يحتوي التمر �أي�ض ًا على �سبعه فيتامينات‪،‬‬
‫فيتامين «�أ»‪« ،‬ب‪« ،»1‬ب‪ ،»2‬ب‪« ،»6‬هـ»‪« ،‬د»‪ ،‬حم�ض الفوليك‪.‬‬
‫ون�صح بدران بتناول ‪ 10‬حبات من البلح �أثناء وجبة الإفطار‬
‫في �شهر رم�ضان‪ ،‬لأن البلح يحتوي على الحديد الالزم لتكوين‬
‫«الهيموجلوبين» الذي يحمل الأك�سجين وخاليا الدم الحمراء‬
‫للأن�سجة‪ ،‬ويمكن �أن تنتج لل�صائم ‪ 112‬مليون كرة دم حمراء‬
‫في الدقيقة الواحدة‪ ،‬كما �أن الحديد يحافظ على تما�سك‬
‫الأن�سجة ويدخل في م�ضادات الأك�سدة و�إنتاج الطاقة‪.‬‬
‫ويحتوي البلح على الماغن�سيوم المهديء للأع�صاب ومانع‬
‫لل�سرطان والمنجنيز يدخل في تكوين الأنزيمات ويحافظ على‬
‫الكبد والعظام‪ ،‬كما يحتوي البلح على ن�سبة عالية من الف�سفور‬
‫الذي ين�شط الذاكرة والكبريت الذي ي�ساعد على رفع كفاءة‬
‫وظائف المخ‪.‬‬
‫و�أ�ضاف بدران �أن البلح يحتوي على «الزنك» الذي ي�ؤدي‬
‫نق�صانه �إلى وفاة ‪� 800‬ألف مواطن على م�ستوى العالم �سنوي ًا‪،‬‬
‫بينما نق�ص ال�سلينيوم ي�ؤدي �إلى التهابات المفا�صل وارتفاع‬
‫�ضغط الدم وعدم القدرة على التخل�ص من ال�سموم والإ�صابة‬
‫بالربو‪.‬‬

‫م�صدر غذاء للأطفال‬

‫و�أو�ضح بدران �أن التمر مهم جد ًا للأطفال‪ ،‬حيث يعتبر بدي ًال‬
‫للحلويات ال�صناعية التي ت�ضر بالأ�سنان‪ ،‬وي�ساعدهم على‬
‫تقوية وتح�سين حالتهم ال�صحية‪ ،‬فتناول التمور مع الوجبات‬
‫الغذائية يخل�ص الج�سم من الف�ضالت ال�سامة الناتجة من‬
‫التمثيل الغذائي‪ .‬كما �أو�صت الدكتورة �أمينة عبد المطلب‬
‫خبيرة التغذية بالمعهد القومي للتغذية ببدء وجبة الإفطار‬
‫بتناول التمر‪ ،‬لأنه يعطي فر�صة للجهاز اله�ضمي ال�ستيعاب‬
‫الإفطار بعد ال�صيام‪ ،‬ولتجنب الأكل ب�سرعة وبكميات كبيرة‬
‫لعدم الإ�صابة باالنتفاخ‪.‬‬
‫و�أو�ضحت الدكتورة �أمينة �أن التمر يحظى بفوائد غذائية عديدة‬
‫منها �أنه �سريع االمت�صا�ص وت�صل ال�سكريات التي يحتويها‬
‫لخاليا الجهاز الع�صبي والمخ ب�شكل �سريع‪ ،‬مما ي�ساعد على‬
‫اال�سترخاء بعد �ساعات ال�صيام‪ ،‬ف�ض ًال عن �أن التمر يحتوي‬
‫على الألياف الغذائية التي تعطى الإح�سا�س ال�سريع بال�شبع‪ ،‬ما‬
‫ي�ساعد على تجنب الإفراط في الطعام‪.‬‬
‫ون�صحت مر�ضى ال�سكر وال�ساعين لإنقا�ص الوزن بتناول من‬

‫‪� 1‬إلى ‪ 3‬تمرات عند الإفطار‪ ،‬كما �أو�صت الخبيرة الغذائية‬
‫بعدم تناول الخ�شاف ب�شكل يومي ب�سبب ما يحتويه من ن�سبة‬
‫عالية من ال�سكر ويف�ضل بد ًال منه ع�صير الفواكه الطبيعية �أو‬
‫الم�شروبات المرطبة‪ ،‬مثل الكركديه والدوم‪.‬‬

‫معجزة النخيل‬

‫يعتبر النخيل من �أغنى الفواكه بالف�سفور والمغني�سيوم والحديد‬
‫‪� ،‬إذ يحتوي على ‪ %90‬من وزنه مواد �سكرية ون�شوية وي�ستطيع‬
‫الجهاز اله�ضمي امت�صا�صه �سريعا ‪ ،‬لذا كان من ال�سنة‬
‫�أن يفطر ال�صائم على التمر والماء لتزويد الج�سم �سريعا‬
‫بال�سكريات وي�سهل الوالدة الحتياج المخا�ض لزيادة ال�سكريات‬
‫لأن احتراق ال�سكر يكثر �أثناء المخا�ض وتناول ال�سكريات يفيد‬
‫كثيرا في هذا المجال ‪� .‬أح�سن وقت لأكله في وقت البرد وف�صل‬
‫ال�شتاء فكل كيلو غرام من التمر يعطي ‪� 3000‬سعر حراري �أي ما‬
‫يعادل الطاقة الحرارية التي يحتاجها رجل متو�سط الن�شاط في‬
‫اليوم الواحد‪ .‬وكان النا�س في ال�سابق يعتمدون على التمر في‬
‫الغذاء ويدخرونه للتموين في بيوتهم حتى ال�ستينات من القرن‬
‫الما�ضي وي�أتي التمر في ال�سابق بعد الخبز مبا�شرة وتعتبر‬
‫نخلة البلح ( التمر فيما بعد ) هي �شجرة الأديان ال�سماوية فقد‬
‫ذكرت النخلة في ‪� 20‬آية في ‪� 16‬سورة في القر�آن الكريم وقد‬
‫كان اليهود يطلقون ا�سم تمارا على بناتهم ت�شبيها لهن بالنخلة‬
‫التي تتمتع بالخ�صوبة والقوام المم�شوق والطعم الحلو ‪.‬‬
‫لقد جاءت الأبحاث الطبية لكي تك�شف عن �آثار التمر التي‬
‫تعادل �آثار العقاقير المي�سرة لعملية الوالدة كما‬
‫ت�سهل انقبا�ض الرحم بعد الوالدة ويمنع النزيف ‪،‬‬
‫كما �أن له ت�أثيرا مهدئ للأع�صاب وذلك بت�أثيره‬
‫على الغدة الدرقية لذا ين�صح الأطباء ب�إعطاء‬
‫الأطفال والكبار من الع�صبيين ثمرات من التمر‬
‫في ال�صباح من �أجل حالة نف�سية �أف�ضل ‪.‬‬
‫‪ ‬‬

‫التمر في الطب‬
‫القديم‬

‫لقد و�صف التمر في الطب القديم ب�أنه مقو للكبد‬
‫ملين للطبع يزيد من القوة الجن�سية وال �سيما مع‬
‫حب ال�صنوبر ( ‪ 7‬حبات مع مقدار ن�صف وزنها‬
‫�صنوبر ) �صباحا وم�ساء ‪ ،‬يلين من خ�شونة الحلق‬
‫وال�صوت وخ�صو�صا �إذا �شرب منقوعا كما‬
‫ثبت �أنه من �أكثر الثمار تغذية للج�سم ولكن‬
‫ال بد من التذكير ب�أن تناول الكثير منه ي�ؤدي‬
‫لع�سر اله�ضم وال�صداع وي�ؤذي الأ�سنان ‪.‬‬
‫‪ ‬‬

‫من حمو�ضته الزائدة وال�سموم المتراكمة ‪.‬‬
‫وكل ‪100‬غم من التمر بدون النوى تعطي حوالي ‪� 350‬سعر‬
‫حراري ‪ ،‬كما ثبت ب�أنه م�صدر لفيتامين (�أ‪،‬ج‪،‬ب) ويمكن‬
‫حفظه لأكثر من عام محتفظا بكل خوا�صه الغذائية ‪.‬‬
‫يعتبر التمر في الطب الحديث ملين طبيعي ممتاز ي�ستطيع من‬
‫اعتاد تناوله يوميا �أن ينجو من حاالت الإم�ساك المزمن وقد‬
‫ثبت �أنه مقو للع�ضالت والأع�صاب وم�ؤخر لمظاهر ال�شيخوخة‬
‫وهذا ما يتميز به العربي بال�صحراء ‪.‬‬
‫�إن القيمة الغذائية للتمر تعادل ‪� 3‬أمثال ما لل�سمك من قيمة‬
‫غذائية وقد ثبت �أنه يزيد وزن الأطفال حيث �أنه �سهل اله�ضم‬
‫�سريع الت�أثير في تن�شيط الج�سم ونظرا الحتوائه على فيتامين‬
‫(�أ) فهو يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظها ويكافح‬
‫الغ�شاوة ويقوي الر�ؤيا و�أع�صاب ال�سمع ويهدئ الأع�صاب ‪.‬‬
‫لقد ثبت �أن ب�ضع حبات من ثمر التمر تزيد بمفعولها عن فائدة‬
‫زجاجة كاملة من �شراب الحديد والكال�سيوم محلوالن في التمر‬
‫ب�شكل طبيعي يتقبله ويمت�صه ب�سرعة بينما �أ�شربة الحديد‬
‫والكال�سيوم ال يه�ضمهما وال يمت�صهما غ�شاء المعدة والدليل‬
‫على ذلك هو ا�صطباغ لون براز من يتعاطى هذه الأدوية بال�سواد‬
‫�أي �أن كمية من الحديد لم ت�ستقلب في الأمعاء ولم ي�ستفد منها‬
‫فطرحها عن طريق الجهاز اله�ضمي ‪.‬‬
‫والمعتقد �إن غنى التمر بالمغني�سيوم هو �سبب انعدام ال�سرطان‬
‫لدى �سكان الواحات و�أكثرهم الفقراء ال يعرفون مر�ض‬
‫ال�سرطان مطلقا ‪.‬‬

‫عندما ي�ؤكل مع‬
‫ال�صنوبر ي�صبح فيجرا‬
‫طبيعية‬

‫التمر في الطب‬
‫الحديث‬

‫لقد ثبت في الطب الحديث‬
‫�أن كل ‪100‬غم من التمر‬
‫( بدون النوى ) تحتوي‬
‫على ‪ 65‬ملغم كال�سيوم‬
‫‪72 ،‬ملغم ف�سفور ‪،‬‬
‫‪5‬ملغم حديد وهذه‬
‫الأمالح المعدنية القوية‬
‫ت�ساعد الدم على التخل�ص‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪49‬‬

‫ص ـ ـحــة‬
‫يقوم الكثير من النا�س ب�شكل طبيعي في المطعم بطلب الم�شروبات �إلى جانب وجبات‬
‫الطعام‪ ،‬ولكن العديد منهم ال يقومون بال�شرب في المنزل‪ .‬لكي نقوم بم�ساعدة المعدة في‬
‫عملية اله�ضم يجب علينا �شرب ال�سوائل‪ ،‬كما تن�صح الخبيرة �سيغفريد هوير من جمعية‬
‫�أمرا�ض الجهاز اله�ضمي و تقول “من المنطقي و المفيد �إمداد المعدة بال�سوائل عند تناول‬
‫وجبة ما”‪.‬و خ�صو�ص ًا عند الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة والخبز والخ�ضروات‪.‬‬
‫كما تقول الخبيرة “�إن فقدت ال�سوائل في الطعام‪ ،‬قد تتجمع الألياف وت�سبب بعدها‬
‫الإم�ساك”‪“ ،‬و�شرب الماء ي�سهل من عملية ابتالع الأطعمة الجافة مثل الخبز”‪.‬‬
‫كما يمكن ال�شعور بال�شبع ب�سرعة من خالل �شرب كوب من الماء �أو ال�شاي (من دون �سكر)‬
‫قبل تناول الطعام‪“ .‬يتم ملء المعدة بال�سوائل ب�شكل جزئي لهذا نح�صل تلقائي ًا على‬
‫ال�شعور بال�شبع و ال نقوم بملء المعدة بالطعام” كما تقول الخبيرة‪ .‬لهذا تعتبر‬
‫ال�سوائل من �أف�ضل الأ�شياء لتخفيف الوزن وخ�صو�ص ًا الماء لعدم احتوائه على‬
‫ال�سعرات الحرارية الم�سببة بزيادة الوزن‪.‬‬
‫�أما الإدعاء ب�أن ال�شرب بجانب �أو �أثناء الوجبة يخفف من حم�ض المعدة وبالتالي‬
‫ي�صعب من عملية اله�ضم ال معنى له بح�سب الخبيرة‪“ ،‬حيث يتم زيادة �إنتاج‬
‫حم�ض المعدة عند بلع الطعام �أو الم�شروبات‪ ،‬ولذلك يكون تركيز الحم�ض‬
‫دائما عالية بما فيه الكفاية”‪.‬‬

‫ال�شرب بجانب‬
‫وجبات الطعام‬
‫ي�سهلاله�ضم‬

‫قيلولة بعد الظهر تزيد من الن�شاط و‬
‫تقلل من م�شاكل القلب‬

‫بعد وجبة الغداء لي�ست فكرة جيدة فقط بل �صحية كثير ًا‪ ،‬العديد من الدرا�سات �أكدت �أن هناك الكثير من‬
‫الآثار الإيجابية للقيلولة بعد الظهر و من �أهمها زيادة في الن�شاط و العمل و الأنتاج بن�سبة ت�صل �إلى ‪ ٣٥‬في‬
‫المئة و �إنخفا�ض في خطر الإ�صابة ب�أمرا�ض القلب بن�سبة ‪ ٣٠‬في المئة على الأقل‪ .‬كما يدعي يورغن زولو مدير‬
‫مركز ا�ضطرابات النوم في جامعة وم�ست�شفى ريغن�سبورغ الألمانية‪.‬‬
‫الميزات ال�صحية الكبيرة للقيلولة في النوم ظهرا لي�ست مفاجئة لنا‪ ،‬يقول المدير زولو �أ�ستاذ علم النف�س‬
‫البيولوجي‪ ،‬لأننا في هذه القيلولة نقوم بالإ�ستجابة �إلى طبيعة الج�سم و نظامه و خ�صو�ص ًا بين الوحدة و الثالثة‬
‫ظهر ًا‪ ،‬حين ي�صل ن�شاط الج�سم �إلى م�ستويات متو�سطة‪ .‬و هذا ما نالحظه �أي�ض ًا تلقائي ًا في �أج�سامنا عند‬
‫ظهور بع�ض التعب و تدني في الن�شاط و التي تزداد بعد تناول الغذاء‪ ،‬لأن الج�سم يركز على عملية اله�ضم‪.‬‬
‫ففي هذه الفترة ينبغي لنا �أن ن�صغي �إلى ج�سمنا و نعطي الج�سم الوقت للراحة عندما ينتابنا ال�شعور بالتعب و‬
‫لو للحظة ب�سيطة‪ ،‬يو�صي زولو‪ .‬كما ين�صح العالم �أن ال تتجاوز مدة القيلولة �أكثر من ثالثين دقيقة (ال�صحة‪.‬‬
‫نت‪ :‬نحن نقول بين ‪ ٤٥‬دقيقة كافية لراحة تامة)‪ ،‬للح�صول على �إنتاج فعال و حتى ال ي�شعر الج�سم بالخمول‬
‫بعد القيلولة‪.‬‬

‫‪50‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫الكافيني يعالج �سرطان اجللد‬
‫�أكدت درا�سة �أجريت على فئران �أن الكافيين له منافع �ضد بع�ض �سرطان الجلد‬
‫وف�سرت الآلية الحامية على الم�ستوى الجزيئي‪ .‬وقد عدل الباحثون ومن بينهم‬
‫الدكتور ما�ساوكي كاوا�سومي من كلية الطب في جامعة والية وا�شنطن في �سياتل‬
‫(�شمال غرب) الم�شرف الرئي�سي على الدرا�سة‪ ،‬جينيا الفئران ليخف�ضوا في‬
‫جلدها وظيفة البروتين «�إيه تي ار»‪ .‬وتلعب هذه البروتينة دورا رئي�سيا في تكاثر‬
‫خاليا الب�شرة المت�ضررة من جراء تعر�ضها للأ�شعة ما فوق البفن�سجية ال�صادرة‬
‫عن ال�شم�س‪ .‬وكانت درا�سات �سابقة �أظهرت �أن الكافيين يعطل عمل «�أيه تي ار»‬
‫وهي عندما تنعدم وظيفتها‪ ،‬ت�ؤدي �إلى الق�ضاء على هذه الخاليا نف�سها‪ .‬ولدى‬
‫الفئران المعدلة جينيا والتي تعر�ضت للأ�شعة ما فوق البفن�سجية مع تخفي�ض كبير‬
‫لبروتين «ايه تي ار»‪ ،‬ظهرت �أورام على الجلد بعد ثالثة �أ�سابيع مقارنة مع فئران‬
‫من مجموعة �أخرى غير معدلة جينيا‪ .‬وبعد ‪� 19‬أ�سبوعا تعر�ضت خاللها للأ�شعة‬
‫كانت الفئران المعدلة جينيا لديها ‪� % 39‬أقل من �أورام الجلد و�أربع مرات �أقل من‬
‫ال�سرطانات القوية مقارنة بالمجموعة الأخرى على ما �أو�ضح وا�ضعو الدرا�سة في‬
‫�أعمالهم التي ن�شرتها الن�سخة الإلكترونية من مجلة «برو�سيدينغز �أوف ذا نا�شونال‬
‫�أكاديمي �أوف �ساين�س»‪ .‬وتوا�صل التعر�ض للأ�شعة ما فوق البنفج�سية �أدى �إلى‬
‫�إلحاق �أ�ضرار بخاليا الجلد لدى الفئران المعدلة جينيا بعد ‪� 34‬أ�سبوعا‪ .‬وت�شير‬
‫نتائج هذا البحث �إلى �أن الت�أثير الحامي للكافيين على الأ�شعة ما فوق البنف�سجية‬
‫الم�شار �إليه في درا�سات �سابقة‪ ،‬عائد �إلى الأرجح �إلى تعطيل عمل البروتين «ايه‬
‫تي ار» خالل المرحلة ال�سابقة لل�سرطان قبل �أن يتطور الورم الجلدي كليا �إلى‬
‫�سرطان على ما ي�شدد الباحثون‪ .‬ويفيد ه�ؤالء �أن و�ضع الكافيين على الجلد قد‬
‫ي�ساهم في منع الإ�صابة بال�سرطان‪ .‬ي�ضاف �إلى ذلك �أن الكافيين تمت�ص الأ�شعة‬
‫ما فوق البنف�سجية وتعمل كواق من ال�شم�س‪.‬‬

‫الن�ساء اجلميالت خطر على‬
‫�صحة الرجال‬
‫الن�ساء الجميالت ي�شكلن خطر ًا على �صحة الرجال‪ ،‬كما ا�ستنتج علماء من جامعة فالن�سيا‬
‫الإ�سبانية‪ .‬حيث قام العلماء في هذه الدرا�سة ب�إ�شراك ‪ ٨٤‬من الرجال وو�ضع كل رجل في غرفة‬
‫معينة مع رجل غريب �أخر وامر�أة غريبة‪ ،‬حيث كانت هذه المر�أة في غاية الجمال‪.‬‬
‫عندما قامت المر�أة في مغادرة الغرفة‪ ،‬لم يظهر �أي تغيير في م�ستوى هرمون اال�ضطراب‬
‫�أو التوتر ‪ Stress hormone‬والذي ي�سمى بالكورتيزول ‪ Cortisol‬في دم الرجل‬
‫الم�شترك‪ ،‬لكن عندما قام الرجل الغريب بمغادرة الغرفة وبقاء المر�أة في داخله وذلك لفترة‬
‫ق�صيرة‪ ،‬ارتفع م�ستوى هرمون الإجهاد – الكورتيزول – ب�شكل عالي وفي لحظة �سريعة عند‬
‫الرجل الم�شترك‪ .‬وفي العادة يقوم الج�سم ب�إفراز الكورتيزول عندما يتعر�ض ال�شخ�ص �إلى‬
‫�إجهاد �أو عندما يكون تحت‬
‫�ضغوط نف�سية وج�سدية‪ .‬ويعتبر‬
‫العلماء �أن �إفراز هذا الهرمون‬
‫با�ستمرار يمكن �أن يكون غير‬
‫�صحي‪ ،‬لأن �إفراز هذا الهرمون‬
‫على المدى الطويل ي�ؤدي �إلى‬
‫ارتفاع في م�ستوياته في الدم‬
‫وهذا قد يزيد من خطر الإ�صابة‬
‫ب�أمرا�ض القلب وال�سكري‬
‫وارتفاع �ضغط الدم والعجز‬
‫الجن�سي‪ ،‬على ح�سب الدرا�سة‪.‬‬

‫الإبقاء على الوزن الزائد‬
‫�أف�ضل من خماطر‬
‫الريجيم‬

‫خل�صت درا�سة كندية حديثة �إلى �أن بقاء الج�سم في وزن زائد �أف�ضل بكثير من القيام باتباع‬
‫نظام غذائي قا�س ي�ساعد على تقلي�ص هذا الوزن و�أن وجود كمية من الدهون بالج�سم قد يكون‬
‫�أقل �ضررا من محاولة التخل�ص منها في وقت ق�صير وفي �آن واحد‪.‬‬
‫و�أكد الباحثون بجامعة يورك بمدينة تورنتو الكندية‪ ،‬على �أن اتباع نظام غذائي يقلل من الوزن‬
‫قد ي�ؤدي �إلى �إلحاق ال�ضرر بالج�سم بالرغم من م�ساعدته للإن�سان في تقليل وزنه‪.‬‬
‫جاء ذلك بح�سب جريدة الـ»ديلى ميل» البريطانية من خالل درا�سة �أجريت على عدة �آالف من‬
‫الرجال والن�ساء الذين يعانون من زيادة في الوزن حيث خ�ضع ما يقرب من �ستة �آالف رجل‬
‫وامر�أة للفحو�صات الطبية قبل وبعد محاولة تقلي�ص الوزن فوجد الباحثون �أن ن�سبة عالية منهم‬
‫كانوا �أقل عر�ضة للإ�صابة بالأمرا�ض قبل البدء في اتباع نظام غذائي قا�س‪.‬‬
‫�أ�ضافت الدرا�سة �أن الأ�شخا�ص الذين يلج�ؤون �إلى تقلي�ص �أوزانهم يتعر�ضون لزيادة هائلة في‬
‫التوتر والقلق وال�ضغط الع�صبي وين�شغلوا كثيرا بقيا�س الوزن لأكثر من مرة خالل فترات ق�صيرة‬
‫كما قد يعر�ضهم ذلك لالكتئاب �إذا لم تكن النتائج مر�ضية‪.‬‬

