‫ماذا تعرف عن العادة‬

‫السرية ؟؟‬
 ‫• هي فعل اعتاد الممارس القيام به في في‬
‫معزل عن الناس (غالبا) مستخدما وسائل‬
‫متنوعة محركة للشهوة أقلّها الخيال‬
‫الجنسي وذلك من أجل الوصول إلى القذف‬
‫‪ ،‬وهي بمعنى آخر (الستمناء ) ‪.‬‬
 ‫كل شخص يختلف في فعلها عن الخر‬
‫• هذه العادة تتلف من مارس لخر من حيث‬
‫الوسائل الستخدمة فيها وطريقة التعوّد ومعدل‬
‫مارستها‪ ،‬فمنهم من يارسها بشكل منتظم يوميا أو‬
‫أسبوعيا أو شهريا ‪ ،‬ومنهم من يارسها بشكل غي‬
‫منتظم ربا يصل إل عدة مرات يوميا‪ ،‬والبعض‬
‫الخر يارسها عند الوقوع على أمر مرك للشهوة‬
‫بقصد أو بدون قصد‪.‬‬
 ‫الثار المترتبة على هذه العادة‬
‫•‬
‫‪-:‬‬
‫ممارس العادة السرية يفقد القدرة على التركيز الذهني‬
‫وتتناقص لديه قدرات الحفظ والفهم والستيعاب حتى ينتج‬
‫عن ذلك شتات في الذهن وضعف في الذاكرة ‪.‬‬
‫وللتمثيل على ذلك يلحظ أن الذي كان من المجدّين‬
‫دراسيا سيتأثر عطاؤه وبشكل لفت للنظر وبطريقة قد‬
‫تسبب له القلق وينخفض مستواه التعليمي ‪.‬‬
‫تابع الشتات الذهني وضعف الذاكرة وفسادها‬
‫• إفساد خليا المخ والذاكرة‪-:‬‬
‫إن العادة السرية ليست فعل يقوم به الممارس بشكل مستقل‬
‫من دون أن يكون هناك محرك وباعث ومصدر لها‪ ،‬بل إن‬
‫لها مصادر تتمثل فيما يلي ‪...‬‬
‫أ ‪ -‬مصدر خارجي ‪ :‬وهو ما يتوفر من صور وأفلم وغير‬
‫ذلك أو مناظر حقيقية محركة للغريزة‪.‬‬
‫ب ‪ -‬مصدر داخلي ‪ :‬من عقل الممارس لها والذي يصور‬
‫خيال جنسيا يدفع إلى تحريك الشهوة‬
 ‫تابع ‪...‬‬
‫• هذا الخيال الجنسي من خصائصه انه ل يتوقف عند حد ول يقتصر عند‬
‫صورة واحدة أو قصة واحدة ومتكررة لنه لو كان كذلك لتناقصت‬
‫قدرته على تحريك الشهوة والوصول للقذف لذلك فهو خيال متجدد‬
‫ومتغير ‪ ،‬يوما بعد يوم تتغير فيه القصص والمغامرات حتى يحقق‬
‫الشباع ‪.‬‬
‫تبقى معلومات الخيال الجنسي متزايدة بشكل مخيف بينما تتناقص أي‬
‫معلومات أخرى بسبب الهمال وعدم الستخدام المستمر‪.‬‬
‫وبذلك تحجز مساحة هائلة من الذاكرة لهذه القضية وليتبقى إل جزء‬
‫يسير ‪.‬‬

‫والخطورة تبدو عند لحظات الختضار ‪ ،‬فيا ترى ماذا سيحضر في عقله ؟‬
 ‫الثار المترتبة على هذه العادة‬
‫•‬
‫‪-:‬‬
‫يظن الكثيرون من ممارسي العادة السرية ومن الجنسين أن هذه‬
‫العادة هي مرحلة وقتية حتّمتها ظروف الممارسين من قوة‬
‫الشهوة في فترة المراهقة والفراغ وكثرة المغريات‪ .‬وأنه وبمجرد‬ ‫فهم خاطىء‬
‫الزواج وانتهاء الفترة السابقة ستزول هذه المعاناة وتهدأ النفس‬
‫وتقر العين ويكون لكل من الجنسين ما يشبع به رغباته بالطرق‬
‫المشروعة‪.‬‬