‫الريا�ضة قبل االفطار ت�ساعد على التخل�ص من الدهون‬
‫الريا�ضة على معدة فارغة تحرق الكثير من الدهون في الج�سم على ح�سب تقرير طبي‪ .‬هل هذه حمية مثالية‬
‫�أم خطيرة؟ خبراء �آخرون يحذرون من الحركة و الريا�ضة المفرطة من دون �أي تعزيز للج�سد من خالل الغذاء‬
‫لإ�ستمداد الطاقة‪ .‬على الجميع الذين يمار�سون الريا�ضة من �أجل الح�صول على الوزن المثالي ممار�سة الريا�ضة‬
‫في بع�ض الأحيان في ال�صباح قبل الفطور كما ين�صح الأطباء‪ .‬لأن الج�سم يقوم بحرق الكثير من الدهون قبل‬
‫الفطور‪ .‬يدعي الأطباء �أن الريا�ضيين المحترفين يقومون بتناول كمية كبيرة من الغذاء الغني بالكربوهيدرات‬
‫قبل كل مناف�سة لأن الكربوهيدرات تمد الع�ضالت بالطاقة الالزمة للح�صول على النتيجة المطلوبة‪ ،‬من دون‬
‫ال�سعرات الحرارية ال ي�ستطيع الج�سم بتزويد الع�ضالت الطاقة الالزمة‪ .‬لذلك يعتقد الأطباء �أن الج�سم في حال‬
‫عدم وجود ال�سعرات الحرارية يكون مجبر ًا على حرق الدهون لإ�ستمداد الطاقة‪ .‬في الواقع ‪ ،‬بع�ض الدرا�سات‬
‫ت�ؤكد �أن الريا�ضة مع ج�سم جائع �أو على معدة فارغة ت�ؤثر على الج�سم ب�شكل فعال جدا‪“ .‬عندما يمار�س المرء‬
‫الريا�ضة على معدة فارغة تكون قيمة الأدرينالين مرتفعة و قيمة الأن�سولين منخف�ضة وبعدها تقوم الع�ضالت على‬
‫حرق دهون �أكثر‪ ”.‬كما يقول الفيزيولوجي بيتر ه�سبل من جامعة لوون البلجيكية‪ .‬تدعي دار�سة �إنجليزية �أنها‬
‫�أثبتت ذلك‪ ،‬حيث قام خبراء من جامعة برمينجهام ب�إقامة تجربة مع ‪� ١٤‬شخ�ص وذلك بركب الدراجة ثالث‬
‫مرات في الأ�سبوع‪ ،‬وبعد �ساعة واحدة من ركوب الدراجة كان عليهم ممار�سة الجري والعدو‪ .‬مجموعة تت�ألف من‬
‫�سبعة �أ�شخا�ص كان ب�إمكانهم التناول قبل الريا�ضة والمجموعة الثانية كان عليها ممار�سة الريا�ضة دون تناول �أي‬
‫�شيء‪ .‬وك�شفت النتائج عن �أن الأ�شخا�ص الذين �صاموا قبل الريا�ضة كانوا �أكثر بطئ ًا من الأخرين لكن �أج�سامهم‬
‫قامت بحرق الدهون �أكثر من حرقها الكربوهيدرات وذلك �أي�ض ًا بالمقارنة مع المجموعة التي مار�ست نف�س‬
‫الريا�ضة لكن قامت بتناول الغذاء قبل ممار�ستها‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪51‬‬

‫عالج واعد ملكافحة �سرطان الدم‬
‫بعد تعديل جيني‪� ،‬أثبتت‬
‫خاليا تي الم�س�ؤولة عن الجهاز‬
‫المناعي في الج�سم فعاليتها‬
‫في مكافحة ابي�ضا�ض الدم‬
‫الليمفاوي المزمن وهو �أكثر‬
‫�أنواع �سرطان الدم �شيوعا‪،‬‬
‫ح�سب درا�سة تجريبية جديدة‪.‬‬
‫و�أ�شار الباحثون في كلية الطب‬
‫التابعة لجامعة بن�سيلفينيا‬
‫�إلى �أن هذا العالج قد �سمح‬
‫بتخفي�ض �أعرا�ض المر�ض خالل �سنة عند مري�ضين من �أ�صل المر�ضى الثالثة الذين خ�ضعوا لهذه التجربة وكانوا‬
‫يعانون �سرطانا في مرحلة متقدمة‪ .‬وقد انتك�س المري�ض الثالث بعد �أربعة �أ�شهر لكن االنتكا�سة كانت �أخف من‬
‫العادة‪ .‬ويمكن تطبيق هذه المقاربة لمعالجة �أنواع �أخرى من المر�ض مثل �سرطان الرئة والمبي�ض والجلد لكن‬
‫ينبغي �أوال �إجراء المزيد من الأبحاث‪ ،‬على ما �أعلن �أ�صحاب هذا االكت�شاف‪ .‬ويق�ضي العالج با�ستخراج خاليا‬
‫تي من ج�سم المري�ض وتعديلها جينيا بوا�سطة فيرو�س بطيء ي�سمح لها بمهاجمة الخاليا ال�سرطانية التي تحمل‬
‫جميعها بروتينا معينا والحفاظ على الجزء الأكبر من الخاليا ال�سليمة‪ .‬كما عدل الباحثون الخاليا تي بحيث‬
‫تتكاثر ب�شكل �أ�سرع‪ .‬ثم �أدخلوا هذه الخاليا في �أج�سام المر�ضى الذين خ�ضعوا �سابقا لعالج كيميائي‪ .‬و�أو�ضح‬
‫الدكتور كارل جون‪� ،‬أ�ستاذ علم الأمرا�ض المحا�ضر في جامعة بن�سيلفينيا والقيم على هذا البحث الذي ن�شر‬
‫في كل من مجلة «نيو �إنغالند جورنال �أوف مدي�سين» ومجلة «�ساين�س تران�سلي�شونل مدي�سين» �أنه «في غ�ضون‬
‫ثالثة �أ�سابيع‪ ،‬تم الق�ضاء على الأورام بفعالية ال مثيل لها �سابقا ‪ ...‬وهذه الطريقة �أثبتت عن فعالية �أكبر من‬
‫المتوقع»‪ .‬وو�صف الباحث هذه الخاليا المعدلة جينيا «بال�سفاحات» م�شيرا �إلى �أنها ق�ضت على قرابة كيلوغرام‬
‫(‪ 910‬غرامات) من الخاليا ال�سرطانية عند كل مري�ض‪ .‬وح�سب الباحثين‪ ،‬تتعار�ض نتائج هذه التجربة تعار�ضا‬
‫�شديدا مع العالجات المتوفرة حاليا لمكافحة �سرطان الدم‪.‬‬

‫ين�صح خبراء و باحثون في جامعة‬
‫هارفارد ال�سيدات الالتي يحاولن‬
‫زيادة فر�ص الإنجاب ا�ستخدام‬
‫منتجات الألبان كاملة الد�سم‪،‬‬
‫بما ال يقل عن مرة واحدة في‬
‫اليوم‪ ،‬ومن الألبان � ً‬
‫أي�ضا يمكن‬
‫�إ�ضافة الحليب‪ .‬وك�شفت درا�سة‬
‫جديدة ن�شرت في مجلة (هيومن‬
‫ريبرودك�شن) ان هناك عالقة بين‬
‫ا�ستهالك الحليب قليل الد�سم وزيادة‬
‫فر�ص ت�أخر الإنجاب نتيجة لزيادة‬
‫ح�صول ا�ضطرابات في الإبا�ضة‬
‫عند ال�سيدات‪ .‬و�أ�شارت الدرا�سة التي �أجراها فريق �أطباء في جامعة هارفارد‬
‫الأمريكية والتي �شملت �أكثر من ‪ 18000‬امر�أة في �سن الإنجاب �أن الن�ساء الالتي‬
‫ي�ستهلكن مقدارا معينا من منتجات الحليب قليلة الد�سم مرتين يوميا على الأقل‬
‫قد زادت عندهن م�شاكل التبوي�ض ومن ثم ت�أخر الحمل بن�سبة ‪ %85‬مقارنة‬
‫بالن�ساء الالتي ا�ستهلكن نف�س المنتجات مرة واحدة في الأ�سبوع‪ .‬وفي المقابل‬
‫قلت معدالت حدوث م�شاكل التبوي�ض وزادت معدالت الحمل عند ا�ستهالك مقدار‬
‫واحد من منتجات الحليب كاملة الد�سم مرة واحدة يوميا على الأقل بن�سبة ‪%27‬‬
‫مقارنة با�ستهالكه مرة واحدة في الأ�سبوع‪.‬‬

‫الريا�ضة والتخفيف من م�شاهدة‬
‫التلفزيون يطيالن العمر‬

‫الإكثار من اجللو�س ي�ضاعف‬
‫من خماطر جلطات الدم‬

‫�أظهرت درا�ستان ن�شرتا م�ؤخرا �أن ممار�سة‬
‫التمارين الريا�ضية لمدة خم�س ع�شرة دقيقة‬
‫يوميا قد تطيل معدل طول العمر ثالث �سنوات‪،‬‬
‫فيما تخف�ضه م�شاهدة التلفزيون �ست �ساعات‬
‫يوميا خم�س �سنوات‪ .‬لطالما حذر العلماء‬
‫من مخاطر الخمول ولكن هاتين الدرا�ستين‬
‫الحديثتين اللتين �أجريتا في تايوان و�أ�ستراليا‬
‫على متطوعين ‪ ،‬تحددان المخاطر‪ .‬ففي‬
‫تايوان‪ ،‬و�ضع ‪� 400‬ألف متطوع تحت المراقبة الطبية التامة من العام ‪� 1996‬إلى العام ‪ 2008‬وق�سموا �إلى خم�س‬
‫فئات بح�سب عاداتهم المعي�شية هي غير ن�شيطين �أو ن�شيطون قليال ون�شيطون �إلى حد ما ون�شيطون �أو ن�شيطون‬
‫كثيرا‪ .‬ثم قارن فريق المعهد الوطني للأبحاث الطبية في تايوان وفريق الجامعة الوطنية للريا�ضة في تايوان‬
‫الأ�شخا�ص الذين يمار�سون الريا�ضة ب�أ�ؤلئك الذين ال يمار�سونها على الإطالق‪ .‬وجاءت النتائج �أن الأ�شخا�ص‬
‫الذين يمار�سون الريا�ضة خم�س ع�شرة دقيقة يوميا ينخف�ض معدل الوفيات لديهم بن�سبة ‪ %14‬ب�شكل عام وخطر‬
‫الإ�صابة بال�سرطان بن�سبة ‪ ،%10‬ما يزيد معدل طول العمر لديهم ثالث �سنوات‪ .‬وتنطبق هذه الفوائد على الرجال‬
‫والن�ساء من كل الفئات العمرية‪ ،‬بالإ�ضافة �إلى الأ�شخا�ص المعر�ضين لأمرا�ض القلب والأوعية الدموية‪� .‬أما‬
‫الأ�شخا�ص الذين ال يمار�سون الريا�ضة على الإطالق فيرتفع معدل الوفيات لديهم بن�سبة ‪ %17‬مقارنة ب�أ�ؤلئك‬
‫الذين يمار�سون القليل من الريا�ضة‪ .‬في حين �أجريت درا�سة موازية �أخرى في جامعة كوينزالند في ا�ستراليا‬
‫باالعتماد على بيانات جمعت بين العامين ‪ 1999‬و‪ 2000‬من ‪� 11‬ألف را�شد تبلغ �أعمارهم ‪� 25‬سنة على الأقل‬
‫وباال�ستناد �إلى �إح�صاءات �شملت ال�سكان اال�ستراليين الذين تبلغ �أعمارهم ‪� 25‬سنة وما فوق‪� ،‬أظهرت الدرا�سة‬
‫�أن م�شاهدة التلفزيون �ست �ساعات يوميا يخف�ض معدل طول العمر خم�س �سنوات ب�سبب غياب الن�شاط الج�سدي‪.‬‬

‫‪52‬‬

‫منتجات الألبان كاملة‬
‫الد�سم تزيد فر�صة الإجناب‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ح ّذر بحث �أمريكي حديث �أن‬
‫الجلو�س طوي ًال في غير �أوقات‬
‫العمل ي�ضاعف من مخاطر‬
‫جلطات الدم الخطرة التي‬
‫ت�صيب الرئتين والتي تعرف‬
‫ب�صمامة ال�شريان الرئوي‪.‬‬
‫وقد بحث في مخاطر تلك‬
‫الجلطات التي تنتج عن �ضيق الأوردة بالأرجل بين‬
‫‪ 69,950‬ممر�ضة على مدار ‪ 18‬عاما‪ .‬وقد �أ�شارت �أبحاث �سابقة لعدة عوامل‬
‫م�سببة لهذه الحالة مثل تقدم العمر وعدم الحركة مثل ال�سفر لم�سافات طويلة‬
‫والبدانة والتدخين و�ضغط الدم المرتفع‪ .‬بينما اقترحت الدرا�سة الحديثة �إ�ضافة‬
‫�أ�سلوب الحياة الذي يفتقر �إلى الحركة ك�أحد م�سببات تلك الحالة‪ .‬في مدار‬
‫الثمانية ع�شر عام ًا ثبت حدوث ‪ 268‬حالة �إ�صابة ب�صمامة ال�شريان الرئوي‪.‬‬
‫وقد �أثبت البحث م�ضاعفة المخاطر بين ال�سيدات الالتي يق�ضين �أكثر من ‪41‬‬
‫�ساعة في الأ�سبوع في و�ضع الجلو�س خارج �أماكن العمل بالمقارنة بمن يجل�سون‬
‫�أقل من ‪� 10‬ساعات بالأ�سبوع‪ .‬وهذا البحث الذي ن�شر م�ؤخر ًا بالجريدة الطبية‬
‫البريطانية ر�أ�سها كري�ستوفر كابرهيل من م�ست�شفي ما�سا�شي�ست العام ببو�سطن‪.‬‬
‫ويطالب الباحثون ب�إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة ما �إذا كانت النتائج تنطبق‬
‫كذلك على الرجال وال�شعوب من �أ�صول غير �أوروبية �أم ال‪ .‬كما �أن هذا البحث ركز‬
‫على ال�سيدات ممن تجاوزت �أعمارهن الخام�سة والخم�سين لهذا هي لم ت�شير �إلى‬
‫حالة ال�سيدات في الأعمار الأقل‪.‬‬

‫خر ب �ش ااااات‬
‫مدخل‬
‫االبت�سامة �أ�سهل الطرق �إىل القلوب‪ ،‬والغرور �أ�سهل طرق اخلروج منها‪...‬‬
‫مدخل ‪1‬‬
‫“مثل �أختك ‪ ،‬كلمة قالتها وم�شت دون �إنتظار ‪ ..‬مثل �أختك ‪ ،‬و�أنا غري ال�صمت ما عندي �إختيار”‪..‬‬
‫هل ياترى �صدقت فيما قالت !!‬
‫فراق‬
‫“�أنتهت ق�صة احلب بالزواج” ‪ ،‬يعلق البع�ض على اجلملة ال�سابقة ب�أنها توحي ب�إنتهاء ق�ص�ص‬
‫احلب امل�ستعرة بالغرام فور عقد القران و�إمتام الزواج بني احلبيبني ‪ ..‬ماذا عن ق�ص�ص احلب التي‬
‫ال يكتب لبطليها الزواج‪ ،‬بل جتربهما احلياة على الفراق ‪ ،‬هل ينتهي احلب بالفراق �أم ي�ستمر‬
‫رغم ًا عنه ؟!!!‬
‫حنني‬
‫ال�شعور باحلنني �إىل املا�ضي �أمر بغي�ض ‪ -‬رمبا يكون هذا الأمر من وجهة نظري فقط – كوننا‬
‫ال ن�ستطيع �إرجاع ذلك املا�ضي‪ ،‬ونكتفي بالبكاء على اطالله‪ ،‬ولكن من منا ي�ستطيع رف�ض‬
‫م�شاعر ال�شوق واحلنني؛ فهي ورغم انها ت�سبب لنا العذاب �أحيان ًا وتبكينا �أحيان �أخرى‪� ،‬إال �أنها‬
‫تبقى اخليط الوحيد الذي يربطنا مبا�ض جميل ع�شنا فيه �أجمل حلظات العمر‪� ،‬سنوات نتمنى لو‬
‫تعود‪ ،‬ولكن هل تعود االيام �إىل اخللف‪ ،‬وال�شم�س ت�رشق كل يوم معلنة والدة يوم جديد‪ ،‬نبد أ� معه‬
‫حكايات جديدة‪ ،‬مع �أ�شخا�ص جديد‪ ،‬لنكتب تاريخ جديد يف م�سرية حياتنا‪.‬‬
‫بحر‬
‫�سطرنا �أروع‬
‫أمواجه‬
‫�‬
‫أح�ضان‬
‫�‬
‫وبني‬
‫�سطورها‪،‬‬
‫كتبت‬
‫على �شاطئ البحر ولدت ق�صتنا‪ ،‬وعلى رماله‬
‫ّ‬
‫ق�ص�ص الع�شق‪ ،‬ومبياه مواجه �أي�ضا غ�سلنا همومنا‪ ،‬وعلى رماله – مرة �أخرى‪ -‬كتبنا نهاية‬
‫ق�صتنا‪ ،‬يف املرة الأوىل التي التقينا بها على تلك الرمال الناعمة �سطرنا �أول حرفني من �أ�سمي‬
‫وكتبت‬
‫وا�سمك‪ ،‬ويف املرة الأخرية التي التقينا فيها‪ -‬يف نف�س املكان‪ -‬كتبتي وداع ًا يا حبيبي‪،‬‬
‫ُ‬
‫�أنا �أ�سمك مع ا�سم خطيبك‪ ،‬وهكذا بد أ� م�شوار حياتك مع �شخ�ص �آخر‪...‬‬
‫من �أنتِ‬
‫قبل ‪� 4‬سنوات‪ ،‬ر�أيتك للمرة الأوىل ‪ ،‬وبعد ‪� 4‬سنوات مل ا�ستطع �أنا اعرف عنك �سوى �أنك �أجمل‬
‫من ر�أيت‪ ،‬ابت�سم لكِ ‪ ،‬تبادلينني االبت�سامة‪� ،‬أناظرك‪ ،‬و�أرى �أنك تبادلينني النظرات‪� ،‬أو رمبا هكذا‬
‫توهمت‪ ،‬احتدث معك فت�سبقني نب�ضات قلبي يف احلديث �إليك‪ ،‬ا�شعر يف �أحيان كثرية �أنك قريبة‬
‫ُ‬
‫مني‪ ،‬ويف �أحيان �أخرى ا�شعر �أنك ابعد ما تكوين عني‪ ،‬اجتهد يف �إخفاء م�شاعري جتاهك ولكنني‬
‫وفقت يف ذلك طوال ال�سنوات املا�ضية‪ ،‬ومع كل هذه الأحا�سي�س‪ ،‬وبعد كل هذه‬
‫ال �أعتقد �أنني‬
‫ُ‬
‫ال�سنوات‪ ،‬مل ا�ستطع �أن �أ�س�ألك‪ ،‬من �أنتِ ‪ ..‬ف�أنا ال �أعرف �أ�سمك ! وال اعلم �إن كنتِ تبادلينني امل�شاعر‬
‫نف�سها التي اكنها لك �أم ال ؟!!‬
‫نهاية‬
‫ملاذا ن�سعى لأن نكون �سبب ًا يف �شعور من نحب بالأمل والقهر حتى البكاء‪ ،‬هل من اجل �أن جند‬
‫فر�صة مل�سح دموعه‪� ،‬أال ميكننا �أن نبكيه فرح ًا فنم�سح عنه دموع الفرح‪..‬‬
‫عندما نلتقي ت�ضيع الكلمات‪ ،‬وعندما نفرتق ت�ضيع “احلياة”‪..‬‬
‫عندما �أقول لك �أحبك‪ ،‬ف�أنا �أعلم علم اليقني انك تدركني ذلك‪ ،‬ولكنني �أقولها من �أجل �أن ا�شعر�أننا‬
‫ما زلنا نعي�ش مع ًا ق�صة احلب نف�سها التي ع�شنا تفا�صيلها قبل �أكرث من ‪� 14‬سنة‪...‬‬

‫علي العجمي‬

‫‪alialajmi@live.com‬‬

‫ريــجيم‬
‫هل مللت من الأنظمة العذائية التي حتدد‬
‫لك ما ت�أكله ‪ ..‬تتبع نظام غذائي دون �أن‬
‫تعرف �إن كان منا�سب لك �أم ال؟‪ ..‬نقدم‬
‫لك عزيزي القارئ �أحدث ما تو�صل �إليه‬
‫عامل الغذاء والتغذية «ريجيم النقاط»‬
‫ذلك الريجيم الذي اعتربه الكثريون ثورة‬
‫يف عامل التغذية والر�شاقة ‪ ..‬فمن �أهم‬
‫مميزات ذلك النظام �أن ال يحدد لك ما‬
‫ت�أكلة فاخليارات مفتوحة لكن كل ما عليك‬
‫هو ح�ساب النقاط اخلا�صة بكل وجبة و�أال‬
‫يتجاوز جمموع النقاط احلد امل�سموح به‬
‫مقارنة بوزنك‪.‬‬
‫الــر�ؤيا خــا�ص‬

‫اعتربهالبع�ضثورةيفعاملالأنظمةالغذائية‬

‫‪54‬‬

‫ريجيم النقاط‪ُ ..‬كل ما �شئت‬
‫ولكن بح�ساب‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫النقاط‬
‫ا‬
‫ل‬
‫م‬
‫�‬
‫س‬
‫م‬
‫بها للن�ساء وح‬
‫�أقل من ‪ 63.5‬كليوجرام ‪ 18‬نقطة‬‫ بين ‪ 76.2-63.5‬كيلوجرام ‪ 20‬نقطة‬‫ بين ‪ 88.9-76.2‬كيلوجرام ‪ 22‬نقطة‬‫ بين ‪ 101.6-88.9‬كيلوجرام ‪ 24‬نقطة‬‫ بين ‪ 114.3-101.6‬كيلوجرام ‪ 26‬نقطة‬‫ بين ‪ 127-114.3‬كيلوجرام ‪ 28‬نقطة‬‫‪ -‬اكثر من ‪ 127‬كيلوجرام ‪ 30‬نقطة‬

‫الن‬
‫ق‬
‫ا‬
‫ط‬
‫ا‬
‫ل‬
‫م‬
‫�‬
‫بها للرجا سموح‬
‫ل‬
‫�أقل من ‪ 63.5‬كليوجرام ‪ 24‬نقطة‬‫ بين ‪ 76.2-63.5‬كيلوجرام ‪ 26‬نقطة‬‫ بين ‪ 88.9-76.2‬كيلوجرام ‪ 28‬نقطة‬‫ بين ‪ 101.6-88.9‬كيلوجرام ‪ 30‬نقطة‬‫ بين ‪ 114.3-101.6‬كيلوجرام ‪ 32‬نقطة‬‫ بين ‪ 127-114.3‬كيلوجرام ‪ 34‬نقطة‬‫‪ -‬اكثر من ‪ 127‬كيلوجرام ‪ 36‬نقطة‬

‫والآن �إليك الوجبات الغذائية وعدد النقاط الخا�صة‬
‫بكل وجبة واحر�ص على عدم تجاوز عدد النقاط‬
‫المحددة لك بناء على وزنك‬

‫قائمة الطعام‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•ك�أ�س ع�صير الفواكه طبيعي بدون �سكر ‪ 1 .........‬نقطة‬
‫•‪ 1/5‬رغيف �أو ‪ 2‬تو�ست ‪ 2 .............‬نقطة‬
‫•ك�أ�س حليب منزوع الد�سم جزئيا‪ 1......‬نقطة‬
‫•ك�أ�س حليب ‪ +‬ملعقتين قهوة من الكاكاو‪ 1.5......‬نقطة‬
‫•‪ 1‬زبادي طبيعي ‪ %0‬د�سم ‪ 2.............‬نقطة‬
‫•‪ 1‬بي�ضة م�سلوقة‪ 2.............‬نقطة‬
‫•‪ 1‬موز‪ 1 ..........‬نقطة‬
‫•‪ 6‬مالعق �أكل من الكورن فلك�س‪ 2......‬نقطة‬
‫•‪ 1‬كروا�سون‪ 4.......‬نقاط‬
‫•�صحن خ�س‪+‬خيار‪+‬فطر‪+‬طماطم‪+‬فلفل �أحمر‪ +‬علبة ‪100‬غ تونة بدون زيت‪....‬يعني ‪ 4‬نقاط‬
‫•‪ 1/4‬دجاجة م�شوية بدون الجلد‪ 5....‬نقاط‬
‫•‪ 4‬مالعق كبيرة من المعكرونة‪ ،‬الأرز‪ ،‬القمح �أو اللوبياء البي�ضاء‪ 2......‬نقطة‬
‫•ملعقة �صغيرة من الجبن المب�شور‪ 1......‬نقطة‬
‫•عجة بي�ض ببي�ضتان‪ 1 +‬ملعقة قهوة زيت‪ 5 ........‬نقاط‬
‫•بطاطا ح�سب الرغبة بدون �إ�ضافات‪ 2.......‬نقطة‬
‫•�شريحة خبز �أ�سمر‪+‬خ�س‪+‬طماطم‪ +‬علبة تونه طبيعي ‪80‬غ ‪ 3.5 ........‬نقطة‬
‫•‪100‬غ من التونة بالزيت‪ 4........‬نقاط‬
‫•�شريحة بفتيك ‪ 2.5 .........‬نقطة‬
‫•‪120‬غ من ال�سمك �أو جمبري ‪ 2......‬نقطة‬
‫•�شريحة لحم ديك رومي‪ 2.......‬نقطة‬
‫•‪10‬غ من ال�شكوالتة‪ 1.......‬نقطة‬
‫•‪ 15‬حبة كرز �أو ن�صف مانجو‪ 1.....‬نقطة‬
‫•‪ 15‬حبة عنب �أو برقوق ‪100‬غ‪ 1..........‬نقطة‬
‫•‪ 3‬حبات تمر‪ 1.................‬نقطة‬
‫•برتقالة او �إجا�صة‪ 1 .........‬نقطة‬
‫•ملعقة �صغيرة من الزبدة‪ 1............‬نقطة‬
‫•ملعقة �صغيرة من الق�شطة‪ 1.......‬نقطة‬
‫•ملعقة �صغيرة من الع�سل‪ 0.5 ......‬نقطة‪ ‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪55‬‬

‫قائمة الأفطار‬

‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•‪ 1‬تو�ست ا�سمر = نقطة‬
‫•‪ 1‬تو�ست ابي�ض = ‪2‬‬
‫•رغيف �صحي= نقطه‬
‫•الرغيف العادي = ‪ 4‬نقاط‬
‫•ربع رغيف ا�سمر = نقطة‬
‫•واحد بي�ضة م�سلوقة = ‪ 2‬نقطة‬
‫•‪6‬مالعق �أكل من الكورن فلك�س‪2......‬‬
‫نقطة‬
‫•‪ 1‬كروا�سون‪ 4.......‬نقاط‬
‫•‪100‬غ من التونة بالزيت‪ 4........‬نقاط‬
‫•ملعقة قهوة من الزبدة‪1............‬‬
‫نقطة‬
‫•ملعقة قهوة من الق�شطة‪ 1.......‬نقطة‬
‫•ملعقة قهوة من الع�سل‪ 0.5 ......‬نقطة‬
‫•جبنة قليلة الد�سم او فيتا نقطة واحدة‬
‫•جبنة بي�ضاء ‪ % 20‬د�سم نقطتان‪.‬‬
‫•فطيرة لبنه بالزعتر ‪ 3‬نقاط‬
‫•عدد ‪ 2‬حبة فالفل ( طعمية ) كبيرة‬
‫‪ 5‬نقاط‬

‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•ال�صبة (�سنتدويت�ش فالفل) = ‪ 8‬نقاط‬
‫•ملعقة جبنة �سايلة =‪ 1‬نقطة‬
‫•�شريحه وحده قليل الد�سم ‪ 20‬جرام = ‪1‬‬
‫نقطه‬
‫•جبن مثلث ‪ 14‬جرام =‪ 1‬نقطه‬
‫•جبنه ال�شيدر ‪ 40‬جرام = ‪ 4.5‬نقطه‬
‫•جبن الت�شدر ( ملعقة واحده) ‪ 10‬جرام‬
‫= ‪ 1‬نقطه‬
‫•جبنه مثلثات = ‪2‬‬
‫•المرتديال ال�شريحه نقطتين‬
‫•الفول ‪ 150‬جرام نقطتين‬
‫•الزيتون االخ�ضر خم�س حبات ن�ص‬
‫نقطه‬
‫•الزيتون اال�سود ‪ 5‬حبات نقطه‬
‫•بانكيك قطعه(خليط العلب) ‪1‬‬
‫•بانكيك قطعه م�صنوع بالبيت ‪3‬‬

‫الم�شروبات والن�شويات‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫‪56‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫•‪ ‬ع�صير الخ�ضار والطماطم عدد نقاطه �صفر‬
‫•ع�صير الفاكهة ‪ :‬التفاح والبرتقال نقطه واحده‬
‫•ع�صير الليمون والكوكتيل ‪ 1,5‬نقطة ‪.‬‬
‫•‪ ‬بطاط�س م�سلوق �أو م�شوي متو�سطة الحجم نقطتان‬
‫•عدد ‪ 5‬مالعق رز �أو عد�س �أو ذرة �أو مكرونة نقطتان‬
‫•عدد ‪ 7‬مالعق كبيرة بطاط�س مقلية ‪ 4‬نقاط‬
‫•قطعتين �شابورة �أو ‪ 4‬قطع ب�سكويت نقطة واحدة‪.‬‬
‫•الأجبان‪ :‬جبنة قليلة الد�سم او فيتا نقطة واحدة‬
‫•جبنة بي�ضاء ‪ % 20‬د�سم نقطتان‪.‬‬

‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•‪ ‬زبادي قليل الد�سم = ‪ 2‬نقطة‬
‫•و لبن زبادي �أكتيفيا الحجم ال�صغير = نقطة واحدة ‪..‬‬
‫•�صدر دجاج م�شوي بدون جلد ‪100‬غ = ‪ 2‬نقطة‬
‫•ربع دجاجة م�شوية بدون الجلد‪ 5 ....‬نقاط‬
‫•‪ 4‬مالعق كبيرة من المكرونة �أو الأرز �أو العد�س �أو الفول �أو الذرة �أو‬
‫القمح �أو اللوبياء البي�ضاء ‪ 2......‬نقطة‬
‫•‪120‬غ من ال�سمك �أو جمبري ‪ 2......‬نقطة‬
‫•�شريحة لحم ديك رومي‪ 2.......‬نقطة‬
‫•بطاط�س م�سلوق �أو م�شوي متو�سطة الحجم نقطتان‬
‫•عدد ‪ 7‬مالعق كبيرة بطاط�س مقلية ‪ 4‬نقاط‬
‫•الخ�ضار‪ :‬الكو�سا والخ�س والجزر والخيار وجميع �أنواع الخ�ضار �صفر ‪.‬‬
‫•مقدار ‪ 100‬غرام لحم �أو دجاج ‪ 5‬نقاط‬
‫•‪ .‬مفروم لحم ن�ص كوب د�سم قليل = ‪ 3‬نقاط‬
‫•قطعة بيتزا ‪ 6‬نقاط‬
‫•لحم بالعجين ‪ 4‬نقاط‬
‫•كرو�سان باللحم المفروم ‪ 8‬نقاط‬
‫•�ساندوت�ش �شاورما ‪ 9‬نقاط‬
‫•عدد ‪ 4‬قطع ورق عنب ‪ 5‬نقاط‬
‫•برو�ست الدجاج ربع دجاجة ‪ 8‬نقاط‬
‫•�صحن تبولة متو�سط الحجم قليل الزيت ‪ 3‬نقاط‬
‫•‪1.5‬ملعقة زيت = ‪ 3‬نقاط‬
‫•قطعة الماجي ن�صف نقطة‬
‫•�شوربه العد�س ‪ 250‬ملل فيها ‪ 3.5‬نقطه‬
‫•الملوخية ما فيها نقاط لو بدون اي ا�ضافات‬
‫•اندومي (�شعيريه مقليه)الكي�س الواحد ‪ 6‬نقاط‬
‫•ماكدونالدز بيج ماك = ‪13.5‬‬
‫•بيج ماك ( بدون ال�صو�ص ) = ‪11‬‬
‫•ماك ت�شكن نقت�س ( ‪ 4‬قطع ) = ‪4.5‬‬
‫•�صل�صة الباربكيو ( علبة وحده) = ‪1‬‬

‫قائمة ال�سناك او‬
‫ما بين الوجبات‬

‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•�صو�ص كريمي = ‪6‬‬
‫•�صو�ص حلو = ‪1‬‬
‫•�صل�صة الخردل الحارة = ‪1‬‬
‫•بطاطا مقليه ( حجم �صغير) = ‪5.5‬‬
‫•بطاطا مقليه ( حجم و�سط ) = ‪9‬‬
‫•بطاطا مقليه ( حجم كبير) = ‪13.5‬‬
‫•ماكدونالدز همبرجر = ‪6‬‬
‫•ت�شيز برجر = ‪7.5‬‬
‫•دبل ت�شيز برجر = ‪11.5‬‬
‫•ت�شيكن نقت�س ‪ 6‬قطع ‪ 8‬نقاط‬
‫•كنتاكي زينجر برجر ‪ 9‬نقاط‬
‫•برجر كينج �سباي�سي من برجر كينح ‪ 4‬نقاط‬
‫•�سبرنغ روول باللحم حبه ‪5‬‬
‫•بالدجاج او الجمبري ‪4‬‬
‫•�ساندويت�ش كباب = ‪ 7‬نقاط‬
‫•مكرونة بالبا�شميل المئة غرام = ‪ 5‬نقاط‬
‫•و�صينية البطاط�س بدون با�شميل وال قلي= ‪ 5‬نقاط‬
‫•�ساندوت�ش هوت دوغ = ‪11.5‬‬
‫•كت�شب ( ربع كوب) = ‪1‬‬
‫•البرجر الدجاج الم�شوي = ‪ 4‬نقاط‬
‫•البرجر اللحم الم�شوي = ‪ 6‬نقاط‬
‫•الفيليه الم�شوي ‪ 200‬جم = ‪ 4‬نقاط‬
‫•تاكو حبه = ‪ 3‬نقاط‬
‫•ح�ساء الطماطم الطازجه كوب واحد ‪ 17‬نقطه‬
‫•ح�ساء الفطر كوب = ‪15‬‬
‫•ح�ساء الدجاج �أو اللحم كوب = �صفر‬
‫•حلقات ب�صل ‪ 8‬حلقات = ‪7‬‬
‫•البا�شميل ربع كوب = ‪4‬‬
‫•مايونيز ملعقة طعام = نقطة‬

‫•‪ 1‬موز‪ 1 ..........‬نقطة‬
‫•‪10‬غ من ال�شوكوالته‪ 1.......‬نقطة‬
‫•‪ 15‬حبة كرز �أو ن�صف مانجو‪ 1.....‬نقطة‬
‫•‪ 15‬حبة عنب �أو برقوق ‪100‬غ‪ 1..........‬نقطة‬
‫•‪ 3‬حبات تمر‪ 1.................‬نقطة‬
‫•برتقالة او �إجا�صة‪ 0 ........‬نقطة‬
‫•قطعة كيك �صغيرة ‪ 6‬نقاط‬
‫•فطيرة التفاح من ماكدونالدز = ‪6‬‬
‫•اي�س كريم فانيال = ‪4‬‬
‫•ماك فلوري باالوريو ( حجم و�سط ) من ماكدونالدز = ‪13‬‬
‫•دونات كر�سبي كريم )الحبه العاديه) = ‪5‬‬
‫•اللوز ‪ 23‬حبه ب ‪ 4‬نقاط‬
‫•�أ�صبع التويك�س الواحد = ‪4‬‬
‫•ليز بالجبنة الفرن�سية = ‪3‬‬
‫•بوب كورن (‪ 1‬كوب) = ‪3‬‬
‫•�شيتو�س مر�سوم عليه نمر = ‪ 2‬ون�ص الحجم ال�صغير‬
‫•ب�سكوت �شاهي حبه = ‪1‬‬

‫قائمة الغداء والع�شاء‬

‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬
‫•‬

‫•ب�سكويت دايج�ستيف = ‪1‬‬
‫•كب كيك = ‪4‬‬
‫•قطعتين جالك�سي = ‪1‬‬
‫•ا�صبعين كتكات = ‪3‬‬
‫•وملعقة اكل فول �سوداني = ‪2‬‬
‫•بياله ال�شاي مك�سرات فيها ‪ 3‬نقاط قريبا‬
‫•حبة مانجو = ‪2‬‬
‫•تفاح = ‪ 0‬نقطه‬
‫•برتقال = ‪ 0‬نقطه‬
‫•البيتي فور = ‪ 2‬نقطه‬
‫•الفراوله ‪ 10‬حبات فيها نقطه‬
‫•اي�سكريم الكره ال�صغيره فيها ‪ 7‬نقاااط‬
‫•وافل اي نوع ‪3‬‬
‫•بقالوة الحبة ب ‪ 5‬نقاط‬
‫•معمول او كوكيز الحبة ‪ 3‬نقاط‬
‫•�شيره ملعقة طعام ‪1‬‬
‫•ملعقة طعام �سكر = نقطتين‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪57‬‬

‫م ـط ــبخ‬

‫الهري�س‬

‫الوجبات من �إعداد ال�شيف‬

‫حممد جمال‬
‫مطعم قرية التوابل‬

‫الكمية تكفي‬

‫‪1‬‬

‫املقادير‪:‬‬

‫‪58‬‬

‫�أ�شخا�ص‬

‫فرتة الإعداد‬

‫‪3‬‬

‫دقائق‬

‫طريقة االعداد‪:‬‬

‫ ‬

‫•‪ 50‬جرام حبوب القمح ‪.‬‬

‫نح�ضر قدر ون�ضيف جميع مكونات الهري�س ‪،‬ثم‬

‫ ‬

‫•‪ 50‬جرام من الدجاج ‪.‬‬

‫ن�ضيف املاء ويرتك على النار �إىل �أن ت�ستوي‬

‫ ‬

‫•‪ 250‬ملي حليب ‪.‬‬

‫الدجاجة وبذور الهري�س ‪ ،‬ويقدم يف طبق‬

‫ ‬

‫•�سمن ‪.‬‬

‫التقدمي مع �إ�ضافة القليل من ال�سمن ح�سب‬

‫ ‬

‫•ملح ح�سب الرغبة‪.‬‬

‫الرغبة ‪.‬‬

‫ ‬

‫•بهارات ح�سب الرغبة‪.‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫دجاج «مورج» على الطريقة الهندية‬
‫طريقة االعداد‪:‬‬

‫املقادير‪:‬‬
‫ ‬

‫•واحد دجاجة كبرية كيلو واحد‬

‫تنظف الدجاج ثم تقوم بوخز الدجاج كاملة بال�شوكة ثم تدهن ب�صو�ص البابايا‬

‫ ‬

‫•‪ 25‬جرام البابايا‬

‫وترتك جانبا ملدة ثالث �ساعات ‪ .‬نطحن الب�صل �إىل ان ي�صبح كالعجني‪ .‬ويطحن‬

‫ ‬

‫•‪ 200‬جرام ب�صل مفروم ناعم‬

‫الزجنبيل والثوم ك�صل�صة ‪ ،‬حتمر التوابل ثم تطحن ثم ن�ضيف القليل من املاء ‪،‬‬

‫ ‬

‫•‪ 6‬ـ ‪ 7‬حبات القرنفل‬

‫ي�سخن ال�سمن يف القدر ثم نقلي الب�صل �إىل �أن ي�صفر ‪ ،‬نزيل البابايا من الدجاجة‬

‫ ‬

‫•حبتا هيل البني‬

‫وتدهن بالزعفران ‪.‬تخلط جميع التوابل الطازجة مع الفلفل ثم ميزج مع الروب ثم‬

‫ ‬

‫•‪ 6‬حبات الهيل الأخ�ضر‬

‫تبهر الدجاجة وترتك ملدة �ساعة ‪ .‬ن�ضع الدجاج يف ال�صينية مع الب�صل والبي�ض‬

‫ ‬

‫•قطعة زجنبيل‬

‫ويغطى مبزيج التوابل ‪ ،‬ثم ن�ضيف الب�صل املفروم ون�ضيف ال�سمن ويطبخ بدرجة‬

‫ ‬

‫•عود قرفة‬

‫حرارة خفيفة ملدة ثالثني دقيقة ‪،‬ون�ضع الدجاجة يف طبق التقدمي ‪.‬‬

‫ ‬

‫•ملعقة بذور اخل�شخا�ش‬

‫ ‬

‫•ملعقة فلفل �أ�سود‬

‫ ‬

‫•ربع كوب نارجيل مب�شور‬

‫ ‬

‫•ملعقة كمون وكزبرة‬

‫ ‬

‫•ملعقة �صغرية فلفل �أحمر‬

‫ ‬

‫•كوب زبادي‬

‫ ‬

‫•حزمة كبرية من الزعفران‬
‫املنقوع يف القليل من احلليب‬

‫ ‬

‫•لوز و�أع�شاب‬

‫ ‬

‫•�أربع بي�ضات م�سلوقني‬

‫ ‬

‫•ملعقة �سمن‬

‫ ‬

‫•ملح‬

‫الكمية تكفي‬

‫‪4‬‬

‫�أ�شخا�ص‬

‫فرتة الإعداد‬

‫‪30‬‬

‫دقائق‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪59‬‬

‫م ـط ــبخ‬

‫الكمية تكفي‬
‫املقادير‪:‬‬

‫‪60‬‬

‫‪2‬‬

‫الدجاج املنغويل‬
‫�أ�شخا�ص‬

‫فرتة الإعداد‬
‫طريقة االعداد‪:‬‬

‫‪15‬‬

‫دقيقة‬

‫ ‬

‫•‪150‬جرام دجاج خالية من العظم ‪.‬‬

‫�إ�صنعي �صل�صة �سميكة ب�إ�ستخدام �صل�صة الطماطم ‪� ،‬صل�صة ال�صويا‬

‫ ‬

‫•‪50‬جرام مكعبات فليفلة حلوة ‪.‬‬

‫ومعجون بارد ‪ ،‬الزجنبيل ‪ ،‬والثوم ‪ ،‬مع القليل من املاء‪� .‬أ�ضيفي امللح‬

‫ ‬

‫•‪20‬جرام ب�صل مقطع مكعبات‪.‬‬

‫والفلفل‪ .‬قطعي الدجاج و�إقليه يف �إناء عميق العطاءها اللون البني‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪20‬جرام طماطم مقطعة مكعبات ‪.‬‬

‫�أ�ضيفي الدجاج وال�صل�صة املتبقية و�إقليه جيدا لبع�ض الوقت‪ .‬قدميه‬

‫ ‬

‫•‪ 1‬ملعقة ثوم مفروم ‪.‬‬

‫كمقبالت مع اجلوز والكاجو‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪1‬ملعقة زجنبيل مفروم‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪ 1‬ملعقة زيت ‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪ 10‬جرام �صل�صة ال�صويا‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪10‬جرام �صل�صة الطماطم ‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪ 10‬جرام معجون بارد ‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪10‬جرام من الكاجو واجلوز‪.‬‬

‫ ‬

‫•ملح وفلفل‪.‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫الكمية تكفي‬

‫‪1‬‬

‫�أم علي‬
‫�أ�شخا�ص‬

‫فرتة الإعداد‬

‫‪10‬‬

‫دقائق‬

‫املقادير‪:‬‬
‫ ‬

‫•‪� 3-2‬شريحة كعكة الفاكهة ‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪ 200‬مل حليب‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪50‬جرام فواكه جافة متنوعة‪.‬‬

‫ ‬

‫•‪ 50‬جرام من ال�سكر‪.‬‬

‫ ‬

‫•روح الفانيال للنكهة‪.‬‬

‫طريقة االعداد‪:‬‬
‫�إغلي احلليب و�أ�ضيفي ال�سكر وروح‬
‫الفانيال‪� ،‬أ�ضيفي �شريحة كعكة الفاكهة‬
‫و�ضعيهم على النار لبع�ض الوقت حتى‬
‫يظهر اللون الذهبي‪.‬‬
‫ثم �أ�ضيفي الفواكه املجففة يف الأعلى‬
‫للتزيني‪..‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪61‬‬

‫سيارات‬
‫لقد �أ�صبحت �سيارات مر�سيد�س– بنز‪،‬‬
‫وخ�صو�ص ًا �سياراتنا الكوبيه �أ�شبه‬
‫بنجوم امل�شهد الإجتماعي ملنطقة‬
‫ال�شرق الأو�سط‪ .‬فهي تت�سم بالثقة‬
‫واجلمال واجلاذبية والأناقة والطموح‬
‫والروح ال�شبابية والنجاح‪ ،‬بينما ن�ضع‬
‫يف نف�س الوقت ن�صب �أعيننا قِ يمنا‬
‫الأ�سا�سية التي تهتم بال�سالمة واجلودة‬
‫واالعتمادية والراحة والكفاءة‪ .‬قطع ًا لن‬
‫يكون هنالك �أي �شيء يفقد النجمة‬
‫الثالثية بريقها‪.‬‬

‫الــر�ؤيا ‪� -‬شريف �صالح‬

‫ن�رس جديد من‬
‫مر�سيد�س يحلق‬
‫يف �سماء ال�رشق‬
‫الأو�سط‬

‫مبميزات غري م�سبوقة �إطالق �سيارتي الفئة‪ C-‬كوبيه و‪ SLK‬رود�سرت‬
‫‪62‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫يز يخلق‬
‫م‬
‫ت�صميم م ً ريا�ضياً‬
‫ح�ضورا‬