‫فالواقع ومصارحة المعانين أنفسهم أثبتت أنه متى ما‬

‫أدمن الممارس عليها فلن يستطيع تركها والخلص منها‬ ‫الواقع الحقيقي‬
‫في الغالب وحتى بعد الزواج‪ .‬بل إن البعض قد صرّح بأنه‬
‫ل يجد المتعة في سواها ‪ ،‬مما يؤدى إلى نفور بين‬
‫الزواج ومشاكل زوجية قد تصل إلى الطلق‬
 ‫الثار المترتبة على هذه العادة‬
‫‪-:‬‬ ‫•‬
‫من الثار النفسية التي تخلفها هذه العادة السيئة الحساس الدائم‬
‫باللم والحسرة حيث يؤكد أغلب ممارسيها على أنها وان كانت‬
‫عادة لها لذة وقتية ( لمدة ثوان ) ‪ ،‬إل أنها تترك لممارسها‬
‫شعورا بالندم واللم والحسرة فورا بعد الوصول أو القذف‬
‫وانتهاء النشوة ‪.‬‬
‫يبقى الممارس بعد هذا العمل يحس بالذنب ويعاتب نفسه‬
‫ويلومها ويبقى يشعر بالندم لماذا فعلت ذلك ؟؟؟‬
‫الثار المترتبة على هذه العادة‬

‫‪:‬‬ ‫•‬
‫ينسب الكثير من المتخصصين تناقص القدرات الجنسية‬
‫للرجل وتقلص الرغبة في لقاء الزوجة والحساس بعدم‬
‫الستمتاع إلى الفراط في ممارسة العادة السرية ( ‪3‬‬
‫مرات أسبوعيا أو مرة واحدة يوميا مثل )‬
‫ما تؤكده أحدث الدراسات التي قامت بها بعض الشركات‬
‫المنتجة لبعض العقاقير المقوية للجنس أن النسبة العلى من‬
‫الطالبين لها هم من فئة الشباب ‪ .‬وهذه الدوية لها آثار‬
‫جانبية مضرة للنسان المستعمل لها باستمرار ‪.‬‬
 ‫ومن الثار السلبية لتلك العادة ما تتركه من‬
‫إحساس بالذنب وشعور بالندم يؤثر على نفسية‬
‫الشخص الذي بالفعل لديه أحاسيس كاذبة بأنه‬
‫سيئ وغير محترم وما شابه ذلك‪.‬‬
 ‫حكم العادة السرية‬
‫• العادة السرية حرمها أكثر العلماء‪ ،‬واستدلوا بقوله‬
‫تعالى‪( :‬والذين هم لفروجهم حافظون‪ .‬إل على‬
‫أزواجهم أو ما ملكت أيمانهم فإنهم غير ملومين‪ .‬فمن‬
‫ابتغى وراء ذلك فأولئك هم العادون) المؤمنون‪.7-5:‬‬
‫والمستمني بيده قد ابتغى لشهوته شيئا وراء ذلك‪.‬‬

‫• ‪":‬يا معشر الشباب‪ ،‬من استطاع منكم الباءة فليتزوج‬

‫فإنه أغض للبصر‪ ،‬وأحصن للفرج‪ ،‬ومن لم يستطع‬
‫فعليه بالصوم فإنه له وجاء" كما رواه البخاري ‪.‬‬
 ‫• والصوم لغة المتناع‪ ،‬وهو هنا ليس المتناع عن الطعام‬
‫والشراب فحسب‪ ،‬بل عن كل مثير ومهيج‪ ،‬ومن ثم صرف‬
‫الهتمام إلى أمور أخرى‪.‬‬
 ‫متى يجوز فعلها ؟‬
‫• تباح بعدة شروط ‪:‬‬
‫‪ -1‬أن ل يكون الرجل متزوجًا‪.‬‬
‫‪ -2‬وأن يخشى الوقوع في الزنى إن لم‬
‫يفعلها‪.‬‬
‫• ‪ -3‬عدم الستطاعة على الصوم ‪.‬‬
‫• ‪ -3‬وأن ل يكون قصده تحصيل اللذة‪ ،‬بل‬
‫ينوي كسر شدة الشبق الواقع فيه‪.‬‬
 ‫قاعدتان بالنسبة لمن يباح له ذلك‬
‫• يرتكب أخف الضررين ( ضرر العادة السرية وضرر‬
‫الزني أو اللواط ) ‪.‬‬
‫• الضرورات تقدر بقدرها ‪.‬‬
‫يعني يفعلها فقط عند الحاجة الشديدة ويضبط ذلك بما يخفف‬
‫عنه تلك الشهوة ‪.‬‬
 ‫خلصة الكلم‬
‫• أن الستمناء عمل شاذّ‪ ،‬ل يتّفق والفطرة النسانية التي‬
‫جعلت من الغريزة الجنسية وظيفة ذات هدف جليل في حياة‬
‫النسان‪ .‬ومن أوضح الدلة على أنه عمل شاذّ فعلً وخارج‬
‫عن النّهج الوظيفي المرسوم‪ ،‬أن الذي يقع في أسر هذه‬
‫العادة ينتابه شعور خفيّ بالتّأنيب والتّقريع والحساس‬
‫بالنقص والخروج عن اللياقة والنّهج السّوي‪..‬‬
 ‫كيف تقاوم رغبتك في فعل العادة السرية ؟‬
‫كيف تتخلص من العادة السرية وما تسببه من‬
‫أضرار نفسية وبدنية وعقلية ؟‬
‫كل فعل له سبب يهيج ويشجع على فعله‬
‫السبب المهيج والمشجع لفعل العادة السرية هو‬
‫( الثارة الجنسية )‬
‫• تخلص من الدوات المسببة للثارة الجنسية‪:‬‬