‫�شهدت �سيارة الفئة‪ C-‬كوبيه المعبرة دخول مر�سيد�س–بنز وبعد مرور ‪ 125‬عاما على‬
‫تاريخ ال�شركة فئة جديدة في �سوق �سيارات الكوبيه المدمجة‪ .‬وت�شمل مالمح الكوبيه‬
‫النموذجية ت�صميم الجزء الأمامي الق�صير‪ ،‬وغطاء المحرك الطويل‪ ،‬الزجاج الأمامي‬
‫حاد الزاوية وب�سقف طويل ممتد‪ .‬يمتد �سقف قمرة الركاب بعيد ًا وراء المحور الخلفي فوق‬
‫ب�شكل ريا�ضي‪ .‬في المقدمة تت�شارك‬
‫النافذة الخلفية و�صو ًال لنهاية الجزء الخلفي الق�صير ٍ‬
‫الكوبيه الجديدة نف�س المالمح التي حملتها الفئة‪ C-‬الأخيرة وعلى الرغم من ذلك فهي تمتلك‬
‫هويتها الخا�صة بها‪ .‬ت�أتي �شبكة المبرد على ال�شكل المزدوج المثالي ل�سيارة كوبيه‪ .‬تمتد الزعانف‬
‫المطلية بالكروم على جانبي النجمة الو�سطية‪ ،‬والتي تحد الحواف الخارجية مما يمنحها مظهر ًا‬
‫�سهم في نهاية الجزء الأمامي‪ .‬قام الم�صممون بتف�صيل حلة ل�سيارة‬
‫ريا�ضي ًا مع منظو ٍر �أفقي على �شكل ٍ‬
‫‪ SLK‬الجديدة ت�ؤكد �أبعاد الرود�ستر الكال�سيكية وت�ضعها في دائرة ال�ضوء لم�ؤثرات مثيرة‪ .‬خلف غطاء‬
‫المحرك الطويل تقع مق�صورة الركاب المدمجة التي تتمو�ضع بعيد ًا �إلى الوراء‪ ،‬وفي النهاية ي�أتي الجزء‬
‫الخلفي الق�صير‪� .‬سوف تجذب ‪ SLK‬العمالء المرتقبين بال�صفات الجوهرية التي ت ّميز جميع �سيارات‬
‫الرود�ستر الكال�سيكية من مر�سيد�س–بنز والتي جعلت العديد منها تع ّد من الرموز في عالم ال�سيارات‪.‬‬
‫�أول المالمح التي تلفت الأنظار هي �شبكة المبرد الم�ستقيمة التي تقف بفخر وثقة في وجه الرياح‪� .‬إنها تت�صل‬
‫بغطاء المحرك الطويل والمتنا�سق‪ ،‬ومع مالمحها الخلفية التي تخطف الأ�ضواء ف�إنها ت�شير �إلى ال�صفات‬
‫الديناميكية للرود�ستر‪ .‬تحمل �شبكة المبرد العري�ضة نجمة مر�سيد�س–بنز في موقع و�سطي بارز وتظهر‬
‫زعانف قوية محيطة بها مطلية بالكروم في المقدمة‪ .‬وتكتمل تفا�صيل وجه ‪ SLK‬الجديدة بالم�صابيح‬
‫الأمامية ذات التفا�صيل الوا�ضحة‪ ،‬والتي تحاكي �سيارة ‪ 190SL‬الأ�سطورية من الخم�سينيات‪ ،‬والتي تعتبر‬
‫من قبل الكثيرين على �أنها �أ�صل �سيارة “‪ .”SLK‬ولكن قطع ًا ف�إن تركيز الم�صممين لم يكن من�ص ّب ًا‬
‫على الما�ضي فح�سب؛ ومع الجنب الأمامي الجديد ل�سيارة ‪ SLK‬الجديدة فقد عمدوا �إلى �إن�شاء رابط‬
‫ب�صري مع مر�سيد�س–بنز ‪" SLS AMG‬ال�سيارة ذات الأبواب التي تفتح للأعلى" و ‪CLS‬الجديدة‪.‬‬
‫ومما ي�شكل دلي ًال قاطع ًا على العمل الذي تم القيام به مع العناية ب�أدق التفا�صيل �أنه وعلى الرغم من المظهر‬
‫ال ّأخاذ للمقدمة المنحدرة وكبر حجم منطقة المقدمة �إال �أنه تم تقلي�ص مقاومة الهواء �إلى ‪ – 0.30‬وهو ما‬
‫يعد �إنجاز ًا رائع ًا ( كان معدل مقاومة الهواء ‪ 0.32‬في الموديالت ال�سابقة)‪.‬‬

‫مع �أكثر الأبعاد �إدماج ًا في فئتها ف�إن ‪ SLK‬الجديدة تمتلك مق�صورة داخلية بحجم وافر يعد مثالي ًا‪.‬‬
‫ولتحقيق ذلك قام الم�صممون بتطوير تجهيزات توفر لل�سائق والراكب محيط ًا حقيقي ًا لل�شعور الرائع‪ .‬تتميز‬
‫المق�صورة الداخلية بتح�سينات ريا�ضية وبيئة عمل مدرو�سة بعناية بالإ�ضافة لمعدات ذات نوعية عالية جديرة‬
‫بالثقة والتي تمت معالجتها ب�إهتمام بالغ ب�أدق التفا�صيل وبمهارة وحرفية عالية‪ .‬وحتى في الموديل الأ�سا�سي‬
‫ف�إن الكون�سول الو�سطي وجزء من التفا�صيل الأخرى مغطاة بالألومينيوم الم�صقول‪ .‬كما �أنه يمكن اختيار‬
‫الخ�شب الذي ي�أتي بخ�شب الجوز البني الداكن �شديد اللمعان‪� ،‬أو ب�إ�ستخدام خ�شب الدردار الأ�سود �شديد‬
‫اللمعان‪ .‬وت�ؤكد فتحات الهواء الدائرية الأربعة والمطلية والمدمجة في لوحة القيادة على �أن هذا الموديل‬
‫ينتمي ب�صدق لعائلة �سيارات مر�سيد�س–بنز الريا�ضية‪ ،‬وقد تم �إ�ستمداد �شكلهم من مثيالتهم في ‪.SLS‬‬
‫كما تحيط ب�آالت الإت�صال الوفيرة ل�سيارت ‪� SLK‬شا�شة عر�ض المعلومات ال�صادرة عن الكمبيوتر المت�صل‬
‫بالإنترنت‪ .‬وقد تم و�ضع �شا�شة الإت�صال والترفيه الملونة في و�سط لوحة المفاتيح مما يجعلها مقروءة‬
‫ب�سهولة من قبل ال�سائق �أو الراكب‪ .‬وفي �أعلى لوحة المفاتيح في الو�سط �أي�ضا تجل�س �ساعة مع عقارب – وهو‬
‫تف�صيل غير معتاد يبرز بمهارة �شخ�صية الرود�ستر الأنيقة‪.‬‬
‫ومن المعالم البارزة للمق�صورة الداخلية هي المقاعد الخا�صة ب�سيارات الكوبيه مع م�ساند الر�أ�س المدمجة‬
‫بالإ�ضافة للمقاعد الخلفية المفردة مما يمنح ال�سائق �إنطباع ًا بال�شخ�صية الريا�ضية لل�سيارة‪ .‬كما �أن لوحة‬
‫ريا�ضي قوي ذي جود ٍة عالية يت�ضمن ثالثة حلقات �أنبوبية مع �أطراف مجلفنة‪.‬‬
‫العدادات تك�شف عن ت�صميم‬
‫ٍ‬
‫كما يتواجد جزء كبير من الزخارف ذات الجودة العالية �ضمن معدات التحكم في لوحة العدادات‪ ،‬والذي‬
‫يمتد من فتحة التهوية الو�سطية عبر جانب الراكب الأمامي و�صو ًال لفتحة التهوية الخارجية‪ ،‬معزز ًة بذلك‬
‫خزفي‬
‫بمظهر‬
‫ثراء تجهيزات المق�صورة الداخلية‪ .‬ولأول مرة في تاريخ هند�سة ال�سيارات ت�أتي الزخارف‬
‫ٍ‬
‫ٍ‬
‫ولون البيانو الم�صقول والتي ت�أتي مكمل ًة ل�شعور ال�سيارة الداخلي الح�صري‪ .‬ويتوفر ذلك ظاهر بلون البيانو‬
‫الم�صقول مقترن ًا بحزمة الأناقة �أو مع ال�صدارة‬

‫مق�صورة تحاكي‬
‫رغباتك‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪63‬‬

‫م‬

‫الأناقة تحاكي‬
‫التكنولوجيا‬
‫تعزى الكفاءة المثالية والأ�سلوب الريا�ضي �إلى المحركات القوية الجديدة ذات ‪ 4‬و‪ 6‬ا�سطوانات‪ .‬مع م�ستوياتها‬
‫الرائعة من الأداء‪ ،‬تعتبر �سيارة ‪ SLK‬الجديدة �أكثر �إقت�صادية عن �أ�سالفها بما ي�صل �إلى ‪ .%25‬ومع مجموعة‬
‫فريدة من معدات ال�سالمة وثرائها بالتقنيات المبتكرة‪ ،‬ف�إنها تعود من جديد لت�شكل العالمة الفارقة في فئتها‪.‬‬
‫تقدم مر�سيد�س–بنز ‪ SLK‬الجديدة �أكثر بكثير من مجرد مزايا فردية‪ .‬فهي تحتل مركز ال�صدارة عند القيادة‬
‫على الطرقات وتوفر متعة الجلو�س خلف المقود بكل اعتبار‪ ،‬وعدم قبول �أي م�ساومات تفتقر للحما�س‪ .‬وهي تنطبع‬
‫بالخ�صائ�ص التي ال تقبل �أي تنازالت ب�شكل عام‪ :‬فعلى �سبيل المثال لقد نجحت في الجمع ما بين �أعلى درجات‬
‫الراحة والتجهيزات والمعدات ذات النوعية العالية مع �أ�سلوب ريا�ضي جازم‪ .‬وفي نف�س الوقت ف�إن الرود�ستر‬
‫الجديدة تعتبر �أكثر ال�سيارات اقت�صادي ًة في �إ�ستهالك الوقود وبالتالي فهي �أكثر �سيارة �صديقة للبيئة �ضمن فئتها‪،‬‬
‫كما �أنها قد قامت ب�إر�ساء معايير جديدة لل�سالمة‪ .‬كما �أنها تم ّكنك من اال�ستمتاع بالقيادة في مختلف �أ�شكال‬
‫الطق�س – مك�شوفة �أو مغلقة ‪ -‬في �أوقات الفراغ �أو عند اال�ستخدام اليومي – وهي خ�صائ�ص را�سخة في جينات‬
‫‪.SLK‬‬

‫‪64‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫مميزات فريدة من نوعها لل�سيارة‬

‫ لأول مرة تقوم مر�سيد�س–بنز بتوفير ثالثة خيارات من ال�سقف متعدد‬‫الوظائف ذات بنية خفيفة الوزن ل�سيارة ‪ SLK‬الجديدة‪ .‬وتحول هذه الميزة‬
‫�سيارة الرود�ستر في ب�ضعة ثوانٍ �إلى �سيارة كوبيه وبمجرد لم�سة زر – والعك�س‬
‫�صحيح‪:‬‬
‫ً‬
‫ في الموديل الأ�سا�سي ي�أتي ال�سقف مطليا بنف�س لون ال�سيارة‪.‬‬‫ ومن الخيارات البديلة ي�أتي ال�سقف البانورامي متعدّد الوظائف مع الزجاج‬‫الملون‬
‫ يعد البديل الثالث الأول من نوعه في العالم – ال�سقف البانورامي‬‫‪ vario-roof‬مع تقنية التحكم ال�سحرية ‪MAGIC SKY‬‬
‫‪ .CONTROL‬ينتقل هذا ال�سقف الزجاجي من الو�ضع الفاتح �إلى‬
‫الو�ضع القاتم كما ت�شاء بمجرد لم�سة زر‪ .‬عندما يتم تفعيل الخيار الفاتح‬
‫ال�شفاف‪� ،‬سوف تتمتع بتجربة القيادة في الهواء الطلق حتى في الطق�س‬
‫البارد‪ .‬وعند تفعيل الخيار القاتم يوفر لك ال�سقف ظ ًال وارف ًا ويحول دون‬
‫�إرتفاع درجة حرارة المق�صورة عندما تكون �أ�شعة ال�شم�س �شديدة‪ .‬وبمعنى‬
‫�آخر‪ :‬ج ّو من ال�شعور الرائع بمجرد لم�سة زر‪.‬‬

‫‪Dream‬‬

‫‪66‬‬

‫علم تف�سري الأحالم‬

‫رغم المحاوالت الكثيرة التي تبذلها المدارس العلمية الحديثة في اكتشاف عالم الروح وما يدور في فلكها‪ ،‬وبرغم انشاء‬
‫كليات ومعاهد عالية المستوى لدراسة حقيقة الروح‪ ،‬واالسرار التي نحيط بها‪ ،‬وحقيقة عالم الرؤى واالحالم‪ ،‬والطاقات التي‬
‫تملكها الروح‪ ،‬والقابليات العمالقة التي تتميز بها‪ ،‬إال أن هذه المحاوالت ال تزال بدائية جدا ألن مناهج دراسة الروح ومسيرته في‬
‫عالم التجرد أثناء النوم غير جاهزة تماما لسبر غور هذا العلم‪ .‬‬
‫لكن توجد محاوالت يمكن تسميتها بأنها جيدة‪ ،‬وهي التي كانت لها تطلعات‪ ‬رائدة في عالم الروح هي‪ ) Astral Projection ( :‬التي‬
‫تسمى بالعربية (االسقاط النجمي)‪ ،‬ومنها (‪ ) Out of Body Experiences‬اي تجربة الخروج من الجسد‪ ،‬ومنها (‪ ) Lucid Dreaming‬اي‬
‫االحالم الواضحة او الجلية‪ ،‬ومنها (‪ )Telepathy‬اي التخاطر‪ ،‬ومنها‪ )Remote Viewing( :‬اي المشاهدة عن بعد‪ ،‬وال تزال التجارب‬
‫مستمرة في عالم الروح‪ ،‬وهي تعرف بـ (‪.) sychic and Spiritual Development‬‬

‫تف�سري‬
‫�أحالم القراء‬

‫حلمك ‪ ....‬وو�ضعك االجتماعي‬
‫هل ت�ؤثر �أو�ضاعك االجتماعية على �أحالمك؟ يرى الجائع‬
‫ب�أنه ي�أكل من مائدة ال �أول لها وال �آخر‪ ،‬ويرى الفقير المدقع‬
‫ب�أنه قد �أ�ضحى ثريا جدا‪ ،‬ويحلم الرا�سب في امتحانه ب�أنه‬
‫حاز على درجة التفوق‪ .‬للأو�ضاع االجتماعية ت�أثير مبا�شر‬
‫على منامات االن�سان فعال‪ ،‬والمف�سر المتمكن يقوم بحذف‬
‫الرموز التي تعبر عن الأو�ضاع االجتماعية وي�ستخرج المعنى‬
‫الحقيقي للر�ؤيا كمن ي�ستخرج الل�ؤل�ؤ من باطن المحارة‪.‬‬
‫يقول العلماء ب�أن الحلم مهما لحقت به من �أو�ضاع اجتماعية‬
‫و�أثرت فيه �إال �أنه يظل يك�شف عن �أبعاد خفية في �شخ�صية‬
‫الحالم وهذه الأبعاد ي�ستطيع المف�سر الجيد اكت�شافها وبلوغ‬
‫ال�سر الكامن فيها‪.‬‬

‫الحلم ا ألول‬

‫ر�أيت �أن �أخ‬
‫ي وهو �شاب مر‬
‫اهق قد توفى‪...‬‬
‫�‬
‫أفيدوني بمعنى ا‬
‫لحلم ولكم الأجر‬

‫التف�سير‬

‫لعلها رمز إلى أن‬
‫ما ترغبني في احلصول‬
‫عليه وتسعني‬
‫ألجله لن يتحقق‪ .‬ال‬
‫جتعلي همك م‬
‫تعلق في أمر ما بقوة‪،‬‬
‫ألنه في حالة‬
‫عدم حتقق رغبتك قد‬
‫تش‬
‫عرين باالنهيار واالحباط‬

‫‪66‬‬

‫‪2011‬‬
‫�سبتمرب‬
‫‪2011‬‬
‫الـرؤيـا يوليو‬

‫الحلم الثاني‬
‫�أمي حامل رهي ترى منذ عدة ليالي ياقوتا �أحمر‬
‫و�أحيانا �أ�صفر و�أحيانا �أبي�ض‪.‬‬

‫التف�سير‬
‫لعلها إن شاء اهلل ترزق بولد صالح أو مال كثير أو‬
‫علم نافع‪ .‬عليها أن تؤدي شكر النعمة بسجدة‬
‫الشكر هلل تعالى‬

‫الحلم الثالث‬

‫ر�أي‬
‫ت نف�سي في قر‬
‫ية نائية و�أرى ف‬
‫ي و�سط ال�ساحة‬
‫تاب‬
‫وتا‬
‫وال‬
‫�‬
‫أ‬
‫دري م‬
‫اذا فيه فهل هذا‬
‫يعني �أن �أجلي‬
‫قريب؟‬

‫التف�سير‬

‫لعله إن شاء اهلل ب‬
‫شارة لنهاية معاناتك‬
‫وهموك‪ .‬نصيحتنا‬
‫أن ال تنسي أداء شكر‬
‫النعمة ب‬
‫سجدة شكر هلل تعالى‪.‬‬

‫الحلم الرابع‬
‫ر�أيت ب�أني �أزرع �شجرة التفاح فتكبر وتكبر ون�أكل منها‬
‫�أنا وعائلتي علما ب�أني ل�ست مزارع وال �أجيد الزراعة‬

‫�أ�صال‪.‬‬

‫التف�سير‬

‫قم بإعالة يتيم‪ ،‬واجعل االعالة وراثة يرثها‬
‫عنك أوالدك فال ينقطع اعالتكم له حتى‬
‫يكبر‪ .‬زراعة شجرة التفاح إشارة إلى تربيتك‬
‫أو حتملك لنفقة يتيم حتى يبلغ فال تفوت‬
‫على نفسك وعائلتك هذه الفرصة وأعلم أن‬
‫النبي قال ‪ :‬أنا وكافل اليتيم كهاتني وأشار‬
‫إلى اصبعيه‪..‬‬
‫ال‬
‫دكتور‪/‬‬
‫ف‬
‫ر‬
‫ي‬
‫د‬
‫ملهم‬
‫لت‬
‫ف�سير ح‬
‫ل‬
‫م‬
‫ك‬
‫را‬
‫�‬
‫‪et‬‬
‫سلنا على‬
‫‪roya.n‬‬
‫‪l‬‬
‫‪a‬‬
‫@‬
‫‪eam‬‬
‫‪mydr‬‬

‫قواقع على �شط�آن الأحالم ‪. .‬‬
‫عندما تبحر الروح في عالم المنامات إلى عوالم علوية‪ ،‬تشاهد العديد من الحقائق والوقائع‪ ،‬ولكن نظرا لشدة ارتباط‬
‫أذهاننا بالماديات‪ ،‬تقوم الروح‪ ،‬ما أن ترجع من رحلتها التجريدية‪ ،‬بإضفاء أشكال الماديات على ما شاهدتها من الوقائع‬
‫في عالم المنامات‪ .‬ومن هنا نشأ علم دراسة رموز المنامات ألجل فك شفرتها واكتشاف المعالم الخفية للحقائق‬
‫الواقعية الموجودة في أعماقها‪.‬‬

‫عزيزتي القارئة‪ ...‬عزيزي القارئ‪...‬‬

‫إليك في هذه الحلقة خمسة من الرموز التي كثيرا ما يضيفها الذهن البشري إلى ما يشاهده من حقائق في عالم‬
‫الرؤيا‪ ،‬وما تنطوي عليه من معان‪ ....‬باالستعانة بمعانيها يمكنك قراءة بعض جوانب رؤياك وفهمها ‪...‬‬

‫‪ .1‬املفتاح‪ :‬مهما كان نوع احللم‪ ،‬فإن لرؤية املفتاح إشارة إلى الفرج‪ ،‬وقضاء احلوائج‪ ،‬ووزال الهموم والشفاء‬
‫من املرض أو النجاة من كل مكروه‪.‬‬
‫‪ .2‬املقص‪ :‬يعد مفسروا األحالم رؤية املقص رمزا للخير‪ ،‬فهو إما صديق يقف بجانبك عند الشدائد أو‬
‫عامل يساعدك في أمورك‬
‫‪ .3‬الرسائل‪ :‬رؤية رسائل طيبة تؤول إلى حسب نوع مضامينها فإن كانت جيدة فالرؤيا رمز للخير وإال فرمز‬
‫للشر‪.‬‬
‫‪ .4‬امللح‪ :‬يرمز دائما إلى اخلير‪ ،‬وفي أغلب األحيان فهو رمز ملال أو لفعل خير‪.‬‬

‫وإلى لقاء في عدد آخر مع سر الكوابيس وكيف تقع‪ ...‬‬

‫الدكتور ‪�/‬إ�شراق عايل‬

‫يوليو‪2011‬‬
‫�سبتمرب‬
‫‪ 2011‬الـرؤيـا ‪67‬‬

‫أخترب نفسك‬

‫هل �أنت طموح؟‬
‫هل ترغب أن تكون شخصية هامة في مجتمعك ؟‬
‫نعم* ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تعمل على حتجيم طموحاتك حتى ال تصاب بخيبة األمل ؟‬
‫نعم – رمبا – ال *‬
‫هل ميكنك وصف نفسك أنك شخص طموح ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل جتتهد في العمل حتى حتقق النجاح وال تكتفي باألحالم ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل أنت شخص كـسول ؟‬
‫نعم ‪ -‬رمبا – ال‪*  ‬‬
‫هل حتاول فعل األشياء فورا وال تؤجلها لوقت الحق ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تعمل على حتقيق أهدافك بعزمية صلبة ال تكل ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫أثناء أيام دراستك هل كنت تستعد لإلمتحانات استعدادا جيدا ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تـمر بك أيام دون أن تفعل شيء جديد ؟‬
‫نعم ‪ -‬رمبا – ال *‬
‫هل جتد صعوبة في االستمتاع بإجازتك حيث تفضل العودة‬
‫للعمل ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تشعر أحيانا بإثارة ناجتة عن عملك لدرجة جتعلك تظل طوال‬
‫الليل مستيقظا تفكر فيه ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تقارن قدراتك ومستوى أدائك إلحدي املهام مبثيلها لدى غيرك‬
‫من الناس ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تغلب عليك مشاعر احلسد لنجاح اآلخـرين ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تشعر باإلثارة عندما تخبر أحدهم بخططك للمستقبل ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تستمتع بقراة سير املشاهير ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تشعر بالرضا عن وضعك احلالي بدال من الكفاح لتحسينه ؟‬
‫نعم – رمبا – ال *‬

‫‪68‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫هل تسبب لديك املشتتات ضيقا كبيرا أثناء عملك ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تفضل االستلقاء مسترخيا على أحد الشواطيء على العمل ؟‬
‫نعم – رمبا – ال *‬
‫هل حاولت من قبل أن تسير في حياتك على نهج شخص تشعر‬
‫باإلعجاب به ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تشعر بالرضا عما أجنزته في حياتك حتى اآلن ؟‬
‫نعم – رمبا – ال *‬
‫هل ستستمتع استمتاعا كبيرا إذا كنت مع جنوم اجملتمع ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تشعر باحلرج إذا ما وجدك أحدهم في حاله تكاسل ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تشعر بفخر كبير مبا أجنزته ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تفضل مصاحبة الطموحني والناجحني ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تفضل الوقوف ساكنا على السلم الكهربائي على أن تتحرك عليه‬
‫أثناء صعودك أو هبوطك ؟‬
‫نعم – رمبا – ال *‬
‫هل تعرف ماذا تريد وعازم على احلصول عليه؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل تعتقد أنه أمر هام أن تقدم اسهاماتك االبداعيه جملتمعك ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬
‫هل ستشعر بسعادة إذا قضيت حياتك دون أن تترك بصمتك على‬
‫العالم الذي تعيش فيه ؟‬
‫نعم – رمبا – ال *‬
‫إذا ما كنت تلعب مباراة أو لعبة فهل من األهميه لك أن تؤدي جيدا ؟‬
‫نعم * ‪ -‬رمبا – ال‬

‫النتيجة‪:‬‬

‫�إجابة الأ�سئلة تكون �إما بنقطة‪� ،‬أو ن�صف نقطة‪� ،‬أو ب�صفر‬
‫بنعم‬
‫بدون عالمة النجمة‬
‫رمبا‬
‫‪� -‬إذا �أجبت‬

‫‪� ،‬أو ال ويجاورها عالمة النجمة (*) ف�أح�سب لنف�سك ‪ 1‬درجة‬

‫‪� -‬إذا كانت �إجابتك بنعم ‪ ،‬او ال‬

‫‪� -‬إذا ماكانت �إجابتك علي �أي �س�ؤال‬

‫‪ ،‬ف�أح�سب لنف�سك �صفر‬

‫‪ ،‬ف�أح�سب لنف�سك ن�صف درجة‪.‬‬

‫التحليل ‪:‬‬
‫يتميز الذين يحرزون نقاطا مرتفعة يف االختبار النف�سي ال�سابق على الطموح والعمل اجلـاد والتناف�سية وهم مهتمون بتح�سني‬
‫و�ضعهم االجتماعي ويقدرون االنتاجية والنتيجة الإبداعية تقديرا كبريا وه�ؤالء دليلهم �أهدافهم الوا�ضحة يف احلياة وهم على‬
‫ا�ستعداد لبذل املجهود الالزم لتحقيقه‪.‬‬
‫�أما بالن�سبه للذين يحرزون نقاطا �أقل ف�إنهم ال يقدرون الأداء التناف�سي وال حتقيق �إجنازات هامة وه�ؤالء قد يتميزون‬
‫باالن�سحابية وانعدام الهدف والتبلد ورمبا كان ذلك نتيجة اخفاقات وحاالت ف�شل عانوا منها يف املا�ضي �أو نتيجة �أوهام �أو‬
‫انعدام الر�ؤية لديهم �أو قد يكون ذلك نتيجة تغربهم عن �أهداف املجتمع وقد يعود ذلك بب�ساطة �إىل فقدانهم الهوية الذاتية‬
‫الثابتة �أو الر�ؤية الوا�ضحة للم�ستقبل‪.‬‬
‫ويرتاوح املعدل (الطبيعي) على الإختبار ال�سابق بني ‪ 14‬ـ ‪ 15‬نقطة ‪.‬‬

‫أخترب نفسك‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪69‬‬

‫جــري ـمـة‬
‫�أدى حادث ت�صادم وقع بني مركبتني على‬
‫ال�شارع العام وادي �سيفن الغافات بوالية‬
‫بهالء واملتجه �إىل والية عربي �إىل وفاة‬
‫�أربعة �أ�شخا�ص بينهم ثالثه من مركبة‬
‫واحدة تفحمت �أج�سادهم بعد �أن اندلعت‬
‫النريان مبركبتهم واحرتقت ب�أكملها‬
‫من �شدة الإ�صطدام وا�صيب �شخ�ص �آخر‬
‫ب�إ�صابة بالغة‪ .‬وقد �أنتقل رجال الدفاع‬
‫املدين والإ�سعاف �إىل موقع احلادث حيث الــر�ؤيا خــا�ص‬
‫قاموا ب�إخماد النريان وانت�شال املتوفني‬
‫من بني حطام املركبات و�إ�سعاف ونقل‬
‫امل�صاب �إىل م�ست�شفى نزوى املرجعي‪.‬‬

‫�أحد الجثث المتفحة نتيجة الحادث‬

‫بينهم ثالثة �أ�شخا�ص تفحمت جثثهم بالكامل‬

‫حادث ت�صادم بني مركبتني تودي‬
‫بحياة �أربعة �أ�شخا�ص ببهالء‬
‫‪70‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫و�أفاد المقدم نا�صر بن علي العبري �ضابط مركز �شرطة بهالء‬
‫ب�أن الحادث وقع في تمام ال�ساعة الثانية ع�شرة والن�صف ظهر ًا‬
‫وتعود الأ�سباب الأولية لوقوعه �إلى الدخول المفاجئ وعدم‬
‫الت�أكد من خلو الم�سار المعاك�س من المركبات قبل الإنعطاف‬
‫وعدم الإنتباه �أما تفا�صيل وقوع الحادث فهي بينما كان �سائق‬
‫المركبة الأولى وبرفقته �شخ�صين قادم ًا من والية بهالء‬
‫ومتجه ًا �إلى والية عبري وعند و�صوله مكان الحادث فوجئ‬
‫بمركبتين تقطعان م�ساره بهدف الإنعطاف �إلى جهة اليمين‬
‫حيث حاول �سائق المركبة تفاديهما بانحرافه �إلى جهة الي�سار‬
‫مما �أدى ذلك �إلى ا�صطدامه بالخرا�سانات الأ�سمنتيه الموجوده‬
‫على جانب الطريق واعترا�ض المركبة في و�سط ال�شارع وقد‬
‫حاول �سائق المركبة الأخرى القادمة من والية عبري (الإتجاه‬
‫المعاك�س) والذي كان برفقته راكب واحد من تفاديه �إال �أنه لم‬
‫يتمكن فا�صطدم به مما ادى �إلى ا�شتعال المركبة الأولى بجميع‬
‫ركابها الثالثه ل�شدة الإ�صطدام و�أمتداد النيران وا�شتعالها في‬
‫المركبة الثانية وقد نتج عن ذلك وفاة المرافق نتيجة الحروق‬
‫التي لحقت به من �شدة ا�صطدام المركبتين و�إنقاذ ال�سائق‬
‫وا�سعافه نتيجة اال�صابات البليغة التي ا�صيب بها �أما �سائق‬
‫المركبة الرابعة القادمة من والية بهالء والذي كان برفقته‬
‫ثالثة �أ�شخا�ص فقد تمكن من تفادي الحادث وانحرافه �إلى‬
‫جهة اليمين وخروجه عن م�ساره �إلى ر�صيف ال�شارع و�إ�صابتهم‬
‫ب�إ�صابات خفيفة ‪.‬‬
‫و�أ�ضاف �ضابط مركز �شرطة بهالء قائ ًال �أن �أ�سباب �أندالع‬
‫النيران في المركبة الأولى تعود �إلى �أنفجار خزان وقود المركبة‬
‫نتيجة �شدة الإ�صطدام الذي تعر�ضت له من المركبة االخري‪.‬‬
‫واحتراق جميع الركاب داخل مركبتهم مبا�شرة وبعد ا�صطدام‬
‫المركبة الثانية بالمركبة الم�شتعلة امتدت النيران �إليها حيث‬
‫تمكنا بم�ساعدة المواطنين من �أنقاذ ال�سائق و�إ�سعافة ونقله �إلى‬
‫م�ست�شفى نزوى المرجعي وقد بذلت جهود من قبل الدفاع المدني‬
‫والإ�سعاف حيث قام الفريق ب�إخماد الحريق وانت�شال المتوفين‬
‫وا�سعاف ونقل الم�صابين �إلى الم�ست�شفى وهنا �أ�شكر الجهود‬
‫التي بذلت من قبل بع�ض الأهالي والمواطنين على الدورالذي‬
‫قاموا به في م�ساعدة رجال ال�شرطة‪ .‬واختتم المقدم �ضابط‬
‫مركز �شرطة بهالء حديثه منا�شد ًا الجميع بتوخي الحيطة‬
‫والحذر وعدم ال�سرعة والتقيد بالقانون والألتزام بال�سير الأمن‬
‫والإلتزام بالتجاوز في الأماكن الم�سموح فيها بذلك وعدم‬
‫التجاوز �إال بعد الت�أكد من خلو الم�سار من المركبات القادمة‬
‫من الإتجاه المعاك�س كما �أدعوا الجميع �إلى االنتباه والحيطة‬
‫والحذر من مفاج�آت الطريق‪.‬‬

‫(‪ )31‬وفاة خالل �أ�سبوع‬
‫على �صعيد �أخر ذكرت تقارير من ال�شرطة �أنف توفي (‪)31‬‬
‫�شخ�ص ًا و�أ�صيب (‪� )218‬آخرين نتيجة (‪ )158‬حادث �سير وقعت‬
‫خالل ا�سبوع واحد من ال�شهر الما�ضي‪ .‬وقد �سجلت المنطقة‬
‫الداخلية �أكبر عدد في الوفيات حيث بلغ عدد المتوفين فيها‬
‫ثمانية �أ�شخا�ص فيما توفي �سبعة في منطقة الباطنة وخم�سة في‬
‫كل من محافظة م�سقط والمنطقة ال�شرقية و�أربعة في المنطقة‬
‫الو�سطى و�شخ�ص واحد في كل من محافظتي ظفار والبريمي‪.‬‬
‫وتعتبر حوادث اال�صطدام بين المركبات هي �أكثر الحوادث‬
‫وقوع ًا خالل هذه الفترة حيث بلغت (‪ )70‬حادث ًا‪ ،‬فيما وقع‬

‫�ضابط مركز بهالء‪:‬‬
‫النيران اندلعت نتيجة‬
‫انفجار خزان الوقود‬

‫(‪ )39‬حادث‬
‫ا�صطدام بج�سم ثابت‪ ،‬و(‪ )26‬حادث ده�س‪ ،‬و(‪ )23‬حادث‬
‫تدهور‪ .‬وخالل �إجازة نهاية هذا الأ�سبوع وقع (‪ )80‬حادث �سير‬
‫�أدت �إلى وفاة (‪� )14‬شخ�ص ًا و�إ�صابة (‪� )112‬آخرين‪.‬‬
‫وكان �أكثر حوادث الأ�سبوع الما�ضي دموية حادث ت�صادم بين‬
‫مركبتين وقع بتاريخ ‪2011/8/17‬م في والية بهالء بالمنطقة‬
‫الداخلية و�أدى �إلى وفاة �أربعة مواطنين‪ .‬وقد وقع الحادث‬
‫عندما كان �سائق مركبة وبرفقته �شخ�صان قادم ًا من والية‬
‫بهالء ومتجه ًا �إلى والية عبري فوجئ بمركبتين قادمتين من‬
‫االتجاه المعاك�س تقطعان ال�شارع �أمامه للإنعطاف �إلى الي�سار‬
‫فحاول تفاديهما منحرف ًا �إلى الي�سار ف�أدى ذلك �إلى ا�صطدامه‬
‫بخر�سانات ا�سمنتيه على جانب الطريق وتعار�ضت المركبة في‬
‫و�سط ال�شارع فا�صدمت بها مركبة �أخرى كانت قادمة من والية‬
‫عبري فا�شتعلت النيران في المركبة المعتر�ضة و�سط ال�شارع‬
‫واحترق ركابها الثالثة وامتداد النيران وا�شتعالها في المركبة‬
‫الثانية وقد تم �إنقاذ ال�سائق و�إ�سعافه �إلى م�ست�شفى نزوى‬
‫المرجعي بينما توفي مرافقه نتيجة الحروق التي لحقت به‪.‬‬
‫وفي حادث تدهور وقع يوم الخمي�س الما�ضي في والية الم�ضيبي‬
‫بالمنطقة ال�شرقية توفي �شخ�صان و�أ�صيب �شخ�ص �آخر‪ ،‬حيث‬
‫كان �سائق المركبة ي�سلك ال�شارع الداخلي في منقطة ال�سديره‬

‫بوالية الم�ضيبي ففوجئ بمنحنى حاد وفقد ال�سيطرة على‬
‫المركبة وانحرفت عن خط �سيرها �إلى جهة الي�سار وتدهورت‬
‫خارج ال�شارع‪.‬‬
‫و�أو�ضحت الإح�صاءات ال�صادرة عن وحدة الإ�سعاف‬
‫ب�شرطة عمان ال�سلطانية �أنه تم خالل الأ�سبوع الما�ضي �إ�سعاف‬
‫(‪ )117‬حالة �أكثرها في حوادث �سير‪ ،‬منها (‪ )23‬حالة خطيرة‬
‫و(‪ )59‬متو�سطة (‪ )35‬طفيفة‪ ،‬كما تم نقل (‪ )13‬حالة وفاة من‬
‫مواقع تلك الحوادث‪.‬‬
‫وتدعو �شرطة عمان ال�سلطانية جميع م�ستخدمي الطريق‬
‫االلتزام بقواعد وقوانين المرور واالنتباه والحذر �أثناء ال�سير‬
‫على الطريق وااللتزام بال�سرعة المحددة وعدم التجاوز في‬
‫الأماكن غير الم�سموح فيها والحذر من مفاج�آت الطريق للحد‬
‫من الحوادث المرورية‪ ،‬كما ت�ؤكد �شرطة عمان ال�سلطانية‬
‫على �ضرورة ال�صيانة الدورية للمركبة حفاظ ًا على �سالمة‬
‫م�ستخدمي الطريق‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪71‬‬

‫شــركـات‬

‫جمو‬
‫ه‬
‫ر‬
‫ا‬
‫ت‬
‫�‬
‫أ‬
‫ك‬
‫جن‬
‫ي‬
‫ل‬
‫ي‬
‫�‬
‫حت “أكيلي‬
‫س‬
‫ا‬
‫س”‬
‫ل‬
‫ش‬
‫ر‬
‫ف‬
‫ك‬
‫ة‬
‫ر‬
‫ا‬
‫الشرك‬
‫جملوهرات‬
‫ن�سية‬
‫‪.‬‬
‫‪.‬‬
‫ة في كافة‬
‫الفرنسية‬
‫‪.‬‬
‫ت‬
‫ال‬
‫ش‬
‫�‬
‫فا‬
‫ك‬
‫ش‬
‫ي‬
‫خ‬
‫ر‬
‫الت‬
‫ة‬
‫وت‬
‫غ‬
‫شكيلة متميزة من اجمل ها الفاخرة وهي خيار ا في اجلمع ب‬
‫ني‬
‫ا‬
‫جل‬
‫و‬
‫د‬
‫ف اجلودة‬
‫ة‬
‫و‬
‫مل‬
‫وهرات ال‬
‫الشغف‬
‫باإلجنليزي‬
‫صممة ال‬

‫ةت‬
‫فاجل‬
‫فاخر‬
‫عاملي‬
‫عد اللعبة من أصعب ة املرصعة ب‬
‫ودة بالنسب‬
‫ة ومؤسس‬
‫ة‬
‫ق‬
‫ة‬
‫أ‬
‫أ‬
‫ط‬
‫جمل‬
‫ك‬
‫ع‬
‫و‬
‫ي‬
‫ا‬
‫ل‬
‫ه‬
‫أل‬
‫ي‬
‫را‬
‫ملا‬
‫ت‬
‫س‬
‫الت‬
‫كار‬
‫خذت شركة‬
‫س وال‬
‫ما‬
‫أكيل‬
‫ا‬
‫ت‬
‫ول‬
‫ي‬
‫ري‬
‫جمل‬
‫ي‬
‫ن‬
‫ني‬
‫و‬
‫س‬
‫مت‬
‫ه‬
‫ال‬
‫ت‬
‫ت‬
‫جا‬
‫ذ‬
‫را‬
‫ش‬
‫ه‬
‫ص‬
‫س‬
‫ت‬
‫ن‬
‫ب‬
‫ك‬
‫م‬
‫ار‬
‫ل‬
‫يم‬
‫الفرن‬
‫ية الت‬
‫مرة‬
‫أسلوب ون‬
‫ها على شكل لعبة ال التي أضافت‬
‫أخرى على أنها قطع سية الفاخرة أكيليس ي تساعد ف‬
‫ي‬
‫حت‬
‫س‬
‫مؤخرا ً إلى عالم اجملو هج تعتمده‬
‫ني‬
‫ص‬
‫و‬
‫ال‬
‫ع‬
‫لى عاتقها مهمة اخل ظيفة الذاكرة وغيرها ور املتقطعة‬
‫زمن‪ .‬وقالت كارولني جواهر فريدة‬
‫هرات‬
‫أ‬
‫و‬
‫م‬
‫حت‬
‫ت‬
‫ف‬
‫ال‬
‫ب‬
‫ح‬
‫ة‬
‫از‬
‫رر‬
‫ف‬
‫ة‬
‫ل‬
‫ن‬
‫ي‬
‫ب‬
‫–‬
‫ة‬
‫م‬
‫عي‬
‫جا‬
‫روج‬
‫ث‬
‫‪zle‬‬
‫ن وظائف امل‬
‫بعالم اجملو‬
‫‪ Puz‬كما ي‬
‫وابت قدمية ومحافظ سبار الرئيس التنفيذي دا عن التصا‬
‫ة‬
‫ميم الوردية والعينات هرات بعيدا عن نطاق خ األخرى التي تستدع طلق عليها‬
‫ف‬
‫ب‬
‫ت‬
‫ي‬
‫أكيلي‬
‫قدمي م‬
‫القواس‬
‫يا‬
‫تش م املشتركة فالبحث فاهيم تصميم جديد س ومصمم‬
‫التي كانت ماركة م ها املألوف بت‬
‫ة‬
‫ص‬
‫م‬
‫النتباه‪ .‬وقد‬
‫م‬
‫ج‬
‫ي‬
‫و‬
‫م‬
‫ه‬
‫را‬
‫أل‬
‫ة‬
‫كيلة م‬
‫ت أكيلي‬
‫باستخ‬
‫عن اجلو‬
‫سجلة جمل‬
‫غاز ماضي‬
‫تتناسب جوهرات أكيليس من ق دة من صفات اإلنسان دام مواد اجلودة‪ ،‬أسلو س ‪ “ :‬تتمثل فلسفة أ وهرات السيدات على ة وتقدميها‬
‫مد‬
‫مع‬
‫كيل‬
‫ب فري‬
‫الها‬
‫طع ال‬
‫يس في إرساء معايير ى عقود من‬
‫حيث ميتز صيحات القرن احلادي و بازل أو الص‬
‫مة التي ترافقه مدى د‪ ،‬وتصميم‬
‫ور‬
‫م‬
‫ا‬
‫ب‬
‫ت‬
‫مل‬
‫ت‬
‫ك‬
‫ق‬
‫ر‬
‫”‪.‬‬
‫ط‬
‫ع‬
‫وت‬
‫ج‬
‫ج‬
‫ال‬
‫ة‬
‫اب‬
‫احل‬
‫أساليب التطور مع الفخامة ب عشرين‪ .‬وتابعت قائلة‪ :‬تؤكد اخلرج عن املألوف ياة وتتحول شغفا و عت ‪ ”:‬بني اجلودة والش ديدة وإنعاش‬
‫غ‬
‫س‬
‫س‬
‫ح‬
‫بإ‬
‫“ت‬
‫ع‬
‫ه‬
‫يا‬
‫ف‬
‫ع‬
‫ض‬
‫ة‬
‫يا‬
‫الكثير من‬
‫العمالء املتميزة كما ولة مع املتعة‪ ،‬احلرية‪ ،‬ا مل عالمة أكيليس ع فاء ملسة ك‬
‫مستمرا ن‬
‫ال‬
‫ح‬
‫وا‬
‫و‬
‫س‬
‫ا‬
‫ي‬
‫أل‬
‫ك‬
‫ف‬
‫ي‬
‫ة‬
‫ض‬
‫إ‬
‫ل‬
‫ل”‪.‬‬
‫ألص‬
‫ىا‬
‫ألحجار الك‬
‫ال أن‬
‫يتم‬
‫ر‬
‫ا‬
‫ال‬
‫ال‬
‫مي‬
‫ها‬
‫ة‬
‫رت‬
‫خ‬
‫ة‬
‫ت‬
‫ت‬
‫و‬
‫ي‬
‫قا‬
‫ف‬
‫ال‬
‫ء‬
‫ض‬
‫ار‬
‫ت‬
‫ي‬
‫ب‬
‫ف‬
‫ف‬
‫ج‬
‫ق‬
‫ر‬
‫ك‬
‫ي‬
‫د‬
‫وأشارت أن‬
‫م‬
‫ملس‬
‫والت‬
‫”‪ .‬تص‬
‫طاع اجل‬
‫ل قطع‬
‫يع املوا‬
‫ة من اإلثارة‬
‫حرر من القوالب التقل ة يتم تصنيعها‪ .‬توف د املنتقاة يدويا لكي ت مم تشكيلة لغز أكيل واهر اجليدة‬
‫إل‬
‫ى‬
‫ع‬
‫ق‬
‫د‬
‫ل‬
‫ر‬
‫ي‬
‫ي‬
‫جديد‪،‬‬
‫دية القدمي‬
‫مع احليوية ا‬
‫اجلواهر اجليدة من أكي بي أعلى وأقوى معايير س امللونة ب‬
‫مل‬
‫ة‪،‬‬
‫ه‬
‫عا‬
‫و‬
‫د‬
‫ه‬
‫ف‬
‫ص‬
‫ر‬
‫ي‬
‫ت‬
‫ة‬
‫ل‬
‫م‬
‫ب‬
‫ا‬
‫ي‬
‫مل‬
‫ة‬
‫املف‬
‫توهجة‬
‫ليس نظ‬
‫جودة الذ‬
‫ستوحاة م‬
‫ضلة دائما ل‬
‫التي أحدثت‬
‫ل‬
‫ن األشكال الفاخرة ل رة جديدة على تصامي هب األملاس‬
‫م‬
‫ها‬
‫رأ‬
‫ة‬
‫جا‬
‫ال‬
‫س‬
‫ع‬
‫با‬
‫ص‬
‫ر‪ .‬مجو‬
‫لفترة‬
‫م اجلواهر‬
‫رية األنيقة‪.‬‬
‫هرات أكيلي‬
‫احلالية وامل‬
‫س‬
‫س‬
‫ت‬
‫ق‬
‫ق‬
‫ب‬
‫ط‬
‫ل‬
‫ي‬
‫ع‬
‫ة‪،‬‬
‫ف‬
‫ومتتزج‬
‫نية مذ‬
‫هلة‪ ،‬وهي أ‬
‫ح‬
‫د‬
‫ا‬
‫مل‬
‫ق‬
‫ت‬
‫ن‬
‫يات‬