‫‪.‬‬ ‫‪...‬‬
 ‫لتكن عندك عزيمة صادقة وقوية على ما يلي ‪:‬‬
‫• امسح كل المشاهد الجنسية ( صور ‪ ،‬فيديو ) من الكمبيوتر ومن الموبايل ومن‬
‫الميموري ‪ ،‬وأتلف الشرطة ول تدع أي مشهد يثير لديك الشهوة ‪.‬‬
‫• أوقف الشتراك بالنترنت ‪ ،‬وإذا كنت بحاجة ماسة وشديدة للدخول على‬
‫النترنت فل تدخل وأنت لوحدك أبدا مهما يكون ‪ ،‬لبد من وجود أحد تستحي أن‬
‫تنظر لتلك المشاهد وهو بجنبك ‪.‬‬
‫• تدرج في ترك العادة السرية ‪ ،‬لن إدمانك على فعلها قد جاء متدرجا وعلى‬
‫مراحل فكذلك تركها لبد يأخذ وقت ومدة ليست بالقصيرة ‪.‬‬

‫• خطأ أن يكون القانون السائد هو إما أن أقلع نهائيا في ‪ 24‬ساعة أو الستمرار‬

‫فيما أنا فيه‪ ،‬فهذا غير منطقي ويؤدي إلى الحباط في النهاية ‪.‬‬

‫إذا كنت معتادا على فعلها كل يوم فحاول أن تفعلها كل ثلثة أيام مرة ثم كل‬
‫أسبوع مرة ‪ ،‬ثم كل أسبوعين مرة ‪ ،‬ثم كل شهر مرة ‪ ،،‬وهكذا حتى تتوقف‬
‫عنها بالكلية إن شاء ال تعالى ‪.‬‬
 ‫احذر مما يلي ‪:‬‬
‫• الكثار والفراط من الكل والشرب ‪ ،‬لنه يؤدي إلى ثوران الشهوة ‪ .‬ملء البطن‬
‫يؤدي إلى إثارة الشهوة ‪ .‬فخفف من الكل وإن استطعت أن تصوم فحسن ولو‬
‫الثنين والخميس‪.‬‬
‫• النوم على البطن والنوم على غير طهارة وعلى غير ذكر‬
‫لن النوم على البطن أول نومة يبغضها ال تعالى وثانيا لنها تثير لدى الشاب‬
‫الشهوة ‪،‬‬
‫والنوم على طهارة وعلى ذكر ينسي النسان التفكير بالشهوة وهو تطبيق للسنة ‪،‬‬

‫حاول أن ل تنام لوحدك في الغرفة ؟؟؟ ول تنام بدون ان تشغل نفسك بذكر وسماع‬
‫القرىن مثل ‪ ،،‬لنك إذا بقيت بدون ان تشغل نفسك سيأتيك الشيطان ويوسوس‬
‫لك ويزين لك ويسحن لك فعل العادة السرية ‪.‬‬
 ‫حاول أن تفعل ما يلي ‪:‬‬
‫• اشغل وقتك بالمفيد ‪ :‬إن لم تشغل نفسك بالحق شغلتك بالباطل‬
‫(( رياضة ‪ ،‬قراءة ‪ ،‬وظيفة ‪ ،‬مذاكرة ‪ ،‬قضاء حاجات السرة ‪ ،‬صلة‬
‫الرحام ‪ ،‬الكثار من العبادات ‪ ،‬الشتراك في دورات وحضور البرامج‬
‫والنشطة المختلفة )) ‪.‬‬
‫كثيرون يشتكون من أوقات فراغ كثيرة ‪ ،‬ولنعلم أن الذي يشتكي من‬
‫وقت فراغ فهو مقصر في الواجبات والمستحبات الشرعية المختلفة ‪،‬‬
‫المسلم عنده قاعدة ‪ :‬الواجبات أكثر من الوقات‬
‫لذلك تقل هذه العادة عند الدعاة والشباب الملتحقين بهم لن مشغولون‬
‫وليس لديهم وقت كافي للتفكير في هذه المور‬
 ‫حاول أن تفعل ما يلي ‪:‬‬
‫• اجهض كل فكرة جنسية وكل خيال جنسي من بدايته ول‬
‫تدع مثل تلك الفكار والخيالت تتطور وتستمر ‪ ،‬لنك إذا‬
‫صرفت التفكير عنها ولم تبعد تلك الخيالت عنك فسوف‬
‫تتطور شيئا فشيئا حتى تتكون لديك رغبة في عمل العادة‬
‫السرية ‪.‬‬