‫حملة د‬
‫انكن دونت�س يف رم�ضان‬
‫ق�صة‬
‫جناح م�ستمرة يف ال�سلطنة‬

‫أعلنت دان‬
‫كن دونتس‪unkin› Donuts -‬‬
‫‪ ”D‬التي تعد وحدة من أكبر‬
‫الشركات‬
‫في العالم املتخصصة في‬
‫ا‬
‫لق‬
‫هوة‬
‫وال‬
‫فط‬
‫ائر‬
‫احمل‬
‫الة‬
‫عن‬
‫استمرار‬
‫جناح حملتها قهوة ممتعة ود‬
‫ونتس لذيذ في شهر رمضان‬
‫الك‬
‫رمي والتي أطلقتها في سلط‬
‫نة‬
‫ع‬
‫ُمان‬
‫لت‬
‫وفر‬
‫أن‬
‫واع‬
‫ال‬
‫فط‬
‫ائر احملالة‬
‫مبذاق‬
‫طيب والقهوة بنكهات متنو‬
‫عة‪ .‬وتوفر دانكن دونتس كذلك‬
‫التشكي‬
‫لة اجلديدة اخلاصة باحلفالت‬
‫واملناسبات العائلية «بارتي‬
‫باك‪-‬‬
‫‪ “ Party Pack‬والتي تضم ‪12‬‬
‫قط‬
‫عة‬
‫من‬
‫ق‬
‫طع‬
‫ال‬
‫فط‬
‫ائر‬
‫احملالة‬
‫و‪ 25‬قط‬
‫عة من الفطائر احملالة ( َمنشك‬
‫نز) والتي مت إعدادها بنكهات‬
‫م‬
‫تنوعة لتتناسب مع احتياجات‬
‫ا‬
‫ألف‬
‫راد‬
‫خ‬
‫الل‬
‫ا‬
‫حلف‬
‫الت‬
‫وال‬
‫رح‬
‫الت وخالل‬
‫مواسم‬
‫األعياد واالحتفاالت بالشهر ا‬
‫ملبارك ليتسنى لألسرة احلصول‬
‫على تش‬
‫كيلة متنوعة من الفطائر خ‬
‫الل شهر رمضان الكرمي‪ .‬حترص‬
‫دانكن‬
‫دونتس دائما على استخدام‬
‫ن‬
‫وع‬
‫ية‬
‫عال‬
‫ية‬
‫اجل‬
‫ودة‬
‫من‬
‫ال‬
‫فطائر‬
‫الطاز‬
‫جة التي يتم اختيارها بعناية‬
‫شديدة املكونات املستخدمة‬
‫إلعداد الفطائر احملالة بالطعم ا‬
‫لرا‬
‫ئع‪.‬‬
‫وتت‬
‫وفر‬
‫ت‬
‫ش‬
‫كي‬
‫لة‬
‫دان‬
‫كن‬
‫دونتس‬
‫‪NUTS‬‬
‫‪“ DUNKIN’ DO‬بارتي باك‪Pack -‬‬
‫‪“ Party‬بنكهات متعددة التي‬
‫تتماشى مع احتياجات ا‬
‫ألفراد للحصول على مذاق رائع‪.‬‬

‫‪72‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫ن�سخة ‪ Spyder‬من �أودي يف معر�ض‬
‫فرانكفورت لل�سيارات‬
‫بعد نشرها مؤخرا ً لرسومات أودي ‪ urban‬النموذجية‪ ،‬تنشر أودي رسومات‬
‫النسخة املكشوفة ‪ Spyder‬من سيارتها النموذجية اخملصصة للمدن‬
‫التي ستعرض خالل أحداث معرض فرانكفورت الدولي للسيارات املرتقب‪.‬‬
‫متتاز أودي ‪ urban‬النموذجية بوزنها اخلفيف باالعتماد على تقنية ‪ultra-‬‬
‫‪ light‬وبأنها مزودة مبقعدين منفصلني ‪ .1+1‬ليس هذا فحسب‪ ،‬بل تتمتع‬
‫أودي ‪ urban‬النموذجية بقدرتها على توفير جتربة قيادة فريدة جتمع بني‬
‫تأدية سيارات السباق‪ ،‬تألق سيارات الرودستر‪ ،‬باإلضافة إلى متعة قيادة‬
‫السيارات الصغيرة‪ ،‬كل هذا ضمن سيارة منوذجية واحدة‪ .‬تتمتع نسخة‬
‫‪ Spyder‬بتصميم إنسيابي منخفض ومتواصل للزجاج األمامي مع أبواب‬
‫تفتح بشكل قطري لألعلى‪.‬‬

‫العود‬

‫ة إ�ىل امل‬
‫د‬
‫ر‬
‫�‬
‫س‬
‫ة‬
‫م‬
‫ع‬
‫جم‬
‫م‬
‫و‬
‫ع‬
‫ة رائعة‬

‫من اليف �ستايل‬

‫األطفال ي‬
‫ستعدون ملرحلة جدي‬
‫دة‬
‫ف‬
‫ي‬
‫امل‬
‫در‬
‫سة‬
‫يقدم‬
‫من‬
‫لكم تشكيلة م‬
‫خالل زيارة متاجر‬
‫ثي‬
‫رة‬
‫الي‬
‫ف‬
‫لل‬
‫س‬
‫عو‬
‫تا‬
‫دة‬
‫يل‬
‫امل‬
‫ه‬
‫ذا ال‬
‫الذين تتراوح‬
‫درسة مع مج‬
‫صيف‪ .‬اليف ستايل‬
‫أعمارهم بني خم‬
‫موعة من احلقائب‬
‫سة‬
‫األ‬
‫و‬
‫ني‬
‫قة‬
‫‪15‬‬
‫و‬
‫عا‬
‫إك‬
‫ما‬
‫س‬
‫‪ .‬‬
‫وه‬
‫ستايل‬
‫نا‬
‫سوارات األطفال‬
‫تشكيلة رائعة للبنا‬
‫ك مجموعة كبيرة‬
‫ت‬
‫ت‬
‫ل‬
‫ش‬
‫كل‬
‫مل‬
‫ا‬
‫من‬
‫إلك‬
‫ال‬
‫س‬
‫فت‬
‫يا‬
‫سو‬
‫ارات املدرس‬
‫الباندا و كيميدول‬
‫ت والفتيان‪  .‬اليف‬
‫ية من العالمات مثل‬
‫‪ ،‬والتي تشمل حقائ‬
‫ب‬
‫ج‬
‫مي‬
‫لة‬
‫‪،‬‬
‫و‬
‫هابي هاوس ‪ ،‬وجوردي‬
‫صن‬
‫القرطا‬
‫اد‬
‫سية الرائعة التي تس‬
‫يق الطعام ذات اجلودة‬
‫عد‬
‫وم‬
‫ج‬
‫األ‬
‫مو‬
‫طف‬
‫ال‬
‫عة‬
‫خ‬
‫ج‬
‫مي‬
‫الل‬
‫لة‬
‫ال‬
‫من‬
‫فترة املق‬
‫مع صور جنوم الرو‬
‫بلة‪  .‬باإلضافة إلى احل‬
‫ك ‪ ،‬واملفضلة بشكل‬
‫خا‬
‫ص‬
‫من‬
‫عال‬
‫قائب امللونة للشباب‬
‫مة‬
‫ك‬
‫العودة إلى‬
‫يم‬
‫املدارس ‪،‬التي تزينها‬
‫يدول األكثر شعبية‪،‬‬
‫‪ ‬ال‬
‫فرا‬
‫شا‬
‫ت‬
‫ا‬
‫جل‬
‫مي‬
‫لة‬
‫ا‬
‫باإلضافة إلى أطقم‬
‫باأللو‬
‫لورد‬
‫ان الوردي ‪ ،‬البنفسج‬
‫ية باإلضافة إلى لوحا‬
‫ي‬
‫و‬
‫ت‬
‫األ‬
‫من‬
‫ح‬
‫مر‬
‫األ‬
‫‪ .‬و‬
‫ش‬
‫ح‬
‫ك‬
‫ال‬
‫قائ‬
‫ب‬
‫مت‬
‫وفرة‬
‫األقالم و‬
‫ وكذلك إك‬‫صناديق الغداء التي تت‬
‫سسوارات الفتاة الت‬
‫ي‬
‫تت‬
‫وال‬
‫ف‬
‫مع‬
‫والف مع هذه احلقائب‬
‫كل‬
‫األ‬
‫األزياء الفخمة‬
‫طقم ‪ .‬لألوالد هذا الع‬
‫ام‬
‫ت‬
‫ا‬
‫تو‬
‫لت‬
‫فر‬
‫ي‬
‫ت‬
‫ت‬
‫ش‬
‫تم‬
‫كي‬
‫يز‬
‫لة‬
‫با‬
‫من‬
‫جلودة وا‬
‫تر كز‬
‫لقوة من دون التض‬
‫عل‬
‫ى‬
‫حية باألسلوب‪ .‬التي‬
‫سي‬
‫ارا‬
‫ت‬
‫ال‬
‫سباق ‪ ،‬واحملاربني وسا‬
‫ئقي سيارات السباق‬
‫ املفضل‬‫ني‬
‫لأل‬
‫وال‬
‫د‪ .‬متوفرة ب‬
‫األ‬
‫لو‬
‫ان‬
‫ا‬
‫ألز‬
‫رق‬
‫‪،‬‬
‫األ‬
‫ح‬
‫مر واألسود ‪،‬‬
‫من احلقائ‬
‫ب املدرسية ‪ ،‬وصناد‬
‫وميكن شراؤها مع تش‬
‫يق‬
‫كي‬
‫ال‬
‫لة‬
‫وا‬
‫طع‬
‫س‬
‫ام‬
‫‪،‬‬
‫عة‬
‫و‬
‫ح‬
‫مت‬
‫وال‬
‫قائ‬
‫فة‬
‫با‬
‫للعو‬
‫دة للمدارس مشرقة‬
‫ألقالم وزجاجات املياه‪ .‬‬
‫و‬
‫رائ‬
‫وت‬
‫ش‬
‫عة‬
‫ف‬
‫كي‬
‫لة‬
‫ضال‬
‫الي‬
‫عن‬
‫ف‬
‫ستايل‬
‫كونها عمل‬
‫مستلزماته‬
‫ية وموثوق بها‪ .‬ميكن‬
‫م‪ ،‬حيث ميكنهم تع‬
‫لي‬
‫ها‬
‫عل‬
‫ى‬
‫ال‬
‫كت‬
‫ف‬
‫لألطفال حمل كافة‬
‫تقدم‬
‫أو ال‬
‫لكم رحلة رائعة في‬
‫ظهر وسحبها حول‬
‫امل‬
‫امل‬
‫در‬
‫در‬
‫سة‬
‫‪.‬‬
‫سة‬
‫‪،‬‬
‫وأن‬
‫ها‬
‫سوف‬
‫‪ ‬الي‬
‫ف ستايل يقدم لكم‬
‫مف‬
‫هو‬
‫ما‬
‫وا‬
‫ض‬
‫حا‬
‫امل‬
‫عال‬
‫املستهل‬
‫م حول جتارة التجزئة‬
‫ك العصري وتساعده‬
‫عل‬
‫ى‬
‫امل‬
‫ض‬
‫التي تلبي احتياجات‬
‫ي‬
‫ق‬
‫دم‬
‫ا‪ .‬‬
‫و‬
‫احل‬
‫تقدم لكم مجمو‬
‫صرية من اليف ستايل‬
‫إل‬
‫ى‬
‫ال‬
‫زبا‬
‫ئن‬
‫‪،‬‬
‫عة واسعة من احللول‬
‫ملن‬
‫ي‬
‫حب‬
‫من الديك‬
‫ون وملنازلهم‪ .‬مع مج‬
‫ور املنزلي ‪ ،‬واألثاث املن‬
‫زل‬
‫ي‬
‫و‬
‫دي‬
‫موعة متنوعة ورائعة‬
‫ك‬
‫ور‬
‫ا‬
‫حل‬
‫ما‬
‫و‬
‫ما‬
‫ت والعطور وم‬
‫معطرات اجلو واألزياء‬
‫وا‬
‫إلك‬
‫س‬
‫سو‬
‫ارا‬
‫ستحضرات التجميل‬
‫ت‬
‫‪،‬‬
‫و‬
‫الشباب ‪ ،‬و‬
‫حقائب األزياء ‪ ،‬ومنت‬
‫يقدم اليف ستايل ت‬
‫ش‬
‫كي‬
‫جات الرشاقة وهدايا‬
‫لة‬
‫وا‬
‫س‬
‫عة‬
‫ستا‬
‫لالختيار من بين‬
‫يل ‪ ،‬نحن متأكدون من‬
‫ان‬
‫ك‬
‫ست‬
‫جد‬
‫ها‪ .‬وعند زيارة اليف‬
‫ال‬
‫عال‬
‫م‬
‫السمات و‬
‫الذي يعكس أسلوب‬
‫األسلوب والعاطفة‪ .‬‬
‫حياتك حقا من حيث‬

‫اكت�شف عامل ًا خالي ًا من الرتو�ش مع ‪MAKE UP FOR EVER‬‬
‫الرتوش في كل مكان! سواء إذا كنت تنظر إلى صورة أحد املشاهير في مجلة أو تشاهد التلفاز فال بد من أن تتواجد الرتوش‪ .‬مع ذلك فإ ّن اليوم أحدث‬
‫صيحة هي اجلمال احلقيقي و‪ MAKE UP FOR EVER‬ستوفر لك ذلك مع مجموعة ‪ )High Definition (HD‬و هي عبارة عن برنامج يتكون من ثالث‬
‫ص ّمم خصيصا ً ليمنح النساء بشرة نقية وخالية من الشوائب تضمن احلصول على إطاللة مثالية لكل يوم و حتت عدسات الكاميرا بدون‬
‫خطوات‪ُ ٬‬‬
‫احلاجة إلى رتوش‪ .‬ألول مرة‪ ،‬تقوم ‪ MAKE UP FOR EVER‬بإطالق حملة ‪ HD Not Retouched‬لتس ّلط الضوء على إمكانية حصول كل امرأة على تلك‬
‫ألنفسهن بواسطة الكاميرا أو الهاتف النقال‪.‬‬
‫إلى رتوش‪ .‬خالل هذه احلملة املبتكرة تقوم ‪ 4‬نساء بالتقاط صور‬
‫اإلطاللة املثالية دون احلاجة‬
‫ّ‬
‫والنتيجة هي أربع صور مثالية حصلت على التصديق من اللجنة تأكيدا على خلوها من الرتوش‪ .‬في قلب املنتجات‬
‫اإلحترافية التي تقدمها ‪ MAKE UP FOR EVER‬للعامة واحملترفني‪ ،‬فإ ّن هنالك دائما ً‬
‫منتجات ثورية‬
‫‪EVER‬‬
‫لعالم السينما‪ .‬ولتسليط الضوء على الفن السينمائي‪ ٬‬ستتعاون ‪MAKE UP FOR‬‬
‫‪13‬‬
‫مع مهرجان أبوظبي السينمائي كالشريك الرئيسي لهذا العام والذي سيجري من‬
‫إلى ‪ 22‬أكتوبر بهدف اإلسهام في إلهام صنّاع األفالم ومنو صناعة السينما في‬
‫املنطقة‪ .‬ستشارك ‪ MAKE UP FOR EVER‬في املهرجان خلف الكواليس مع‬
‫برنامج ‪ HD‬الذي مت تصميمه ليتوافق مع املقاييس اجلديدة لنظام ‪ HD‬في‬
‫التلفاز أو السينما‪ .‬سوف يحضر خبراء جتميل ‪MAKE UP FOR EVER‬‬
‫احملترفني من جميع أنحاء العالم إلى أبوظبي ليقدموا دعمهم لهذا‬
‫احلدث بنقل عالم اإلحتراف مباشرة من وراء الكواليس إلى السجادة‬
‫احلمراء واملسرح‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪73‬‬

‫شــركـات‬
‫مواكبة لالرتقاء بصناعة جتارة التجزئة املزدهرة في‬
‫املنطقة ‪ ،‬لولو الشركة الرائدة في السوق تعمل على‬
‫توطيد وجودها في السلطنة ‪ ،‬وتعلن مجموعة لولو‬
‫هايبر ماركت عن افتتاح فرعها العاشر بالسلطنة في‬
‫نزوى‪ .‬و الهايبر ماركت اجلديد الذي سيفتتح رسميا‬
‫حتت رعاية معالي الشيخ سعد بن محمد بن‪ ‬سعيد‬
‫املرضوف السعدي وزير التجارة والصناعة يوم االثنني‬
‫‪ 15‬أغسطس‪ 2011‬بحضور بعض من أصحاب املعالي‬
‫الوزراء وعدد من كبار املسؤولني والضيوف ‪  .‬وبهذه‬
‫املناسبة قال يوسف علي رئيس مجموعة لولو “‬
‫نحن ملتزمون دائما نحو هذه األمة العظيمة وخطة‬
‫منونا في سلطنة عمان تأتي تأكيدا ملسؤولياتنا نحو‬
‫جاللة السلطان املعظم وحكومته الرشيدة‪ .‬ونعتزم‬
‫املضي قدما مع شركائنا‪ ‬في خطط التوسع من خالل‬
‫االستثمار في العديد من املشاريع اجلديدة “‪   .‬وتبلغ‬
‫مساحة لولو هايبر ماركت في نزوى ‪ 200.000‬قدم مربع‬
‫ويقع داخل املركز التجاري الذي شيد حديثا في نزوى بواسطة مجموعة‬
‫لولو ويشتمل على صالة املطاعم واملقاهي والترفيه لألطفال باإلضافة‬
‫إلى أكثر من ‪ 70‬متجرا من العالمات التجارية الشهيرة والتي ستفتتح‬
‫خالل األشهر املقبلة‪ .‬وأضاف يوسف علي قائال “ لقد قلنا دائما أن‬
‫سلطنة عمان هي واحدة من أكبر األسواق الواعدة بالنسبة لنا في‬
‫خطة منونا في املستقبل‪  .‬ونحن عازمون على االستمرار في منح الزبائن‬
‫جتربة تسوق ذات مستوى عاملي «‪  .‬وقال» لن نركز على األسواق املركزية‬
‫باملدن ‪ ،‬ونحن عازمون على أن تنتشر محالتنا في مختلف الواليات‬
‫لتكون على مقربة من املتسوقني وميكن الوصول إليها في اقرب وقت‬
‫ممكن بدال من جعلهم يأتون إلى املدن الكبرى للتسوق‪.‬سيكون سعينا‬

‫لو‬
‫ل‬
‫و‬
‫ب ي‬
‫ع‬
‫ز‬
‫ز‬
‫اف‬
‫و‬
‫ت‬
‫ت‬
‫ج‬
‫ا‬
‫ح املت وده‬
‫با‬
‫ل‬
‫�‬
‫جر‬
‫س‬
‫ر‬
‫ل‬
‫ق‬
‫م ‪ 10‬طنة‬
‫يف‬
‫ن‬
‫ز‬
‫وى‪ ‬‬

‫املستمر لتحقيق جتربة تسوق ذات مستوى عاملي لغالبية سكان هذا البلد‬
‫الرائع «‪  .‬وتعليقا على مسيرة التعمني باجملموعة قال يوسف علي رئيس‬
‫اجملموعة «في الوقت الراهن توظف اجملموعة أكثر من ‪ 2000‬من العمانيني‬
‫في مختلف العمليات وسنقوم بتوفير ‪ 300‬وظيفة للعمانيني مباشرة‬
‫في هذا املشروع اجلديد بينما تتوفر أكثر من ‪ 500‬من خالل توجيه فرص‬
‫العمل ‪ ،‬وكما نقوم أيضا بإرسال املوظفني العمانيني بانتظام إلى متاجرنا‬
‫في بلدان أخرى من اجل التدريب فضال عن العمالة العادية ‪ ،‬وهذا يتيح‬
‫لهم أفضل الفرص للتعلم وتعزيز املعرفة حول السوق الدولية‪ ،‬ونحن‬
‫ملتزمون بلعب دورنا في هذا الصدد تزامنا مع رؤية احلكومة في هذا اجملال‬
‫مهتدون بالقيادة احلكيمة ملوالنا حضرة صاحب اجلاللة السلطان قابوس‬
‫بن سعيد املعظم وتوجيهاته السامية لتحقيق النمو والتطور‬

‫بح�ضور �أكرث من �أربعة االف �شخ�ص‬

‫بنك م�سقط ينظم حفل “ القرنق�شوة “ مب�شاركة االطفال وعائالتهم‬
‫ضمن فعاليات “ ليالي اخلير في بنك مسقط “ والتي يستضيفها البنك في املقر الرئيسي مبرتفعات املطار مبناسبة شهر رمضان احتفل مساء امس‬
‫االول بنك مسقط املؤسسة املالية الرائدة في السلطنة مع االطفال والعائالت بليلة “ القرنقشوة “ وسط حضور ومشاركة مميزة من االطفال ومبشاركة‬
‫االطفال والكبار كما‬
‫عائالتهم حيث شهد املقر الرئيسي لبنك مسقط امسية رمضانية رائعة متيزت بنشر الفرح والسرور في وجوه‬
‫شهدت ليلة “ القرنقشوة “ تفاعل إعالمي كبير من خالل تلفزيون السلطنة وقناة مجان الفضائية التي نقلت‬
‫جانب من االحتفالية التقليدية إضافة إلى التغطية اإلعالمية في مختلف وسائل االعالم ‪ .‬وبهذه املناسبة تزين‬
‫املقر الرئيسي لبنك مسقط باألنوار واملؤثرات الصوتية اخملتلفة الستقبال االطفال حيث مت خالل احلفل توزيع‬
‫احللويات والهدايا وتنظيم العديد من الفقرات والفعاليات املمتعة والشيقة ومن بينها فعاليات رسم الوجوه‬
‫واحلنا وغيرها من الفعاليات التي ينتظرها األطفال سنويا والتي القت إعجاب احلضور وقد شارك اجلميع في‬
‫هذه االمسية الرمضانية التي يحتفل بها العمانيني سنويا خالل شهر رمضان وحتديدا في منتصف الشهر‬
‫ويتوارثها العمانيون جيل بعد جيل حيث تعبر “ القرنقشوة “ عن التكافل واإلهتمام باألطفال ونشر الفرح‬
‫واإلبتسامة في وجوهم وقد شارك موظفي بنك مسقط في هذه الفعالية من خالل توزيع الهدايا واحللويات‬
‫وقضاء اوقات ممتعة وجميلة مع االطفال ‪ .‬و قال عبد اهلل بن سليم الرحبي‪ ،‬رئيس الفعاليات و الرعاية ببنك‬
‫مسقط معلقا ً على احلضور املميز من قبل اجلمهور و زبائن البنك‪ “ :‬احلضور املميز من قبل اجلمهور و الزبائن لهذه الفعالية التي ينظمها‬
‫ُ‬
‫البنك للمرة األولى في مقره الرئيسي مبرتفعات املطار يعكس الشعبية و احلب الذي يكنه زبائننا لبنك مسقط‪ ،‬كما أن احلضور املميز و الذي قدر بأكثر من‬
‫أربعة أالف شخص جتاوز كل التوقعات فإمتالءت الساحات و املواقف التي تتسع ألكثر من ألفي سيارة “ و أضاف الرحبي‪“ :‬إن حفل القرنقشوه يأتي ضمن‬
‫سلسلة من الفعاليات اليومية التي دشنها البنك هذا العام ضمن مبادرة “ليالي اخلير في بنك مسقط” و التي حتظى مبتابعة جماهيرية متميزة حيث‬
‫ستستمر هذه املبادرة طوال شهر رمضان املبارك و سنقوم باإلعالن عن العديد من الفعاليات خالل األيام القادمة”‬
‫‪74‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫كوروم تدعم م�شاريع‬
‫الأطفال اخلريية‬
‫قامت كوروم دار الساعات السويسرية للساعات‬
‫الفاخرة وفي إطار حملتها لدعم مشاريع األطفال‬
‫اإلنسانية ومساندة األعمال اخليرية بإطالق إصدار خاص‬
‫لساعة جولدن بريدج أوتوماتيك للمشاركة في املزاد‬
‫اخليري لصالح مشاريع األطفال وذلك كساعة واحدة‬
‫فقط مت تصميمها للمساهمة في تخفيف معاناة‬
‫األطفال من احملتاجني حرصت كوروم على تقدمي اإلصدار‬
‫اخلاص بشكل مبتكر وعلبة مبعاجلة تيتااليت‪Titalyt‬‬
‫حتتوي على حركة الباجيت من الذهب األبيض مع بطانة‬
‫خطية أوتوماتيكية من كوروم‪ .‬وتعد كوروم واحدة‬
‫من بني أكثر من ‪ 40‬عالمة ألبرز الساعات الفاخرة عل‬
‫مستوى العالم والتي تفكر في مد يد العون لألطفال‬
‫احملتاجني وتوفر لهم التعليم واملأكل واملسكن وامللبس‬
‫لتحقيق حياة كرمية لهؤالء األطفال باإلضافة إلى دعم‬
‫األطفال الذين يعانون من مرض ضمور األعصاب وعلى‬
‫صعيد متصل تتعاون كوروم مع مزاد أونلي وتش اخليري‬
‫الذي يقام في الثاني والعشرين من سبتمبر املقبل‬
‫والذي تنظمه رابطة موناكو ضد ضمور األعصاب حيث‬
‫تخصص عائدات املزاد بالكامل لدعم األبحاث الطبية‬
‫والدراسات املتطورة لعالج ضمور أعصاب دوشني‪ .1‬وقد‬
‫استوحت كوروم فكرة هذه الساعة الوحيدة من نوعها‬
‫من موديل جديد قدمته للمرة األولى خالل بازل ورلد‬
‫وتقدم كوروم ساعة جولدن بريدج أوتوماتيك بحركة‬
‫الباجيت اجلديدة ذات امللء األوتوماتيكي في علبة فريدة‬
‫من التيتانيوم‪ ،‬مبطنة مبعاجلة تيتااليت ‪ Titalyt‬امللونة‬
‫باألنثراسيت‪ ،‬والتي مت تصنيعها خصيصا لـ “أونلي‬
‫وتش”‪ .‬وقال أنطونيو كالس الرئيس التنفيذي في كوروم‪:‬‬
‫«إن أحالم األطفال ميكنها أن تغير العالم‬
‫وتساهم كوروم في‬
‫حتقيق مستقبل‬
‫أفضل ولذا نحرص‬
‫على املساهمة ولو‬
‫بشكل بسيط في‬
‫حتقيق حلم األطفال‬
‫بعالم أفضل وبث‬
‫األمل لألطفال املرضى‬
‫في إمكانية الشفاء‬
‫من خالل حلول طبية‬
‫وبالنسبة‬
‫متقدمة‪.‬‬
‫لـلمزاد اخليري أونلي‬
‫وتش فقد اختارت كوروم‬
‫تقدمي إصدار يتميز بتفرده‬
‫في والشكل والتصميم‬
‫واجلودة ويتسم بالشفافية‬
‫والسحر إنه‬
‫التي تضفي الفخامة‬
‫مويدل جولدن بريدج أوتوماتيك»‪.‬‬

‫«ال جي» تطلق غ�سالة �أوتوماتيكية‬
‫جديدة ب�سعة ‪ 12‬كغ يف �سلطنة عمان‬
‫أطلقت شركة «ال جي» الكترونيكس (‪ )LG‬في سلطنة عمان غسالة أوتوماتيكية‬
‫جديدة تعبأ من األمام بسعة ‪ 12‬كغ‪ ،‬وهي أكبر سعة لغسالة تنتجها الشركة حتى‬
‫اليوم من فئة احلجم القياسي للغساالت األوتوماتيكية‪.‬‬
‫من أبرز خصائص الغسالة اجلديدة اآللية املتطورة لتحسني كفاءة استهالك‬
‫الطاقة واملياه‪ ،‬على الرغم من املتطلبات الكبيرة للحمولة الكبيرة التي تستوعبها‪.‬‬
‫ومتتلك الغسالة اجلديدة ميزات متطورة من الدرجة األولى كتقنية «الدفع املباشر‬
‫للحركات الست» (‪ )Motion Direct Drive 6‬التي تعمل على تخصيص دورات الغسيل‬
‫وفقا ً لنوعيات النسيج اخلاصة التي تتعامل معها الغسالة‪ ،‬بينما تعمل تقنية‬
‫«البخار احلقيقي» (‪ )™TrueSteam‬على تقدمي أداء متقدم لنظافة عميقة‪ ،‬معزز ًة‬
‫بذلك مختلف أوجه الرعاية لألسرة بالكامل‪ .‬أما خاصية «التشخيص الذكي»‬
‫(‪ )™SMART DIAGNOSIS‬فتعمل على توفير الدعم املباشر ملستخدم الغسالة‬
‫لدى حصول أي خلل فيها ليتم حتديد اخللل واإلبالغ عنه بأقصى سرعة‪ ،‬بعيدا ً عن‬
‫تكبد املستخدم لعناء كشف األعطال واملراحل اخملتلفة لعملية طلب الصيانة‬
‫والضغوطات احمليطة بهما‪ .‬و يقول السيد اتش اس بايك‪ ،‬رئيس‬
‫شركة ال الكترونيكس اخلليج‪ :‬عن طبيعة التطورات التي‬
‫يتوقعها املستهلك في الغساالت احلديثة وتلبية الغسالة‬
‫اجلديدة من ال جي لها‪»،‬يتوقع مستهلكي األجهزة املنزلية‬
‫اليوم حصولهم على أكثر من مجرد حتديثات تقنية في املنتج‬
‫اجلديد‪ .‬وهم يتوقعون فعليا ً احلصول على مميزات وخصائص‬
‫جديدة تتناسب مع متطلبات احلياة العصرية كاألداء األفضل‪،‬‬
‫والتوفير في استهالك الطاقة واملياه‪ ،‬واعتمادية أكبر على‬
‫املنتج اجلديد‪ .‬والغسالة اجلديدة التي تطلقها ال جي تتميز‬
‫بسعتها االستيعابية األكبر حتى اليوم في فئة احلجم‬
‫القياسي للغساالت‪ ،‬مع األخذ بعني االعتبار تلبيتها لكافة‬
‫توقعات املستهلك واحتياجاته في اجملاالت اآلنفة الذكر»‪.‬‬

‫لتعزيز التوا�صل بني ال�شركة وموظفيها‬

‫عمانتل تقيم حفل الإفطار ال�سنوي‬
‫ملوظفيها مبختلف املناطق‬
‫استكماال لنهجها في تعزيز التواصل بني الشركة وموظفيها أقامت عمانتل‬
‫حفل اإلفطار السنوي ملوظفيها مبختلف مناطق السلطنة وهو احلدث‬
‫السنوي الذي يلقى تفاعال كبيرا من موظفيها نظرا خلصوصية الفعالية‬
‫وسط األجواء الرمضانية املعطرة باإلميان والسكينة ‪.‬‬
‫ويأتي تنظيم حفل اإلفطار اجلماعي ملوظفي املناطق جتسيدا لشعار‬
‫عمانتل “معا” وهو ما يدعو إلى الترابط والتالحم بني موظفي الشركة ‪،‬‬
‫وتتم في هذا التجمع الرمضاني لقاءات مختلفة بني موظفي الشركة‬
‫وهو ما يساعد على إشاعة جوا من املودة والترابط بني املوظفني ويجسد‬
‫حرص الشركة على ترجمة مفهوم العائلة الواحدة‪.‬‬
‫وحضر حفالت اإلفطار التي أقيمت مبحافظة ظفار ومنطقة الباطنة‬
‫واملنطقة الشرقية واملنطقة الداخلية عدد من كبار مسئولي عمانتل‬
‫من بينهم الدكتور‪ /‬عامر بن عوض الرواس الرئيس التنفيذي وعدد من‬
‫نواب الرئيس التنفيذي وكبار مسؤولي الشركة ‪.‬‬
‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪75‬‬

‫مشيت في العتمة اليك‪....‬‬
‫أدركت أخيرا‪..‬‬
‫وبعد سنوات غياب‪..‬‬
‫وأالف الشتاءات التي مضت بيني وبينك‪..‬‬
‫بأنك تسكن خلف السنني‪..‬‬
‫ولن تأتي يوما‪..‬‬
‫أبحث عنك وأنا متعبة حد الهذيان‪..‬‬
‫كطفل خرج من بيته وأضاع درب رجوعه‪..‬‬
‫ولم يعد‪..‬‬
‫أسأل عنك‪..‬‬
‫الريح‪...‬بلحظة عناق دافيء مع الشجر‬
‫املطر‪...‬بلحظة وقع زخاته احلزينة على نافذتي‬
‫القمر‪...‬بلحظة أستأذان جبينه للمغيب‬
‫السماء‪ ...‬بلحظة تعترف بنجومها‬
‫البحر‪...‬بلحظة رقصة امواجه اجملنونة‬
‫النجوم‪ ...‬بلحظة اضاءت فيها سهر غرفها‬
‫الطرقات‪ ...‬بلحظة تتساقط خطواتي فيها بكائا لفقدانك‪..‬‬
‫املدامع‪ ...‬بلحظة أغتراب وحزن عميق بدونك‬
‫ولكن‪ ...‬ولكن ال مجيب‪...‬‬
‫أمضي إليك مغمضة عيناي ‪..‬‬
‫مشيت في العتمة إليك‪..‬‬
‫لم انتظر الصباح‪..‬‬
‫أصابت خطواتي احليرة‪..‬‬
‫لم أتراجع ‪..‬‬
‫الزلت أسير ‪..‬‬
‫كم يلزمني من احلنني‬
‫كي أفطم عشق ذكراك؟‬

‫‪76‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫بقلم ‪ /‬فوز ية الحارثية‬

‫برج ال�شهر‬

‫برج العذراء‬
‫‪23‬اغ�سط�س ‪�22 -‬سبتمرب‬

‫جاهز للتكيف مع �أنا�س مختلفين ومع الظروف المتغيرة‪ ،‬وذلك من خالل يتوافق مع‪:‬‬

‫�إيجاد طرق لجعل نف�سه مفيداً‪ .‬لي�س لديه الرغبة في الوجود �ضمن بقعة‬
‫ال�ضوء �أو �أن ت�سلط عليه الأ�ضواء؛ �إال �أنه قد ي�ؤدي دوراً ناجح ًا في ت�شجيع الجدي ‪-‬الثور‪،‬ال�سرطان‪،‬العقرب‬
‫ودفع �أ�ؤلئك الموجودين تحت الأ�ضواء‪ .‬مولود العذراء دقيق‪ ،‬عملي ويحب االعمال املالئمة‪:‬‬
‫ال�سعي نحو الكمال‪ ،‬هو يكره عدم الثبات والفو�ضى وعدم التنظيم‪ ،‬وهو كيميائيين‪� -‬أطباء‪-‬محققين‪� -‬أخ�صائيي تغذية‪.‬‬
‫يبدو �أحيان ًا حري�ص ًا للغاية‪ .‬ويقال ب�أنك �إن �أردت �إنجاز عمل على نحو‬
‫�صحيح من المرة الأولى فعليك بمولود برج العذراء‪ .‬قد يتخذ مولود ايجابيات‪:‬‬
‫العذراء عدم قدرته على الو�صول �إلى حالة الكمال عذراً لتبرير ك�سله متوا�ضع‪ ،‬خجول‪ ،‬دقيق‪ ،‬يمكن االعتماد عليه‬
‫وعدم قدرته على الإنتاج؛ �إال �أن هذه ال�صفة لي�ست مت�أ�صلة في �شخ�صيته‪.‬‬
‫لدى مواليد العذراء اندفاع داخلي نحو خدمة الآخرين تلك الخدمات التي‬
‫ت�ؤدي �إلى �سعادتهم‪ .‬نجد لديهم رغبة في ا�ستخدام مهاراتهم في التحليل‬
‫لحل م�شاكل الآخرين‪ .‬ومن المالحظ ب�أنهم هادئون و�أذكياء وم�سلون‬
‫ب�صورة عامة‪ ،‬وعندما يكون مولود العذراء �صبي ًا فهو كثير االنتقاد على الرغم من حيائها الفطري كفيلة بمالحقة �أهدافها والت�شبث ب�سعادتها‬
‫للآخرين‪ .‬مواليد العذراء من ال�شخ�صيات التي تميل �إلى القلق الأمر الذي وحقها في الحياة ولو ا�ضطرت �إلى هجر بيتها وزوجها و�أوالدها ‪� .‬إن ما‬
‫قد ي�ؤدي بهم �إلى مر�ض الو�سوا�س‪ .‬هم يحبون اقتناء الأ�شياء المادية يدفعها �إلى بع�ض تلك المواقف المتطرفة هو في الواقع �إيمانها بال�صدق‬
‫المح�سو�سة ومن ال�صعب �أن يقبلوا �أ�شياء ال تكون من �أف�ضل النوعيات وكرهها ال�شديد للرياء مع �أنها من فئة الن�ساء اللواتي ُيعطين للمجتمع‬
‫�أهمية ومكانة ‪ .‬فكل ت�صرف من قلبها ال ير�ضى عنه مجتمعها ُي�شعرها‬
‫المتوفرة‪.‬‬
‫بالخجل والأ�سى ‪ ,‬ومع ذلك ترف�ض التراجع عن �أي قرار ت�ؤمن عن حق �أنه‬
‫عين ال�صواب ‪� ،‬إن المر�أة العذراء عاطفية واقعية في �آن واحد ‪ ,‬ت�سعى لذروة‬
‫الكمال في كل �أعمالها على الرغم من �سلبية بع�ض �صفاتها ‪ .‬فهي تعتقد‬
‫مواليد العذراء هم بمثابة �صمامات تن�صهر ببطء فيما يتعلق بالتعاطي مثال ً – عن يقين تام طبع ًا – �أنها �أكثر الن�ساء كفاءة تقريب ًا و�أقدرهن على‬
‫�ضمن �إطار عالقة الحب والع�شق‪ ،‬فعندما ت�صل هذه ال�صمامات �إلى عتبة التـنظيم ‪ ,‬كما ت�ؤمن بعبث كل جدل ُيثيره الآخرون معها وذلك لتم�سكها‬
‫اال�شتعال قد ت�صل الأو�ضاع �إلى التفجر الذي ي�شعل تلك الحرارة البي�ضاء بقراراتها و�آرائها ‪ .‬ويمكن القول �إن االعتراف بالخط�أ لغة تجهلها هذه‬
‫والتي �ست�أخذ وقت ًا حتى تبرد وتعود �إلى �أ�صلها‪ .‬ومن ال�صعب �أي�ض ًا المر�أة مع �أنها تتمتع بمهارة خا�صة في تمييز ال�صدق من الكذب ‪ .‬عنادها‬
‫�إر�ضاء مواليد برج العذراء ب�سهولة ومن طبائعهم كثرة انتقاد العادات في الواقع ال ُيجارى مع �أنها تبدو في الحاالت العادية طيبة دمثة الخلق‬
‫ال�شخ�صية للآخرين‪ ،‬الأمر الذي قد يعرقل و�صولهم �إلى عالقات مثمرة �إلى �أبعد الحدود ‪ .‬كما وتتمتع �أي�ض ًا ب�صفاء الفكر ونقاء ال�سريرة و�إن لم‬
‫تكن �ساذجة �إلى الدرجة التي يعتقدها البع�ض ‪� .‬إنها على العك�س بعيدة‬
‫مع النا�س �أو حتى الم�شاركة في عالقات جماعية على �صعيد العمل‪ .‬هم‬
‫عن ال�سذاجة ي�صعب جرها �إلى �شرك الكالم المنمق المع�سول ‪ ,‬ومقابل ذلك‬
‫عادة ال يرغبون بمناق�شة م�شاعرهم العميقة مع الآخرين �إال مع �شخ�ص يتم حديثها دائم ًا عن تهذيبها الفطري وتت�سم جميع ت�صرفاتها بالنبل‬
‫موثوق به �أو مع الحبيب‪ .‬و�إن �أي �شخ�ص يريد �أن يعرفهم عن كثب وبعمق والتوا�ضع وذلك على الرغم من الإعجاب والثقة بالنف�س المعروفين عنها‬
‫يجب �أن يتحلى بال�صبر وفي هذه الحال ف�إن مواليد العذراء �سيثبتون ‪ .‬هذا ويحق لها �أن تـُعجب بنف�سها لأنها جميلة ال�صورة ‪ ,‬ذكية المالمح‬
‫ب�أنهم �أ�صدقاء مدى الحياة �أو من الممكن �أن يكونوا �أزواج �أو ع�شاق ‪� ,‬سريعة الخاطر ‪ ,‬في �ضحكتها جر�س مو�سيقي عذب وفي عينيها �صفاء‬
‫جيدين‪ .‬فور ارتباط مولود العذراء بحبيب ف�إن �أي �شخ�ص يبدي اهتمام ًا عجيب ‪ .‬يداها الماهرتان تـتـقنان الأعمال وخ�صو�ص ًا تلك التي تتعلق‬
‫الحب ‪,‬‬
‫بحبيبه �سوف يتعر�ض لغيرة العذراء‪ .‬فوق كل هذا ف�إن مواليد العذراء بخيرات الأر�ض كزراعة الأزهار وقطف الفاكهة وطبخ �أ�صناف‬
‫ّ‬
‫حتى عجن الدقيق وخبزه في البيت ‪.‬‬
‫يكر�سون �أنف�سهم لرفاقهم كما يبدون رغبة لخدمة ه�ؤالء الرفاق‪.‬‬

‫املر�أة العذراء‬

‫العذراء واحلب‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪77‬‬

‫�أبراج ال�شهر‬
‫‪ 21‬مار�س ‪� 20 -‬أبريل‬

‫احلمل‬

‫‪ 20‬ابريل ‪ 20 -‬مــايو‬

‫الثور‬

‫‪ 21‬مايو ‪ 21 -‬يونيو‬

‫اجلوزاء‬

‫‪ 22‬يونيو ‪ 22 -‬يوليو‬

‫ال�سرطان‬

‫‪ 23‬يوليو ‪� 22 -‬أغ�سط�س‬

‫الأ�سد‬

‫‪23‬اغ�سط�س ‪�22 -‬سبتمرب‬

‫العذراء‬

‫‪78‬‬

‫الـرؤيـا �سبتمرب ‪2011‬‬

‫حاذر هذا ال�شهر من ارتكاب الهفوات‪ ،‬وكن متنبه ًا لكل ما يدور حولك من �أجواء �ضاغطة‪ ،‬ت�شعر‪ ،‬عزيزي الحمل‪ ،‬بهذه البلبلة الفلكية‬
‫وقد ال ت�ستطيع �إزاءها �شيئاً‪ ،‬حافظ على ليونتك في الت�صرف‪� ،‬إذ قد ي�ساعدك الأمر على النجاح واجتياز العا�صفة بهدوء‪ ،‬ال تعاند‬
‫وال تهمل �أعمالك في الوقت نف�سه‪� ،‬إياك �أن تزج نف�سك في �أو�ضاع ال تفهمها جيداً �أو تجهل تفا�صيلها‪ ،‬كن متنبه ًا جداً وانتبه �أي�ض ًا‬
‫ل�صحتك و�سالمتك‪ .‬قد ت�شارك بعمل جماعي �أو تتولى قيادة فريق ما يناف�س فريق ًا �آخر‪ ،‬لكنك تعي�ش بع�ض المواجهات وت�ضطر �إلى‬
‫ترطيب الأجواء وتقريب وجهات النظر‪� ،‬أو ربما تجد نف�سك في موقع الدفاع عن الذات وتبرير بع�ض الت�صرفات‪.‬‬

‫تطل على �شهر متعدد االهتمامات وكثير الأعمال‪ ،‬تقوم بخيارات كثيرة وقرارات مهنية كبيرة‪ ،‬كل �شيء يبدو جدي ًا ويتطلب الح�سم‪،‬‬
‫قد تخو�ض تجربة جديدة �أو تو ّقع على ارتباط مهني مهم ي�أخذك ربما �إلى خارج البالد‪ .‬تتعب‪ ،‬عزيزي الثور‪ ،‬من كثرة االن�شغاالت‬
‫بتفوق وبال�سرعة الق�صوى‪ ،‬يقدر المعنيون تفانيك وعطائك‬
‫واالهتمامات‪ ،‬لكنك تتو�صل بقدراتك ال�شخ�صية �إلى �إنجاز �أعمالك ّ‬
‫وكفاءتك‪ ،‬وقد يكون له هذا التقدير تابع مهم في م�صيرك المهني‪ ،‬تت�أخر بع�ض المواعيد واال�ستحقاقات وتغو�ص في م�ستندات‬
‫و�أوراق ووثائق تحتاجها في بع�ض الأحيان �إال �أنك تتو�صل �إلى الحلول في الوقت المنا�سب‪ ،‬مهما تطلبت من جهود‪.‬‬

‫�أخيراً تكف الأفالك عن معاك�ستك وت�أخذ قراراً بم�ؤازرتك‪ ،‬تحملك �إلى الت�صرف بحرية �أكبر و�إيجاد العالج للأزمات والتطلع ب�إيجابية‬
‫�إلى �شتى نواحي الحياة‪ ،‬تت�آزر الأفالك لت�س ّهل �أمامك الطريق‪ ،‬وتبدو �أكثر ت�شويق ًا ولطف ًا من ال�سابق‪ ،‬ابت�سم يا عزيزي‪ ،‬لأن ما تنجزه‬
‫تح�سن و�ضعك المالي والمهني وتتو�صل �إلى نتائج ح�سية في وقت ق�صير‪ ،‬يق ّدر المعنيون مزاياك ويعترفون‬
‫قد يكون مده�شاً‪ ،‬فقد ّ‬
‫وت�سوي النزاعات وتذهب �إلى تحقيق النجاح في ميادين دقيقة‪ ،‬ت�شعر بالحرية واال�ستقاللية �أكثر من‬
‫بقيمتك‪ ،‬تقوم بمبادرات‬
‫ّ‬
‫ال�سابق‪ ،‬فيعود �إليك االتزان‪ ،‬تتحرك الأمور وتطر أ� �أحداث جديدة تجعلك تتخذ قرارات تتعلق بم�ستقبلك المهني‪.‬‬

‫تعيق كواكب عدة تقدمك يا عزيزي‪ ،‬وتقف حائ ًال دون بلوغك الأهداف‪ ،‬ومهما حاولت �أو �سعيت‪ ،‬ف�إن احتكاكات في العمل ي�صعب‬
‫عليك تجنبها‪� ، ،‬أو �أو�ضاع ال تجد لها تف�سيراً منطقياً‪ ،‬تفر�ض نف�سها‪ ،‬كل ذلك يبدو لك مع ّقداً وغير قابل للفهم واال�ستيعاب‪ ،‬لكن من‬
‫تتكيف معها وتت�أقلم‪،‬‬
‫الأف�ضل تج ّنب النزاعات المادية والمهنية‪� ،‬إذ �أن هذه الفترة تكون دقيقة وتتخلّلها �أحداث مربكة يجب �أن ّ‬
‫حتى ولو �شعرت في بع�ض الأحيان �أنك ال تعرف كيف تواجه ما يحدث‪ ،‬ال تي�أ�س يا عزيزي‪ ،‬لأنك لن تفقد كل قدراتك و�إمكانياتك‪،‬‬
‫بل �إن هناك �أوراق ًا كثيرة مازلت تملكها‪ ،‬لتتخطّ ى هذه العثرات وتغير االتجاهات‪.‬‬

‫تجد بع�ض الم�شاريع وتحقق الأحالم التي تراودك‪ ،‬تفي�ض حيوية يا عزيزي‪،‬‬
‫تحالفك الكواكب معظمها وت�ساندك في مهماتك‪ ،‬لكي ّ‬
‫وتبدو مقب ًال على الدنيا‪ ،‬قادراً على مواكبة الأعمال الكثيرة التي تنتظرك‪ ،‬قد تبذل جهوداً م�ضاعفة وتكثر من �ساعات العمل‪� ،‬أو ت�سافر‬
‫بحالة طارئة‪� ،‬أو تقوم برحلة �ضرورية وتعقد اللقاءات تلو اللقاءات وتعاود التفاو�ض ب�ش�أن عقد اعتقدت �أنك خ�سرته �إلى الأبد‪ ،‬ت�ستفيد‬
‫من كل خطوة تقوم بها في هذه الأثناء‪ ،‬وتخو�ض تجارب جديدة‪ ،‬فتتلقى ر�سائل عديدة وتتوا�صل مع جماعات وم�ؤ�س�سات و�أطراف‬
‫�أ�سا�سية‪ ،‬تتلقى �أخباراً من كل حدب و�صوب‪ ،‬وقد ي�صعب عليك التجاوب مع كل الدعوات والعرو�ض‪ ،‬باخت�صار‪ ،‬تثير االهتمام في هذا‬
‫ال�شهر‪ ،‬فتالقي جهودك ال�سابقة ثمارها‪.‬‬
‫وتت�ضح الر�ؤية فتنتهي‪ ،‬عزيزي العذراء‪ ،‬من م�شاكل كثيرة وهموم و�ضغوطات لكي تتعامل مع �أحداث هذا ال�شهر بثقة‬
‫تنق�شع ال�سماء‬
‫ّ‬
‫فتكف الأحداث عن مبارزتك‪ ،‬بل تترك لك الأفالك مهمة �ضبط الأو�ضاع‪ ،‬والتحكّم بم�صيرك‪،‬‬
‫تتح�سن الأمور‪ ،‬بدون �أي �شك‪،‬‬
‫وفخر‪.‬‬
‫ّ‬
‫ّ‬
‫ينتهي نزاع عانيت‪ ،‬منه‪ ،‬فتقلب ال�صفحة مرتاحاً‪ ،‬ي�أتيك الحظ زائراً وب�صورة فجائية في بع�ض الأحيان‪ ،‬لكي ي�ضفي �سحراً على‬
‫المقربين �أو الوالدين �أو الأوالد‪ .‬تتنفّ�س ال�صعداء‬
‫ت�سبب بها �أحد‬
‫�أيامك ويولّد تناغم ًا في �سمائك‪ .‬تنتهي في هذا ال�شهر‪ ،‬الهواج�س التي ّ‬
‫ّ‬
‫وتنطلق من جديد‪ .‬تعالج الم�شاكل فتالقي ال�صدى المطلوب‪.‬‬

‫‪�23‬سبتمرب‪23-‬اكتوبر‬

‫امليزان‬

‫تطل الآن على تحديات جديدة و�أخبار مفاجئة وظروف غير اعتيادية‪ ،‬فتبد�أ جديداً ب�صورة ا�ستثنائية �أو تخو�ض مغامرة للمرة‬
‫الأولى‪ ،‬تدفعك الحيوية في كل االتجاهات فتكاد ال تنام‪ ،‬حالم ًا بما تقوم به‪ ،‬مقب ًال على الدنيا بديناميكية مميزة‪ .‬تفعل الم�ستحيل‬
‫يزودك كوكب (مار�س)‬
‫مزوداً بم�شاعر نبيلة ت�ستحق التهاني والت�شجيع‪ّ ،‬‬
‫لفر�ض نظام جديد‪ ،‬وقد تقوم بمبادرة من �أجل تحقيق هدفك‪ّ ،‬‬
‫م�صراً على النجاح‪ ،‬مهما كلّف الثمن‪ ،‬يلوح في الأفق قرار كبير قد ال ينتظر الأ�سبوع الثالث لكي ي ّتخذ‪،‬‬
‫بال�شجاعة والإقدام ويجعلك‬
‫ّ‬
‫ربما تقوم بعملية �شراء‪� ،‬أو تنتقل �إلى مكان جديد‪� ،‬أو ت�سافر للإقامة خارج البالد‪.‬‬

‫‪23‬اكتوبر‪21-‬نوفمرب‬

‫العقرب‬

‫�إن الكواكب المجتمعة في برج الميزان تجعلك تراوح مكانك‪ ،‬وت�شير �إلى �شهر هادئ يعفيك من المعاك�سات الفلكية الكبيرة‪ ،‬لكنه ال‬
‫يوفر لك ت�سهيالت في العمل‪ ،‬بالمقابل‪ .‬تحتاج �إلى بع�ض الهدوء ومراجعة الذات والتفكير بم�ستقبلك وترتيب الأو�ضاع‪ .‬ت�ضطر �إلى‬
‫االنتظار لنيل جواب �أو موافقة‪� ،‬أو الو�صول �إلى قرار وح�سم‪ ،‬فتتعرقل بع�ض المفاو�ضات واالت�صاالت ويت� ّأجل �إلى موعد �آخر‪ .‬كُ ْن‬
‫حري�ص ًا في هذا ال�شهر‪ ،‬على احترام القوانين والتقيد بها في كل المجاالت‪ ،‬كما في ميدان عملك‪ .‬ال تتح ّد الإدارة و�إال كان الثمن غالياً‪،‬‬
‫�أما �إذا اعتمدت �إجراءات جديدة‪ ،‬فحاول �أن تك�سب ر�ضى الجميع قبل التوقيع عليها‪.‬‬

‫‪22‬نوفمرب‪21-‬دي�سمرب‬

‫القو�س‬

‫�أخيراً تنفرج ال�سماء وتتبدد الغيوم ويزول ال�سواد تدريجياً‪ ،‬مع قليل من الجهد وكثير من الأمل‪ ،‬تبدو الأو�ضاع الفلكية رءوفة‬
‫معك‪ ،‬وتنقلك �إلى موقع �أف�ضل وتحمل �إليك الحلول للم�شاكل في العلم‪� ،‬أو ت�أخذك �إلى عمل جديد‪ ،‬تلقى النجاح الأكيد في م�ساعيك‬
‫ومفاو�ضاتك وتح�صل على م�ساعدة قدرية �أو معلومات ت�صل �إليك في الوقت المنا�سب‪� ،‬أو على دعم ي�سمح لك ببلوغ الأهداف‪ .‬ا�ست�شر‬
‫يا عزيزي‪ ،‬العارفين واطلب العون من �أحد المطّ لعين‪ ،‬ف�إنك الآن ت�ستعيد ب�سمتك التي تنير دربك ك�شعاع من �أ�شعة ال�شم�س‪ ،‬تهتم ب�ش�ؤون‬
‫مالية من ا�ستثمارات وتوظيفات وميزانية �أو ح�سابات تراجعها‪ ،‬تع ّزز �أرباحك وتحظى بفوائد في الن�شاطات والأعمال‪.‬‬

‫‪22‬دي�سمرب‪19-‬يناير‬

‫اجلدي‬

‫تتراجع الت�أثيرات الفلكية عن دعمك في هذا ال�شهر‪ ،‬بعد مراحل طويلة من الحظوظ والأبواب المفتوحة‪ .‬تخ�ضع ل�ضغط كبير وتواجه‬
‫عراقيل ونزاعات تتراكم‪ ،‬فت�صطدم ببع�ض الت�أجيل والت�سويف في الت�صرفات‪ ،‬كما بمناورات تثير غ�ضبك وت�ستدعي هدوءاً وليونة‪،‬‬
‫حتى تجتاز هذه المرحلة ب�سالم‪ .‬قد ترهق �أع�صابك يا عزيزي‪ .‬كُ ْن منتبه ًا وواعي ًا حتى ال ت�سبب لنف�سك �أخطاء �أو جروح �أو حوادث‬
‫تافهة‪ .‬ال�شك �أنك تعاني من قلق وخوف في بع�ض الأحيان‪ ،‬الخوف من المجهول �أو من �أعداء متخفّين‪� ،‬أو من و�ضع عام �أو ظروف‬
‫ت�ضخمه في ر�أ�سك وتراه مربك ًا ويثير عندك اال�ضطراب‪.‬‬
‫قاهرة‪� ،‬أو �أي �شيء‬
‫ّ‬

‫‪20‬يناير‪18-‬فرباير‬

‫احلوت‬

‫تتحالف الأفالك الآن‪ ،‬لكي توفّر لك و�ضع ًا �أف�ضل من ال�سابق‪ ،‬تقتحم �ساحات جديدة وتتو�صل �إلى �إنجاز يبدو مثمراً‪ ،‬ك�أن تح�سن‬
‫و�ضعك المهني �أو تنتهي من �أزمة �أو نزاع‪ ،‬فتنطلق من جديد‪ ،‬حراً ومرتاحاً‪ ،‬تركز الأفالك على �أو�ضاع مالية مهمة في هذا ال�شهر‪،‬‬
‫وعلى الأرجح قد تنت�صر بق�ضية �أو تتو�صل �إلى ال�سالم‪ .‬تفكر الآن بم�ستقبلك‪ ،‬وتتخذ قرارات حكيمة يكون لها وقع �إيجابي على المدين‬
‫القريب والبعيد‪ .‬تدور نقا�شات كثيرة تتعلق بق�ضية تمويل �أو �سلفية‪� ،‬أو م�شروع يتطلب دعم ًا م�صرفي ًا �أو تغطية تحتاج �إليها‪ ،‬من‬
‫الممكن �أن ين�شغل بالك �أي�ضا‪ ،‬ب�سبب ت�أخير �أو مناورة �أو عدم و�ضوح‪.‬‬

‫‪19‬فرباير‪20-‬مار�س‬

‫الدلو‬

‫تغمر هذا ال�شهر ت�أثيرات فلكية جيدة ال بل ممتازة‪ ،‬تواكب م�شاريعك وطلباتك كما المفاو�ضات والعمليات المالية‪ ،‬التي تعدها‬
‫ال�سماء بنجاح � ّأخاذ‪ .‬تتح�سن الأو�ضاع المهنية والمالية وقد تك�سب �أرباح ًا على غير انتظار‪� ،‬أو ت�سافر طلب ًا للعلم �أو �سعي ًا وراء عمل‬
‫وتن�سق الأعمال مع الزمالء والم�س�ؤولين �أو الموظفين‪ ،‬فتكون عالقتك بالمحيط جيدة و�إيجابية‪ .‬تتكلل‬
‫كبير‪ .‬تنطلق �سعيداً وواثق ًا‬
‫ّ‬
‫كل م�ساعيك بالنجاح �إجماالً‪ ،‬فت�ستعيد الثقة بالنف�س‪ ،‬بعد فترة من التردد‪ ،‬وتحقق �أمانيك‪ ،‬وما �إن تواجه م�شكلة �صعبة حتى ت�أتيك‬
‫الحلول‪ .‬لن يردعك �شيء عن تحقيق المرتجى‪.‬‬

‫�سبتمرب ‪ 2011‬الـرؤيـا ‪79‬‬

‫ب‬
‫�‬
‫س‬
‫ـ‬
‫ت‬
‫ـ‬
‫ا‬
‫ن‬
‫ا‬
‫ل‬
‫أ‬
‫ف‬
‫ـ‬
‫كـار‬
‫ب�سـتـان الأفـكـار‬
‫بني «�شم�س تربيز و �صاحب الركعتني»‬

‫«جالل الدين الرومي» ذلك الفقيه الذي انقلب �إلى عا�شق من الطراز الأول‪ ،‬ما �أن وقع ب�صره على مع�شوقه «�شم�س تبريز» فهام‬
‫فيه‪ ،‬و�ألف ديوانا من ال�شعر طبقت �شهرته الآفاق‪ ،‬يخاطب فيه «�شم�سه» ذاك ب�أرق و�أروع العبارات المليئة بالمعاني العرفانية‬
‫ال�سامية‪ .‬يدعو «جالل الدين» في ديوانه الذي �سماه ب�إ�سم مع�شوقه �إلى االندماج في موكب الحب الذي ت�سلكه �سائر �أجزاء‬
‫الكون �إلى المع�شوق الأعظم‪ ،‬خالق الكائنات‪ ،‬والذي ت�سعى �إليه النفو�س بحب غريزي وتتوجه نحوه وتطلب و�صاله‪ .‬ويركز‬
‫«موالنا» – كما يلقبونه – في ديوانه على «الوطن الأ�صلي لالن�سان» الذي ينبغي �أن ين�شده في كل �أعماله و�أفعاله‪ .‬فيعتقد‬
‫«جالل الدين» ب�أن االن�سان فيه �أ�صول ال تنتمي �إلى هذه الأر�ض‪ ،‬و�إنما تنتمي �إلى جهة علوية لي�ست زمانية وال مكانية‪ .‬فهو‬
‫هاهنا يكبر ويهرم ويمر�ض ويموت‪ ،‬بينما في موطنه العلوي يحلق في �سعادة ال حدود لها‪ ،‬متنقال بين �أنهر الراحة وبحور‬
‫اللذة كيفما �شاء‪.‬‬
‫يقول في هذا ال�صدد‪�« :‬أيتها الن�سائم العبقة التي تهب من ب�ستان الحبيب‪ ،‬مري علي‪ ،‬ف�إني م�ؤمل ب�شارة الريحان‪� ..‬إن خبز‬
‫هذا العالم وما�ؤه‪ ،‬ك�سيل ال وفاء عنده‪ ..‬و�أنا حوت عظيم‪ ،‬ال �أمل لي �إال في بحر عمان! و�إني �أردد دائما عبارات الأ�سى‪ ،‬مثل‬
‫يعقوب‪ ،‬ذلك لأن �أملي وجه يو�سف المليح‪� ..‬إن �أملي �أن �أودع ك َّل كون وك َّل مكان‪ ..‬متجها �صوب الحقيقة‪ ،‬نحو الحبيب‪ ..‬فهو‬
‫الح�سن‪ ،‬لكني �أريد منجم المالحة‬
‫هناك‪ ،‬محتجب عن العيون‪ ،‬ولكن ك َّل المرئيات من فعله‪� ..‬إن في يد كل موجود فُتات من ُ‬
‫و�ضعت �أذن الروح على‬
‫ومهماكنت مفل�سا فلن �أقبل نثار العقيق ‪ ،‬فال رجاء لي �إال منجم العقيق النادر المتلألئ‪ .‬ولكم‬
‫كله‪..‬‬
‫ُ‬
‫ُ‬
‫طلب منه‬
‫نافذة القلب‬
‫رحمتك على عبدك دون تو ُّقع‪ ..‬ومن دون ٍ‬
‫ُ‬
‫و�سمعت كالما كثيرا‪ ،‬ولكنني لم �أر �شفتين‪ ..‬لأنك كثيرا ما تنثر َ‬
‫يجئ في العجم‬
‫لم‬
‫مثلك‬
‫عيني‪،‬‬
‫بمنزلة‬
‫ي‬
‫ن‬
‫م‬
‫أنت‬
‫�‬
‫من‬
‫يا‬
‫المختار‪،‬‬
‫ال�ساقي‬
‫أيها‬
‫�‬
‫‪.‬‬
‫يحد‬
‫ال‬
‫الذي‬
‫لطفك‬
‫�سوى‬
‫لذلك‬
‫ولم �أر �سببا‬
‫ِ‬
‫ّ‬
‫ْ‬
‫أيت نظيرك في العرب‪� ،‬صب لي ك�أ�سا من الخمر ما �أتخل�ص به من ذاتي‪ ..‬ف�إني لم �أر في الذاتية والوجود �سوى التعب‪.‬‬
‫وال ر� ُ‬
‫لنح ِلّق‪� ،‬أيها الطائر‪ ،‬نحو معدنك ح َّتى تخل�ص من القف�ص وت�صبح كالبازي‪ ،‬ولترحل من الماء الملح ‪ ..‬نحو ماء الحياة‪،‬‬
‫�صف ال ِّنعال‪ ..‬و�إننا �أي�ضا لقادمين من عالم الفراق �إلى عالم الو�صال»‪.‬‬
‫ولترجع نحو �صدر عالم الروح‪ ..‬تاركً ا مو�ضع ِّ‬
‫ولكن ال�س�ؤال الذي حير المحققين هو‪ ،‬من هو «�شم�س تبريز» هذا الذي قلب حياة «جالل» و�أحاله �إلى عا�شق‪ ،‬و�صوفي؟ من‬
‫هو ذاك الذي جعل ذلك الفقيه الغارق في الكتب العتيقة يتحول �إلى هائم على وجهه في البراري والقفار بحثا عن مع�شوقه‬
‫الذي يقول فيه‪« :‬تجل بوجهك �أيها الحبيب‪ ،‬ف�إن مناي الحديقة وب�ستان الورد‪ ..‬وافتح �شفتيك‪ ،‬ف�إن مناي ال�شهد الكثير‪� ..‬أيتها‬
‫ال�شم�س‪� ،‬أميطي عن وجهك نقاب ال�سحاب‪� ..‬إن �أملي تلك الطلعة الم�شرقة‪ ..‬يا من �أنت ال�شم�س والقمر‪ ،‬يا من �أنت الأم والأب‪ ،‬لم‬
‫�أر َن�سبا �سواك وال �أريد َن�سبا �سواك‪ ،‬يا �شم�س تبريز‪� ..‬أيها الع�شق الذي ال يزول‪� ،‬أيها المطرب الإلهي‪� ،‬إنك �أنت الملج�أ والظهير»‬
‫بلباد �أ�سود خ�شن‪ ،‬ت�ضيء لحظة ق�صيرة على م�سرح الحياة‬
‫يقول «ارنولد نيكل�سون» ب�أن «�شم�س» ‪�»:‬شخ�صية غام�ضة تتدثر ّ‬
‫ثم تختفي فج�أة وب�سرعة فائقة»‪� .‬إن دققنا في هذا الو�صف الذي و�صف «نيكل�سون» به «�شم�س تبريز»‪ ،‬لوجدنا �أنه يطابق‬
‫�أو�صاف «�شخ�صيات» غريبةتحدث عنها �أكثر من �شخ�ص في �أكثر من موقع ومجتمع‪ ،‬تظهر فج�أة على م�سرح �أحداث هامة‬
‫وكبرى‪� ،‬أو تنبثق على حين غرة في حياة �شخ�صيات معينة‪ ،‬فت�ضع عليها ب�صمات مذهلة تبقى �آثارها فيها لفترات طويلة‪.‬‬
‫�إن ذلك الو�صف‪ ،‬في الواقع‪ ،‬لي�س فريدا في بابه‪ ،‬وال �أن «�شم�س» هو الأوحدي ودون منازع فيه‪ .‬فكم من �شخ�ص روى ظهورا‬
‫مفاجئا «لغريب» في �أحداث معينة‪� ،‬أعقبه اختفاء «�أغرب»‪ ،‬تارك ًا في �أذهان وقلوب من ظهر �أمامهم غمو�ض ًا م�شوب ًا بكبرياء!‬
‫ففي حرب «تموز» مثال‪ ،‬روى «البع�ض» عن ظهور واختفاء ل�شخ�صية غريبة �أ�سدت ن�صائحا هامة كان ت�أثيرها مبا�شرا في‬
‫تفوق «المقاومة اللبنانية»‪ .‬وفي �أحداث القاهرة التي تمخ�ضت عن �سقوط الرئي�س الم�صري ال�سابق‪ ،‬روى «�صفوت حجازي»‬
‫حادثة غريبة وقعت في ميدان التحرير‪ ،‬فبعد �أن خاطب الرئي�س المخلوع ال�شعب الم�صري بخطاب دغدغ فيه م�شاعرهم‬
‫وكادت �شرائحا من النا�س تعود �إلى منازلها مت�أثرة بكالمه‪ ،‬و�إذا «برجل غريب» يظهر فج�أة‪ ،‬ولعدة ليالي متتالية‪� ،‬أطلقوا‬
‫عليه ‪�« :‬صاحب الركعتين»‪ ،‬م�صطحبا بح�ضوره زخات من المطر‪� ،‬أو هكذا بدا للحجازي‪ ،‬ف�صلى بالنا�س جماعة على �أر�ض‬
‫الميدان‪ ،‬بعد ذلك قال لهم «دعوا الأمر ل�صاحب الأمر»‪ ،‬واختفى بالنحو الذي طابق و�صف «حجازي» الختفائه بو�صف‬
‫«نيكل�سون» الختفاء «�شم�س تبريز»‪� ،‬آخذا معه «زخاته» التي بدا لحجازي �أنه جلبها معه! فهل يوجد «�شم�س تبريز» لكل واحد‬
‫منا‪ ،‬يظهر لبع�ضنا في �أحداث غاية في الأهمية ويوجد ت�أثيرا خطيرا في �أعماقنا ثم يختفي؟ بينما يعمل من وراء الأ�ستار في‬
‫حياة البع�ض الآخر منا؟ لعل الحكمة القائلة ب�أنك «�ستراه فقط عندما ت�ؤمن به» معنية بالتطبيق هاهنا!‬
‫�أترككم ت�سمعون «حجازي» يتحدث بنف�سه عن «�شم�س ميدان التحرير»‪ ،‬من خالل الرابط التالي‪ ،‬وكل عام و�أنتم بخير‪.‬‬

‫حممد اللواتي‬
‫رئي�س التحرير‬

‫‪mohammed@alroya.net‬‬

You're Reading a Free Preview

تحميل
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->